Mkpụrụ banana

Ezigbo ndị na-agụ akwụkwọ m, ugboro ole ka ị na -eme ihu ihu banana?

N’oge na-adịbeghị anya, m na-eme nke a oge niile, ọ dịkarịa ala otu oge kwa izu, ma enwere m mmasị na mmetụta ha nwere na anụahụ.

N’isiokwu a, anwara m ịnakọta Ezi ntụziaka kachasị maka nlekọta anụ anụ.

Ọ bụrụ na i nwere mmasị, gụkwuo.

Site n'isiokwu a, ị ga-amụta:

Ngwakọta kemịkal

Nke mbu, mkpụrụ osisi na-enye afọ ojuju na vitamin nwere mmetụta dị mma na anụ ahụ, ya bụ:

ascorbic acid na-agbatịkwu onye ntorobịa ma kpochapụ wrinkles,
Ọnọdụ dị mma dị mma na ntutu isi agaghị ekwe omume na-enweghị vitamin B,
Vitamin E na - eme ka usoro ịka nká kwụsịlata
ihe owuwu nke ngwaahịa a anaghị akpasu anụ ahụ iwe ma na-enyere aka ịba uru dị egwu na-enweghị isi.

N'ilekwasị anya na nlebara anya a niile, anyị nwere ike ikwubi na iji banana dị mfe nwere ike inye nlekọta anụ ahụ dị elu.

Onye gosiputara masks ihu?

A ga-eji otu ụdị ngwaahịa a:

ya na akpukpo akpukpo aru
ọnụnọ nke afọ tụrụ,
ndi nwere mmanu mmanu na-enwu gbaa ma mmanu,
dika nkpuru ahihia aru nke nwere okpomoku.

N'iburu n'uche ụdị ọrụ dị iche iche nke usoro ndị dị otú a, anyị nwere ike ikwubi na ha dị ọtụtụ.

Banana face masks - Ezi ntụziaka

Nkpuchi banana na akwa

Kpoo otu banana abụọ na nkochi ime akwa na mmanụ oliv.

Tinye ngwakọta na ihu gị ruo ihe dị ka nkeji iri na ise, wee jiri mmiri ọkụ sachaa nke ọma.

Ngwakọta a banana na ude

Were otu mkpụrụ osisi nke abụọ ma gwakọta pulp na nnukwu iko abụọ nke ude gbara ụka.

A na-etinye ihe nkpuchi ahụ, dị ka ọ dị na mbụ, n'otu oge ahụ, mana ejiri mmiri oyi mee ya.

Nkpuchi Moisturizing Nkpuchi

Were akwa yol abụọ ma gwakọta ha na nnukwu ngaji banana banana abụọ.

Tupu itinye ngwakọta ahụ na ihu, ịkwesịrị ịgbakwunye otu obere ngaji nke mmanụ oliv.

Ntucha Efere Mpempe Ahụ

Gwakọta na blender kichin n'ime nnukwu tablespoons abụọ nke banana na bred. Tinye ya ntuziaka na ntuziaka ndi gara aga.

Mechie banana na curd maka ihu

Iji kwadebe ngwakọta a, ị ga-achọ cheese na banana. Mkpụrụ mashed ½ ma gbakwunye 2 nnukwu ngaji nke ụlọ chiiz.

Sook ihe dị ka nkeji iri abụọ ma jiri mmiri dị mma sachaa ya. Jiri ya na-eme ya ugboro atọ n'izu.

Nkpuchi banana n'ihi na ọ dịghị ihe ị na-eme gburugburu ya

Mee poteto ndị masịrị, dị ka ọ dị na mbụ.

Tinye obere ngaji nke mmiri ara ewu na ya.

Tinye maka nkeji iri, wepu ihe tonic. Gbasoo abụọ ruo ugboro atọ n'izu.

Banana na stachi - nkpuchi maka anụ akọrọ

Were mkpụrụ (1pc), nkochi ime akwa (1pc), obere ngaji nke mmanụ oliv wee gwakọta ya niile na nnukwu ngaji abụọ nke stachi.

Tinye ngwakọta a maka nkeji iri.

Jiri mmiri oyi sie ya mgbe ọ dị mma. Ọ na-atụ aro ime kwa ụbọchị.

Ngwakọta banana na oatmeal maka akpụkpọ ahụ

Esi otu banana, ọkara oatmeal sie, obere ngaji mmanụ a beeụ a andụ na nkochi ime akwa. Tinye maka nkeji iri na ise.

Jiri mmiri dị mma hichaa ya. Jiri kwa ubochi ozo.

Ihu ihu na banana na kefir

Were ọkara mkpụrụ osisi, nnukwu ngaji abụọ nke kefir, obere ngaji nke mmanụ a honeyụ mmiri na nnukwu ngaji ntụ ọka oatmeal.

A ga-agwakọta ngwaahịa niile iji nweta otu agbanwe agbanwe.

Gbasoo ihu ruo ihe dị ka nkeji iri abụọ, wee jiri mmiri ọkụ sachaa ya.

Itinye akwụkwọ kwa ụbọchị.

Iwu maka iji banana maka ihe ịchọ mma

Onweghị ihe dị mgbagwoju anya na itinye masks banana banana.

Mgbe ịchọtachara mmetụta dị ịtụnanya nke itinye masks ndị a, ọ ga-adị gị ka ị gachara ụlọ ịchọ mma dị oke ọnụ.

Mana ka ihe ọ bụla wee rụpụta, ma rụpụta ihe ga-eme gị obi ụtọ, ị ga-agbaso iwu nke itinye:

mgbe ị na-azụ mkpụrụ osisi, lekwasị anya na ọma ha. Ga-ezere ma mkpụrụ osisi akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ma overripe ma họrọ unere na-acha odo odo,
maka nkwadebe nke ngwakọta ahụ kwesịrị iji pulp peeled, jiri ya na ndụdụ mee ọnọdụ ikuku,
ọ bụrụ na enwere ihe ndị ọzọ ma ọ bụ ngwugwu n'ime ihe nkpuchi ahụ, ị nwere ike iji blender,
Ngwaahịa ị kwesịrị ịhọrọ nke ị ji n'aka kpamkpam, ọ ka mma ịnye mmasị n'ụlọ,
mgbe a kwadebere ngwakọta na-esi na ya pụta, tinye ya na anụ ahụ maka nnwale nnwale wee hụ mmeghachi omume maka minit 15. Ọ bụrụ na ọdịdị nke anụ ahụ agbanweghị, mgbe ahụ ị nwere ike ịme masks na-adabere na banana,
Tupu itinye ngwaahịa ahụ na akpụkpọ ahụ, a na-atụ aro ka ị bupụ ya ma were nchacha,
tinye ngwakọta ahụ na mmegharị na-agbagharị, na-ezere mpaghara gburugburu anya,
mgbe ejiri ngwakọta ahụ mee, ọ ka mma iwere ọnọdụ kwụ ọtọ ma zuru ike,
Ekwesịrị iji mmiri dị ọcha sachaa ma ọ bụ ịchọ ahịhịa. You nwere ike iji mmiri ara ehi mee ihe maka nzube a,
A na-etinye ude na njedebe nke usoro,
you nwere ike pụọ n’èzí naanị otu elekere,
Ngwakọta emechara adịghị mkpa ka a zọpụta ya, ọ gaghị aba uru.

Dị ka ị pụrụ ịhụ, ihe niile bụ elementrị ma dịkwa mfe.

Cheta na naanị idebere iwu niile ị ga - enweta nsonaazụ achọrọ.

Emela nnwale, ịhapụ ịchụ aja nke ịma mma na ntorobịa gị n'àjà.

Olee onye na-ekwesịghị iji ihe ịchọ mma banana?

N'agbanyeghị uru dị ukwuu nke masks na-eweta, enweghị ike ịkpọ ha ihe nchebe maka ahụike. Enwere ike ịnagide ngwaahịa ahụ, nke allergies gosipụtara.

Mana nke a mere na - adịkarịghị ala, maka na ọtụtụ ụmụ nwanyị nwere ike nweta uru kachasị na banana.

Nweghị ike itinye masks ma ọ bụrụ na ị nwere mbufụt na imeghe ọnya na anụahụ. Ọzọkwa, otu n'ime contraindications bụ ihe otutu.

N'ọnọdụ ndị ọzọ, enweghị mgbochi na iji masks.

Akwụsịla ime masks ihu, n'ihi na enwere ike iji banana mee ihe dị ka ngwaahịa ntutu.

Recipes Banana Skin Reiki nke dị Irè

ọzọ Ezi ntụziaka ebe a

Jiri masks maka nlekọta anụ ma mara mma!

Gị na Alena Yasneva nọ, onye ọ bụla!

Tinye okirikiri m na erimeri ehihie

Banana ntutu paradise - nzọpụta site na nhịahụ, nkụ, gbawara agbawa! Ndị na - achọ ihe masks na - atọ ụtọ - bata, nke a bụ maka gị!

Ndewo nụ ụmụ nwanyị! Ọtụtụ ndụmọdụ na anyị hụrụ n'anya Irake anyị hụrụ n'anya, na anya m dị nnọọ na-agbasa !! Ma ihe m na anaghi anwale. Ma tinye nicotinic acid n’isi ogologo ntachi obi ya, na mọstad (ọ fọrọ nke nta ka enweghị ntutu m ọ bụla!), Na ihe ọ onionụ onionụ yabasị, ma hie ụra na mmanụ! Ma ejiri m isi ike wee bịa ma jide anya m gbasara unere ahụ dị ebube, dịka nnukwu ọgwụgwọ maka ntutu akọrọ na nke na-emebi emebi !! Ngwa, lee, isi okwu bara uru !! Ihe nkpuchi ntutu di ocha - nzoputa si nchapu ahihia, okpukpo ma gbawara agbaa !! [njikọ]

Mana maka ụfọdụ ihe kpatara na Irake, ezutere m naanị nyocha ole na ole. nke kwuru n’ụzọ ụfọdụ n’etiti ahịrị ndị ahụ ee, eecha, na-enwu, mana. ọ gaghị ekwe omume ịtụtụrụ unere na ntutu!

Anụrụ m ọtụtụ nyocha ịja mma gbasara ube oyibo dị ka ọgwụgwọ ọrụ ebube dokwara maka ntutu na-eme ka ntutu dị. Mana. ebe niile enwere otu obere agwa - whisk blender. Ọ dị mma, ma ọ bụ pịnye, ọ bụrụ na ọdịghị, mgbe ahụ. nhọrọ ndị ọzọ gara - dochie na grater, Mash na ndụdụ, mpịakọta na anụ grinder! Enweghi mmanu, mana achoro m inwale ihe a na ntutu m. Ubọchi we rue, mb Ie m chiri akwukwọ ahu jiri agwọ asa, were ya me ihe n'isi ntutu nkem. A. daybọchị a ga-adịgide na ncheta anyị ogologo oge. Dika anyi mechara leputa “oke ihe ebube” a site na pulop na ntutu, ekwuru na nkwa ya na udu mmiri anaghi ahuta ya n’ụzọ obula !! Na mkpokọta, m kpebiri. onye obula dina na internet !! Site na unere, ọ mụghị ụdị ọrụ ahụ !!

Mana oge ọkọchị a (.) Pụtara na ndụ m OH -blender !! Ihe mbu m mere bu akpukpo mmiri ara, ice cream na banana. Chukwu kere !! Mana nchọpụta kachasị bụ na m ji anya nke m hụ ka unere tụbatara n’ájá dị mma ma fọdụkwa na aftertaste fọrọ, ọ nweghị akpụ. Kedu ihe ị chere gini emerem ihe ozo? N’aka nri. Ihe mkpuchi ntutu ntutu.

1 banana (m na mbụ ya na grater)

1 akwa (nkochi ime akwa na protein)

1 tablespoon ude gbara ụka

Okpokoro 1. l linseed mmanụ

N'ime nkeji atọ, ụyọkọ a tụgharịrị gaa n'ụdị ọdịnaya a na-atọ ụtọ, nke nwere ọ creamụ!

Na-enweghị akpụ. Nkwekorita - dika ezigbo nkpu zụtara! Oké, ọ bụghị na-asọ mmiri, etinyere n'ụzọ zuru oke !! Ozugbo etinyere ihe a niile nkụ ~~unyi~~ tupu ị saa ntutu gị!

N'oge ahụ m sachasịrị onwe m, ahụrụ m ka ntutu m siri dị nro.

(Nzụ - m adụrị ha henna. Ejidere m ya awa atọ kwa ọnwa ruo mgbe m chọpụtara na mbọ m niile, ogologo ya na-agbanwe.

Mgbe ha kpachara, ha ghọrọ ezigbo ihe ịtụnanya, n'enweghị nkọ ọ bụla na enwu gbaa.

Atụmatụ mgbe masks 4! Weghachiri eweghachi!

M nye ndụmọdụ, m nwere ike ikwu. Ọ bụrụ na ịnweghị blender - zụta ya !! Anyị na-emefu ego buru ibu na mmanụ ndị dị mkpa na mmanụ ndị ọzọ, blender m adịghị ọnụ - naanị 800 rubles, mana ọ na-arụ ọrụ ya kpamkpam!

P.S. Mụ nwanyị, ndị maara ihe, a na m eme ọfụma masks (na mgbọrọgwụ), n'ime mmadụ 40 kwuru, m mere 40, kwalite ma mechaa nyocha m! http://irecommend.ru/content/omolazhivayushchaya-m.

Site n'ụzọ, enwere ọtụtụ otu banana otu (were ọkara) na ihe nkpuchi ahụ, na-emesapụ aka m niile, ka dị! Site n'ụzọ, a na-echekwa ya kpamkpam na friji, ọ bụghị nke na-egbu mmụọ ma ọ bụghị ọchịchịrị. Achịkọtara m ya n’ebe a ite dị iche, kpochapụrụ mmanụ dị mkpa ebe a ga-etinye ya n ’ihu!

Mmelite nyocha 02/12/2016.

Mụ nwanyị ube oyibo adịghị enye mmetụta dị otú ahụ ma ọlị! Ntutu m mechara bụrụ ihe ọ aụ withụ na-akpọkwa ube oyibo, ntutu isi m tara isi, kpọọ nkụ. Yabụ - naanị BANANA!

Na ntụgharị nke anwansi nke ntutu n'okpuru banana

Ọ baghị uru inwe obi abụọ na enweghị ọtụtụ ihe oriri na-edozi ahụ na unere ma e jiri ya tụnyere ngwaahịa ndị ọzọ, dabere na nke ị nwere ike ịme nkpuchi ntutu isi n'ụlọ. Unere ahụ dịkwa ọnụ ahịa karịa, n'ihi na itinye uche nke ihe ndị dị mkpa na mkpụrụ osisi a kacha, nke pụtara na enwere ike iji ya n'ụzọ dị warara - iji mee ka ajị anụ ahụ dị mma. Ihe ọ bụla na-arụ ọrụ dị iche iche: na-abanye n'ime n’akpụ isi ahụ nke ọ bụla n'ime omimi dị iche iche, ha na - ahazi usoro metabolic, na - ewusi mgbọrọgwụ ma na - enye aka na uto ha ngwa ngwa. Akụkụ ọ bụla na-arụ ọrụ a kapịrị ọnụ, na n'ozuzu, mgbe ahụ ntutu na-agbazi mgbe ụdị usoro a dikarịrị, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọgwụgwọ.

Tocopherol (vitamin nke mma na onye ntorobịa - E) na - eme ka ọnọdụ nke ike gwụ, nke enweghị ndụ, na - achọghị ka ejikọta ya n'ụzọ kachasị ọnụ, weghachite ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ obere ihe ọ bụla na ntutu isi - n'ụzọ dị irè na-agwọ ọnya na-agbawa agba na nkwụsị, yana ntutu nke tara ahụhụ n'ihi kemịkal. ụrọ ma ọ bụ nnukwu mmachi, na - akpụkọta collagen na elastin n'ime sel - ihe ndị na - eme ka ikike, ike, na - egbu maramara nke curls,
Ascorbic acid (Imakpo Vitamin C) na -ebibi mmebi nke mmetụta ikuku dị na mpụga (ikuku ultraviolet gabigara ókè, oke mmiri nnu, ikuku emetọ, wdg), ma na-ahazikwa mmepụta nke abụba subcutaneous site na glands isi, yabụ banana masks nwere ike ịbụ n'enweghị nsogbu iji mee ka anụ mara abụba,
Otu vitamin nke B dum na - enwe ọgwụgwọ ọgwụgwọ ma na - enyere aka iwepu ngosipụta na - egbu mgbu nke metụtara skal na ọrịa: folic acid (nke a maara dị ka vitamin B9, ma ọ bụ folate) na-enyere ascorbic acid ike nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-egbochi mwakpo ndị na-emerụ ahụ site na mpụga, pantothenic acid (nke a bụ vitamin B5) na - eji nwayọ nwayọ na mkpụrụ ndụ, na - echekwa ike ntorobịa na ịdị mkpa nke ntutu isi ogologo oge, n'ihi vitamin a, a na - eji masks nwere banana dị ka ihe dị mma iji gbochie isi awọ. pyridoxine (bara ezigbo uru maka ntutu vitamin B6) nwere ihe mgbochi antifungal na antifungal Njirimara ma na-emeso ụdị seborrhea ọ bụla: mgbe ọ gwọsịrị ihe mkpuchi banana, dandruff ga-abụkarị nke ukwuu
Niacin A na-ahụta vitamin (n'okpuru ihe nzuzo dị iche iche - PP, B3) bụ vitamin kacha mma maka uto ntutu ma na - egbochi ntutu isi, ya, dị ka pyridoxine, anaghị ekwe ka ntutu gbanwee ghọọ isi awọ.
Nke mineral na unere, ọ kachasị potassium, nke, ịbanye n'ime ntutu na ntutu isi, na-achịkwa ọkwa nke hydration dị mkpa maka arụ ọrụ sel - yana ya steeti ndị ọrịa kpọnwụrụ akpọnwụ, ga-ete, ga-aka mma.

Ihe bara ụba vitamin nwere banana na-eme ka ọ bụrụ ngwaahịa bara uru maka ịme ntutu isi edozi isi. O nwere uru ọzọ bara uru bara uru - ọ naghị akpasu anụ ahụ iwe, n'ihi na o nwere ihe owuwu na-adọrọ adọrọ. Ya mere, nkpuchi ntutu nwere banana dị nro ma dị nro na-eme ya.

Agbanyeghị, nsonaazụ ga-adabere n'ụzọ dị ukwuu ka esi etinye ihe mkpuchi ahụ n'ọrụ.

Beer ga-agbakwunye isi na silkiness na ntutu. Chọpụta ihe kpatara biya ji dị mma maka ntutu yana ihe nwere ike ịme: http://beautiface.net/maski/dlya-volos/recepty-domashnix-masok-na-osnove-piva-dlya-volos.html

Shampoos akwa na ntutu isi - nlekọta anụ ahụ, nri dị mma na nhicha. Muta maka ihe nkpuchi isi ntutu >>

Otu esi etinye ntutu isi banana banana nke ọma

Otutu mgbe, unere mere unere mere onwe ya maka ajị ntutu na-eme ka enwee mmetụta na-adịghị mma na oke mmiri. Nke a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na ọtụtụ, na-eleghara ndụmọdụ nke ndị ọkachamara anya, enweghị ike ịsacha ya ntutu ha. N’ezie, puree dị nro dị ụtọ, viscous na nke nnyapade: ọ bụrụ na-ejighị ya nke ọma, ọ ga-eme ka otu ahụ bụrụ otu. Ya mere, buru ụzọ mata ihe banyere obere aghụghọ ụmụ nwanyị na-enye gị ohere ịnụ ụtọ ntutu isi banana, ma ghara ibe ákwá site na nnwale na-enweghị isi.

Ejila nkpuru ahihia nke gbara agba, nke gbara oji na nke ozo, nke nkpuru osisi eji acha edo edo. Ha kwesịrị ịdị edo edo dị ọcha, na-agbanwe.. Mgbe itusiri unere, wepu ọzọ akwa dị na ya: mgbe mgbe ọ na --eme mmetụ nnyapade.
Ọ bụrụ na maka akpụkpọ ihu ihu nwere ike iji eriri nkịtị gbasaa, ọ pụtara na usoro egweri a adịghị mma maka ntutu n'ụzọ ọ bụla. Ọ bụ mgbe akpọrọ nkụ ka a na-asachapụ banana puree na eriri, n'ihi na ọ na-aga. Ọ bụrụ na ịchọghị ụdị nsogbu ahụ, gbasie ike iji blender. Ma kwe ka ihe nkpuchi ahụ liquidụ mmiri, ọ bụghị nke gbara ọkpụrụkpụ: nke a ga-ewepụ ya ngwa ngwa na ntutu. Oge izizi iji blender tụgharịa banana na bekee maski, na nke abụọ agwakọta ihe niile dị na nkpuchi ahụ.
Ọ bụrụ na ihe nkpuchi ahụ nwere mmanụ ịchọ mma, kefir ma ọ bụ mmanụ a honeyụ, enwere ike kpoo ha ọkụ na mmiri ịsa ahụ. Ma kpachara anya na usoro okpomọkụ ha ma ọ bụrụ na, tụkwasị na ha, ngwakọta ahụ nwekwara mmanụ ndị dị mkpa (ha enweghị ike ịba uru na oke okpomọkụ) ma ọ bụ akwa (ha na-agbakọta ngwa ngwa).
N’agbanyeghi otu i si eji unere mata nkpuru nkpuru gi, echefula na nke a bu mmiri tara oke ohia. Ya mere Mgbe ị na-anwale nkpuchi ọhụrụ, echefula ịlele ya oge niile maka nfụkasị ahụ gị.. Iji mee nke a, o zuru iji ịchikota nkwojiaka aka na ngwakọta a kwadebere (anụ dị nso na ntị ma ọ bụ mgbaaka ime), kpoo mgbe oge ụfọdụ ma tụta mmetụta gị. Na-egosi itching, ntụpọ, ọkụ, erughị ala na-egosi na ị ga-ezere ihe nkpuchi a ma chọọ ihe ọ bụla ọzọ.
Jiri nwayọ tee ngwakọta ahụ n’akpịrị isi gị, na-akpachapụ anya ịhapụ imebiga ntutu gị ókè. Mgbe nke ahụ gasịrị, a na-ekesa nkpuchi site na scallops n'akụkụ strands. Isi ga-eru unyi na mmiri.
Ọ bụrụ na ọ na-awụ akpata oyi n'ahụ na a gaghị ewepụ banana ahụ na ntutu mgbe e mesịrị, tinye mmanụ olive na nkpuchi ọ bụla (1 tablespoon ga-ezu).
Ngwunye ọkụ na-ekpo ọkụ ga-eme ka mmetụta nke ngwaahịa ahụ dịkwuo mmaYabụ, n'elu ntutu ị gwọrịrị ị kwesịrị iyi okpu ịsa ahụ ma ọ bụ cellophane nkịtị. Akwa nhicha ahụ ga - emecha ihe ọkụkụ ma mepụta usoro kachasị mma maka usoro ọsọ ọsọ nke usoro niile dị na isi.
Ogologo oge ọ ga - eme bụ minit 20-30, ọ dịghị ọzọ, n'ihi na ọ bụrụ na ị hapụ banana ka ọ kpoo na ntutu gị, ọ gaghị achọ ịsacha ha.
Nke ikpeazụ bụ ọkwa kachasị sie ike nke usoro a maka ọtụtụ ndị mara mma na-achọ azịza nke ajụjụ banyere otu esi asa banana banana na ntutu gị ngwa ngwa. Onweghị ihe dị mgbagwoju anya banyere ya. Adịla ọsọ were wedata isi gị n’okpuru mmiri mmiri ozugbo. Nke mbu, tinye aka na ihe ncha ntutu ma obu nyechaa onye nnochi anya (nke ikpea bu kariri nke oma), gha nkpu. Ọ bụrụ na oke buru oke ibu ma ọ nweghị ịpị aka, mee ka aka gị nwayọ nwayọ. Ma ọ bụ naanị mgbe ịhịa aka dị otú ahụ ka ị nwere ike sachapụ ihe nkpuchi unere n'okpuru nnukwu mmiri dị na ụlọ na-ekpo ọkụ. Mgbe ahụ, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ị nwere ike ijikọ ntutu na mmiri ozugbo iji wepu mpempe ikpeazụ nke banana ahụ etigidere na strands. Agba nke ikpeazu na - eji mmanu onu ala nke chamomile ma obu ntughari mee ya n'isi - ogwu ogwu obula bara uru maka ntutu.
Ugboro ugboro - otu izu ga-ezuru, oge ọgwụgwọ ọ ga-abụ ọfụma 8-10. Ọ ga-ekwe omume ịlaghachi na banana n'otu izu ole na ole.

N'iji ahụmịhe nke ndị tinyeworo ntutu ha na mkpụrụ a n'usoro, ị nwere ike ịnụ ụtọ nsonaazụ ya. Ọzọkwa, na mgbakwunye na ntachi obi mmadụ, enweghi ọgwụ mgbochi maka ọgwụ ndị a. Jiri ihe akpọrọ ahụike ma emehiela na ịhọpụta nke zuru oke maka masks banana.

Ihe mkpuchi ntutu ntutu banana ị họrọ ga-adị irè naanị ma ọ bụrụ na ị gụnyere ngwaahịa ndị ama ama na nke ị ga-akwụ ụgwọ n'oge ọ bụla. N’ezie, iji ụdị ego a mgbe niile bụ isi ihe na - arụ ọrụ ha kacha arụ ọrụ. Formdị dị ọcha, a naghị eji banana na masks eme ihe, ebe ọ bụ na ihe ndị ọzọ na-enye aka na-adị mfe nhicha nke mejupụtara ahụ na ntutu. Na mgbakwunye, ha na-enye masks ọrụ dị iche iche, na-eme ka otu ma ọ bụ ihe ọzọ nwere banana. Ọtụtụ mgbe, a na-egosikarị usoro ọgwụgwọ ahụ dị na Ntụziaka - maka ogologo ntutu dị ogologo, yabụ gosipụta ihe ndị a dabere na ntutu gị.

Iri akwa bekee n'ụlọ gị na mpekere 4 nke banana puree.

Bee ube oyibo, ghaa ya na poteto a hedara n’ọkụ, gwakọta atọ ngaji nke ube oyibo na banana puree, kụọ ya na blender, na-agbakwunye akwa anụ na 2 tablespoons nke mmanụ oliv na-akọwaghị.

Igwe nkwụsi ike megide banana banana nkochi ime akwa + mmanụ dị mkpa

Iti ke blender 4 tablespoons nke banana puree, 2 raw yolks, tinye 4-5 tụlee nke basil (mmanụ dị mkpa).

Nkpuchi mgbake maka gbawara agbaji banana + Mayonezi + mmanụ mmanụ

Gwakọta nke ọma 4 tablespoons nke banana puree, 3 ngaji nke Mayonezi, 1 tablespoon nke mmanụ olive na-akọwaghị.

Gwakọta 4 tablespoons nke banana puree na 1 tablespoon nke mmanụ a warmụ na-ekpo ọkụ, 100 ml nke abụba gbara ụka na 1 raw nkochi ime akwa.

Gwakọta ntụ ọka 4 nke banana puree, 2 ngaji mmanụ a warụ gbara ọkụ na 2 ngaji mmanụ izizi na-ekpo ọkụ na blender.

Mpekere 4 nke banana puree, 2 lemon ihe ọ tablespoonsụ lemonụ lemon na 2 akwa ọcha nwere agwakọta na blender.

Gwakọta 4 tablespoons nke banana puree na 1 tablespoon nke nnu nnu. Maka ị fluidụkwu mmiri, ọ na-atụ aro ka ejiri mmanụ oliv na-akọwaghị. A na-ete ntutu a naanị na mgbọrọgwụ: a naghị etinye ntutu ahụ n'onwe ya.

Nlekọta zuru oke maka ụdị curls ọ bụla na oge ọ bụla nke ntutu na-arịa ọrịa na enweghị ndụ - ndị a bụ ihe ọgwụgwọ ụlọ ndị a sitere na mkpụrụ osisi osisi kachasị amasị nke mmadụ niile a na-akpọ banana nwere ike.

Anwale m nkpuchi banana, enweghị m mmasị na ya! Ọ na-asachapụ nke ọma mgbe ịbanye n'isi! Ihe mkpuchi niile sitere n'okike maka ntutu na-enweghị isi (

Masks na-esi ísì ụtọ na-adị mma maka ntutu mebiri emebi

Ezobere nzuzo iji masks iji banana na-eme ihe n'usoro ya bara ụba. Dịka mkpụrụ osisi ọ bụla ọzọ, ọ nwere ọnụọgụ vitamin dị ukwuu, nke amaara na-azụlite curls site na mgbọrọgwụ, nwere akụrụngwa antioxidant ma, n'ozuzu, nwere mmetụta dị mma n'ahụ ahụ. Na mgbakwunye, unere bara ọgaranya n'ụdị ihe a na-achọ achọ, nke dị n'ụdị dị otu ahụ na-enweghị ya na ngwaahịa niile.

Site n’ichebara echiche nke ọma, ị nwere ike ịchọpụta na ihe ndị na - esote ihe a, nke bara nnukwu uru na banana banana, kacha baa uru maka ilekọta ntutu isi:

potassium - na-ewusi mgbidi nke arịa ọbara, na-ahụ maka idobe mmiri na sel, si otú a na-enyere hydration nke ntutu aka ogologo oge, na-azọpụta ha site na nkụ na ọnya.
Vitamin C - nke ama ama maka ihe okike-ogwu, n’ihi nke o na - enyere aka iguzogide mmetụta mpụga na - adịghị mma - nke a dị mkpa maka ntutu,
Vitamin B - nwere agwa dị otu a, na mgbakwunye, na-eme ntutu ka ọ sie ike, gbochie ntutu isi,
Vitamin E - na - eme ka isi na ntutu dị nkọ karịa, na - akwalite ịmụgharị, na-ekele ya, a na - eweghachi ntutu ahụ, ha na - akwụsị ikewa, na - ewepụ ihe,
Vitamin P - na - eme ka usoro metabolic dị n'ahụ ahụ sie ike, n'ihi nke a, uto ntutu na-agbatị, ha na-agbasi ike ma na-agbasi ike.

Yabụ, n'iji ya eme ihe n'ụzọ kwesịrị ekwesị, masks banana n'ụlọ kwesịrị inwe mmetụta yiri nke usoro salon.

Uru na mkpuchi nke banana ntutu ntutu

Na Internetntanetị ị nwere ike ịhụ ọtụtụ ihe nkuzi vidiyo maka masks banana, ndị na-anwale ịmeghachi usoro ahụ n'ụlọ - yana nsonaazụ dị iche iche.

A kpaliri ụfọdụ ndị ọrụ iji kwenye na mmetụta nke iji ngwaahịa ahụ tụgharịa ka ọ bụrụ ihe ịtụnanya: dị ka ha si kwuo, nkpuchi ntutu banana banana nwere mmetụta yiri nke igwe mkpuchi dị oke ọnụ. N’aka ozo, ntutu isi ghaziri nma, cha cha, achapu odo ma nweta isi uto.
Ndị ọzọ ji iwe kwenye na ha natara naanị mmetụta na-adịghị mma site na iji ngwaahịa ahụ, ebe ọ bụ na ha ejiri nnukwu oge na mgbalị na-achọ ikpochapụ mkpụrụ sitere na edozi isi.

Mgbe ị gụchara nke ọma na nyocha ndị ahụ, ị ga-abịa na nkwubi okwu: ahụmihe ahụ nwere na ihe mkpuchi ntutu banana nwere njikọta na imebi ntuziaka maka ojiji a. Mgbe ejiri ya rụọ ọrụ ọfụma, ngwaahịa a na-arụ ọrụ nke ọma ma ojiji ya anaghị ebute nsogbu.

Iwu maka ịkwado na ojiji nke masks n'ụlọ

Ihe ndị a na-esonụ ga-enyere aka izere ihe isi ike ma nweta ezigbo ọfụma site na iji ihe mkpuchi na banana maka ntutu:

Naanị unere chara acha bụ ihe dị mma maka ịme masks n'ụlọ, unere chara acha.
Ọ dị mkpa ịkpụ ha nke ukwuu na ọ nweghị obere akpụ fọdụrụ. Ime ya farụ bụ ihe ezi uche na-adịghị na ya.
Mustkwesịrị iji blender, ma ọ bụrụ na ọ bụghị, tepụ pulp site na sieve dị mma.
Unere abughi ezigbo ihe ndi mmadu maara nke oma, ihe nlere bu anya iji choputa ogwu bu ihe okachasi, ma oburu na etinye ihe ndi ozo n’ime ya.
Ikwesiri idobe nkpuchi ahụ na ntutu gị ruo ma ọ dịkarịa ala minit 15 (ma ọ bụghị uru agaghị adị), mana ọ bụghị ihe karịrị nkeji iri anọ iji gbochie ya ịkpọ nkụ.
Iji mee ka ọ pụta ihe ma gbochie ihicha ihe nkpuchi ahụ, ọ dị mkpa ịmepụta nsonaazụ nke "sawụna" site na itinye okpu plastik n'isi gị ma jiri akwa nhicha ya.
Tupu iji shampoo mee ihe iji kpochapụ ihe nkpuchi ahụ, tinye bọlsọm na ntutu ma were akwa mmiri kpochapụ banana banana na ntutu - nke a agaghị ewe ogologo oge ma ọ bụrụ na emebighị isi ihe ndị ọzọ nke nkuzi ahụ. Naanị mgbe nke a mechara kwesịrị iji ncha ntutu.
Nsonaazụ ahụ ga-apụta naanị iji ya mgbe niile: mgbe ọnwa gachara, ọ bụrụ na a na-eme usoro ahụ otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'izu.

Ntụziaka maka Masks Banana kacha mma maka Nlekọta ntutu

Mgbe ị jisiri ike na unere bụ ngwaahịa nlekọta ntutu dị mma, ọ ka ga na-amụ ihe ndị e dere maka ihe ndị kachasị mma e ji eme ụlọ nke dabeere na ya.

Nkpuchi na banana na kefir

Ọ kaara ndị nwe ntutu isi akọrọ ịgbakwunye ngaji mmanụ mmanụ na otu mmanụ a melụ gbazee. Ọ bụrụ na ị nwere ntutu dị ọkụ, mgbe ahụ jide n'aka na ị ga-eji masks iji mesoo ntutu dị oke ọnụ. Ntutu ntutu Ọkpụkpụ Ọkụ: banana Plus Ube oyibo
Igwe ntutu na banana na ube oyibo bụ ọgwụgwọ kachasị mma maka ntutu akọrọ na nke gbagọrọ agbagọ nke ụdị ọ bụla. Iji kwadebe ya, ị ga-achọ otu banana, otu ube oyibo, otu nkochi ime akwa, ọkara otu ngaji mmanụ mmanụ.

A na-eji nlezianya gwakọta ihe ndị ahụ, gwakọta ya, tinye ya na ntutu. Ezigbo nwayọ na ọmarịcha curls mgbe ejiri ya nweta ogologo oge. Nkpuchi nke akwa na banana maka ike na uto nke ntutu
Duo nke ngwaahịa abuo - akwa na banana - bụ ezigbo ngwaọrụ iji weghachite nhazi nke ntutu ma melite uto ha. Nkpuchi mere si anụ ahụ otu banana, nkochi ime akwa otu ọkụkọ, ngaji mmanụ a honeyụ gbazee na tablespoon nke ude gbara ụka - nzọpụta maka nkụ na ebelatawo.

Nkpuchi yiri nke ahụ nwere nkpuchi banana na akwa ntutu nwere basil: pulp nke otu mkpụrụ, akwa na mmanụ basil (4 tụlee). Ihe nkpuchi nwere banana na akwa dị mma nke na-enweghị ihe ndị ọzọ eji eme ya.

Mkpuchi banana na mmanụ a honeyụ maka mweghachi ntutu
Iji weghachite ntutu akọrọ mebiri emebi n'ụlọ, ị nwere ike ịme nkpuchi nke banana, nnukwu ngaji mmanụ a twoụ abụọ na obere ngaji ọka izizi.

Maka ntutu mmanu mmanu nwere ogwurugwu, ọgwụgwọ nke banana, nnukwu ngaji nke ihe ọ lemonụ lemonụ lemon na teaspoon mmanụ a honeyụ dabara adaba. Echefula na a ga-asa ntutu mmanụ mmanụ nke ọma. Gụọ otu esi eme ebe a.

Ojiji unere maka ntutu

Ngwaahịa banana nwere ezigbo uru na ntutu na ntutu isi n'ihi ihe mejupụtara ya, nke gụnyere:

Vitamin A
folic acid
niacin
tocopherol
acid nke ascorbic
potassium.

Ihe oriri ndị a dị na banana n’oghere kachasị, nke na-ahụ na ọ ga-enwe mmetụta dị mma dị na ntutu, nke ekwuputara na:

na-eme ka eriri ndị dị mma na-enye ha nri dị mkpa,
na-enye elals elasticity, na-enwu na-aga were were,
mweghachi nke eriri ndị mebiri emebi na nke kpọrọ nkụ,
na-ewusi ntutu isi ya ike na imeziwanye isi awọ,
Ntụzi imepụta sebum,
mweghachi nke mkpụrụ ndụ,
na-echebe curls pụọ n'ihe ndị metụtara gburugburu ebe obibi na-adịghị mma ma ọ bụ nsonaazụ nke kemịkalụ na ngwaahịa ndị ejiji.
na-eme ka ntutu too ike.

Uru na ọghọm nke iji banana masks

Igha ntutu na banana nwere ọtụtụ uru:

Ọnụahịa Ngwa eji aka gị rụọ ọrụ agaghị agha obere akpa gị, n'ihi na unere na ihe ndị ọzọ ejiri mmiri arụ ọrụ adịghị ọnụ.
Nnweta N’agbanyeghi eziokwu na unere anaghị etolite na Russia, enwere ike zụta ha n’ụlọ ahịa ngwa ahịa ọ bụla n’afọ.
Ahụmahụ na-atọ ụtọ. Ihe nkpuchi ahụ na-ahapụ ntutu gị ọ bụghị naanị ọnya nke ahụike na ọdịmma, kamakwa ọmarịcha isi nke ga-anọ na curls ruo ụbọchị 2-3.
Nchedo Masks eke ahụ agaghị emerụ ntutu gị, ma e wezụga nke ahụ, unere adịkarịghị akpata mmeghachi omume nfụkasị.

Okwesiri ikwuputa otu ihe ọghọm dị n'iji ihe mkpuchi ntutu ihu banana.

Ejikọtara ya na ihe isi ike mgbe ị na-ewepụ ihe nkpuchi ahụ. Ejighị mma na ntutu si na ntutu dị oke nrị. Ọzọkwa, nsogbu ga-ebilite ma ọ bụrụ na ihe mejupụtara ya adaa. Ihe ndị a ga - enyere gị aka izere ọnọdụ na - adịghị mma:

gbue unere na blender,
tinye teaspoon mmanu mmanu n’ime ihe mejuputara,
Leruo oge ekpughe ihe nkpuchi n’ahụ na curls (ọ naghị abụ ihe karịrị nkeji iri abụọ).

Ojiji isi nri nkpuchi

Iji mepụta nkpuchi banana n'ụlọ n'ụzọ ziri ezi, gbasoo ụkpụrụ ndị a:

were unere zuru oke na-enweghị ihe ịrịba ama nke ire ure,
mkpụrụ osisi siri ike ga-ajụ oyi ma chachaa, ọ ga-amị amị,
tinye ngwaahịa ahụ na ntutu a na-eteghị ete, nke fesasịrị na mmiri,
malite ikesa ihe mejupụtara ya site na mgbọrọgwụ ruo na ndụmọdụ ahụ, na-eji mbo na ezé dị ụkọ.
mgbe itinyechara ngwaahịa ahụ, ị nwere ike iji ihe nkiri plastik mee na isi mmiri iji nweta ihe kachasị mma,
Jiri mmiri warmara mpara mmiri ahụ were mmiri ahụ seara mmiri ahụ fụchaa mmiri ahụ, wee jiri mmiri chọọ ya mma ma ọ bụ chọọa mma ma ọ bụ ka ọ chamụọ ya.
mee nkpuchi ahụ otu ugboro kwa ụbọchị atọ maka otu ọnwa, wee hapụ ntutu gị zuru ike ruo izu abụọ wee malitegharịa usoro ahụ.

Ihe mkpuchi ntutu, gụnyere unere, ga-enyere aka wepụ ọtụtụ nsogbu. Anyị na-enye gị ka ị mata gbasara nhọrọ ndị ama ama na nke pụtara ìhè.

Maka ntutu mmanu

Iji kwalite ọrụ nke gland sebaceous na ịta oke abụba, ọgwụgwọ sitere na banana, lemon na mmiri ara ehi ga-enyere aka. A ga-agwakọta anụ ahụ nke mkpụrụ osisi na ngaji abụọ nke ihe ọ lemonụ lemonụ lemon ma tinye ya na ntutu isi mmiri ara ehi mbụ. Debe ihe mejupụtara ahụ na ntutu gị ruo ọkara awa.

Maka ntutu akọrọ

Igwe mmiri a na-eji mmanụ a honeyụ mee ga-enyere aka ihicha curls ma weghachi usoro ha. Iji kwadebe ya, ị ga-agwakọta tablespoons atọ nke banana puree na ngaji mmanụ a twoụ abụọ na otu mkpụrụ ọka e ghere eghe. Gbasoo ya na nkeji 15.

Ngwakọta banana na ube oyibo ga-enyere aka merie adịghị ike nke curl. Iji gwakọta mkpụrụ osisi na blender, ịnwere ike ịgbakwunye nkochi ime akwa na ngaji nke mmanụ burdock na ngwakọta a na-arụpụta. Denye ihe dị ka otu ụzọ n'ụzọ anọ nke elekere curls, jiri polyethylene kpuchie isi gị na akwa nhicha ma ọ bụ okpu na-ekpo ọkụ, jiri shampoo na-ehicha ma jiri skomile ma ọ bụ ihe ịchọ mma kpuchie isi gị.

Maka uto ọsọ

Iji topụta isi okpukpo, ịkwesịrị ịgwakọta banana chara acha na tablespoon nke nnu nnu ma tee ya na ntutu ruo ọkara otu awa, wee sachaa ntutu ahụ na shampoo.

Nwanyị ọ bụla nwere ike iji unere maka ntutu dị ka akụkụ nke ihe mkpuchi. Mkpụrụ osisi tropical ga-enyere aka dozie ọtụtụ nsogbu nke ntutu ma nye nsí. Agbanyeghị, naanị nnabata nnabata na usoro maka itinye masks nwere ike hụ nsonaazụ 100%. Na-elekọta curls n'ụzọ ziri ezi ma jiri ntutu dị mma ma dị mma nke onye ọ bụla nọ gburugburu gbaa ya gburugburu.

Kedu otu banana siri dị mma maka ntutu?

Nsogbu nke dull na ntutu irighiri akwara ma ọ dịkarịa ala otu nwanyị nwere nchegbu. Nri na-adighi nma, ndu adighi adi aru, anwuru anwuru na mmanya, na nke mbu, enweghi vitamin - ihe ndia neme ka nma na aru ike nke curls.

Ọ dịkwa mkpa iji dozie ọnọdụ nke ntutu ọ bụghị naanị n'ime kamakwa n'èzí, na ihe mkpuchi ụlọ na-adabere na mkpụrụ osisi kachasị ụtọ na ahụike kachasị mma jupụtara na vitamin, nke ezughi oke n'oge oyi, ga - enyere aka na nke a. Jiri nkpuchi banana na-eme ka ntutu gị dị mma, ha ga-anọgide na-ekele gị!

Ọ dịghị onye na-enwe obi abụọ na unere bụ nri dị ụtọ ma dị mma, mana ọ bụghị onye ọ bụla maara na mgbakwunye na nke ahụ pụtara, o nwere uru ndị ọzọ: unere na-enwe ike inye ntutu isi nri na-esighi ike ma na-eme ka ahụ sie ike, ma na-alụ ọgụ megide nkewa.

Isi uru dị na masks ejiri rụọ ụlọ bụ na ha enweghị ihe ịchọ mma, kama ọ bụ mmụpụta na ọgwụgwọ.

Ma, n’adịghị ka ihe mkpuchi ụlọ ahịa ndị ọzọ, nsonaazụ ọgwụgwọ a agaghị ahapụ na nchacha nke isi, kama ọ ga-anọnyere gị ogologo oge.

Nke a bụ ụlọ nkwakọba ihe nke bara uru zoro ezo na mkpụrụ osisi edo edo a:

Potassium ists ndị ọkà mmụta sayensị achọpụtala njikọ dị n'etiti nkwọcha na enweghị potassium. Ndị ọkachamara doro anya na ọ bụ ụkọ ịnweta nke a na - akpata ntutu isi anyị.
Vitamin B bụ vitamin kachasị mkpa maka ntutu isi. N'ihi ụkọ nke akụrụngwa a, isi ala ga-abụ mmanụ mmanụ, nsọtụ na-ekewa ma oke ntutu na-amalite.
Vitamin E (Tocopherol) ー na-akwadebe ntutu ntutu na oxygen, na-egbochi ịka nká ngwa ngwa na ịnwụ, na-ekpuchi ntutu ọ bụla, na-echebe ya n'akụkụ akụkụ na isi.
Vitamin PP ー ma ọ bụ nicotinic acid ー na-akwado ndụ nke ntutu isi, na-echebe ọrịa ha, ọrịa na ịnwụ. Ọ bụ enweghị nicotinic acid nke na-eduga isi nkwọcha.

Ihe mejupụtara ahụ na-egosi anyị na masks nwere ike inye aka n'ezie "ọdịda ntutu" yana yana ahịhịa curls.

Ọzọkwa, n'ihi ihe owuwu ya siri ike, banana nwere mmetụta dị mma n'ahụ ọnya. Ya mere, maka ndị na-ata ahụhụ site na isi nke ntutu ma ọ bụ mgbakasị ー banana masks ga-aba uru ọ bụla!

Ngwakọta na ihe ndị dị mkpa

Unere bụ mkpụrụ osisi ahụike na-enweghị atụ, mana ị nweghị ike ịme na-enweghị ndị na-enyere aka nkpuchi.

Ngwakọta:

Banana A ọkara nke buru ibu, ma ọ bụ otu obere banana.
Mmiri ara ehi 1 tablespoon.
Utoojoo ude 1 tablespoon.
Mmanụ a .ụ 1 tablespoon.
Mmanụ piach Ole na ole tụlee (ma ịnọghị ya, ị nwere ike dochie anya ndị ọzọ).

Anyị ga-eji mmiri ara ehi na nkpuchi iji kwadebe puree-milk puree dabere na ya. Ngwaahịa a na - enyere aka na ntupu na itching nke isi, na - eme ka ntutu dị mma, na - alụ ọgụ megide akụkụ na nbibi, na - enyekwa aka ịsacha ntutu isi. Dị ka akụkụ nke ihe nkpuchi ahụ, mmiri ara ehi na-arụ ọrụ dị ka ihe na-ejikọta n'etiti banana na ihe ndị ọzọ nke ihe nkpuchi ahụ.

You nwere ike iji mmiri ara ehi ọ bụla, ọdịnaya nwere abụba ọ bụla - ọ bụrụ na ntutu gị kpọnwụọ ma sie ike, ị ga-amịpụta yist na mmiri ara ehi nwere abụba. (3,5%+), ọ bụrụkwa na curls na-abụkarị mmanụ, ọ ka mma ị were ya 1,5% mmiri ara ehi.

Utoojoo ude na-eweghachi ogologo, na-eme ya nke ukwuu, na-enye silkiness na ọdịdị mara mma. Ọzọkwa, ihe ọ creamụ creamụ na-edozi ahụ nwere ike ịsacha ntutu isi na-achọghị.

I nwekwara ike were ude ọ bụla. N’ezie, ihe kachasị mma n’ime obodo, mana ụlọ ahịa juputara n’osimiri. A ga-ahọrọ ude dị mma n'otu ụzọ ahụ: ntutu na-akpọnwụ nke ukwuu, na-emekwu ude.

Mmanụ a Honeyụ na-enwe ike iweghachi ntutu ọbụna site na steeti kachasị 'egbu', na nhazi ya ihe fọrọ nke nta 500 bara uru Chọpụta ihe na vitaminMmanụ a Honeyụ dị mma ma ogologo ogologo ma mgbọrọgwụ. Ọ na - alụ ọgụ mfu, ọ na - enyere aka iwepu itching, ma na - ekpuchi ntutu ọ bụla, na - emeju ya na vitamin, "na - ewughachi" ihe owuwu ahụ ma na - anapụkwa akụkụ nke akụkụ na isi.

Mmanụ a goesụ na banana na-enwe ọ tasteụ na ọnụnọ vitamin, mmanụ a honeyụ na-eme ka ọ bụrụ ihe nkpuchi. Mmanụ a beeụ nke kpochapụwo kpochapụwo dị mma maka nkpuchi, ma ọ bụrụ na nectar dị oke ụtọ, mgbe ahụ ọ ga-ebu ụzọ gbazee.

Mmanụ dị na nkpuchi ahụ na-arụ ọrụ maka nlekọta ngwa ngwa maka ogologo ntutu ma na-eme ka nsị anụ ahụ sie ike, mana ihe a abụghị enweghị mmerụ ahụ.

Mmanụ bụ ihe nke ikpeazụ n’ime nkpuchi erimeri ma ọ ga-ewe obere - ntakịrị ntakịrị.

Etu esi ahọrọ banana maka ihe nkpuchi?

Ọtụtụ mgbe, mgbe ị na-ahọrọ mkpụrụ osisi a na-enwu gbaa, anyị na-eduzi ya site na data mpụga ya: cha cha, cha cha karịa ma mara mma ー ndị a bụ usoro achọrọ. Ma mgbe ị na-azụ banana maka nkpuchi, ịkwesịrị ime ihe dị iche na nke ahụ! A ga-ahọrọrịrị mkpụrụ osisi “ka ọ dị oji”.

Ọcha mara mma n'ile anya site na mpụga ー ka ọ na-abụ firmer na firmer n'ime, maka ịme banana puree na nkpuchi nke a adịghị mma. Mkpụrụ osisi ochie, nke gbara ọchịchịrị n'ime dị nro ma dịkwa mfe ịkpụ, na-ahapụ ọtụtụ oge obere obere, nke siri ike isi na ntutu pụọ!

Usoro 1: Fork

Kwụpụ # 1 Bee banana na mgbaaka.

Nzọụkwụ # 2 Mpekere bekee dị obere dịka o kwere mee, ruo mgbe i mepụtara iberibe iberibe.

Nzọụkwụ # 3 Tinye banana ahụ n’elu mbara ma jiri nwayọ ghaa ya na ndụdụ, ruo mgbe unere ahụ ghọrọ ụdị nke ihe na-achaghị acha, chọọ ịzọpịa iberibe niile ma ghara ịhapụ iberibe.

Ọ bụrụ na banana ahụ gbara ọchịchịrị n'oge a na-esi nri ー echegbula! Agaghị egosi na akụrụngwa ọgwụ.

Kwụpụ # 4 Nyefee gruel n'ime nnukwu efere, tinye mmiri ara ehi ma wụsa ọzọ nke ọma na ndụdụ, na-anwa ịnweta ụdị ngwakọta ọzọ ma ọ bụ nke na-erughị.

2ndzọ nke abụọ: Blender

Kwụpụ # 1 Bee banana na mgbaaka.

Nzọụkwụ # 2 Na-etinye unere dị n'ime akpa nke dị omimi miri emi maka ụdị gị dị ọcha (iko dị mma).

Nzọụkwụ # 3 Mike banana ruo mgbe ị ga-eme ihe jikọtara ọnụ (oge a ga-egbutu gị dabere n'ike nke blender). Tinye mmiri ara ehi na whisk ọzọ na blender. Ngwakọta a rụpụtara kwesịrị iyi oke kefir na-agbanwe agbanwe.

Ọ kachasị mma iji usoro nke abụọ, n'ihi na, dị ka ị na-ahụ na foto ahụ, blender ghaa unere ka ọ ka mma, mana ndụdụ hapụrụ ọtụtụ clumps nke ahụ nwere ike kpọnwụọ na ntutu gị, ị ga-enwekwa nnukwu nsogbu na-achọ iwepụ ha.

Ọ bụrụ na ị ka kpebie iji nhọrọ nke mbụ, ị ga-azụta chara acha, unere dị nro dịka o kwere mee, belata oge ị ga-eji nkpuchi ahụ wee saa ntutu gị nke ọma!

Isi nri

Kwụpụ # 4 tinye mmanụ a honeyụ na nkpuchi ahụ ma kpasuo ya, na-anwa izere iberibe ghee nke "candied". Mmanụ a shouldụ kwesịrị igbari kpamkpam na nkpuchi.

Nzọụkwụ # 5 tinye ude gbara ụka na ngwakọta ma gwakọta juputara ruo mgbe etolitela nhazi.
Nzọụkwụ # 6 tinye mmanu ole na ole n’ime ihe nkpuchi ma ghaghakwaa ihe nile nke oma site na blender (ndụdụ), I kwesiri ibuputa ma ghapu ihe nkpuchi nke obula, nihi na ntinye ihe nkpuchi na ehichapu nkpuchi n’ahu dabere na ya.

Ihe si na nkpuchi ahụ kwesịrị ịbụ nkecha oke, na-echetara utoojoo ude na-agbanwe agbanwe.

Ngwa

Iji mepee ogwe nke isi ala, ọ dị mkpa iji mee ka ịhịa aka ọkụ na mgbọrọgwụ nke ntutu.
Ọ kachasị adaba iji jiri ihe nhicha mee ihe nkpuchi ahụ, usoro ahụ n'onwe ya kwesịkwara ịdị ka ntutu isi. Kpoo ntutu nke ọma, n'ihi na ọ dị n’akpa isi, a na-eduzi isi ihe dị na nkpuchi ahụ.
Jiri nlezianya kesaa ihe ndị ọzọ nke nkpuchi ahụ n'ogologo ntutu ahụ, na-anwa ime mmiri nke ọ bụla, ma echefula ị attentiona ntị na ndụmọdụ ahụ.
Kechie ihe nkiri gị (ị nwere ike dochie okpu ịsa ahụ), a na-eme ya ka nkpuchi ahụ wee ghara nkụ wee kpochapụ ngwa ngwa.
Iji hụ na enwere mmetụta okpomoku, yikwasị okpu oge oyi ma ọ bụ akwa mmiri n'elu ya.
Maka mmetụta ọ dị mkpa idobe nkpuchi ahụ ọ dịkarịa ala otu elekere, mana ọ bụghị ihe karịrị awa 3, ma ọ bụghị ya, ngwakọta ahụ nwere ike kpoo na ntutu.
Yipụ masị ahụ kpamkpam wee hụ ma ọ bụrụ na iberibe banana niile ahapụla ntutu gị.

Ugboro nke iji: a ga-eme ihe nkpuchi ahụ ugboro abụọ n'izu maka ọnwa 2.

Nkpuchi banana na-edozi ntutu ma na-eme ka ntutu dị mma, mana anaghị atụ anya nsonaazụ kpokọtara mgbe ngwa mbụ gasịrị. A ga-eme nke a dị ka ihe ọ bụla ọzọ, a ga-eme ya na ọmụmụ ma ọ bụ naanị mgbe ahụ ka ntutu gị ga-agwọ kpamkpam site na ọrịa niile. N'otu oge ahụ, echefula banyere ụdị ndụ kwesịrị ekwesị na nri dị mma, n'ihi na ịma mma niile na-esite na ya, yana iji masks anyị na-enyere ahụ aka ịnagide nsogbu ndị dị na mpụga.

Uru banana maka ntutu

Somefọdụ ga-enwe obi abụọ banyere iji ụdị mkpụrụ osisi dị na cosmetology, mana nke a bụ isi okwu ahụ, ihe mejupụtara mkpụrụ osisi ahụ abaghị ọgaranya, mana ihe niile nwere oke itinye uche. N'ihi ọrụ nhazi nke ndị mejupụtara niile, ntutu na-abịa n'ihu anyị.

Ihe ọ bụla na-arụ ọrụ ya, na-abanye n'ime omimi miri emi:

Ha hazie metabolism,
A na-eme mpempe akwụkwọ ike
Meziwanye uto.

Ọ bara ụba na vitamin:

E - na - emeghachite dull curls nke enweghị nke na - enwu, na - eweghachi nhazi nke mkpanaka, nke dị mkpa maka njedebe nkewa, na - akwalite njikọ nke elastin na collagen,
C - na - echebe ihe mmetụta na gburugburu ebe obibi, na - edozi arụmọrụ gland endocrine,
B9 - na - ewusi sisitemu ike,
B5 - na - eme ntutu isi ka ọ dị obere, na - egbochi ọdịdị nke ntutu isi mmalite ya.
B6 - na - egbochi mbufụt, na-egbu dịkwa ka usoro ha, na-agwọ ụdị dandruff ọ bụla,
B3 - ekele ya, unere bara uru maka uto ntutu ma kwụsị alopecia,
potassium - ịba isi ahụ na-eme ka ntutu ya dị mma.

Ngwakọta a na-eme ka banana banana nwee ntutu dị oke ọnụ, mana ọ nwere àgwà ọzọ dị mma - n'ihi usoro ihe ọkụkụ ahụ, adịghị akpasu iwe.

Ndụmọdụ dị mkpa sitere na ndị editọ ahụ

Ọ bụrụ na ịchọrọ ịkwalite ọnọdụ nke ntutu gị, ekwesịrị ị attentiona ntị pụrụ iche na shampoos ị na-eji. Onu ogugu na-atu egwu - na 97% nke ihe ndi nile a ma ama nke shampoos bu ihe ndi n’aru aru anyi. Ihe ndị dị mkpa dị na ya bụ ndị mere maka nsogbu niile dị na kọmpụta ahụ ka sodium sulfur sodium sulfate, coco sulfate. Ihe ndị a na-emebi usoro nke curls, ntutu ga-agbawa agbawa, ghara ịdị nkọ na ike, agba ahụ na-ada. Mana ihe kachasị njọ bụ na muck a na-abanye umeji, obi, ngụgụ, na-agbakọ na akụkụ ahụ ma nwee ike ibute ọrịa kansa. Anyị na-adụ gị ọdụ ka ị jụ iji ego ndị a dị n’ime ha. N'oge na-adịbeghị anya, ndị ọkachamara si na ụlọ ọrụ editọ anyị mere nyocha nke shampoos na-enweghị sulfate, ebe ego si Mulsan ịchọ mma buru ụzọ. Naanị onye na-emepụta ihe ịchọ mma niile. Emebere ngwaahịa niile n'okpuru njikwa ogo yana sistemu asambodo siri ike. Anyị na-akwado ịga na ụlọ ahịa gọọmentị ịntanetị mulsan.ru. Ọ bụrụ n’inwe obi abụọ banyere ọdịdị ịchọ mma gị, lelee ụbọchị mmebi ahụ, ọ gaghị agafe otu afọ nchekwa.

Shampoo banana

Shampoos mkpụrụ osisi nwere mmetụta dị mma na ọnọdụ nke ntutu na ntutu isi. Ihe ndị dị na mkpụrụ osisi ahụ na-asacha isi ma na-ahazi mmepụta sebum, yabụ na ntutu ga-adị ọcha ogologo oge. Dịka iwu, banana maka ntutu isi na-ejikarị masks, mana shamọn banana ejiri rụọ ụlọ agaghị adịkwa irè. Unere kwesịrị ekwesị maka ntutu akọrọ na ntutu isi, yabụ, ụdị ntutu isi a nwere ike ịme na-enweghị nsogbu ịchọpụta ụdị gị ma mụọ nri ndị mmadụ. Ntụziaka maka shampoo ntutu n'ụlọ dị mfe, ọ dị mfe iji aka gị mee ya n'ụlọ, na-enwe ihe niile ịchọrọ.

Tụlee shampoos atọ dị iche iche nwere ike dochie ngwaahịa ntutu na-echekwa.

Ngwongwo bara uru

Gịnị mere banana ji dị mma maka ntutu? Ngwakọta ndị sitere na mkpụrụ osisi a na-eme ka curls dịkwuo miri, na-eme ka ha dị mma ma na-erube isi. Unere nwere ọtụtụ nri na-abanye n’ime ntutu ma mee ka ha sie ike.

Ihe mkpuchi ntutu isi banana nwere ihe ọgwụgwọ:

Vitamin Eprosto dị mkpa maka adịghị ike, dull, nke agba na curls curls mebiri emebi, ọ na-enwe ike iweghachi strands adịghị njọ karịa ịchọ mma. Tocopherol na-enyere aka gwọọ microtraumas, ọ na-ebugharị njedebe na ntutu isi ntutu Vitamin Vitamin A na-akwalite mmepụta nke collagen, nke na-eme curls na-agbanwe, kwụsie ike ma sie ike.
Vitamin C na-akwado mgbochi, na-ebelata mmebi nke curls na-enweta site na radieshon ultraviolet, ikuku, gburugburu ebe obibi emetọ, mmiri nnu. Na mgbakwunye, ascorbic acid na-enyere aka ịmepụta mmepụta nke abụba subcutaneous. Site n'enyemaka a, ihe mkpuchi ntutu nwere banana kwesịrị ekwesị maka nlekọta nke mmanụ curls.

Vitamin B5 (pantothenic acid) na-eme ka akpụkpọ ahụ dịkwuo elu ma na-eme ka ọ dịkwuo elu ma na-agbanwe ike ntorobịa. Site na vitamin a, ikpuchi isi ya na banana na-egbochi isi awọ n'isi oge ntutu.

A maara Vitamin B6 (pyridoxine) maka igbu egbu ya ma kwụsị mbufụt. Nke a na - enyere aka n'ịgwọ dandruff na seborrhea, ọgụ megide isi awọ.

Niacin (Vitamin PP) na-akpali ma na-eme ka ntutu dị ngwa, na-ebuso ntutu isi, isi awọ́.

Potassium na-achịkwa mmiri ị na-enwe n’ime sel ya, na-emekwa ka ihe ndị na-eme ka mmiri kọọ.

Ihe nkpuchi banana nwere mmetụta dị nro, ọ dịghị akpasu ọnụnụ ahụ siri ike ma na-ahapụ isi ísì ụtọ na curls.

Ezi ntụziaka

Enwere ike ịgbakwunye banana ahụ dị ebube site na ọtụtụ ihe dị iche iche na-eme ka ọ pụta.

Unere na ube oyibo nwere ezigbo Njirimara ebe nile. Kpọ nkụ na ajị ga-ewepụ ngwakọta dị otú a: were banana na ube oyibo na-ajụcha amị, ghee nke ọma na blender ruo mgbe ire ụtọ. Iji mee ka ihe nkpuchi ahụ dịkwuo mmiri ma dị mfe ọsụsọ, tinye akwa ọkụkọ amia a na ngaji mmanụ mmanụ.
Nkochi ime akwa. Enwere ike iji nkpuchi na-eme nri na-eme ka ntutu dị ike ma na-esighi ike. Mike banana, tinye nkochi ime akwa ya. Ọ bụrụ na ntutu gị nwere mmanu mmanu, were akwa ahụ dum. Kpoo ihe eji eme ihe ma kpoo obere basil.
Mmanụ a andụ na kefir. Gwuo ọkara banana na poteto e ghere eghe, gbakwunye ọkara iko nke kefir dị obere ma ọ bụ yogọt, 3 ngaji mmanụ a honeyụ. Gwakọta na blender ruo mgbe ire ụtọ, tinye ntakịrị ihe ọ juiceụ lemonụ lemon na ngwakọta.
Utoojoo ude na mmanụ a honeyụ. Tinye uto uto nke uto abuo, otu mmanu mmanu na otu tablespoon mmanụ a honeyụ na ihe ọ lemonụ lemonụ lemon na banana a ghere eghe na nduku. Ngwakọta a nwere ọtụtụ vitamin na nri.

Ihe mkpuchi a na-eji edozi isi ga-agbachasị agbacha ma na-emebi emebi ka ọ bụrụ ngwongwo nke silk. Ka ngwaahịa wee hapụ naanị mmetuta dị mma, ọ dị mkpa ịgbaso iwu maka nkwadebe, ngwa na iwepu nkpuchi.