Ngwunye ntutu na-acha akwa n'ụlọ: usoro nlekọta ntutu isi kachasị dị irè

Oge ngbanwe, ogologo, agba na udiri ntutu. Ọtụtụ nwere usoro ezinaụlọ maka nlekọta ntutu site n’ọgbọ ruo n’ọgbọ, site na nne nne rue nwa nwa, na ndị ọzọ. Ha na-ekwu na smart braid bụ ihe nketa. Nke a bụ eziokwu. Kama ọ bụ naanị otu akụkụ. Site n'enyemaka nke ihe omuma na ọdịnala nke narị afọ, ị nwere ike ijikwa ma melite ihe okike nyere gị.

Iji mee nke a, enwere ọtụtụ masks eke dị iche iche, ihe ndị ị ga-ahụ na kichin na masks ụlọ ahịa nke ụdị dị iche iche gosipụtara site n'aka ndị nrụpụta. Thezọ kachasị dị irè bụ iji ụdị abụọ ahụ. Masks ị na-akwadebe n'ụlọ kachasị mma maka skal. Ihe ndozi, ihe di iche iche na ihe ndi ozo ejiri tinye ya na ihe eji acho mma, nwere ike ime ka ahu ndi ahu, mua imeju ma mekwaa iwe.

A na-etinyere masks ụlọ ahịa ogologo ntutu, dị ka ihe ndị dị n'ime ha, dịka ọmụmaatụ, silicone ga-enwe mmetụta bara uru na nhazi ya.

Ntutu ntutu, isi akụkọ ifo

Dabere na nke nkpuchi ị na-eji, a ga-enwe mmetụta ụfọdụ. Ọtụtụ n'ime ihe ndị mejupụtara etinyere n'ogologo na-eme ka ihe dị nro dị larịị iji nye ọfụma na ị ga-ekwuwa okwu. Dịka iwu, tụkwasị na ihe ndị na-edozi ahụ ma na-eme ka mmiri dị ọcha, a na-etinye silicones na masks, nke na-ekpuchi ntutu, na-echebe ya site na ihe ndị dị na mpụga, na-egbochikwa ihe ndị bara uru dị n'ime.

Echiche numbergha nke 1 Silicones na-emetụta ntutu isi nke ọma, na-egbochi ha iku ume. Nke a abụghị otu, silicones dị na ngwaahịa nlekọta na-eme ka ntutu dị nro, na-enye ncha, na-echebe ihe ndị metụtara gburugburu ebe obibi na-adịghị mma. Ọzọkwa, sịlịkọn na-egbochi ntutu isi imebi mmiri, na-egbochi mmezu nke mmiri.

Dabere na mmetụta na omume na ntutu, masks bụ:

• na - akpali ọbara mgbasa, si otú a mee ka uto nke ntutu dị, ihe oriri nke isi ntutu na okpueze
• weghachi masks, ọrụ nke a bụ iji weghachi ntutu na ogologo ya. Ihe ndị dị ka silicones, keratin na mmanụ dị iche iche na-eme ka flakes ahụ dịghachi, na-eweghachi usoro ya, na-enye ncha, ịdị larịị na silkiness.
• na-akwado nkpuchi. Ha na-arụ ọrụ iji chekwaa agba ma ọ bụ mee ka ọgwụgwọ usoro ọgwụgwọ nke agbake miri emi gbakee.
• ihe na-adịghị mma, ịkpụ ihe, na akara. Hairdị ntutu ọ bụla chọrọ nkpuchi nke ya. Chọọ otu ga-adọta curl, na-eme ka ọ na-agbanwe. Ntutu ntutu dị gịrịgịrị ma dịkwa gịrịgịrị, nke na-agbanwe ma na -emewanye arọ. Ezigbo ntutu kwụ ọtọ dị nro, nke ga-ekpughe ịma mma nile nke ntutu dị otú ahụ.

Ka enwere ike ịhụ mmetụta nke masks, a ga-eji ya dịka ntuziaka ahụ si dị. Ọ bụrụ na edere ya na nnukwu ite nwere ngwaahịa ịchọ mma 1-2 ugboro n'izu, mgbe ahụ nke a nwere nghọta. Ngwakọta na-edozi ahụ nwere ike ime ka ntutu gị sie ike, kpuchie ya.

Mgbe ị na-etinye masks iji weghachi, na-edozi ahụ, na-eme ka ahụ dị nro, zere ịbịanye ya na skal. Ntutu isi gị nwere ike imebi ma akpụkpọ ahụ gị nwere ike mmanu mmanu. Iji ghọta ngwa ngwa ịchọrọ ya na otu ha si arụ ọrụ, naanị ihe ị ga - amata bụ ntutu isi, ihe ndị mejupụtara ya na otu o si etolite na nri ya.

Nhazi ntutu

Cheta ntakịrị ihe omumu banyere ndu. Yabụ, ntutu bụ ihe mkpuchi, nke mejupụtara akpịrịkpa siri ike. Ihe anya mmadụ na-ahụ bụ isi nke ntutu, ihe dị n’ahụ bụ isi.

Ofdị edozi isi dị otu nke na akwa nchekwa mbu bụ ịkpụ ntutu, mejupụtara sel ndị na-ejikọta ọnụ. Ihe na-enwu n’èzí na-adabere n’otú esi eme ka osisi chakoo nke ọma. Ọ bụ na ndozi ihe eji ehi akwa ka a na-eduzi ọtụtụ ihe ndị dị na ntutu isi mpụga.
Nkeji nke abụọ mejupụtara sel nwụrụ anwụ nke na-akọwapụta ọkpụrụkpụ na ịdị nkọ nke ntutu. N'ime mkpụrụ ndụ otu ahụ bụ ihe na-ekpebi agba. Cortex dabere na melanin onye ị bụ nke nwere ntutu isi, ntutu ma ọ bụ ntutu.

Ndị ọkà mmụta sayensị achọpụtabeghị nke ikpeazụ a, mana ha na-akpọ ya ụbụrụ ụbụrụ. Ihe dị mkpa nke mkpụrụ ndụ keratin dị nro nke nwere oghere ikuku. Ndị na-amụ banyere ọgwụ na ndị ọkà mmụta sayensị na-atụ aro na ọ bụ site n'ọwa ụbụrụ ka nri ndị ahụ na-abanye n'ime isi ya ma na-enye ya vitamin na mmeju nke ntutu.
Ọkpụkpụ sebaceous nke dị n'isi isi mmiri bụ ọrụ maka ahụike nke anụ ahụ. Site na oke ọrụ nke glands, a na-ahụ isi ala dị ka mmanụ, ma ọ bụrụ na enweghi nkụ zuru oke. Site n'ụzọ, abụba, nke na-etinye ntutu isi ma na-enye ya ihe na-enwu n'okike, na-echebe ha pụọ ​​na nsonaazụ gburugburu, nje na ọrịa.

Site na ihe niile dị n'elu, ọ na-eso na ntutu bụ ihe nwụrụ anwụ nke nwere ụdị akpịrịkpa dị iche iche dabere na ibe ha. Akụkụ anụ ahụ bụ naanị nke dị n’okpuru anụahụ. Usoro nhazi ahụ niile na-ewere ọnọdụ dị na follicle, ebe ntutu isi dị na ya. A na-achịkọta arịa ọbara nke na-enye bọlbụ ihe ọ bụla dị mkpa maka itozu oke.

Uzo iri iji meziwanye onodu ntutu

1. masshịa aka n'isi. N'ihi ọgbụgba ọbara, a na-ejupụta ntutu isi na oxygen na nri. Ogo nke ntutu na-eto eto na-akawanye mma ma na-agba ọsọ ọsọ.

2. Mmeju na vitamin maka ntutu. Ọ bụrụ na ị setịpụrụ ihe mgbaru ọsọ iji meziwanye ọdịdị ahụ, mgbe ahụ ọ ka mma ime ya site n'ime. Ihe oriri na vitamin kwesịrị ekwesị iji nyere gị aka.

3. Ilekọta masks. Enwere ike ịkwadebe ha n'onwe ha ma zụta n'ụlọ ahịa. Site na ụlọ ahịa ọ ka mma ịhọrọ ndị na-anọchite anya ụdị ọkachamara.

4. Usoro ọgwụgwọ n'ụlọ ahụ. Ọ bụrụ na ụlọ ahụ mebiri emebi, ọ ka mma ịkpọtụrụ onye na-edozi isi nke ga-ahọrọ usoro na nlekọta dị mkpa. Nke a nwere ike ịbụ lamination, nwughari keratin ma ọ bụ itinye ihe ndị na-edozi ahụ na-edozi ntutu nke nwere ihe ndị dị mkpa, ma mee ka flakes ahụ dị mma.

5. Ngwọta ọgwụgwọ. Otutu mgbe etinyere na mgbe ntughari nke ụda olu ha di nkpa. N'ihi eziokwu ahụ bụ na mgbe a na-emebi ụcha ntutu isi, ọ na-aghọ ihe efu ma na-emebi. Iji zere imebi agbaji, jiri mmachi na-enweghị ụcha mee ka ọgwụgwọ ọgwụgwọ. Ha dị ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ usoro ọ bụla nke agba dị na ahịa ntutu. Ọkpụkpụ ntutu ga-anọchi na agba ahụ agaghị agbanwe agbanwe. Enwere ike ịme ụdị usoro a ugboro ole na ole kwa ọnwa.

6. Oily kechie. Mmanụ kachasị mma maka ntutu bụ aki oyibo, shea na argon. Tinye obere mmanụ na-ekpo ọkụ n'akụkụ ogologo nke ihe mkpuchi ahụ na ịse ma gaa ụra. N'ụtụtụ, jiri shampoo gị mgbe niile na-eji bọlsọm.

7. Jikota ntutu gị mgbe sitere na ihe eji eme ya. A na-eji ahịhịa dị mbadamba nke ejiri ahịhịa mee mgbe ọ na-eji nwayọọ na -eme ka ajị ahụ dị ọcha na-eme ka ntutu na-egbu maramara ma dị mma.

8. Ihe eji kpo oku. Ọ bụrụ na ịnweghị ike iju inye nkụ, onye na - eji ntutu isi ma ọ bụ igwe na - agba mbọ, mgbe ahụ, jiri ụzọ thermoprotective mee ihe. Ha na-egbochi mbufu mmiri na ntutu, yana ikpughe nnukwu okpomọkụ.

9. Kpụwaa oge niilendụmọdụ. Nke a na - amalite mmelite na usoro nhazi.

10. usjụ nkụpu ntutu na ịkpụ nchara. Dịkarịa ala, tụfuo ngwaọrụ ịkpụ ntutu. Okpomoku di elu na emetuta onodu isi. Mmiri mmiri na-ekupụsị na-eme ka ntutu ntutu bụrụ nke ọkọchị.

Ihe na-emetụta ọnọdụ ntutu

Onye gbasiri ike n’enweghi nsogbu ntutu. Ọ na-emekarị sebum, nke na-enye ntutu isi na-enwu, ha na-eto nke ọma, anaghị ada ma ghara itisa. Na mkpokọta, ha anaghị enye onye nwe ha nsogbu. Ọ bụrụ na ntutu isi agbanweela nke ukwuu, mgbe ahụ ọ bara uru ịtụle na nke a bụ akara si n'ahụ ya gbasara nsogbu dị n'ime. Yabụ na imebi ahụ nwere ike emetụta:

• Ọrịa, dịka ọmụmaatụ, jikọtara ya na usoro homonụ.
• Enweghị vitamin, nke na-ewutekarị oge opupu ihe ubi, yana mmụba nke ntutu isi n'oge a bụ ihe dị mma
• Nchegbu
• Omume ọjọọ dịka ị smokingụ sịga na nri ratụ
• Ụzarị UV na ihe ndị ọzọ dị na mpụga
• Mmetụta kemịkal: nsị, ahịhịa, àmụ̀mà, wdg.

Echiche numbergha nke 2 Iji mee ka mmetụta nke ụdị nkpuchi ahụ sie ike karị, ịkwesịrị ịhapụ ya n'abalị. Nke a abụghị eziokwu. N'ime abali, nkpuchi ahụ na-ata nkụ ma ọ dị mkpa iji nchapu nke na-asacha uru ọ bara. Edere oge ekpugheputara na ngwugwu ihe kpatara ya. Mgbe nkeji 10 gachara, a na-eji mmiri dị ọkụ sachapụ ihe nkpuchi ahụ, ihe ndị dị mkpa na-adịgide na ntutu. Ma itinye mmiri ahụ na ntutu dị akpọnwụ akpọnwụ, ma jikọta ya na mbuso ya na ezé na-adịghị ahụkebe, ga-eme ka ọgwụgwọ ahụ ka mma.

Kedu ka ntutu isi si eto ngwa ngwa

N'ezie ị chọpụtara na n’oge ọkọchị, ntutu na-eto ngwa ngwa n’osimiri. Ihe a emetụtaghị n'oké osimiri, dịka i nwere ike iche, kama ọ bụ ihe niile nwere usoro okirikiri. N'oge ọkọchị, usoro dị n'ahụ na-aga n’ihu karịa n’oge oyi. Ma n’abalị kwa, ha na-eto ngwa ngwa karịa n’oge ehihie. Ogologo ntutu isi nke tolitere dị milimita 13. Ọzọkwa, ha na-eto karịa ike n'etiti afọ 19 na 25, mgbe ahụ ọ na-eji nwayọ nwayọ. Ka ọ na-erule afọ 40, mfu metụtara metụtara mgbanwe metụtara afọ nwere ike ịmalite.

Echiche numbergha nke 3Ihe mkpuchi maka ntutu isi ga-enyere aka ngwa ngwa bulie isi ike ruo n'úkwù. Nke a abụghị eziokwu kpamkpam. Ihe kachasị nke ị nwere ike ịtụkwasị obi na iji masks maka uto ntutu bụ gbakwunyere 1-2 millimeters. Ihe ndị mejupụtara ya na-eme ka ọbara na-emegharị n'isi ya ma na-enye aka mee ka ihe na-arụ ọrụ na ntutu isi. Nke a bụ ose, mọstad na nri ndị ọzọ na-ekpo ọkụ. Eyịm, mmanụ a yoụ na nkochi ime akwa nwere ọtụtụ ụzọ bara uru na-azụlite, na-ewusi ma na-enye ihe ụlọ.

Ugbu a ị nwere ike ịgbanwe n’atụghị egwu, n’ihi na ugbu a ị nwere isi ihe omuma nke ihe omuma banyere otu masks si emetụta ntutu, usoro dị n’ọrụ ha na otu esi eji ha n’ụzọ ziri ezi. Mara mma, ikwesiri ya.

Ndụmọdụ maka ime akwa nkpuchi ma ọ bụ ncha ntutu

Iji kwadebe nkpuchi ma ọ bụ ncha ntutu kwesịrị ekwesị, ị ga-agbaso iwu ụfọdụ.

1. Ejila nnukwu ego nke ngwakọta ngwa ngwa. Ngwaahịa nke akwa akwa ga-aka arụ ọrụ ma ọ bụrụ na ị kwadebe ya ozugbo tupu ojiji.
2. Mgbe ejiri ya, akwa ahụ kwesịrị ịdị n ’ọnọdụ ụlọ, yabụ ị ga-ewepụ ya na friji tupu oge eruo (nkeji iri atọ ruo iri anọ).
3. Jiri ngwaahịa akwa kwesịrị ịbụ ihe karịrị okpukpu abụọ n'izu (optimally - otu ugboro). N'ụbọchị ndị ọzọ, ịnwere ike iji ụzọ nkịtị.
4. Iji gbochie ntutu isi ijigide isi na-adịghị mma mgbe ị jiri ngwaahịa ya, were mmiri ọgwụ chamomile hichaa ha ma ọ bụ jiri mmanụ dị mkpa aromatized mee ihe mgbe usoro ahụ gasịrị.
5. Ihe dị mkpa: ọ bụrụ na ị na-eji akwa, ya na protein, iji kwadebe ngwaahịa ahụ, were mmiri dị ọcha hichaa ya (ọ bụghị nke na-ekpo ọkụ!). Ma ọ bụghị ya, ọ bụrụ na mmiri dị oke ọkụ, protein nwere ike ịgbari.
6. Maka masks akwa, ọ kachasị mma iji akwa eji eme ụlọ - ha nwere ọtụtụ vitamin na nri karịa karịa ndị echekwara.
7. Mgbe ị na-akwadebe ihe mejupụtara ahụ, ọ kachasị mma iji whisk - iji nweta nha edo.
8. Tinye akwa nkpuchi kachasị mma na ntutu akọrọ.
9. Usezọ eji akwa mkpuchi akwa kwesịrị ịbụ ma ọ dịkarịa ala otu ọnwa - na nke a, ị ga-enwe mmetụta nke ojiji ha.
10. Ihe dị mkpa: tupu ịmalite iji nkpuchi akwa ahụ, ịkwesịrị ijide n’aka na ị nweghị ihe nfụkasị ahụ n’ihe ndị mejupụtara ya.

Ngwunye ntutu na-acha akwa akwa

Shampoo akwa bụ ihe dị mma na-ehicha ma na-akwụsi ike. Ihe nkochi ime akwa nwere ezigbo asacha aja. Lecithin, amino acid na protein nke mejupụtara àkwá na-echebe ntutu site na mmetụta ndị dị na mpụga ma nyere aka n'ọgụ megide akpụkpọ akọrọ na dandruff, ya mere shampoo a ga-abụ ihe nnọchi kwesịrị ekwesị maka ngwaahịa ụlọ ahịa dị oke ọnụ nke ezubere iji lụso dandruff.

Mpcha ntutu ntutu na akwa ụlọ n'ụlọ bụ usoro dị mfe ma dị oke mma. Site na ihe ịchọ mma ya, ọ dị ala karịa ọkachamara.

Dec na-ekpebi ime ka ntutu ntutu gị mee ncha ntutu, ị kwesịrị iburu n'uche ụdị ntutu ahụ.

Kpochapụwo ụdị ntutu na-enye shampoo (maka ụdị ntutu niile)

Ntụziaka a bụ otu n'ime ọrụ kachasị dị mfe ma kwadebe. Maka ya, ị ga-achọ otu akwa (ma ọ bụ otu nkochi ime akwa na-enweghị protein) na ihe dị ka 100 ml mmiri oyi.

A ga-akụrịrị akwa akwa tupu agbajị agba aja ruo mgbe etolite ụfụfụ, agwakọta ya na mmiri wee tinye ya na ntutu.

Igwe eji edozi isi

Ọ bụrụ na ntutu gị dị mma n'anya na enweghị ndụ, chọrọ mgbakwunye na nri ndị ọzọ, ihe mkpuchi ntutu isi akwa n'ụlọ ga-abụ nhọrọ dị mma maka ịgwọ ha. N'okwu a, ọ dịghị mkpa iji ihe ịchọ mma dị oke ọnụ. Ndị mmadụ na-ahụ maka ọgwụgwọ ntutu maka ndị na-ahụ maka ntutu isi n'ụwa niile, yabụ otu mkpuchi ntutu isi akwa n'ụlọ agaghị echekwa ego gị, kama ọ ga-abụ onye nnọchi kwesịrị ekwesị maka ngwaahịa ịchọ mma. Ọzọkwa, ihe ọ na-eme dị irè.

Etu akwa na yabasị maka ụdị ntutu nkịtị

Ihe nkpuchi a na-eme ka ntutu dị ike, na-eme ka ọ dị mma ma na-eme ka ọ dị mma.

Maka isi nri, jiri ihe ndị a:

• 2 tbsp. ngaji mmanụ a .ụ
• 1 nkochi ime akwa
• 1 tbsp. ngaji nke yabasị.

Kpoo yabasị ma ọ bụ sie ya nke ọma, gbakwunye ihe ndị ọzọ fọdụrụ ma gwakọta nke ọma. Jide nkpuchi ahụ ọ dịkarịa ala otu elekere, wee jiri mmiri dị mma sachaa ntutu gị ma jide n'aka na ị ga-eji sọks chamomile hichaa ya.

Ihe nkpuchi sitere na nsen ntutu

Maka ntutu isi na-enwekarị mmanụ, isi ihe na-edozi ahụ nke nwere akwa lemon. Ngwaahịa abụọ a na-arụ ọrụ nke ọma na ntutu. Ude nkochi ime akwa ga-enye ha nri na-edozi ahụ, ihe ọ lemonụ lemonụ lemon ga-enyere aka n'ọgụ megide oke abụba, melite ọrụ nke gland sebaceous ma mee ka ntutu na-enye vitamin (ọkachasị vitamin C).

Iji kwadebe nkpuchi a, ị ga-achọ:

• Mpekere 2-3 nke ihe ọ lemonụ lemonụ lemon
• 2 yolks
• mmiri ole na ole nke mmanụ burdock.

Gwakọta ihe niile mejupụtara nke ọma ma tinye aka na ntutu akọrọ maka ọkara otu awa. Maka nsonaazụ kachasị mma, ị nwere ike wepu ntutu n'okpuru okpu ịchọ mma ma ọ bụ kechie akwa. Mgbe ejiri ya, sachapụ ihe nkpuchi ahụ na ncha ntutu ma ọ bụ infusion chamomile.

Ihe nkpuchi akwa maka ntutu akọrọ

Igwe ntutu nwere akwa akwa n'ụlọ n'ụlọ mmanụ a honeyụ zuru oke maka ntutu dị gịrịgịrị, ma gbachapụrụ agbacha. Ọ ga-adịkwa mma n'ịchịkwa njedebe gbawara agbawa.

A na-akwadebe ihe nkpuchi na mmiri na mmanụ a honeyụ na ntọala ndị a:

• 2 yolks
• 2 tbsp. ngaji mmanụ a .ụ
• ole na ole tụlee nke burdock ma ọ bụ mmanụ oriri.

Gwakọta ihe niile mejupụtara nke ọma ma kesaa kesaa ntutu dum. Iji rụpụta ihe kachasị mma, a na-atụ aro ka ikpo ngwakọta ahụ dịtụ obere tupu ojiji. Ekwesịrị idobe ihe nkpuchi ahụ na ntutu gị maka minit 30-40, wee jiri mmiri ọkụ hichaa ya.

Enwere ike itinye ụdị nkpuchi ahụ ọ bụghị na ogologo ntutu niile, kama ọ bụ naanị na nsọtụ, ma ọ bụrụ na isi ọrụ bụ ịlụ ọgụ megide nkewa.

Ihe nkpuchi akwa maka ntutu mgbe itusịrị

N’adịghị ka ụdị sọks ndị ọzọ, ihe na-arụ ọrụ n’ime ihe nkpuchi a abụghị nkochi ime akwa, kama ọ bụ akwa ọcha. Iji kwadebe ya ịchọrọ:

• protein nke 1 egg,
• chamomile okooko osisi - ọkara otu iko.

A ga-eji ifuru a ga-agbanye mmiri ga-ejupụta na okooko osisi Chamomile. Ime biya infusion 3-4 awa.

Ghichaa ebe a kpuchiri ya ruo mgbe ụfụfụ buru ibu. Wunye na infommili chamomile, gwakọta nke ọma ma kesaa ya na ogologo ntutu niile. Mgbe minit 30 ghaa mmiri dị mma. A na-atụ aro ka ọ bụrụ ihe nkpuchi ahụ ugboro abụọ n'ọnwa.

Nkpuchi nke Gelatin

Ihe nkpuchi a zuru oke maka ntutu nke ụdị agwakọta - mmanu mmanu na mgbọrọgwụ ma kpọọ nkụ na nsọtụ.

• 1 tbsp. ngaji nke gelatin
• nkochi ime akwa nke otu akwa
• 1 tbsp. ngaji nke akwukwo nri ma obu mmanu oliv,
• 1 tbsp. ngaji mmanụ a honeyụ.

N'ime akpa dị iche, jiri mmiri ọkụ ghee gelatin ruo mgbe etisasịwo kpamkpam. Tinye nkochi ime akwa, mmanụ ihe oriri na mmanụ a honeyụ. Jiri nwayọ kụọ ihe niile mejupụtara ya. Denye ihe mejuputara na ntutu, na-ekesa ya nke ọma na nsọtụ. Hapụ maka otu elekere, wee jiri mmiri ọkụ saa mmiri.

Akpu isi ntutu na ude gbara ụka

Igwe ntutu nwere akwa n'ụlọ na mgbakwunye nke ude gbara ụka dị mma maka nzuzu, ntutu na-adịghị ndụ, enweghị nke na-enwu - ga-eme ka ha bụrụ ọkpụrụkpụ, sie ike ma na-egbu maramara.

• 2 àkwá (yana protein),
• Ihe ọ teaspoonụ teaspoonụ lemon 1 ma ọ bụ ihe ọimeụ lụ lemon
• 1 tbsp. a spoonful nke utoojoo ude (ọkacha mma elu ọdịnaya).

Gwakọta ihe niile mejupụtara ruo mgbe ire ụtọ, tinye aka na ntutu akọrọ. Mgbe minit 30, jiri mmiri dị mma hichaa ya na ịkwanyere infusion chamomile.

Ihe nkpuchi na-eme ka akwa sie

Ihe mkpuchi nkochi ime akwa na-eme ka ntutu dị ike ma mekwa ka mma. Na mgbakwunye, ọ na-akpali uto ha n'ụzọ zuru oke.

A na-edozi nkpuchi akwa maka uto ntutu site na ihe ndị a:

• 2 yolks
• 1 tbsp. otu ika
• 1 tbsp. ngaji nke olive ma ọ bụ mmanụ ihe oriri.

Gwakọta ihe ndị ahụ nke ọma (ị nwere ike ịkụ aka na whisk) ma tinye ya na ntutu akọrọ. Etinyekwala mmiri otu awa.

Ọ bụrụ na achọrọ, a ga-ahapụ ụdị nkpuchi ahụ n'otu abalị site na iji okpu ịchọ mma ma ọ bụ kechie ntutu na polyethylene.

Etu Dandruff mkpu

Dandruff bụ ọrịa na-adịghị mma nke na-emebi ọdịdị nke ntutu, na - ewetakwa mmetụta na - adịghị mma (iwe na itching). Igwe akwa ga-adị mma n'ịgwado ihe na nsonaazụ dandruff ma gbochie ọrịa a.

Maka mkpuchi dandruff ihe nkpuchi ị ga - achọ:

• 2 yolks:
• 2 ngaji burdock mmanụ.

Ekwesịrị ịgwakọta Yolks na mmanụ burdock ma tinye ya na ntutu akọrọ (nke mbụ, a na-ete mmanụ ahụ n'ọkụ, wee kesaa na ntutu dum.

Ihe nkpuchi akwa - maka ike

Enwere ike iji uzommeputa a mee ka ntutu dị ike na-adịghị ike.

• 1 ọkụkọ akwa
• 1 kukumba
• 2 tbsp. ntụ ọka mmanụ,
• shei 1 nsen.

Iche na protein na nkochi ime akwa nke akwa site na shei ahụ ma jiri otu ihe kụọ ya. Grate kukumba, gbakwunye na uka akwa. Ghaa shei ahụ n'ime ntụ ntụ, gbakwunye na ngwakọta a na-esi na ya apụta, wụsa na mmanụ oliv. Ebido nke ọma.

Gbasoo ntutu kpọrọ nkụ ma hapụ maka nkeji 20-30. Jiri nkpuchi ahụ ugboro abụọ n'ọnwa.

Ihe nkpuchi akwa maka ntutu na-enwu

Iji nkpuchi a na-eme ihe mgbe niile ga-enyere aka mee ka ntutu gị dị nro, nke na-egbu maramara ma dị mma.

• 2 yolks
• 2 tbsp. tablespoons vodka
• 2 tbsp. tablespoons nke ihe oriri na mmanụ.

Na-agwakọta ihe niile dị na mmanụ ahụ, buru ụzọ tinye na mgbọrọgwụ, ma mesịa gbasaa n'ogologo ya. Kechie ntutu na akwa nhicha ma ọ bụ zoo n'okpuru okpu ịchọ mma ma hapụ 30 nkeji. Jiri mmiri dị mma hichaa ya. Mee otu ugboro n'izu.

Iji mee ka ntutu gị dị mma, ọ dị ezigbo mkpa iji nye ya nlekọta mgbe niile. A sị ka e kwuwe, ntutu dị mma, nke nwere okomoko anaghị adọrọ mmasị naanị. Ha ga - enyere gị aka inwe obi ike n'ọnọdụ ọ bụla ma ha ga - eme ka ị nwee isi nganga na mpako. Jiri maskiji eme ihe n’usoro, na nsonaazụ agaghị adịte aka ịbịa.

Ihe mkpuchi akwa: echiche nke ndị ahịa

Masks ndị a nwere mmetụta dị ike. Na nkwenye nke a, enwere otutu nyocha nke umunwanyi ndi nwalere otu uzo esi eme ihe maka nkpuchi ma obu shampoo.

Ọtụtụ ndị na-azụ ahịa na-ahọrọ iji ntutu isi (ahịhịa) eke ma ọ bụ mee ha naanị n'ụlọ. Ndị gbalịworo ikpuchi nkpuchi nwere ezigbo nyocha banyere ha - womenmụ nwanyị ndị a na-akwado na ihe nkpuchi ahụ dị irè.

Ọtụtụ mmadụ anaghị eji ụdị nkpuchi ahụ, kama ọ na-agbanwe ihe ndị ọzọ (ha na-etinye mmanụ a ,ụ, mmanụ, ma ọ bụ ihe ọ lemonụ lemonụ lemon na yolks). Mmetụta ahụ doro anya.

Womenmụ nwanyị jiri ihe mkpuchi akwa na-edozi nsogbu ndị metụtara ntutu isi na dandruff rụkwara arụmọrụ ya oke. Ihe nkpuchi ahụ na-adị irè ọbụna mgbe ego ụlọ ahịa anaghị enyere aka. Mmetụta nke nkpuchi akwa ahụ na-achọpụta nke ọma ọbụna mgbe ngwa nke abụọ gasịrị. Usoro ọgwụgwọ bụ otu ọnwa, emesia a na-eme usoro naanị iji lekọta nsonaazụ (ugboro abụọ ma ọ bụ ugboro atọ n'ọnwa).

Ndị ahịa ahụ na-enwebeghị nsogbu pụrụ iche na ntutu ha, n'ihi na ha dị mma site na okike, na-eji nkpuchi akwa maka mgbochi. Emechaa, ụmụ nwanyị mara na ntutu na-adị nro ma na-achawanye ike.

Gịnị bụ àkwá bara uru maka ntutu

Nke a bụ ngwaahịa ebighi-ebi nke priori enweghị nchekwa, anwụ, ihe mkpuchi na "kemistri" ndị ọzọ. Na iche iche ọ bara uru ikwu maka uru nkochi ime akwa na protein dị.

Uru uru nkochi ime akwa maka ntutu siri ike ikwubiga ihe ókè. O nwere ihe nile achoro acho maka mmepe nke nwa achu ya. Ha bụkwa ihe dị mkpa iji zụlite ntutu na anụahụ anyị.

• Vitamin A na E. Mfe iru, mee ka ntutu dị nro, mee ka ahụ dị nro ma mee ka ọ dị nro, nye ntutu isi nro ma nwuo.
• Vitamin B Ọ na - enwe ike ịbawanye obere capilla. Nke a bụ uto na ike nke ntutu.
• Vitamin D. Rịbara n'ọrụ nke kalịals, na-emekwa ka ntutu dị ike n'ogologo ahụ niile, na-eme ka ọ bụrụ ihe na-eguzogide mmetụta na-eme ihe ike, na-egbochi akụkụ akụkụ na ọnya. Anyị mepụtara ihe a mejupụtara ya naanị n’ọrụ nke radieshonlet, ya bụ, ìhè anyanwụ. Maka nke a, nkpuchi akwa dị mkpa n'oge oyi na offseason, mgbe enwere obere anwụ na oyi na-emebi ntutu.
• Lecithin. Amino acid di nkpa. Anyị nwere ike nweta ya naanị site na nri. Ka ọ dị ugbu a, lecithin so na nnabata nke protein, vitamin A, E, D, fluorine, iron, phosphorus na calcium.
• Acid abuba. A na-ebugharị “ihe dị iche iche” na-abanye n'ime akpụkpọ na isi ntutu. Ha na -emepụtakwa ihe nkiri kachasị mkpa, si otú ahụ na-echebe ntutu isi na inye ntutu dị nro.
• .Nweta mineral Ngwakọta mepụtara akụ na ụba nwere mmezi mmebi.
• Cholesterol. Na-ebelata nkụ.

Abamuru nke akwa ọcha maka ntutu isi ekwesighi icheta. Site na ya, ọ na-edozi mmebi ahụ, na-enye ndọtị na oke olu. Ọzọkwa na ihe mejupụtara ahụ, a ga-amata ọdịiche abụọ dị mkpa.

1. Leucine. Amino acid di nkpa nke aru n’enyeghi. Na-ekere òkè na usoro metabolic niile ma na-enyere nnabata nke ihe ndị ọzọ bara uru nke akwa.
2. Vitamin N. na-eme ka ọbara na-ekesa n’ime ntutu isi, na-eme ka uto nke ntutu dị, nwee ike ‘teta’ oriọna na-ehi ụra.

Anyị na-akwado ma tinye ya n'ọrụ: 8 Atụmatụ

N'ime ihe mejupụtara ịchọ mma, ọ bụ ihe amamihe dị na ya iji ngwaahịa sitere na anụ ụlọ, maka na nnụnụ ndị dị otú ahụ anaghị eri nri dị iche iche maka uto, ọgwụ nje na “kemịkal” ndị ọzọ na-adịghị anyị mkpa. Enweghị ohere dị otú ahụ? Gbalịa ịzụta na ụlọ ahịa ahụ ka ọ dị ọhụrụ maka akụrụngwa - nke a na-akpọ nsen nri. Na otu ihe ọzọ: anwala iburu nnukwu akwa - ọ na-abụkarị obere ụmụaka. Ha nwere otutu ihe oriri.

Tụlee ndụmọdụ asatọ ndị ọzọ tupu ịmalite ime ma jiri akwa nkpuchi.

1. Ntutu ga-ehicha. Ngwakọta, yana ihe dịkarịghị iche, nwere mkpokọta mmiri. Wet na-eji mmiri edetu mmiri “ọgwụ niile” ga-agbapụta ma ga-aga n'ubu gị na azụ, ọ bụghịkwa na ntutu gị.
2. Gwakọta ihe ndị ahụ na igwe ihe. You nwere ike iji whisk, mana usoro a ga-adị ogologo, n'ihi na anyị kwesịrị iji nweta ụdị nhazi, siri ike.
3. Gbasoo nkpuchi site na mgbọrọgwụ gbada. Ihe a di nkpa. Ọ bụrụ na ịmalite itinye ngwakọta a bụghị site na mgbọrọgwụ, mgbe ahụ ruo ebe kachasị mkpa, skal, ego nwere ike ọ gaghị ezu. Kechie ke okirikiri ngagharị. Wepụta oge gị, ọ dị mkpa iji kpoo elu nke isi ahụ dum, iji nye ọbara ọgbụgba dị egwu, mgbe ahụ nri ndị ahụ na-abanye n'ime omimi.
4. Anyị na-eyi okpu rọba. Mba? Ihe nkiri cellophane ọ bụla ma ọ bụ akpa dị mfe ga-eme. Isi ihe bụ igbochi nkpuchi ahụ ịpụpụ na ntụpọ.
5. Anyị na-ekpo onwe anyị. Anyị na-ebugharị akwa nhicha na cellophane. “Uwe” dị otú ahụ ga-enye gị ohere idobe okpomọkụ chọrọ n’ime ụlọ ahụ dum maka oge achọrọ.
6. Jiri mmiri dị mma hichaa ya. Kedụ ihe na-eme akwa mgbe ọ dị ọkụ? Nke ahụ dị mma - ọ dara. Ma protein na nkochi ime akwa. Wash sachaa ntutu ga-abụ nsogbu.
7. A na-eji shampoo a gwakọtara agwakọta dị ụtọ. O doro anya na site na mmiri dị mfe, a gaghị asacha ihe ndị dị na mmanụ, a ga-enwekwa mmanụ toro mmanụ tolitere. Ya mere, a ga-eji ncha ntutu sachapụ ihe ndị a. Ma ọ bụghị n'ụdị ya dị ọcha, dị ka anyị sibu were ya, were wụsa ya na nkwụ nke mmadụ na-eji mmiri na ncha isi. Echefula na akwa ga-esi na mmiri ọkụ!
8. Jiri mmiri ahịhịa na-agba mmiri ma ọ bụ mmiri dị ụtọ. Nhọrọ kachasị mma bụ mmiri acidified. Iji mee nke a, gwakọta otu lita mmiri ọkụ na 5 ml nke mmanya ma ọ bụ kpoo ntakịrị ihe ọ lemonụ lemonụ lemon. Broths dịkwa mma: chamomile, eriri, sage, birch buds.

Akpụ Ntutu ntutu: Otu ihe di iche

A na-eme mkpuchi ntutu isi akwa na ngwa ngwa n'ụlọ, n'ihi na ihe niile dị mkpa dị na kichin. Ee, na ọnụahịa nke ihe ntecha ahụ enweghị atụ na ngwaahịa ndị azụrụ, na nke ka nke ahụ na nlekọta ndị ọkachamara. Mmetụta ahụ adịghị ala ala.

A na-akọwa nri ndị a na-eso nzọụkwụ site na iji akwa ọkụkọ. Nwere ike itinye quail na ihe ịga nke ọma hà nhatanha, mana ọ ga -eme ka okpukpu abụọ nke akụrụngwa ga-abụ okpukpu abụọ.

Maka ntutu akọrọ

Ọ bụ ihe amamihe dị na ịkwadebe ihe ndị mejupụtara maka ntutu kpọrọ nkụ site na nkochi ime akwa, ebe ọ nwere ọtụtụ abụba, acid na vitamin. Igwe ntutu dị na nkochi ime akwa na-eme ka curls ahụ dị ọcha, ebe ha ka dị ọkụ. Ma anabatakwa ngwakọta nke akwa niile. Isi ihe abụghị naanị otu protein, nke nwere ike ịkpụcha akpụkpọ ahụ na nsogbu. Ihe na-esote bu tebụl nke ụdị akwa maka akwa nke ahịhịa.

Tebụl - Nhọrọ maka masks akwa maka ntutu akọrọ

Ihe ngosi na contraindications

• ntutu kpọrọ nkụ
• kenkuwa
• ebelatawo, dị gịrịgịrị,
• dandruff
• mfu (banyere ọrịa a nwere ike ịgụta ebe a),
• gbawara agbaji
• ọnọdụ arụ ọrụ (vapors, oke okpomọkụ, mmepụta kemịkal) ma ọ bụ ọnọdụ obibi (mpaghara obibi na-adịghị mma).

• ntutu nwere mmanụ (maka ha ị nwere ike iji masks naanị na protein akwa, n'ihi na nkochi ime akwa ahụ enweghị akụrụngwa na-emetụtaghị arụ ọrụ nke gland sebaceous),
• buru ibu - ha na - adi ike karie ihe ojoo
• mgbe edobechara ya - ntutu na-agbanwe naanị ka ọ bụrụ obere akwa na-adịghị ndụ.

Ọtụtụ usoro nwere ozi banyere enweghị ọgwụ contraindications maka iji akwa nkpuchi. Ekwesighi ịtụkwasị ya obi, n'ihi na ọ bụ n'ihi nke a ka nsogbu nwere ike ịmalite mgbe ejiri ha. N'ọnọdụ ndị a, ọ ka mma ịhọrọ ụfọdụ ọgwụgwọ ndị ọzọ sitere n'okike: maka ntutu mmanu mmanu - site na protein, maka ntutu na-agba agba - ụlọ ahịa pụrụ iche, maka ndị na-adịghị mkpa achọrọ ma ọlị.

Banyere curls, lee, mmeghachi omume nke akwa nwere ike agwakọta. Otu onye na nyocha na-ede na curls na-esochi masks ndị ahụ, na ntụle, na-adị nro ma na-erube isi. Mana n'ọtụtụ ọnọdụ ọnọdụ enweghị nsogbu - ijikọta ha siri ezigbo ike.

• isi na-adịghị mma, nke na-apụ n'anya mgbe ntutu kpọnwụrụ, ma na-amaliteghachi mgbe mmiri dị (mgbe ịsa mmiri, mmiri ozuzo ma ọ bụ ọdọ mmiri),
• isi ike, nkwụsi ike,
• Mmeghachi omume nfụkasị: itching nke isi ala isi, hyperemia, rashes, wdg.

Site na nsonaazụ n'akụkụ nke ihe masks, kwa, ọ bụghị ihe niile dị mfe. Onye, rue mgbe ọgbụgbọ, na-esi isi ya n'isi ha. Ndị ọzọ na-ekwu na ọ nweghị ihe dị ka ụdị. N'ọnọdụ ọ bụla, enwere ike ịnagide nsogbu a site na iji mmanụ dị mkpa (a ga-enye uzommepu itucha n'okpuru).

Otu esi eme

Isi nri

N'ihe dị ka otu awa tupu isi nri, a ga-ewepụrịrị ọtụtụ àkwá chọrọ na friji. Nzuzo ha adighi nma ka agwado ya na ngwaahịa ndi ozo.

Efere ekwesịghị ịbụ metal ma ọ bụ plastic. Iti ezigbo mma na igwe na-acha ọcha, igwe ihe ma ọ bụ blender. Nke a ga-eweta nhazi dị mkpa nke oke a na-enweghị okirikiri nke nwere ike ịgbanye ntutu na ntutu.

Maka nkwadebe ihe eji eme ụlọ, onye ọ bụla amarala mmanụ na mmanụ a honeyụ na-ekpo ọkụ, mana na nke a, ị ga-akpachara anya ma hụ na ọ naghị ekpo ha ọkụ. Okpomoku di elu bu nkwa na nsen (na protein mbu) gha ewepu ma mebie ngwakọta na oka. Otu a metụtara mmiri ọ bụla ọzọ mejupụtara ya (mmiri ara ehi, mmiri, mma nke ahịhịa, wdg).

Maka ntụaka. Akwa coagulates ọcha na 60 ° С, nkochi ime akwa - na 65 Celsius С.

Njikwa nnwale

Site n'iji masks anụ nke mpụga, mmeghachi omume nfụkasị ahụ adịkarịghị ụkọ, mana e kwesịrị ibelata ihe egwu a. A na-ebu ụzọ etinye ngwakọta a kwadebere na mpaghara kachasị emetụ n'ahụ na anụ ahụ dị warara: nkwojiaka, mbọ aka dị na ikiaka, n'azụ ntị. Mgbe minit 15 gasịrị, a na-asachapụ ya, wee mechaa nsonaazụ nsonaazụ ya. Ọ bụrụ na n'ime ụbọchị (ọ ka mma ichere ọ bụghị awa ole na ole, mana ogologo oge), ihe ịrịba ama nke nfụkasị (ihe ọkụ ọkụ, hyperemia, itching, wdg) apụtaghị, ị nwere ike mepụta usoro ahụ.

N'otu oge ahụ, cheta na n'ụzọ dị otu a ka esi eme ka ihe mpụga nke ihe mpụga ọ bụghị naanị nkpuchi akwa, kamakwa ihe ndị ọzọ niile mejupụtara. Dịka ọmụmaatụ, na cognac, ọ nwere ike ọ gaghị ebute nsonaazụ ọ bụla, yana lemon, ọ nwere ike ịhapụ oke iwe na anụ ahụ.

Isi ihe ozo: ahuhu nwere ike ime na abia karie ubochi, n'ihi ihe nkpuchi were rue ogologo oge ma obu na-eme ihe mgbe obula. Ya mere, njikwa ule a anaghị enye nkwa nke 100%.

Ngwa

Ihe mkpuchi akwa nwere akachasị nhicha ọcha ma na-eme dị ka shampoos. Ya mere, a na-atụ aro ka etinyere ha na ntutu ruru unyi. Nga mmiri ha adịghị ha mkpa.

Nke mbu, ngwakọta a na-ete nbanye na mgbọrọgwụ. Masshịa aka n'ahụ kpụ ọkụ n'ọnụ ga-akwalite nsonaazụ nke akwa ahụ. Mgbe nke ahụ gasịrị, a na-etinye nkwụ na ya, nke a na-eji ntutu na-ete ya ụdọ site na eriri. Iche iche, ịnwere ike itinye ya na ndụmọdụ ma ọ bụrụ na ha kewaa. Mana lezienụ anya: lemon na mmanya na-emebi ọnọdụ ha, yabụ kpachara anya maka ihe na-eme ihe ike.

Mgbe nke a gasịrị, a ga-akụrị ntutu isi okpueze ka ọ ghara ịda n'etiti. Iji mee ka usoro mgbake dị ngwa, a na-eme okpomoku site na okpu mmiri na akwa nhicha ahụ.

Ọ baghị uru ijide nkpuchi akwa ahụ n'isi gị ogologo oge, n'ihi na ọ na-akpọ nkụ ma na-etolite akwa iji sie ike. Ya mere, nkeji 20 ga-ezu.

Flushing

Nkuzi puru iche choro ịkwanye nkpuchi nke akwa, emesia nke a na-emechu ihu mgbe oburu na imaghi otu esi eme ya nke oma.

Ọrụ bụ isi bụ ịsacha ihe niile na enweghị mmachi. Iji mee nke a, mgbe ịsachasị ya na mmiri maka ịsa mmiri nke mbụ, ịkwesịrị ịgbakwunye ihe ọ lemonụ lemonụ lemon (iko 0,5 kwa liter).

Ọrụ ọzọ bụ iwepụ isi na-adịghị mma. Mmanụ ọ bụla dị mkpa a gbakwunye na mmiri maka ịsacha nke abụọ (10 tụlee kwa liter) ga-anagide ya.

Ma ọrụ ikpeazụ bụ igbochi akwa àkwá ahụ. Iji mee nke a, ịkwesịrị ịhọrọ usoro ọkụ ọkụ kwesịrị ekwesị maka mmiri na-agba agba: ọ gaghị adị ọkụ.

Shampoo adịghị mkpa iji, ebe ọ bụ na akwa masks onwe ha na-arụ ọrụ ya. Mana, ọ bụrụ na a na-asacha akụkụ ndị ọzọ nke ọma, ịnwere ike itinye akwụkwọ. Agbanyeghị, ọ kwesịrị ịbụ nke dị nro ma na-enweghị silicone - maka ụmụaka, nke a bụ ọrụ kachasị mma.

Aro

Iji mee nkpuchi kachasị dị mkpa n'ụlọ, soro usoro ndị a tụrụ aro.

Banyere ịhọrọ akwa

Iji kwadebe masks, ọ ka mma iburu àkwá ọkụkọ. Quail di obere, ha choro otutu, o siri ike imebi, ma ihe ekwenyeghi esi eme ha. Ha nwere amino acid kariri, mana ọkụkọ bara ụba na ọdụdụ abụba, nke dị mkpa maka ntutu kpọrọ nkụ. Ma ndị ọzọ (peck, toki, wdg), ihe dị iche iche bara uru na ha adịkwaghị iche, yabụ, ọ ka mma ịghara iwere ha dị ka nhọrọ dabara adaba.

A na-ahụta àkwá ọ bụla dịka ahụike ka-esiri ike n’ime ụbọchị asaa ka ọkụkọ dọbara ya. Mgbe nke ahụ gasiri, imirikiti ihe ndị na - eme ihe ọkụkụ na - amalite ikupu site na obere pores na shei ahụ. Yabụ, na ụlọ ahịa ịkwesịrị ịchọ ngwaahịa akpọrọ “D” (nri), ọ bụghị “C” (canteens): oge ​​mmejuputa ha agaghị agafe otu izu.

Ọ ka mma iji àkwá ugbo, àkwá a na-eme n'ụlọ iji kwadebe ihe ndị masks na-enweghị obi abụọ ọ bụla.

Ndị ọkachamara na-enye ndụmọdụ maka ịhọrọ nsen obere obere: dịka ọmụmụ si kwuo, ịta nri n'ime ha kachasị. Mana agba ha anaghị emetụta ya.

Na ndụmọdụ ndị ọzọ

Agafela oke onodu ogwu egosiri na ntuziaka.

Jiri ngwakọta a kwadebere ozugbo; echekwala ya maka iji ya ọzọ. Tufuo ihe nile foduru.

Ọ bụrụ na ihe ndị na - eme ihe ike (mmanya, mọstad, ose) pụtara na ihe ahụ mejupụtara, gbaa mbọ ka ngwakọta ahụ ghara ịbanye n'anya ma ọ bụ imi, ma ọ bụghị iwe ahụ ga-ewe iwe. N'okwu a, a na-eji mmiri oyi saa ha mmiri.

Enwere ike ịme usoro otu ugboro ole na ole n'izu. Ihe omuma zuru oke bu ihe nkpuchi nke 10-12: ihe niile ga - adabere na ngwa ngwa dozie nsogbu ahụ (ọnwụ ga-akwụsị, ọgwụgwọ ahụ ga-agwọ, dandruff ga-apụ n'anya, wdg). Mgbe ahụ, a ga-eme ka ntutu zuru ike (gbanwee usoro nke ụzọ isi lekọta ha).

Mgbe ị na-ahọrọ uzommeputa, jiri ihe dị iche iche otu ma ọ bụ akwa ọzọ kpuchie gị. Ebumnuche ya nwere ike ghara ịdị mkpa, mana ọ ka na-agbanwe n'ihi ntinye nke ihe ndị ọzọ.

A na-enye dosins na Ezi ntụziaka maka ntutu dị ogologo (ka ubu). Ọ bụrụ na ha dị ala, ogo ha na-abawanye, ma ọ bụrụ na ha dị elu, ha belata. O ga-ezu iji itinye ngwakọta ozugbo na isi iji ghọta ma ị tozuru oke ma ọ bụ na i nweghị.

Ọ bụrụ na ịnọgidesi ike oke oke, jiri mmanị nke ahịhịa ma ọ bụ kefir mechie nkpuchi ahụ. Ọ bụrụ na mmiri mmiri - na ntụ ọka ọka, mana ọ na-etolite etolite, yabụ kpachapụ anya na ngwakọta ndị a.

Na akwa nkochi ime akwa

Otu n'ime ihe mkpuchi kachasị mma - site na yolks akwa. Na mgbakwunye, ha nwere nri na-edozi ahụ ka enwere ike, ebe ọ bụ na ihe ndị na-emebi ihe na-etinye n'ime ha. Naanị ihe na - adịghị mma - isi na ntutu mgbe ọ gachara na - enwe mmetụta siri ike.

Mmiri. Mike 2 akwa yolks na 30 ml nke ịchọ mma mmanụ: castor, almond, aki oyibo na jojoba ga-aba nke ọma na uzommeputa a.

Maka ọgwụgwọ nke he. Iti yolks 2 na mmanụ 30 nke mmanụ mmanụ ị họọrọ: sunflower, olive, sesame.

Maka nwuo. Iti yolks 2 na mmiri ara ehi 20 ml. Tinye mmanu di nkpa nke lemon, oroma na juniper.

Maka nwuo na ume. Iti yolks 2 na 30 ml nke ika, gbakwunye 15 ml nke castor mmanụ.

Nkwupụta. Iti yolks 2 na 150 ml nke kefir.

Nutritu. Iti 2 yolks 50 g mmanụ a honeyụ.

Iji mee ka ito eto. Iti 2 akwa yolks na 20 g mọstad (ama steamed). Tinye 30 ml nke mmanụ ọ bụla. Tinye naanị ọnya isi.

Iji mee ka ito eto. 2 yolks weere na 20 g nke breeki yist, hapụ maka otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu elekere. Tinye naanị ọnya isi.

Site na akwa ọcha

Ihe nkpuchi a bụ ihe dị iche na yolks. Ha na-contraindicated n'ihi na-elekọta nke akọrọ ntutu, ma dị mma maka mmanu mmanu, dị ka ha kwurupụta na Njirimara ihicha. Agbanyeghị, ọ ga-esi ike karị ịsacha ha, n'ihi na ọ bụ ha na-emepụta ihe nkiri ahụ wee kpọọ nkụ ozugbo. Ya mere, iwu bụ isi abụghị idobe ha ihe karịrị nkeji iri.

Cons: ngwa ngwa n'oghere na elu okpomọkụ, siri ike itucha.

Usoro nri izugbe:

1. Ikewapụta protein na nkochi ime akwa.
2. Uda ya na a whisk ruo mgbe ụfụfụ.
3. Gwakọta na ihe ndị ọzọ eji eme ihe.
4. Iso na igwekota ma ọ bụ blender aka.

Ihe nkpuchi protein kwesịrị ịbụ nke ikuku ma nke ọkụ.

Idozi mmebi. Iti ihe nchebe 2 na 5 ml nke apụl cider mmanya, 10 g nke glycerin na 15 ml mmanụ olive.

Mmiri. Otiti protein 2 na ude mmiri 30 ml.

Iji mee ka ito eto. Wunye 15 g nke yist mmiri ara ehi na mmiri ara ehi, hapụ maka nkeji iri na ise, gbakwunye protein 1.

Maka nwuo. Iti 2 squirrels na 50 g nke ube oyibo pulp.

Maka ire ụtọ. Iri mmanu 2 na mmanu 15 g na mmanu mmanu mmanu 20.

Mmiri. Iti 2 protein na 50 g nke Mayonezi na 20 ml nke bred.

Maka idoanya. 50 g nke okooko osisi chamomile wunye 200 ml nke esi mmiri, hapụ maka awa 4, nje. Gwakọta na protein 1.

Maka ọgwụgwọ nke he. Na-agwakọta 20 g nke marigolds na ụgbụ na-eto eto, ime biya 200 ml nke mmiri esi, na-ahapụ ruo awa 2, nje. Tinye protein 2.

Maka nwuo. Ime biya 50 g nke chamomile 200 ml nke mmiri esi, na-ahapụ maka 4 awa, nje. Gwakọta na protein 1. Tinye 50 ml nke brandi.

Nsachapụ site na mmetọ na mkpochasị nke ikuku na-enwu. Gwakọta protein 1 na 30 ml ihe ọ juiceụ lemonụ lemon, tinye 100 ml nke infomom chamomile na 2 tụlee nke lavender mmanụ dị mkpa.

Akwa, akwa

• Na akwa na mmanụ a .ụ

Otu n'ime nri kachasị arụ ọrụ ma baa uru bụ nkpuchi nke a na-etinye akwa. Ntutu isi ya ma chachaa wee gbacha gbacha, wee na-enwetakwu nchebe megide ihe ọjọọ. Yabụ, a na-atụ aro ya maka ndị na-ata ahụhụ ma ọ bụ ọnọdụ ibi ndụ na-emerụ ahụ.

Mbepu: hapụ n’uche mmetụta. Iji zere nke a, ịkwesịrị iji mmiri sachaa isi gị nke ọma na mgbakwunye nke ihe ọ juiceụ lemonụ lemon.

Na-agwakọta 1 akwa egg na 50 g mmanụ a .ụ. Still ka nwere ike tinye mmanu osisi na mmanu nri obula na kefir.

Akwadoro maka ndị nwe nkịtị na ntutu agakọ. Lemọn kpọnwụrụ ha ntakịrị. Naa: contraindicated maka nlekọta nke ntutu akpọnwụwo akpọnwụ - ọnọdụ ha nwere ike ịka njọ.

Gwakọta ude 1 kụrụ ya na 30 ml ihe ọ juiceụ lemonụ lemon. Maka njupụta, ịnwere ike ịgbakwunye Mayonezi na oke ego.

Akwadoro maka ntutu akọrọ akọrọ. Obere: ikwesiri ka itucha gi nke oma, ma oburu na enwere obi uto, dika mmanu mmanu.

Na-agwakọta 1 akwa ya na 50 ml nke Mayonezi. Maka ntutu nkịtị na njikọta, a na-atụ aro ka ịgbakwunye ntakịrị ihe ọ littleụ lemonụ lemon.

Otu n'ime ihe mkpuchi kachasị mma: na-akwụsị ntutu isi, dị mma maka ilekọta ụdị ntutu ọ bụla. Maka abụba - họrọ 1% kefir na protein, maka nkịtị na ijikọ ọnụ - 2,5% kefir na akwa ya dum, maka akọrọ - 3.5% kefir na nkochi ime akwa.

N'ime minuses ndị dị na nyocha, mkpesa kachasị na-esi ísì ụtọ bụ akwa na-esi ísì ụtọ. Otodi, di na nwunye ghapuru mmanu di nkpa nke etinyeyere na itucha mmiri dozie nsogbu a.

Gwakọta akwa 1 kụrụ ya na 50 ml nke kefir. Masks ndị a bụ ihe zuru ụwa ọnụ, yabụ ha nwere ike itinye ihe ọ bụla.

Ichapu ahihia akpachapuru anya zuru oke, kpoo okpueze na okpukpo. Agbanyeghị, ha nwere ọghọm dị ọtụtụ. Nke mbu, ha na anachapu nke oma, ya mere ha choro iji shampoo mee mmanu. Nke abuo, ha nwere ike ịhapụ ịhapụ oke mmanu na mmanụ, nke na-anaghị apụ apụ mgbe emerụchara nke ọma n'ọtụtụ mmiri. Nke ato, a na-atụ aro ka etinye mmanụ dị na masks ka ọ mee ka ọ dịkwuo egwu ma mee ka ọ dịkwuo ndụ, ma mgbe ejiri ya na àkwá, a ga-eme nke a ma kpachara anya. Ma ọ bụghị ya, usoro esi nri ga-amalite site na ọkọ.

Akwadoro maka ndị na-ata ahụhụ site na mfu n'oge. Na-agwakọta akwa 1 amia na 20 ml nke mmanụ burdock. Can nwere ike itinye ntakịrị mmanụ a honeyụ na ntụ ọka ọka njupụta.

Akwadoro maka ntutu akọrọ. Kwesịrị ekwesị maka ndị na-ejikarị ntutu isi, ígwè ma ọ bụ ihe mgbochi. Ndị kwesịrị ịrụ ọrụ na oke igwe ọkụ (na kichin, ụlọ ọrụ, wdg) ga-enwe ekele maka ya.d.). Mix 1 akwa na amia na 20 ml nke castor mmanụ.

Ọ nwere mmetụta dị nro, na-akpụzi ihe nkiri. Na-atụ aro mgbe usoro ịghazi ntutu na-eme ihe ike - curling, staining, wdg. Tinye akwa 1 kụrụ ya na 50 ml nke mmanụ olive na-enweghị isi.

Akwadoro maka ndị ntutu ha siri ike mgbe ha gbasịrị akwa. Gwakọta ude 1 kụrụ ya na 20 ml nke aki oyibo. You nwere ike itinye 20 ml nke kefir, ude nke mmiri ara ehi nke oke abụba.

Na afọ ojuju

Masus na-adịghị ahụkebe, ebe ọ bụ na etinyere akwa ahụ yana ihe ọholicụholicụ na-egbu egbu. Nke a na-eme ka ha bụrụ ndị zuru ụwa ọnụ, ya bụ, enwere ike iji ha na-elekọta nkịtị, njikọta na ọbụna ụdị ntutu mmanu mmanu. Banyere ndị kpọrọ nkụ, nkochi ime akwa ahụ ga-ebelata oke mmụba nke mmanya, yabụ na-enweghị ụdị nkpuchi ndị ahụ maka ha, kama ị ka kwesịrị iji nlezianya jiri ha.

Hops na biya bụ ụlọ nkwakọba ihe homonụ nke ụmụ nwanyị nke ana - akpọ phytoestrogens nke na - eme ka uto nke ntutu dị. Ihe iko achịcha n’ime ihe mejupụtara ya na-arụ otu ọrụ. Ya mere, akwa akwa a na-atụ aro ka ọ bụrụ maka ndị na-ata ahụhụ site na mfu na nrọ nke itolite toro ogologo.

Gwakọta 1 akwa àkwá na 50 ml nke biya gbara ọchịchịrị.

Na-enye ntutu isi chic na-enwu na ndo dị mma. Gwakọta ude 1 kụrụ ya na 30 ml nke ika. You nwere ike itinye mmanụ a honeyụ, mmanụ ọ bụla.

Isi ọrụ nke masks ndị a bụ ịkwalite uto ntutu. Na-agwakọta akwa 1 amia na 50 ml vodka.

Obi abụọ adịghị ya na ịdị irè nke ihe masks: a na-egosipụta ya site na oge na ọnụọgụ nyocha dị mma. Isi ihe bụ ime ha n'ụzọ ziri ezi ka iwe wee ghara iwe iwe na nsonaazụ ya.

Anyị na-akwado ndị ọzọ ntutu isi:

Njirimara bara uru nke akwa masks

Ọ dịla anya ndị nna nna anyị chọtara mmetụta nke àkwá. N’ụbọchị ndị ahụ mgbe ncha ntutu na ntutu isi adịghị, ndị mmadụ na-eji ngwaahịa dị iche iche eme ihe maka ịsacha ntutu ha, dị ka ahịhịa, mmanụ a honeyụ, àkwá. Na agwakọta ha, anyị nwere ụdị akwa ncha ntutu. Ntutu ahu nke mara nma di ike ma di nma. A na-esitela n'ọgbọ ruo n'ọgbọ mee ka ihe ndị a na-ahụ anya.

Akwa bụ ụdị ahụ ẹmbra anụ ahụ, ya mere o jiri nwee ihe niile kachasị mkpa nke na-agbazi itolite nke ndụ ọhụrụ. Ekwesịrị iji uru a na-emeso ntutu, gụnyere nsen na nkpuchi dị iche iche. Ndị mmadụ na -eri àkwá mgbe niile nwere ike ịnya isi na ntutu na-acha uhie uhie, ọ na-esighi ike ma nwee nke ọma.

Can gaghị enwe ike na - enweghị akụrụngwa bara uru dị ka akwa na ọgụ maka ntutu mara mma. Iji nweta nsonaazụ kasịnụ, a na-agwakọta akwa ya na ihe ndị ọzọ bara uru maka uto ntutu. Nkochi ime akwa nwere ike di ukwuu; o nwere lecithin, protein, amino acids, salt, na vitamin (D, B, B2, A). Site na ngwa ndị a dị mkpa, masks akwa nwere ezigbo mmetụta na mmelite na uto nke ntutu isi. Ma ọbụlagodi maka ntutu dị mma, ụdị ihe mkpuchi ahụ ma ọ bụ ncha ntutu akwa agaghị adị oke.

N'ụzọ bụ isi, a na-eji nkochi ime akwa na ntutu dị na akwa site na àkwá, ebe ọ na-eme nke ọma, na-asacha ma na-echebe ntutu, na-egbochi mmebi, ntutu isi, na-eme ka uto, na-enye silkiness. A na-ejikwa protein, ọkachasị na nkpuchi maka ntutu mmanu mmanu, ebe ọ nwere mmetụta na-akpọ nkụ.

Subzọ aghụghọ nke na-eme akwa masks

Iji aka gị mewe nkpuchi dabere na akwa n'ụlọ abụghị azụmahịa dị aghụghọ, mana ọ nwekwara nuances nke ya. Mgbe ị na-etinye akwụkwọ, ịkwesịrị iso ụfọdụ iwu:

1. Nri maka masks kwesịrị ịdị n ’ụlọ okpomọkụ.
2. A na-etinye nkpuchi ntutu isi naanị maka ntutu akọrọ.
3. A ga-egwepịa ihe niile dị na ya ma kụọ ya nke ọma iji nweta ụyọkọ ọgbụgba. Mgbe nke a gasịrị, ihe nkpuchi ahụ ga-adịkwu mfe ịnabata ma nyere aka nweta nsonaazụ kachasị.
4. Jiri mmiri oyi hichaa ihe nkpuchi ahụ, ma ọ bụrụ na mgbe ị na-eji mmiri na-ekpo ọkụ na nkochi ime akwa na protein, wee kpochaa ihe nkpuchi ga-abụ nsogbu. Ọtụtụ flakes na-etolite na ntutu, nke siri ike ikpocha ma ọ bụ itacha.
5. Jide nkpuchi akwa ahụ karịa minit 10-15. Oge a ga-ezuru ihe ndị mejupụtara ahụ ga-abanye ntutu na ntutu isi.
6. Iji meziwanye nsonaazụ nke masks, ị kwesịrị iji ntutu nkochi ime akwa saa ntutu gị kama iji ncha ntutu mgbe niile. Shampoo akwa a na-asacha ntutu kpamkpam, na-azụ ha ma na-egbochi ọdịdị nke dandruff.

Ihe nkpuchi ntutu na-eme ka Cognac dabere

Igwe ntutu, akwa, nke gụnyere cognac, na-agbanwe curls ngwa ngwa, na-eme ka ha dị mma, nrube isi na silky. A na-eji ụdị masks ndị ahụ eme ka ntutu dị ike, nke na-enye ha ohere iji ya maka uto ntutu nke na-arụ ọrụ. Ihe nkpuchi a na-enyere aka ịnagide dandruff.

Echefula na cognac nwere mmanya na ya, yabụ iji ya eme ihe n'ụzọ na-adịghị mma nwere ike ibute mmebi na nhazi nke ntutu. Ya mere, tupu ojiji nke nkpuchi ahụ na cognac, ị kwesịrị ịnwale ya na obere mpaghara ntutu, ma belata oge nke nkpuchi ahụ.

Kpoo akwa ahụ na ụfụfụ ma tinye 200 ml nke brandi. Ihe nkpuchi a nwere akụrụngwa na-emeziwanye ihe. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa ịkpụ ahịhịa curls, mgbe ahụ, a ga-ewere otu nkochi ime akwa, gwakọta ya na 100 ml nke cognac ma tinye ya na ntutu. Kpoo isi gị ma jidekwa oge izizi ihe dịka nkeji iri na ise.

Ikwesiri ibu iko abuo nke iko ozo di nma, tinye nkochi ime akwa ya na uzo ato nke 3-5. Ihe nkpuchi dị otú ahụ na-echebe ntutu kpamkpam n'ụzọ dị njọ na ihe metụtara gburugburu ebe obibi na nsonaazụ nke varnishes, perm, draya ntutu.

Abụọ na akwa akwa abụọ na-agwakọta ya na ngaji nke mọstad akọrọ, 50 ml nke mmiri ọkụ na 100 ml nke brandi. Tinye ogologo ntutu niile ma debe ihe na-erughị minit 10. Ihe nkpuchi a na-arụ ọrụ nke ọma na ntutu mmanu mmanu, na-ehicha ha, na-eme ka uto dịkwuo elu.

Nkpuchi maka ntutu sitere na àkwá na mmanụ a honeyụ

1. Mmanụ a withụ na garlic.

Otu n'ime ihe kachasị mma, na-akpata nyocha sitere na ụmụ nwanyị. Ọ ga-ewe nkochi ime akwa otu anụ, anụ nke otu akwukwo aloe, galiki ole na ole, gram 20 nke mmanụ a .ụ. A na-egwepịa ihe niile mejupụtara, etinyere na ntutu ahụ, hapụrụ ya ruo nkeji iri atọ. Mgbe ahụ, jiri mmiri ọkụ hichaa na-enweghị iji shampoos ma ọ bụ ụzọ ọ bụla maka ịsacha ntutu.

A na-agwakọta akwa ọkụkọ abụọ na mmanụ a gramsụ 30 na mmanụ a theụ nke otu aloe. Odori ke mmiri saa na ewe iwe, ma ọ bụghị sie. Denye ntutu isi ma hapụ maka elekere abụọ. Ihe nkpuchi a dabara adaba maka ntutu dị nro.

Igba nkpuchi otite di nma

Protein protein adịghị ezigbo uru karịa nkochi ime akwa. O nwekwara otutu micro na micronutrients, amino acids nke di nkpa maka ntutu. Ihe nuance ahụ bụ na protein na -eme ntutu, yabụ a na-eji masks na-eme ya maka ịba ụba mmanụ. Akwa akwa na-enyere aka weghachite ntutu isi, na-eme ka uto ntutu dịkwuo elu. Nke a bụ ọmụmaatụ nke akwa ọcha masks dị mfe iji aka gị rụọ n'ụlọ.

Ọkara avocado na-amị amị amịrị ọhụrụ ma gwakọta ya na ngaji atọ nke yogọt eji eme ụlọ. A na-agbakwunye akwa ọcha na akwa ahụ kpamkpam. A na-ekesa ngwakọta ahụ dum ogologo ntutu isi, hapụ maka nkeji 20, wee jiri mmiri ọkụ sachaa ya nke ọma.

Iti ihe akwa ọcha na ezigbo ụfụfụ ma jiri nwayọ tinye mmanụ aki oyibo na obere mmanụ a melụ na-agba ya. Whisk ọzọ. A na-ekesa ihe mepụtara na-emegharị nke ọma na ntutu. Ha na-edebe ihe nkpuchi dị otú ahụ ruo ihe dị ka minit 20. Egba akwa na-azụlite ntutu isi na nri niile ọ chọrọ, na-enye ya ọmarịcha ma na-agbanwe agbanwe.

Kefir na nkpuchi akwa

Achọrọ: otu tablespoon nke koko butter na burdock mmanụ, otu nkochi ime akwa, otu tablespoon nke kefir.

A na-ekpo ọkụ koko n'ime mmiri ịsa ahụ, a na-etinye mmanụ burdock.A na-agwakọta ngwakọta ahụ kpamkpam, a na-awụnye nkochi ime akwa na kefir n'ime ya. N'agbanyeghị juputara kpamkpam ruo mgbe ụdị. Agehịa aka nkpuchi ahụ n'ime mgbọrọgwụ ntutu, kpoo isi ahụ ma hapụ ihe nkpuchi ahụ ruo otu awa na ọkara. Ekwesịrị ịme usoro ahụ ugboro abụọ ma ọ bụ atọ n'izu. A na-enweta nsonaazụ ahụ mgbe ejisiri nke iri na abụọ ruo nke iri na anọ.

Ihe nkpuchi akwa maka uto ntutu

Maka uto ntutu, nwelite ntutu ọ bụla na mgbakwunye nke mmanụ dị mma. Can nwere ike gwakọta otu nkochi ime akwa na otu tablespoon nke burdock, olive, castor oil. Ihe ọ bụla n'ime masks ndị a ga - enyere aka mee ka ntutu dị ike ma mee ka ha too.

Otu dijitalụ egg na otu ngaji nnu nnu na-agwakọta ruo mgbe ire. Gbasoo ntutu isi ma jigide ruo nkeji 20-40.

Gwakọta yolks 2, otu ngaji mmanụ a ofụ na 50 ml nke kefir. Gbasoo ntutu maka ọkara awa. Ihe mkpuchi nke ntutu a bụ akwa maka nri uto na nri.

Mmanụ + akwa

Masks ntutu, nke gụnyere ọtụtụ mmanụ mmanụ, zuru oke maka ntutu na-enwekarị ọgbacha na nkụ.

Cognac, akwa na mmanụ mmanụ burdock.

A na-agwakọta otu akwa, 30 ml nke cognac na ụdị burdock mmanụ ruo mgbe ire ụtọ. Jiri nwayọ kesaa ntutu ahụ wee hapụ otu awa. Ejiri ntutu nwere ụdị ntutu dị otu a kwesịrị ime ụbọchị 3 ọ bụla maka ọnwa atọ. Nwere ike dochie mmanụ burdock na mmanụ olive na-amaghị nwoke. Ọ ga-adị ntakịrị ọnụ, ma nsonaazụ ya agaghị adịte aka ịbịa.

Koko + akwa

A maara koko maka ihe ndị dị na ya mara mma na ntutu. Ọ na-arụ ọrụ nke ọma, na-edozi ntutu isi, na-eme ka akpịrịkpa dị mma. Akpịrị ahụ na-enweta ezigbo nri na ikuku. N'ihi ya, uto nke ntutu ọhụrụ na-amalite.

Ihe mkpuchi akwa nke na-esonụ maka ntutu nwere ezigbo mmetụta:

Otu tablespoon nke koko ntụ na-agbaze n'ime ngaji abụọ nke mmanụ oriri ọ bụla. A na-eme ka mmiri dị ọkụ n'ime mmiri saa, wee gwakọta ya na nkochi ime akwa. Mee ka isi banye ya ma jide otu elekere.

Nkpuchi nke eyịm na àkwá

Ntutu isi ntutu nwere àkwá na yabasị eweghachi, na-azụlite ntutu isi. Ha na-ete ntutu, na-enye ha ịma mma, na-enyere aka wepu dandruff.

Chọrọ: otu ngaji mmanụ mmanụ ọ bụla, ihe ọ onionụ onionụ yabasị, mmanụ a honeyụ, otu nkochi ime akwa ya. Agwakọta ihe niile eji eme ihe. A na-etinye ihe nkpuchi ahụ na ntutu ruo awa ole na ole. Mgbe nke ahụ gasịrị, a na-asacha ntutu ahụ na ncha ntutu. Ekwesịrị iji ihe nkpuchi a otu ugboro n'ọnwa. Ọ na - enyere aka weghachite ntutu kpọrọ nkụ na - adịghị ike.

Gelatin na akwa

Ihe ndị a na-eme gelatin na-emepụta ntutu dị ịtụnanya, ebe ha na-edozi ntutu na protein ma na-eweghachi usoro ha, na-ekepụta nsonye. Ihe edozi isi mgbe ụdị nkpuchi a na-abawanye ụba, ntutu dị mma n'anya ma dị mfe ịke.

Otu akpa gelatin na-eri gram 30 bụ nke a na-etinye na nkochi ime akwa otu akwa, tinye otu ngaji ngaji nke shampoo mbụ gị. Kpoochara juputara na aka ekpe ha ka ha zaa 30 nkeji. Mgbe ahụ ekesaa nkpuchi ahụ site na ntutu ma kpuchie ya na polyethylene na akwa nhicha. Hapụ maka ọkara elekere. Mgbe ahụ jiri mmiri dị mma kpochaa ya.

Lemọn + akwa

Otu nkochi ime akwa, ngaji ihe ụtọ nke ihe ọ lemonụ ofụ lemon na 30 ml mmanụ olive. Mgbe ahụ, a na-agbakwunye 100 ml nke mmiri sie na ngwakọta na agwakọta. A na-etinye nkpuchi ahụ na ntutu, a na-edozi isi ma na-ahụ ihe mkpuchi ahụ kpamkpam. Ihe nkpuchi ntutu dị otú a na akwa akwa ga-eme ka ha nwuo. A na-atụ aro iji ya na ndị ntutu nwere ntutu dị mma.

Ihe mkpuchi Cinnamon Egg

A na-etinye cinnamon n'ụdị ntutu dị iche iche n'ihi ihe mebere ya, ekele nke ọ na-egbochi ntutu isi, na-eme ka uto ntutu, na-eme ka ọbara na-eto n'isi, na-eweghachi nsọtụ, na-emegharị mkpụrụ ndụ ma na-eweghachi ọdịdị eke nke ntutu.

Ihe kacha mma cinnamon na akwa:

Kpoo akwa ahụ na tablespoon nke cinnamon, gbakwunye iko kefir, kpoo juputara na iteto na ntutu. Jide ruo nkeji iri anọ.Ihe nkpuchi nke ntutu a ga - eme ka uzo ndi ozo di elu ma mee ka ha too uto.

Akwa nkpuchi na vodka

Akwa nkochi ime akwa yana vodka bụ ezigbo ihe eji agwọ ọrịa ma na-edozi isi ahụ. Ihe nkpuchi ahụ nwere ike ịnagide nsogbu dị otú ahụ dị ka mwepu mmụba ntutu isi. Iji kwadebe ya, gwakọta di na nwunye nke egg yolks na tablespoon nke vodka. Mgbe ahụ, tinye otu iko tablespoons nke mmanụ oliv. A na-etinye ihe mejupụtara ahụ na ntutu. Mgbe minit 30 gasịrị, ị nwere ike iji mmiri ọkụ na ncha ntutu sachapụ nkpuchi ahụ.

Nyocha maka Nji ntutu

Ọtụtụ mmadụ na-eji akwa ncha ntutu, akwa na-esi akwa akwa ma na-ahapụ nzaghachi banyere ha. Nke a bụ ụfọdụ nyocha nke ụdị edozi ntutu:

Larisa, onye gbara afọ 32:

“Ana m eme ntutu dị iche iche mgbe mgbe. Ha na-enyere m aka inwe obi ike na ịma mma. Anwalebeghị m masks egg ma, mana m na-eji akwa ncha ntutu na-eme ka uto ntutu pụta. Mmetụta ahụ dị ịtụnanya. ”

Alice, gbara afọ 21:

Anọ m na-achọ ihe ngwọta maka nsogbu m na-enwe mmanu mmanu. Agụrụ m nyocha, ekpebiri m ịme ntutu nkpuchi site na àkwá na mmanụ a honeyụ. Mgbe ngwa nke abụọ gachara, ahụla m ihe nsonaazụ ahụ. "

Muryusik, 36 afọ:

“Ọtụtụ mmadụ na-ede na nyocha na mgbe masks sitere na akwa, ntutu isi adịghị mma. Iji wepu isi na adighi nma, odi nkpa itufu nkochi imechi ime ahu nke di n’ime ya. Ọ bụ nwanyị na-enye isi na-adịghị mma. Mgbe ahụ ihe niile ga-adị mma ma ntutu isi agaghị na-esi isi ọ bụla. ”

Ihe mkpuchi ntutu nwere akwa nwere ọtụtụ uru, ọ dị mkpa ijikọta ihe ndị dị na ha n'ụzọ ziri ezi na mgbe ahụ abamuru ga-abụ ihe ịtụnanya.

Curls ga-egbu maramara

Akwa ọkụkọ ga-enyere aka nweta ntutu dị mma

Site na lecithin, nke bara ụba na akwa ọkụkọ, curls na-adị larịị ma na-egbu maramara, na-adị mfe combed na stacked, na-enweta ibu, juputara na ike.

Kedu ihe bụ nzuzo nke masks protein. Enwere mmetụta maka uto, mweghachi na nri nke ahịhịa ndị kpọrọ nkụ

Ikekwe eziokwu ahụ na protein ọkụkọ nwere mmetụta dị mma na ọnọdụ nke curls nwere ike ịbụ ihe niile. Gaghị atụ onye ọbụla n’anya ya, n’ihi na ntutu nwere protein protein 65%, nke yiri anụmanụ. Ya mere, eweghachite ntutu nke ihe ndị dị na mpụta site na ihe ndị dị na mpụta nwere ike weghachite site na iji ihe ziri ezi mee ka curls jupụta. Mana lee ajụjụ a na - ebilite: olee nke bara uru karị, protein ma ọ bụ nkochi ime akwa? Kedu akụkụ nke egg m kwesịrị iji mee nkpuchi ahụ?

Ihe dị iche iche dị na akwa nnụnụ bụ na oke uru anụ protein bara uru dị na nkochi ime akwa. Protein Chicken nwere ntakịrị ihe bara uru. Ya mere, ọ bụrụ na ọ na-abata usoro nri na-edozi ahụ maka curls, a na-ahụ ihe nkpuchi protin pụtara ngwakọta dabere na anụ ọkụkọ (ma ọ bụ nke ka mma - quail).

Gbaji akwa ma gbochie naanị protein

Na mgbakwunye, ịkwesịrị ịtụle ịdị mma nke usoro a. A na-asacha protein dị ọkụ karịa nke ntutu. Enweghị ike iji mmiri ọkụ ekpo ọkụ ma ọlị, n'ihi na protein ahụ na - akụji ma mee ka ọ “roba”. Na mmiri oyi adịghị mma ịsa ntutu gị. Họrọ oke okpomọkụ maka mmiri oyi dị ezigbo nsogbu.

Enwere echiche na ihe mkpuchi nkochi ime akwa na-eme ka ntutu dị mmanụ, ha na-agbakọ ụdị curls na-akpọ nkụ, yabụ, a na-eji akụkụ protein nke ngwaahịa ọkụkọ maka ụdị ntutu a. Ma a na-edozi nsogbu a site na ịtinye mmanụ oriri dị iche iche (olive, almond, castor, burdock na ndị ọzọ) ma ọ bụ mmanụ a honeyụ na nkpuchi.

Etu esi esi nri akwa akwa maka isi na ntutu di n’ụlọ

Yolks bara uru

Ọ bụrụ n’ịchọpụtala ụzọ esi eme nri maka akwa ejiri mee akwa, ọ ga-aba uru ịmata etu esi esi nri ya nke ọma. E nwere ọtụtụ aghụghọ n’usoro a:

1. Nke mbu, a na akwado ihe ndi ozo (akwa nkochi ime akwa, protein ma obu akwa ya dum kwesiri ka eti ha ihe). Ọ bụrụ na protein ma ọ bụ akwa na-agbanwe ngwa ngwa ụfụfụ, ị ga-atụnye nkochi ime akwa. Iji mee ka ọrụ ahụ dị mfe, maka nkochi ime akwa ọ bụla, tinye 1-2 ngaji nke mmiri sie (dị ọcha). Usoro a ga-aga ngwa ngwa
2. Ọ ka mma ịhọrọ obere testicles maka ihe nkpuchi, nke na-ebu hens na-eto eto (ha nwere ihe bara uru karị). Iji mezuo olu ha chọrọ maka ngwakọta a buru nnukwu akwa,
3. A ga-agbanye mmachi nkochi ime akwa ahụ n'ime mmiri mmiri. Ekwesịrị iji nlezianya mee nke a. Yabụ na 'ihe' ahụ anaghị ere, ịkwesịrị ịkpali ihe dị n'efere ahụ oge niile, mgbe ị ruru ogo achọrọ, wepu ya ozugbo site na ikpo ọkụ,
4. Ọ bụrụ na agụnyere mmanụ na-esi ísì ụtọ na Ntụziaka, ọ bụ nke ikpeazụ ka agbakwunye na ọgwụgwọ maka usoro ahụ.

Njirimara nke iji akwa ngwakọta na nkochi ime akwa

• A gha etinye ihe mkpuchi na-ekpo ọkụ na ntutu akọrọ (ọ nweghị ihe ọ bụla, unyi ma ọ bụ saa ya).
• Iji kesaa ihe ahụ nke ọma na isi, ịkwesịrị ịmalite ịgwọ ngwakọta na akpụkpọ ahụ na nkewa ahụ. Jiri ahịhịa ma ọ bụ mkpịsị aka pụrụ iche mee nke a.
• Mgbe ahụ ọ dị mkpa iji kesaa nkpuchi ahụ na ntutu niile (ma e wezụga maka nsọtụ).
• Ọ dị mkpa ịmepụta ọnọdụ griin haus na isi. Ejiri ihe kpuchie ntutu isi na polyethylene, ma jiri akwa nhicha ahụ kpuchie ya.

• Ọ dị mma, n'oge usoro ịchọrọ ahụ, ịkwesịrị inwe mmetụta na-ekpo ọkụ n'isi ala isi.
• Ọ dị mkpa ịghara imebiga ihe nkpuchi ahụ ókè, karịsịa ma ọ bụrụ na o nwere ihe ndị na-egbu mmanya ma ọ bụ mmanụ na-esi ísì ụtọ. Oge usoro n'okpuru ikpuchi isi bụ 1-2 awa (ahọpụtara n'otu n'otu).
• A na-eji mmiri dị ọkụ kpochaa ngwakọta nkochi ime akwa na ntutu, ntutu ntutu nke e si na protein akwa dịkwa mma. Ọ bụ mmetụta nke gị ka ị kpebiri ịdị na-asa ntutu gị mgbe usoro ahụ gasịrị. You nweghi ike iji ncha sachaa ntutu gị, mana were mmiri a seara mmiri sachapụ curls gị, jiri acid na-esighi ike (1 tablespoon kwa 5 lita mmiri).
• Jiri ihe nkpuchi protein kwesịrị ịbụ oge niile (iji dozie nsogbu ahụ). Ọnọdụ kachasị mma nke ntinye n'ọrụ bụ usoro ọzọ nke usoro na shampooing nkịtị.

Ntụziaka maka biomask: ya na mmanụ a honeyụ, cognac, mmanụ oliv na mọstad

Obi abụọ adịghị ya, protein bụ nri dị mkpa maka ntutu, na ebumnuche na nsonaazụ nke usoro a dịgasị iche dabere na ihe mejupụtara nke nkpuchi ahụ.

Esi nri dị ka uzommeputa - ihe niile dị mfe

A na - etinye akwa di iche iche n’ime akwa akwa:

• Kefir ma ọ bụ ude gbara ụka,
• Mmanụ a .ụ
• Mmanụ oriri,
• Mmanya tinctures nke ahịhịa, ose, cognac,
• Coffeelọ kọfị.

Onye kachasị dị ọcha (nke dabara adaba maka mmanu mmanu) - were obere mmiri were nkochi ime akwa ahụ, ghee ntutu akọrọ. Ghichaa mgbe nkeji ole na ole gachara, jiri mmiri mmanya gwọọ ya.

Ejirila mmanya na mmanya ya

Nchacha nke di omimi na ntughari ohuru site na uto nke agba (maka ntutu ojii):

• Chicken akwa (dum) - 2 iberibe,
• Kọfị n'ala - 1 tablespoon,
• Cognac - 1.5 ngaji.

Nlezi anya maka ntutu isi:

• Mmanụ a --ụ - 1 tablespoon,
• Burdock mmanụ - 2 ngaji,
• Cognac - ngaji abụọ,
• Yolk - 1 ibe.

E kwesịrị itinye ihe nkpuchi ahụ na ntutu.

Nkpuchi na-ewusi ntutu ike (maka ụdị ọ bụla):

• Burdock mmanụ - ngaji 3,
• Calendula tincture - 2 ngaji,
• Yolk - 1 ibe,
• Lavender na-esi ísì ụtọ ma ọ bụ mmanụ rosemary - 5 tụlee.

NDMỌD:: ịba ụba ọnụ ọgụgụ nke ihe eji eme ihe na otutu nke àkwá, ịkwesịrị ịhapụ mmanụ na-esi ísì ụtọ n'otu ego (karịa 5 tụlee - adịghị mkpa maka ogologo curls ọ bụla).

Mweghachi (maka ntutu merụrụ ma ọ bụ igwe curling):

• Utoojoo ude (abụba) - 1 tablespoon,
• Kefir (abụba) - 1 tablespoon,
• Mmanụ a --ụ - 1 tablespoon,
• Chicken akwa protein - 1 ibe.

Saa mmiri oyi.

Yabụ, n'ụlọ gị “salonlọ ndozi mma” ị nwere ike itinye ntutu gị n'enweghi ụgwọ ego ọzọ: wusie ha ike, meziwanye ụdị ntutu isi, ma kpochapụ oke ntutu.

Gini bu ike nke nkpuchi akwa

Ka ọ ghara iju gị anya na akwa ọkụkọ na-enwe ike ịgwọ ọrịa, wusie ike ma welie mma nke ntutu n'ụdị ọ bụla na obere oge, na ekele niile maka ihe pụrụ iche. Protein bụ ihe eji eweli ntutu nke nwere ike ime ka ntutu gị sie ike, gbajie agba na-ejikọ, mee ka ike nke strands dịkwuo elu.N'ihi enzymes protein, a ga-echebe skal ahụ mgbe niile na mwakpo nje. Maka ntutu, akwa nkochi ime akwa abachaghị uru. O nwere ihe ndi a:

• abụba abụba nke nwere ike ịlụ ọgụ dandruff,
• ihe oriri na-eme ka bọmbụ ahụ sie ike ma na-egbochi ntutu isi,
• vitamin nke otu A, E, na-enwe ụkọ nke ihe ndị ahụ na-efulata mmiri, bụrụ nke dara nkọ,
• Vitamin D, nke ọma na uto curls,
• isomers nke vitamin B, nke a na - etinye na mgbasa ọbara na metabolism.

Mgbe ị na-ahọrọ uzommeputa nke ihe mkpuchi eji eme akwa akwa n'ụlọ, ọ dị mkpa ị attentiona ntị na ngwa ndị eji eme nkwadebe ya. N'ime ndị mmadụ na-enwekarị ihe na-asọ mmadụ, mgbe usoro ahụ mechara nke ahọpụtara nke ọma, itching, burning na redness nke anụ ahụ nwere ike ịpụta.

Nkịtị Egg ntutu

N'ụlọ, ịkwadebe ihe nkpuchi ntutu isi edo edo, dabere na uzommeputa a, dị mfe. Ọ dị mkpa ịkwadebe ya ozugbo tupu ngwa. Maka nsonaazụ dị mma, ị ga-eji nsen anụ ụlọ ọhụrụ. Tupu ịhazi usoro spa, ị ga - ebu ụzọ kpoo curls site na mgbọrọgwụ site na mbad iji gbalite mgbasa ọbara.

Iji kwadebe ihe nkpuchi ahụ, luo akwa gị nke ọma na whisk (iberibe abụọ zuru ezu maka ntutu ogologo. N'iji ahịhịa ma ọ bụ mbo, tinye akwa ahụ na-apụta na ọgịrịị ndị peeled, kesaa ogologo ntutu ahụ. Masshịa aka na isi gị ka sọlfọ ahụ nweta nri na-ezuru gị n'oge usoro. Yiri okpu rọba na okpu mkpuchi. Nkeji iri na ise zuru ezu maka ntutu isi na mgbọrọgwụ jupụta na akwa akwa. A na-eji mmiri kpochaa nkpuchi akwa ahụ, ọ bụrụ na achọrọ, ị nwere ike ijikwa ntutu gị kacha amasị gị.

Nke nkpuchi a kwesịrị ekwesị maka mmadụ niile. Ọ dị ezigbo mkpa iji ya maka ndị chefuru ilekọta ntutu anya mgbe niile ma na-ekpughere ha mgbe niile na ọgụ kemịkal na mmetụta nke ọkụ. Nnukwu akwa nwere ike iweghachi curls n'ụzọ zuru oke, jupụta na ha na-enwu.

Ihe nkpuchi akwa akwa maka akwa mmiri

Ntutu dị gịrịgịrị ma gbarụọ agbacha chọrọ ọgwụgwọ pụrụ iche. Ihe nkpuchi e mebere n’elu akwa na mmanụ dịịrị ha mma. Ọ dị mkpa ịgbakwunye 30 ml mmanụ ihe oriri (olive, burdock, sunflower) na akpa nwere akwa amia (iko 0,5). Gwakọta nke ọma ma tinye ya na ntutu mmiri. Mgbe minit 15 gachara, jiri mmiri oyi seacha mmiri dị nro.

Na-akwalite nsị nke mmanụ a maskụ na anụ nke ube oyibo. You nwere ike ịgbakwunye otu tablespoon nke ihe ndị a na akwa na ngwakọta. Ọ bụrụ na ntutu dị mmanu mmanu, mgbe ahụ ịkwesịrị imezi nkpuchi ahụ naanị site na akwa ọcha, ejila nkochi ime akwa ahụ.

Ekwesịrị iji mmiri dị jụụ kpochaa nkpuchi akwa ahụ, na - ekpo ọkụ - na - emebi uru ndị a na - enweta n'oge usoro ahụ. Washing sachapụchaa ya, hụ na ị ga-eme ịhịa aka n'isi.

Ihe nkpuchi akwa akwa megide ntutu ntutu na ito ntutu

Ihe mkpuchi akwa a ga - enyere aka ịkwụsị mwepu nke curls ma mee ka ntutu dị ọhụrụ mee ka ọ dịkwuo mfe, ọ dị mfe ịme ya n'ụlọ. Maka ọgwụgwọ nke ntutu, ọ dị mkpa ịgwakọta nkochi ime akwa 1 na mmanụ nke ihe nkedo 10 ml na ịhịa ya aka na mgbọrọgwụ. Jee ije n'okirikiri ihe dị ka ọkara otu awa, wee sachaa.

A na-enye ndị nwere mmasị ịme ka uto ntutu dịkwuo mma. A ga-akụ akwa abụọ dị ụfụ na ụfụfụ, jikọtara ya na yogọt 150 ml nke obere abụba, gbakwunye mmanụ a andụ na ihe ọ lemonụ lemonụ lemon (1 tsp ọ bụla). Kpoo ya nke ọma, tinye na curls. O zuru ezu iji ihu nkpuchi a ruo nkeji iri abụọ, wee kpochaa. Dabere na uzommeputa, ị nwere ike ịkwadebe ihe nkpuchi na kefir na akwa. Naanị uru ọ bara bụ iji ngwaahịa mmiri ara ehi anaghị adị oke mma.

Ihe nkpuchi na akwa na cognac

A na-eji ihe nkpuchi ntutu kachasị bara uru site na àkwá na cognac. Ọ ga - enyere aka idozi ọtụtụ nsogbu n'otu oge:

• mee ngwangwa ọbara,
• kpochapu ahihia na dandruff,
• na-ewusi bulbs, na-akpali uto nke ntutu dị mma,
• na-alaghachi ntutu na-enwu, silkiness, ịdị nro.

Iji kwadebe otu ụkpụrụ nke nkpuchi ahụ, ị ​​chọrọ nkochi ime akwa, 1 tbsp. cognac na 1 tbsp. l mmanụ mmanụ. Ọ dị mkpa ikewapụ nkochi ime akwa ahụ, jikọta ya na mmanụ na, na-akpali, tinye cognac dropwise. Iji mepụta ntutu dị ọcha, a na-atụ aro ka ịgbakwunye ole na ole nke tinicpe tincture na uka.

Kesaa nkpuchi ahụ site na ntutu, kechie isi na akwa nhicha iji mepụta nsị ikuku. Mgbe minit 30 gasịrị, ị nwere ike iji ntutu ncha ntutu mee ka ntutu gị dị ọcha. A na-eme usoro ahụ ugboro abụọ n'izu ruo mgbe ntutu siri ike. Mgbe ọ ga-ezu iji itinye nkpuchi ahụ otu ugboro kwa ụbọchị.

Nkpuchi na akwa na camomile

Ndi nwe ntutu nwere agba iji weghachite onodu, a na-adụ ndi na-edozi isi ka ha jiri akwa na camomile mee nkpuchi. Blondes kwesiri iji nkpuchi a jiri nlezianya mee ihe, n'ihi na ịchọ mma chamomile nwere ike inye curls ọcha na-acha odo odo nwa oge.

Tupu ịkwadebe ihe nkpuchi ahụ, ịkwesịrị ịmịchaa efere chamomile dị jụụ, siri ọnwụ na nje. Ikwesiri inweta iko 0,5 nke iko achara. Ikewapụta nkochi ime akwa ahụ na protein ma wepụta ya. Maka nkpuchi a, ị chọrọ naanị protein protein pịa ụfụfụ siri ike. Na-awụpụ ntakịrị, jikọta kọlịflawa na ụfụfụ protein. Ọ na-anọgide na-eji ntutu akọrọ na-agwọ ọrịa ngwa ngwa, jiri okpu, akwa okpu ma hapụ ihe nkpuchi ahụ ruo minit 30. Itucha mmiri dị mma na-enweghị ncha ntutu.

Nkpuchi nke akwa na mọstad

Ihe nkpuchi nke nwere akwa na mọstad na-ekwe nkwa mmụba nke ntutu dị mma. Mmetụta mmetụta a na-etinye na ntinye n'ọrụ anaghị atọ ezigbo ụtọ, mana ị nwere ike iguzo ya. Iji gbochie ọkụ, a na-etinye mmanụ Rosemary ma ọ bụ cinnamon mmanụ (3-5 tụlee) na nkpuchi. Ọ bụrụ na ọnya ahụ dị, ọnya ahụ na isi ya ma ọ bụ obere itching ka a na-enwe, ime ụdị ihe nkpuchi ahụ na-egbochi imebi.

Tupu iji akwa mọstad akwa, ọ ga-eme nnwale iji mata ihe ọ ga-eme. N’atupuru mmiri ole na ole na nkwojiaka, chere ihe dị ka nkeji 5. Ọ bụrụ na ahụghị mmeghachi omume na-adịghị mma nke anụ ahụ, yana enwere obere mmetụta ọkụ, ị ga-etinye ngwakọta ahụ n'isi.

A na-akwado nkpuchi ahụ na nkebi. Nke mbu ị chọrọ 2 tbsp. l gwakọta mọstad ntụ ntụ na mmiri n'ime ebe ahụ pulp, wee kpoo nkochi ime akwa na 1 tbsp n'ime uka. l shuga. Kpoo ihe niile nke ọma ma tinye ngwa ngwa na mgbọrọgwụ, kechie akwa nhicha ahụ n'isi gị. Ọ dị mkpa iguzogide nkpuchi ahụ ihe dị ka nkeji 60, emesịa ọ nwere ike sachapụ ya.

Mmetụta anwansi nke nsen na mmanụ burdock

Burdock mmanụ na akwa, yana ngwakọta ndị ọzọ, nwere ike iwusi ntutu ike kpamkpam. A na-edozi ihe nkpuchi ahụ naanị na mmiri ịsa ahụ.

Na efere ígwè, ịkwesịrị ịgwakọta yolks (2 PC.), Burdock na castor mmanụ (1 tbsp ọ bụla), mmanụ a honeyụ ọhụrụ (2 tbsp.). Tinye agadi cognac (10 ml) na yist (0.5 tbsp. L.). Okpomoku dị ọkụ, na-etinye ọsọ na mgbọrọgwụ na strands. Yikwasị okpu plastik, n’elu - okpu ịsa ahụ ma hapụ ya maka elekere abụọ iji nwee ọ enjoyụ zuru oke na usoro ọzụzụ.

Utoojoo ude nkpuchi na akwa

Na-ekpebi site na nyocha ahụ, na-eji nkpuchi nke ude utoojoo na akwa, ị nwere ike iweghachi ntutu ngwa ngwa mgbe izu ike n'oké osimiri. Dịka ịmara, mmiri nnu si emebie ọnya n'ụzọ dị egwu, ma anyanwụ na-ekpo ọkụ na-eji ụzarị ọkụ ya. Iji weghachite ọmarịcha ndo, ọbụna nhazi na silkiness, na-eji nhichacha ihe nkpuchi a n'ụlọ, ị nwere ike na usoro ole na ole.

A na-edozi ihe nkpuchi ahụ na ndabere nke ude gbara ụka na akwa akwa. Maka otu iwu, a na-agwakọta otu ngaji nke ngwaahịa mmiri ara ehi na otu akwa. Mgbe pịa, tinye wayo ọ orụ freshụ ma ọ bụ ihe ọ lemonụ lemonụ lemon na mix. Kpuchie ya na ọtụtụ ntutu isi, jiri ịhịa aka n'ahụ mee ka mgbọrọgwụ dị okirikiri gbaa gburugburu. Mgbe nkeji iri gachara, ị nwere ike iji ntakịrị ncha ntutu wee hichaa ya.

Kpochie ude-akwa mkpuchi

Nkpuchi a kwadebere dị ka uzommeputa a ga-esi mee ka ntutu dị ike, mee ka ọ dịkwuo ike, na-adịgide adịgide, nke dị oke mkpa maka ndị na-ejikarị ndị na-ehicha ntutu, kemịkalụ ma ọ bụ gaa na solarium. Iji kwadebe nkpuchi ị chọrọ: mmanụ a honeyụ nke mmiri mmiri agbanwe agbanwe (1 tbsp. L.), arụrụ ụka ude n'ụlọ (1 tbsp. L.), chiiz ụlọ (50 g), ihe ọ lemonụ lemonụ lemon (1 tsp.), Egg (1 pc.), ihe ọ cucumụụ kukumba ma ọ bụ mmiri aloe (2 tbsp. l.).

A na-agwakọta ihe niile dị n'ime iko rọba, wee tinye ya na curls. Na nkpuchi na-eje ije nkeji 20. Afterchachaa ma jiri ntutu ya mee ntutu gị ma hichaa ya.

Nkpuchi nwere akwa maka ntutu adịghị ọnụ ahịa. Site n'enyemaka ya, n'ime obere oge, ị nwere ike iweghachi, wusie ike, bawanye vitamin na -eme ka ọbụna ihe ndị kasị dị egwu na-erube isi. Ekwesiri ighota na usoro 1-2 ezughi ezu maka curls. Itygba mbọ dị mkpa. O zuru ezu ikenye nkeji 20-30 otu izu iji lekọta ma lekọta ntutu gị, n'oge na-adịghịkwa anya ị ga-enwe ike ịnya isi nke curls mara mma ma dị mma.

Ngwakọta akwa

Na mbu, o bara uru igosiputa abamuru nke akwa, nke zoro ezo na ihe mejuputara ya na nsonaazụ nke ihe di n’ime ya n’ezie ntutu. Na mgbakwunye na imeziwanye ọnọdụ nke ntutu site na masks na ojiji nke nkochi ime akwa na protein, enwere nri na iweghachite nke isi ala. Enwere ike ịkọwa nke a nke ọma site na ikpughere ihe banyere akwa:

1. Provitamin A (retinol). Ọ na-ewepụ ụdị seborrhea akọrọ na mmanụ mmanu, na-egbochi ọdịdị nke mbeji, na-emeju ihe ntutu ahụ mebiri emebi, na-ewepụ ntutu isi.
2. Vitamin B12. Ọ na-eme ka hematopoiesis dị na anụ ahụ, na-alụ ọgụ megide dandruff na itching, na -eme ka mbufụt na mgbakasị ahụ na anụ ahụ.
3. Vitamin B5 (pantothenic acid). Ọ bụ ihe na - akpali akpali na mmegharị ọbara, nke na - eme ka usoro itolite too uto, bụ ihe mejupụtara nke ntutu isi, na - ekpochapụ dermatitis ma na - egbochi ọdịdị nke ntutu isi awọ.
4. Choline. Na-akwalite usoro ịmụba ahụ na akwara akwara, nke na-egbochi mfu nke ụdọ.
5. Biotin. Na-enyere aka iwelie olu nke ntutu isi, na-enye ya ezigbo enwu, na-alụ ọgụ na ụdị dandruff dị iche iche.
6. Ígwé na cobalt. Ha na-ekere òkè na uto nke ntutu isi, na-ahazi ọrụ dị ka ọrụ dịịrị ntutu ma mezue usoro ntutu.
7. Potassium. Ọ bụ onye na - eme ka mmiri banye n’ime sel ndị dị n’akpụkpọ ahụ na curls onwe ha, ma na - ejigide mmiri n’ime ha, na - egbochi ha ipu mmiri.

Esi esi nri

Ntụziaka ọ bụla nwere njirimara nke ya, yana akụrụngwa nke ego ahụ chọrọ ịgbaso iwu ụfọdụ maka ojiji ha dị mfe ma dị mma:

1. Maka nkwadebe nkpuchi ọ na-atụ aro iji mmiri nke ime ụlọ ahụ. Ya mere, a ga-akwadebe àkwá ahụ tupu ha ewepụ ya na friji.
2. Iji mee ka usoro ịgwakọta ihe ndị dị na ya wee nweta ụyọkọ ọnụ, ọ ka mma iji whisk.
3. Ngwa ka akwadoro naanị na akọrọ curls, mana ogo nke mmetọ ha emetụtaghị mmetụta nke ihe nkpuchi ahụ. Ọ bụrụ na itinye ihe ndị mejupụtara ahụ na ntutu nwere mmiri, nke a ga-eduga n'iwepu ngwaahịa mgbe niile.
4. Jiri mmiri dị jụụ sachapụ ihe mejupụtara ahụ, n'ihi na mgbe ekpughere ya na mmiri ọkụ na protein, ọ nwere ike ịmalite ịgbanye flakes, nke ga - eme ka usoro ịsachasị ihe mejupụtara ya.

Ihe nkpuchi

N'ezie, ọ bụghị mgbe niile ka ọ ga-ekwe omume iji ntutu isi, n'ihi na ha chọrọ oge ụfọdụ. N'ọnọdụ dị otú a, ịnwere ike iji nkochi ime akwa dika ncha ntutu, n'ihi na ọ na-ebu mmiri nke ọma ma na-asachapụ ntutu na ntutu.

Maka otu ịsacha, a chọrọ yolks 1 ruo 3. Agbanyeghị, ịdị irè nke ihe a enweghị nke masks.

N'okpuru ebe a bụ usoro usoro ihe mkpuchi kachasị dị irè nke gụnyere akwa ọkụkọ.

Nokwado ntutu maka mmanu mmanu

Maka nkpuchi ahụ ị ga - achọ:

• nkochi ime akwa - 2 PC.,.
• vodka - 2 ngaji,
• mmanụ oriri (enweghị nkọwapụta) - 2 tbsp.

Ngwa niile jikọtara ọnụ nke mere na ihe mejupụtara ahụ ga-abụ ndị mejupụtara ya.Na mbu etinyere na mgbọrọgwụ nke ntutu, wee kesaa ya na curls niile.

E mesịa, a na-eji ntutu sachaa ntutu ahụ, kpuchie ya na akwa nhicha hapụ 40 nkeji, mana enwere ike ịdị ogologo. Ghichaa iji ncha ntutu.

Megide ntutu isi na isi nkwọcha: ntutu nwere ntutu na koko

Iji mee ngwaahịa ahụ, achọrọ ihe ndị na-esonụ:

• koko - ngaji abuo,
• mmiri ara ehi - 50 ml.,
• cognac - 25 ml
• nkochi ime akwa - 1 pc.

Na mbu, kpoo nkochi ime akwa ahu na cognac n’ime ihe oriri na nkwari akụ, emesia a na-agbakwunye ihe ndi ozo ma pia ozo.

Tinyezie ihe mejupụtara ahụ n’akpụ isi ahụ na-emegharị ahụ ma jiri polyethylene kechie ya.

Ngwakọta ahụ kwesịrị ịdị n’isi ma ọ dịkarịa ala minit 40, mgbe emesịa ọ na-asachapụ n’ejighị ihe ọ bụla.

A na-atụ aro imeghachi usoro ahụ ugboro abụọ n'izu.

Revitalizing ntutu nkpuchi na akwa

Ngwakọta maka uzommeputa bụ ndị a:

• yabasị nke nwere yabasị - 1 pc.,
• mmanụ castor - 1 tablespoon,
• mmanụ a --ụ - 1 tbsp.,
• nkochi ime akwa - 1 pc.

Buru ụzọ kpoo yabasị ahụ iji mepụta mmiri, wee gwerie ya na mmanụ ndị ọzọ. Gbasie ike na curls, ma ọ bụrụ na ihe mejupụtara ahụ na-adịgide, mgbe ahụ ị nwere ike ete ya n'ime skal.

Kechie ntutu na polyethylene ma kwụrụ otu awa, wee sachapụ na mgbakwunye nke obere ncha ntutu.

Maka iji esi nri ndị ọzọ maka masks ntutu nwere yabasị, lee:

Idozi ntutu di ocha

Efrata ị ga-achọ:

• nkochi ime akwa - 1 pc.,
• kefir nwere nnukwu abụba - 100 ml.,
• Mayonezi - 1 tablespoon

Na mbu, kie nkochi ime akwa site na akwa rue mgbe ụfụfụ ahụ mebiri, emesia agwakọta ya na ihe ndị ọzọ. A na-etinye ihe mejupụtara ya na akụkụ aka ma ogologo ya dum.

Kechie ihe nkiri cling na akwa nhicha ahụ, hapụ otu awa. Nwere ike ịsachapụ na-enweghị iji ncha ntutu.

Iji mee ka uda di elu ma kpalite uto: ihe nkpuchi nwere ntutu na akwa

Efrata achọrọ maka uzommeputa:

• nkochi ime akwa - 1 pc.,
• mmanụ a --ụ - 1 tbsp.,
• banana - 1 pc.,,
• biya - 150 ml.

A na-etinye ihe niile dị n'ime akpa ma pịa ya na igwekota maka nkeji 3-4. Mgbe itinyechara ya n'ọrụ, a na-ekeji curls na polyethylene ma nwee ike iguzogide otu elekere ruo abụọ.

A na-eme sọpu mmiri nke ọma n'enweghị ihe nhicha. Tinyegharịa ka akwadoro ugboro abụọ n'izu.

Nkpuchi na-edozi ahụ maka ụdị ntutu ọ bụla

Ngwa mejupụtara ngwaọrụ:

Agwakọta ihe ndị ahụ, mechaa tinye ha n'ọkụ site na mmegharị ịhịa aka n'ahụ, wee kesaa ya na ogologo oge nke curls.

A na-edebe ya ngwaahịa ahụ ọ dịkarịa ala ọkara elekere, emesịa ọ na-asacha ya na-enweghị ncha ntutu. Oge gbakere gara aga opekata mpe izu 3 ya na ikwughachi okpukpu abuo.

Ihe nkpuchi na-akpali akpali, na-asachapụ, na-edozi ahụ

Nchikota nke uzommeputa a bu ndi a.

• nkochi ime akwa - 2 PC.,.
• mmanụ burdock - 1 tsp,
• ihe ọ lemonụ lemonụ lemon (nke ọhụrụ) - 2 tbsp.

Nke izizi, a na-agbaze yol ahụ na ihe ọ lemonụ lemonụ lemon, emesịa tinye mmanụ burdock. Gbasoo isi ala, na-ekesa ya na ntutu. N'ọnọdụ ahụ nwere fim, a na-edebe ihe mejupụtara ahụ ruo ọkara otu awa wee sachapụ ya na mgbakwunye nke shampoo.

Na vidiyo ahụ, uzommeputa ọzọ maka ntutu ntutu nwere akwa:

Iji nye ntutu na-enwu gbaa ma dị mma

Efrata achọrọ maka nkpuchi ahụ:

• protein nke otu akwa
• mmanya gbara ụka - 3 ngaji,
• Ube oyibo - ọkara mkpụrụ osisi ahụ.

Na mbu, ube oyibo ka ghuru ibu, emecha tinye ihe ndi ozo. Enwere ike dochie mkpụrụ osisi a na banana ma ọ bụ mee nkpuchi na-enweghị ya. Kechie ihe mejupụtara ahụ n’akpụkpọ ahụ ma kesaa ntutu niile.

Ejirikwa ihe nkiri clingị na akwa nhicha ahụ, na mgbe nkeji iri na ise gachara sachapụ site na iji shampoo.

Ihe oriri na-edozi ahụ na mgbake maka ụdị ntutu ọ bụla

Ihe mejuputara nke ihe nkpuchi ahu bu:

• nkochi ime akwa - 1 pc.,
• Osimiri buckthorn mmanụ - 1 tablespoon,
• mmanụ a --ụ - 1 tsp,
• ụrọ na-acha ọcha ma ọ bụ anụnụ anụnụ - 2 tbsp.

Na mbido, a na-akụ mmanụ buckthorn mmanụ, n'oge a na-akụ ya nke ihe ndị ọzọ na-agbakwunye ọzọ. A na-ekesa ihe mepụtara site na curls na anụ ahụ.Guzo na ọkara otu awa ma kpochaa ihe ncha.

Gba ume, mweghachi, nwuo: nkpuchi ntutu nwere yist

• mmiri ara ehi - 100 ml.,
• bred na yist - 1 tablespoon,
• akwa - 2 PC.

Nke mbu, mmiri ara ehi na otite na-agwakọta ma hapụ maka nkeji 20 na ebe a na-ekpo ọkụ, mgbe nke a gasịrị, a na-etinye akwa ma gwakọta. Gbasoo ntutu ma tinye okpu ịsa ahụ.

Jide ihe mebere ahụ maka otu awa, wee kpochaa. Igwe ọka yist nwere akwa na-enye ntutu isi zuru oke. Zuru otu oge maka otu izu.

Ido nhicha na nri

Ngwa mejupụtara ngwaọrụ:

• akwa - 1 pc.,.
• achịcha achicha - 200 g.,
• garlic - 1 kloovu.

Na mbu, a na-ahapụ achịcha achịcha ka ọ bido na obere mmiri ọkụ, emesia agbakwunye ihe ndị ọzọ. E kwesịrị ibu ụzọ galik gafee galik.

Gbakwunye na mpaghara mgbọrọgwụ nke ntutu wee hapụ ọkara elekere. Jiri mmiri mmiri na lemon ihe ọ juiceụ orụ ma ọ bụ mmanya were hazie iji wepụ isi galik.

Dịkwuo njupụta na weghachi nwuo

Nkpuchi nke nwere ike ịhụ mmetụta ya mgbe ejirichara nke izizi. Nri maka ya:

Kpoo ihe eji eme ihe na nkpa puru iche, emesia itinye ha na curls ma kechie polyethylene. Ọ bụrụ na ntutu dị ogologo, mgbe ahụ ọnụ ọgụgụ ndị mejupụtara okpukpu abụọ. Guzogide nkpuchi ahụ ruo ọkara otu awa ma kpochaa na-enweghị ncha ntutu.

Hụkwa ụzọ ọzọ maka isi edozi isi yana akwa: