Isi nke shampoos maka isi awọ

Nsogbu nke ntutu isi awọ na-eche ihu taa ọtụtụ mmadụ na nwoke na nwanyị site na afọ iri atọ. Ntutu isi awọ ekwesịghị iwe gị iwe. Ntughari nkpuru-obi sitere na aru aru, ma ufodi, o putara na ndi ntorobịa, ebe ndi ozo jikwaa idebe agba ha rue agadi.

Na-alụ ọgụ isi awọ, dabere na ihe kpatara ya

Ikekwe, ịhazi usoro ntutu nke ịcha awọ na agba abụghị ezigbo ihe ngwọta. Anyị ga-akpọpụta isi ihe 3 ma chepụta ụzọ isi n'ọnọdụ ahụ.

Ọtụtụ mgbe, ndị na-eto eto na-echigharị isi n'ihi eziokwu na ha ebiela na nsogbu na-adịghị ala ala kemgbe ọtụtụ afọ. Ha na-echegbu onwe ha mgbe niile ma nwee nchekasị. Nke a bụ ụjọ sistemụ ụjọ ji na-ama ihe a. Iribiga uche ókè na - akpata ọgba aghara n'ahụ mmadụ niile. Ọdịdị na-akawanye njọ. N'ezie, ntutu na-enwe irighiri akwara. Ọzọkwa, isi awọ ma ọ bụ ntutu niile nwere ike ịkpata nrụgide siri ike n'otu oge, yabụ lekọta onwe gị.

A na - eme ka ntutu ghara ịdị ọcha site na ahụmịhe, ma ị nwere ike ịrụ ọrụ na ọnọdụ akparamagwa gị iji chekwaa agba ndị ọzọ. Ọ bụrụ n’ị mụta ịchịkwa obi gị ma mee ka nchekasị kwụsị, ị nwere ike ịkwụsị ọganihu nke isi awọ.

Eketa

Enwere ihe ga - eme ka mkpụrụ ndụ ihe nketa mata ihe ọ bụla. Nke a pụtara na mmadụ nwere ike iteghari ngwa ngwa naanị maka na nke a mere ndị nna nna ya. A maara na agba, nhazi nke ntutu na ihe dị n'ime melanin n'ime ha bụ ndị eketaara.

N'ihe banyere ihe mkpụrụ ndụ ihe nketa ga-eme ka isi awọ malite, a gaghị akwụsị usoro a. Ọbụna ọgwụ ndị mmadụ na ọgwụ ọgwụ adịghị ike. Naanị ntutu isi ga-enyere aka.

Ọrịa dị n’ime ahụ

Ekwesịrị ịghọta ihe ndị dị n'ime ahụ dị ka ọrịa latent na-akpata nkwụsị na metabolism na ọkwa cellular. Ihe ndị a bụ nsogbu nke akpaaka na ọrịa homonụ. Mmepụta melanin site na ahụ na-akpaghasị ya na nzụlite nke vitiligo, malfunctions na gland thyroid, ọrịa imeju, anaemia, ọrịa na-efe efe.

Iche iche, ekwesịrị ikwu maka ihe dịka ihe adịghị emerụ ahụ - ụkọ vitamin. N'ezie, n'ọnọdụ dị elu, ọnọdụ a na-emerụ emerụ. Ọtụtụ akụkụ ahụ na sistemụ na-ata ahụhụ. Site na ụkọ vitamin siri ike, ị nwere ike ị nweta nsogbu nke mfu, mmebi na isi awọ n'isi.

N'okwu a, ọ dị mkpa ịchọpụta ihe na-akpata ya ma mee ihe kpatara ihe kpatara ya. Iji mee nke a, ịkwesịrị ị nyocha ahụ zuru oke, nyochaa onye ọkà mmụta ọgwụ endocrinologist, trichologist na ndị dọkịta ndị ọzọ, wee gafee ule ndị dị mkpa. N'akụkụ nke a, ị ga-enwerịrị ndụ dị mma ma lekọta ntutu gị nke ọma.

Ọ bụrụ na-achọpụta ụkọ vitamin, mgbe ahụ ọ dị mkpa ka ịgbanwee gaa na nri edozi, wepu agwa ọjọọ niile, na-eri karịa ngwaahịa na ọgwụ na vitamin, na-eji vitamin mmiri mpụga. Nutritionbawanye ụba n'ime nri ga-eme ngwa ngwa mgbake. Ihe kacha mkpa vitamin maka ntutu bụ PP, E, A, Group B.

Yabụ, iji zọpụta onwe gị na ntutu isi mmalite ma ọ bụ kwụsị mgbasa ya, ị ga-ezere nrụgide ma gwọọ gị n'oge. Ma ọ bụrụ na enwere mkpụrụ ndụ ihe nketa, ị ga-echekwa ihe osise na shampoos dị mma.

Enwere ụzọ abụọ iji mesoo ntutu isi awọ - ntutu isi na-acha uhie uhie na nhicha na ịkpụ, ma na-ewusi anụ ahụ ike n'ime

Kedu ihe kpatara isi awọ ji apụta

Ntutu isi awọ na-eme na onye ọ bụla, n'agbanyeghị ụdị nwoke na ụdị ndụ. Ọtụtụ na-ele nke a anya dị ka ihe ịrịba ama nke ịka nká ma ọ bụ nsonaazụ nke ọnọdụ nrụgide ugboro ugboro. Iji ghọta ihe kpatara ọdịdị nke ajị ọcha, ọ dị mkpa ka ị ghọta etu edoziri ntutu isi na ihe melanin bụ. Ọ na-ahụ maka ụcha sitere n'okike nke curls, na-emechi anya nke anya ma na-ekere òkè n'ịkpụzi akpụkpọ ahụ.

Ngwa ngwa ngwa na-ahapụ ahụ, otu ahụ ka ntutu isi sikwuo ike. A na-emepụta ụcha a dị mkpa site na sel anụ ahụ - melanocytes. Ha dị na isi nke akụkụ anapụ akpụ ahụ, na ntutu isi wee banye na ntutu isi.

Kwa afọ, a na-ebelata ọnụ ọgụgụ nke melanocytes. N'otu oge ahụ, ihe ndị sitere n'okike nke curls na-efu, ihe owuwu ha emebiwo. Ọ ga-adị ntakịrị ike, nke na-akpalite oke ọrụ na ọrụ enzymes, nke na-amalite, ọ bụghị nke ọma dịka ọ dị na mbụ, ịkụda. N'ihi ya, ntutu ahụ na-adịrị gịrịgịrị, na-emebi ma nwee ndò mbụ ha.

Mana ọ mere na mkpụrụ ndụ ihe nketa na-akpatakwa isi awọ n’etiti ụmụaka na ndị na-eto eto. N'ihi ihe ketara eketa, isi awọ nwere ike ịpụta ruo afọ iri abụọ na ise. Ka ọ na-erule afọ iri anọ, ikekwe ịchọpụta akụkụ dị mkpa nke isi.

Agba na-ekwu ọtụtụ ihe. Dịka ọmụmaatụ, ntutu ashen na-egosi na ha enwekwaghị akụkụ dị mkpa nke ụcha ahụ, ọcha na-egosi mbelata nke mmepụta melanin. Ma a na-ahụ ntutu nwere nchara odo na ndị na-a smokingụ sịga.

Usoro ọgwụgwọ maka ndị nwere mgbochi maka isi awọ

gburu burdock mgbọrọgwụ - 2 tbsp. l.,
mmiri - iko abụọ
nkpuru osisi - 0,5 tsp.

Mkpụrụ osisi nke ọgwụ ọgwụ burdock na-ewusi mgbọrọgwụ ike ngwa ngwa ma belata ohere nke isi awọ. Anyị na-agbanye mkpọrọgwụ, jupụta na mmiri na ikpo ọkụ na akpa ọ bụla dị mma. Ọ dị mkpa iji nọgide na-esi iko ahụ ruo mgbe ọ ghọrọ ọkara nke ukwuu. Mgbe ahụ, tinye mkpụrụ, hapụ ka esi ọnwụ maka awa ole na ole. Họchaa ngwaahịa ahụ wee jiri ya ụbọchị iri na anọ ịhịa aka na isi, mee usoro ahụ ugboro abụọ n'ụbọchị.

ose na-ekpo ọkụ - iberibe 6,
mmiri - 500 ml.

Nke mbụ, kwadebe infusion mmiri na ose. Iji mee nke a, gbanye ose na mmiri ọkụ wee hapụ ya maka ụbọchị 14 n'ọchịchịrị, mgbe a na-ekwusi ike, ọ dị mkpa mgbe ụfọdụ ịma jijiji akpa. Họchaa ngwaahịa ahụ emechara ma tinye maka ịhịa aka n'ahụ. Mee ime rubi ugboro n'isi n'isi ugboro atọ n'izu. Usoro ahụ na-ewe otu ọnwa, mgbe ahụ enwere nkwụsịtụ, ma mgbe ọnwa ole na ole ị gachara ịmeghachi usoro ndị mmadụ. Na nke a, ọ bara uru itinyekwu nri dị mma na nri ahụ.

sage a mịrị amị - 5 tbsp. l.,
mmiri - 1 liter,
glycerin - 20 ml
mmiri vitamin E - 2 tụlee.

Ime biya sage na esi mmiri, na-ahapụ inye 2 awa. Mgbe ikpochasị ma sie ike, tinye mmanụ glycerin. Tinye ihe mejupụtara ya na ntutu gị dị ka ihe nkpuchi, jide nkeji 20, wee sachaa ntutu gị. Enwere ike ịme usoro ahụ kwa ụbọchị, maka ụbọchị 21. Iji nweta mgbake kachasị, ị nwere ike ịga hụ dọkịta ma gbaa usoro nchịkwa intramuscular nke vitamin B.

Afanyekwa ihe ọ fromụ fromụ ahụ na galik ọhụrụ na yabasị ọ bụla. Mgbe oge ụfọdụ gachara, jiri ihe ọ thisụageụ a na-ete aka, tinyezie nkochi ime akwa, sook ihe dị ka nkeji 60. Ghichaa ntutu gị dịka ị na-emebu, were kwa mmanu jiri mmanu nke kachasi nma gi hu gi ma obu jiri mmanu ogwu di nma nke ya.

castor mmanụ si n'ụlọ ahịa ọgwụ,
ncha ntutu.

Mmanụ ala castor nwere otutu ọgwụgwọ ọrụ. Tinye ihe ọ bụla mepụtara na ntutu, tee ya na anụ. Jiri mpempe akwụkwọ kpuchie isi gị, hapụ ihe nkpuchi ruo otu awa, ị nwere ike iji akwa nhicha ahụ sachaa ya. Mgbe ahụ, sachapụ ntutu gị nke ọma na ụzọ ịchọrọ.

mmiri - 0,5 l.,
nettle - 4 tbsp. l.,
apụl cider mmanya - 250 ml.

A na-ekwu na azịza ndị a na-enweta na nettle na-enyere aka ịlụ ọgụ ọjọọ na ịgwọ ahụ. Nke mbụ, anyị jiri mmiri saa ahịhịa ahụ, tinye mmanya. Ngwakọta ahụ kwesịrị obụpde maka nkeji 30, mgbe nke a gasịrị, ọ ga-agafere ya. Jiri aka ya were ngwaahịa a natara rụọ ụbọchị iri abụọ na otu tupu ị lakpuo ụra.

Atụmatụ na uru shampoos

Uru dị na shampoos dị mma bụ na, n'adịghị ka ụdị ntutu na-abanye n'ime ka ntutu dị, ha na-emepụta ihe nkiri dị omimi ma ọ dịghị emerụ ntutu isi. Ihe gbakwunye bụ na nhọrọ a na-egbu egbu anaghị eme ka iwe ghara ịdịrị anụ ahụ.

Na palette nke tonics naanị ụda ụda nkịtị. A na-enweta nsonaazụ nke ncha ntutu na minit 15-20 mgbe itinye ya n'ọrụ. Ọzọkwa, mmadụ adịghị enweta ahụ erughị ala ọ bụla.

Mgbe ojiji mbụ nke ncha ntutu megide ntutu isi awọ, ọ bụghị naanị agba, kamakwa ogo nke strands ga-agbanwe.Ha ga na-agbanwe karịa, na-ete ntutu ma dị mma. Nke a abụghị naanị nsonaazụ anya. Ọtụtụ ngwaahịa ọgbara ọhụrụ nwere nnukwu vitamin, mineral, na protein.

Carrots na lemon

ihe ọ juiceụụ karọt - 1 tbsp. l.,
ihe ọ lemonụ lemonụ lemon - 10 tụlee.

Jiri ngwakọta nke ihe ọicesụ toụ gbanye ntutu gị tupu ị saa ntutu gị. Rubkpụcha kwa ụbọchị na-ewusi ntutu ike ma mezie ọdịdị ha.

enwere ọtụtụ ọgwụgwọ ndị mmadụ ga - enyere gị aka zoo ntutu isi awọ ma mee ka ntutu gị sie ike

Na-atụ aka

Ejiri shampoos niile kpuchie isi awọ. Ha nwere paloti sara mbara - site na fụla dị ọcha ruo na odo na odo na agba. Na mgbakwunye na ịta ahụ, ngwaahịa ndị dị otú a na-eweghachi nhazi nke ntutu isi mgbe ịchasịrị ọbara na usoro ịme ihe.

N'ime ụdị ncha ntutu ndị ahụ, ọ dịghị ihe ndị na-eme ihe ike. Anabatachara ha maka ndị dị ime, ndị na-actụ nwa na ndị ntorobịa.

Eme

Nke a bụ ihe dị nro, dị nro nke eji eme ihe maka ndị na-enweghị ntutu isi niile achawo awọ.
Mgbe ị na-ahọrọ shampoos ndo maka ụmụ nwanyị, ọ kachasị mma ịnye mmasị maka ngwaahịa mejupụtara nke ihe eji emepụta eke.

Ọ nwere ike ịbụ extracts nke herbs, ginseng, burdock, ginger, nettle. Ọ bụghị naanị na ha na-enye aka na mgbanwe nke ntutu isi, kamakwa na-ewusi ha ike, weghachi ụcha, mee ka mgbasa ọbara na anụ ahụ.

Ọtụtụ mgbe na nchịkọta nke ngwaahịa ị nwere ike ịchọta extracts nke thyme, Mint, osisi tii. Ha na-enye mmetụta nke ịdị ọhụrụ.

Mgbe ị na-ekpebi nhọrọ nke ndo, ọ ka mma ịhọrọ maka ụda kacha nso na agba ntutu obodo. Mgbe ahụ, ọ ga-agha ụgha karịa ma ga-adị ka ihe okike.

Matrix Mere ọlaọcha, Matrix

Ngwaahịa a bụ onye ndu nke abụọ n'ahịa a. Ọ na-elezi anya na mpaghara nsogbu ahụ, na-enye ntutu na-eto ntutu, na-egbochi imebi na akụkụ. Ọ na-efu ihe dịka 500 rubles kwa 250 ml.

Nhọrọ dị oke ọnụ karị bụ Agba Ebube sitere na Ndị na-ahụ maka L'Oreal. Ọ na-eme ka ntutu dịkwuo elu ma jiri nlezianya weghachite curls. Nke ọ bụla n'ime ụzọ isii ahụ ga-akwụ onye zụrụ ahịa ihe sitere na 650 ruo 750 rubles. Olu nke karama a bu 250 ml.

Nri maka ntutu

You nwere ike ịgbanwe ọdịdị ahụ site na enyemaka nke curls dị mma. Iji merie ntutu isi gị n'ụzọ gara nke ọma, ọ bụghị naanị na ị na-elekọta ntutu gị nke ọma, kamakwa iri nri nke ọma.

Ọtụtụ nri nwere mineral dị mkpa - kalsia na zinc. A na-etinye apụl na-acha akwụkwọ ndụ, buckwheat dum, kiwi na nri. Ojiji nke azụ ma ọ bụ nke e ghere eghe.

Inglụ ọgụ ime isi awọ kwesịrị ịgụnye nlekọta ahụike kwa ụbọchị. Shouldkwesighi iri nri na-emerụ ahụ site na nri ngwa ngwa, hamburgers, nkịta dị ọkụ, ibe, nri mkpọ ndị nwere monosodium glutamate. Ihe na-egbu egbu na-emetụta ntutu.

Ebumnuche nke ezigbo nri iji nweta ụcha dị afọ bụ inye anụ ahụ nri bara uru. A na-atụ aro ka ịhọrọ ngwaahịa ndị a maka isi nri:

anụ ọcha
Azụ e nwere n'oké osimiri,
kefir
mmiri ara ehi gbara ụka
Ayran
pasili ọka wit durum,
akwụkwọ nri
ahihia
mkpụrụ
tomato n'oge.

N’iche n’uche otu esi ewepụ isi awọ, nwoke kwesịrị ị shouldụ sịga na ị alcoholụ mmanya na-aba n’anya, nke bụ isi ihe na-akpata mbibi nke agba isi awọ na ụdọ ndị ahụ.

Ọgwụ herbal

A ga-enyocha ọnọdụ nke ntutu isi site n'oge ntorobịa. Enwere ike enweghị curls dị mma na ndị mmadụ na-arịa ọrịa eriri afọ. N'agha megide isi awọ, ahịhịa ndị a na-enyere onye ọrịa aka:

dioica nettle akwụkwọ,
mgbọrọgwụ burdock
ura ukwu,
Osisi berthorn tomato
asịrị na ahịhịa,
okooko osisi Rosemary
ogwu sage.

Mgbe ị na-acha isi awọ, a na-enye hop cones mmiri na-esi esi mmiri wee hichaa mgbe ọ sachara.

Ijikwa nlekọta ejikọtara ya na enyemaka nke ọgwụ herbal na-enyere aka gbochie omume mmalite. Netgbanye ụgbụ na-akpali mweghachi nke agba agba.A choction nke epupụta, weere ya na tebụl mmanya, ifịk ifịk ọgụ isi awọ. Ha na-asa ntutu ha na-enweghị ncha, kachasị maka abalị.

Iji kpochapụ ntutu isi awọ, jiri mgbọrọgwụ akọrọ nke nnukwu burdock. A na-eme ka mmetụta nke ihe ọkụkụ gwakọtara na 0,5 l nke 60% mmanya na-eme ka a na-agwọ ọrịa. Ọnwụ ya na igbe mechiri emechi ụbọchị iri. A na-agwakọta ngwakọta a na-eme kwa ụbọchị na skal. Ekwesịrị ilebara anya iji gbochie mmiri ịbanye na anya.

Iji lụso ntutu isi awọ ọgụ, a na-atụ aro itinye ngwakọta na-edozi ahụ nke olive, almond ma ọ bụ mmanụ piich, ọtụtụ yolks na mọstad ntụ ntụ na ntutu ruo ọkara otu awa tupu ịsacha ntutu gị.

Vitamin na strands agba

Melanin na-acha ọbara ọbara na-ahụ maka ndo nke ntutu. N'ime ụmụ nwoke, ego ya na-ebelata mgbe ọnọdụ nrụgide. Curls na-amalite ịtụgharị. Mkpụrụ osisi Folic acid, vitamin A, E na C, ihe ọkụkụ na - enyere aka ịlụ ọgụ na - ezighi ezi nke ntutu.

Ọ dị mkpa ị drinkụ ihe ọ naturalụ naturalụ sitere n'okike na ihe ọ vegetableụ vegetableụ ihe ọ containingụceụ nwere ihe metụtara bara uru. Cha na ụcha ntutu isi na-edozi ntụ ntụ. Ọ bara ụba na ọla kọpa, nke na-anaghị ekwe ka curls gbaa ntụ, ọ na-akpali njikọ nke agba agba agba.

Raspberries na kranberị nwekwara ihe bara uru bara uru ma ejiri ya rụọ ọrụ nke ọma na usoro ọgwụgwọ. Mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri, brọsh iri osisi blọọgụ bụ ụzọ dị mma isi chekwaa ụcha nke ntutu. A na-eji saladi ndị dị ka karama na oroma, akwụkwọ nri na ginger, painiapulu na unere, nke a gwerisịrị na blender, na-eji weghachi agba agba. A na-etinye akwụkwọ Mint ọhụrụ ọkụ na ihe ọ vegetableụ vegetableụ ihe oriri.

Ihe ọ juiceụ Curụ Currant bara uru karịsịa, nke bụ ngwá ọrụ na-agwọ ahụ dum na-arịa hypovitaminosis ma ọ bụ anaemia. Ngwakọta nke hips rose a mịrị amị na-enyere aka weghachi njupụta na ụcha nke curls, na-ewepụ ihe mgbaàmà nke anaemia, na-egbochi isi awọ n'isi.

Ihe eji agwọ ọrịa

Ngwakọta nke ihe ọkụkụ na-eme ka ihe ọkụkụ na-enye gloss na chic na ntutu isi awọ. A na-eji ihe nkpuchi e ji ntutu mee nke a mịrị amị na mmanụ a honeyụ mee ka ọ dịrị ọcha. Ejiri plastik kpuchie isi ya, n’elu - jiri akwa nhicha. A na-ahapụ ihe mejupụtara ahụ na ntutu ahụ ruo mgbe mmetụta dị ọkụ ga-apụta. Mgbe minit 30 gasịrị, a na-eji mmiri dị ọcha kpochapụ ya. A na-eji nkpuchi ahụ ugboro abụọ n'izu. Usoro a na - enyere aka weghachite ọbara n'ọbara, nwere mmetụta dị mma na isi awọ.

Iji mee ka curls dị ike, a na-eji ngwakọta nke ahịhịa birch na akwụkwọ akọrọ. A na-ete obere mmiri site na mmiri ọ pouredụ ,ụ, sie ọnwụ otu ụbọchị, tee ya n’akpụkpọ ahụ mgbe ịsachara ntutu. Ihe omume a bu ime ka onodu ahu di ike.

Treatmentgwọ ntutu isi awọ na ọgwụgwọ ndị mmadụ gụnyere iji nhọrọ dị iche iche maka nkpuchi nke eyịm.

Ghaa isi galik na ngwa agha ma tinye obere mmiri ihe ọ lemonụ lemonụ lemon, nnu tebụl n’elu ọnụ mma na ihe ọ onionụ toụ yabasị na-akpata ya.

Nwere ike itufu isi ihe na-esi ísì ụtọ ntakịrị iji kpochapụ isi pungent. A na-etinye ihe nkpuchi ahụ n’akpụ isi ya wee jide ya ruo ọtụtụ awa. Jiri mmiri ọkụ dị lita 3 ghaa ntutu.

Akwụkwọ osisi bay na butter maka ọgwụgwọ

Oftenmụ nwoke na-ata ahụhụ site na ọnya afọ, nwere ọgụ na-adịghị ike. Ntutu isi abụghị naanị na-atụgharị isi awọ n’oge, kama ọ na-anyụ nkụ. N'ọnọdụ ndị dị otú a, ọ dị mkpa ị toụ ihe ndozi nke ahịhịa. Ọ na-akwalite ọgwụgwọ nke obere mbuze na mucosa gastric, na-eweghachi microflora eriri afọ. Agbanyeghị, ọ dị mkpa iwere ya na obere akụkụ, n'ihi na ofe na-atụnye aka na nkwanye ọbara siri ike.

N'ime ọtụtụ ụzọ isi mesoo ntutu isi awọ, a na-eji akwa nkochi ime akwa, nke na-ewusi usoro nke curls adịghị ike ike. N'otu oge, a ga-a takenụ ọgwụ nri nwere magnesium. Iji lụso isi awọ ọgụ, ugboro 2 n'izu ịta butter n'ime mgbọrọgwụ ntutu tupu ịsacha ntutu. Mgbe ahụ, a na-eji ifịcha nke ahịhịa asacha nke dioica mee ka mmiri kpuchie.

Ọnọdụ isi awọ agaghị aba ụba, ọ bụrụ na ị na-agbaso usoro ọrụ na izu ike, guzobe nri kwesịrị ekwesị. Mmanụ nke Castor bụ ezigbo ọrụ nke na-enye ntutu na-enwu na silkiness.

Na-egbochi ọdịdị nke ntutu isi awọ, nke gụnyere:

cognac
mmanụ a honeyụ
nkochi ime akwa.

A na-etegharị ihe ndị na-agwọ ọrịa n'ime mgbọrọgwụ ruo ogologo oge nke eriri mmiri, ma mgbe ọkara awa gasịrị, a na-eji mmiri dị ọcha sachapụ ha.

Ojiji nke ọgwụ ọdịnala na-enyere aka igbochi isi mmalite ntutu.

Home »Ntutu isi

Etu esi wepu isi awọ n’enwechaghi oria? Maka nke a, enwere ọtụtụ ụzọ dị irè ma dị nchebe nke njikwa.

Medicalzọ ọgwụgwọ "ọgwụgwọ" nke isi awọ

N'ime ọgwụ ọgbara ọhụrụ, enwere ọtụtụ nhọrọ iji mesoo ntutu isi awọ. Agbanyeghị, onye ọ bụla n'ime ha na-arụ ọrụ naanị mgbe emebichara ụcha n'ihi ibi ndụ na-ezighi ezi. Ngwaọrụ ndị a ga - enyere gị aka:

Nkwadebe nwere zinc ma ọ bụ ọla kọpa. Na ọgwụ ndị a nwere ike ịkọwa ya site n’aka onye na - ahụ maka ọrịa, onye ga - eleba anya na njiri mara onye ọrịa,
Icontophoresis,
Usoro ọgwụgwọ Laser - beam na - arụ ọrụ na epidermis na ntutu isi, na - emekwa ka usoro metabolic na - arụ ọrụ. Aftermụ nwanyị mechara usoro ahụ hụrụ nnukwu ọganihu na ọnọdụ nke ụdọ na mweghachi nke agba eke,
Ultrasound
Ntughari.

Ageshịa aka megide ntutu isi awọ

Nwere ike wepu isi awọ na-enweghị emerụ ntutu gị site na enyemaka nke ịhịa aka n'ahụ. Ọ na-abata n'ọdịdị dị iche iche ma na-enye ọtụtụ ihe arụ ọrụ na-enweghị isi.

Veryzọ a kachasị mfe ga-akpọghachite ụdọ gị na nke ọcha na agba eke n’oge dị mkpirikpi. Kewaa ntutu n’ime ọtụtụ ọgịga dị gịrịgịrị. Onye ọ bụla gbanye mkpịsị aka ma jide ụdị curl ahụ maka opekata mpe 5.

Ekwesịrị ime ya tupu ịsacha ntutu gị. N’ịghagharị ụkwụ, kupụ isi gị site na isi ruo na nsọtụ isi, mechaa. Nwekwara ike ịhịa aka n’egedege ihu ruo n’azụ isi na azụ. Tinyegharịa usoro ahụ ọbụlagodi ugboro 2-3 n'izu. Nke a ga - eme ka nsonaazụ dị ngwa.

N'okwu a, ọ dị mkpa ịhịa aka na ọ bụghị ntutu, kama efere ntu. Ndị ọkachamara na-ekwu na ọ bụ n'ụzọ ziri ezi n'okpuru ha na mpaghara ndị ahụ dị na ha bụ ndị na-ahụ maka uto na ndo nke eriri ndị ahụ. A na-ahụta mbọ mbọ aka bụ otu n'ime ụzọ kachasị mma iji lụso isi awọ na-achọghị. Ọ na-eweghachi agba, na-eme ka mgbọrọgwụ nke ntutu dị ike, ma na-emekwa ka uto dị ngwa.

Agehịa aka dị mfe - tinye mkpịsị aka gị na semicircle ma kpoo mbọ gị ngwa ngwa megide ibe gị. Ekwesịrị ịme usoro ahụ ruo minit 5-7, otu ugboro abụọ n'ụbọchị. Ihe dị iche ga-ahụ ihe ma ọnwa 1 gachara, mgbe ọkara afọ gachara site n’isi awọ agaghị enwe ntụpọ.

Ogwu ọdịnala n'ọgụ megide isi awọ n'isi

Ndị chọrọ iwepụ isi awọ na-adịgide adịgide, anyị na-akwado iji usoro ọgwụgwọ ndị a.

Ntụziaka nọmba 1. Dill na burdock tincture

Dil mgbọrọgwụ (chopped) - 2 tbsp. ngaji
Mkpụrụ osisi - 2 tbsp. ngaji
Mmiri - 1 liter.

Jupụta na mmiri.
Obụpde ruo ọkara mmiri esi.
Tinye osisi dill.
Ọnwụ 3 awa.
Kechie n'ime epidermis ọnwa 2.

Ntụziaka nọmba 2. Nrụpụta Rosehip

Mmiri - 2 lita,
Mpempe akwụkwọ ịkpọ nkụ - ọkara iko.

Wunye mmiri ịsa mmiri n’elu mkpụrụ osisi ahụ.
Ọnwụ ọkara awa.
Obụpde ihe niile ọzọ maka ihe dị ka nkeji 5.
Jụụ, iyo na refrjiraeto.
Mee n'ime anụ ahụ ugboro atọ n'izu.
N'otu oge were ọkara iko ego ugboro abụọ n'izu.

Ntụziaka nọmba 3. Nkpuchi uhie uhie

Ose na-acha ọbara ọbara (akọrọ) - pọd 6,
Vodka - 0,5 lita.

Wunye vodka n’ime pọdụ ose.
Debe akpa n’ebe gbara ọchịchịrị ma chere izu 3.
Ete otu awa tupu ịsa ahụ.

Ihe nkpuchi ahụ na-eme ka ọ bụrụ metabolism, na-eme ka ọbara ọgbụgba na -eme n'isi, na-eme ka ntutu dịkwuo ike ma weghachi agba na-ejupụta.

Ntụziaka nọmba 4. Mkpuchi galiki na yabasị

Ihe ọ juiceụ Onụ yabasị - 1 akụkụ,
Yolk - 1 pc.,
Ihe ọ juiceụ Garụ galiki - 1 akụkụ.

Mix ma usoro.
Kechie ngwakọta ahụ n'ime epidermis.
Akwa na nkochi ime akwa.
Chere nkeji 20 wee jiri shampoo “na-esi isi”.

Ntụziaka nọmba 5. Nettle efere

Akwụkwọ ọkụ na mgbọrọgwụ - 5 tbsp. ngaji
Mmiri - 2 tbsp. ngaji
Mmanya - 1 tbsp. ngaji.

Wunye nettle na mmiri.
Esi nri maka 15 nkeji karịrị obere okpomọkụ.
Nje, dị jụụ ma tee ya na ntutu.
Tinyegharịa usoro a n'oge ụra maka izu atọ.

Ntụziaka nọmba 6. Ihe nkpuchi Vitamin

Ihe ọ juiceụ Lemụ lemon - 1 tbsp. ngaji
Ihe ọ juiceụ Carụ karọt - 1 tbsp. ngaji.

Gwakọta lemon na karọt ihe ọ .ụ .ụ.
Kechie ihe mejupụtara ahụ n'ime epidermis.
Chere nkeji 30.
Jiri mmiri dị ukwuu fụchaa.
Tinyegharịa oge niile.

Site n'ụzọ, enwekwara ike iji ntutu isi ndị okike kpuchie ntutu isi awọ. Amaghi ka odi? Lelee vidio a:

Ntụziaka nọmba 7. Castor mmanụ

Castor bụ otu n'ime usoro ọgwụgwọ kachasị mma maka ntutu isi mmalite. A ga-ete ya mmanụ n’akpụkpọ ahụ otu awa tupu ịkpụchasị ya. Ọ na-eme ka njikọ nke melatonin rụọ ọrụ, ihe na-egosi na ọ dị mkpa maka ụcha nke strands na follicles na-ewusi ike.

Gụkwuo banyere uru bara uru nke mmanụ ntutu isi castor na edemede a.

Ntụziaka nọmba 8. Glycerin na sage mask

Sage (Fikiere) - 5 tbsp. ngaji
Glycerin - 20 ml
Mmiri - 1 liter,
Vitamin E - 4 gbadara.

Wunye sage na mmiri esi.
Ọnwụ awa 2.
Jụụ, iyo.
Mgbe ahụ wụsa na glycerin.
Tinye Vitamin E.
Dọọ ihe mejupụtara ahụ ma jiri eriri ịhịa aka na-etinye aka na eriri.
Ituchapu mgbe nkeji 20 gasịrị.
Itinye akwụkwọ kwa ụbọchị maka izu 3.

Ntụziaka nọmba 9. Nkpuchi nnu na tii oji

Nnu dị n'ime - 1 tbsp. ngaji
Nwa tii infusion (siri ike) - 250 ml.

Igbari nnu na akwukwo ahihia (di oku).
Tinye ngwakọta na mgbọrọgwụ.
Mee ịhịa aka dị ọkụ.

Ngwá ọrụ a dị mma maka ndị nwere ntutu dị oji, ebe ọ na-adọ aka na ntị.

Ntụziaka nọmba 10. Nkpuchi henna na-enweghị agba

Henna na-enweghị ụcha - 2 tbsp. ngaji
Yogọt - 3 tbsp. ngaji
Mkpụrụ flax (anuahade) - 1 tbsp. ngaji.

Wunye henna na flax na yogọt.
Tinye ngwakọta na mgbọrọgwụ.
Jide nkpuchi ahụ ruo awa 3.
Jiri mmiri saa ntutu gị.

Ntụziaka nọmba 11. Ihe ọ juiceụ ofụ nke mkpụrụ osisi cherry

Tupu ị saa ntutu gị, jiri cherị chara acha wee tinye ihe ọ juiceụ cherụ cherry na mgbọrọgwụ. Chere otu awa ma jiri mmiri mmiri saa ahụ.

Ntụziaka nọmba 12. Ginseng mgbọrọgwụ tincture

Ginseng mgbọrọgwụ (chopped) - 1 tbsp. ngaji
Vodka - 0,5 lita.

Jiri vodka wụsa mkpọrọgwụ azọpịa.
Ọnwụ na ọchịchịrị ebe 10 ụbọchị.
Na-a aụ otu tablespoon kwa ụtụtụ tupu nri.

Ntị! Ndị na-ata ahụhụ site na nrụgide ugboro ugboro ekwesịghị mmanya a.

Recipes na-ekiri usoro ndị ọzọ bara uru na vidiyo:

Paintcha kachasị mma megide ntutu isi awọ

Nyocha anyị nwere agba ndị ga-eme ka ị daa ma tụgharịa gị ọtụtụ afọ, zoo ntutu isi ndị ahụ a na-akpọ asị ma gbakwunye gị ntụkwasị obi.

Onye ama ama na ngwaahịa sitere na America a na-akpọ Dream Age Socolor Mma sitere na akara Matrix enwetaworị ntụkwasị obi nke ndị ahịa anyị. Ọnụ ọgụgụ buru ibu nke ndị na-eme ntutu isi emeela atụmatụ a dị ka onye mmeri n'akụkụ ya. Ngwaahịa a nwere uru a na-apụghị ịgbagha agbagha - amonia na obere doses. Enweghị amonia, isi awọ enweghị ike idozi ya, ya na ha gbanwere agba ngwa ngwa. N'ime eserese a, nchịkọta nke ihe ndị dị ize ndụ dị ntakịrị. Onwere ihe omuma ndi bara uru na-eme ka amonia amonia ghara irute ihe efu. Mgbe usoro ahụ gachara, o doro anya na isi awọ agbanweela ụcha kpamkpam ka ọ maa mma ma baa ọgaranya, ọdịdị ha abụrụla nke dịkwa nro.

Ihe eji ewu mara nke mara mma nke isi awọ n’ogho site na L`Oreal ka ana akpọ INOA Kachasị Elu. Ezigbo ihe osise a nwere agba dị nro na enweghị mmerụ ahụ. A na - enweta nsonaazụ a bụghị n'ihi amonia, kama n'ihi ntinye uche nke mmanụ dị mma. Site na iji paints na-eme ihe mgbe niile, nri dị ike nke nwere ọgwụ ọgwụ emee, a na-edobe ụda mara mma na ntutu.

A na-akpọ klas nke abụọ dị mkpa si L`oreal akpọ Agba Kasị Elu. Ndị ọkachamara rụpụtara ọrụ na okike usoro a dị nro zuru ụwa ọnụ, yabụ ngwaahịa a nwere ike iweghachi ma nwekwuo ntutu isi ike.

Taa, o siri ike ichota ihe osise doro anya ma zuo oke ebe Estel adighi. A na-akpọ ngwaahịa ọzọ dị mma. N'ikwu eziokwu, nke a abụghị agba kachasị agba. Mana ọ na-arụ ọrụ na-enweghị ntụpọ, dịka edepụtara ya kpọmkwem iji mesoo isi awọ. Nsonaazụ dị mma na-echere ọbụna ndị nwere ntutu isi awọ. Site na eserese a ị nwere ike nweta ndo ọchịchịrị na ndo dị mma.

Schwarzkopf

Ọ bụrụ n’inwe isi awọ, ị kwesịrị ịkpọtụrụ ụlọ ndozi ma ọ bụ zụta Schwarzkopf. Nsonaazụ ahụ ga-abụ ihe otu. Onye rụpụtara ya nyere ngwaahịa ahụ Igora Absolutes. Curdị ọcha na-acha ọcha na-enweta agba mara mma na ịchọ mma. Emebere ngwaahịa a maka ụmụ nwanyị merela agadi, ọ ka adabara ha nke ọma. Ihe osise a na-ese n’elu ntutu isi niile ma na-enyere aka weghachi ụcha ntutu dị ka o kwere mee.

Agba Agba Ọkachamara Ahụ Eke Ibe Edebe Isi Achọpụtaghị ya ka ọ bụrụ ogwugwo megide ntutu isi awọ, mana ọ dị mma maka ịgbanwe ntutu isi na-atọ ụtọ ka ọ bụrụ curls mara mma ma na-egbuke egbuke. Ngwa ahịa dị mma nke Farmavita gụnyere obere pasent amonia. Ncha ahụ na-edozi ọtụtụ nsogbu ntutu ma na-enyere aka iwepụ isi awọ na ụlọ. Ọ dị mma na onye nrụpụta ahụ gbakwunyere eke na ihe na mmanụ dị mma, yabụ nsonaazụ nke imechi ụmụ nwanyị na ụmụ nwoke.

Agba Londa

Ọ bụrụ na ịchọrọ ngwaahịa mmefu ego nke na-emezu ọrụ niile onye nrụpụta kwupụtara ma na-emebi ntutu isi obere oge, attentionaa ntị na Londa Agba agba maka isi awọ isi awọ. Nke a bụ ihe a ma ama nke enwere ike ịchọta n’ọtụtụ ụlọ ahịa ịchọ mma. Emepụtara ngwaahịa a kpọmkwem maka ọgụ ozugbo na isi awọ. A na-ahọrọ ihe mejupụtara ahụ n'ụzọ ị ga - esi nweta agba dị omimi ma dịgide na nke mbụ. Aataghị agba dị ka ihe na-emerụ ahụ, mana enweghị ike ịkpọ ya nke ọma. Ma mgbe usoro ahụ enweghị isi awọ hapụrụ. Onye nrụpụta na-atụ aro ka iji ihe nkpuchi na-edozi ahụ mezue usoro ahụ. Nke a abụghị oge niile maka ndị ọrụ, mana balm na-enyere aka belata mmetụta ọjọọ nke amonia na ntutu ọ bụla.

Ọ bụrụ na isi awọ gị, ya adala mbà. Adọpụla akwụkwọ curls. N'ihi agba na usoro nkwado dị iche iche, ị nwere ike iweghachi ntutu dị mma. Iji mee ka ntutu gị dị mma ma mara mma, nọrọ n'okpuru anwụ na-acha ọkụ, mee masks ike, rahụ ụra ma zuo ike.

Ichelọ Shampoo nke Spen

Ọtụtụ na-eji ya dị ka ngwaahịa nlekọta. Na mgbakwunye na mmachi dị elu, ọgwụ ahụ na-azụlite ahụ, na-eme ka ntutu ahụ dị elu ma kpochapụ dandruff (mmalite mbụ nke seborrheic dermatitis). A kọwara mmetụta a site na ọnụnọ nke almọnd na mmanụ mmanụ n'ime ihe mejupụtara ya. Otu karama nke Periche, nke nwere olu nke 250 ml, na-efu 520 rubles.

Ọzọkwa akara kachasị mma bụ shampoo si tiande maka ụmụ nwanyị (Master herb). Uru ego a bụ mgbochi nke isi awọ. Ngwaọrụ nọ n'ọrụ mejupụtara ngwaahịa a na-enye ike nke sitere na ntutu ma na-eme ka ụcha ihe okike pụta. Ọnụ ego maka karama 420 ml bụ 900 rubles.

A na-emepụta shampoos ndị a maka ụdị ntutu dị iche iche. Ihe ngosi a enwetawo ezigbo ihe di nma n’usoro nke ihe ndi isi awọ. N'ime ngwaahịa nwere palette buru ibu, ihe a na-elekwasị anya bụ ichebe curls site na ụzarị ultraviolet.

Ọ dịghị emerụ anụ ahụ ahụ ma mepụta ndò nke ike ọ bụla, dabere na oge ikpughe ngwaahịa a na ntutu. Ọnụ ego ya bụ 350 rubles kwa 200 ml.

Kaaral Baco

Usoro nchịkọta agba nke ọkachamara bụ ihe dị ọnụ. Otu karama, nke nwere olu nke 300 ml, na-efu 800 rubles. Ọ nwere usoro nke ejiri protein na-enye nro ma na-enwu ọbụna ntutu isi kacha njọ na nke mebiri emebi, na-ewepụ edo edo na ha.

Shampoos sitere na Lovien Dị Mkpa bụ ndị ama ama maka àgwà ha yiri ya, yana mmetụta mgbochi. Mana ngwaahịa a adịghị ọnụ ala.Ọnụ ego ya, 250 ml - 1100 rubles.

Ngwaahịa a nwere mmetụta na-adịgide adịgide (ndo ahụ na-adịgide otu ọnwa na ọkara). Ọnụ ọnụ nke ncha ntutu nwere agba dị nro bụ 539 rubles kwa 200 ml.

Agba Ollin-Intense Profi Agba

Shampoo a enweghị uru dị ala. Ọ na-eme curls dị nro, na-erube isi karịa, na-enye ha ndò, dị mma.

Ma ụdị ngwá ọrụ ahụ anaghị adabara onye ọ bụla. Fọdụ na-eme mkpesa banyere ihicha ntutu isi. A na-ere otu karama 250 ml maka 260 rubles.

Mgbochi nke isi awọ

Ọ gaghị ekwe omume ịkwụsị usoro ịka nká, kama iji nwayọ nwayọ. Iji mee nke a, ịkwesịrị ịtụleghachi ụdị ndụ ị na-ebi. Ikwesiri ịmalite ijide onwe gị. Ọ dị mkpa ka mụta ịna-eche na-echegbu onwe gị banyere ihe atọ. Ọ bụrụ na nchekasị bụ ihe a na-apụghị izere ezere, mgbe ahụ ọ ga-adị mma ka ịhazi onwe gị usoro ezumike dị ka:

ịhịa aka n'ahụ
ntụrụndụ n’èzí
mgbanwe nke odida ala
mgbatị ahụ ọkụ
nri ụbọchị. Ghichaa azu, nkpuru obi ulo, ahihia ohuru, akwukwo nri, nkpuru osisi, nkpuru.

Ọ dị mkpa ilekwasị anya na ngwaahịa ndị ahụ ebe ihe dị metụtara ụba juru eju:

chrome
achịcha ọka wit
akwa nkochi ime akwa, anụ ọkụkọ, tuna,
ayodiin
mmiri, azụ̀, azụ̀,
kalshial
mmiri ara ehi, mmiri ara ehi, mkpụrụ,
ígwè
bekee, bekee, agwa, agwa, agwa, apụl, apụl,
zinc
nwa atụrụ
ọka, mkpụrụ osisi a mịrị amị.

Vitamin na nri na-ekerekwa oke ọrụ na ahụ:

beta-carotene - akwụkwọ nri, ugu, carrots, kabeeji, eyịm akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, aprịkọt,
C - ose, oroma, lemons, apụl, nettle, rosehip, sọrel, mkpụrụ fennel,
B - imeju, mmiri ara ehi, àkwá, cashews, aprịkọt, quince, cherị dị ụtọ,
E - sunflower na mmanụ linse, ntụ ọka buckwheat, pistachios, ahụekere, aprịkọ akpọnwụwo.

Iji ihe oriri bara ụba na nri agaghị eme ka usoro ịka nká kwụsịlata, kama ọ ga-emekwa ka ahụ sie ike, ihe nchebe ya.

Gwezuga omume ojoo. Alcohol abụbiga mmanya ókè na ị smokingụ sịga mgbe niile, usoro nke ịtụfu ihe ndị sitere n'okike na-amalite na ọsọ abụọ.

7. Na ntutu dị ọcha, nke fọrọ nke nta ka ọ bụrụ, na-amalite site na mgbọrọgwụ na ogologo ya dum, na-etinye nkpuchi ahụ mepụtara. Mgbe ịbanye na ntutu ahụ, ọ bara uru ịnakọta ma kechie ya na mpe mpe akwa China, yikwasị okpu plastik na-ekpo ọkụ ma ọ bụ akwa nhicha ma chere otu awa.

Medzọ ọgwụgwọ maka isi awọ nke ụmụ nwoke Nke 1

Ikwesiri icheta ogologo oge ị na-anọ na nkpuchi ahụ, otú ahụ ka agba na-achakwu ike. Na njedebe nke oge, sachaa ntutu gị na mmiri ọkụ. Mgbe nke ahụ gasị, kwe ka ntutu kpọnwụọ n'efu, ejila akwa nhicha ahụ kpọnwụọ ya, ị nwere ike ịnụ ụtọ nsonaazụ ya.

Mgbe ejiri ha, nke a bụ ezigbo ọgwụgwọ maka isi awọ maka ụmụ nwokeDị ka o kwesịrị ịdị, agba ntutu nwere ike ịdị iche, n'ihi na a na-etinye agba dị iche iche na ntutu.

Ọ bụrụ n ’ịchọrọ, ị nwere ike ịchọta eriri n’ime ya ma nwalee, na-ahụ etu ntutu ga-esi meghachi omume ncha ahụ. Ọ bụrụ na ejupụtara nsonaazụ gị, ị nwere ike nweere onwe gị itinye nkpuchi n'ogologo ntutu ahụ.

N'ihi ya, iji nkpuchi a dị ka usọbọ maka isi awọ Otu ugboro n’ime izu abụọ ọ bụla, ị nwere ike nweta ihe ọsọ ọsọ nke iwepu isi awọ ma nwoke ma nwanyi.

Nke ọ bụla n’ime usoro ndị a ị họọrọ n’onwe gị, ka ụcha ahụ wee ghara ịdị mma, kamakwa uru ntutu gị.

A na-ahụta ntutu isi awọ dị ka otu ihe ịrịba ama bụ isi nke ịka nká, mana ọtụtụ mgbe nsogbu a na-apụta ọbụna na ntorobịa n'ihi ọrịa ma ọ bụ nchekasị. A na-ejikarị ọgwụgwọ ndị mmadụ maka ntutu isi awọ na masks, infusions, rinses home ma nwee ike ibute nsonaazụ dị ịtụnanya.

Agbanyeghị, ọ bụrụ na ịmaliteghị ịghọta ihe kpatara isi awọ ma ghara iwepụ ya, ọgwụgwọ ọ bụla nwere ike ịbụ adịghị ike.

Causesfọdụ ihe na-akpata isi awọ

Enwere ike jikọta ọdịdị nke isi awọ na ebumnuche ndị dị ka:

ihe nketa
okpomọkụ ma ọ bụ kemịkal mmebi,
ihe nrụgide
ọrịa siri ike
erighị ihe na-edozi ahụ.

Isi ihe kpatara ọdịdị nke ntutu isi awọ bụ usoro ọmụmụ ihe okike metụtara na mgbanwe ndu na ahụ.

Ọ bụrụ na isi awọ na-apụta n'oge, nke a nwere ike ịbụ nke mkpụrụ ndụ ihe nketa. Nwere ike ịchọta ihe ndị ọzọ gbasara ihe isi awọ na-ekwu, n'isiokwu nyocha anyị.

Na mgbakwunye, ọnụnọ nke isi awọ na-enwekarị mmekọrịta chiri anya na oke ujo mmetụta uche ma ọ bụ nnukwu nsogbu uche.

Enwere amaara ama gbasara ọdịdị ọcha na-emegide ihe na-achakarị ajị agba na ụcha nwere paraphenylenediamine (na ngwugwu ya na enwere ike ịkọwa ya dị ka PPD) na ihe ndị ọzọ na-emerụ ahụ.

Ndụmọdụ: Otutu shampoos na balms nwere ihe ndị na-emerụ ahụ ma mebie usoro ntutu ngwa ngwa. Maka nke a, ngwaahịa ndị na-enweghị sodium lauryl sulfate ma ọ bụ sodium coco sulfate kwesịrị ka amasị.

Ngwọta dị irè maka ntutu isi awọ

Isi awọ na-emebi ọ bụghị naanị nsọpụrụ onwe ya, kamakwa ọnọdụ uche, yabụ ọ bụrụ na mmadụ nwere nsogbu a, nchọta maka elixir dị ka idozi maka isi awọ dị mkpa. Kedu ihe kpatara ebido ya, kedu ihe ị ga - eme ka ntutu isi isi mbụ hapụ gị - a ga - atụle ihe a.

Kedu ihe kpatara isi awọ ji apụta

Iji wepu ntutu na-enweghị atụ ga-aga nke ọma, ọ dị mkpa iji chọpụta ihe bụ isi ihe kpatara ọnọdụ ha. Ọ bụrụ na mmadụ enwebeghị isi awọ, ihe a ga-aba uru, n'ihi na a ga-emerịrị ihe iji gbochie ya.

Ihe kachasị akpata ya bụ usoro ịka nkata. Ọ bụrụ na mmadụ, ma ọ bụ nwoke ma ọ bụ nwanyị, gaferela afọ 40, ọ pụtara na ntutu isi adịghị mma. N'ezie, ọ gaghị ekwe omume iji otu olu kwuwapụta na onye ọ bụla ka afọ 40 gachara, mana nke a bụ nkwupụta n'ezie.
Ihe ọzọ na - emekarị bụ na isi awọ nwere ebe bụ nchịkọta nke ihe dịka hydrogen peroxide n'ime ha. Site na ịka nká, anụ ahụ na-ebelata enzyme catalase, nke na-egbochi mbibi nke peroxide melanin, nke na-enye ntutu isi. Site n'ịka nká, a na-ebelata ihe a na-acha.
Enweghị vitamin bụ ihe ọzọ na-akpata isi awọ na ọbụna ọtụtụ nsogbu. Nke kachasị, nke a metụtara vitamin B .. Iji dozie nsogbu ahụ, ọ dị mkpa ịmalite nri kwesịrị ekwesị ma nyochaa nri ndị riri.
Enweghi ike nke homonụ nwekwara ike ime mgbanwe ụfọdụ na ndo nke ntutu. Nke a nwere ike ime n'ihi ọrịa thyroid, ịtụrụ ime, menopause.
Ọzọkwa, isi awọ nwere ike ịtọ n'ihi ọnụnọ mgbe niile na nrụgide, ọnọdụ dara mbà n'obi, ahaghị n ’usoro ụjọ ahụ, ọnụnọ nke omume ọjọọ yana otu ọnọdụ eketa eketa.

Ihe na - akpata isi awọ n’oge

Eziokwu ahụ banyere ịmị nke ntutu isi bụ naanị nyocha, afọ akụkọ ifo. Taa, ị ga-ahụ ihe merenụ nke akpọrọ isi awọ tozuru oke, nke na-apụta site na afọ 20 ruo 30. Taa, ndị ọkà mmụta sayensị na-achọpụta ọtụtụ isi ihe mere ndị mmadụ ji nwee isi awọ, na maka ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị na ha bụ otu ihe.

Ihe nketa ketara eketa na agba ntụ,
Nchegbu na nchegbu
Ọrịa na-adịghị ala ala
Iji nri ụfọdụ eme ihe n'ụzọ na-ezighị ezi
Enweghị nri na-edozi ahụ,
Ceptionmata ụfọdụ ọgwụ ọgwụ.

Ngụgụ isi awọ

Agba abụọ nke isi awọ na-emetụta agba abụọ, otu n'ime ha na-ahụ maka agba gbara ọchịchịrị, nke ọzọ maka ìhè. Ọ na-amịpụta nke agba karịa, agba ahụ na-ejupụta na mmadụ.

Ka oge na-aga, mgbanwe na-amalite n’arụ ahụ nke na-ebute ọdịdị na-acha ọcha ma ọ bụ na-acha ọcha na ntutu n’ihi mgbanwe (ibelata) n’ọnụ nke agba agba.

Ọzọkwa, mgbanwe ndị ahụ na-emetụta ọ bụghị naanị njiri nke ntutu isi, kamakwa usoro ha dum, nke na-egosi ịdị ncha karịa.

Dika akụkụ nke ihe omumu, ahuru na 10% anaghi enwe isi awọ.

Ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na isi awọ́ apụta

Ọ bụrụ na mmadụ na-eche ihe a ihu, ọ dị mkpa ịchọta ụzọ ga-enyere ya aka imeri isi awọ ma ọ bụ nke isi awọ.

Ahịa ọgwụ ọgbara ọhụrụ na-enye ọnụọgụ ọgwụ dị elu ma na-aga n’ihu, n’agbanyeghi ụdị ọgwụ ịfụma ịhọrọ, ọ nweghị ihe ga - eji dochie ego ndị nne Nature nyere anyị.

Uru ha bụ nchekwa, arụmọrụ yana nnweta ọtụtụ mmadụ. Tụlee usoro ọgwụgwọ kachasị dị mkpa maka ndị isi awọ.

Nọmba a na-emegharị 1 Nkpuchi na obi chiiz na ose

Ikwesiri ighe chiiz ulo nke g g abu kar ma tinye ya ihe dika 1 g nke ose oji. Mgbe agwakọtasịrị, a na-etinye uka ahụ dum ogologo ntutu, gụnyere ntutu isi.

Ọ dị mkpa idobe ya otu awa, emesịa sachaa ya na mmiri na-ekpo ọkụ na mgbakwunye nke shampoo nro pụrụ iche. A na-eji ụdị edozi ahụ megide ntutu isi awọ otu ugboro n'izu.

Obi chiiz n'ụlọ na-enyere aka wepu dandruff, ose na-eweghachi hue.

Ntụziaka Nke 2 Usoro ọgwụgwọ mmanụ

Ọ bụrụ na ị ka na-achọ azịza nke ajụjụ a ga - esi kpochapụ isi awọ, enwere ọtụtụ ụzọ dị irè, ebe a gosipụtara otu n'ime ha.

Ọ dị mkpa ịme ngwakọta nke sesame na mmanụ olive na nha anya ma tinye ya na ntutu. Mgbe olere ngwa ole na ole, ị ga-achọpụta nhụpụ ha.

Na mgbakwunye, ngwá ọrụ a na-enyere aka ọ bụghị naanị megide isi awọ, kamakwa ọ na-enyere aka igbochi ntutu isi.

Ntụziaka nọmba 3 Sage usoro

Ọ dị mkpa ighe mmiri tupu ịbanye na sage na ọ kpọrọ nkụ na ego nke 4 tbsp. l A na-ahapụ ofe a ruo awa 2, mgbe ahụ, ọ na-ajụ mma ma gbanwee.

Ọ dị mkpa ịgbakwunye 25 ml nke glycerin na ya ma tinye mmiri ole na ole nke vitamin mejupụtara nke otu E. Mgbe agwakọchara nke ọma, ọ dị mkpa itinye ihe nkpuchi na skal.

Iji rụpụta ihe ọ ga-abịa ozugbo, ọ dị mkpa ikwugharị usoro ahụ kwa ụbọchị.

Ntụziaka nọmba 4 nkpuchi na mmanụ

Ọ bụrụ na ịchọrọ ịchọta ọgwụgwọ dị mma megide ntutu isi awọ, ị nwere ike iji uzommeputa a. A na-ewere ụfọdụ mmanụ almond na gwakọtara na akwụkwọ hibiscus na fenugreek n'ụdị ntụ ntụ. A na-eme decoction, mgbe ahụ ọ na-esi ike ma tinye ya n'ọrụ n’akpịrị isi ugboro abụọ n'izu. Ka ọtụtụ ngwa gasị, agba ntutu ga-amawanye mma.

Ntụziaka Nke 5 mkpuchi dị mkpa nke nwere henna

Agbanyela isi awọ, ọ dị mkpa ịchọta ụzọ iji kpochapụ isi awọ ozugbo enwere ike. Maka nke a, mado a kwadebere na ntọala nke henna ga-enyere aka nke ọma. A ga-achọ ya ka ọ bụrụ ngaji 2, wee tinye ọkara nke yogọt na fenugreek n’ime mkpụrụ ndị ahụ na ya. Ikwesiri itinye ihe ntinye 2 tsp. basil na ihe ọ minụilụ Mint. A na-etinye tapawa ahụ n'ogologo oge niile ịsa ahụ.

Ntụziaka Nke 6 Jiri ọgwụgwọ chọọ ya mma

Ahịrị esi nri, dịka ọmụmaatụ, site na oke ọhịa ọhịa, nyere aka nke ọma. Nettle sitere na isi awọ nwere mmetụta yiri ya.

Maka isi nri, ịkwesịrị ịkwadebe ọkara otu iko nke ihe eji eme ihe, ị nwere ike gwakọta, wee wụsa ya site na lita abụọ nke mmiri esi.

Mgbe ị gbasasịrị ma nyopụta ya, ị nwere ike iji ihe ndị mejupụtara zoo n’isi ugboro atọ n’izu. You ga - achọpụta etu ntutu isi ọ bụla si agbanwe agba ya, n’oge na - adịghị anya.

Ntụziaka Nke 9 Recipe maka Apple Cider Vinegar

Ọ dị mkpa iji dozie akụrụngwa tupu oge ma jikọta ya na nha anya ya na mmiri. Mgbe nke ahụ gasị, a na-etinye ntutu na akwa nhicha wee hapụ ọkara nke ọkara. Mgbe ahụ ịkwesịrị ịsa mmiri ahụ maka shampoo.

Iji nweta nsonaazụ dị mma, ọ dị mkpa imeghachi usoro ndị ahụ ruo ọtụtụ ọnwa.

Ọ bụrụ na ị na-ete ntutu gị, a na-atụ aro ka ịghara isi uzommeputa a, ebe mmanya nwere ike na-emebi emebi na njiri mara nke agba ahụ.

Ntụziaka nọmba 10 Nkpuchi na ose uhie

Ọ dị mkpa ịkwadebe akụrụngwa akụrụngwa na ọnụọgụ isii n'ime mpempe akwụkwọ ma jupụta ya na mmiri. A na-etinye ihe mejupụtara a maka izu abụọ, wee malite iji ya mee ihe mgbe niile na-agbanye na mgbọrọgwụ nke ntutu otu awa tupu ịkpụcha ntutu. Ngwakọta dị otú a agaghị eme naanị mkpochapu nke isi awọ, kama ọ ga-ewulitekwa ngwa ngwa ntutu.

Ntụziaka nọmba 11 Berry

Ọ bụrụ na enwere ihe mberede na-akpata, isi awọ gbagoro tupu oge eruo, a na-eji mkpụrụ osisi alMA n'ọtụtụ ebe ma na-arụ ọrụ nke ọma. N’ebe a na-ere ahịa ọkachamara nke India, ọ gaghị esiri gị ike ịchọta ụdị ere ọrịre.

Yabụ, anyị enyochala ogige egosipụtara nke ọma iji hụ na ọgụ megide isi awọ.

Ọ ka mma ikpebi usoro ọgwụgwọ maka ntutu isi awọ - nke ọ bụla na-ekpebiri onwe ya, mana a na-atụ aro iji ihe ndị sitere n'okike pụta na-adị irè ma dịkwa nchebe.

Cheta na ọdịdị gị dabere na ụdị ibi ndụ gị, yabụ ụzọ kachasị mma iji gbochie isi awọ bụ nri kwesịrị ekwesị.

Kedu otu esi alụ ọgụ ụmụ nwoke nwere isi awọ?

Homelọ

Nsogbu ntutu

Isi awọ

Naanị o yiri ka isi awọ nke ụmụ nwoke anaghị enye nsogbu. Ha na-elekwa ntutu ha anya na enyo na ịsụ ude, mana ha ghọtara na ọ gaghị ekwe omume idozi ọnọdụ ahụ ma kpoo ihe niile na efu, ka ịghara ịrara afọ "rafuo".

Agbanyeghị, ọnụnọ nke ntutu isi awọ na ụmụ nwoke abụghị ihe mgbe niile na-egosi ịka nká. Ọkpụkpụ nke ntutu isi awọ na-emetụta ọtụtụ ihe, gụnyere agbụrụ.

Onu ogugu ndi nwoke n’Afrika na - eche nsogbu n’aho n’agbata afọ iri anọ na ise, ma ọ bụ n’afọ 55, ndị Europe sitere n’afọ iri atọ, ma ndị bi n’Eshia Eshia na ndị bi n’obodo Ebe Ọwụwa Anyanwụ enweghị chi - ha tụfuru akwụkwọ tupu ha amalite itozu ntozu nwoke - ka afọ iri abụọ gachara.

Ka ntutu wee ghara ichegbu onwe ya, a ga-emepụta enzyme tyrosinase, nke na-ahụ maka njikọta ụcha agba, melanin, n'ahụ.

Ihe melanin na-abawanye n'ihe gbasara ntutu, na-agba ọchịchịrị karịa ntutu.

Ọ bụla malfunctions na usoro nke anụ ahụ na-emetụta steeti metabolic Filiks.

Dermal papillae na-akwụsị ịrụ ọrụ dị ka oge niile - inye ụmụ nwanyị ihe na-edozi ahụ na-edozi ahụ, na-emetụta ịdị mma nke agba na agba ha.

Isi awọ na ụmụ nwoke iputa:

n'ihi agbụrụ mkpụrụ ndụ ihe nketa
nri na-adịghị edozi ahụ na-akpata enweghi nri na-edozi ahụ,
n'ihi nrụgide mgbe niile,
ọrịa na-adịghị ala ala na ọrịa.

Nke mbu, nsogbu nke eriri afọ, usoro oncological, ọrịa imeju na ọnya, ọrịa autoimmune na-apụta na agba nke ntutu.

Mmepụta melanin nwere ike ibelata mgbe ọ na-ekpughe anyanwụ mgbe niile na isi ekpughere - anụ ahụ na-enye mmeghachi omume dị otú ahụ maka nrụgide oxidative.

N'ihe banyere nsị ọla dị arọ, otu n'ime ihe mgbaàmà ahụ bụ ntutu ọcha, na-akpụ agwaetiti n'isi nke ntutu. Site nsi na-egbu egbu, ntutu na-adapụkwa.

Ọ gaghị adịke mfe iweghachi ụcha na akpọchi akpọchiri, mana ọ bụrụ na ị na-akpali mmepụta melanin, mgbe ahụ ọ ga - ekwe omume ịnagide ọrụ ahụ.

Iji nagide ntutu isi awọ nke oke nnu na kọfị kpatara na nri, ị nwere ike ịkọwa ihe oriri ahụ site na itinye ngwaahịa nwere nnukwu ọla kọpa na ya.

Usoro isiokwu a gụnyere:

almọnd
nduku - ghere eghe na nkụ na oven, ghere eghe na - nhọrọ kachasị mma - na ọkụ,
kabeji ọcha
beets raw
lemon.

Iwere ogwu n ’iji ogwu mee ihe kwesiri iji nlezianya mee ihe - karie idobe ya n’ahụ nwere ike ibute nsogbu ndị ọzọ na ntutu.

Ọ bụrụ na ngwaahịa ọzọ metụtara uzo, zinc agwụla, mgbe ahụ ihe ndị a ga - enyere aka dozie nsogbu a:

ụdị ụdị ọ bụla - ọka wit, rye, osikapa,
ugu osisi
koko
apịtị
cherị
walnuts
ugwu uyi
mmiri ara ehi ngwaahịa
sọrel
apụl
unere
mkpụrụ vaịn.

Ndị bi na Mediterranean adịchaghị enwe nsogbu na isi awọ - na nri ha, enwere nnukwu nri azụ - mọsel, oporo, shrimps, azụ dị iche iche. Na mgbakwunye, ndị bi na mpaghara a na-eri ọtụtụ chiiz ma echefula banyere salads nke akwụkwọ nri - ose, ọka, agwa - jiri mmanụ oliv mee ha.

Omenala na-adụ ọdụ na-emetụta ndị isi awọ nke agịga paini. A choction nke paini pine a drunkụ mmanya na-amị amị ọ dị n'oge opupu ihe ubi dị ka tii, a na-etekwa infusions nke agịga n'ime skal - ha nwere mmetụta na-akpali akpali na ntutu isi.

Ndi mmadu ndi muru ahihia site na ndozi mbu:

A na-awụnye tablespoon nke okpukpu kporo nkụ na mmiri esi - 200 ml, sie ya maka minit 5, siri ọnwụ na ọkara otu awa, jiri ntutu isi hichaa ya, na-ete ya nke ọma.
A na-awụnye otu tablespoon nke grated burdock na iko mmiri, gbanye ọkụ ma chere ruo mgbe mmiri ya ga-agbapụ. Mgbe ahụ, tinye 2 ngaji nke dil mkpụrụ ma setịpụrụ 3 awa ọnwụ, kpoo ya. Ejiri ya mee ka ọsụsọ na-agba ya.
Ihe nkpuchi nke nwere uzo abuo nke na-enyere aka wepu isi awọ. Otu elekere tupu ịsa isi ahụ, a na-ete mmanụ castor n'ime skal, a na-ekesa ya site na ntutu - ọ nwere mmetụta na-agba ọchịchịrị. Isi na-enweghị isi.

Mgbe usoro ahụrụ ọcha, a na-agba ntutu ahụ ka ọ bụrụ nke zuru oke.

Inglụso ntutu isi isi gụnyere idebe usoro kwesịrị ekwesị kwa ụbọchị - ịkwesiri ihụ ụra zuru oke. A na-eme ka enzyme tyrosinase nke na-akpata melanin n'oge ụra. Ya mere, ịkwesịrị iche maka izu ike dị mma.

Ọ ga - enyere aka weghachite ịdị mma ntutu ma mepụta mmepụta nke melanin site na vitamin na ihe mgbagwoju anya, nke gụnyere nicotinic na folic acid, vitamin A na E, ndị otu B - karịsịa B 10 - para-aminobenzoic acid. Ihe a na - enyere aka ịnabata protin ma belata mmebi nke agba.

Dịka ihe mgbochi, ọ dị mma ị drinkingụ otu iko ihe ọ juiceụ dailyụ kwa ụbọchị: ube, ahịhịa, aprịkọt. A na-atụ aro ka ọ rubụ mmiri nke mkpụrụ osisi vaịn ọhịa, cherị na kabeeji ọcha n'ime mpaghara ntutu.

Na-akpali mmepụta nke ihe ọ drinkụ meụ melanin fig:

A na-eji fig a boiledụrụ ara mee iko mmiri,
tinye tablespoon nke ihe ọeụeụ aloe ma ọ bụ Kalanchoe,
nye minit 30 iguzo.

A na-eri mkpụrụ osisi berry tupu etinye ihe ọ plantsụ plantsụ nke ahịhịa ọgwụ - ha na-eme ka ahụ sie ike nke ọma, na-ete ofe ahụ n'isi ma na-ekesa. Na-ekpo ọkụ, debe otu awa.

Ejila isi awọ. Enwere echiche - ọbụlagodi na sayensị esighi na ya - na ngbanwe nke agba na-abawanye mgbe usoro a gasịrị. Na isi ga-aga, dị ka okirikiri na mmiri, nkesa nke isi awọ. A na-etinye ihe na-abanye n'ime mgbọrọgwụ gbara ya gburugburu ma na-emerụ ntutu agbata obi.

Oburu na nwoke n’agha megide isi awọ akpuwo isi, oputara na enwere otu uzo isi kpuchie isi awọ ya.

Ọ gaghị ekwe omume iji ntutu ntutu isi ụmụ nwoke nke ọma. Ọ bụrụgodi na emere nke a, o yighị ka nwoke ga - ekpocha isi awọ ruo ogologo oge - ụmụ nwoke chọrọ akwa siri ike nke nwere ike ime ka ụzarị dịkwuo elu ma sie ike.

Ọbụna ntutu dị gịrịgịrị karịa ụmụ nwanyị nkịtị.

Na ngwaahịa maka ụmụ nwoke, a na-adọta aka nwoke n'aka na nkwakọ ngwaahịa,
n'isi isi agba agba agba zuru oke ijide nkeji 10,
ihe niile maka ụmụ nwoke na-acha n'isi ntutu isi awọ
A ga-asacha ngwaahịa ahụ ma belata tupu ọnwa mgbe emesịrị.

Mepụta gamut agba siri ike, ọ dị ezigbo mkpa ile anya. Ọ bụrụ na agba ahụ adịghị mma, akpụkpọ ahụ ga-adị ka ihe siri ike, ọdịdị ahụ ga-agbanwe. Shouldkwesighi ịnwale agba mgbe ị na-ese ntutu isi awọ. Akpụkpọ ahụ dị okirikiri, siri ike, dịkwa oke ụda ga-emesi pores ike, ihu ga-adị ike.

Companieslọ ọrụ na-achọ mma mma na-enye ihe dị iche iche nke nwoke.

Schwarzkopf Men Perfect - tinye ihe dị ka nkeji 5, o nwere caffeine na taurine, a na-enye ya n'ọtụtụ sara mbara ma ị nwere ike ịhọrọ ụcha gị mgbe niile.
Gel-paint si Loreal "Ekpuchi 5". Ngwá ọrụ dị mma n'ihi na ọ na-ete ntutu isi awọ nke nta nke nta, na-eji nwayọ nwayọ. Ndị gbara ya gburugburu agaghị achọpụta mgbanwe agba ahụ, ebe ọ bụ na ụlọ ọrụ ahụ bụ ihe mejupụtara nke na-emetụta naanị ntutu isi awọ. Ọ na-eji nwayọ pụọ, ntutu ahụ fọdụrụ ka na-acha ya. Itinye aka ma ọ bụrụ na isi awọ dị ntakịrị
N'etinyechaghị isi awọ kpamkpam, na-eji nwayọ belata ego ya, na-ese ihe mejupụtara nke ụlọ ọrụ America "JustForMen Touch of Grey". Mwepu ya bụ naanị agba agba 4, ọ siri ike ịhọrọ ụda nke gị.

Ihe ozo ndi ozo na achota nke ndi America bu ndi oru ugbo ahia. Ihe onyonyo a gbanwere nwayọ ma wee weghachite ụcha ya, na "obere usoro." Ebe ọ dị mkpa iji ya ogologo oge, ọ ka mma iji otu ahịrị dị ka American Crew Tea osisi Calming Conditioner tinyere igwe ikuku.

N'agbanyeghị nke ahụ, ụmụ nwoke - ọ bụrụ na ha anaghị arụ ọrụ na ụlọ ọrụ ịchọ mma, na ekwesighi ịkọsa ngwa ahịa ha - emela ihere banyere ntutu isi mmalite mbụ.

Ọ na-enye ọdịdị nke ịdị ukwuu na oke. Isi awọ́ n’isi ụmụ nwoke bụ ihe ama ama nke amamihe. Gini mere iji wepu “ihe pụtara” dị n’iru ma ọ bụrụ na enwere ike iti ya ihe nke ọma?

Ọkpụkpụ maka ntutu isi awọ: ọ dị mfe ịnọ na nwata! Hairnwe isi awọ n'oge ụmụ nwoke: ihe na usoro mgbochi Olee otu esi akwụsị isi awọ mgbe ọ dị obere? Kedu shampoos na-enyere ntutu isi awọ? Gịnị kpatara ndị mmadụ ji atụgharị isi awọ? Anyị na-ekpughe ihe nzuzo nke usoro sitere n'okikeMgbe ọla ọcha adịghị na ihu: anyị wepụrụ isi awọ Isi etu esi eto ntutu maka ụmụ nwoke: ndụmọdụ dị mma site n'aka ndị ọkachamara Kedu vitamin ntutu ị ga-ahọrọ maka ụmụ nwoke: họrọ nke kachasị mma

Zọ ọgwụgwọ maka ntutu isi awọ

Usoro ọgwụgwọ a pụrụ ịdabere na ya maka ntutu isi awọ nwere mmasị n'ọtụtụ ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị.

Isiokwu a lekwasịrị anya n’ihe na-akpata isi awọ n’oge mbụ, ọgwụ ndị e ji eme ụlọ, na ọgwụ ndị a zụrụ n’ụlọ ahịa ọgwụ nke nwere ike iweghachi ụcha mmadụ.

Olee isi awọ a na-atụle n'oge?

Agba ntutu na-adabere na njikọta nke agba abụọ. Zumelanin na-ahụ maka ụcha ọchịchịrị ahụ, ụmụ irighiri ihe ya na-etolite granules na cortex ntutu.

Molomuin Theomelanin nwere mmanụ oroma ma na-ekesa ya na cortex. Brunettes nwere otutu zumelanin na obere pheomelanin na ntutu ha, na nke ozo na redheads.

N'ebe ndị isi ha kwụ ọtọ, a na-agwakọkọcha okpukpu abụọ ahụ pere mpe.

Ihe dị iche iche nke zumelanin na pheomelanin na-enye ọtụtụ ntutu dị iche iche. Usoro a sitere na usoro mkpụrụ ndụ ihe nketa na endocrine.

Ka oge na-aga, ọrụ nke ahịhịa kemịkalụ, nke bụ ahụ anyị, na-enwe nnukwu mgbanwe.

Agba ntutu na-aghọ ọla ọcha ma ọ bụ ọcha mgbe ọnụọgụ nke agba agba belata 70% ma ọ bụ karịa.

N'otu oge, ọ bụghị naanị agba nke ntutu na-agbanwe, kamakwa usoro ya - ọtụtụ ikuku na-apụta na mkpanaka ahụ, nke na-eme ka ha ghara ịdị nkọ.

Agba nke mbụ awọ na-apụta mgbe afọ 30 gasịrị, n'ụzọ ụfọdụ mgbe afọ 20 gachara.

A na-ewere ntutu isi dị ka ihe akaghi aka ma ọ bụrụ na, mgbe ọ dị afọ 40, ọkara ma ọ bụ karịa isi awọ dị na isi, ma ọ bụ ọ bụrụ na enwere isi awọ n'isi tupu afọ 30.

Na nkezi, ntutu isi awọ na ụmụ nwanyị na-apụta mgbe afọ 10 gasịrị karịa ụmụ nwoke. Brunettes na-acha ntụ ntụ n'ihu onye ọ bụla ọzọ, ntutu isi ya na-acha uhie uhie na-esochi ya mgbe agba ya niile na-acha.

Mana nke a apụtaghị ma ọlị ma ọ bụrụ na ị bụ onye nwere ntutu isi, ị nweghị ike ichegbu onwe gị maka ntutu isi akaghi aka, ebe ọ bụ na ihe ndị metụtara gburugburu ebe obibi, ihe oriri, ndụ, dịka ọmụmaatụ, ọnụọgụ nchegbu.

Agbanyeghị, na -emekarị ntutu isi, ọbụna na-atụgharị isi awọ, na-akwagide ịdọ aka karịa ka ọ na-ada obere oge.

Companylọ ọrụ ịchọ mma L’Oreal mere nchọpụta nke chọpụtara na 10% ndị mmadụ anaghị atụgharị isi awọ ma ọlị (ma ọ bụ ntutu isi awọ na-abịakwute ha n’oge mbubreyo).

Otu a gụnyere Susan Sarandon na Sigourney Weaver - ha abụọ gbanwere iri na asaa, mana nke a emetụtaghị ntutu ha.

Ndị ọkà mmụta sayensị na-enweta ozi ọhụrụ gbasara usoro a agụghị.

N'oge na-adịbeghị anya, a na-ahụta ihe kpatara ọdịdị ntutu isi dị ka mbelata ọrụ nke melanocytes, mkpụrụ ndụ ndị na-emepụta ụcha, na afọ.

Ugbu a ọ tụgharịrị na mkpụrụ ndụ nke ntutu na-ewepụta hydrogen peroxide - ọ bụ otu a ka etinyere na ọtụtụ eserese maka ọkụ.

Enzymes pụrụ iche MSR A na B na-akụda peroxide n'ime ikuku oxygen na mmiri, mana ka afọ na-agafe, ego nke enzymes ndị a na-ebelata, na mmepụta nke hydrogen peroxide, na ntụle, na-abawanye.

Nchọpụta ọzọ gosipụtara n’oge na-adịbeghị anya gosiri na isi awọ mgbe ọ dị afọ 50-55 bụ ihe ama ama nke arụ ọrụ nkịtị.

Ọ bụrụ na ọ dị n'oge a, nke a na-egosi nnukwu ọdịnaya nke nri a na - egbu egbu - antioxidant nke na - egbochi ọrụ oxidative n'ime ahụ, na - eduga na eyi, nke anyị na - akpọ ịka nká.

Kedu ihe ga-eme isi awọ?

O yighị ka ntutu isi awọ maka ma ọ dịkarịa ala mmadụ ga-aghọ nchọpụta dị mma. Ajụjụ nke mbụ na-ebilite bụ gịnị ka a ga-eme?

Agba, iji chọta ọgwụgwọ ngwa ngwa, iji ụzọ pụrụ iche dị ka “Grezian 2000”, mee njakịrị banyere amamihe mmadụ na-atụghị anya ya?

E mebebeghị ọgwụ ndị sitere na ntutu isi awọ, mana nhọrọ ndị enwere ike ịme abụghị obere.

Ntutu ntutu bụ ihe ndị a na-ahụkarị maka ọgwụgwọ isi awọ. Nke a anaghị amanye ntutu niile: obere ntutu nke isi awọ ma ọ bụ isi awọ nwere ike imeri nke ọma site n'igosipụta ya.

Ọtụtụ mmadụ na-ekpebi itiri ntutu ha, nke pụtara n'isi ntutu dị nchara na agba dị nso na agba ha, ndị ọzọ, ọkachasị maka ụmụ nwanyị na-enweghị nsogbu, na-eji ohere ahụ gbanwee oke ihe oyiyi.

Mgbe ị na-ekpebi iwepu ntutu isi awọ na ude mmiri, ịkwesịrị ịghọta na enweghị agba na-enweghị mmerụ ahụ kpamkpam.

Mgbe ị na-ekpebi itịsị ntutu gị, ị na-agbakwunye otu ihe ọzọ n’oghere ihe na-akpata ịka nká nke ahụ.

Enwere ngwaahịa isi awọ na-ejikọta n'okpuru aha "antisedin". Otu n'ime ha bụ Grezian 2000.

Ha kachasị adabara ụmụ nwoke na-adịchaghị mfe ịchapu isi awọ, dịka ụmụ nwanyị.

Grezian 2000 bụ ude mmiri pụrụ iche nke etinyere na ntutu, na-ezere mkpọrọgwụ, ma mgbe izu 2-3 gachara weghachite ụcha n’ime ha.

N'ọdịnihu, a ga-etinye ngwaahịa ahụ kwa oge iji lekọta nsonaazụ ahụ. Na ntanetị ị nwere ike ịchọta nyocha dị iche iche gbasara ngwa a.

Arefọdụ na-atụ egwu ọnụnọ nke ndu na ihe mejupụtara acetate, ọ bụrụgodị na ejiri nwayọ dozie ya ma kwere ka ọ were ya.

Ndị mmadụ na-enwe obi ụtọ karịsịa na agba ntutu na-eji nwayọọ nwayọọ, ọ bụghị na mberede, dị ka mgbe a na-ese.

Ndi mmadu adighi arapu nro nke ogwugwo nke isi awọ. Akwukwo ndi puru iche ndi akwukwo ndi FASEB Journal kowara na otu n'ime ogwu ndia akabigorola oru nyocha, ebe ihe ruru puku mmadu puku abuo na puku abuo sitere na obodo di iche.

A ga-ejikwa ọgwụ akpọrọ PC-KUS iji gwọọ vitiligo, ntụpọ nke anụahụ na-emetụta 4% nke ndị bi n'ụwa.

General ndụmọdụ

Ezie na-enweghị ike ịzụta PC-KUS, ị nwere ike chọọ ọgwụgwọ isi awọ na ọgwụgwọ ndị mmadụ.

Enwere ọtụtụ Ezi ntụziaka, iji ya mee ihe mgbe niile na-enye gị ohere ịkwụsị usoro isi awọ na ọbụna iwepụ isi awọ.

N’ezie, n’ụlọ adịghị atụ anya na ị nwere ike iwepu oke nke isi awọ, mana na akara ndị mbụ, ọkachasị n’ihe banyere ntutu isi mmalite, enwere ike ịgbanwere usoro ahụ.

N'ọnọdụ ọ bụla, ọbụlagodi ma ọ bụ mkpuchi, mkpakọ, ihe mkpuchi ị nwere ike ịrụ n'ụlọ anaghị enyere aka wepụ ntutu isi awọ, ha ga-eme ka ọnọdụ ntutu dum ka mma.

Ọ bụrụ na isi awọ na-apụta n'oge - nke a bụ otu n'ime ihe akaebe na-egosi usoro oxidative nke na-eme n'ahụ.

N'okwu a, ọ dị mkpa iji belata nrụgide ma nyochaa nri gị.

Anyanwụ bụ otu n'ime ụzọ dịkarịsịrị iche nke ọdịdị nke radicals na ahụ, ọ dị mkpa iji chebe ọ bụghị naanị anụ ahụ, kamakwa ntutu isi na ya.

Ihe antioxidants - ihe ndị na - ebuso ụdịrị n'efu - bụ zinc, vitamin A, C, E na ihe ndị ọzọ.

Enwere ike iji ha mee ihe site na karama na ọdịdị dị ọcha. Mkpụrụ osisi na-acha ọbara ọbara bara ụba na antioxidant, tumadi tomato, akwụkwọ nri, tii, koko na ọtụtụ ngwaahịa ndị ọzọ.

Kaadị azụmaahịa Carmen del Orefis - nke okenye n'ime ụdị ndị na-arụ ọrụ oge niile, nke afọ ha na-erute afọ 90 - gbara isi awọ n'ụzọ zuru oke.

Ikekwe ihe atụ nke nwanyị chic a gosipụtara na ị gaghị etinye ihe nrịba ama n'etiti isi awọ na agadi?

ND TiMỌD 1 1: Esi Wepụ Isi awọ na Ọgwụgwọ Dị Mma

A na-ekpebi ụcha ntutu site na ụcha nke melanocytes mepụtara - obere sel nke isi ntutu. Na afọ, ọrụ nke "obere ụlọ ọrụ" ndị a na-ebelata, n'ikpeazụ ha na-akwụsị kpamkpam imepụta ụcha, yabụ ntutu na-eto na-enweghị ụcha, ya bụ, isi awọ. Kgwọ ndị mmadụ ga-enyere gị aka iwepụ ntutu n'isi.

Ihe ọ juiceụ Lemụ Lemọn - ọgwụgwọ dị mma maka ntutu isi awọ

N'agha megide isi awọ, a na-atụ aro iji ngwaahịa ịchọ mma, nke nwere ihe ndị dị ka: - 3 tbsp. mmanụ castor, - 1 tsp ihe ọ juiceụ lemonụ lemon - 1 tsp mmanụ a .ụ. Castor mmanụ dị ntakịrị kpo oku ke mmiri saa na agwakọta na mmanụ a honeyụ na lemon ihe ọ juiceụ .ụ.

A na-etinyere ngwaahịa a rụchara arụcha na ngagharị nke ịhịa aka n'ahụ wee mee ka ọ gbasasịa na ogologo ọnya niile. Ejiri mpempe akwụkwọ jiri ihe kpuchie isi gị ma kechie akwa mmiri na-ekpo ọkụ. Mgbe minit 20-25, jiri mmiri na-ekpo ọkụ sachapụ ihe oriri ahụ.

Ngwaọrụ ịchọ mma a kwadebere dị ka uzommeputa a si dị mma iji ntutu isi. Maka ụdị ntutu akọrọ, a na-atụ aro iji ngwakọta mejupụtara mmanụ na mmanụ a castụ castor (were 1-1.5 tsp mmanụ a forụ maka 2-3 tbsp mmanụ).

Iji gbochie isi awọ mgbe ntutu dị, a na-atụ aro ị 200ụ 200 ml nke hips hips ugboro atọ n'ụbọchị (maka iko 4-5 nke mmiri esi na-ewe 6 tbsp. Rose hips na-esi ọnwụ nkeji 27-30). Nsonaazụ dị mma bụ iji ihe nkpuchi ntutu, bụ nke a bụ: - ihe ọ carroụ carroụ karọt, - ihe ọ lemonụ lemonụ lemon. A na-agwakọta ihe ndị ahụ.

A na-ete ndị ngwakọta a na-etinye na skal ahụ nkeji 10-13 tupu ịsacha ntutu na ncha ntutu. A na-atụ aro pasili efere ka ọ bụrụ ihe enyemaka mmiri (45-50 g nke pasili a wụsara ½ lita mmiri, wetara ya obụpde, mee ka ọ dị mma ma mee ka ọ dị mma ma ghee ya.

Ose dị ọkụ na-ewepụ ntutu isi awọ

Ntutu ga - amalite itughari ma ọ bụrụ na a na - etelata tincture ahụ n’akpịrị, maka nkwadebe nke ha na - ewere ihe ndị a: - mpempe 5-6 nke akọrọ na - ekpo ọkụ, - ½ lita vodka.

A na-etinye ose n'ime akpa iko ma jupụta na vodka, mgbe nke ahụ gasịrị, a na-ahapụ efere ya na ngwakọta a maka ụbọchị 20-22 n'ime ebe gbara ọchịchịrị dị mma. Elixir a kwadebere (1 tsp) bụ nke a na-ete n’ime skal 27-30 tupu ịsacha ntutu gị.

Ekwesiri ịme usoro a kwa ụbọchị maka izu abụọ. Tolaghachi na agba nke ntutu, a na-ewere vitamin B6, PP na B2.

Ulo eji agba isi awọ n'ụlọ

Ngosiputa Ngwa a na-atụ aro nwere ihe ndị a: - 2 tbsp. mgbọrọgwụ burdock, - ½ lita mmiri, - 2 tbsp. dill osisi. A na-awụnye Burdock mgbọrọgwụ na mmiri ma sie ya obere obere ọkụ ruo mgbe mmiri nke mmiri ga-ebelata.

Na-esote, gbakwunye mkpụrụ dill na ofe ma sie ọnwụ 3-4. Mgbe obara juputara, chapu ma tinye ya n ’ntutu di ocha. Mgbe minit 20-25, jiri mmiri oyi coolụọ ntutu ahụ. Chekwaa loint a rụchara na friji maka ihe dị ka ụbọchị 10.Ma maka mmanu mmanu mmanu, odika ichoro otinye nke ngwaahịa di otua: - 4-5 tbsp.

mkpirisi mpempe akwụkwọ, - ½ lita mmiri, - ½ lita nke apụl cider mmanya.

A na-awụnye Nettle na mmiri, a na-eweta ngwakọta a obụpde ma sie ya n'elu obere okpomọkụ maka minit 2-3. Mgbe ahụ, a na-etinye apụl cider mmanya na ofe ma weta ngwakọta ọzọ na obụpde, mgbe a kpachara ma kpụchaa. A na-etinye ude mmiri iji hichaa ntutu dị mmiri maka minit 15-17.

A na-atụ aro idobe ude ahụ okokụre n'ime friji maka ihe na-erughị ụbọchị 18-20.

Otu esi eweghachi agba ntutu site na ntutu isi awọ: mgbe ọlaọcha adịghị mma

Colokpụ ntutu na ndò nke “ose na nnu” bụ ihe a na-ewu ewu n’etiti ụmụ agbọghọ na ụmụ nwoke nọ n'afọ ndụ niile. Agbanyeghị, isi awọ nwere obi ụtọ na-enwecha mmetụta dị mma na ọnọdụ nke ma nwoke ma nwanyị. Ngwá ọrụ ọgbara ọhụrụ ga - enyere aka weghachite ntutu ma kpochapụ isi awọ.

Ihe a na - emetụta mma ụmụ agbọghọ na - adịghị mma; ụzọ a ga - esi weghachite ụcha ntutu isi awọ.

Nsogbu agba ọla ọcha

Maka ọdịdị nke ntutu isi awọ, melanin na-acha ụcha bụ ọrụ dịịrị. Ọ dị ugbu a n'ihe niile dị ndụ. Ndị nwere ntutu dị mma nwere obere melanin, ndị nwere ntutu gbara ọchịchịrị nwere karịa.

Isi awọ awọ adịghị agbakwunye onye ọ bụla. Afọ nke 'àmụmà' a ka dị obere taa: ọtụtụ mmadụ na-achọpụta eriri ọla ọcha nke mbụ dị ka afọ 18-25. Ya mere, ọtụtụ na-achọ ịghọta otu esi egbochi ntutu isi awọ.

Isi awọ - isi mmalite nke mmetụta

Ntutu isi awọ na nwata dị otu ihe ma ọ bụ karịa n'ime ihe ndị a:

mkpụrụ ndụ ihe nketa
enweghi vitamin,
enweghi tyrosine - akụrụngwa nke nri protin,
mmetụta uche gabigara ókè
ọnọdụ ndị na-akpata nchekasị
ọrịa
erighị ihe na-edozi ahụ
na-agbaso omume ọjọọ.

Ọ bụghị onye ọ bụla ghọtara ọnọdụ “isi awọ”

Ndị ọkà mmụta sayensị ka na-agbagha ọtụtụ n'ime ihe ndị a. Agbanyeghị, ọ bụ ihe doro anya na isi awọ nwere ike ịpụta n'ime gị ma ọ bụrụ na otu n'ime ndị nne na nna 'achagharịrị' n'oge.

Ọzọkwa, ọrịa ụfọdụ na-emetụta oke melanin:

nsogbu thyroid
vitiligo
anaemia
ịka nká nke ahụ (progeria).

Achọpụtaghị sayensị, mana ihe niile a nabatara bụ ihe oriri na-adịghị mma.

Ya mere, ezigbo ọgwụgwọ maka ntutu isi awọ bụ nyocha nke nri na nsonye ya:

azu
mmiri ara ehi ngwaahịa
imeju
nkpuru osisi na akwukwo nri
agwa
lentil
mkpụrụ.

A na-atụ aro ka ịbelata mmanya na caffeine site na iji mmiri dị ọcha na ihe ọ juụzedụ mmiri dochie ha kpamkpam na-enweghị mgbakwunye shuga.

Attentionaa ntị! Agaghị enwe ike weghachi ntutu isi. Agbanyeghị, iwepu ihe ndị na-adịghị mma, enwere ohere iji nwayọ usoro a.

Ọtụtụ ụmụ nwoke enweghị obi ụtọ na isi awọ

Tozọ ịlụ ọgụ

Ma ụmụ nwanyị ma ụmụ nwoke na-alụ ọgụ nke isi awọ. Somefọdụ, na-ahụ ihe ịrịba ama nke mbụ, na-anwa ịchụpụ ha ozugbo site na ị dọpụ ntutu. Agbanyeghị, iji ụdị radical dị otú ahụ bụ ihe a na-achọghị, n'ihi na nke a nwere ike ibute "oria" nke follicles dị n'akụkụ.

Ọ bụrụ na ịchọrọ iwepụ ntutu dị ọtụtụ ndị a na-atụghị anya ya, jiri nwayọọ gepụ ha.

Ma ọ bụ jiri ụzọ aghụghọ ahụ:

bido vitaminsara vitamin site na isi awọ.
na-eme masks na ịhịa aka n'ahụ na ọgwụgwọ ndị mmadụ,
amalite ịcha agba.

Mgbakwunye Vitamin

Ngwakọta vitamin kachasị ewu ewu ma dị irè nke na-enyere aka iwepu ntutu isi awọ bụ Melan +. Ọ na - akwalite mmelite nke ntutu isi, na - agbasawanye pores, na - emeziwanye akwara vaskụla. Ọzọkwa, n'oge a na-eri nri, a na-ahazi metabolism (gụọkwa isiokwu "Vitamin B6 maka ntutu: uru na ụzọ iji ya").

Foto nke American vitamin Melan +

A pụrụ iji Melan + mee ihe maka prophylaxis yana maka ọgwụgwọ.Vitamin ndị a maka ntutu sitere na isi awọ nwere ihe ọkụkụ, vitamin, mineral na mineral ndị dị mkpa. Ọgwụ ahụ enweghị ọgwụ homonụ, ihe ndị ọzọ na-agbakwunye, na-echekwa ma ọ bụ hypoallergenic dị ọcha.

Melan + dị iche iche maka ụmụ nwanyị na ụmụ nwoke. Ofgwọ nke ngwaahịa a dị oke mma: 2500 rubles kwa mkpọ 60 capsules. Otu n'ime ihe ndị ahụ ezuru maka mmụta zuru oke, ọ bụrụ na ezughị awọ awọ.

N'ime ụdị vitamin ndị ọzọ dịnụ na-enyere aka ịnagide nsogbu ahụ, Selmevit Intensive, Komplevit Selenium, na vitamin mgbagwoju anya natara nyocha dị mma.

Attentionaa ntị! Vitamin anaghị eme ihe ozugbo: nsonaazụ ga-apụta n'ihe dị ka ọnwa 3. Hairkpụ ntutu ọhụrụ ga-abụ ihe okike, ọ bụghị nke ọla ọcha.

Radikal obibia

Colocha ntutu bụ ụzọ kachasị dị irè na ụzọ kachasị ọsọ iji kpochapụ isi awọ. Paintcha ahụ anaghị agwọ ntutu isi, mana mpụta ihe ọ bụla agaghị achọpụta. Ya mere, obughi nani umunwanyi bidoro ibido usoro a, kamakwa ndi nwoke eji emechapu ntutu isi nke ntutu isi ka eweputara.

Iji nweta agba otu, ị ga-ahọrọ ngwaọrụ kwesịrị ekwesị. Taa enwere ọtụtụ agba, mana ọ bụ naanị ndị nwere nguzogide nke 3 ga-anagide ọrụ ahụ.

Foto nke agba pụrụ iche maka ụmụ nwoke na-ese ihe n’isi awọ

Burukwa n'uche na nsonaazụ ahụ dabere na nhazi nke ntutu. Ọ bụ ya mere maka mmekọahụ siri ike, eji edozi ntutu ntutu maka ụmụ nwoke si na ntutu isi. Mmekorita nwanyi ga - anagide oru na ntutu isi nwoke ka otutu oge.

Enwere ike ịme usoro mmachi na salon ma ọ bụ n'ụlọ. Nhọrọ nke abuo putara ihe karie. Ego niile nke oge a nwere nkọwa zuru ezu.

Mezie usoro ahụ, na-echedo oge ọfụma na usoro nke itinye ngwaahịa ahụ. Nsonaazụ nsonaazụ agaghị emechu gị ihu.

Ntutu isi awọ bụ ihe dị ụtọ ma anabataghị ya. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ọ nweghị onye na-eme ka ọ ghara ịpụta ncha ọlaọcha. Agbanyeghị, na-elebara ahụ gị anya, nlekọta kwesịrị ekwesị yana ojiji nke ihe ndị ọgbara ọhụrụ na ntutu isi ga-enyere aka weghachite ma mee ka anya ghara ịdị na-agbanwe ntutu dị mma (leekwa isiokwu "Vitamin B12 maka ntutu bụ ihe na-akpata uto").

Information ga-enweta ozi bara uru karị n’okwu ahụ site na-ele vidiyo na akụkọ a.

Medzọ agba maka ntutu isi awọ maka ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị

N'ime ndị mmadụ, a na-anabata ya na ntutu isi awọ bụ mgbịrịgba mbụ nke mmalite nke agadi, ya mere, na-atụgharị isi awọ, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụmụ nwanyị niile na-eche banyere okwu a ma na-achọ ịchọta ọgwụgwọ pụrụ iche maka ntutu isi awọ.

Ha na-arụ ọrụ na-acha ntutu, na-ete shampoos nwere agba agba maka ntutu isi awọ na balms, chọọ enyemaka site n'aka ndị dọkịta.

Elere anya na ọnụnọ nke isi awọ dị ka nsogbu, n'ihi na ọ bụ ihe ama nke ntozuma na amamihe ha.

A na-ahụ maka ụcha dị ka melanin, nke melanocytes mepụtara, bụ maka ụcha ntutu. N’oge ụfọdụ, mmepụta nke ụcha a na-akwụsị, ma enweghị uto nke ntutu, yabụ na-etecha ha.

Nke a na - aputa ihe site na mmebi ọbara na - agbadata, ma yabụ mee ka nri na ntutu dị na ntutu isi. Eziokwu na-adọrọ mmasị bụ na ntutu isi amịpụrụ agbachapụ bụ, mana ọnụọgụ buru ibu ọ na-acha ọcha.

N'ọtụtụ oge, isi awọ na-amalite ịpụta na ndị gbara afọ 30, agbanyeghị, a na-ewere ikpe nke ọdịdị ntutu isi na-eto eto na ndị dị obere.

Ọ bụ ihe nwute, ọ gaghị ekwe omume iweghachi mmepụta melanin. Agbanyeghị, enwere ụzọ esi enye ikike iji dozie ihe ọ rụpụtara site na follicles na ọkwa kachasị mma. Suchzọ ndị dị otú ahụ gụnyere vitamin sitere na ntutu isi awọ, ọgwụ, usoro pụrụ iche na usoro nri ndị mmadụ, yana shampoo site na ntutu isi awọ.

Ọ bụrụ n ’ụdị mgbawa a na-akpachapụ anya jọgburu onwe ya, nhọrọ kacha mma bụ ịkpọtụrụ onye na-ahụ maka trichologist nke na-agwọ nsogbu metụtara ntutu na ntutu nke isi ala.

Kpochapu ihe ngosi nke ntutu isi site na iji usoro ogwu na ngwaike

Ugbu a, a na-ewulite ụlọ ọrụ ahụike n'ogo dị elu, nke a na-enye gị ohere imeri nsogbu nke isi awọ. Mana ekwesịrị iburu n'uche na data inyeaka nke usoro a ga-abụ naanị mgbe mbibi nke agba agba n'ihi ndụ na-ezighi ezi. Usingkwụsịtụ usoro isi awọ nwere ike inye aka:

Ọkpụkpụ magnesia 25%. Usoro ọgwụgwọ dị otú a kwesịrị ịnwe ọtụtụ ọmụmụ, dọkịta ga-ekpebi oge ọ ga-abụ dọkịta.
Ojiji nke vitamin-mineral nke nwere zinc na selenium.
Mpsacha ntutu site na iji shampoos ọgwụgwọ mee na ndabere nke zinc na ígwè, yana shampoos nwere agba ọcha na ntutu isi.
Me usoro ịchọ mma dịka mesotherapy. Ndabere nke omume ya bụ ochichi dị n'okpuru ala nke vitamin na amino asịd, nke enyere ikike imeziwanye ihe oriri nke anụ ahụ.

Iji weghachi robots ntutu ntutu ma na-akpali mmepụta nke melanin, vitamin nke otu B, calcium na magnesium, zinc na glycine, yana tryptophan, bụ ndị a na-enyekarị.

Ojiji nke usoro physiotherapeutic. N'okwu a, ha na-eji irugharị laser, mkpali eletriki na darsonvalization nke akụkụ nke isi awọ kpuchie na ntutu. Ọ bụ omume ha na - enyere gị aka imezi usoro metabolic na anụ ahụ, na - akpali ntutu isi, isi awọ nke enweghị ike imepụta melanin.

Iji kpebie otu esi emeso ntutu isi awọ, dibịa na-eme nyocha zuru oke. Mgbe nke ahụ gasịrị, ọ na-ahọrọ ụdị ọgwụgwọ kachasị mma, nke ga-adị mma maka otu ikpe.

Maka ịdị irè nke usoro a, ọ ga-adabere na ole ntutu isi ga-eweghachi ọrụ ha. Ya mere, azịza ikpeazụ banyere ụdị ọgwụgwọ ọgwụgwọ maka ntutu isi awọ kacha mma, ee e. Ihe niile dabere na ikpe ahụ, ọnụọgụ nke follicle efunahụ ọrụ ha na, n'ikpeazụ, ọchịchọ na nnọgidesi ike nke mmadụ.

Mwepu nke ntutu isi awọ site na ibecha ntutu na iji ọgwụ eme ihe megide ntutu isi awọ

N'oge ugbu a, usoro kachasị ewu ewu ma na-ejikarị megide ntutu isi awọ n'etiti ụmụ nwanyị bụ agba ha. Enweghi ike ighe ntutu isi kpamkpam, kama obu na ha di obere n'ime ha.

Agbanyeghị, na-ekpebi iji usoro a, a ga-echetarịrị na ọ nweghị ụdị paints na-adịghị njọ. Ya mere, ntutu isi awọ n'otu ụzọ na-eso akpata ịka nká nke ahụ.

Nwekwara ike iwepụ ụdị nsogbu a na-adịghị mma site na iji nkwadebe ntutu isi pụrụ iche, nke jikọtara n'otu aha "mgbochi isi awọ." A na-atụle otu n'ime ngwaọrụ ndị a bụ Grezian 2000.

Ọgwụ a nwere arụmọrụ dị oke elu, ọkachasị mgbe ndị mmadụ ji ya. A kọwara nke a site n'eziokwu ahụ bụ na maka ụmụ nwoke, ọ bụ ihe siri ike karịa iji kpuchie ma zoo ntutu isi karịa nke ụmụ nwanyị.

Grikan 2000 bụ ọgwụ a ga-etinyerịrị na ntutu isi, belụsọ maka mgbọrọgwụ. O nwere ikike, mgbe oge ụfọdụ gasịrị, ka ihe dị ka ụbọchị 14-21 gasịrị, iji weghachi ụcha ya. Agbanyeghị, ọ ga-adị mkpa iji ọgwụ a mee ihe mgbe niile iji nwee ike ijigide nsonaazụ ya.

Ọgwụ a natara ma nke ọma (n'ọtụtụ oge ụmụ nwoke) yana nyocha ndị na-adịghị mma. Akụkụ dị mma bụ eziokwu bụ na ụmụ nwoke nwere afọ ojuju na agba ntutu na-alaghachi nke ọma.

Thezọ dị njọ bụ na ọtụtụ ụmụ nwanyị na-atụ egwu iji ngwa a, n'ihi na o nwere acetate lead (n'agbanyeghị na ego ya karịrị akarị).

Maka ndị ahụ na-atụ egwu iji ụzọ ndị ọzọ dị egwu, ncha ntutu maka isi awọ bụ nhọrọ kacha mma. Nanị ihe ndọghachi azụ bụ mkpa maka iji ya eme ihe ugboro ugboro.

Ntughari maka ijikwa isi awọ site na isi ndi mmadu

Otu n'ime ụzọ kachasị mma iji kpochapụ isi awọ bụ iji henna. Ọ bụ ngwa ya na-enye gị ohere ịgbanwe ndo nke ntutu ma zoo ntutu isi awọ. Agbanyeghị, ekwesịrị ịmara na nsonaazụ nke ngwa ya dị mkpụmkpụ, ọ na-asachapụ ngwa ngwa. Ctionchọ mma nke tii ojii nwekwara mmetụta yiri ya.

A na-eji ọgwụ ndị a na-eme emechi maka ntutu isi awọ n'ụdị nke ịkwa ahịhịa dị mma site na mkpịsị ahịhịa na-eme ka ọbara na-ekesa n'ime akpụkpọ ahụ. Dịka ọmụmaatụ, mgbọrọgwụ burdock na akwụkwọ nettle nwere ọkwa dị oke arụmọrụ.

Enyere nzaghachi dị mma maka ntutu isi na-adabere na mmanụ dị mkpa. Ha nwere ikike ime ka ntutu sikwuo ike ma mee ka ntutu isi awọ kwụsịlata. Ihe eji eme ihe maka masks bu burdock oil, jojoba oil, linseed na sesame oil na tii osisi tii.

A ga-echetarịrị na usoro isi awọ nwere ike ịkwụsịtụ obere ma ọ bụrụ na i mee ka nri gị jupụta n'ihe oriri nke ọla kọpa, zinc na tyrosine.

Anyị ga-ewetara gị ọgwụgwọ ọdịnala maka isi awọ:

Ngwakọta nke dil na burdock. Iji kwadebe ọgwụ a maka ntutu isi awọ, ịkwesịrị jupụta 1l. mmiri 2 tbsp. l gburu burdock mgbọrọgwụ 2 tbsp. l dill osisi. Obụpde iji belata mmiri mmiri site na ọkara wee hapụ ruo awa 3. Kechie efere a kwadebere n'ime skal. Ọ ga - abụ ọnwa abụọ.
Mkpokọta Rosehip. Ọ dị mkpa iji mmiri abụọ nke esi mmiri jupụta ọkara karama nke mkpụrụ osisi wee sie ọnwụ nkeji iri atọ. Mgbe ahụ, obụpde infusion guzobere maka nkeji ise, nje na ite n'ime anụ ahụ isi otu ugboro n'izu. Yiri nke a na infusion were 125 ml ugboro abụọ ruo ụbọchị asaa.

Ihe mkpuchi si na ose uhie. Iji kwadebe ọgwụgwọ ụlọ a maka ntutu isi awọ, wụsa pọọdụ 6 nke ọkara ọkara vodka ma hapụ ya n'ọchịchịrị ma dị jụụ ruo ụbọchị iri abụọ na otu. Kechie ọgwụ a kpụrụ n'ime skal otu awa tupu ịsa ahụ.
Nkpuchi nke garlic na eyịm. Maka isi nri, ọ dị mkpa ikpokọta ihe ọ juiceụ fromụ sitere na bọlbụ na isi galik, tee n'ime skal. Mgbe nke ahụ gasị, tinye nkochi ime akwa ma hapụ ihe nkpuchi a maka nkeji 20. Mgbe usoro ahụ gachara, sachaa ntutu gị site na iji ncha ntutu megide ntutu isi awọ.
Castor mmanụ. Iji wepu ihe ngosi mbu nile nke isi awọ, odi nkpa icho mmanu n’ime akpukpo isi n’otu oge tupu ịsa. Ihe a nwere ikike ikwalite mmepụta melatonin, nke a na-ahụ maka ịcha ntutu yana na-ewusi follicles.

Na njedebe, ekwesịrị iburu n'uche na enwere ike igbochi ọdịdị nke ntutu isi awọ na ụmụ nwanyị na ụmụ nwoke. Iji mee nke a, ịkwesịrị iri nri dị mma, zere ọnọdụ ndị na-akpata nrụgide, na-ebi ndụ dị mma ma yiri okpu n'oge oyi.

Withgwọ ọgwụgwọ na ọgwụgwọ ndị mmadụ

Enwere ike iji ọgwụgwọ ọdịnala jiri ọgwụgwọ ntutu isi. Isi ọrụ ha bụ ịhazi ọbara n'ọbara ma nye ahụ ahu vitamin na mineral ndị dị mkpa.

Iji rụpụta nsonaazụ kacha elu, a na-atụ aro ọgwụgwọ na usoro ọgwụgwọ ọdịnala na njikọ nke iji ihe mkpuchi ụlọ na ụzọ ọgwụ.

Black sesame si na isi awọ

Black sesame nwere ọtụtụ ihe bara uru: mkpụrụ ya nwere melanin, sesamine, omega acid na vitamin E. Ọ na - enyere aka igbochi ọdịdị nke ntutu isi ma gbochie mbibi nke agba agba.A na-atụ aro ka ọ were ihe dịka 9-15 g nke mkpụrụ kwa ụbọchị maka ọnwa atọ. Mkpụrụ Geres nke mkpụrụ osisi sesame nwekwara mmetụta dị mma.

Iji lụso isi awọ isi, a pụrụ iji nettle dị ka ihe eji eme ntutu. A na-akwadebe decoction ma ọ bụ infusion na ya, nke na-egbochi ọdịdị nke dandruff na ntutu isi. A na-eji mmiri na - emegharị ahụ ma ọ bụ ebe a na - egbu mmiri site na iji mmiri ma na - ekpo mmiri site na mmiri.

You nwere ike iji mkpụrụ osisi peeling mee ihe iji lụso isi awọ isi, nke nwere ike iweghachi ndo okike ha na ntutu.

Iji mee nke a, gbanye peelings nduku na-asacha nke ọma na mmiri (na mbido 1: 2) ma sie ha obere obere ọkụ maka ihe dị ka nkeji iri atọ.

Ejikere dị ụtọ mee ka ntutu gị dị ogologo ma kwọsie ya ruo nkeji iri abụọ, wee jiri mmiri ọkụ sachaa ya.

N'ihi nke a, ntutu ga-agba ọchịchịrị, dị nro karị ma na-erube isi karị mgbe ị na-eyi uwe.

Apple cider mmanya

Apple mmanya na tii tii ga - enyere aka iwepu isi awọ n’enweghi isi.

A gwakọtara tii siri ike na ngaji mmanya atọ, ntutu na-etekwa ntutu a.

Mgbe usoro a gasịrị, ịkwesighi ịsacha ntutu gị ma ọ bụ kpoo ya na onye na-edozi isi. Nsonaazụ kwesiri ngosi ga-apụta n’izu abụọ.

Itucha na ayodiin

Effectivezọ kachasị mma iji kpaa isi awọ n’ụlọ bụ iji iodine sachaa ntutu isi (mmiri mmiri 2, 8 nke ayodiin).

A na-etinye ngwaahịa a dum ogologo ntutu wee sachaa ya nke ọma ka ọ ghara ime ka okpukpu kpuchiri ahụ.

Ikwugharị usoro a ka akwadoro maka otu ọnwa otu ugboro kwa ụbọchị.

Tinctures megide isi awọ

Zoo ntutu isi awọ ga-enyere aka rosehip tincture, nke a kwadebere n'ụzọ dị otu a:

6 tbsp. tablespoons nke ọhịa bilie na iko 4 esi mmiri.
A na-enye ngwaahịa ahụ nkeji iri atọ ma emesịa ọ na-anyụ ọkụ n'elu minit 5.
Mgbe otu elekere gachara, enwere ike ịsaa ya n’akpịrị isi ya ma were ya 200 ml.

A na-eji ya agwọ isi awọ. ginseng mgbọrọgwụ tincture:

1 tsp 0,5 l vodka a gbanyere na mgbọrọgwụ
nyere ụbọchị 10 na ebe gbara ọchịchịrị
A na-ewere ngwaahịa ahụ emechara n'ụtụtụ n'ụtụtụ nzu maka 1 tsp. n'ime otu ọnwa.

Mmanụ Castor na-enyere aka site na ntutu isi awọ, nke a na-ete na mkpọrọgwụ nke ntutu wee hapụ otu awa, emesịa jiri shampoo sachapụ ya.

A na-echekwa ọgwụgwọ dị mma maka ntutu isi awọ mmanụ oyibo na mmanụ cumin ojii. Enwere ike itinye ha na mkpuchi ma ọ bụ jiri ya rụọ ọrụ dị iche. Ha na - enye aka mee ka ahịhịa dị mma ma na - eme ka ntutu dịkwuo mma ma na - enye ha ọmarịcha mara mma.

Ihe mkpuchi maka ntutu isi awọ n'ụlọ

Ọnọdụ bụ isi maka ihe ịga nke ọma site na ntutu isi awọ n'ụlọ bụ nkwadebe ha na itinye ya n'ọrụ. Mgbe emechara nke nkpuchi ahụ kwesịrị inwe otu edo edoịgha ụgha n’elu aru nke isi ala. Site n'iji ọgwụgwọ ụlọ na-eme ihe mgbe niile maka ntutu isi awọ ihe ngosipụta kwesiri ngosi ga-abia mgbe ọnwa 1-2 gachara.

A na-etinye masks ozugbo na mkpọchi nkụ ihe dị ka nkeji 30-60 tupu ịkpụcha ntutu.. A na-ete ha n'ime akpụkpọ ahụ site na iji mmegharị ọkụ dị mfe ma kesaa ya na ogologo ntutu niile site na iji mbo ma ọ bụ mbo. Na agbanyeghị ntọala, mgbe itinyechara nkpuchi dị otú ahụ na isi, a na-atụ aro iji akwa nhicha ma ọ bụ ihe nkiri kechie ya. Jiri mmiri na-ete ntutu nke ọ bụla. Adịla oke ọkụ ma jiri masks mgbe niile. Ngwọta kachasị mma bụ iji masks 2-3 ugboro n'izu.

Site n'ụdị ntutu mmanu mmanu, a na-akwụnye nlebara anya pụrụ iche na mgbọrọgwụ, na ụdị ọkpọka, a na-etinye ngwaahịa ahụ na ogologo ogologo nke curls. Ọ bụrụ n ’isi nke nkpuchi ahụ nwere akwa ọcha, ị ga-asacha ya naanị mmiri dị mma ka enweghị ogwe pụta.

ND TiMỌD:: Ngwa niile maka ịgwakọta ihe eji edozi ahụ kwesịrị ịbụ asacha ma dị ọcha, ihe ndị mejupụtara ha n’onwe ha dịkwa ezigbo mma. Ekwesịrị itinye ngwakọta a kwadebere na ntutu ozugbo.

N'agbanyeghị eziokwu ahụ bụ na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ntutu eji edozi isi nwere ihe ndị sitere n'okike, ịkwesịrị iji ha rụọ ọrụ nke ọma. Nke a bụ eziokwu karịsịa maka ngwaahịa ndị na-eji ntụ ntụ mọstad ma ọ bụ ihe ndị ọzọ yiri ya eme ihe. Ejikwala mọstad na mmiri a boilingara n’ọkụ ma ọ bụ tinye nnukwu shuga na ihe nkpuchi, ma ọ bụghị ya, ihe nkpuchi ahụ ga-akpọ nkụ nke ukwuu.

N'ọnọdụ ụfọdụ, mmeghachi omume nfụkasị ihe ndị na-eme ka ọ dị na nkpuchi ahụ. Ọ dị mkpa ka ịsachasị nkpuchi ahụ ozugbo wee hapụ ịhapụ iji ya eme ihe ma ọ bụrụ na, mgbe itinyechara ngwaahịa a, nchapu ma ọ bụ ọzịza na-apụta na isi.

Psoriasis, isi ọnya, eczema na ọrịa akpụkpọ ndị ọzọ nwere ike ịbụ mgbochi megide iji ụdị ihe ụfọdụ.

Imirikiti ihe eji eme ụlọ na-edozi ntutu ahụ na vitamin na ihe bara uru, n'ihi nke ha siri ike ma gbasie ike. A na-ahụkwa nsonaazụ antibacterial nke ọtụtụ masks na-adabere na ihe ndị sitere n'okike. Ha na-ebibi osisi pathogenic ma wepụ oke abụba.

Ọ na - enyere aka site na ntutu isi awọ Nkpuchi cognac. Iji kwadebe ya, ị nwere ike Mike akwa nkochi ime akwa ya na atọ tablespoons nke brandi na mmanụ aatedụ kpụ ọkụ n'ọnụ. Nke izizi, etinyere ngwakọta achara na ntutu na ntutu isi, wee (mgbe nkeji iri na ise) ga-ekesa nke fọdụrụ na ogologo ogologo nke curls. You nwere ike sachapụ ngwaahịa a mgbe otu ụzọ nkeji anọ.
Maka ntutu isi awọ Ihe mkpuchi henna na-enweghị agba na mmanụ oliv, akwa na koko. A na-etinye obere mkpuchi na ha ma emesịa agwakọta ihe niile mejupụtara ma weta ya na obụpde n'elu ọkụ. Ihe nkpuchi ahụ dị nká na ntutu ahụ ruo minit 30 ruo 60 wee sachapụ ya na mmiri na-ekpo ọkụ na ncha ntutu.
Ihe mkpuchi vitamin si na isi awọ: karọt na ihe ọ lemonụ lemonụ lemon n'ime 1: 3. A na-etinye ngwakọta ahụ na ntutu isi na strands ruo minit 30, emesịa jiri mmiri sachaa ya.
Kwesịrị ekwesị maka ntutu isi awọ nkpuchi galik, nke a kwadebere n’ụzọ dị mfe: ihe ọ theụ squeeụ ahụ site na galik, gwakọtara ya na mmanụ burdock, etinyere n’arụ ahụ wee sachaa mgbe minit 30 gasịrị.
Ọzọkwa site na ntutu "ọla ọcha" ị nwere ike iji nkpuchi, nke gụnyere ihe ọ onionụ onionụ yabasị ọhụrụ tinyere mmanụ a honeyụ na mmanụ oliv.
Ntụziaka masks nke nnu na tii: 1 tbsp ewere l nnu iodized na tii oji. A na-eji nlezianya mee ihe nkpuchi ahụ na mgbọrọgwụ nke ntutu. Ọ na-atụ aro iji ya 2 kwa izu.
Nkpuchi uhie uhie: 1 tbsp. ose na 4 tbsp. ngaji mmanụ a .ụ. Agwakọta ihe niile ma tinye ya na ntutu maka nkeji iri atọ.
Maka isi nri nkpuchi glycerin na sage Will ga-achọ decoction nke osisi a, nke agwakọta ya na glycerin ruo mgbe etolitewo otu edo. A na-ekesasị ngwaahịa ahụ n ’ogologo ntutu niile, ma mgbe nkeji iri atọ gachara, jiri mmiri na-ekpo ọkụ sachaa ya.
Zoo ntutu isi awọ ga-enyere aka ihe ọ juiceụ ofụ nke mkpụrụ osisi cherrynke emere site na nkpuru osisi ohuru. A na-agwakọta ihe ọ juiceụ Squụ ejiri mkpụrụ osisi 1 iko vodka na ihe ọ juiceụ lemonụ lemon, emesia ọ na-enye ya maka izu abụọ. A na-etinye nkpuchi ahụ na ntutu ruo minit 30 wee jiri ntakịrị acidified sachapụ ya.

Etu

Ojiji e ji eme ihe na-acha aja aja bụ ihe ọzọ dị mma maka agba ntutu na kemịkal. Ha, n'adịghị ka ọtụtụ eserese, enweghị mmetụta ọ bụla. Naanị ihe ndọghachi azụ ha bụ mmetụta dị mkpirikpi., n'ihi na nke ọ ga-adị mkpa ikwugharị usoro dị otú a ọtụtụ mgbe.

Uru ndi isi nma:

ụcha ntutu isi
dị nro
ọnụahịa dị mma
mmetụta ọgwụgwọ.

Dye dị ka henna ga - enyere gị aka inye ntutu gị ọla ọcha.. N'otu oge ahụ, ọ na-eme ka eriri ndị ahụ sie ike na ezigbo ndụmọdụ. Iji nye curls ndo nke ọchịchịrị, a na-eji ngwakọta nke henna na basma. Mgbe ị na-agwakọta ọgwụ ndị a, ị nwere ike nweta chestnut, ọla kọpa ma ọ bụ ndo ojii.

Na-enyere aka iwepu ntutu ntutu isi awọ ruo nwa oge. Iji mee ka ntutu gị dị mma ma mara mma, a na-atụ aro ka ọ rụọ usoro dị otú ahụ otu ugboro n'izu. Iji nweta ndò bara ụba karị, ịkwesịrị iji naanị kọfị kọfị nkịtị.

Ọ na - enyere aka ịnagide ntutu isi awọ n'ụlọ unyi na chamomile, bee yabasị ma ọ bụ ukpa. N'agbanyeghị usoro ịhọrọ ntutu isi, ọ dị mma icheta na ọ bụ naanị njikọta nsogbu ahụ ga - enyere aka ịkwụsị ọdịdị nke ntutu isi awọ.

Masshịa aka pụrụ iche ga-enyere aka ịkwụsị ọdịdị nke ntutu isi awọ ma gbochie ọdịdị ha. Iji mee nke a, a na-emegharị mmegharị n'ụdị ọkpọ, na-amalite site na okpueze.

Nhọrọ ịhịa aka dị mfe gụnyere itinye aka na ntị otu aka na ntị. N'agbanyeghị ụdị ịhịa aka n'ahụ, ọ zuru ezu ịrụ usoro a otu ugboro n'ụbọchị maka otu ọnwa, nsonaazụ ya agaghị adị ogologo oge ịbịa.

Ihe oriri kwesịrị ekwesị

Ihe oriri kwesịrị ekwesị ga-enyere aka igbochi ntutu isi awọ́. Can nwere ike ịkwụsị usoro "ọla ọcha" nke ntutu gị site na ịnye anụ ahụ oge niile yana nnukwu vitamin B12 na vitamin A, omega acid, ígwè na ọla kọpa.

Nri gị kwa ụbọchị kwesiri inwe protin anụmanụ, ezuru ọka, ọka na mmiri. Ọ na-atụ aro ka enye mmasị maka graris niile ọka, ọka dị iche iche, anụ na azụ.

N'iji isi awọ nke mbụ, a ga-eri yolks karịa anụ, beef, imeju na aprịkọk a mịrị amị. Agụnyekwara na menu bụ akwụkwọ nri, akwụkwọ nri na-acha ọbara ọbara, yogọt eke, bran na letus. Ha na-ewusi ntutu isi nke ọma ma na-eme ka ha dị mma ma sie ike, ngwaahịa mmiri ara ehi, mọsel, shrimps, cashews.

NDMỌD:: Improkwalite ọnọdụ nke ntutu ga - enyere aka ịhọrọ usoro edozi ahụ na nri a haziri nke ọma.

Isi akụkụ

A na-ahụ maka ụcha dị ka melanin, nke melanocytes mepụtara, bụ maka ụcha ntutu. N’oge ụfọdụ, mmepụta nke ụcha a na-akwụsị, ma enweghị uto nke ntutu, yabụ na-etecha ha.

N'ọtụtụ oge, isi awọ na-amalite ịpụta na ndị gbara afọ 30, agbanyeghị, a na-ewere ikpe nke ọdịdị ntutu isi na-eto eto na ndị dị obere.

Ihe kpatara isi awọ

Usoro ntutu ahụ na-agbanwe agba na mgbanwe metụtara afọ. Usoro sistemụ metabolic na-eme ka ụkọ nke ihe ndị na-eme ka nri gharazie iru ike. N'ihi nke a, mmepụta melatonin belatara nke ukwuu - ihe a na-ahụ maka ụcha eke nke usoro anyị.

Agbanyeghị, na akụkụ nwoke nke ọnụ ọgụgụ ahụ, ihe ndị ọzọ nwere ike ime mgbanwe na agba ntutu. Enwere ike inweta ntutu isi awọ mgbe ọ bụ nwata n'ihi mmetụta nke ihe ndị a:

Ọkpụkpọ mkpụrụ ndụ ihe nketa. Ọ bụrụ na otu n'ime nne na nna ahụ nwere ntutu isi mmalite, o yikarịrị ka ị ga-enwe ya.
Omume ojoo. Ụ sịga, ị alcoholụ mmanya na ọgwụ ọjọọ ga-eduga na ọdịda nke metabolism, nke nwere ike ịkpasu isi awọ.
Ndụ dị oke ọsọ. Nchekasị anụ ahụ na nke mmụọ anaghị agabiga na-enweghị ọnweghị ụdị maka ọdịdị anyị. N'ihi overvoltage, isi awọ na abia n'isi.
Nchegbu, obi nkoropụ, ndakpọ ụjọ. Ileghara anya n’arụ ọrụ akwara nwere ike ibute ọrụ ọ bụla na ahụ mmadụ, gụnyere imepụta melatonin.
Ọnọdụ gburugburu ebe obibi na-adịghị mma. Gburugburu ebe obibi na-emetụta ọnọdụ ahụike anyị n'ozuzu ya, yana agba nke ntutu.

Ọrịa ndị dị ka oyi na-adịghị ala ala, ahịhịa na-akpata akwara, vaskụla akwara, ọrịa eriri afọ, ụkọ iron, mmalite atherosclerosis, hyperthyroidism nwekwara ike ịkpata isi awọ.

Idozi

Chohọrọ ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị maka ntutu isi awọ maka ụmụ nwoke ga-ekwe omume naanị mgbe ịchọpụta ihe kpatara mmerụ ahụ. Ọ dị mma ịmara na usoro ọgwụgwọ dị mgbagwoju anya na mgbanwe ndụ zuru oke ga - enyere aka belata usoro ma ọ bụ ịkwụsị ya.

A ga-ejikọ ọgwụ ọnụ na ọrụ ụlọ, na-arụsi ọrụ ike na mmezi nke ahụ.

Kedu ihe enweghị ike ịme?

Iji bido, ọ bụghị usoro niile nke a na-ejikarị mgbe isi awọ pụtara ọrụ. Nnukwu ndudue bụ ịdọpụ ntutu isi. Nke a nwere ike ịkpasu mmụba na ọnụ ọgụgụ nke strands enweghị agba.

Ọzọkwa, ụmụ nwoke na-anwakarị ntutu isi ha, na-etinye ha na ụdị edozi ahụ nke ga-ekpuchi ebe ndị ọcha. Methodszọ ndị a nwere ike ịrụ ọrụ ọma, mana ọ ga-adị nwa oge.

Ygba, eserese na ịke anaghị akwụsị isi awọ, kama kpuchie ya. Iji nọgide na-arụpụta ezigbo ihe, ị ga-ewepụta oge buru ibu na ilekọta ntutu gị.

Usoro ọgwụgwọ

Ọgwụ pụrụ iche ga - enyere aka iwepu isi awọ ma kwụsị ọdịdị ha. Ihe omume ha bụ ime ka ha nweghachi metabolism dị mma na ọkwa cellular ma jupụta anụ ahụ na ihe ndị ọzọ bara uru. Dọkịta nwere ike inye ọgwụ vitamin A, C, B, na E n’ime mbadamba ma ọ bụ ihe mkpuchi.

Ihe ndị na-edozi ahụ nwere ihe ndị dị ka zinc, ọla kọpa, ígwè, phosphorus, manganese, na selenium na-eri kwa ụbọchị. Ihe ndị a dị na ya bụ maka ọrụ melanin ma mekwaa ya ngwa ngwa.

Usoro ọgwụgwọ anụ ahụ ga - enyere aka kwado nsonaazụ ọgwụgwọ:

darsonvalization
ọgwụgwọ bekee
ọgwụgwọ laser
iontophoresis.

Dill infusion

Wunye abụọ tablespoons nke dil na otu lita mmiri wee zigara okpomoku. Esi nri ruo mgbe ọkara nke mmiri mmiri belata ọkara. Tinye iko abuo nke dil dill na saucepan, wepu ya na okpomoku ma sie onwa ato. A na-etegharị ihe mechiri emechi ahụ n’akpịrị ahụ ọnwa abụọ.

Dil nwere ọtụtụ ihe bara uru, ọ nwere ike ime maka ụkọ nri dị na follicles. Bingkwanye infusion n'ime dermis ga - enyere aka weghachite metabolism nkịtị na sel ma mee ka melanin mepụta ya.

Nrụpụta Rosehip

Wunye ọkara otu iko mmanya a mịrị amị na mmiri abụọ n'ime mmiri ọkụ. Kwe ka ọ na-eme ya ruo awa ole na ole, wee kpọnye maka nkeji ise n'elu obere okpomọkụ. Anyị na-ajụ ihe mejupụtara ahụ, kpochaa site na sieve ma ọ bụ cheesecloth. A na-echekwa ngwaahịa a n'ebe dị jụụ, na-etekwa anụ n'isi ma gbanye mgbọrọgwụ ugboro atọ n'izu.

Rosehip bu nkpuru nke vitamin na mineral nke di nkpa maka nguzobe nke usoro metabolic na follicles. Ọ bụkwa antioxidant sitere n'okike.

Iji bulite nsonaazụ nke infusion, a na-atụ aro ka ị were ya na ọkara iko abụọ ugboro abụọ n'izu.

Ose + Vodka

Wunye mkpụrụ osisi isii na-acha uhie uhie na vodka dị ụtọ. Anyị na-esi ọnwụ n'ime ebe gbara ọchịchịrị maka izu atọ. Kechie ngwaahịa a rụchara arụcha n’ime anụ ahụ otu awa tupu ịsụ ụzọ. Ọ nwere ike ibute ntakịrị ịma jijiji na ọkụ ọkụ; atụla ụjọ site na nsonaazụ a.

Na infusion nwere ihe mgbakasị ahụ na dermis, ọ na-eme ka ọbara gbasaa, na-eme ka metabolism dị na follicles.N'ihi nke a, ụdọ ahụ na-esi ike, na-amalite ngwa ngwa ma na-ejigide ụcha anụcha ha ogologo oge.

Ihe mejuputara a adighi nma maka ndi nwere aru nke isi ala.

Yabasị + galiki

Anyị na-agwakọta nhatanha ihe ọ ofụ ofụ eyịm na galik, tinye otu nkochi ime akwa, gwakọta nke ọma. Anyị na-ekesa ya na mkpọrọgwụ na skalp, guzoro ruo ọkara otu awa, jiri mmiri na-ekpo ọkụ na ncha ntutu dị sachaa. Ọ bụrụ na ihe ndozi ahụ anaghị enyere aka wepu isi ísì ọjọọ ahụ, mechie nchacha ọzọ, tinyezie ụzọ mmiri abụọ nke ọkacha mmasị gị na ịchọ mma.

Ihe nkpuchi ahụ na-akpasu anụ ahụ iwe, na-eme ka lymph na-aga n'ihu ma na-ekesa ọbara na ya. Nke a ga - enyere gị aka ime ka ntutu gị sikwuo ike, na - akpalite usoro metabolic na follicles ma na - akpali mmepụta melatonin. Ọ bụrụ na mmerụ ahụ dị na dermis, enweghị ike iji ngwaahịa a.

Nettle efere

Mpekere ise mịrị amị na nke a mịrị amị, wunye otu iko mmiri ma zigara ọkụ ọkụ. Esi nri, na-akpali akpali mgbe niile, minit 10-15. Mee ka ihe mejupụtara ahụ mee ka ọ dị jụụ, nyo ma tinye tablespoon nke apụl cider mmanya na ya. Kechie ofe n'ime dermis kwa ụbọchị tupu akwa izu atọ.

Nettle nwere ezigbo ihe ndozi ya. O nwere ihe niile dị mkpa iji kwụsị isi awọ na iwusi ihe isi ike. Mmanya na-ahụ maka curls, na-eme ka ha maa mma ma dị nro.

Nkwado izugbe

Na-ekpe ikpe site na foto nke ndị ọrụ tinyere na beforentanetị tupu ma wepụchaa ntutu isi awọ, ọ ga-ekwe omume ịnweta ezigbo nsonaazụ site na ọgwụgwọ.

Agbanyeghị, ekwesịrị iburu n'uche na ekwesịrị ịgbakwunye ọgwụgwọ na mgbanwe mgbanwe omume na iwu zuru oke nke ị biburu. Stopkwụsị ma gbochie ọdịdị nke strands ga-enyere aka usoro ndị a:

Ndụ ike. Kwụsị ị drinkingụ sịga na ise siga. Nke a ga - echekwa ahụike na onye ntorobịa ruo ọtụtụ afọ.
Rie nri. Akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi, mkpụrụ, ngwaahịa mmiri ara ehi na anụ ezi ga - enyere akajuju vitamin vitamin A, E, C na otu B, ọla kọpa, zinc, selenium, phosphorus na iron.
Were ogige multivitamin na mgbakwunye. Nri mmezi ga-akacha dị mkpa n’oge ezumike ya na n’oge oyi, mgbe usoro nke ahụ na - esighi ike.
Hazie ọrụ gị na oge izu ike gị. Onye na-arụsi ọrụ ike na onye na-agwụ ike agaghị enwe ike. Arụbiga ọrụ ókè ma nwee ezumike dị mma ka ntutu isi isi mbụ wee ghara ichegbu gị.
Ndụ ọrụ. Yingdina n'elu ihe ndina ya na-ahọrọ ịga ije n'ime ikuku dị mma, ịga mgbatị ahụ, igwu mmiri na ihe omume ndị ọzọ na-eme ka ahụ dị mma.

Chebe onwe gị pụọ na nrụgide. Almdị nwayọọ bụ isi maka ezi ahụike na ntorobịa. Gbalia ka iwe ghara iwe gi na ihe ndi ozo ma nye gi nsogbu nke ahu.

Na mmechi

Sedina na-ese naanị ụmụ nwoke tozuru okè, na-enye ha amara na otu ihe omimi. Ma maka ndị na-eto eto, na ọbụna karị maka ụmụ okorobịa, ọ naghị aga ma ọlị. Yabụ na ọ bụrụhaala na ọnya dị ọcha anaghị emebi ihe oyiyi gị, gbalịa nyochaa ahụike gị, rie nri ma zuo ike.

Ọ bụrụ na nsogbu ahụ apụtalarị, họrọ gị na ọkà mmụta mmụta ọgwụ ụzọ kacha mma iji dozie ya. Ogwu, ihe eji eme aru na ihe eji eme ulo ga - enyere aka ịmalitegharia melatonin na ntutu isi.

Ihe ọgwụ gọọmentị na-ekwu

Ọtụtụ ụzọ dị irè nke ọgwụ gọọmentị na-enye ga-esi nyere gị aka iwepu isi awọ n’enweghị nsogbu ọ bụla. N'ime ha, anyị nwere ike ịmata ọdịiche dị n'etiti ọtụtụ ndị ama ama na nke kachasị mma:

ị drugsụ ọgwụ ọjọọ
oriri nke vitamin
darsonvalization
ọgwụgwọ ultrasound
iontophoresis,
ọgwụgwọ laser.

Onye dibia na - ezighi ezi kwesiri ịkọwa usoro ọgwụgwọ. A na-atụkarị aro ka ụmụ nwanyị jiri laser mesoo ntutu isi awọ, ebe ọ bụ na mgbe ejiri ya, usoro metabolic na-arụ ọrụ ma na-eweghachi ụcha sitere n'okike.

ND TiMỌD:: E gosipụtawo na ndị mmadụ nwere omume ọjọọ na-enweta isi awọ ogologo oge karịa ndị ọzọ. Yabụ, ọ bụrụ na ịchọrọ izere ịka oge ntutu nke agba awọ, ọ kacha mma ịkwụsị ị smokingụ sịga ma belata ị consumptionụ mmanya.

Can nwere ike ịkwụsị ọdịdị nke ntutu isi awọ ma ọ bụ zoo ntutu isi gị n'ụzọ dị iche iche, mana ọ kacha mma ịkpọtụrụ ọkachamara nke nwere ike ịchọpụta ihe kpatara isi awọ ma nyere gị aka ịhọrọ usoro kachasị mma iji mesoo ya.

! Ndụmọdụ ụbọchị Ndewo ụmụ nwanyị! M kpochapụrụ isi awọ na izu atọ! Ntutu isi nwetaghachiri agba ya! Enwetaghị Ntụziaka ahụ!