Havenu enyochabeghi utịbe utịbe ọrụ ebube nke ntutu nwere yist? Mgbe ahụ ọ bụ oge ịnwale. E kwuwerị, yist bụ ihe dị ọnụ ala ma, n'otu oge ahụ, otu n'ime ụzọ kachasị dị irè iji wusie ike ma too ntutu. Rịba ama ọtụtụ usoro nri maka masks wee dịrị njikere maka ntutu gị ịmalite itolite, n'ụzọ nkịtị site na yist, iji mee ka ọ dị mma na-acha ọcha na silkiness.
Igwe ọka ntutu yist: iwu nri
Maka nkwadebe nke masks, enwere ike iji yist mee ihe: breeki, akọrọ, ihe na-egbu egbu, mmiri mmiri, wdg Otú ọ dị, iji nweta nsonaazụ achọrọ, ọ dị mkpa na bred ahụ yist. Iji mee nke a, wụsa ngaji abụọ nke yist na obere mmiri ma ọ bụ mmiri ara ehi, dabere na ntinye ahụ ị họọrọ, chere ihe dị ka otu awa. Gwakọta ngwakọta ahụ n'oge ụfọdụ ka enweghị oghere wee daa.
Ọ bụrụ na ị na-eji masịiko yist na nke mbụ, hụ na ị ga-eme nyocha nke nfụkasị tupu ị na-eji ya, na-etinye ntakịrị ngwakọta na mpaghara akpụkpọ ahụ n'azụ ntị.
Gbasoo nkpuchi ahụ na ọkwa: buru ụzọ gwọọ mgbọrọgwụ na ncha isi, wee kesaa kesaa ngwakọta ahụ na ntutu site na mpe ya. Mgbe nke a gasịrị, ekwesịrị ịmepụta ọnọdụ dị mma maka gbaa ụka, ya bụ, kechie polyethylene ma kpuchie ya na akwa nhicha.
Masks dabere na yist na-abụkarị agadi na ntutu maka nkeji 20-40, wee jiri mmiri dị ọkụ sachaa ya na mgbakwunye nke obere ihe ọ lemonụ lemonụ lemon ma ọ bụ ịchọ mma nke ahịhịa. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ị nwere ike iji ntutu ncha ntutu. A na-atụ aro ka ịme usoro ahụ ugboro ugboro 1-2 n'izu maka ọnwa 2.
Uru nke yist maka ntutu
Kedu nsogbu nwere ike ịnwe yist maka ntutu edozi? Ndị ji aka ha na-eji aka ha mee masks n'ụlọ na-achọpụta na ntutu ha na-adị nro ma na-acha odo odo, na-akwụsị ịrahụ ụra zuru ezu. Nsonaazụ kachasị bara uru sitere na ngwaahịa a bụ mmalite nke usoro uto ntutu na-arụ ọrụ, a na-ahụ nsonaazụ ya ụbọchị 30 mgbe usoro ịmecha ahụ. Mmetụta dị egwu dị otú ahụ n'ihi ihe mejupụtara.
Nchikota ọgaranya na uru ya:
- Niacin - na - ewepu nkụda mmụọ, na - egbochi isi awọ, na - agwọ ọnya ndị nwere agba, na -eme ndo dị egwu,
- B9 - enwere na oke ihe, na - echebe ntutu site na ihe ojoo ndi na - achapu ahihia, ndi na - acha ntutu na ndi ozo.
- Amino acid nke ngwaahịa a bara uru maka ntutu na-enwu, maka ndụmọdụ na ime ka uto dịkwuo ngwa. Ndị a na-edozi ahụ na-ewusi ntutu isi ike,
- B (1, 2, 5) - na - eme ka ijegharị ọbara dị mma, na - akpali metabolism na sel, ụdọ enwetara ọdịdị dị mma,
- Vitamin E - bara uru maka igbo ma na-edozi ahụ ụdọ, enwere ajị agbaji emebi,
- H - na - emeju mmiri mmiri dị mkpa, na - eme ka mmiri hara maka ntutu mmanu,
- Igwe ọka ntutu yist jupụtara na mineral: Ca, P, M, Zn, Cu, K, Fe, Mn, Mg na-ekere òkè na usoro metabolic.
Gịnị mere yist dị mma
Site na ị na-eme masị yist mgbe niile, a na-ekwe nkwa inye gị curls zuru ezu na ihe oriri. Ngwaahịa ndị dị otú a ga-enyere gị aka ime ka ntutu gị dị ike, weghachite nhazi ya ma mee ka uto ya. Ihe kpatara nsogbu a siri ike bụ mejupụtara kemịkalụ nke ngwaahịa a, nke gụnyere:
- Vitamin bara uru maka mgbasa ọbara na usoro metabolic,
- Folic acid, nke na-egbochi ihe ndị dị na mpụta,
- Amino asịd na-akwụsị ọnwụ
- Natural E Ebute Vitamin E
- Biotin bụ mmiri nke hydration,
- Zinc, manganese, ayodiin, ọla kọpa, calcium, phosphorus, iron, magnesium na ihe ndị ọzọ bara uru.
Iwu maka ihe eji eme ihe yist
Ọ ga - adị ka ọ dịghị ihe dị mfe karịa ịme ngwakọta ụlọ, mana azụmahịa a nwekwara nuances na aghụghọ ya. Ọ dị mkpa itinye ha n'ọrụ site na ịhazi oke na nha site na usoro ahụ, ọ dị mkpa iji zere mmerụ ahụ ọ bụla site na iji ngwaahịa a, contraindications bụ naanị site na ntachi obi mmadụ.
Ndụmọdụ dị mkpa sitere na ndị editọ ahụ
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịkwalite ọnọdụ nke ntutu gị, ekwesịrị ị attentiona ntị pụrụ iche na shampoos ị na-eji. Onu ogugu na-atu egwu - na 97% nke ihe ndi nile a ma ama nke shampoos bu ihe ndi n’aru aru anyi. Ihe ndị dị mkpa dị na ya bụ nke a na-ahọrọ ka nsogbu niile dị na kọmpụta dị ka sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Ihe ndị a na-emebi usoro nke curls, ntutu ga-agbawa agbawa, ghara ịdị nkọ na ike, agba ahụ na-ada. Mana ihe kachasị njọ bụ na muck a na-abanye umeji, obi, ngụgụ, na-agbakọ na akụkụ ahụ ma nwee ike ibute ọrịa kansa. Anyị na-adụ gị ọdụ ka ị jụ iji ego ndị a dị n’ime ha. N'oge na-adịbeghị anya, ndị ọkachamara si na ụlọ ọrụ editọ anyị mere nyocha nke shampoos na-enweghị sulfate, ebe ego si Mulsan ịchọ mma buru ụzọ. Naanị onye na-emepụta ihe ịchọ mma niile. Emebere ngwaahịa niile n'okpuru njikwa ogo yana sistemu asambodo siri ike. Anyị na-akwado ịga na ụlọ ahịa gọọmentị ịntanetị mulsan.ru. Ọ bụrụ n’inwe obi abụọ banyere ọdịdị ịchọ mma gị, lelee ụbọchị mmebi ahụ, ọ gaghị agafe otu afọ nchekwa.
Ojiji yist maka ntutu na-egosi ịmara na idebe iwu dị mfe:
- Maka nkwadebe nke agwakọta, achicha ọ bụla dabara adabara - nigipol, akọrọ, ebe biya na sọlfọ, udu mmiri, mbadamba ihe biya.
- N'oge nkwadebe nke ogige ahụ, a na-agwakọta ya na mmiri dị ọkụ ma ọ bụ mmiri ọ bụla nke usoro nri na-ewu ewu na-enye, ma hapụ ihe a rụchara ka ọ gbaa ụka maka ọkara ọkara otu awa. N'oge edere, oke na-agwakọta nke ọma, na-agbaji lumps.
- Igwe ihe mkpuchi yist nwere ike ibute ihe nfụkasị ahụ, yabụ tupu itinye ihe mejupụtara ahụ, ọ bara uru ịme ule. Maka ebumnuche a, a na-ete obere ngwakọta a kwadebere na anụ ahụ dị nso na ntị, ọ bụrụ na ọkụ na ọbara ọbara adịghị, a ga-eji nkpuchi ahụ.
- Ọ dị mkpa iji masks yist n'ụzọ ziri ezi. Tupu itinye ngwakọta a rụchara, a na-eji ntutu ncha ntutu asa ya, na-etinye ya na akwa nhicha mmiri site na mmiri buru ibu, ọ bụghị nke a mịrị amị.
- Usoro dị mkpa nke ikpuchi bụ gbaa ụka. Iji mee ka ọ gafere dịka o kwesịrị, mepụta ikuku kwesịrị ekwesị, jiri polyethylene kechie isi ya. Okpomọkụ bụ isi ihe ga-aga nke ọma na ntutu ọ bụla.
- Ezi nri nke yist masks dị mma ma ọ bụrụ na ha guzoro oge zuru ezu, site na minit 20 ruo minit 60 ọ dabere na ngwaahịa ha mejupụtara. Enweghị ndị na-anụ ọkụ n'obi, ma ọ bụghị ya, ha ga-egwu egwuregwu ịkpa ọchị ma mebie ihe.
- Jiri mmiri ọkụ hichaa isi gị, maka nsonaazụ kacha mma na mmanya. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, gbanye obere ncha ntutu.
- A kwadebere Ezi ntụziaka dị irè maka ọnwa abụọ otu ugboro n'izu, were ezumike ma kwughachi ahụ.
Yabụ, kedu ihe dị na yist nke yist:
- Vitamin B (thiamine B1, riboflavin B2, pantothenic acid B5) - mee ka ọbara na-ekesa, na-agbanye ma ọ bụrụ na akwara dị n'ime ala, na-eme ka metabolism metabolism na-arụ ọrụ. Ha na-enwe ike iweghachi ọbụna ntutu adịghị ndụ na nke na-agwụ ike,
- Folic acid - na - echebe ntutu site na ihe ojoo a na - emerụ gburugburu, ikuku, curling ma ọ bụ ndị na - eme ntutu.
- Amino acid - gbakwunye ekwedo n’elu ntutu, mee ka ha sie ike ma na-agbanwe karịa. Ha nwere ọrụ maka iwusi ntutu isi ya na ime ka uto ya dị ngwa,
- Vitamin E - na-ahụ maka ntorobịa na ịma mma, na-enye curls ahụ anya nke ọma, na-enwu gbaa ma na-adọrọ adọrọ.
- Niacin (vitamin PP) - na-ahụ maka ngwụcha nke agba ntutu, a na-egosipụta enweghị ya na dull na mmalite isi awọ.
- Biotin - na - enyere ntutu aka ime ka ntutu di ya ike, nke di nkpa na oge oku.
- Mineral - magnesium, potassium, phosphorus, iron, calcium, ayodiin, zinc, manganese, ọla kọpa na ọtụtụ ndị ọzọ. Ha niile na-ekere òkè na usoro metabolic dị iche iche ma na-azụkwa curls, na-eme ka ọnọdụ ha ka mma.
Kedu nsogbu eji
Nsonaazụ site na iji masks dabere na yist maka ntutu bụ ọgụ dị ike nke vitamin na nsogbu ndị dị ka:
- dull
- n'uba ngwa ngwa
- mfu, ebelata ntutu isi,
- ofchapu anụ ahụ na ịkpụ ụbe nke seborrheic, wee kpọnwụọ,
- Ngosi nke isi awọ,
- abawanye
- kpọrọ nkụ n'ihi na mmiri ezughi oke,
Nkwadebe na uzo esi etinye ya:
Nwuo yist na mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ ma hapụ ya ka ọ zaa 1 awa. Anyị na-agwakọta ngwaahịa mmiri ara ehi amentụ na mmanụ a andụ, gwakọtara, tee n'ime anụ ahụ na ntutu. Anyị tinye okpu, akwa nhicha mmiri maka mmetụta nke ikuku ma jee ije ruo minit 50-60. Sachapụ ncha ntutu ị na-enwebu.
Vidiyo - uzommeputa: Nkpuchi maka uto ntutu na nri n’ulo
Nkpuchi maka ntutu isi
N'ihi: yist dị irè megide ntutu isi, mgbe ọtụtụ usoro nsonaazụ ya ga-apụta.
Efrata
- 2 tbsp. ngaji nke yist
- Mmiri 170 ml
- 10 ikp. shuga
- 10 ikp. ihe ọ onionụ onionụ yabasị
- 10 ikp. Vitamin E
- 2 mmiri tii tii ether.
Nkwadebe na uzo esi etinye ya:
Wunye ntụ ọka yist na mmiri na-ekpo ọkụ, hapụ. Gwakọta ngwakọta a rụchara site na ihe ndị ọzọ fọdụrụnụ wee gbasaa na mgbọrọgwụ yana ogologo oge nke curls. Debe ya n'okpuru okpu ahụ na-ekpo ọkụ maka minit 45, wepu mmiri mmiri.
Gini bu ihe eji eme ihe eji eme ka ntutu yist ntutu mee
Ọ ga - adị ka ero microscopic, olee otu ha nwere ike isi nye aka? Ngwurugwu a gwakọtara ọnụ dịka ọmụmaatụ, ọ nweghị onye na-enye ntutu isi itisa ... Ma yist - olu pụrụ iche. A na - eme ha "ezinụlọ" ọtụtụ narị afọ gara aga ma ejiwo ya esi nri na ebe a na-akụ ihe, ugbu a na cosmetology. Amabeghị onye na mgbe mbụ o chere echiche iji iko yist n'ụzọ a, mana a maara ya nke ọma na:
- nke dị yist, n’elu achịcha na-acha ọcha karịa ugboro 10,
- riboflavin - ugboro 2, ma e jiri ya tụnyere akụrụ,
- pyridoxine - okpukpu iri karịa anụ,
- folic acid kariri ntinye uche na oka wit, ugboro 20!
Vitamin B1 na B2 na-eme ka ọbara na-ekesawanye ọbara, n'ihi nke a na - eme ka agba mmiri ahụ dị ngwa karịa, ụda ya na - abawanye, ntutu na - adịwanye ndụ ma gbasie ike. Vitamin B9 na-arụ ọrụ nchebe, na-echebe ihe na-emebi emebi nke ntutu site na nsonaazụ nke ikuku, radieshon ultraviolet, ikuku na-ekpo ọkụ site na onye na-ehicha ntutu na mmetụta mbibi nke ploes, curlers, na iron. Na mgbakwunye, yist nwere:
- tocopherol, nke na-enye ọrịre,
- Biotin, moisturize strands juru,
- amino asịd na - egbochi ntutu isi,
- mineral ndị na-eme ka ha too uto.
Ihe nkpuchi yist na-abịa dị mma maka ụdị ntutu niile. Ha dị mma iji dị ka onye na-elekọta mmadụ, yana ezigbo ọgwụgwọ maka ntutu ntutu, megide nhụjuanya na dandruff. Mmetụta dị a canaa ka a ga-enweta iji ya mgbe niile?
- osooso nke ntutu,
- na-enye ha olu
- mma mma
- mfe ịlụ ọgụ
- Na-enwu ma dị mma
- enweghị ọkụ eletrik
- tufuo dandruff.
Ma nke ahụ abụghị ihe niile! Dabere na yist, ndị na-emepụta ihe a maara nke ọma na-akwadebe ihe ịchọ mma ha nke ọma. N'ebe a na "Ntụziaka nke nnefia Agafia", yana "Natura Siberik", yana "metmụaka ndị na-achọ mma Nke 1", na "Phytocosmetics". Esi m yist ihe ịchọ mma ndị Korea.
Na-adọrọ mmasị! Ọ bụghị ụdị onye ọ bụla na-esi isi na-esi ísì ụtọ, ọtụtụ na-echegbukwa onwe ha banyere ajụjụ banyere ma ọ ga-adịgide na ntutu ahụ mgbe ịpụsịrị. Echegbula! Na ahịhịa curls sitere na amba a kapịrị ọnụ na-enweghị ọnaghị aka ekpe.
Yist dị mma maka ihu, edere m banyere nke a n'oge na-adịbeghị anya. Onye gbaghara, m nwere ike ikwu ọnụ.
Iwu nkiti
Kedu ihe yist ga-amasị, akọrọ ma ọ bụ ndụ? Echere m na ọ ka mma ibi ndụ, ọ masịrị m karịa ha (ndị a na-ere na briquettes). Isi ihe bụ ilebanye ndụ ndụ nke ngwaahịa ahụ tupu i jiri ya, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị na-eme nri esi nri yist. E kwuwerị, a na-echekwa ha na kichin ruo ọtụtụ afọ. Na imezu ebumnuche anyị, ngwaahịa kachasị mma.
Ọ bụrụ na n’ime usoro Ntụziaka ịchọrọ, a naghị ahụ usoro dịkwa ka usoro ị nwere, sụgharịa usoro onunu ogwu, nye na ngafe nke okpukpu kporo okpukpu 8 nke ndu. Na nkwadebe na ojiji nke masks yist, enweghị iwu siri ike, n'ozuzu. Mana enwere ụfọdụ ụzọ aghụghọ m ga-achọ iso gị kerịta.
Etu ị ga-esi mee nkpuchi yist
- Mgbe ị na-akwadebe ihe nkpuchi ahụ na nke mbụ, were nnukwu efere. Chee echiche ihe mere ule ahụ mgbe ọ na-awagharị? N'ọnọdụ anyị, nkpuchi ahụ kwesịkwara ịmegharị.
- Tinyekwa mmiri nke ukwuu na ala nkụ, ma ọ bụghị ya, nkpuchi ahụ emechara ga-esi ezigbo ike itinye. Ọ ka mma ịgbanye ya ntakịrị na njedebe, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.
- A ga-agbanye mmiri (ma ọ bụ ntọala ọzọ: mmiri ara ehi, kefir, ihe ịchọ mma) ka ọ bụrụ okpomoku 35-40 ºС. Ọ na-adị ka ala dị mma mgbe ị na-asaghị aka gị. Ọ bụrụ na mmiri mmiri na-ajụ oyi, usoro gbaa ụka ga-akwụsịlata, ọ bụrụ na ọ ka ọkụ karịa, dịkwa ka usoro ahụ ga-anwụ, belata nsonaazụ ya ga efu.
- Tupu ojiji, hapụ ngwakọta a kwadebere na ebe a na-ekpo ọkụ (dịka ọmụmaatụ, na batrị) maka ọkara otu awa ka yist ahụ wee “kulie” ma malite ịgba. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịkpụ ya oge.
Ọzọkwa iji
- Kewaa isi ahụ dum, were ntutu dị ụkọ kesaa ihe fọdụrụnụ na ntutu isi. Ọ ka mma ịghara iji ngwaahịa dị otú ahụ na nsọtụ ntutu - ha kpọrọ nkụ.
- Etu esi etinye - na curls ma ọ bụ mmiri curls? Ọtụtụ na-atụ aro itinye itinye nkụ. Nke a bụ enweghị mgbaka! Ọ ka nfe n ’ikesa oke n’ahụ tupu agacha ntutu. Ọbụlagodi wụsa ha n’elu egbe ịgba. Nke ka nma, buru ụzọ were shampoo mee ntutu gị ma jiri akwa nhicha ahụ.
- Mgbe itinyechara ya n'ọrụ, yikwasị ihe mkpuchi mmiri ma ọ bụ jidesie ihe nkiri ma kechie ya n'elu ya na akwa nhicha iji mepụta nsonaazụ nke bat - yist hụrụ okpomọkụ.
- Etu esi agba mmiri? Nsogbu adighi, mmiri oku. Nwere ike iji ncha ntutu ma ọ bụrụ na enwere mmanụ n’ime ihe nkpuchi ahụ. Na iji welie nsonaazụ ahụ, ọ dị mma iji ihe ọ juiceụ lemonụ lemon. N'ụzọ na-akpali mmasị, nkpuchi yist na-asacha ntutu kpamkpam.
Dị Mkpa! Mgbe ntutu ntutu kpọrọ nkụ, ọ nwere ike ịbụ na ihe mkpuchi yist ga-ehicha ya. N'okwu a, were mmiri sachaa isi gị na mgbakwunye nke mmanụ, mmanya apple cider mmanya ma ọ bụ ịchọ mma nke chamomile.
Oge na oge ojiji
Enweghị azịza doro anya. Iesmụ nwanyị nwanyị, gbanye ma cheta na anyị nwere otu ntutu na nke ọhụrụ nke na-eto ogologo oge. A na-anabata nkpuchi na-eko achịcha dị ọcha ịhapụ ịhapụ ntutu isi ọbụlagodi otu awa. Ọ bụrụ na ịgbakwunye ihe ọ bụla na - eme ihe ike, belata oge eji ya.
Ugboro ole n'izu ị ga - eme usoro ndị a dabere na nsonaazụ ịchọrọ inweta. Ọ bụrụ na ị na-eji yist naanị maka ebumnuche ịchọ mma, mgbe ahụ otu oge ezuru. Enwere ike ịga n'ihu na ọzụzụ ahụ maka ọnwa abụọ na atọ. Ọ bụrụ na ebumnuche gị bụ ọgwụgwọ, mgbe ahụ ọ ga-ekwe omume ịbawanye ọnụ ọgụgụ oge ruo 2-3, mana ọ ga - eme ka ịbelata oge ị na - eme ọgwụgwọ ruo izu atọ.
Ihe ngbanwe
Ma ebe a, enweghi m ihe m ga - ede ebe a. Ọ dị ka ekwesiri inwe ụdị echiche a, ma ọ bụghị na ị ga-eche na echefuru m. Echefughị m, naanị, na-ezumike site na ozi ihe ọmụma, ahụghị m contraindications ọ bụla iji ụdị nkpuchi ndị a maka ndị isi anyị.
Na agbanyeghị, tupu itinye akwụkwọ, nwaa ngwakọta na anụ dị nro n'azụ ntị. Ọ bụrụ na ọkụ adịghị, mgbe ahụ nweere onwe gị iji ya maka ebumnuche ya. Buru n’uche na ụfọdụ ihe eji esi nri (ose, mọstad) na-enyetụ obere nghọta ma nke a dịkwa mma, dịka ọmụmaatụ, n’ime usoro nri dị na vidiyo a dị n’elu. Isi ihe bụ na mmeghachi ahụ nfụkasị adịghị eme.
Ezi ntụziaka dị mfe ma dị irè
Iesma mma, o yikarịrị ka anyị ga-edozi ntutu isi, ma ọ bụghị ya, ha wepụrụ okpu ha, na ọla anyị kachasị mma mgbe oge oyi gachara. Enwere ọtụtụ Ezi ntụziaka dị iche iche, n'ihi na ịnwere ike ịgbakwunye ihe ọ bụla na masks. M ga-enyekwa gị usoro nri ndị a ma ama, nke ị nwere ike ịmalite ịmachi onwe gị na yist masks.
Kachasị mma maka Nutrition kpụ ọkụ n'ọnụ
Nkpuchi na-adịghị mma maka iweghachi ntutu, na-eme ihe ozugbo.Mash otu nke yist briquette 3 × 3 cm nha, mix na mmanụ amedụ na-ekpo ọkụ ma nye ihe mejupụtara oge ahụ. Ọ na-adụ ọdụ mgbe ụfọdụ ka ịgbakwunye mmiri ara ehi na ihe mejupụtara nkpuchi dị otú ahụ, mana m na-agbakwunye akwa mgbe niile. Debe ngwakọta ahụ na ntutu gị site na minit 40 ruo otu awa.
Ntị! Iko mmanụ a yeụ na mmanụ a honeyụ adịghị agbaze. Nke mbụ, a ga-agwasị ha na mmiri ma ọ bụ mmiri ara ehi.
Ọ bụrụ na ịnweghị mmanụ a honeyụ, jiri shuga shuga dochie ya, ọ bụ ezie na nsonaazụ ahụ agaghị ahụ nke ọma.
Maka uto ọsọ na njupụta
Ofdị ugba mmiri niile na - eme ngwa ngwa, ma eleghị anya, onye ọ bụla maara. Iji mee nke a, a na-etinyekarị ose na-acha ọbara ọbara na masks. Enwere m ahụmahụ dị mwute na ngwaahịa a, yabụ anaghị m enye ndụmọdụ iji ya maka ebumnuche anyị ugbu a, m na-atụ aro nhọrọ ahụ na mọstad.
- Itughari ya na ọkara iko iko mmiri ara ehi okpukpu abụọ nke iko yist na ọkara shuga. Mgbe oke ahụ gbasasịrị, gbakwunye ọkara ngaji nke Mọstad ntụ ntụ n'ime ya. Edobekwala ya na ntutu gi ogologo oge, ọkara otu awa ga-akarị nke ọma.
- Ochie kefir-yeast mask, ọ dị m ka ọ dị, na-edozi nsogbu niile. Ọ na-azụ ma na-enye olu, na-akpali uto, na-alụ ọgụ megide dandruff. Kwadebe dị mfe. Wunye yist na ọkara otu iko bred ahụ n'ime mmiri ịsa mmiri ma jiri ya dị ka ọ dị na mbụ. You nwere ike itinye mmanụ a honeyụ na ude gbara ụka na ihe mejupụtara (ọ bụrụ na ntutu asacha).
Ọ dị mma iji mmanụ burdock mee masks ndị a. Ya onwe ya na-akpali ntutu isi, yana ya na yist na-enye nnukwu utịp.
Na-adọrọ mmasị! Ọ bụrụ na ịgbakwunye ntakịrị cognac na nkpuchi ọ bụla, ego nke dandruff ga-ebelata nke ukwuu ma ọrụ nke gland sebaceous ga-alaghachi na nkịtị. Na ịgbakwunye ntụtụ nnu, ị ga-eme ka usoro ntutu dị ngwa.
Maka ntutu akọrọ
Iji weghachite ike ma na-enwu n'okirikiri ndị a na-emebiga ihe ókè, ihe nkpuchi na mgbakwunye nke mmanụ ga-enyere aka. Ikpokọta iko abụọ nke oliv na castor, gbakwunye ngaji shuga na ikpo ọkụ na mmiri ịsa ahụ. Tinye ihe yist a gwakọtara agwakọta na ngwakọta a ga-eji mee ihe, dị ka ihe ọ bụla ọzọ yist.
Ọ dị mma ịgbakwunye vitamin na mmiri ma ọ bụ mmanụ dị mkpa na ụdị edozi ahụ. Ọ dị mma, ọ bụrụ na aka gị dị ihe ọ juiceụ aloụ aloe. Nke a bụ ihe mkpalite sitere na mkpụrụ osisi, nke ga - enyere aka weghachite ntutu dị mma n'ime obere oge.
Maka ntutu mmanu
Ihe nzuzo nke ụdị ọgwụgwọ dị na akwa ọcha. Anyị na-edozi mmiri ọka yist na-emebu na mmiri ma ọ bụ mmiri ara ehi, ma, mgbe ụbọchi ahụ na-agba agba, anyị na-emegharị akwa ahụ: hapụ nkochi ime akwa na-atọ ụtọ, na-acha ọcha ma gbakwunye na nkpuchi. Naanị sachapụ ya nke ọma, protein ahụ ga - esi na mmiri ọkụ wee tata ọ ga - enwe nsogbu ịsacha ya.
Mgbe ojiji nke mbụ, ị ga-echefu gbasara eriri ndị na-egbu mmanụ! Ọ dị mma ịgbakwunye cinnamon ma ọ bụ ginger na ihe mkpuchi dị otú a - ha nwekwara mmetụta na-akpọ nkụ. 
Megide adịghị ike ma gbawaa nsọtụ
Nsonaazụ ịchọrọ ga - enyere aka nweta gelatin ihe mkpuchi yist. You nụla banyere mkpụkọ ntutu a ma ama? Ya mere usọbọ a bụ ụlọ ọzọ. Ntutu ga na-enwu, ga-adị mma, ma a gaghị ekewa nsọtụ ya ọzọ.
Hapụ otu tablespoon nke gelatin ịza n'ime ọkara iko mmiri, wee kpoo ọkụ ruo mgbe agbazechara kpamkpam. Tinye yist na a na-ekpo ọkụ (!) Ngwakọta na tuo shuga maka gbaa ụka ngwa ngwa. Na-esote - ihe niile di ka ihe nlere anya si di.
Nke a nwere ike ịbụ naanị ihe mkpuchi yist na-adịghị mma maka ịgbakwunye olu. Ndị ọzọ niile na-anagide ọrụ a n'oge.
Maka ntutu na-adịghị ike na nke mebiri emebi
Ihe nkpuchi dị otú ahụ dị mma maka mweghachi mgbe ọ gbasasịrị ugboro ugboro, na-ehicha ntutu na onye na-ehicha ntutu na ụkọ ọkọchị site na ultraviolet.
Kwadebe egg nkochi ime akwa, gwakọta ya na ngaji mmanu mmanu mmanu na otu ngaji nke ihe eji eme ihe n’ezi ulo. Jiri mmiri ara ehi na mmanụ a honeyụ kwadebe achịcha ahụ. Tinye ngwakọta ahụ ogologo ntutu ahụ ma hapụ ya n'enweghị nsogbu maka nkeji 40 ma ọ bụ ntakịrị.
Banyere otu esi esi edozi masks eji eme ụlọ na yist maka ntutu, niile maka taa. Ma eleghị anya, echefuru m uzommeputa dị irè, gwa m, m ga-enwe ekele. Gwa ndị enyi gị ma kpọọ na ntanetị, n'ihi na enwere m ọtụtụ ihe na-atọ ụtọ n'ụzọ! Lee gị anya!
Enwere ike ịchọta ọtụtụ ihe ndị ọzọ na-atọ ụtọ site na saịtị Maapụ.
Ikwu ntutu, yist, ihe eji eme ụlọ maka uto, iwusi ike, ike na olu.
Yist kpuchie yabasị na mmanụ.
Ihe omume.
Ọ na-ahụ maka ntutu isi, na-eme ka ọbara na-ekesa ngwa ngwa, na-akpali uto ntutu, na-enye ọ ,ụ, na -eme ka ọ na-erube isi.
Efrata
Yist - 10 g.
Mmiri ọkụ - 2 tbsp. l
Ihe ọ juiceụ Onụ yabasị - otu yabasị.
Burdock mmanụ - 1 tsp.
Mmanụ Castor - 1 tsp.
Isi nri.
Wunye yist n’elu mmiri wee wepụta maka otu oge iji gbaa ụka. Na-esote, gbakwunye mmanu mmanu na mmanu mmiri yabasị na ngwakọta. Kpoo ihe mejupụtara ya na mgbọrọgwụ (nkeji ise) wee kesaa ya na ntutu dị ọcha, kechie ya, dozie ya n’elu ya ma were ihe mkpuchi na-ekpo ọkụ (gbanwere ọzọ ka ọ na-ebelata). Jide nkpuchi ahụ ruo nkeji iri anọ, jiri mmiri na-agba mmiri gbazee, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ịnwere ike iji shampoo. Jiri mmiri sachaa isi gị, a gbanyere lemon acid ma ọ bụ mmanya (kwa iko mmiri - ọkara iko ihe ọ juiceụ orụ ma ọ bụ tablespoon nke mmanya).
Yist nkpuchi na yabasị na nnu.
Ihe omume.
Na-asachapụ, na-eme ka a na-eto, na-enyere anyị aka, na-eme ka ọ dịkwuo mma.
Efrata
Yisti nkụ - 2 tsp.
Mmiri ọkụ - 1 tbsp. l
Ihe ọ juiceụ Onụ yabasị - 1 tbsp. l
Burdock (castor) mmanụ - 1 tsp.
Nnu bụ tuo.
Isi nri.
Gwakọta yist na mmiri wee hapụ maka otu awa. Na-esote, tinye ihe ọ onionụ onionụ yabasị, mmanụ dị ọkụ na nnu. Jiri ihe ịhịa aka n'ahụ mee ka ihe nkpuchi ahụ gaa na mgbọrọgwụ ma kesaa ya na ogologo ntutu niile dị ọcha ma dị mmiri. Kechie cellophane n'elu ma kechie ya na akwa nhicha. Mgbe nkeji iri anọ, jiri mmiri dị jụụ kpochaa nkpuchi ahụ.
Yist nkpuchi na mọstad na nkochi ime akwa.
Ihe omume.
Ọ na-akpali uto ntutu, na-eme ka ihe dị ọcha ma na-eme ka ọ guzosie ike, na-enye ọ shineụ na olu.
Efrata
Ihe iko achịcha Baker - 10 g.
Mmiri ọkụ ma ọ bụ kefir na-ekpo ọkụ - 2 tbsp. l
Nkochi ime akwa - 1 pc.
Powdered mọstad - 1 tbsp. l
Olive (burdock, castor) mmanụ - 1 tsp. (gbakwunye ntutu ahụ naanị iji ntutu akọrọ).
Isi nri.
Were mmiri jiri ihe iko achịcha ahụ mee, ka ha gbagota otu awa. Mgbe ahụ, gwakọta ya na nkochi ime akwa na mọstad, ọ bụrụ na ọ dị mkpa tinye mmanụ oriri na mmanụ. Kechie ntutu achara wee banye na ntutu, gbanye okpu mmiri ịsa ahụ n'elu ma kpuchie otu akwa nhicha ahụ. Jide nkpuchi ahụ maka nkeji iri abụọ. Jiri mmiri ọkụ na ncha ntutu sachapụ ha.
Yist nkpuchi na mmanụ a honeyụ na mọstad.
Ihe omume.
Ọ na-eme ka uto ntutu dịkwuo ike, na-asachapụ, na-enye olu ma na-enwu, na-azụ ma na-ewusi mgbọrọgwụ ike.
Efrata
Achịcha yite - 1 tbsp. l
Mmiri ọkụ - 1 tbsp. l
Sugar - 1 tsp.
Mmanụ a --ụ - 1 tbsp. l
Mọstad ntụ ntụ - 2 tsp.
Isi nri.
Gwakọta yist na mmiri na shuga ma hapụ otu awa. Na-esote, gbakwunye mmanụ a andụ na-agbaze na mọstad na ngwakọta. Ghee ihe mejupụtara ahụ n'ime mgbọrọgwụ ma hapụ maka nkeji iri abụọ n'okpuru ihe nkiri na akwa nhicha ahụ. Jiri mmiri oyi na ncha ntutu aka
Yist nkpuchi na ose.
Ihe omume.
Na-akwalite uto ntutu, na-ewusi ike, na-egbochi ntutu isi, na-enye ihe na-enwu.
Efrata
Yisti nkụ - 2 tsp.
Mmiri ọkụ - 1 tbsp. l
Ose tincture - 2 tbsp. l
Isi nri.
Wunye yist na mmiri ma hapụ maka otu awa. Mgbe oge a kara aka gasị, gbakwunye tincture ose wee ghee n'ime mgbọrọgwụ nke ntutu dị ọcha ma dị mmiri. Jide nkpuchi ahụ maka nkeji iri abụọ, wee jiri mmiri mmiri saa.
Yist nkpuchi na mmanụ a withụ na yogọt (kefir).
Ihe omume.
No na-azụzi ntutu kpọrọ nkụ na okpueze, na-eweghachi, na-eweghachi ahụ ike.
Efrata
Yist - 10 g.
Ọkụ kefir ma ọ bụ yogọt - 2 tbsp. l
Mmanụ a honeyụ ọhụrụ - 1 tsp.
Isi nri.
Kefir ma ọ bụ yogọt gwakọtara na yist wee pụọ maka otu awa. Tinye mmanụ a honeyụ na-agbaze na uka dị jụụ. Emebere ihe mejupụtara ahụ maka ntutu dị mkpụmkpụ, ya na ogologo - o kwesịrị iwelie. Tinye ihe mejupụtara ahụ n'isi ahụ, na-ete ya na mgbọrọgwụ, wee gbasaa ya n'ogologo ntutu ahụ, echefula banyere ndụmọdụ ahụ. Ntutu kwesịrị ịdị asacha ma dị ọcha. Kechie polyethylene n'elu ma kechie akwa towel. Mgbe otu awa gachara, jiri mmiri ọkụ kpochaa ihe nkpuchi ahụ.
Vidio: Ihe nkpuchi maka otite na olu na-enwu
Nkpuchi Kefir-yeast.
Ihe omume.
Ihe nkpuchi ahụ na-edozi ahụ, na-eme ka ntutu ahụ pụta, na-ewepụ nkụ, na-alụ ọgụ maka dandruff.
Efrata
Yist - 10 g.
Ọkụ kefir - ½ iko.
Isi nri.
Gwakọta ihe ndị dị na ya wee hapụ otu oge maka gbaa ụka. Gbakwunye na mgbọrọgwụ ma gbasaa ogologo oge ntutu niile dị ọcha ma na-ehicha. Kechie ihe nkiri na akwa akwa. Jiri mmiri ọkụ na lemon ihe ọ lemonụ (ụ hichaa mgbe otu awa gasị.
Vidio: Nkpuchi nke eji edozi isi maka olu ntutu.
Yist kpuchie na nkochi ime akwa na mmanụ oliv.
Ihe omume.
Na-ewusi ma na-edozi ahụ ike na-adịghị ike na nke dị gịrịgịrị, na-egbochi ntutu isi, na-enye ọ shineụ na olu.
Efrata
Yist (ọkacha mma biya) - 20 g.
Mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ - 4 tbsp. l
Nkochi ime akwa - 1 pc.
Mmanụ oliv (burdock) - 1 tbsp. l
Isi nri.
Na-agwakọta mmiri ara ehi na yist ma hapụ ka ịgbanye mmiri maka otu awa na ebe a na-ekpo ọkụ. Na-esote, jikọta mmanụ ahụ na nkochi ime akwa gwakọtara ya na achịcha yist. Ebido ihe mejupụtara ahụ ma tinye aka na mgbọrọgwụ, kesaa ogologo ya dum. Kechie ya ma kpuchie ya na akwa nhicha. Jide nkpuchi ahụ ruo nkeji iri anọ, wee jiri shampoo hichaa ya.
Ihe nkpuchi-eko-yist.
Ihe omume.
Na-azụlite, na-ewusi ike, na-enye na-enwu, olu na elastic.
Efrata
Yisti nkụ - 2 tsp.
Mmiri ọkụ (kefir) - 1 tbsp. l
Akwa ọcha - 1 pc.
Isi nri.
Gwakọta yist na mmiri ma hapụ maka otu awa. Ẹmia protein ma gbakwunye na nke a na-emegharị emegharị. Tinye ihe nkpuchi ahụ n’akpa isi ya wee gbasaa ogologo ya niile, kechie cellophane na akwa nhicha n’elu. Mgbe otu awa gachara, jiri ncha ntutu dị nro ahụ mechaa nke ahụ. Mgbe nke ahụ gasị, were ntutu ahịhịa, ma ọ bụ mmiri acidified (kwa liter mmiri - 1 tbsp. Mmanya mmanya ma ọ bụ ọkara iko mmiri lemon).
Yist kpuchie na mkpa mmanụ.
Ihe omume.
Ihe nkpuchi ahụ na-asacha ma na-ewepụ ọnya isi, na-enye ntutu isi na-enwu, na-edozi ma na-eme ka mgbọrọgwụ ahụ sie ike.
Efrata
Nkochi ime akwa - 1 pc.
Ihe ndozi nke chamomile (ntutu isi cha cha), ma obu icho mma nke nettle ma obu akwa (ochichiri) - 1 tbsp. l
Yisti nkụ - 2 tsp.
Burdock mmanụ - 1 tbsp. l
Ylang Ylang Mkpa mmanụ - okpukpu anọ.
Isi nri.
Mee udiri ogwu: wunye otu ahihia ahihia n’ite nwere iko esi na mmiri, gbanye oku n’ite oku ma sie nri nkeji iri. Jụụ na nje. Wunye yist na ofe ma hapụ maka otu awa. Tinye mmanu di nkpa n’ime mmanu akwukwo nri ma gwakọta ya na otite, tinye nkochi. Gwakọta ihe niile ma tinye ya n'ogologo ntutu ahụ, na-etegharị na mgbọrọgwụ. Jiri ihe nkiri na akwa nhicha ahụ were mmiri dị elu were elu. Mgbe otu awa gachara, jiri shampoo sachaa.
Yist nkpuchi na Rosemary.
Ihe omume.
Na-asachapụ, na-azụ, na-enye olu ma na-enwu.
Efrata
Mmiri ọkụ - 1 tbsp. l
Yisti nkụ - 2 tsp.
Burdock mmanụ - 1 tbsp. l
Rosemary dị mkpa mmanụ - atọ tụlee.
Isi nri.
Gwakọta yist na mmiri, mgbe otu elekere tinye ngwakọta nke burdock na Rosemary na yist. Gwakọta ya nke ọma ma kesaa ihe ndị mejupụtara n'ogologo ntutu na ntutu isi. Debe nkpuchi ahụ n'okpuru ihe nkiri na akwa nhicha mmiri ruo otu awa, wee jiri shampoo hichaa ya.
Isi nri na-atụ aro
Iji mee ntutu ntutu nwere yist dị ka o kwere mee, o zughị ezu ịchọpụta Ntụziaka ahụ. Ikwesiri ịmara iwu na njiri mara nke nkwadebe ndi mmadu a.
- Maka imepụta ihe nkpuchi ahụ, ị nwere ike were yist ọ bụla (ndị na-eme achịcha, ebe biya biya, na akọrọ ma ọ bụ n'ụdị mmiri mmiri). Isi ihe bụ ịgbanye ha na mmiri mmiri dị ka Ntụziaka wee hapụ maka otu awa iji mee ka ngwakọta ahụ gbaa ụka.
- Echefukwala ịgwakọta nke yist dilisị n'oge ụfọdụ, na-agba mbọ hụ na enweghị lumps na-adịgide na ngwakọta ahụ.
- A na-etinyere ngwá ọrụ a mgbe ọ bụla na-asa, ubé curls. Nke mbu, obu na ogwe ya na okpueze ka eji aru aru, jiri nwayọ kpuchie ya. Mgbe ahụ, na-eji mbo, agwakọta ngwakọta ahụ dum na ntutu ahụ.
- Mgbe emechara ya, ọ dị mkpa ikpuchi isi ya na akwa mmiri na akwa nhicha mmiri.
- Oge kachasị mma nke ngwaahịa ahụ bụ ihe dị ka nkeji iri atọ.
- A na-asacha mmiri ahụ na mmiri ọkụ site na obere ihe ọ lemonụ lemonụ lemon. Shampoo adịghị mkpa.
- Ikwesiri ime ụdị nkpuchi a kwa izu maka izu 6-10.
Nutrient Kefir
Iji mee nkpuchi dị ka uzommeputa a ị ga-esi chọọ:
- 10 ikp. yist
- 40 ml mmiri
- 200 ml. kefir
- 20 ikp. mmanụ a .ụ.
Gbanyụ yist na mmiri a na-ekpo ọkụ, chere maka gbaa ụka ma gbakwunye kefir na mmanụ a honeyụ na nnukwu efere. Ebido ma tinye ya n’isi.
Pụtara maka ngwa ngwa n'uba
A na-ejikarị yist eme ihe iji mee ka uto ntutu dị ngwa. Ọ bụrụ na ị na-etolite curls, ị ga-achọ ihe ndị a:
- 10 ikp. yist diluted na mmiri
- 20 ikp. mmanụ a .ụ
- 10 ikp. ntụ ntụ mọstad
- 5 nkp. shuga.
Tinye shuga na ngwakọta yist ma hapụ maka otu awa. Tinyezie mmanụ a honeyụ na mọstad, gwakọta ma tinye ya na ntutu. Kpachara anya jiri usoro a - mọstad nwere ike ibute mmeghachi ahụ nfụkasị, ọ bụrụ na ị nwere mmetụta na-enwu ọkụ, gbanyụọ ngwaahịa ahụ ozugbo.
Ihe nkpuchi nkpuchi raw
- A na-ahụ ihe nkpuchi nke yist anụ, na mgbakwunye nke castor na mmanụ burdock, na gruel si n'otu isi yabasị ka a na-ele anya nke ukwuu maka ịkwalite uto ntutu. Iji kwadebe ya, igbari obere ego nke yist n'ime iko ntakịrị mmiri. Hapu ha ka ha guzo nkeji iri na abua. Ọ bụ ezie na yist dị mma, gbue yabasị na blender na steeti mmiri gruel, nke a ga-ete nnu. Gwakọta na uka yist. Wụsa burdock na castor mmanụ n'ime mmiri ahụ dapụtara. Gbaa mbọ mejupụta otu ihe. Mee n'ime ntutu isi na ntutu. Ogologo oge nke usoro a bụ nkeji iri atọ. Nwere ike ime ya na mgbede, na-ahapụ ntutu ahụ ogologo abalị gị niile. N’ụtụtụ, wepụ ihe ndị fọdụrụnụ site na iji ncha ntutu saa ntutu gị.
Yist nkpuchi na mmanụ a honeyụ
- A na-enweta nsonaazụ kachasị mma maka ime ka ntutu dị ngwa ngwa site na ihe nkpuchi nke nwere yist na mmanụ a .ụ. A na-eji ya dịkarịa ala otu izu, etinyere na ntutu otu awa tupu ịsa. Ma enwere ike ịhapụ ya n'abalị ahụ niile, na-asa ya n'ụtụtụ. Iji kwadebe ọgwụgwọ ọrụ ebube a, mgbe a na-eme ka uto nke ntutu dị ukwuu nke ukwuu, ọ dị mkpa ịgwagbu ọkara nke breeki nke ọhụrụ yist na iko mmiri ara ehi dịtụ ọkụ, gbakwunye tablespoon mmanụ a honeyụ, ma tinye ebe dị ọkụ maka gbaa ụka. Ozugbo ngwakọta ahụ na-abawanye ụba, jiri ịhịa aka na ịhịa ya aka na ntutu.
Achịcha yist Ntụziaka
- Iji gbochie ntutu isi ma mee ka bọmbụ ha sie ike, a na-eji nkpuchi, ihe ndabere nke yist akọrọ. Iji kwadebe ya, igbari a tablespoon (akpa) nke okpukpu kporo yist maka ịme achịcha n'ime iko mmiri ara ehi dịtụ ọkụ ma hapụ obere oge n'ebe a na-ekpo ọkụ. Mgbe ha bido iweli olu, kụọ ha ọkụkọ (1-2 PC) na obere sunflower ma ọ bụ mmanụ oliv. Kesaa na ntutu isi awa abụọ ruo atọ tupu ịsacha.
Ochie: nkpuchi yist na mmiri ara ehi
- Ndabere nke ọtụtụ ihe na-eme ka ntutu dị ike bụ yist na mmiri ara ehi. A na-ahụta ha dị ka ihe zuru oke ma ejiri ya mee ihe na ntutu isi na oke oke abụba. Mgbe etinyere nkpuchi dị otú ahụ, ọrụ nke gland sebaceous bụ nkịtị. Igwe ntutu ahụ na-eme ka ọdịdị nke ọma dịkwuo ogologo. Nke a na nkpuchi dị mfe iji kwadebe. Ọ dị mkpa iji ọkara nke gram gram 100 gram nke yist, ghee ya na iko mmiri ara ehi, ka ọ na-awagharị ntakịrị. Gbasaa ogologo ntutu niile. Ogologo oge nke usoro ahụ sitere na minit 30 ruo 40.
Yist uzommeputa megide ntutu isi
- Mmanụ a excellentụ nke dị mma na mmanụ a honeyụ, yist, mọstad, mmiri ara ehi na shuga ga-enyere ndị nwere ntutu isi nke na-apụta n'akụkụ dị iche iche nke isi aka, na-ekepụta isi nkwọcha. Naanị yist ọdịnala yist (achịcha ma ọ bụ biya) ka eji ya na nkwadebe ya. Gbanyụọ ọkara gram gram 100 nke yist na shuga dị ụtọ na otu iko mmiri ara ehi, hapụ ruo nwa oge - hapụ ya gbaa ụka. Gwakọta otu tablespoon nke mọstad na teaspoon nke mmanụ a honeyụ na mmiri ara ehi gbara ụka.Nwuo ruo mgbe ihe mejupụtara ma jiri nwayọọ kesaa anụ ahụ, na-abanye na mgbọrọgwụ nke ntutu. Wepu ahihia nkpuchi mgbe nkeji iri atọ ruo iri anọ ka ị sachara ntutu gị.
Nkpuchi Kefir-yist megide dandruff
N'ime nsogbu ndị bụ isi metụtara ntutu, ihe a kacha mara bụ dandruff. Igwe ntutu na-eme site na kefir na yist na-enye mmetụta dị egwu na-edozi nsogbu a. Iji sie ya, ịkwesịrị ị takeụ 200 g nke kefir dị ọkụ, 25 g nke yist ọhụrụ, ka ọ na-awagharị. Ọ naghị ewe ihe karịrị ọkara otu awa. Ozugbo achịcha ahụ biliri, tee ya n’akpụ isi. Wepu ahihia nkpuchi mgbe nkeji iri atọ gachara. Tinye otu ngaji tablespoons nke apụl cider mmanya na mmiri itucha. Mmanụ a honeyụ nwere ike imeju mmanụ a, mana na-enweghị ya na-enye nsonaazụ na-enweghị atụ.
Mgbe ị na-eji nke a, ọ dị mkpa mgbe etinye ya na ntutu, tinye okpu n'isi, ma ọ bụ jiri ihe na-ekpo ọkụ kpoo ntutu ahụ. Nke a na - eme ka ihe ndị ọrụ na - arụ ọrụ dị ike pụta.
Na kefir na mmanụ a honeyụ (n'ihi na akọrọ na ntutu nkịtị)
- Yist - 2 tsp akọrọ ma ọ bụ 3-4 tablespoons ibi
- Mmanụ a honeyụ nke mmiri ara ehi - 2 tbsp. l.,
- Kefir - ọkara otu iko.
Igbari yist na mmiri ọkụ, kpuchie ma hapụ maka 1 elekere, wee tinye mmanụ a honeyụ na kefir. Kesaa ngwakọta ahụ na ntutu, kpuchie ma hapụ maka minit 50-60, wee sachaa.
Mmetụta: na-ewepụ nkụ, nkụ na adịghị ike nke curls.
Yist nkpuchi maka uto ntutu (megide mfu)
- Yist (ego dị ka nke gara aga uzommeputa)
- Mmiri ọkụ - 1 tbsp.,
- Sugar - 1 tsp,
- Mmanụ a --ụ - 1 tbsp.,
- Mọstad kpọrọ nkụ - 2 tsp
Igbari ero na mmiri, gbakwunye shuga ma ziga ya na ferment ebe a na-ekpo ọkụ maka 1 awa. Mgbe ahụ, tinye ihe ndị ọzọ fọdụrụnụ ma gwakọta nke ọma. Kechie ngwakọta ahụ na mgbọrọgwụ ntutu ma kechie, na-enweta mmetụta nke griin haus. Hapụ maka minit 60 (ọ bụrụ na ọ na-ere ọkụ, ị nwere ike mechaa tupu). Jiri mmiri dị Rara offara hịchaa nkpuchi ahụ.
Nsonaazụ: na-ewusi mkpọrọgwụ ike, na-ebelata ntutu, na-emekwa ka ọhụụ.
Maka dandruff
- Kefir - 100 gr.,
- Achịcha yite - 10 gr.,
- Ahịhịa dị mkpa koko - 2 tụlee,
- Mmanụ Chamomile - 2 tụlee.
Gbanyụọ ero na kefir kpoo ọkụ, hapụ ya ka o sie ihe dị ka nkeji iri isii. Tinye mmanụ na mix. Kpoo ngwakọta ahụ na akpụkpọ ahụ, enwere ike ikesa ya na ntutu. Anyị na-ekpo ọkụ ihe niile wee hapụ maka nkeji iri anọ. Tupu ị sachapụ ihe mkpuchi yist na ntutu, sachaa isi gị.
Mmetụta: na-eme ka isi awọ nke seborrhea kpọrọ nkụ, mezie ihe oriri na ntutu.
Ngwongwo bara uru
Abamuru nke yist maka ntutu bụ ihe a na-apụghị ikwenye ekwenye. Ma e nwere ọtụtụ ihe kpatara nke a. Ihe mejupụtara yist bụ protein na mmiri. Ndị a bụ olu olu mkpụrụ ndụ, nke gụnyere vitamin (oke nke vitamin nke otu B), amino acid, mineral na ihe ndị metụtara ya. Ihe ndị a niile na - enye aka na mweghachi nke ihe dị omimi nke curls, na-eme ka uto ha, na-alụ ọgụ na mfu na ngwụcha, ma weghachite ncha dị egwu.
Nkwadebe: gịnị yist iji?
Ihe mkpuchi yist ntutu n'ụlọ na-akwado site na iji achịcha yist:
- akọrọ, nke nwere mmiri 8 - 10%. Enwere ike ịpị ha, n'ụdị ntụ ntụ ma ọ bụ nsogbu dị iche iche. Maka masks ịchọ mma, a ga-ewere yist akọrọ na ọkara ka ọ dị ọhụrụ. N'otu oge, wụsa ego kwesịrị ekwesị n’elu mmiri. Ka m guzo 15 nkeji, wee nwuo nke ọma.
- ọhụrụ (ma ọ bụ dị ndụ), nke a na-eresị ụmụ cubes gbara agba. Nwere mmiri 70%. Maka iji ya n'ime masks, a na-etinye ya yist na -eme ka mkpịsị ọkụ yite obere mmiri ọkụ.
Yist Brewer na-enyekwa ezigbo ihe maka ntutu. Threedị atọ dị na ire: akpọnwụ (ntụ ntụ), ibi ndụ ebumpụta ụwa (n'ụdị ihe mgbochi ndị a pịrị apị) na tabletized (enwere ike ịchọta ya n'ụlọ ahịa ọgwụ).
Ihe ọ bụla yist ị nara (ịme achịcha ma ọ bụ bred, akọrọ ma ọ bụ ịdị ndụ), nsonaazụ ahụ ga-adịkwa mma. Site n'ụdị mmepụta ha, ihe bara uru adịghị agbanwe agbanwe. Isi ihe bụ iri nri dị mma mgbe niile. Na nlezianya soro ntuziaka maka ịgwakọta ngwakọta ahụ. Tupu ịkwadebe ngwaahịa ịchọ mma, wepụ ihe niile dị mkpa na friji ka ha wee dịrị okpomọkụ ụlọ.
Ngwa nke yist ngwakọta
Tinye ihe mkpuchi yist na isi gị otu awa tupu ịsa ahụ. Buru ụzọ kpoo ngwaahịa esi na ya pụta. A na-ekesasịkwa ndị na-ahụ maka ihe fọrọ obere ihe n'elu curls. Were akwa nhicha ahụ kpoo isi gị, wee sachaa ya na mmiri na-ekpo ọkụ na ncha ntutu.
Maka ebumnuche ọgwụ, a na-eji nkpuchi ahụ kwa ụbọchị maka ọnwa 2. Na igbochi - otu ugboro n'izu zuru.
Yist maka uto ntutu
- yist akọrọ - 1 tablespoon
- nkochi ime akwa - 1 pc.
- mmanụ burdock - 1 tbsp.
- efere chamomile - 150 ml.
Ofzọ nkwadebe: Buru ụzọ kwadebe efere chamomile (jupụta na okooko osisi a mịrị amị na mmiri esi nri, na mgbe ị na-esi ọnwụ ruo nkeji 20, nje). Na mmiri herbal efere, sook akọrọ mmiri ntụ ntụ. Tinye nkochi ime akwa na mmanu burdock. Na-agwakọta ruo mgbe ire ụtọ ka ọ ga-eme ya maka ọkara otu awa na okpomoku.
Nyocha: Dina, gbara afọ 25. N’eziokwu, na mbu ekwetaghị m na ihe nkpuchi ga-enyere aka. Emere m ya naanị n'enweghị olileanya, n'ihi na ọ nweghị ihe nyeere aka. Ka ọnwa abụọ na ọkara gachara, ndị enyi m niile nwewere m anyaụfụ. M ghọrọ onye nwe nke nnukwu na silky curls.
Maka curls kpọrọ nkụ
- yist akọrọ - 2 tsp
- mmiri ara ehi -2 tbsp
- mmiri - 1 tbsp
- kefir - 100 ml.
Etu esi esi nri: gbanye yist na mmiri ọkụ, hapụ maka minit 60. Gwakọta na mmanụ a honeyụ na kefir. Njikere itinye!
Mmetụta: na-ewepụ ntutu asacha na irighiri.
Nyocha: Bogdana K., 35 afọ. Nke nkpuchi. Dị mfe iji, saa ahụ nke ọma site na isi. Akwụ ụgwọ dị oke ọnụ. Mgbe ọnwa nke iji, ntutu agbaala nnukwu ọkụ, ọ dịghị arapara n'ahụ ma ghara ikowe ya ugbu a dịka ụdọ adịghị ndụ. Ndụ dị mma, ahụike ma mara mma. Ana m akwado ịnwale masks ndị a
Site na ịda
- ndụ yist - 3 tablespoons
- shuga - 1 tsp
- mmiri - 1 tbsp
- mmanụ a honeyụ mmiri - 1 tbsp
- mọstad (ntụ ntụ akọrọ) - 2 tsp
Usoro Mixgwakọta: Gbuo yist na mmiri ma tinye ngaji shuga ozugbo. Hapụ ka ferment maka ọkụ maka ọkara otu elekere. Mgbe ahụ, gwakọta mọstad akọrọ na mmanụ a honeyụ na ngwakọta fụrụ akpụ ruo mgbe ire ụtọ. Gbasacha ọcha, belata ụkọ curls.
Mmetụta: na-ewusi curls ma na-akpali uto nke ntutu ọhụrụ.
Anti-dandruff
- yist akọrọ - 10 gr.
- koko dị mkpa mmanụ - 4 tụlee
- kefir - 100 ml.
Ihe anyi n’eme: hichaa yist ncha ahihia na kefir ke otu awa. Tinyezie mmanu di nkpa ma ghapu isi gi na ntutu gi.
Mmetụta: na-azụ curls, na-ewepụ dandruff na seborrhea, na-enye ihe na-egbu maramara.
Nyocha: Olesya, afọ 19. Obodo anyị nwere mmiri pọmpụ na-enweghị isi, ọ na-eme ntutu isi ya dị egwu, dịka igwe akwa na dandruff dum ụgbọ. Nkpuchi Kefir-yeast dị ezigbo mma. Ana m eji ugboro abụọ n'izu. Onweghi isi awọ, ntutu agbaala mmiri di nro ma dikwa oria n’enweghi nsogbu.
Megide akuku nke obe
- bred na yist - 20 gr.
- mmiri ara ehi - 4 tbsp.
- Nkochi ime akwa 1
- mmanụ olive - 1 tablespoon
Etu esi etinye: mee yist ka ị na-agagharị na mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ maka otu awa. Mgbe ahụ wụchaa nkochi ime akwa (ya na ndụdụ ma ọ bụ whisk), gbakwunye mmanụ na ngwakọta ma gwakọta ya nke ọma.
Mmetụta: na-azụlite ntutu ma na-eweghachi nhazi ya.
Na-egweri Balm
Nkwadebe: sook yitekwa yist na mmiri dị ọkụ maka minit 20. Mgbe ahụ gwakọta na ngwaahịa ndị ọzọ.
Ntinye: Tinye akwa balm mmiri na ntutu ịsa, mgbe ọ gbasịrị minit 10-15 sachaa na mmiri dị ukwuu.
Mmetụta: kpochapụrụ ntutu mmanụ n'ụzọ zuru oke, na-enye olu ma na-enwu.
Nyocha: Natalia, afọ 27. Ọ ka mma karịa ụlọ ahịa balsams. N'elu ọkwa m tinye “5” n'ime ise! ọbụlagodi itinye mgbakwunye mgbakwunye. Enwere m mmasị na mgbe otu ngwa, nsonaazụ ahụ apụtalarị.
Echiche nke ndị ọkà mmụta sayensị
Dị ka ndụmọdụ nke ndị ọkachamara n'ihe banyere ọgwụ na ntutu si dị, masks eke sitere na ngwaahịa ọhụrụ n'ụlọ ka dị irè karịa ngwaahịa a zụrụ. N'ezie, nkwadebe na itinye ha n'ọrụ na-ewe oge. Ọ dị mma, ọ bụrụ na oge n'efu gị, ịnwere ike ịnwale ngwaọrụ ndị ọkachamara gosipụtara. Oge ha na-ewe naanị nkeji iri na ise.
Dịka ọmụmaatụ, Dns yist maka ntutu. Ihe nkpuchi a nwere ihe ndi ozo: nettle, mustard, chamomile na protein whey. Suchdị mmanya ahụ na-enyere ndị mmadụ nri n'ụzọ ọrụ ebube, na-eme ka curls dịkwuo elu ma na-eto uto ha.
Ngwunye ịchọ mma natura siberica nwere yist, mmanụ a ,ụ, galiki na mmanụ dị mkpa nwere mmetụta ọgwụgwọ dị mma, na-ebelata ntutu isi ma mee ka ọ na-enwu.
Nkpuchi mere iji meziwanye uto ntutu
Ngwakọta nke ngwa a gụnyere ọtụtụ ọnụọgụ dị iche iche, mana edoziri ya nke ọma.
Iji mee nke a, a na-atụ aro iji ntuziaka ndị a:
- Họrọ ahihia akpọnwụwo n'echiche gị, ndị a nwere ike ịbụ akwụkwọ nke chamomile inflorescences, sage ma ọ bụ akwụkwọ nettle.
- Ahịhịa jupụtara na ahịhịa, mee ka ọ bụrụ mmiri esi.
- Kwe ka efere ahụ guzo ọtọ ruo mgbe kpamkpam.
- Tinye otu tablespoon nke yist na ofe ma gwakọta ya nke ọma.
- Kwe ka ngwakọta a dozie ihe dị ka ọkara otu awa.
- Onegbakwunye otu nkochi ime akwa nke anụ ọkụkọ, otu tablespoon nke mmanụ mmanụ burdock na mmiri ole na ole n'ime mmanụ ọ bụla dị mkpa, wee gwakọta ọzọ iji nweta oke ọnụ.
A na-eteji ngwa ọrụ ahụ n’akpata isi, ọ na-emetụtakwa ntutu isi n’onwe ya. Debe ya n’elu isi gị otu awa, wee sachaa na mmiri na-ekpo ọkụ. Otu usoro zuru ezu bụ ọnwa.
Nkpuchi Kefir
Nhọrọ a nwere mmetụta na-ewusi ike n'ozuzu ma na-enye gị ohere ịnye ntutu isi n'ụdị edozi dị mkpa.
Maka isi nri, a na-atụ aro iji uzommeputa ndị a:
- Dọọ ọnụ 30 gr. yist na otu tablespoon nke kefir.
- A ga-ewepụrịrị ihe nkpuchi ahụ n'ụfọdụ ebe dị ọkụ ma kwe ka ọ kwụrụ ruo ọkara elekere.
- Mgbe nke ahụ gasị, gwakọta ma jiri dịka esi gwara gị.
Ha na-edobe ngwaahịa dị otú a n'isi ha ruo ihe dị ka ọkara otu awa, n'ihi na ọ bụrụ na ị tufuo ya, ngwakọta ahụ siri ike ịsacha ntutu. Iji saa ntutu gị mgbe ị mechara usoro a, a na-atụ aro iji shampoo.
Ihe mkpuchi mmanụ a Honeyụ
Varietyzọ dịgasị iche iche zuru ụwa ọnụ kwesịrị ekwesị maka ụdị ntutu ọ bụla bụ ngwaahịa na mgbakwunye nke mmanụ a naturalụ.
A kwadebere ya dịka ndị a:
- Yist kachasị mma n'ụdị cubes, ọ ga-adị mkpa ka agwakọta ha nke ọma na ngaji mmanụ mmanụ ise.
- Gbakwunye iko mmanụ a honeyụ anọ na ngwakọta.
- Wunye nettle a mịrị amị na esi mmiri iji nweta 200 ml. ịchọ mma, nke a ga-ahapụrịrị iguzo ruo mgbe obi jụrụ zuru oke.
- Gwakọta ọnụ efere efere na mmanụ a honeyụ yist-yeist iji nweta ngwaahịa ahụ emechara.
A na-ete nkpuchi nke ụdị a na akpụkpọ ahụ na ntutu isi, emesịa ọ nọrọ n'isi ya ruo ihe na-erughị nkeji 20-30 wee sachaa ya na mmiri na ncha ntutu.
Nkpuchi e mere iji gbochie ntutu isi
E nwere uzommeputa maka ngwa ahịa emebere maka ndị malitere isi nkwọcha.
Ihe nkpuchi dị otú ahụ nwere ike ịkwụsị usoro a, a ga-akwado ya dịka ndị a:
- Ọ kachasị mma ịhọrọ yist na mpempe akwụkwọ akọrọ ma ghee ntakịrị shuga na mmiri ọkụ.
- Kechie ite ahụ na ngwakọta na ihe iji chekwaa okpomọkụ dị, wee hapụ ya maka otu awa maka idozi na gbaa ụka.
- Tinye otu tablespoon nke mmanụ a naturalụ na ofe mustard ntụ ntụ.
- Kpoo jikota ihe niile eji eme aru aru.
A na-eteji ihe a na-ete n’isi, nkeji iri abụọ etinyere ya, enwere ike ịsacha ya ngwa ngwa.
Nkpuchi emeziri maka ntutu akọrọ
Ngwá ọrụ dị otú ahụ nwere ike ọ bụghị imeghachite nguzo mmiri, kamakwa ime ka ntutu dị ngwa, ma chebekwa ha nke ọma site na dandruff.
Iji kwadebe, ịkwesịrị iji usoro algorithm ndị a:
- Mejupụta iko na kefir ma kpoo ya.
- Tinye otu tablespoon nke yist na kefir na-ekpo ọkụ n'ụdị akọrọ wee kpasuo ha.
- Tinye iko ahụ n’ebe a na-ekpo ọkụ ma chebe ngwakọta maka otu awa.
A na-eji ncha ntutu sachaa isi ngwaahịa ahụ ọkara elekere site na ngwa ahụ. Enwere ike ịgbakwunye obere mmanya apụl cider mmanya na mmiri a na-asacha ntutu gị, nke ga-eme ka usoro ịsacha ahụ dị ukwuu.
Nkpuchi protein
E nwekwara ụdị nri dị iche iche na-enye ohere iji mee ka ụba ahụ pụta na protein.
Iji kwadebe ya, ịkwesịrị iji uzommeputa ndị a:
- Gwakọta otu tablespoon nke yist na teaspoon nke mmiri ọkụ.
- Agbakwunye obere obere nchekwa agbakwunyere tupu ngwakọta a kwadebere.
- Gwakọta ihe niile mejupụtara kpamkpam, mgbe nke a gasịrị ngwaahịa dị njikere maka ojiji.
Mgbe etinyere nkpuchi a n’isi, ọ ga-adịrị mkpa itinye ya na cellophane iji nweta oke. Otu awa mgbe itinyechara ya n'ọrụ, a na-eji mmiri ncha ntutu sachaa ntutu ahụ.
Nkpuchi yabasị
Igwe mmiri yist na yabasị bụkwa ọgwụgwọ a na-ahụkarị.
A kwadebere ya dịka ndị a:
- Ebido yist na akọrọ akọrọ na mmiri ọkụ na hà n'ike-n'ike. A na-atụ aro iji otu tablespoon nke ihe ọ bụla.
- Tinye na ngwakọta otu tablespoon ihe ọ juiceụ squeeụ esitere na bulbs, obere nju nnu na otu ngaji nke castor ma ọ bụ mmanụ burdock.
- Jiri jikota mmiri niile mejuputa mmiri iji nweta uka.
A na-ete ngwaahịa a na akpụkpọ na ntutu, a ga-akwụrịrị nlebara anya pụrụ iche na mpaghara dị nso na mgbọrọgwụ. Ọ bụ ezie na ihe nkpuchi ahụ ga-adị n'isi, a na-atụ aro ka ọ jiri ihe kpuchie ya, mgbe ahụ ọ ga - arụpụta nsonaazụ kacha mma. Kwesiri iji ncha ntutu asa ntutu gị otu awa mgbe etinyechara ngwa.
Otu esi etinye
Njirimara nke masks gbasara oge nke ihe, ịsacha na nuances ndị ọzọ nwere ike ịdị iche dabere na ngwa ndị ọzọ ahọpụtara bụ akụkụ nke ngwaahịa ahụ ejiri.
Ihe ndị a bụ nchịkọta nke iwu bụ isi metụtara ụdị masks niile:
- Na mbu, odi nkari ka inyocha nnabata nke onwe gi ma obu onodu nke ihe ojoo n’inwe ihe otiti ma obu ihe ndi ozo. Iji mee nke a, etinye obere ngwaahịa ngwaahịa ahụ na ntinye aka ma ọ bụ mpaghara n'azụ ntị, mgbe nke a gasịrị, ị ga-elele mmeghachi ahụ nke otu elekere. Ọ bụrụ na ọbara ọbara, itching na mmetụta ndị ọzọ ọ bụla adịghị, mgbe ahụ, enwere ike iji ngwá ọrụ ahụ na-enweghị ụjọ.
- A na-etinye ihe mkpuchi yist na ntutu dị ọcha, n'ihi ya a na-atụ aro ka ị buru ụzọ saa ntutu gị. N'okwu a, mgbe ahụ ị gaghị akpọ ya ọkpọ, ebe ngwaahịa a ga-akachasị mma na-ete ntutu.
- Ekwesịrị ịhazi ngwa ahụ na mbu: ekwesịrị ịgwọ ntutu isi ya ma mesịa ntutu, nke a na-ete site na ngwaahịa ahụ na mgbọrọgwụ ruo na nsọtụ ya.
- Mgbe etinyere ihe nkpuchi ahụ, ọ ga-adị mkpa iji mkpuchi polyethylene, okpu pụrụ iche ma ọ bụ akwa mmiri, nke ga-aga n'ihu usoro ịgba ụka ahụ, na-eke ọnọdụ dị mma maka ya.
- Jiri mmiri ọkụ hichaa masks ndị a, ma ọ bụghị mmiri ọkụ. Ọ bụrụ na ọ nwere nhịahụ ịsacha yist, ịnwere ike iji ncha ntutu mgbe niile ma ọ bụ tinye obere citric acid na mmiri.
- Maka prophylactic, otu usoro zuru ezu, ọ bụrụ na a ga - eme ihe maka nsogbu metụtara ntutu isi, mgbe ahụ iji mezue nsonaazụ kachasị mma, a chọrọ usoro dum. O mejupụtara masks kwa izu iji ọtụtụ ọnwa.
Ọtụtụ ndị mmadụ anwalelarị iji masks ndị a, ugbu a ha dị njikere ịkekọrịta ihe ha chere banyere ha, a na-enye ụfọdụ echiche na nyocha n'okpuru:
N'oge na-adịbeghị anya, amalitere m iji ihe na-eko achịcha tinye ihe na-eko achịcha, na-eji nke a na-ere ere ere.Ha enweghị ihe mgbakwunye ọ bụla, mana ha ka na-eme ka ntutu m dịkwuo elu tupu oge a edozi isi ahụ adịghị mma n'anya, nyere ogologo ha. Edozilarị nsogbu ahụ, mana m ka na-agbalị iji ngwa a ọ dịkarịa ala otu ugboro n'izu 1-2 maka mgbochi. ”
“Anọwo m na-eme masik yist ruo oge ụfọdụ ugbu a, ana m emekarị ya onwe m n'abalị. Nanị ntụpọ amabeghị abụba na-enye m obi ụtọ, nke mechara bụrụ eze n'ime ụlọ ebe m na-ehi ụra. Agbanyeghị, enyere na mgbe ntutu dasịrị ịdalata, na -ekwu gị oke ma mara mma, ọ bara uru. ”
N'otu oge, anwalere m ogologo oge ma nwalee ụdị masks nwere ihe dị iche iche, n'ihi nke a m kpebiri na ndị gụnyere nsen na ngwaahịa mmiri ara ehi. Na mbido, ọ gbakwunyekwara ha mmanụ, mana ọ gbahapụrụ ụdị omume ahụ, ebe ọ bụ na ọ na-esiri ike ịsacha ya. Iji masks nyere m ohere iwepu nsogbu nke ntutu ntutu m nwere mgbe mwụsịrị na-enweghị isi, nyekwa aka mee ka uto ha dịkwuo elu. Ugbu a, m na-adụ ndị enyi m niile Ntụziaka a. ”
Efrata
- 1 eji megharịa ọnụ L. akọrọ yist
- 70 ml nke kefir,
- 50 ml nke mmiri ara ehi
- 20 ikp. mmanụ a .ụ.
Nkwadebe na uzo esi etinye ya:
Nwuo yist na mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ ma hapụ ya ka ọ zaa 1 awa. Anyị na-agwakọta ngwaahịa mmiri ara ehi amentụ na mmanụ a andụ, gwakọtara, tee n'ime anụ ahụ na ntutu. Anyị tinye okpu, akwa nhicha mmiri maka mmetụta nke ikuku ma jee ije ruo minit 50-60. Sachapụ ncha ntutu ị na-enwebu.
Vidiyo - uzommeputa: Nkpuchi maka uto ntutu na nri n’ulo
Nkpuchi maka ntutu isi
N'ihi: yist dị irè megide ntutu isi, mgbe ọtụtụ usoro nsonaazụ ya ga-apụta.
Efrata
- 2 tbsp. ngaji nke yist
- Mmiri 170 ml
- 10 ikp. shuga
- 10 ikp. ihe ọ onionụ onionụ yabasị
- 10 ikp. Vitamin E
- 2 mmiri tii tii ether.
Nkwadebe na uzo esi etinye ya:
Wunye ntụ ọka yist na mmiri na-ekpo ọkụ, hapụ. Gwakọta ngwakọta a rụchara site na ihe ndị ọzọ fọdụrụnụ wee gbasaa na mgbọrọgwụ yana ogologo oge nke curls. Debe ya n'okpuru okpu ahụ na-ekpo ọkụ maka minit 45, wepu mmiri mmiri.
Nkpuchi maka ime ka ntutu dị ike
Nsonaazụ: ngwakọta a na-esote ga-enyere aka mee ka ntutu sie ike na yist ma kwụsị ida.
Efrata
- 30 ikp mgbochi mmiri yist
- 1 nkochi ime akwa
- 20 ikp. mmanụ mmanụ.
Nkwadebe na uzo esi etinye ya:
Anyị na-eji mmiri ara ehi mejupụtara yist yist. Mmiri ara ehi dị njikere - agwakọta yist na ngwaahịa ndị ọzọ ma tinye ya n'ọrụ strands. Anyị na-ekpo ọkụ maka nkeji 30. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya iji mmiri na lemon ihe ọ lemonụseụ kpochapu isi.
Nkpuchi maka ntutu isi
N'ihi: a na-enye nri, na-asacha, na-enwu na ntụ okike.
Efrata
- 100 gr. kefir kefir,
- 25 ikp yist iwhe
- 35 nkp mmanụ castor
- 10 ikp. mmanụ a .ụ
- 4 tụlee nke Rosemary ether.
Nkwadebe na uzo esi etinye ya:
Igbari na kefir na-ekpo ọkụ ma hapụ ya ka ọ wagharịa maka nkeji 20. Anyị na-agwakọta mmanụ na ngwaahịa ndị ọzọ na edozi edozi ahụ, na-eme ka ntutu dị, na-etinye uche pụrụ iche na mgbọrọgwụ, anyị na-ekpo onwe anyị. Mgbe minit 45, wepụ ya na mmiri ọkụ na ncha ntutu.
Vidiyo - uzommeputa: Nkpuchi eji eme ihe maka olu na uto nke ntutu
Nkpuchi maka njupụta ntutu
Nsonaazụ: na-eme ka ọ dịkwuo ike ma na-eteta ụrọ na-ehi ụra, na-eme ka njupụta dịkwuo elu.
Efrata
- 12 ikp. yist
- nkochi ime akwa
- 40 nkp ndozi nke chamomile.
Nkwadebe na uzo esi etinye ya:
Anyị na-agwakọ ngwaahịa ndị ahụ, hapụ maka otu awa iji kpoo ma hichaa ntutu na ntutu. Anyị na-ekpo ọkụ na minit 40, sachapụ ya.
Nkpuchi na yist na kefir
Nsonaazụ: kefir na yist bụ ihe dị mma maka ịkwalite strands na uto siri ike.
Efrata
- 150 nkp. kefir
- 2 tbsp. spoons nke enwe yist.
Nkwadebe na uzo esi etinye ya:
Na-ekpo ọkụ kefir, gwakọta ya na yist, hapụ wagharịa ruo minit 30. Anyị na-ete ọkara nke ngwakọta na anụ ahụ, nke fọdụrụnụ n'ogologo ogologo nke strands. Kechie maka nkeji iri anọ, jiri mmiri ọkụ hichaa ya.
Mechie ya na yist na mmanụ a honeyụ
N'ihi: mepụta ihe ndị ahụ na-enwu na ịdị nro.
Efrata
- 25 ikp yist
- 150 nkp. mmiri ara ehi
- 30 ikp mmanụ a .ụ
- akwa.
Nkwadebe na uzo esi etinye ya:
Anyị na-eto yist na mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ, gbakwunye mmanụ a honeyụ ka hapụ otu awa. Gwakọta akwa a kụrụ ihe ma tee ntutu isi. Hichapụ mgbe nkeji iri atọ gachara.
Mechie yist na akwa
N'ihi: jupụta a ike, na-eme ka ndị strands na-erube isi.
Efrata
- 12 ikp. yist ntụ ntụ
- 130 nkp yogọt
- 20 ikp. mmanụ oriri
- 2 nsen.
Nkwadebe na uzo esi etinye ya:
Anyị na-ekpo yogọt, gbanye ya yist na ya, hapụ ya ka ọ ruo. Anyị na-agwakọta ihe ndị ọzọ, tinye aka na eriri maka otu awa na ọkara wee wepụ.
Mechie ya na yist na mọstad maka uto
Nsonaazụ: ọ na-enyere aka itolite ogologo ntutu, na-asachapụ ntutu isi kpamkpam.
Efrata
- 2 tsp onye na-emere achịcha achịcha
- nkochi ime akwa
- 1 tsp ntụ ntụ mọstad
- 20 ikp. Mmanụ oliv (ọ bụrụ na ntutu asacha).
Nkwadebe na uzo esi etinye ya:
Anyị na-agbaze yist, nye awa ga-abịa. Na-esote, gwakọta ya na mọstad, akwa na bọta. Anyị na-etinye isi na ikpo ọkụ. Mgbe minit 50 gasịrị, jiri mmiri dị jụụ sachapụ shampoo.
Ntụziaka vidiyo: Nkpuchi maka uto ntutu dabere na yist na mọstad n'ụlọ
Jiri ihe yist na mmiri ara ehi kpuchie ya
N'ihi: na-agwọ ntutu na-esighi ike.
Efrata
- 25 ikp yist
- 140 nkp mmiri ara ehi
- 40 nkp mmanụ a .ụ
- 50 ikp mmanu mmanu mmanu.
Nkwadebe na uzo esi etinye ya:
Anyị na-agwakọta ihe atọ mbụ ahụ, hapụ ịwagharị maka otu awa. Nwuo na utoojoo ude ma tinye akwa. Debe ya n'okpuru okpu ahụ na-ekpo ọkụ ruo minit 35 ma kpochaa ya na mmiri ọkụ.
Mechie ya na yist na gelatin
N'ihi: agbakwunye na-enwu ma na-agbakwunye ntutu na-adịghị ike na-agwụ ike.
Efrata
- 20 ikp. aki oyibo
- 2 tbsp. tablespoons nke gelatin
- nkochi ime akwa
- 1 tbsp. ngaji nke yist
- 1 tbsp. ngaji nke balm.
Nkwadebe na uzo esi etinye ya:
Anyị na-agwakọta gelatin na nnukwu ngaji mmiri ise, hapụ ya ka ọ zaa. Gwakọta yist na nnukwu iko mmiri abụọ ma nye 30 nkeji iji ruo. Agbazekwa gelatin fụrụ akpụ ma jupụta ya na ihe ndị ọzọ. Anyị na-etechasịcha akụkụ ahụ dum n'ogologo, guzoro n'okpuru okpu ruo nkeji 40 wee jiri mmiri na shampoo wepu ya.
Mechie ya na yist na burdock mmanụ
Nsonaazụ: ihe nkpuchi ahụ na-asacha isi nke ọma, na-edozi bulbs, ma na-amalite usoro ntutu.
Efrata
- 5 nkp. ntụ ntụ anyị
- 35 nkp mmanụ burdock
- 5 tụlee nke ylang-ylang mmanụ dị mkpa,
- nkochi ime akwa.
Nkwadebe na uzo esi etinye ya:
Kwadebe chamomile ma ọ bụ nettle ofe tupu oge eruo, sooa ntụ ntụ. A na-ejikọkọta ngwakọ ndị okokụre na akụkụ ndị ọzọ ma tinye ha n'ọrụ, na-ete anụ ahụ. Anyị jiri okpu kpuo onwe anyị, were ya maka nkeji iri ise wee sachaa ya na mmiri na ncha ntutu.
Jiri ihe na-eko achịcha na vitamin mee ya
N'ihi: a na-enye follic ahụ na vitamin niile dị mkpa, na-ewusi ha ike. Anyị na-adụ gị ọdụ ka ị hụ vitamin kacha mma maka uto ntutu.
Efrata
- 20 ikp. yist
- 1 tbsp. l tinctures uhie
- 150 ml mmiri
- 1 tsp. ngwọta mmanụ nke vitamin A na E.
Nkwadebe na uzo esi etinye ya:
Sook yist, ka guzoro ma tinye ihe ndi ozo eji edozi ya. Denye ntutu isi, attentionaa ntị na ntutu isi. Ikpuo 40 nkeji. Jiri ncha ntutu mgbe niile sachapụ ya.
Mechie ya na yist na cognac
N'ihi: a na-ewusi ike, jupụta n'ike na mmachi.
Efrata
- 15 ikp yist achicha
- 4 tbsp. l mmiri ara ehi
- 1.5 tbsp. l cognac
- 1 tsp ọka germ mmanụ.
Nkwadebe na uzo esi etinye ya:
Gwakọta yist na mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ, hapụ ịbịa. Iche, jikọta ihe ndị ọzọ, mechaa otu awa anyị agwakọta otu ngwakọta. Gbasoo ntutu, kechie ma yiri nkpuchi maka 30 nkeji. Jiri mmiri ọkụ hichaa ya.
Mechie yist na dimexide
Nsonaazụ: na - enyere aka iwepu ntutu dị oke egbu na nke na - adịghị ike.
Efrata
- 25 ikp yist iwhe
- 20 ikp. mmiri ara ehi
- 40 nkp mkpụrụ oliv
- 2 tbsp. l kefir
- 1 tsp dimexide
- Mpekere 5 nke mmanụ chamomile.
Nkwadebe na uzo esi etinye ya:
Anyị na-eji iko mmiri bulie yist, tinye mmanụ a honeyụ na mmiri ọkụ. Gwakọta mmanụ agwakọtara na mmanụ, kefir na dimexide, gwakọta nke ọma ma tinye isi n'okpuru okpu maka minit 45.
Mechie ya na yist na shuga
Nsonaazụ: na-ewusi ma na-edozi ntutu dị gịrịgịrị ma na-adịghị agbanwe agbanwe.
Efrata
- 20 ikp. akọrọ yist
- 5 nkp. ezigbo shuga
- 50 ml mmiri.
Nkwadebe na uzo esi etinye ya:
Gwakọta yist na shuga na mmiri a gwakọtara agwakọta, hapụ ya ka ọ na-awagharị ruo nkeji iri atọ. A na-etinyere ngwungwu a rụchara na mgbọrọgwụ, ntutu dị mmiri ma kechie ya na fim / towel. Mgbe ọkara otu awa, sachaa ntutu m ncha ntutu ma ọ bụ igwe mkpuchi.
Ntụziaka vidiyo: Nkpuchi maka ntutu akọrọ n'ụlọ
Mechie ya na yist na bred
Nsonaazụ: ihe nkpuchi mara mma maka ụdị ntutu ọ bụla.
Efrata
- 2 iko ngaji ihe iko achịcha,
- 120 gr. yogọt enweghị ụtọ.
Nyocha ntutu yist
Margarita, dị afọ 27
Anọwo m na-eji ajị ajị ajị ajị anọ ruo otu ọnwa. Ntutu isi kari, ma dikwa nma karie ka edozi isi.
Miroslava, 30 afọ
Etinye m mmiri na yist n’ahụ m, sachapụ ma lakpuo ụra, n'ụtụtụ, ana m asa isi m. Ihe fọrọ nke nta ka ọ kwụsịrị ịpụta ntutu wee malite ịcha.
Ihe mkpuchi mmiri ara ehi nwere akwa nyeere otu ọnwa aka itolite curls, kwụsị ihe ahụ ọkụ.
Emechara m edozi nsogbu ntutu m! Hụrụ ngwa maka mweghachi, ike na uto nke ntutu. Ejirila m izu atọ ugbu a, ọ nwere nsonaazụ, ọ dịkwa egwu. gụkwuo >>>
