Iweghachi ntutu isi awọ - ụzọ 4 iji laghachi ntorobịa!

Otu ihe ama doro anya nke ịka nká bụ ọdịdị nke ntutu isi awọ. N'ịbụ ndị nsogbu dị otú ahụ chere ihu, ọtụtụ ndị nwere ajụjụ: "Ọ nwere ike iweghachi ụcha isi awọ?". Anyị na-eme ngwa ime gị obi ụtọ: ee, ọ ga-ekwe omume. Banyere ụzọ isi weghachite agba nke isi awọ, anyị ga-ekwu maka ya n'isiokwu anyị taa.

Ihe kpatara isi awọ

Ntutu isi awọ nwere ike ịpụta ọ bụghị naanị na isi, kamakwa na okenye (na nke okenye). E nyere ihe na-akpata isi awọ isi n'okpuru:

Oriri na-ezighi ezi, ụkọ vitamin.
Ọnwụ na-awụ akpata oyi n'ahụ na ịda mba.
Ihe nketa.
Ọrịa gbatụrụ agbatị nke na-ebute mmụba nke okpomọkụ, ma na-eduga na-agbagha nke endocrine, digestive na usoro nke obi.
Nsogbu ụra.
Medication Tụ ọgwụ.
Enweghị ígwè, ayodiin, sọlfọ, zinc, ọla na ahụ.

Ikekwe, ọdịdị nke ntutu isi bụ n'ihi otu n'ime ihe edepụtara. Gbalịa ibelata mmetụta nke ihe na-adịghị mma n'ahụ ahụ, naanị na ọ ga-aga n'ihu na omume ndị dị ike iji weghachi ụcha ntutu nke agba.

Saa nhicha

Ọtụtụ ndị nrụpụta enweghị ike ịnye 100% nkwa na isi awọ, ntutu dị ọcha nke mmadụ mgbe ihichachara agba ga-abụ otu agba dị ka egosiri na ngwugwu agba.

N'ọnọdụ ụfọdụ, kama ụcha ọla a tụrụ anya ya, ntutu na-acha odo odo. N'ọnọdụ yiri ya, a na-ehichapu agba site na iji ngwaahịa dị iche iche: kefir, mmanụ a honeyụ, wdg.

Kefir nwere ihe ndi n’eme ka oria ala n’aru nke aru nma. N'ihi ya, mgbe ị na-eji kefir, ọ bụghị nanị na onye weghachite ụcha okike na ntutu ya, kamakwa ọ na-agwọ ha kpamkpam.

A na-asacha ntutu ntutu Kefir 1 otu oge kwa ụbọchị - ụbọchị asaa.

Ọ bụrụ na mmadụ nwere ntutu isi na-ete mmanụ, mgbe ahụ, iji weghachite ntutu isi ahụ, ọ na-eme ihe ndị a:

Ọ bụrụ na mmadụ nwere akpọnwụ akpọnwụ (nkịtị), mgbe ahụ, kama ụrọ ọ kwesịrị iji yist kpọrọ ihe, ma dowe ngwakọta ahụ ruo awa 2.5.

Mgbe ị na-eji mmanụ a honeyụ, ndị mmadụ na-eweghachi ọhụụ nke agba agba agba agba ma ọ bụ ntutu na-acha ọbara ọbara.

Ọ bụ mmadụ na-eji mmanụ a washụ na-asa mmanụ dị ka ndị a:

Masks weghachi

Ihe ndị a na-arụzi n'ụlọ na-alaghachi na isi awọ dị ka ihe okike - mee ka ha sie ike, gbasie ike ma maa mma.

Iji kwadebe ihe nkpuchi na-eweghachi n'ụlọ, ịkwesịrị iji ngwaọrụ ndị a:

Emeghachite masks ka ntutu dị ọcha, wee banye na ntanetị site na mmegharị ọkụ, wee kesaa ya na ogologo ya niile. N’ọnọdụ yiri nke ahụ, ha na-eji ahịhịa ahịhịa pụrụ iche iji fụchaa ya.

N'ihi ya, a na-ekpuchi polyethylene ma jiri akwa nhicha ahụ kpuchie ya. Jiri mmiri na ncha ntutu sachapụ usoro mmanu. Agbanyeghị, ọ bụrụ na mmanụ adịghị na ntanetị, mgbe ahụ, anaghị eji shampoo - a na-eji mmiri ọkụ na-agba mmiri ahụ.

Zọ mgbake bụ mmadụ na-aga usoro 15-20 - a na-etinye nkpuchi weghachite ntutu dị ọcha ma na-emebi mmiri ugboro abụọ n'izu.

Kedu otu esi ewepu isi awọ na ọgwụgwọ ndị mmadụ?

Ọzọkwa, mgbe mmadụ na-ewepụ isi awọ, mmadụ na-eji ụzọ dị iche iche. N'ọnọdụ yiri nke ahụ, a na-eji usoro nri ndi mmadu dị iche iche - ọtụtụ ọnwa.

Mgbe ị na-eweghachi agba nke ntutu - jiri ọgwụ ọdịnala mee ihe - mmadụ na-eme ihe ndị a:

A na-eme usoro yiri ya otu ugboro n'izu. N'ihi ya, ntutu isi mmadụ na-acha aja aja. Curd na-ewepu dandruff n'isi ma na-eme ka ntutu dị nro karị, ose ojii na-eweghachi ụcha ya.

Wayszọ ndị ọzọ iji weghachi ụcha eke

Dabere na ndị ọkachamara na Russia na ndị mba ọzọ banyere mweghachi ntutu na ọgwụgwọ nke ntutu isi - trichologists, ahụ nke onye isi awọ́ adịghị enwe vitamin na ihe ndị dị ka:

N'ọnọdụ yiri nke ahụ, ndị ọkachamara n'ihe banyere ọgwụ na-enye onye ọrịa ahụ ọgwụ nri, n'ihi nke nri onye isi awọ nwere ọtụtụ iche.

Ngosiputa nke isi awọ n’isi na egosiputa na umuaka kwesiri igbanwe ihe na ndu ha - dika ima atu, gbanwe nri, kpochapu agwa ojoo.

E kwuwerị, iweghachi agba nke ntutu site na isi awọ dị ka ihe isi ike - ọ ka mma nyochaa ọnọdụ isi awọ (nlekọta oge, wdg) n'oge oge.

Forzọ maka idozi nsogbu nke isi awọ

Na-enweghị melanin, ntutu na-enweghị ụcha, na-acha uhie uhie. Enwere ọtụtụ ụzọ iji weghachi agba nke isi awọ, nke ọ bụla nwere uru na ọghọm ya. Thezọ kachasị mfe bụ ịmalite vitamin, yana nicotinic, folic acid, methionine na riboflavin. (More na ọrụ nke vitamin maka ntutu)

Site n'enyemaka ha, ị nwere ike ịkwụsịtụ isi awọ. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị ka nwere ntutu isi awọ ma ha na-emebi ọdịdị ahụ, mgbe ahụ ịkwesịrị iche banyere iweghachi ụcha okike.

Ihe ịchọ mma

Professionallọ ọrụ ọkachamara ga-ezo ntutu isi awọ, mana echefula na ha niile nwere kemịkal na-emebi ma na-emebi usoro ntutu isi Kwa izu abụọ ọ bụla ị ga-ete ntutu isi, ebe ọ bụ na-ahụ ka mgbọrọgwụ ndị ahụ na-ahụ. Ọ ga-ekwe omume igosipụta na isi awọ? N'ezie, mana ị ga-anwa weghachite ntutu isi n'ụzọ dị nro karị.

Ọ bụrụ na ntutu isi awọ adịghị ọtụtụ, mgbe ahụ ị nwere ike itinye balm balm ma ọ bụ ncha ntutu, agba nke kwesịrị ka o kwekọọ na ndo dị mma nke ntutu.

A ga-amata ọdịiche dị n'etiti ịchọ mma:

ncha ntutu - ntutu iji mee ka ntutu nwere agwa pụta,
friji - toners na-eme ka mmetụta shampoo dị,
A na - eme ude - na - agagharị nke na - eweghachi ntutu isi site na nsọtụ ruo na mgbọrọgwụ, ebe ha na - abanye n'ụdị ntutu isi, na - echebe ihe mmebi,
sprays - toners maka isi awọ fọrọ nke nta ka ọ na-enye nsonaazụ a na-ahụ anya, gbanwee ọbụna ntutu na-adịghị ike na nke dị gịrịgịrị. Pigments na-achakwa ntutu isi ogologo oge niile, na-enye ndị isi awọ agba mara mma ma na-enwu gbaa, na-edozi ha.

Ndị na-amụ banyere ọgwụ na-agwọ ọrịa (ọkachamara n’ihe banyere ntutu na ntutu isi), ma ụlọ ma ndị mba ọzọ, kwenyere na onye isi awọ enweghị vitamin B (B6, B2, B1, B12), zinc, chromium, selenium, copper, ayodiin, pantothenic na para-aminobenzoic asịd. A na-asacha ụfọdụ n'ime ihe ndị a site n'ahụ ahụ nke nnukwu kafiin ma ọ bụ mgbe ị na-a drugsụ ọgwụ ọjọọ nwere mmetụta ọ diụ.

Ihe ị ga-eme? N'oge a, ndị sayensị achọpụtala na mmadụ kwesiri inweta ihe ọ 600ụ 600ụ 600 maka ahụike zuru oke. Ọtụtụ anaghị enweta nke ise. Ya mere, ọ dị mkpa ịgbanye nri dị ka o kwere mee.

Tebụl ahụ gosipụtara ihe ndị dị mkpa ga-egbochi ntutu isi awọ na ngwaahịa ndị ọ dị mkpa ka etinye ha na nri.

Usoro ọgwụgwọ ndị mmadụ ga-enyere gị aka

Iweghachi agba awọ site na ntutu isi awọ site n'enyemaka nke okike. Maka brunettes na brunettes, a na-achọ mma nke osisi acorns nke ọma. Udiri uhie na-acha uhie uhie ga-enye ochicho nke yabasị peels. Concent itinye uche kwesịrị ịdabere na ndò ịchọrọ inweta. Agba nke Chestnut na-enye mkpo, wee nweta ọla edo ọla edo site na ịchọ mma ụlọ ọgwụ ọgwụ chamomile.

Ọtụtụ ndị mmadụ na-arụ ụka ma henna na-ese ihe na-acha isi awọ ma ọ bụ na ọ bụghị, banyere nke a n'isiokwu pụrụ iche anyị nwere ezigbo nri, nyocha na nyocha.

You nwere ike ịkwụsị isi awọ bidoro. Maka nke a, infusion nke dil mkpụrụ na burdock mgbọrọgwụ dị mma. Ọ dị mkpa ịgwakọta tablespoons abụọ nke ihe ndị ahụ, wụsa ha otu lita esi mmiri ma mechie mkpuchi. Ka ọ na ime biya ruo awa atọ, mgbe ahụ, nje.

Ihe na-akpata infusion nke a na-aga bụ kwa ụbọchị na ntutu isi, na-emegharị ya n'isi. Ọ ka mma ime nke a n'ụtụtụ na mgbede ọnwa abụọ. Ọ bụrụ na achọrọ, agụm akwụkwọ ahụ ga-aga n'ihu karịa ogologo. Ngwá ọrụ dị otú ahụ ga - enyere aka ịkwụsị isi awọ ruo nwa oge ma mee ka ntutu isi ahụ maa mma ma sie ike.

Nwere ike itinye decoction nke ginseng. Ọ dị mkpa ịkpụ ginseng mgbọrọgwụ, wụsa ya na iko esi mmiri wee sie nri ọkụ obere ihe dị ka minit 15. Ghichaa efere ahụ, kpochaa ya ma tee ya na skal mgbe niile.

Ihe nkpuchi na-esote ga - enyere aka wepu tint na-acha odo odo. Ikpokọta otu tablespoon nke aki oyibo na ọkara iko nke ihe ọ lemonụ lemonụ lemon etere ọhụrụ. E kwesịrị ime ụdị nkpuchi ahụ na mmegharị ịhịa aka n'ahụ na mpaghara ntutu isi kwa ụbọchị. You nwere ike ite mmiri mkpụrụ osisi nke kabeeji, raspberries ma ọ bụ aprịkọt n’akpịrị isi. (Ọbụgodi banyere ntutu isi awọ na ntuziaka zuru oke na "otu esi ewepụ isi awọ", a na-emelite ya ma na-emezi ya.)

Agba ntụ, ọkachasị n’oge, bụ ihe ama ama na ọ dị mkpa ịgbanwe ihe na ndụ. Na-agụgharị nri gị na ihe ndị ị na-eme. Mgbe isi awọ gachara, iweghachi ya na ụcha ya na mbụ siri ezigbo ike. Ọ dị nfe karịa ịme ntutu gị na ọkwa mbụ.

Gịnị mere ntutu isi ji agba isi awọ?

Ntutu ntutu na-achapu ụcha n'ihi oke egwu, ụkwara ume ọkụ, nsogbu ahụike n'ihi ị alcoholụbiga mmanya ókè, na-a certainụ ọgwụ ụfọdụ, mgbe ọrịa ịwa ahụ gasịrị. Nmehie na arụ ọrụ dị n’ime, dịka ọmụmaatụ, ọrịa ụkwara ume ọrụ thyroid, yana nri na-adịghị edozi, nke na-eme ka anụ ahụ malite inwe ụkọ nke ọtụtụ ihe dị mkpa, dịka ọla kọpa na zinc, na-akpatakwa isi awọ. Ọkpụkpụ mkpụrụ ndụ ihe nketa, nke a na-akpọkarị ihe kpatara ntutu platinum, enweghị ike ịkwụsị.

Melanin na-ahụ maka ụcha ntutu - ụcha mkpụrụ ndụ melanocyte mepụtara dị na ntutu isi. Mbelata na ọrụ nke melanocytes na afọ kọwapụtara ihe kpatara ntutu ji agba isi awọ. Stopkwụsị isi awọ, ọ dị mkpa ịmaliteghachi usoro ndu ke nsị ntutu.

Ofzọ isi na-emeso ntutu isi oge mbụ

Ntutu isi ghara ịnapụ ụcha na-esi ike ma na-ahụ ihe dị iche iche site na nzụlite ụcha agba, na mgbakwunye, tinye afọ ọzọ na onye nwe ya. O di nwute, onweghi uzo di egwu iji weghachite udidi nke ntutu isi na adighi nma, ma enwere ike igbochi isi awọ.

Usoro ịchọ mma oge a

Mesotherapy - usoro injection nke na-enye gị ohere ịnapụta vitamin, ihe na-akpata na ihe na-eto eto sitere na ntutu isi ozugbo. N'ime ogwe aka nke cosmetologists na trichologists, enwere nnukwu nhọrọ nke ọgwụ mesotherapeutic nke nwere ike idozi nsogbu dị iche iche nke ntutu na ntutu isi site na iji ngwa, ọkachasị, ha dị irè n'ịgwọ isi awọ.

Maka nke a, a na-eme inbal cobalt, ntutu platinum na-adịwanye obere.

Klọ ọgwụ ndị na-ewu ewu

Ọ bụrụ na ịchọghị iji ihe ndị e ji esiji mmiri ọgwụ eme, i nwere ike iji nri ndị mmadụ ga-enyere aka mee ka ntutu dị nro dị adị, nye ntutu isi mara mma ma gbochie isi awọ ọzọ.

Usoro tii na-eji oji na-arụ ọrụ nke ọma. Ha nwere mmetụta ụcha ma dabara adaba dịka usoro nlekọta.

Itucha Balm: ngwa - mgbe ịsacha ntutu ọ bụla.

4-6 tbsp tii ogologo maka 1 liter nke esi mmiri
2-3 tbsp mmanya cider

Mechie akpa mmiri esi na mmiri esi na tii tii wee sie ya ruo mgbe oyi ghachara ya. Nyefee mmiri mmiri jụrụ oyi site na sieve ma kpoo obere. Wụsa infusion n'ime nnukwu nnukwu efere nke ọ ga-adaba adaba na ntutu gị, ma gbakwunye apụl mmanya cider. Dabere n'elu akpa ahụ, jiri ọkwá dịkarịa ala 15-30 rinses. Mgbe nke a gasịrị, a ga-akpachapụ ntutu ahụ na-enweghị mmiri iji akwa nhicha ahụ ma kwe ka ọ kọọ dị ka ọ dị. Ntị: Itucha enyemaka abụghị ntutu maka ntutu nwere ntutu ọhụrụ.

Tea dabeere na nkpuchi: ngwa - otu ugboro kwa izu abụọ na asaa.

4 tbsp nwa tii
Iko mmiri
2 tbsp koko

A na-awụnye ihe mejupụtara ahụ n'ime ite ahụ, gbanye ọkụ, a na-eji mkpuchi kpuchie pan ahụ. Ọ dị mkpa ịme ka mmiri mmiri dị na obere ọkụ maka minit 30-40. Mgbu ya na slurry site cheesecloth na finely gbue a oké ala. Were gruel dabere na ogologo nke ntutu, gwakọta ma gbakwunye koko ntụ. Ọ bụrụ na ọ na-adị oke akọrọ mgbe ị na-egbu ọka, ị nwere ike itinye ntakịrị esi mmiri, ma ọ bụ mmiri nke mmiri na-esi na pan, ma ọ bụ ntakịrị mmanya na-acha ọbara ọbara (mmanya ga-enye ntutu na-acha ọbara ọbara).

Ekwesịrị itinye ihe nkpuchi ahụ iji mee ka ntutu dị ọcha, nke a mịrị amị kpuchie n'otu ụzọ ahụ dị ka agba: n'ahịrị, jiri nlezianya si na mgbọrọgwụ, na-ekesa n'akụkụ ogologo ntutu ahụ. Mgbe ahụ, kechie ntutu ahụ na bred, kpuchie ya na okpu plastik na akwa ịsa ahụ n'elu. Oge ekpughe nke nkpuchi ahụ sitere na 1 ruo awa 3, dabere na ndò ị chọrọ. Ka oge na-aga, a na-ehichasị ihe nkpuchi ahụ, a na-ehichapụ ntutu ahụ ngwa ngwa na nhicha ahụ ma kwe ka ọ kpọọ nkụ. Ntị: jiri ihe mkpuchi si na aka iji gbochie ikpuchi akpụkpọ anụ aka. Ọ ka mma ịnwale nkpuchi ahụ na eriri dị iche iche ahọrọpụtara n'okpuru ka ị hụ otú ntutu gị ga-esi meghachi omume kpọmkwem mgbe ị na-emepụta ihe.

Mezie nri gị, were vitamin, gbaa mbọ ka ị ghara inwe nchekasị, isi awọ agaghị emetụ ntutu gị aka ọtụtụ afọ.

Mbipụta ndị na-adịbeghị anya

Ihe mkpuchi ụlọ ise ise maka olu ntutu

Ntutu isi lush na-achọ ụmụ nwanyị mma karịa ọla ọ bụla. Ọ bụ ihe nwute, ọ bụghị ịma mma ọ bụla nwere ike ịnya isi nke nnukwu curls siri ike. Mana

Shampoo olu

Ntutu ntutu isi bụ nrọ nke ọtụtụ ọmarịcha oge a. Iji nweta ihe ndị a, ụmụ agbọghọ ahụ dị njikere maka ọtụtụ: ọtụtụ awa nke ịke na kemistị, na-ehicha kwa ụbọchị

Nweghachi ntutu ntutu nke Keratin

Mweghachi ntutu ntutu nke Salon nwere keratin bụ usoro dabere na iji protein, ihe bụ isi nke cuticle ahụ, iji weghachi mebiri emebi.

Nlekọta ntutu ntutu Keratin

Nlekọta ntutu ntutu Keratin gụnyere keratin ịgbatịzi na ọgwụgwọ ụlọ. Ọ na-enye gị ohere ịrụzi mebiri emebi ngwa ngwa.

Keratin Serum

Ọtụtụ ọrụ - enweghị oge maka nlekọta onwe onye na nri kwesịrị ekwesị, ihu igwe gbanwere - enwere ikuku na mmiri na-enweghị njedebe n'okporo ụzọ, ntutu ọzọ.

Keratin Balms - Ihe Nzuzo maka Mma ntutu

Volumines, ntutu siri ike ma na-egbu maramara nwere ike ịdị na mmadụ niile. Mana maka nke a ịkwesịrị itinye mgbalị - iji nye nlekọta dị mma. Otu n'ime ihe dị mkpa

Tozọ iji weghachi agba na agba ntụ

Taa, enwere ọtụtụ ụzọ ịlaghachi ntutu na agba ya na agba. Anyị ga-ekwu maka ha n'okpuru.

Nri vitamin. Iji weghachite curls nke agba okike, a na-atụ aro ị vitaminụ vitamin C, A, E, ìgwè B, methionine, wdg.
Nri nri. Ọdịdị nke ntutu isi awọ bụ n'ihi enweghị mmepụta melanin.Mgbe nri dị n’ime nri kwesịrị ekwesị, a na-eweghachi usoro “agbazekwa” n’ahụ, tinyere mmepụta mkpụrụ. Iji kwụsị isi awọ, gbakwunye nri nwere manganese, cobalt, ọla kọpa, tyrosine, para-aminobenzoic acid, zinc, iron, selenium n’ihe oriri gị.
Usoro ịchọ mma. N'ime ime ụlọ mma, ị nwere ike ị nweta ụdị ọgwụgwọ ntutu dị iche iche ga - enyere aka ịgwọ curls ma weghachite ndo ha eke. Usoro ndị a gụnyere physiotherapy, mesotherapy na ọgwụ ozone.

A na-ejupụta n'ọtụtụ ọrụ ebube dị iche iche na - enyere aka weghachite ntutu na ndo dị mma na shelves nke ụlọ ịchọ mma oge a na ụlọ ọgwụ. Agba, toners, shampoos, sprays, conditioners na ude na-enye gị ohere ịchacha ntutu isi ma weghachite ụcha ntutu na ntutu dị nso na ndo okike. Nwekwara ike iji shampoos ọgwụ na-enweghị agba na ntutu, mana na-enye aka na mmepụta melanin (TianDe “Master Herb”, “Antisilverin”, wdg).

Ihe eji eme ihe ndi mmadu. Ikekwe ụzọ kachasị mma iji weghachi ntutu na agba ya bụ iji ọgwụgwọ ndị mmadụ.

Decoctions nke dil na burdock maka ịba ọcha n'ime mgbọrọgwụ nke ntutu. Ke 1 liter nke esi mmiri wunye 40 g nke a mịrị amị dil na burdock mgbọrọgwụ. Mgbe awa 3 gachara, tee infusion infusion n'ime isi anụ ahụ. A na - eme atụmatụ aghụghọ ahụ a na - eme kwa ụbọchị maka ọnwa 2.
Bọta. Ugboro abụọ n'izu ruo ọnwa 3, tee gbazee butter na ntutu.
Efere Rosehip. Ke pan na 2 l nke esi mmiri, wunye 0.1 n'arọ nke Fikiere rosehip tomato. Obụpde ọdịnaya nke akpa ahụ maka minit 5. Mgbe anyị kpochasịrị, anyị na-ete ofe ahụ n’akpịrị. A na-eme mgbatị ndị a ugboro atọ n'izu. Ọzọkwa, ngwaahịa ahụ bara uru maka iji ya eme ihe - ½ iko ugboro abụọ n'izu.
Mọstad ude Na 40 g nke ude gbara ụka, gwuo 40 g nke mọstad ntụ ntụ. A na-etinye ihe mebere iche na mgbọrọgwụ na ntutu. Ghichaa nkpuchi mgbe nkeji iri anọ gachara. Anyị na-eji ọgwụ ahụ ugboro abụọ n'izu maka ọnwa 2.5.
Mmanụ a andụ na-egbu mmanụ na mmanụ a honeyụ na nkochi ime akwa. Na nnukwu efere nke nwere mmanụ 30 burdock 30, anyị na-ewebata 35 g mmanụ a honeyụ, 30 g nke cognac na nkochi ime akwa. Anyị na-eji ihe mebere emechi isi na strands. Anyị kwụrụ ngwakọta ahụ maka nkeji iri anọ. Anyị na-eji ọgwụ ahụ ugboro abụọ n'izu maka ọnwa 3.

Ndị na-amụ banyere ọgwụ na-atụkwa aro iri na ị theụ mkpụrụ osisi pears, aprịkọd, strawberries, blackberries, kabeeji, cherị na eyịm n'ime mgbọrọgwụ ntutu.

Ọdịdị nke ntutu isi awọ abụghị ihe kpatara iwe. Iji ego ndị a dị n'elu ga - enyere aka weghachite curls na ụcha ha, ma chebe ha ka ọ pụta na isi awọ n'ọdịnihu.

Ihe kpatara isi awọ

Yabụ, ọ bụrụ na ịchọta isi awọ - ihe kpatara nke a nwere ike ịdị ka ndị a:

Eketa
Gbalịa icheta mgbe isi awọ mbụ sitere n’aka ndị mụrụ gị na ndị ikwu gị ndị ọzọ. Ọ nwere ike bụrụ na isi awọ bụ ihe nketa, ma ọ bụghị nsonaazụ nke ọnọdụ nrụgide na-aga n'ihu. A na-eme ahụ ahụ maka oge a kapịrị ọnụ, mgbe ọkwa nke agba na-ebelata, ọ na-arụkwa ọrụ dị ka elekere n'oge. Yekpụ ntutu ntutu adịghị mma, ọtụtụ mgbe, nsonaazụ kemịkal na-ebelata ike nke ntutu ma usoro ahụ na-eme ngwa ngwa. Ihe nketa bụ ihe kpatara oji kee isi awọ mgbe ọ dị afọ iri abụọ ma ọ bụ n’ebe ụmụaka toro.

A na-akpọ ọrịa nke mebiri nke etolite pigments. O bu ihe eketa. Enweghị ụcha na-emetụta ọ bụghị naanị agba nke ntutu na ntutu isi, kamakwa ọ bụ iris na pigmenti nke anya. Adagidela ntutu isi awọ mgbe ị dị obere site na ntutu isi pụtara ìhè, yana oke nkwarụ anya yana sistemụ ndị ọzọ na ahụ.

Ndụ ọjọọ
Nsogbu na-adịgide, mmanya, ị smokingụ sịga, enweghị mmega ahụ (hypodynamia), hypovitaminosis, enweghị ụra oge niile - ihe ndị a niile na-emetụta ọnọdụ nke ntutu. N'ihi nicotine, mmanya, arụ ọrụ akwara ezughị oke, obara nke na-erute n'isi ntutu na-ebelata. Abalị ndị na-ehi ụra na nchekasị na-eduga n'ibelata usoro akwara, usoro ịrụ ọrụ na-akpọnwụ mgbe niile. Enweghị mineral na hypovitaminosis na-emetụta ọrụ nke melanocytes.

Ihe a di n ’imeghari ma aghaghi ime ya. Nri dị mma na nlekọta ntutu isi nwere ike inyere aka gbochie mgbasa nke isi awọ. Gụnye mkpuru osisi, mkpacha ọka, mmiri azu, azụ, ngwaahịa mmiri ara ehi na nri gị. Jiri vitamin nwa oge maka ntutu, mbọ na anụ ahụ. Ihe ha mere bu iweghachi okike nke ntutu na nhazi ya.

Mmetụta ahụike
N'ọtụtụ oge, usoro endocrine na-akụghasị, ebe ọrịa na-ebute ọrịa thyroid nwere. Soro onye nyocha endocrinologist, were nyocha ọbara maka ịta nke homonụ thyroid, mee ultrasound nke gland thyroid. Isi ntutu isi nwere ike ibute site na ụdị anaemia, ọrịa shuga, mebiri ngwe, na oge ụfọdụ, ọdịda na-eme na imeju. Girlsmụ agbọghọ ndị nwere nsogbu isi awọ kwesịrị ịghọta na nke a nwere ike ịbụ ihe kpatara dalfunction hormonal. Gbalịsie ike ịkpọtụrụ ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị na endocrinologist.

E nwere ọrịa ndị a ma ama na-etolite n’ọbara mkpụrụ ndụ ihe nketa, n’ihi isi awọ ya pụtara. Dịka ọmụmaatụ, vitiligo (isi awọ na ntụ ọcha na akpụkpọ ahụ), neurofibromatosis (imebi ọkpụkpụ, isi awọ n'oge ọ bụ nwata). Ndị a bụ ọrịa siri ike chọrọ ọgwụgwọ n'okpuru nlekọta nke ọkachamara. Echefula na ọdịdị nke ntutu isi awọ na nwata ma ọ bụ isi awọ nke ngwongwo ntutu isi nke ọ bụla, na-agbasawanye nke isi awọ - nke a bụ nsonazụ nke ọrịa ndị dị ize ndụ. Igbu oge na-eleta dọkịta pụtara ime mpụ megide ahụike na ndụ mmadụ.

Enweghị vitamin
Enweghi vitamin B12 n'ime ahu na - akpalite odide nke isi awọ n’oge nwata. A kọwara nke a site na ịdị ọcha nke vitamin a, ọ na - akpali nnabata nke protein, nke bụ maka ịma mma na ahụike nke ntutu.

Agemebi usoro ntutu
Ọ bụ ihe ama ama ama na ịgachi igwe, ndị na-ehicha ntutu na ngwaọrụ ndị ọzọ maka ntutu na-eduga mmebi nke usoro na ntutu isi.

Nchapu
Yecha ntutu na-adịgide adịgide na-enwe mmetụta dị njọ, na-eme ka mmetụta nke ngwaahịa dị ala na-aka njọ. Ntutu ntutu nwere ihe na-emerụ ahụ paraphenylenediamine na tetralin, nke na-akpalite nguzobe nke curls isi awọ.

Oyi ekpughere
Ndị na-achọghị iyi okpu na oyi ihu igwe kwesịrị ịghọta na nke a na-akpasu mmebi nke ọbara microcirculation nke ọbara ahụ n'isi. Nke a na-emetụta ọnọdụ nke ntutu ma na-eduga n'ịmepụta isi awọ.

Otu esi ewepu nsogbu nke isi awọ

Iji kpochapu isi awọ, ịkwesịrị igosipụta ihe kpatara ọdịdị ha. Ọ bụrụ na isi awọ etolitela na nwa okorobịa, ị ga-achọ ndụmọdụ nke trichologist na endocrinologist. Ejila ngwaọrụ e mere maka ntutu dị mma mgbe niile, jiri naanị ntutu dị mma. Ọ dị mkpa iji bie ụdị ndụ dị mma yana iri nri nke ọma. Zere ọnọdụ na-akpata nchekasị, rie azụ, azụ, nri dị iche iche na mkpụrụ osisi.

Ọ na - enyere aka weghachi agba sitere na ntutu ịhịa aka n'ahụ, nke mmegharị na - emegharị site na ntughari isi ruo na isi na azụ. Tupu ịkpụcha ntutu, a chọrọ usoro a, ntutu kwesịrị ka ọ kpọọ nkụ.

Ọ bụrụ na ndụmọdụ ndị a dị n'elu adịghị eduga na nsonaazụ achọrọ, ọ ga-ekwe omume idozi nsogbu nke ntutu isi awọ site n'enyemaka nke teknụzụ ọgbara ọhụrụ metụtara ojiji nke laser. Mmetụta dị otú a na-eme ka ọbara nke ntutu buru ibu nke ọma ma na-eduga na iweghachi ụcha ntutu isi.

Ogwu ọdịnala megide ntutu isi awọ

Ezi nri ndi mmadu n’egosiputa ihe sitere na ihe ndi sitere n'okike na-enwe ike iweghachi udiri ntutu.

Agehịa aka na imega iji weghachi ụcha ntutu

A na-ekewa ntutu n’isi dị iche iche, nke ọ bụla na-agbagọ dị ka okirikiri na mkpịsị aka ma dịrị na steeti a ruo sekọnd anọ. A na-emerụ ọnya ahụ n'aka nri ma ọ bụ aka ekpe. Ọ bụrụ na ị na-enwe ihe mgbu, gbanwee ụzọ nke ịmegharị curl. Continuga n'ihu na ihe omume a ga - enyere aka wepu isi awọ.
Were aka ya mee ihe n’akpịrị ihu, site n'isi ruo n'isi ruo n'isi uto ntutu ma ọ bụ n'akụkụ ya. A na-eme ịhịa aka na ntinye nke akwa - n'egedege ihu ma ọ bụ n'egedege ihu. Akpịrị isi ahụ na-ete tupu ịsacha ntutu, ebe ha gharịrị ịkpọ nkụ. Site na ncha ntutu kwa ụbọchị, ị nwere ike ịhịa aka n'ahụ ugboro abụọ ruo atọ n'izu. Ọ bụghị naanị na ntutu isi a na-ete isi, kamakwa efere ntu, nke mpaghara ya dị, na - eme ka ntutu gị dị ike ma weghachi agba.

Nri megide ntutu isi awọ

Na-elele mgbe efere gị juru. Nri dị mma na-ewepụ ntutu isi awọ ma na-eme ka mmekọrịta dị mma maka vitamin:

Folic acid, vitamin B12, zinc, magnesium, calcium nwere mmetụta bara uru na ntutu isi, na-egbochi ọdịdị nke ntutu isi awọ.
Iji rụọ ọrụ nke ọma na ntutu isi awọ, nri kwesịrị inwe nri emejupụtara na protein: ọka ọka, ọka, anụ.
E kwesịrị ijupụta vitamin A, B, zinc, ọla kọpa, iron.
Ekwesịrị ka ejiri nri azụ, azụ, àkwá, ngwaahịa mmiri ara ehi, akwụkwọ nri kee ọtụtụ nri.

Mmeju zuru oke na menu ga-abụ mkpụrụ ọ bụla, n'ihi na ihe ndị metụtara vitamin na vitamin jupụtara ha. O nwere ike ịbụ walnuts, almọnd, cashews, mkpụrụ sunflower nwere ọla kọpa, nke dị mkpa maka ntutu anyị.

Enwere ike ịdọrọ isi awọ

Otutu ndi mmadu na - ezute nsogbu a na - aju onwe ha: o buru na I ghapu isi awọ, otu ahu ma obu nke nwere agba gha eto na onodu ya. Ọ bụ eziokwu ekwenyela na otu isi awọ na-eto n'ọnọdụ ebe isi awọ gbajiri agbaji. Mgbe ọ wepụsịrị ntutu isi awọ, ntutu dị ya gburugburu na-aghọkwa agba ntụ. Enwere mmetụta na ha butere site na ntutu dọwara adọwa. Mgbe ị na-ewepụ ntutu isi, isi ihe na-adịghị mma nke isi mebiri emebi, nke a na - eme ka ọ nwee ike ibute ọrịa ahụ n’ahụ, nke nwere ike ibute ntutu isi.

E nwere ọtụtụ usoro esi eme ntutu na-ewepụ ntutu isi awọ n’etinyeghị nchacha ntutu; enwere ọtụtụ ịhọrọ. Họrọ nhọrọ dị mma maka gị. Nọgide na-eto eto, ma n'ime ma n'èzí.