Mgbe ị na-ahọrọ ncha ntutu, ịkwesịrị ị paya ntị na ihe mejupụtara ya. Shampoo dị mma nwere ihe dị ka iri atọ, yabụ ọ siri ike ịghọta mejupụtara ahụ n'enweghị ihe ọmụma pụrụ iche. A na-edepụtakarị aha nke ngwa nri ahụ gbadata.
1. Sodium Laureth Sulfate.
Maka ọrụ ụfụfụ. Na mbu, emepụtara SLS maka igwe na igwe. Ihe mejupụtara kemịkal nke ihe mejupụtara ya na-enye ya ohere ịbanye n'ọbara site na nhụjuanya nke akpụkpọ ahụ wee na-agbakọta n'ime akwara nke imeju na obi anya. Nke a bụ mutagen na-egbu egbu nke nwere ike ịkpaghasị usoro ọrụ metabolic. Sodium sulfanate na-ewepụ oke abụba na ntutu, mana ọ na-ehichapụkwa isi.
2. BHT (Butylated Hydroxytoluene).
Na-egbochi ịzere abụba nke abụba mgbe ya na ikuku na-emekọ ihe, carcinogen. Ọ dịrịrị na mba ụfọdụ ka amachibidoro ihe ịchọ mma mma.
3. Sodium Lauruulaureth Sulfate.
Ọ bụ sodium lauryl ma ọ bụ sọlfọ sulfur. Ejiri ya n'ihi ihe ndozi ya, na - eleghari anya mgbe ọ bụla ka ọ na - ewepụta ya. Ọ bụ mmanụ dị ọnụ ala na-emerụ ahụ. Ọ na - eme ka mmadụ nweghachi mmeghachi omume nfụkasị, na - akpata akpịrịkpa, ọnya.
4. DEA, TEA.
Ọtụtụ mgbe a hụrụ na shampoos, ma dị ọnụ ala ma dị oke ọnụ. Ha nwere amonia, nke iji ya mee ihe ogologo oge nwere mmerụ ahụ na-emetụta ahụ niile, na-akpata allergies, mgbakasị ihu, ala isi.
5. Sles (sodium laureth sulfate).
Akụkụ a dị nro karịa ka akọwapụtara n'okpuru nọmba 1 SLS, a na-ejikarị ya shampoos nwa. Sles bụ ihe na-emerụ ahụ, mana nsonaazụ ya dị mkpụmkpụ ndụ, ọ nweghịkwa ike ịgbakọ n'ime ahụ. Ọ kwesịrị ka asacha ya nke ọma. Naanị onye maara ihe banyere nke a? Anyị na-asa ntutu anyị nke ọma.
Kedu ihe kpatara ịhọrọ shampoos na-enweghị sls?
Sodium lauryl sulfate bụ ihe nhicha dị ọnụ ala na-esite na nkwụ. Ọ na - anabatakarị mmetọ ma na - akụ ụfụfụ n'ụzọ zuru oke, mana ọ bụ ebe a ka njirimara ya dị mma na - ejedebe. A na-eji ihe nhicha nke ihe a hichaa ngwa nke griiz na mmanụ. SLS na-abanye n’ime arịa ọbara, na-agbakọ n’ahụ, ọ na-emetụta ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọrụ na sistemu niile nke mmadụ. Ọ nwere ike ibute ọrịa anya, yana igbu oge na ụmụaka. Na mgbakwunye na ihe niile dị n'elu, akụkụ a na-emebi ntutu isi, na-eme ka mfu nke ụdọ na ọdịdị nke seborrhea.
Kedu ihe ọghọm nke lauryl sulfate na ncha ntutu?
Ihe ịchọ mma anụ ahụ Ọ dịla anya onye ọzọ emere shampoos sulfate. Ndị na-emepụta shampoos dị otú ahụ na-eji ihe ndị na-anọpụ iche edochi ihe ndị na-emerụ ahụ - cocoglucoside (nke a na-enweta na mmanụ aki oyibo na glucose), yana laureth sulfosuccinate. A na-egosi sodium lauryl sulfate na nkwakọ ngwaahịa dịka sls. Nke a bụ ihe dị oke njọ na-emerụ ahụ, nke arụmọrụ nke nwapụtapụtara na ndị mejupụtara ihe ndị a:
A na-emezu ncha ntutu
Were shampulu kachasị amasị gị ma jiri nlezianya gụọ ihe mejupụtara ya. M nzọ na nke mbụ na ndepụta nke ihe oriri ga-abụ SLS, ma ọ bụ SLES, ma ọ bụ ALS, ma ọ bụ ALES. Ihe a abụghị ihe ọ bụla ma ọ bụghị onye na-asacha shampụ. Site na echiche nke mmiri ọgwụ - sọlfọ nkịtị. Chemistry ọ̀ bara uru n'ahụ? Ọtụtụ mgbe, ọ bụghị eziokwu. Igwe sọlfọ abughi ihe dị iche.
Sulfgbakwunye sulfates na shampoo bụ ụzọ kachasị mfe iji nweta ụfụfụ buru ibu, yana iwepu sebum na ntutu na ntutu isi. Na ụzọ dị ọnụ ala. Ntinye nke sulfates na shampoo di iche: na ngwaahịa maka ntutu mmanu mmanu enwere otutu ha, maka okpukpu kporo nku na nke kwesiri ekwesi - obere ihe. A na-eji SLS na SLES na shampoos dị oke ọnụ karị, yana ALS na ALES na nke dị ọnụ ala. Chọta shampoo na-enweghị sọlfọ ọbụna na ọnụahịa mkpọsa abụghị ọrụ dị mfe!
Ogologo oge, ekwenyere na sulfates na ịchọ mma bụ otu n'ime ihe na-akpalite mmepe nke ọrịa kansa. Mana n’afọ 2000, edepụtara akụkọ na akwụkwọ akụkọ gọọmentị America nke Toxicology nke gbaghaara echiche a.
Ọmụmụ ogologo oge gosirila na sọlfọ abụghị carcinogens. Ọ ga-adị ka ị nwere ike iku ume nwayọ ma gaa n'ihu na-eji shampoos sulfate kachasị amasị gị. Ma ọ bụghị nke ahụ dị mfe! Ever nwetụla mgbe ị chere na ihe mere, mgbe ị jiri nke a ma ọ bụ ọgwụ ahụ, ị ga-enweta akpukpo isi, ọnya, ntutu na-agwụ ike na nke na-emebi emebi. Ma lee, anyị na-alaghachi na sọlfọ na mmetụta ha na ahụike anyị.
Ndị ọkà mmụta sayensị gosipụtara na nnukwu nchịkọta nke sọlfọ na shampoos nwere ike ịkpata iwe anụ ahụ na mucous membranes nke anya, na ịbanye n'ime ihe ndị a n'ime ahụ nwere ike ibute ọ bụghị naanị imebi sistem akụkụ okuku ume, kamakwa ọ na-arụ ọrụ ụbụrụ na-arụ ọrụ.
Sulfur Lauryl, sodium sọlfọ sulfate, ammonium lauryl sulfate - gịnị bụ ihe dị iche?
Dịka anyị chọpụtala, sọlfọ kachasị dị na shampoos anyị bụ SLS na SLES. Ha na-enwekarị mgbagwoju anya, mana n'eziokwu, ha bụ ihe abụọ dị iche iche dị iche ọ bụghị naanị na ihe ha nwere kemịkal, kamakwa n'ihe banyere ihe egwu ahụ.
Sodium lauryl sulfate (Sodium Lauryl Sulfate ma ọ bụ SLS) bụ ihe nhicha na-adịghị ọnụ sitere na mmanụ oyibo na mmanụ. Nke a bụ ihe kachasị dị ize ndụ na ncha ntutu. Ọ na - ewepu abụba na ntọala ọ bụla, yana ọfụfụ nke ukwuu. Ọ bụ ya mere eji ya n'ọtụtụ ebe na ụlọ ọrụ maka iwepụ abụba na-arụzi ụgbọala na ebe ọrụ ụgbọ ala, ihe na-emebi emebi yana ngwaahịa ịsa ụgbọ.
SLS bukwara ihe di nkpa maka ulo oru ịchọ mma. Site n'enyemaka ya, na nyocha sayensị na n'ụlọ ọgwụ ịchọ mma, ha na-eme ka akpasu iwe na akpụkpọ anụ mmadụ na nke anụmanụ n'oge oke nyocha. Mgbe ahụ ha na-anwale ọgwụ ọhụụ iji gwọọ ụdị iwe ahụ.
Ndị ọkà mmụta sayensị na Mahadum Georgia University of Medicine duziri ọmụmụ gosipụtara na SLS na-abanye n'ahụ mmadụ ngwa ngwa site na anụ ahụ, n'ime anya, umeji, akụrụ, obi na ụbụrụ, wee nọrọ ebe ahụ ogologo oge. Otu nnyocha a na-atụ aro na SLS nwere ike ịgbanwe protein nke mkpụrụ ndụ anya anyị ma na - akpata cataracts.
Na otu “ihe ịtụnanya” nke sọlfọ a: ọ nwere ike ibute mmepe ụmụaka. O yiri m na nke a ezurula ịhapụ ịhapụ shampoos nwere sodium lauryl sulfate. Na "ego" sitere na sọlfọ a: ọ na - enye aka na ntutu isi, mbibi nke ntutu isi yana yana dandruff. Echere m na enweghi ajụjụ ndị ọzọ gbasara "nchekwa" nke SLS.
Biko mara na ụfọdụ ndị na-emepụta ji ihe ndị a na-enweta na aki oyibo na - ekpuchi sọlfọ a. Ndụmọdụ m: zere ịchọ mma ndị dị otú ahụ ma ọ bụrụ na asambodo na njirimara nke mba ha enwetaghị ogo ha.
Sodium Laureth Sulfate (Sodium Laureth Sulfate ma ọ bụ SLES) - A na-eji ihe eji eme ihe na shampoos na gels ịfụfụ. Ọzọkwa, dị ka SLS, ọ dị ọnụ ala ma mejupụta ntọala ncha nke ihe ịchọ mma. A na-eji ya dị ka ihe mkpuchi maka shampoos iji mepụta nro nke ọgwụgwọ dị oke ọnụ. Ejiri SLES rụọ ọrụ na akwa akwa dịka ihe eji agba mmiri. Site ruo n'ókè nke imerụ ahụ anyị ahụ, laurel dịtụ ala karịa lauryl. Ma ndị ọkà mmụta sayensị na-akpọkwa ya otu n'ime kemịkalụ kachasị njọ na ịchọ mma. SLES na-akpata oke iwe nke akpụkpọ ahụ mucous.
Ebe ọ bụ na a na-eji ihe a eme ihe ọ bụghị naanị na shampoos, kamakwa na mmiri ịsa ahụ na ụzọ maka ịdị ọcha zuru oke, ọ bara uru ịmara na SLES na-asachapụ anụ ahụ na-echebe anụ ahụ, nke na-ebelata oke ahụ anyị iguzogide nje. Lauret bụ ezigbo onye ndu nke mmiri ọgwụ. Ọ na - ejikọkọta ngwakọta na ngwa ndị ọzọ, na - akpụ nitrates na dioxins ma na - eburu ha ngwa ngwa. SLES nwere oke allergenic, yabụ a machibidoro ya kpam kpam maka ndị inyom dị ime na ụmụaka.
ALS na ALES bụ ammonium lauryl na sọlfọ sulfur. Ndị a sulfates na-agbaze ngwa ngwa na mmiri, ụfụfụ nke ọma. Ọ bụ ya mere a na-ejikarị ha na ịchọ mma dịka shampoos ma ọ bụ gels ịsa ahụ. Ofmụ irighiri ihe ndị a dị obere, yabụ ha na-abanye n’eriri banye n’ime ahụ. Dị oke iwe, bụ carcinogens. Ọ dabara nke ọma, ammonium lauryl sulfates ALS na ALES na-eji ihe ntecha emecha ihe karịa sulfates ndị ọzọ.
Shampoos na-enweghị mmanụ ikuku: gịnị ka a na-eji?
Ihe ozo ozo emere na shampoos sulfate bu naanị ihe ndozi na eke. Dịka iwu, ogo akwụkwọ ngwaahịa mba ọ bụla na-enyocha ya site na akwụkwọ mba ofesi. Ndị na-emepụta shampoos na-enweghị sulfate na-eji ihe ndị na-eme ka mmanụ dị ọcha dochie sulfates. Ma agbanyeghi na aha ndị a nọchiri anya aha ha bụ ndị 'dobere' ha, ị nwere ike ijide n'aka na nchekwa ha na ihe ndị ọzọ.
Na ichikota: gini bu ihe shampoos n’enweghi lauryl na laureth sulfate? Shampoos na-enweghị mmanụ ikuku:
- Emebila anụ ahụ pH nke anụ ahụ, akpọkwala ma akpasula anụ ahụ ahụ,
- Ihe ọghọm nke isi nkwọcha, ọnya afọ, ọrịa anya na-ebelata.
- Onweghi ihe ojoo nye ahu ike nke umu aka
- Ntutu isi ga-abụ nke siri ike ma sie ike, nwee nke ga-ebelata, ọ gaghị agba ụcha,
- Otu ihe ọzọ: imepụta sọlfọ na-enweghị sọlfọ na-emetọ gburugburu ebe obibi!
Biko rịba ama na shampoos nwere ndị na-asacha ihe okike anaghị eme ụfụfụ dị ka shampoos nwere sulfate. Ma nke a apụtaghị na ngwaahịa ngwaahịa ịchọ mma niile na-ehicha ntutu ka njọ.
Natura Siberica Smpate-free shampoos
Natura Siberika bụ sọsọ ndị Russia nke ICEA gosipụtara akara ngwaahịa ya. Usoro shampoos nile anaghị akpata allergies ma ọ bụ itching nke isi ala isi. Ọtụtụ ndị na-azụ ihe na nyocha ha dere na mgbe ejiri ihe ịchọ mma nke ika a eme ihe mgbe niile, ntutu adịghị obere, nke na-enye gị ohere ịpụ na ncha ntutu kwa ụbọchị. N'ezie, nke a apụtaghị na unyi ga-arapara n'ahụ ntutu gị. Ma shampoos na-enweghị mmiri na-enye gị ohere ịchịkwa mmepụta sebum, nke pụtara ntutu adịghị obere mmanụ. Chee echiche banyere ya, ebe ọ bụ na ihe dị ka afọ 20-30 gara aga anyị na-asa ntutu anyị otu ugboro n'izu, n'otu oge ahụ, ntutu anyị dị oke mma. Na ihe niile n'ihi na ejighi SLS na SLES na shampoos anyị.
Natura Siberica Sumpate-Free Shampoos kachasị ewu ewu
- Ncha ntutu maka ntutu na-agwụ ike ma na-esighi ike
- Nchedo shampoo na Gloss maka ntutu na agba agba na emebi
- Shampoo Anọla maka ncha ntutu isi
Shampoos na-enweghị lauryl sulfate "Recipes nne nne Agafia"
Na ntanetị ị ga - ahụ ọnụọgụ nhatanha nke ndị na - akwado ma ndị na - emegide ngwaahịa nke ụlọ ọrụ Russia a na - achọ mma. Mana onweghi onye nwere ike ịgbagha n'eziokwu ahụ na n'usoro a ịchọ mma enwere shampoos na - enweghị sọlfọ na - enweghị nsogbu. Nsogbu kacha mkpa mgbe ị na-eji ihe ịchọ mma ndị a bụ na ntutu isi na-amalite ịla otu anụ ahụ ogologo oge. Ma chere izu ole na ole, ntutu gị ga-atọkwa gị ụtọ ma otu achagharị ma ọ bụ nnukwu olu eweghachi,
Shampoos Kachasị Sumpate-Free Shampoos Granny Agafia Recipes
- Shampoos usoro maka ntutu isi na meltwater: Black agafia ncha ntutu megide dandruff
- Usoro nke Shampoos maka ntutu isi na gbazee mmiri: Shampoo aga aga n'ụlọ nke Agafia kwa ụbọchị
- Shampoo megide ntutu ntutu gbadoro ụkwụ na ncha ise na infdock infusion
Shampoos na-enweghị sls LOGONA
Lagon bu akara ndi German nke ndi BDIH gbaara ahia ya. Ngosiputa ogo a ewepu ojiji nke sulfates ma obu parabens dika ihe ndi ozo. A na-ejikarị shampoos nke ụdị a eme ihe dị ka ngwaahịa ọgwụ maka ntutu. Họrọ ngwaahịa dabara adaba maka ụdị ntutu gị na iji dozie nsogbu gị: ntutu na-emebi emebi, dandruff, akọrọ ma ọ bụ mmanụ mmanu, wdg.
- Kpochapụ ude na ude na-ewepụta
- Shampoo Mpịakọta na mmanụ a honeyụ na biya
- Juniper Mpempe Dandruff Shampoo
Shampoos na-enweghị sodium laureth sulfate Aubrey Organics
Shampoos nke akara ahia Aubrey Organics: ugbua otu ndepụta nke asambodo mba ụwa nke na-egosi ogo ngwaahịa dị na-ekwuchitere onwe ya: NPA, BDIH, USDA. Asambodo ndị a, na-enweghị ụsọ, machibidoro iji kemistri ịchọ mma. Ya mere, ị nwere ike ịzụta shampoos nke ika a n'enweghị nsogbu ọ bụla. Dabere na onye nrụpụta (nke, na ntanetị, na-akwado nyocha ndị ahịa), ngwaahịa niile nke ika a dabara adaba maka ndị nwere nsogbu anụ ahụ na-adịghị mma.
- Green tii Shampoo ntutu ncha ntutu ncha ntutu
- Ngwakọta Ngwakọta Nmegharị Ahụ
- GPB-Glycogen mee ka ihe ghara ime ka ihe gharazie gi.
Shampoo nwa na-enweghị ntụpọ
Maka ọtụtụ ndị nne, ọ dị ezigbo mkpa ịchọta shampoo ụmụaka na-enweghị sọlfọ na - n'ihi na ọ naghị atụchi anya nwatakịrị ahụ, ya na nwata ahụ enweghị ihe ize ndụ nke ọrịa anụ ahụ (dịka eczema). Agbanyeghị na ị zụtalarịrị ncha mmiri na-adịghị ka sulfate, Anaghị m akwado iji ya sachaa nwa gị. Ahụ nwa ahụ dị nro karịa ma na-enwekarị mmetụta nfụkasị ahụ. N'okpuru ebe a bụ ndepụta nke shampoos na-enweghị sls akọwapụtara maka ụmụ ọhụrụ.
- Ee Nye Nwa Carrots na-esi ísì ụtọ Shampoo na Ahụ Isi
- Avalon Organics Gentle Tear na-enweghị ncha ntutu & Ahụ Isi
- Shampoo na Baby Bee
Dịka ị siri hụ, shampoos anyị juputara n'ihe ịtụnanya. Ọbụghị naanị shampoos, a na-ahụta sọlfọ na gels mmiri, ncha mmiri na nhicha eze. Ya mere, tupu ịzụọ, jiri nlezianya gụọ ihe mejupụtara ha, toaa ntị na nnweta asambodo nke mba dị iche iche. Ma nke ka mma, jiri aka gị mee shampoo n'ụlọ - n'ihi na naanị otu a ka ị ga - esi jide n'aka 100% na nchekwa ya.
Lelee vidio na isiokwu: Habitat. Ndo ntutu isi gị
Echiche nke SLS. Ihe ojoo o mere
SLS na shampoo bụ ihe na-emerụ ahụ nke na-esite n’ichecha mmanụ.
Ọnụ ọgụgụ buru ibu nke ndị mmepe mmepe na-eji ya dịka akụkụ nke shampoos ka ha nwee ụfụfụ nke ọma ma hichaa skal, ngwaahịa ndị dị ọnụ ala, mana ha agaghị ewetara gị uru ọ bụla.
Otu n'ime ihe ndị na-adịghị mma maka nsonaazụ SLS na shampoos bụ:
- itching, isi bidoro ito ya, ka odi gi ka inwere aru.
- peel na-egosi, dandruff,
- n'akụkụ ụfọdụ, iwe na-acha uhie uhie na-amalite,
- ntutu ahụ ga-akpọ nkụ, na-emebi emebi, ma nsọtụ ya kewaa,
- ntutu na-apụta.
Banyere nsogbu ndị dị njọ karị, akụrụngwa:
- Ọ na - enwe ike imebi akpụkpọ ahụ ka mkpalite nke imepụta abụba na - amalite, ntutu dị na mgbọrọgwụ agaghị adị mma n'anya, dịka a ga - asị na ị naghị ele ya anya,
- Sulfates nwere ike itinye uru na akwara na akụkụ ahụ, na-akpata ọrịa ha,
- A naghị esi na ahụ apụta.
NDMỌD:: ka ị ghara imetụ nke ọ bụla n'ime nsogbu ndị a dị n'elu aka, kwụsị iji ngwaahịa ndị dị otú a, ma gbaa mbọ hụ na sọlfọ ndị dị na ncha ntutu ị zụtara na-efu.
Nhọrọ nke Smpate-Free Shampoos
Dị ka anyị chọpụtara, sọlfọ dị na shampoos bụ ụzọ iji mee ka usoro ndị a na-atụgharị ghara idozi, ọrịa, ntutu na-ata ahụhụ na itching na anụ ahụ, na-enye ihe isi awọ na akpịrị ịkpọ nkụ.
Ma ịkwụsị ịsa ntutu gị abụghị nhọrọ, ka ọ bụ? Ya mere, ọ bara uru ị payinga ntị na ngwaahịa nlekọta dị otú ahụ ga-eme ka ntutu gị nwee ọdịdị dị mma, ịdị mkpa na ịma mma.
Abamuru nke shampoos na-enweghị sulfate
Mgbe ị na-ahọrọ ihe ndị sitere n'okike nke na-enweghị ihe ndị na-emerụ ahụ, parabens na ihe na-esi ísì ụtọ, ị ga-ebu ụzọ chee banyere ahụike gị, ọ ga-ekelekwa gị site na ngwa ole na ole nwere ntutu siri ike na nke dị ebube.
Ọ bụrụ na iji ngwaahịa ọhụrụ na-enweghị ihe na-emerụ ahụ, mana mgbe ọtụtụ ngwa ọnọdụ esighi ike, na ntutu ahụ aghọọla nkụ, iwe ewela gị, usoro ahụ chọrọ itinye ego oge, ihe niile ga-eme, ma jiri nwayọ.
Ihe nchapu mmanu eme anumanu:
- Enweghị ngwaahịa mmanụ, mkpọchi agaghị akọ.
- N'ihi nhazi ya dị nro na ime ihe nro, ụcha nke ntutu gbara agba na-anọ ogologo oge, nke a na-enweghị ike ikwu ma ọ bụrụ na sodium laureth sulfate dị na shampoo.
- Ncha dị ncha, enweghị itching na àgwà ọma ndị ọzọ.
Ngwá ọrụ nhọrọ
SLS na shampoos dị ọnụ ala dị ugbu a na-enweghị nkwekọrịta, mana enwerekwa ngwaahịa nke enweghị ụdị mmebi ahụ, n'etiti ha:
- Shoplọ ahịa Organic nwere mmanụ olive, sandalwood, orchid, grape na ihe ndi ozo.
- Negeral Siberica maka ụdị ntutu niile, na-enye ọ andụ ma na-enwu, jiri nwayọọ na-elekọta ma ọ naghị akpọnwụ.
- Loreal maka ụdị ntutu niile, gụnyere nlekọta dị nro maka eriri ndị nwere agba.
Ọ bụrụ n’inwe nkụ ma ọ bụ nke nwere mmetụta, mgbe ahụ ọ nwere ike ịbara gị uru iji shampoo na-enweghị SLS
- Laconic - maka ntutu na-esighi ike, dị gịrịgịrị ma nke gbara agba.
NDMỌD:: mgbe ị na-azụ ngwaahịa nlekọta ntutu isi, jiri nlezianya gụọ ihe mejupụtara nke mere na enweghị sọlfọ.
Isi nri n'ụlọ
Ọ bụrụ na ị tụkwasịghị obi na ndị na-emepụta shampoos, kwadebe ngwaahịa nlekọta ntutu.
- Iji mọstad - maka nke a, were ntụ ọka g g 20 g wụakwa mmiri sie - iko 8, sachaa ntutu gị ma hichaa ya.
- Na gelatin - 1 obere ngwugwu (15 g), fesaa ya na ncha shampoo gị, gbakwunye akwa ahụ. Kpoo 3 nkeji ma tinye ya n’isi.
- Na ngbanye - wunye ọkara otu mpempe akwụkwọ nkụ dị ka iko 4 nke mmiri esi, gbanye ọkara karama mmanya ma gbanye ọkụ iji mee ka ọ sie maka minit 25-40.
Anyị nwere olile anya na ndụmọdụ anyị enyerela aka, ma ugbu a ntutu gị ga-adị mma, gbasie ike ma na-acha odo odo.
