Otu n'ime ngwaahịa ndị kachasị ewu ewu ma dị mma nke nwere mmetụta bara uru na ọnọdụ ntutu dị biya Beer maka uto ntutu - ngwaọrụ bụ ihe pụrụ iche n'ezie.
Yist, nke Brewer, malt na hops bara ụba na vitamin na mineral (B1, B2, B6, D, PP, magnesium, ọla kọpa, phosphorus iron, wdg), nke na-azụ ntutu isi, na-eweghachi kọlụm ndị mebiri emebi, na-eme ka eriri ndị ahụ dị nro, na-egbu maramara ma mara mma, ma na-enyere aka ịkwụsị ya. si dandruff ma lekọta akpukpo aru. Hop, tinyere ihe ndị ọzọ, nwere phytoestrogen hormone pụrụ iche - hormone nke ntorobịa.
A na-atụ aro iji nke ziri ezi maka agba ntutu gị. biya. Maka blond, dịka ọmụmaatụ, ndo gbara ọchịchịrị nwere ike iputa ma ọ bụrụ na kama mmanya ọkụ, ha na-eji ọchịchịrị.
Ntutu isi na biya na-eme ka ntutu dị ike, na-enye ya olu, na-enwu ma na-ele anya nke ọma, na-eme ka uto na -eme ka ọ ghara ịdịkwa.
Rinsing ntutu na biya ga-eji ikuku ntụ dochie gị.
Ntutu isi na biya - esi nri n’ụlọ
Tụlee ụfọdụ nhọrọ maka masks dị mfe ịkwadebe na kichin gị.
1. Ntutu isi na biya maka ntutu akọrọ. Tinye teaspoon nke alimon ma ọ bụ mmanụ oliv n’ime otu iko biya, mix. Tinye ogologo ntutu niile ma chere nkeji 20. Jiri mmiri saa mmiri. Ngwakọta a na-edozi ntutu isi nke ọma, na-emeziwanye nhazi ma na-egbochi akụkụ.
2. Yabasị na biya maka uto ntutu. Were ọkara otu iko biya, gbakwunye yabasị oroma na ya, bido nke ọma. Mee ka ịchapu ntutu dị ọcha ma hapụ ihe dị ka minit 15. Mgbe nke ahụ gasịrị, sachaa ntutu gị nke ọma ma hichaa ya na mma ọ bụla na ahịhịa, dịka ọmụmaatụ, chamomile, sage. Lezienụ anya! A gaghị akpọ isi nke nkpuchi a nwere obi ụtọ, yabụ ọ ka mma ịme ya n'ụbọchị ezumike.
3. Ntutu isi na biyaịba ụba olu. Ga-achọ ngaji mmanụ a ,ụ, ọkara iko biya na nkochi ime akwa. Tinye ihe ndị ọzọ fọdụrụ na nkochi ime akwa na mix. Tinye ihe mejupụtara ahụ na ntutu niile, kpuchie ya na akpa rọba ma ọ bụ okpu mmiri ịsa ahụ ma jiri akwa nhicha ahụ kpuchie ya, hapụ ya maka minit 20 ma ọ bụ ọkara otu awa, kpochaa ihe niile mejupụtara. Rinsing ntutu na biya na mgbakwunye na mmanụ a honeyụ, ị nwere ike iji kama ikuku oyi.
4. Maka ịdị ukwuu nke ntutu na ike ha, jiri ihe mkpuchi a: ihe dị ka 200 g nke achịcha rye, jupụta biya dị ọkụ (500 ml) ma nye ngwakọta ahụ ruo awa 2, wee kụọ ma gbasaa ogologo ntutu gị niile. Ọ na-atụ aro ikpuchi ntutu gị na okpu pụrụ iche na akwa nhicha; jiri ije ahụ mee ihe ruo ọkara elekere. Mgbe ịsachapụ nkpuchi ahụ, jiri ntutu mmanya (apple) sachaa ntutu gị ma jiri shampoo sachaa. Ntutu isi na biya na nhọrọ a ka akwadoro ugboro abụọ n'izu.
5. Bea na ofe ofe na-eme ka ntutu sie ike nke ọma ma mee ka ọ too ngwa ngwa. Mix na nha anya kwesiri ichekwa a kwadebere nettle efere tupu biya. Jiri mmiri a ghaa ntutu gị, tee ya nke ọma na mgbọrọgwụ, kpoo isi gị ma chere minit 30. Jiri mmiri dị ọcha inachaa ya. .Dị ntutu isi na biya na - enyere aka iwepu dandruff.
6. Weghachite ntutu mebiri emebi ga-enyere aka nkpuchi: ihe dị ka 100 g biya, otu tablespoon nke rum na nkochi ime akwa dị mma iji kpalie ya, tinye ya na ntutu isi, mgbe minit 20 gasịrị. hichaa ya na mmiri nke tinye lemon ihe ọ perụ (ụ (kwa liter mmiri a teaspoon nke ihe ọ juiceụ )ụ).
7. Etu ntutu gị ma mee ka uto ya dịkwuo nkọ ga-enyere gị aka ntutu isi na biya na kefir. N'ihe na-agakọ, jikọta ihe abụọ ahụ, tinye ntutu ahụ ruo ọkara otu awa, wee jiri mmiri ọkụ nkịtị were mmiri dị ọcha na-enweghị ihe mgbakwunye ọ bụla na enweghị shampoo.
8. Maka ncha na anya ntutu dị mma jiri nkpuchi ya na biya na nkpuru nkpuru. Ga-achọ ọkara banana, ọkara otu apụl, iko ngaji 4 nke ihe ọ orangeụ orangeụ oroma na ọkara iko biya. Ghaa mkpụrụ osisi ruo mgbe ị gwọchara ya, gbakwunye ha oroma oroma biyabido nke ọma. Tinye ihe nkpuchi a na ntutu gị, were akpa na akwa nhicha ahụ kpuchie ya nke ọma. You nwere ike itucha mgbe nkeji iri abụọ gachara.
9. Ntutu isi na biya site na ntutu isi. Na mgbakwunye na biya (1 iko), ị ga-achọkwa mgbọrọgwụ nke calamus na burdock (otu tablespoon nke abụọ). Wụsa ahịhịa ahụ na biya biya na thermos, sie ọnwụ ruo ihe dị ka awa 2, mgbe ahụ, nje. Kechie ntutu ahụ gbara na ntutu isi ma kesaa ogologo ya dum. Ọ ka mma idobe ụdị nkpuchi a na ntutu gị ogologo, ị nwere ike ịme ya maka abalị.
10. Ibe nkpuchi anụ anụ maka ntutu tee ahihia na ahihia. Ikwesiri iwere sage na nettle (1 tbsp.spoon) wukwasi ha 200 ml nke biya na-ekpo ọkụ. Anọgide na a thermos ruo ihe karịrị otu awa, ete n'ime ntutu na anụ ahụ, hapụ n'abali. Mgbe ahụ, jiri mmiri dị ọcha seacha saa. Nsonaazụ ahụ ga-adị na iji oge niile: ọnwa abụọ, ugboro abụọ n'izu.
Ntutu ntutu na ezigbo ọnọdụ!
Ma echefughi banyere mmemme ahụ dị egwu na weebụsaịtị anyị - nhọrọ nke edozi isi n'ịntanetị site na foto!
Beer Masks
Ihe mkpuchi anụ ọhịa enweghị mgbochi. Onye ọ bụla nwere ike iji ha, ọbụna ụmụaka na ndị nne na-atụ anya ha. Dabere na agba nke ntutu, a na-atụ aro ị aụ otu biya: dịka ọmụmaatụ, blonds ka mma iji ụdị ọkụ dị iche iche maka masks. N'ezie, ihe ọ thisụ thisụ a adịghị agbaze curls, mana ọ nwere ike inye ha ndo ndo.
Ihe kachasị dị mma iji biya biya bụ dozie nsogbu ndị a:
- Isi ntutu.
- Uto osooso.
- Akọrọ ma kewaa nsọtụ.
- Dandruff
- Iweghachi usoro ntutu.
- Moisturi mmiri ma zụlite ahụ ala isi.
- Wepu abụba.
Usoro ntinye akwụkwọ
Ihe nkpuchi nwere ntutu dị irè na biya biya ma ọ bụrụ na nnukwu ida ntutu.
Nke a bụ ihe mejupụtara ọgwụ nwere ike ịdị mfe n'ụlọ. Gbasoo ugboro abụọ n'izu. Ngwakọta ndị ahụ dị mfe. Were ha nha nha (na nke a, nke a bụ tablespoon):
- Ihe mkpuchi elu
- mgbọrọgwụ burdock, akpọnwụwo akpọnwụọ ọhụrụ ma ọ bụ mịkpọọ,
- mmanụ a .ụ
Beer (otu iko) kwesịrị ka a kpoo ya ọkụ ma wụsa ngwakọta nke ahịhịa. Ihe dị mkpa ịchọrọ: were glassware iji gbochie ihe ndị na - eme ka ọ dị nro. Jiri akwa nhicha ụlọ kpuchie ya, hapụ ya ka ọ gbue otu awa. Mgbe infusion kwesịrị ẹdụk na ụlọ akwụkwọ ji agwụ n'ime isi, kpụ ọkụ n'ọnụ ịhịa aka n'ahụ anụahụ. Mgbe awa 2 gachara, enwere ike ịsacha ya. Ọ bụrụ na ị nwere oge, ị nwere ike ịhapụ ngwakọta ahụ ogologo oge, usoro a ga-adị irè karị. Usoro ahụ dị ogologo - ọnwa 3, mana mgbe ọtụtụ ngwa rụpụtara nsonaazụ na-ahụ. N'ebe ntutu ahụ dara nke ukwuu, mmiri na-apụta, nke ga-akwụsị n'ọgwụgwụ ọgwụgwọ ka ọ bụrụ curls zuru oke. Enwere ike ịme usoro nke abụọ mgbe ịkwụsịtụ (n'otu ọnwa).
Beer agwakọta iji kpochapụ nkụ
- Na aziza ị ga-eji kwatu otu nkochi ime akwa na biya (100 ml.). Ihe mejupụtara usoro mejupụtara bụ nke a na-ete akwụkwọ n'ime mkpọrọgwụ, wee kesaa ya na ngwakọta ogologo ya dum. Maka nsonaazụ kachasị mma, ịnwere ike iyi okpu plastik. Jide mkpa ihe dị ka ọkara otu awa. Ọ bụrụ na i tinye ntakịrị mmanụ a honeyụ na ngwakọta ahụ, tinyezie mmetụta nke olu.
Curls mgbe itinye ntuziaka ndị a ga-agbasiwanye ike, ha na-eto ngwa ngwa.
- Ngwọta ọzọ iji kpochapụ nkụ. N’ime iko, gwakọta ihe ọ drinkụ thoroughlyụ ahụ nke ọma na ngaji mmanụ oliv (ị nwekwara ike were burdock ma ọ bụ alimondu). Ihe ahụ mejupụtara bụ nke a na-ete akwụkwọ mkpọrọgwụ na mkpọrọgwụ ma jide ọkara. Mkpuchi isi (kpuchie ya na polyethylene na akwa nhicha) na-abawanye arụmọrụ. Ngwakọta a na-emezi usoro nke curls, na-eme ka ha dị ọcha ma na-agbawa nsọtụ.
Nchikota agwa iji meziwanye uto ntutu na njupụta
Ntụziaka dị nnọọ mfe, na-enweghị ikpo mmiri biya. Iti ihe akwa ọcha na mmiri mmiri mmanụ a (ụ (2 tablespoons), tinye iko 0,5 ihe ọ drinkụ .ụ. A ga-akụ ihe ndị ahụ ka ọpịpịa ruo mgbe etinyere ụfụfụ buru ibu, etinyere na ntutu a sara. Jide ruo minit 30. Ejiri polyethylene kpuchie isi ya, maka ikpo ọkụ ị nwere ike kechie akwa. A na-eji mmiri ọkụ sachaa ngwakọta ahụ. Nsonaazụ mbu bụ curls curls. Gulargachi, maka ọnwa abụọ, iji ya na-enye nsonaazụ ka ukwuu.
Usoro nke amaara nne nne anyị ochie bụ otu kachasị arụ ọrụ. Achịcha achịcha ọka rye (ihe dị ka gram 200) ka a ga-awụ ya na karama biya (ọkacha mma ọkụ), hapụrụ ya ebe a na-ekpo ọkụ maka gbaa ụka. Mgbe agwakọchara ngwakọta ahụ ma tinye ya na curls - site na mgbọrọgwụ ruo na nsọtụ. A na-atụ aro imechi isi ya na okpu pụrụ iche, kechie akwa. Ikwesiri idobe ya ruo nkeji iri anọ, wee jiri mmiri na-ekpo ọkụ sachaa ya, na-eji mmiri ọgwụ apụl cider mmanya mee n'ụlọ. Ojiji nke ụdị “biya” dị otú ahụ ugboro abụọ n’izu ga-enye ọmarịcha ihe.
Ugwu na agbakwunye hops iji wepu abuba
Nchikota nke ogwu ogwu na ihe omuma nke obi uto na-enye uto di nma. Infusion mee otua. A na-awụsa Sage na nettle (otu ngaji na nke ọ bụla) na biya dị ọkụ (200g.), Hapụrụ otu awa na thermos. A na-ete akwụkwọ ngwakọta ahụ n’akpụkpọ ahụ na curls n’abali. Saa n'ụtụtụ, dị ka ọ dị na mbụ. Ọzụzụ bụ ọnwa 2.
Ihe mkpuchi biya niile na-arụpụta ihe. Y’oburu n’eji akwukwo ihe omuma abuo n’azu n’azu, n’ikpeazu, n’iru na nma.
Etu esi eme mmanu iji mee ka ntutu di ike na cinnamon?
Ọnwụ ntutu bụ otu n'ime nsogbu na-enye anyị nsogbu mgbe oge oyi gwụsịrị. Ntutu mebiri emebi, na-agwụ ike na nke na-emebi emebi, yana ntutu isi chọrọ ntutuji mweghachi na nlekọta siri ike. Oge opupu ihe ubi bụ oge mmeghari ohuru na mgbanwe. Otu esi eweghachi ntutu ngwa ngwa, weghachite nchapụta, radiance, ịchafụ, otu esi ewusi ntutu isi ma kwụsị usoro ntutu isi? Achọrọ m ịkọrọ gị ihe ntanetị ihe nhicha pụrụ iche nke India maka ntutu dị oke ọnụ ma sie ike. Nkpuchi na cinnamon maka ntutu ntutu will ga-achọ: 1 tbsp.
Ntutu ntutu tupu ịsacha
Ihe nkpuchi a na-edozi ahụ bụ ihe edepụtara maka ikpughe ogologo oge. N'ihi ya, debe otu awa tupu ịmalite. Gwakọta ọkara teaspoon nke mmanụ buckthorn mmanụ, nkochi ime akwa, ihe ọ juiceụ ofụ nke otu akwukwo nke aloe na tablespoon nke ihe ọ lemonụ lemonụ lemon na castor ma ọ bụ mmanụ burdock. Mee n'ime ncha ntutu tupu ịsacha. Mgbe ị gbasasịrị ahụ, jiri akwa polyethylene kechie gị n'isi, ma ọ bụ jiri akwa nhicha. All na ụdị a, ị nwere ike ịga ahịa gị ruo otu awa, wee sachaa ntutu gị. Ọ dị mma ime nkpuchi ahụ ugboro abụọ n'izu.
Kedu otu esi emeso akụkụ obe nke ntutu?
Gbasaa na njedebe na-akpata ọtụtụ nsogbu. Ha nwere ike imebi mmetụta ahụ ọbụlagodi site na ụdị ọmarịcha ụdị. Ọtụtụ ụmụ nwanyị maara nsogbu a. Anyị niile maara na, dịka iwu, ọ bụ nsọtụ ntutu na-ekewa. Agbanyeghị, nsogbu nke akụkụ akụkụ ntutu isi ka ukwuu! Ọ nwere ike gbasaa ogologo ntutu niile, yabụ ọ ga-adị mma ma itinye ma kesaa ntutu maka ogologo ntutu niile, ọ bụghịkwa na nsọtụ ya.
Kedu otu esi eto ogologo ntutu siri ike?
Ọ bụrụ na ntutu buru ibu mgbe ị na-a hairụ ntutu na ezé nke mbom, ị kwesịrị iche banyere ahụike gị na otu i si elekọta ntutu gị. Ihe na - akpata ntutu isi nwere ike ịbụ ụkọ vitamin, nsogbu iri nri, ahaghị n ’ịba ọcha n’anya, nchekasị, ọrịa thyroid, na - ehicha ntutu mgbe niile na onye na - eme ntutu, chemotherapy. Iji kwụsị usoro nke ntutu isi, ọ dị mkpa iji kpochapụ ihe ndị na-akpata ha.
Ntutu ntutu site n'aka Julia Roberts
A na-atụ aro ka ọ bụrụ ihe nkpuchi a ka ọ dị ọcha, kpoo ntutu, ozugbo ịsacha. Jide ya ruo ọkara otu awa ma jiri mmiri dị ọcha seacha mmiri na-enweghị ncha ma ọ bụ ncha ntutu. Jiri nwayọ were hichaa ntutu gị. Iji kwadebe ihe nkpuchi ị ga - achọ: brandi (enwere ike dochie ya na cognac), akwa ọkụkọ abụọ dị ọhụrụ (naanị yolks dị mkpa), ihe ọ ofụ ofụ nke ọkara oroma ma ọ bụ lemon, tablespoon mmanụ a andụ na tablespoon nke mmanụ burdock. Ikewapụ yolks na protein, gbakwunye ihe ndị ọzọ niile ma gwakọta ya nke ọma. Kwesịrị, dozie ihe mejupụtara nke a na-acha ọcha.
Etu esi eme ntutu isi site na lemon?
Suchdị lemon a mara ama ama anyị niile nwere ezigbo uru bara uru, maka ntutu isi n'ụdị ọ bụla, ọ bụ naanị ihe achọtara. Ihe bara uru, vitamin na enzymes ndị dị na ya bụ ihe dị mkpa maka mweghachi, iwusi mmadụ ike, ihe na-edozi ahụ, na-agwọkwa ntutu, yana maka imeziwanye ọdịdị ha na ọnọdụ ha. Maka ebumnuche ndị a, ọtụtụ ndị na-emepụta ngwaahịa na-ahụ maka ntutu isi gụnyere lemon n'ime usoro ngwaahịa ha. Achọrọ m ịhọrọ gị nhọrọ maka usoro nri dị mfe maka ihe edozi isi ị nwere ike esi nri n'ụlọ.
Masks kachasị mma maka ntutu isi ike
Ihe ndi ozo eji eme ka ntutu di ike n’ime onodu gburugburu ebe obibi ugbu a kariri ihe kwesiri ekwesi n’etiti ha, ihe ndi kacha ewu ewu bu nkpuchi dabere na ihe ndi sitere na mmuo dika mmanu. E kwuwerị, mmanụ a honeyụ bụ ụzọ a mara amara ruo ogologo oge. Mmanụ a Honeyụ bara ụba na nri na vitamin, na mejupụtara ọ yiri plasma ọbara, ya mere, ọ na-adị mfe ahụ anyị. A na-eji ya na ọgwụ ọdịnala yana na mmepụta nke ngwaahịa na ntutu isi dị oke ọnụ.
Masks Banana
E nwere ọtụtụ ụzọ isi lekọta ntutu gị. Na ebe a na-achọ mma, a na-atụkwasị ntụkwasị obi nke nwere nna ukwu na-ejide gị karịa ka ị na-ezu ike. Agbanyeghị, ọbụlagodi n'ụlọ, ị nwere ike ịnụ ụtọ usoro nlekọta onwe gị. Achọrọ m ịnye gị ịkwadebe nkpuchi ntutu banana. Tọrọ ụtọ ma na mma. Mkpụrụ osisi nwere ọtụtụ potassium, yabụ, ọbụna iri ya kwa ụbọchị bara ezigbo uru maka ndị na-agbasi mbọ ike ma daa mba ngwa ngwa. Unere na-edozi ọbara mgbali elu ma na-ewusi obi ike.
10 A drinksụrụma na-aba n'anya
Ndị a bụ mmanya mmanya sitere na 29% ruo 60%. N’ezie, mmanya ole na ole nwere mmanya karịa 60%. N'ihi nke a dị mfe, mgbe ị drinkingụsịrị mmanya siri ike, mmetụta nke ịxụbiga mmanya ókè na-eme ngwa ngwa.
A naghị atụ aro ị drinkụ ihe ọ toụ oftenụ a ugboro ugboro, n'ebe ụfọdụ, a machibidoro ya iwu. Enwere ọtụtụ ụdị nke absinthe, ihe kachasị ike n'ime ha nwere ike ịnwe mmanya ruru 90%.
8 Liquors dị ụtọ
N'okwu a, ịxụbiga mmanya ókè nwere ike ịmịcha kpamkpam, n'ihi na uto na njirimara nke ihe ọ alcoholụ alcoholụ na-adịghị mma. N'ihi nke a, ọnụọgụ nke mmanya na-abawanye nke ukwuu na ọnọdụ nke ịxụbiga mmanya ókè na-abịa na mberede.
3 mmanya dị ọkụ
A na-erikarị mmanya dị ọkụ iji mee ka ọ dị ọkụ. N'ihi mmetụta dị ụtọ nke okpomoku, ị nwere ike ịchọ ị moreụ ihe karịrị otu nri, nke na-eduga n'ị egbu egbu ngwa ngwa.
1 Mmanya na mmanya
Ofkpụrụ nke ọrụ nke ndị injinia ike bụ na ha na-egbochi ngosipụta nke mgbaàmà nke egbu egbu. Ya mere, mmadụ na-a continuesụ mmanya ma nke a nwere ike ibute nsonaazụ ọjọọ.
Dịka isiri hụ, enwere ụdị mmanya na ogo ọ bụla n’ime ha dabere na ike ma ọ bụ nchikota ya na ihe ọ otherụ otherụ ndị ọzọ.
Ihe eji eweghachi ntutu eji edozi isi
Maka nlekọta ntutu na iweghachi, na mgbakwunye na ịchọ mma a kwadebere, ị nwere ike iji nkpuchi ndị a kwadebere nke ọma n'ụlọ. Ihe mkpuchi dị otú a bara uru karịsịa maka ntutu na-esighi ike na nke mebiri emebi, ihe ndị sitere n'okike gụnyere n'ime ha na-azụ ma na-eweghachi curls ma gbochie mfu ha. Mmiri mmiri nke ahịhịa na-ewusi ntutu ike nke ọma ma na-akpali ya. Ikwesiri iji mmiri di ncha ma ọ bụ infusion sachaa ntutu gị, na-enweghị ncha ọ bụla. Mgbe ịsachara, ịkwesịrị iji nwayọ pịa ntutu ahụ ma kechie ya na akwa nhicha ahụ maka otu awa.
Ajụjụ: Gini ga-eme ma ọ bụrụ na magnetized dị ntutu?
Zaa Anna Gamalia:
1. Gbanwee okpukpu plastik gaa na nke osisi, jiri ezé ezé ma obu bristles eke.
2. Iji gbochie ntutu ịkpụkọ magneti, sachapụ ntutu gị ncha ntutu nwere ajị anụ na-emebi emebi. Ọ bụrụ na ị na-eme ka ntutu gị dị ọcha karị, otú ahụ ka ha ga-erubere ndị ọzọ isi. Na shampoos niile na-agbakwunye olu na ntutu naanị na-eme ka nkụ ha dịkwuo njọ, nke na-enye aka na nhazi.
3. Jiri igwe na igwe nju oyi.Site n'iji ha eme ihe oge niile, a na-ebelata ntutu nkịtị kpamkpam, na mgbakwunye, ha ga-enye ngwakọta dị mfe ma nye ntutu isi na-enwu.
4. Mgbe ịsachachara ntutu gị, tinye ngwaahịa ndị a na-apụghị ịdabere na ya na ntutu dị mmiri: foams, ude, gels, lotions, mmanụ na serum. Ha agaghị ekwe ka ntutu mechaa ma mee ka ha nwee ike, n'emeghị ha ka ọ bụrụ na enweghị mmetụta pụtara ìhè nke “ntutu ruru unyi”. Naanị ọ dị mkpa itinye ego ndị dị otú ahụ, na-amalite esiteghị na mgbọrọgwụ, kama site na ịlaghachi azụ ihe dị ka sentimita 5.
5. toga ụlọ akwụkwọ, ọrụ ma ọ bụ ihe dị mkpa, tinye pọọsụ gị ọgwụ mgbochi oge niile, nke enwere ike fesaa ya na ntutu ozugbo wepụchara okpu ma ọ bụ mkpuchi. Ọ bụrụ na aka ya esetịpụ aka ya were mmesa ahụ wụtu ya ma ọ bụ etinyere ya na ntutu isi ya. A na-ekwe nkwa ngwa ngwa na nke a. Naanị etinyeghị ọtụtụ ihe, n'ihi na ọ ka bụ onwu.
6. Ezigbo ihe inyeaka nwere ike ịbụ waksị ntutu. Ọ ga - enyere aka ọ bụghị naanị wepu static, kamakwa ọ ga - echebe ntutu site na ihe ndị na - emerụ mpụga. Isi ihe bụ ịhọrọ ụfụfụ dị mma maka ntutu.
7. inzọ dị mkpa iji wepụ ọkụ eletrik kwụ ọtọ ga-abụ ịgba ntutu pụrụ iche. Enwere ike ịzụta ụdị ịgba ahụ na ụlọ ahịa ọ bụla nke na-ere shampoos na balms. Nwere ike iji varnish na ndozi siri ike, usoro a na-ewepụ static nke ọma, mana ọ na-emetọ ntutu ngwa ngwa, ya mere, a na-eji nhọrọ a kacha mma n'ọnọdụ ndị dị oke njọ.
8. Gbalịa iji asachasị ntutu, ịkpụ ntutu na ígwè. Mee ka ntutu kpọnwụọ n'ụzọ ndammana, mgbe ahụ nsogbu ahụ ga-efufu ịdị mkpa ya.
9. Abụọ - ugboro atọ kwa izu na-edozi ma na-eweghachi ntutu isi. Enwere ike ịzụta ha ka emebere, ma ị nwere ike esi nri ya n'ụlọ.
Ntutu isi
Nkpuchi mmanụ
Mix 2 tablespoons nke jojoba mmanụ na otu ego nke alimondu. Ha tinye 2 tụlee nke rosemary na sage mmanụ. Kpoo ngwakọta ahụ na mmiri ịsa ahụ, mgbe emesịrị emetụta ntutu ahụ: site na mgbọrọgwụ ruo na nsọtụ. Tinye akwa ịsa ahụ n'elu ma were akwa nhicha mmiri kpuchie isi gị. Mgbe ọkara otu awa, a ga-asachapụ nkpuchi ahụ.
Ihe mkpuchi mmanụ a Honeyụ
Ghichaa ntutu gị, tinye mmanụ a honeyụ na ntutu gị, na-agbasa ya n'ogologo ya. Kechie isi gị na cellophane na akwa nhicha n’elu. Maka nsonaazụ kachasị mma, nkpuchi kwesịrị ịdị na ntutu isi ọ dịkarịa ala elekere 8, ya mere, a na-atụ aro ime ya tupu ụra. N’ụtụtụ, jiri mmiri ọkụ rinacha ntutu gị.
Nkpuchi nke Mayonezi
Gwakọta otu akwa na 30 grams nke Mayonezi na 2 tablespoons nke mmanụ oliv. Ebido ruo mgbe a na-enweta ngwakọta siri ike. Jiri nwayọ tinye ihe nkpuchi ahụ na ntutu ma kechie isi ya na fim cling. Kechie akwa nhicha ahụ n’elu ma hapụ maka nkeji 20-30. Ghichaa ntutu gị nke ọma mgbe nke ahụ gasịrị.
Nkpuchi nke lemon
Họta ihe ọ ofụ ofụ nke lemon 1 n'ime mmiri na oke nke 1: 1. Na ntutu a sara ọhụrụ, gbanye mmiri lemon n'ogologo ya niile. Emela ihe.
Iji masks ndị ahụ eme ihe mgbe niile ga-eme ka ntutu gị dị mma, na-egbu maramara.
Zaa Atụrụ Atụrụ:
Nke a dị mma. Gwaa mitol ma nwekwa obi uto.
Iji mmiri sachaa ntutu isi
Debanye aha ndepụta Magnitsky. )
Zaa Ekaterina Bochagova:
Ejirila ihe mkpuchi
A na-enyocha ntutu - ihe a ga - eme: 15 ụzọ kachasị mma iji gbochie ntutu isi
Taa bụ Satọdee, Septemba 12, 2015. Ozi: Edebere isiokwu a site na ikike nwebisiinka na ihe ndị metụtara ya. Mgbe ị na-ede ma na-edegharị ya, achọrọ njikọ na saịtị ahụ! Ihe ị ga - eme ma ọ bụrụ na edoziri ntutu isi nke ọma: ụzọ 15 iji wepu ọkụ eletrik na ntutu
Chargekwụ ụgwọ siri ike na ntutu bụ otu n'ime nsogbu ndị kachasị. N'oge ọkọchị, anyanwụ na-agba ntutu na mmiri nnu. N'oge oyi - ntu oyi na ikuku kpọrọ nkụ.
Ntutu isi na-achikota ọkụ eletrik nkịtị, guzo ọtọ na njedebe, funahụ ya, belata. Ha kwesiri ịdị mma na silky! Ya mere, ọ dị ezigbo mkpa ị toa ha ntị pụrụ iche, ma ghara ịhapụ ego ọ bụla ma ọ bụ oge na nke a.
Taa, anyị ga-ekwu maka ụzọ kachasị dị mma iji wepu eletrik eletrik na ntutu gị.
Iji gbochie ntutu ịchafụ, ọ ga-eterịrị
- Dịka iwu, a na-eme ka ntutu dị mma karịa. Yabụ, dịka ọmụmaatụ, ịsa isi kwa ụbọchị na-eme ka ọnọdụ ahụ ka njọ. Yabụ na-asacha ntutu gị ụbọchị niile. jiri shampoo na-ehicha naanị ugboro ole na ole n'ọnwa, oge fọdụrụnụ na-eji shamfu na hụnọkụ hydration.
- Otu ugboro n'izu, gbalị ime usoro mweghachi, ikpuchi ntutu. zụta n'ụlọ ahịa, ma ọ bụ ịnwere ike iji ọgwụgwọ ụlọ maka masks: Mayonezi, mmanụ oliv ma ọ bụ akwa.
- Obere mmiri, ịnweta ma ọ bụ mmiri oyi na mmiri ga - enyere aka iwepu ọkụ eletrik ngwa ngwa - a ga-efesa mmiri ahụ na ntutu, ma ọ bụ iji mmiri mee ya mmiri. Usoro a dị irè, mana, ọ dị mwute ikwu na-enwe obere oge.
Igwe nkwụchu ihu ga - enyere aka wepu ọkụ eletrik na ntutu.
A na-etinye ya na ntutu dị mmiri ma na-adịgide ruo mgbe ịsacha ọzọ. Ọ na - eme ntutu isi dị ka ihe na - eme ka ahụ dị n'ahụ.
Maka ntụnye: A na-emepụta igwe ikuku na-enweghị ihe eji eme mmanụ, glycerin nke etinyere na nhazi ha na-enye aka na ịtọpụ ntutu dị mfe ma dị mfe. Igwe na-apụ apụ dị mma maka njem dị anya, na-ezu ike n'akụkụ osimiri, na-egwu mmiri mmiri.
Ọ na - echekwa ntutu nke nwere agbachasị nke ọma, ọ na - echebe mmiri mmiri chlorinated na nnu. -Hapụ ndozi dị ka ndị nwere ntutu dị oke agbachasị agbachasị. Ọ na - edozi ntutu site na curls n'oge ihu igwe na - ekpo ọkụ site na imezi ntutu obere.
Iji belata ntule ntutu na ntutu gị, jiri akwa nhọn na ion
Dị ka o kwesịrị ịdị, ngwa eletrik ọ bụla na-ehicha ntutu, na-eme ka ha dị gịrịrị ma na-emebi. Ya mere, chekwaa ntutu gị mgbe ị na-ehicha ntutu, jiri ntutu isi, kpoo ntutu gị na ndị na-ekpo ọkụ okpomoku na mkpuchi na ion. Nke a bụ ihe ọhụụ na ngwa ụlọ.
Maka ntụnye: Onye na-eme ntutu ion bụ onye na-edozi isi na-enwe mmetụta antistatic. Ofkpụrụ nke arụ ọrụ ngwa ọrụ a dị mfe: yana ikuku na-ekpo ọkụ agbachapụ, onye na-ehicha ntutu na-ewepụta isi nke ion na-adịghị mma nke na -ebilata ebubo dị mma na-etinye na ntutu.
Onye na-ehicha ntutu a na-ehicha ntutu ngwa ngwa na nlezianya, n'ihi ion na-enwe ike ikewa ụmụ irighiri mmiri n'ime obere ntakịrị. Ntutu isi ahụ na-egbu maramara na nke silky. Na mgbakwunye, ekele nke teknụzụ ọgbara ọhụrụ, anyị ga-echekwa obere na ọkụ eletrik, ebe ọ bụ na-etinye oge dị ntakịrị na nkụ karịa onye na-eji ajị ntutu.
Ngwakọta kwesịrị ekwesị na-ebelata static na ntutu.
- Kpoo ntutu gị ka o kwere omume.
- Tupu ịgwakọta, tinye obere ntutu ma ọ bụ varnish na mgwakọta ahụ. Ejila ngwaahịa ịke mmanya nwere.
- Họrọ nke ọma combs gị. Ngwá ọrụ kachasị mma ị ga - achọ ibu - bristles nke bristles eke sitere na ejiri aka osisi. Na ebe nke abụọ bụ metal combs na brushes. Ebe nke atọ bụ mbadamba osisi dị larịị, ma ọ bụ ihe eji plastik antistatic mee.
Wetuo ikuku n'ime ụlọ ahụ ka ntutu wee ghara ịbụ nke elekọtara
Karịsịa n’oge oyi, ụlọ anyị nwere ikuku kpọrọ nkụ. Wụnye ihe mkpuchi mmiri n'ime ụlọ - nke a nwere ike ịbụ okpuru ọkụ eletriki ma ọ bụ ngwaọrụ kpochapụla nke rata na radiator.
Ma ị nwere ike iji ngwaọrụ n'efu. tinye akwa mmiri mmiri na radiator na-ekpo ọkụ kwa ụbọchị, ma ọ bụ tinye obere mmiri mmiri n'ụlọ ahụ dum, karịchaa n'ime ime ụlọ. Nweta ngwaọrụ na-atụkwa iru mmiri dị n’ime ụlọ ahụ.
Shoesgbanwe akpụkpọ ụkwụ ga - enyere gị aka iwepụ static na ntutu gị.
Akpụkpọ ụkwụ nwere agịga roba na-eme ka ọpụpụ ọkụ eletrik na-agbakọta na ntutu isi, ebe akpụkpọ ụkwụ nwere akpụkpọ anụ na-enye aka n'ịkwado mma, ya mere na-ewepụ oke eletrik na uwe na ntutu. Ya mere, nye akpụkpọ ụkwụ nwere ntụ akpụkpọ anụ n'oge ndị ahụ mgbe a na-elekarị ntutu isi.
Ka ntutu wee ghara ịbụ nke elele, anyị na-ahọrọ okpu ziri ezi
Iwepu ya ugboro ugboro na itinye akwa na-enyere aka mee ntutu aka. Mana, n'aka nke ọzọ, ọ gaghịkwa ekwe omume na-enweghị okpu - a ga-echebe ntutu site na oyi na ikuku. Họrọ okpu ka ọ ghara idi oke ma ghara igbochi mgbasa mgbasa n'efu.
N'ezie, a na-ahọrọ okpu mma site na ihe ndị sitere n'okike. Ọ bụrụ na ịnwee okpu sịntetik, were ọgwụ gwọọ ya tupu ịwepụta.
Istgba Mgbu Ahụhụ maka iwepu ọkụ eletrik na ntutu
N'ikpeazụ, enwere ọgwụ antistatic maka ntutu. Naanị ịgba ntakịrị ihe na ntutu ga-adị n'usoro.
Lelee ntutu gị, ịma mma nke okike nyere gị, lekọta ha, mgbe ahụ, ha ga-erubere gị isi ugbu a na ị nwere ike izere ihe ndị na-adịghị mma n'ọdịnihu.
Ezitere ya na February 4, 2014 na Otu: Mma
Emechara ntutu, gịnị ka m kwesịrị ime? Atụmatụ 17 iji mee ka ntutu gị na-erube isi
Emechara ntutu, gịnị ka m kwesịrị ime? Ọtụtụ ndị jụrụ ajụjụ a. Anyị niile chọpụtara n’ụlọ, ọkachasị n’oge oyi, ntutu n’enwe ike ịbụ elektriki.
Nke a bu ihe ojoo di nma, site na uche na mmetuta uche.
Nke mbu, iji luso ọgụ a, ikwesiri imata ihe kpatara ya. Enweghị vitamin, ikuku akọrọ, ikuku oyi, mmiri ozuzo, snow, ikpu okpu na-eme ka ntutu anyị ghara ịdị ike, kpọọ nkụ ma sie ike. Na mgbakwunye, ntutu dị n'okpuru okpu ma ọ bụ ịchafụ na-ete megide ibe ha, ma, yabụ, na-emepụta ọkụ eletrik.
Iji mee ka ntutu ghara ịdị ọkụ, ịkwesịrị ịma ma soro ụfọdụ iwu dị mfe.
Anyị ga-aza ajụjụ n'ụzọ zuru ezu ajụjụ a "ntutu dị ọkụ, gịnị ka m ga-eme?"
Kedu ihe ga - eme na ntutu dịlarị edozi ahụ?
1. mostzọ kachasị ama ma dị mfe iji gbochie ntutu isi bụ ihe na-egbochi ọgwụ. Ọ bụrụ na ọ bụghị, i nwere ike were fesaa ntutu fesaa ya wee fesaa ya.
2. Ọ bụrụ na ị nwere biya ma ọ bụ mmiri ịnweta dị n'aka, yabụ ha bụ ndị na - enyere gị aka n'ọgụ isi a na - ekwesighi. Wụsa ntutu na mmiri ndị a - a na-edozi nsogbu ahụ.
Ude ekwesịghị ịbụ nke ukwuu, ma ọ bụghị ya, ntutu ga-abụ mmanu.
4. Jiri mmanu ogwu ma obu mmanu di nkpa. Iji mee nke a, gbazee mkpụrụ mmiri ole na ole n'ime mmiri ịgba na mmiri.
5. Na ntutu adighi agbaji. I nwere ike ime ihe ndị a. Jiri “ụgbọ mmiri” fụọ ọbụ aka gị, kwagide ya n'egbugbere ọnụ gị, zuru ezu na ha. Jiri aka gị mee ntutu gị ngwa ngwa.
Nke a bụ ezigbo ụzọ iji gbochie ntutu isi ka ọ bụrụ eletriki. mgbe n ’aka, odighi ihe dabara adaba.
6. Nhọrọ nke edozi isi bụkwa ihe dị mkpa. Ọ ka mma ịghara iji ya ma ọlị, ka ịghara kpọnye ntutu gị ma ghara ikpughe ya maka nrụgide na-enweghị isi. Mana, ọ bụrụ na ịkwesịrị iji ntutu isi, họrọ nke nwere ọrụ nke ionizing ikuku.
7. Na ntutu adighi ike. na-eji shampulu kwesịrị ekwesị mgbe niile. Maka ntutu kpọnwụrụ akpọnwụ, iji mmiri mee ka ahụ gị dị ka mmiri.
Ọ ka mma ichefu banyere combs rọba ruo mgbe ebighi ebi, nke a bụ ihe mbụ na - eme ka ntutu gị dị ọcha.
9. Anọla n’oge oyi na-enweghị okpu, ekpuchikwa isi gị, ekwekwala ka snow na mmiri ozuzo ghagide ntutu gị.
10. Lelee ọnọdụ nke ntutu gị mgbe niile, karịchaa n'oge ọkọchị. N'oge a na-eme ụzarị ultraviolet, ntutu ahụ na-ebelata, na-adịrị gịrịgịrị. Ya ejula gi anya n’oge udu mmiri n’iru gi dika dandelion ma oburu n’ilebara ntutu gi isi nke oma.
11. Na ntutu adighi agba n’iru. maka ụdị edozi isi, jiri ụfụfụ ma ọ bụ waks, ngwaahịa ndị a nwere ihe nkwanye ọgwụ pụrụ iche.
Ndi mmadu gwọọ ya megide mmezi nke ntutu
1. Kwadebe ma jiri ụdị nkpuchi a. Were ọkara mango, kefir nke kefir dị ukwuu, 1 nkochi ime akwa nke ọkụkọ. Mike mango, tinye kefir na nkochi ime akwa na ya.
Gwakọta ihe niile ma tinye aka na ntutu na-ehicha ma dị ntakịrị. Hapụ nkeji iri atọ mgbe ịchasịrị ntutu gị na akpa ma ọ bụ foil. Jiri mmiri dị ọcha sachaa nkpuchi ahụ.
Nke a bụ ezigbo ụzọ iji gbochie ntutu ịchafụ.
2. Ọ ga - enyere aka iwepu ihe elektrik na - egbochi mgbochi ya dabere na nkochi ime akwa na mmanụ a honeyụ. Were tablespoon mmanụ a honeyụ, ngaji mmanụ mmanụ, nkochi ime akwa. All mix.
Enwere ike ịgbakwunye mkpụrụ ọka. Jiri dị ka uzommeputa gara aga.
3. Na ntutu adighi ike. can nwere ike ịsacha ha na biya ma ọ bụ ihe ọ lemonụ lemonụ lemon mgbe diliri.
4. Jiri mmiri ịnweta mmanụ fesaa ntutu gị ụbọchị niile ma ọ bụ ghaa ntutu gị mgbe ị sachara nke ọ bụla.
5. Gbakwunye nkochi ime akwa na obere gelatin na shampoo gị, nke a ga - enyere aka belata ntutu ma nye ha ihe nchebe.
6. Jiri mmiri oyi hichaa ntutu mgbe ị sachara ya.
Kedu ihe ị ga - eme ka ntutu isi ghara ịmịchaa? Etu esi eme ka ntutu dị mfe n'ụlọ dị mma maka ntutu isi: 7 Ezi ntụziaka ngwaahịa: sprays, varnishes, gels, mousses, foams ntutu mara abụba: ihe ị ga-eme?
Ejiri ntutu ntutu Henna: ahụmịhe na ndụmọdụ bara uru Ntutu ntutu na igwe: na-eme curls na ihe nkpuchi isi na biya: 10 "mmanya na-egbu egbu" Ezi ntụziaka a na-eji mee ncha ntutu. Ihe ncha ntutu 10 nwere ike ịkwadebe ihe eji eme ụlọ maka ntutu akọrọ: 5 Ezi ntụziaka
Kedu ihe ị ga - eme ka ntutu dị ọkụ ma ghara ikpo ọkụ.
- Mzọ Ndị E Ji Mee Ezigbo Ebe obibi
Kedụ ihe ị ga - eme ka ntutu dị n’agha? Ọ bụrụ na anyị tụgharịa gaa na usoro ọmụmụ ụlọ akwụkwọ ahụ, anyị nwere ike icheta na ebubo otu aha na-agbapụ ibe ya, ebe ndị ebubo, na-emegide ya, na-adọta.
Ngwongwo a na akowaputa otutu ihe na ndu anyi, tinyere itughari nke ntutu, nke puru imebi ntutu ma megharia isi ya. Ihe mere bu na ntutu isi a na-elebara anya, na-ewere ezigbo ego, bido wezuga onwe gi.
Maka ihe kpatara eji edozie ntutu isi
Kedu ihe kpatara eji edozie ntutu ma magneti, olee ihe ndị dị na mpụga na-emetụta nke a? Ọtụtụ mgbe, ntutu na-emebi emebi na-agbanye ọkụ. Ihe kachasị akpata nke a bụ:
- agba?
- kpo oku nke igwe na agba mmiri n’oge udu mmiri, nke na-eme ka ikuku n’ime ụlọ kpọọ nkụ,
- eji eji ehicha ntutu,
- ahụ nke anụ ahụ,
- enweghi vitamin.
Dkpụ ajị nwere nkụ na-agbasasị, nke na nsonaazụ microscopic nke ntutu isi ọ bụla na-esetịpụ na ntutu isi. Na ntutu dị mma, ha na-arụgide onwe ha n'ụzọ siri ike ma ntutu anaghị eweghara ịdị mkpa nke ụgwọ dị mma. Kedu ihe kpatara enwere ike ịhụ nkwenye ọkụ eletrik?
A na-akpụ ntutu dị ike ma na-edozi ya n'ihi ịkpụ okpu, uwe sịntetik, na iji rọba rọba.
Ihe ị ga-ebu ụzọ mee?
Ka ntutu wee ghara ịbụ nke elekọtara nke ọma, n'ụlọ, ịkwesịrị ịme masks pụrụ iche na ọgwụgwọ ndị mmadụ, mana a ga-atụle nke a n'okpuru. Iji bido, chọpụta ihe ekwesịrị ibu ụzọ mee:
- gbanwee ahihia, ihe ndi ozo dika osisi na bristles eke, a na-ahu otutu ahihia.
- belata iji ígwè na ndị na-ehicha ntutu, nke a bụ ihe na-emerụ ahụ,
- yipu uwe na-akpụ akpụ n’ime akwa ahụ, uwe ndị eji akwa akwa anaghị eme ka ajị ajị agbaji ma ọ bụ ndọta,
- ọ bụrụ na ịhọrọ ngwaahịa nlekọta, lezienụ anya na ihe mejupụtara ahụ - panthenol, ceramides na silicone na-enyere aka iwepu ihe elektrik,
- Jiri igwe na-ahụ oge niile mgbe ị sachara ntutu gị,
- na-a waterụ mmiri zuru ezu iji zere akpịrị ịkpọ nkụ,
- Ọ bara uru ịme masks nwere ọgwụgwọ ọdịnala mgbe niile - ha na-eweghachi nhazi nke ntutu isi ọ bụla, ntutu anaghị enwecha eletriki.
Na mkpokọta, nhọrọ maka etu esi alụ ọgụ ntụtụ ele ntutu anya na-egosi ihe kpatara na ọ pụtara, ọ bụrụ na ihe kpatara ya bụ mmiri anaghị anyụ anyụ, ihe ị ga - eme bụ ime ka mmiri a na - a consumedụ mmiri kwa ụbọchị. Iji ghọta ihe mere ntutu gị ji magneti, nyochaa nri gị, etu esi ebi ndụ gị ma lelee ogo nlekọta ịchọ mma.
Zọ ngwa ngwa
Ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na eriri ndị ahụ dị ike, na-agbasasị n'akụkụ niile, n'oge kachasị mkpa? N'ọnọdụ ndị dị otú a, a na-atụ aro iji mmiri ịnweta mmanụ n'ọbụ aka ma mee ka ntutu dị ụkọ.
Na mberede, usoro a dị irè ma na-enye gị ohere ijide n'aka na ntutu ahụ adịghị magnetized ọbụlagodi ọkara otu ụbọchị. E nwekwara usoro nke ị kwesịrị iji jiri obere ude mee ka ọbụ aka gị kwọ ọbụ aka gị.
Ọ bụrụ na ịmasị ngwaahịa ndị a enweghị isi, mgbe ahụ zụta karama nke ọgwụ antistatic, dịka ọmụmaatụ, Nutri Protex sitere na Oriflame ma ọ bụ Ntanwu kwa ụbọchị si Avon. Ngwaahịa ndị a dị irè ma rụzie ya maka ntutu.
Mzọ Ndị E Ji Mee Ezigbo Ebe obibi
Kedu ihe ị ga-eme ka eriri ndị ahụ wee ghara idozi ọkụ? Enwere ọtụtụ Ezi ntụziaka na n'ụlọ ndị na-agwọ ọrịa na-abịa napụta ihe kachasị na ngwaahịa. Dịka ọmụmaatụ, otu mmiri ịnweta ịnweta mmiri, gịnị kpatara ya?
Ọ kwesịrị ịgbaze curls ya mgbe ọ sachara, ma ka ukwuu rụọ ọrụ tinye mmanu mmanụ dị mkpa nke lavender, eucalyptus ma ọ bụ ịrị elu nke 3-4. Mmanụ ndị a dị mma nke ọma na-ahụ maka ọgwụ antistatic, ha nwere ike ịgbari ya na mmiri nkịtị yana iji ntutu fesaa ya ka ha wee ghara ịhapụ elektrolyze. Ihe ndị a bụ ụzọ kachasị dị irè iji mee ka ntutu dị jụụ.
Ọ bụrụ na eriri ndị ahụ na-eme ka ọ bụrụ nke ukwuu, na-achọ iji mmiri ịnweta mmanụ were isi mmiri, mana ọ bụghị carbonated, usoro a na-anụkwa anụ ahụ, na-eme ka ọbara ya dịwanye mma.
Nwere ike iji mmiri lemon ma ọ bụ ihe ọ beerụ beerụ mmiri waterụọ mmiri, yana tii siri ike - 300 ml tii n'otu lita mmiri.
A na-ewere masks na nkochi ime akwa dị ka ezigbo ọrụ, ma ọ bụrụ na etichapụtara ụdọ ndị ahụ, nwaa usoro atọ:
- gwakọta 1 tebụl. l mmanụ a honeyụ, mmanụ olive na otu nkochi ime akwa, tinyezie 5 tụlee nke lavender mmanụ na ihe nkpuchi ahụ ma tinye ya n'isi tupu ịsa ahụ ruo minit 30-35,
- jikọta yolks abụọ, ihe dị na atọ capsules nke vitamin A, ngaji mmanụ a 2ụ na otu mkpụrụ almọnd, burdock ma ọ bụ mmanụ oliv,
- A ga-agwakọta anụ ahụ nke mango, nkochi ime akwa na 100 ml nke kefir ugboro atọ n'izu, mgbe ịsachara, jiri igwe mkpuchi ahụ.
Ka ntutu wee ghara ịbụ ihe elekọtara eme, na-eme ihe nkpuchi nke mọstad akọrọ na mmiri na mmanụ a honeyụ, echefukwala ịnwale maka nfụkasị na ikiaka. Sook na ngwakọta ahụ ruo ihe dị ka otu awa, ọ bụrụ na ịnweghị ike n'ihi ọkụ, wee kpachi onwe gị nkeji iri atọ. Ọ bụrụ na ndọta ndị ahụ bụ magnetized, mgbe ahụ ị nwere ike ịnwale nkpuchi nke ebe achịcha nkịtị achịcha emere na mmiri ma ọ bụ mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ.
Ihe mkpuchi nke 30 ml mmanụ olive na 4-5 tụlee nke rosemary dị oke mkpa bara uru na nke a. Enwere ike dochie mmechi nke ikpeazụ na ihe ọ juiceụ lemonụ lemon, ego ndị a ga - enyere aka hụ na anaghị edozi ntutu isi. Anya nke d ị na-ada n ’ịchafụ n’isi abụghị egwu, n’ihi na ugbu a ị maara ọtụtụ ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na a na-elezi ntutu gị anya.
