Gini ga eme na mmanu mmanu riri nne?

Nnwale ụdị nwere ike ịdị mfe. O zuru ezu ijide akwụkwọ anụ ahụ site na ntutu. Mgbe ị hụrụ ụdị ntụpọ na-eme na ya, mara na ị nwere ụdị ntutu isi. Ekwesịrị ịme ọgwụgwọ mgbe niile, na-eji usoro ụlọ dị mfe. Ka anyị chọpụta otu esi elekọta ntutu mmanụ mmanụ.

Ọtụtụ mgbe, usoro maka ntutu isi na nlekọta ntutu na-ewere ọnọdụ n'ọtụtụ nkebi:

Ọ ka mma iji mmiri mmiri ghere eghe, sie ma ọ bụ mee ka ọ dị nro site na iji mmiri soda. Ghichaa mmanu mmanu ugboro abuo. N'ihi ya, ị ga - ebu ụzọ kpochapụ unyi, ma kwezie ka ihe ndị na - agwọ ọrịa ahụ banye n'ime isi ala, nke ga - aba uru maka mgbọrọgwụ na ntutu isi.

Ọ dị mma iji ahịhịa. N'ezie, nke a bụ ọrụ ụlọ adịghị mkpa. Ntutu nwere ike inweta ndo dịtụ iche (nwa oge), mana nsonaazụ mgbe ọtụtụ usoro gafere karịa atụmanya gị (ọdịnaya abụba ga-ebelata, mkpọchi ga-akwụsị ịda, dandruff ga-apụ n'anya).

Iji kwadebe decoction, ị chọrọ 2 tbsp. ahịhịa ma ọ bụ nchịkọta ọgwụ na-awụpụ 1 lita nke mmiri esi, wee simmer obere okpomọkụ maka nkeji 10. Mechie pan wee nye nkeji 20. Mgbe akpịrị ma were mmiri ghee 1: 3. Mkpụrụ osisi dabara adaba: hop cones, horsetail, mgbọrọgwụ calamus, nettle, burdock, coltsfoot.

Itucha

Efere dị mma nke chamomile kwesịrị ekwesị maka ntutu nwere ntutu dị mma, nke ntutu dị oji - nettle, ogbugbo oak. You nwere ike iji ịchọ mma pụrụ iche iji dozie nsogbu na oke oke ntutu. Ọ bụrụ na ntutu dị mmanu nke ukwuu, mgbe ahụ ka ịsaa mmiri ị nwere ike itinye amonia na mmiri (1 tsp / 1 l mmiri).

Mmanu mmanu mmanu mmanu

Ndị isi ụlọ bụ ihe a ma ama ma sie ike nke na a na-ebunye ha nri ha site n'ọgbọ ruo n'ọgbọ. Ọ ka mma ịmalite ọgwụgwọ site na iji ihe mkpuchi kachasị mfe. Yabụ ị nwere ike ịlele ma ọ bụrụ na ịnwere mmeghachi ahụ nfụkasị maka otu akụkụ ahụ. Ebe ichotara ntuziaka di nma maka gi onwe gi, mezie usoro ntutu. Yabụ, ihe kachasị mma eji eme ụlọ maka curls nke ụdị abụba:

Mkpuchi mustard dị mma maka ntutu mmanu mmanu (a na-agwakọta ntụ ntụ mustard 2-3 na otu mmiri ahụ, wee banye n'ime skal ahụ, jide ihe dị ka nkeji 5 wee kpochaa).
Ihe nkpuchi kefir a na-eme ka akpịrịkpa ahụ na-emeghachi omume na acid.
Ọ dị mma iji ntutu nwere mmanu mmanu jiri mmanu ahu gha eme. Ọ ga - enyere aka ibibi dandruff, mee ka mgbọrọgwụ sie ike, nye curls na-enwu gbaa. You ga - achọ: mgbọrọgwụ osisi na mmanụ ogbu ọka. Gwakọta ihe ndị ahụ dị na 1: 3, hapụ maka awa 24, wee sie ya minit 15. kariri obere obere okpomọkụ (na-akpali akpali) na nje. A na-etinye ihe nkpuchi ahụ na ọnọdụ ọkụ, mgbe ị gasịrị ị kwesịrị idebe ya ruo ọkara awa, na-emechi isi gị na akwa nhicha. Sichaa ntutu kpamkpam mgbe usoro ahụ gasịrị.

Site n'oge ruo n'oge (n'etiti ncha ntutu) na-ete ihe ọ lemonụ lemonụ lemon n'ime curls. A na-atụ aro ka iji lotions eji eme ụlọ dabere na mkpuru ahihia (calendula, St John's wort, eucalyptus, linden, yarrow, agịga, Mint) na glycerin (10: 1). E nwere ụzọ ọzọ esi nri: 2 tbsp. l herbs wunye 0,5 lita nke esi mmiri, na-3 nkeji. karịrị obere okpomọkụ. Tinye 50 ml nke mmanya mmanya ma ọ bụ mmanya apple cider mmanya na mpekere etere.

Mmiri

Ngosiputa ihe ogwugwu nke mmanu di nkpa. Iji enyemaka ha na-edozi nsogbu ndị a na-enwe na ntutu mmanụ nwere ike ịdị oke irè. Agbanyeghị, nhọrọ nke mmanụ kwesịrị ịbịaru nso n'ụzọ ziri ezi, ma ọ bụghị na ị nwere ike nweta mmetụta na-abụghị. Usoro ọgwụgwọ n'ụlọ na-eji mmanụ dị mkpa eme ka mmepụta nke sebum dị. Agbanyeghị, ha anaghị ehicha isi ala ya, na-eme ya mma n'ụzọ dị mma. Yabụ, maka ntutu mmanụ:

Mmanụ nke tii (a na-egbuze abụba dị nso na mgbọrọgwụ, nke na-eme ka ọnọdụ ha ka mma). Tinye mmiri ole na ole n’acha ncha ntutu tupu ị saa ahụ. You nwere ike ịkwadebe ịgba - 5-8 tụlee / 100 ml mmiri. Jiri karama ịgba na ntutu mee ugboro abụọ n'ụbọchị.
Mmanụ lavender (nwere mmetụta astringent, nke na-ebelata mmanu mmanu, mana anaghị eduga nkụ na akpịrị). Ntutu ntutu na-enwekarị akụkụ a.
Mmanụ Lemọn (nke a maara maka astringent na Njirimara ọcha). A na-atụ aro ya maka iji kpochaa ahịa ala isi. Naanị igbari obere mmiri na mmiri ọkụ. Nwere ike itinye mmanụ lavender na masks.

Atụmatụ Nlekọta ntutu

A na-atụ aro nke ndị ọkachamara na eziokwu ahụ bụ na a ga-emerịrị nlekọta ntutu mmanụ na mgbagwoju anya, na-eji ọ bụghị naanị usoro ụlọ, kamakwa ịchọ mma:

Ghichaa ntutu gi oge adighi gi. Nke a na contraindicated site n’aka ndi dibia bekee na ndi trichologists.
Jiri shampoos pụrụ iche emepụtara maka ntutu mmanụ. Site n'oge ruo n'oge ị na-esoro ndị ọzọ megharịa ha (dịka ọmụmaatụ, maka olu) ka ịghara ị becomeụ ihe ndị na-eme ihe. Ọ bụ ihe amamihe dị na shampoo enweghị silicone na lanolin. Ihe ndị a na-eme ka ntutu dị arọ karịa, ka à ga-asị na ha na-ete ya mmanụ.
Maka ịsacha ntutu gị, oge kachasị kacha mma bụ +45 Celsius.
Ejikwala oge. Nke a na-akpali gland sebaceous. Maka nke a, a naghị anabata ịhịa aka n'ahụ.
Họrọ ahikota ya na ihe eji eme ya. Mgbe usoro ahụ gachara, hichaa ya ka ị ghara ịfefe abụba dị ọcha curls.
A na-egbochi ihicha mmiri na-ehicha ntutu.
Họrọ ezigbo edozi isi. Ọ ka mma ka ịkpụ ntutu dị mkpụmkpụ ma ọ bụ jiri curls achara, ka ntutu isi ghara ịbanye na aji.
Chemistry nwere ike belata salting nke curls. Mee ya karịa oge 2 na afọ.
Ihe osise ndị ọgbara ọhụrụ nwere mmetụta na-emebi emebi. Ma buru n’uche na ntutu isi ọ bụla na -akwu ike mgbe a na-eme ka ọ dị ọkụ, ọ bụ ya mere ọ na - eji etinye abụba karịa.
Jiri ngwaahịa pụrụ iche nke akara “extra-power”. Dịka ọmụmaatụ, varnish nwere resins pụrụ iche na-etinye abụba. Fesa ha na mgbọrọgwụ, cheretụ ma nye ntutu isi ahụ ụdị achọrọ.

Ọgwụgwọ kwesịrị ịdị n'usoro!

Rie nri

Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu dị ka ntutu isi mmanụ, ọgwụgwọ kwesịrị ibido nyocha nke nri. Ọ dị mkpa wezuga ma ọ bụ igbochi ojiji nke:

carbohydrates (stachi, chọkọleti, achịcha, shuga, wdg),
Abụba anụmanụ (anụ, àkwá, bọta, margarine, wdg),
kọfị
mmanya
nri mkpọ
smes meats na ngwa nri.

Jide n'aka na ị ga-eri oatmeal, anụ ọkụkọ, chiiz ụlọ na ngwaahịa mmiri ara ehi, azụ, mkpụrụ / akwụkwọ nri ọhụrụ. Ihe mgbagwoju vitamin-mineral nke nwere vitamin C na otutu B, iron, sọlfọ, cobalt, zinc, ọla kọpa, silicon agaghị adị.

Ọgwụgwọ maka ntutu mmanu mmanu, nke sitere na ndidi na usoro ụlọ tozuru oke, ga-enye nsonaazụ dị mma. Na-ebu ntutu isi mmanụ, na-agbaso ndụmọdụ ndị ahụ, na curls gị ga-adị ọkụ, dị ọhụrụ ma sie ezigbo ike.

Ihe Nlekọta Anya

Nlekọta ntutu dị mmanu na-esite n ’ịsa ahụ mgbe niile. Mkpa ịdị na-asacha ntutu mgbe niile bụ ihe ezi uche dị na ya: abụba na-adị n'elu ọnya isi nwere ike imechi osisi, gbochie mgbọrọgwụ ntutu imepụta usoro oriri na-edozi ahụ. Ọzọkwa, mgbe ị na-eleghara mkpa ịdị ọcha anya, mgbe mgbe niile na-apụta.

Ndị na-amụ banyere ọgwụ na-atụ aro ị shaụ shampoos maka ụdị ntutu kwesịrị ekwesị, ma na-ahọrọ ntụgharị, karịa creamy.

Ọ ka mma ime na-enweghị ụcha mmiri na ụtọ ndị ọzọ, ọ bụ ezie na ọ dịchabeghị mfe ịchọta nhọrọ kwesịrị ekwesị. Mgbe ị na-azụ, toaa ntị na ihe mejupụtara: ọ bụ ihe na-achọsi ike na e nwere ọtụtụ ihe ndị sitere n'okike. Ọnụnọ nke mmanụ ihe oriri ekwesịghị mgbagwoju anya: ọ gaghị egbochi usoro ịsacha ya.

Site n'oge ruo n'oge, a ga-agbanwe shampoos ka mmetụta nke ịlụ ụfọdụ ihe mejupụtara kemịkalụ adịghị etolite. N'okwu a, ọnọdụ dị iche iche ga-ekwe omume. Dabere na otu n'ime ha, ahụ ga-amalite ịhọrọ nhọrọ nke mbụ na mgbakasị ahụ, a ga-enwe ihe egwu nke ịba ụba nke dandruff. Ma ọ bụghị ya, nsonaazụ bara uru nwere ike ịmalite ịkụda. N'ezie, ihe ntecha a ka ga-asacha ntutu.

Site na ntụgharị oge site na otu ncha ntutu gaa na nke ọzọ, ịnwere ike ịlaghachi na ụlọ ọrụ ọkacha mmasị gị ma ọ bụ ọbụna ụdị akọwapụtara. Ntutu ga-aza ajụjụ dị mma. Agbanyeghị, omume a yikarịrị mmeghachi omume nke ọtụtụ ndị mmadụ, mana anyị anaghị ekwu maka iwu siri ike. Peoplefọdụ ndị mmadụ nwere mmasị na shampoo a kapịrị ọnụ, nke ha na-eji ogologo oge, eju afọ kpamkpam.

Recommendationssa ndụmọdụ

Ingsa ahụ kwesịrị ịbụ nke gbasiri ike. Masshịa aka na isi ga - enyere aka melite microcirculation, nke agaghị emerụ ahụ ma ọlị. Ma mmiri nke na-emegide mmiri ma ọ bụ mmiri na-ekpo ọkụ nke ukwuu nwere ntutu isi nwere mmanụ.

Ahụ nwere ike ịghọta ụdị nhọrọ a dịka nrụgide siri ike, a na-agbachitere ihe nchebe. N'ihi nke a, gland sebaceous nwere ike ịmị ọtụtụ abụba karịa ka ọ dị na mbụ. Yabụ, na-agba mbọ rụpụta ezigbo nsonaazụ, ị na-etinye ihe egwu na-abụghị otu.

Fatgwọ Ọgwụ gabiga ókè

N'ọnọdụ ụfọdụ, ogo ntutu ntutu nwere mmanụ aghọọla ọrịa, ọ bụghịkwa ụdị ntutu. N'okwu a, nleta ọkachamara na ahụike nwere ike inye aka. Ọtụtụ mgbe, ọ na-eziga ndị ọrịa ka ọ gaa na nke dọkịta, ka ọ nyochaa ọnọdụ ahụ niile, iji hụ na ọrịa adịghị. A, mbọ ndị ọkachamara na-agba iji mee ka usoro metabolic nke butere nsogbu dị otu a. Onye dibia akpuru akpukpo ogwu nwere ike ikwuputa uzo akwukwo di na akwukwo

Clayrọ ihe ịchọ mma na - eme na - enyere aka nke ọma na nsogbu a. Ọ na-ehicha isi ala ma wepụsịa abụba niile dị n’elu. Sachapụ ya na ntutu dịkwa nfe. Ikekwe ị ga-anọtụ obere oge ịsa ahụ. O yighị ka nke a ọ̀ ga-abụ nsogbu.

N'inwe afọ ojuju buru ibu, ndị dọkịta na-edopụtakarị ihe kpatara ya, dịka ọ dị n'ihe banyere ọrịa ọ bụla ọzọ.

Mgbe ụfọdụ oke nrụgide na-eduga na nke a, ihe dị n'ime ime mkpa ọ dị ịgbachitere onwe ya mgbe niile, ka ịchekwaa ihe. N'okwu a, na ndabere nke usoro psychosomatic, enwere ike ịgbado mmeghachi omume nchebe dị iche iche, gụnyere ọrụ nke gland sebaceous.

Iji ihe ntecha eme ihe n’ụzọ na-adịghị mma (ị ofụ oyi, balms, mmanụ) nwekwara ike ibute ntutu nwere ọnụ. Otu a ka ọ dị maka ọtụtụ ihe metụtara ntutu isi. Iji maa atụ, ihe riri ahụ na igwe nkụ ma ọ bụ igwe na - egbu mmadụ nwere ike ime ka mmadụ sebum na nzuzo.

Ahụike n'ozuzu

Mgbe ị na-elekọta onwe gị, ọ dịkwa mkpa ị attentiona ntị na ahụike niile. Ọrịa metabolic nwere ike ibute nsonaazụ dịgasị iche iche, nke a ga-enwe nnukwu mmanu mmanụ. N'otu aka ahụ, nsogbu nwere ike ịpụta na usoro nyocha metụtara mmeghachi omume autoimmune. Omume iwe iwe nke usoro nchebe nwere ike iduga n'ịrụ ọrụ nke gland sebaceous.

Na mgbakwunye, isi nri bu ihe di nkpa. Ebe i nwere nnukwu nri nke abụba, enwere ike ọ gaghị ekwe omume. Ọ na-aghọ akpụkpọ mmanụ, ntutu, ahụ niile na-egosi nsogbu. Dysbacteriosis nwekwara nzube nke ya: imebi usoro nke iwelata nri na-edozi ahụ site na eriri afọ nwere ike ibute nsonaazụ a na-atụghị anya ya kpamkpam. Ọ dị mkpa ị attentiona ntị na ọnọdụ ahụ dum.

Isi mmejọ

Ndi nwe ntutu nwere mmanu n’emehie nnukwu uzo - ha na asa asacha ntutu ha kwa ubochi. Younweghị ike ime nke a otu isiokwu. A sị ka e kwuwe, ịsa ahụ kwa ụbọchị na-eduga n'ịmekwu nnukwu arụmọrụ nke sebaceous glands, nke pụtara na ntutu ga-agba mmanụ ngwa ngwa.

Ya mere, ọ bụrụ na ịchọrọ ka curls gị dị ọcha ka o kwere mee, nwee ndidi ma mee usoro mmiri ọbụlagodi ugboro abụọ n'izu. Na mbu oburu ihe siri ike ime nka, nihi na ntutu gha aru dika ihe ruru unyi. Agbanyeghị, mgbe izu ole na ole gasiri, ị ga - achọpụta na ha enwelighị nnu karịa.

Na mgbakwunye, ndị nwe ntutu mmanụ nwere ike machibidoro ịbịa na ebe ịsa ahụ, saunas na ịsa ahụ. Ihe dị na ya bụ mmetụta nke oke okpomọkụ dị na ọnya afọ na-eduga na mmụba na ọrụ nke sebaceous glands. Ma ọ bụrụ na ịchọghị ikwe ka edozi isi gị ga - abụ abụba n'ime awa ole na ole, ị gaghị ekwe ka nke a.

Na otu nnukwu mmejọ ọzọ nke ndị nwe ntutu nwere mmanụ - ha na-eji ihe ịchọ mma na-ekwesịghị ekwesị. Cheta na ị ga-eji naanị shampoos na balms ndị ahụ, na aha ya nke edere n'ụzọ doro anya na nke ọma "maka mmanu mmanu". Enweghi ike iji okpomoku, olulu ma obu ihe ndi ozo. Ha enweghị ihe eji arụ ọrụ nke mmanu mmanu chọrọ.

Nlekọta Na-ete mmanu

Ilekọta ntutu isi mmanụ n'ụlọ gụnyere:

na-asa ntutu gị ugboro abụọ n'izu,
ihe eji eme ncha ntutu na oyi ube di iche emere maka udiri ntutu.
iji ihe eji achọ mma ịchọ mma nwere mmetụta akpọnwụ.

Ọ ga-amasị m ikwu gbasara ihe ịchọ mma eji achọ mma n'ụlọ. A kwadebere ha naanị site na ihe ndị sitere n'okike, yabụ na ha enweghị otu kemịkal nwere ike imebi curls.

Ihe puru iche nke masks di otu a bu na ha eme ihe nsogbu a n’enye aka na mkpochapu ya, ma akpachapula ya anya, dika otutu ihe ntecha nke mmeputa ulo oru. Ya mere, ọ bụrụ na ị nwere ntutu mmanu mmanu ma chọọ ịgwọ ha, ị gaghị enwe ike ịme na-enweghị ihe mkpuchi ụlọ.

Youkwesighi inye nsogbu ma nọrọ ọtụtụ awa na-esi nri ha. You nwere ike iji Ezi ntụziaka. Iji maa atụ:

otita akwa bekee na-acha ọcha ma tee ntutu gị 30 nkeji tupu ịsachaa ya,
gwakọta mmanya na lemon ihe ọ (ụ (ụ (1: 1) ma jiri ọgwụgwọ mee ya kwa ụbọchị (ọ dịghị mkpa ịkwanye)
gwakọta mmiri ọ juiceụlyụ a oneụ nke mmiri mmiri lemon n’ime ya na vitamin B6 ma jiri isi gị gwọọ ya n’ime nkeji iri abụọ tupu ị sachaa ya.

E nwere ọtụtụ Ezi ntụziaka dị mfe. Mana cheta na nsogbu nke ntutu mmanụ nwere mkpa ịbịaru onye ọkachamara anya. Yabụ, ọ bụrụ na ịchọrọ iwepụ nsogbu a, echefula njem ahụ ọkachamara. Imezu nkwa ya niile, ị ga - echezọ ọtụtụ ntutu dị mmanụ.

Kedu ihe kpatara ntutu ngwa ngwa?

Enwere ike ịnabata abụba dị ukwuu site na gland sebaceous nwere ọtụtụ ihe, gụnyere:

Ihe njiri mara otu ahu. Ọtụtụ na-adabere na arụ ọrụ glands gị,
Ihe ịchọ mma. Site na nhọrọ na-ezighi ezi nke ngwaahịa maka nlekọta nke ntutu mmanụ, ọrụ nke gland sebaceous nwere ike ịba ụba.
Nlekọta na-ezighi ezi. Banyere ajụjụ banyere ihe kpatara ntutu ji abụ mmanụ ngwa ngwa, ndị ọkachamara na-ekwenye ekwenye, ụfọdụ na-ekwu na ọ dị mkpa ka ị sachaa ntutu gị oge ọ bụla o kwere mee, ebe ndị ọzọ, na-ekwenye, na ịsa ahụ mgbe niile na-akpalite salivation.
Ọrịa Metabolic na-akpatakwa mmanu mmanu, ma ọ bụ kama, ọ nwere ike imebi usoro nri na imeju.
Nri na-edozighi ezi. Ihe ọ alcoholụ alcoholụ na-egbu egbu, kọfị dị ụtọ, ngwaahịa ndị aokedụrụma na-abawanye ọrụ nke glands sebaceous. Nnukwu mmetụta ọ bụghị naanị na ntutu, kamakwa n'ahụ mmadụ dum nwere ụkọ vitamin. Vitamin nke otu B dị mkpa maka ntutu.
Ngwakọta na ntanetị ugboro ugboro, n'ihi abụba sitere na mkpọrọgwụ ogologo ntutu niile,
Ihe ndi ozo.Ihe ndị dị ka: uzuzu, unyi, smog nwere mmetụta dị oke njọ na ọnọdụ nke curls na ahụike ha n'ozuzu ha. Na mgbakwunye, ịchacha ntutu na onye na-ehicha ntutu na-ehicha isi, ọnya ahụ na-amụba ihe nzuzo sebaceous iji mee ka nchebe sie ike.
Nkwụsị nrụgide dị ala. Ọnọdụ nrụgide ugboro ugboro na-eme ka ọsụsọ na skal bụ sọpụ.
Ya mere, ọ bụrụ na ị na-echegbu onwe gị, yana otu esi elekọta ntutu mmanụ, gụọ ozi banyere otu esi ejide onwe gị.
Hormones. Nlekọta maka ntutu mmanu mmanu putara aru ahu ike, obu na odi obere nsogbu nebu na sebum. Ọ bụrụ na mmụba nke gland na-abawanye site na nguzozi nke homonụ na-ezighi ezi, mgbe ahụ ị ga-ebu ụzọ nyochaa nyocha na mpaghara a. Ojiji nke ọgwụ mgbochi ụfọdụ nwekwara ike ibute ntutu nwere mmanụ mmanụ, ebe ọ bụ na ọtụtụ n’ime ha nwere homonụ.
N'oge uto, ajụjụ dị ngwa na-amalite, gịnị mere ntutu ji ete mmanụ ngwa ngwa? Eziokwu bụ na mmepe ahụike mmadụ na oge ụfọdụ nwere ike imebi ọrụ glands.

Mmehie na ịpụ

Njehie kachasị na-ahụ maka otu esi elekọta ntutu mmanụ bụ ịsacha kwa ụbọchị. Ọtụtụ ụmụ nwanyị, mgbe ha chọpụtara nsogbu a, na-amalite n’iji ngwaahịa ndị ịchọ mma ọ bụla mee ihe oge niile o kwere mee iji zoo erughi. Ma ihe niile na - emegharị n'eziokwu ahụ bụ na ihe ndị mejupụtara kemịkalụ na - amalite ime ntutu ike karị, na - ewepụ ihe mkpuchi ahụ, ahụ ahụ na - anwa imezi nguzozi. Ya mere, gland sebaceous na-amalite ịrụ ọrụ ike. Ajụjụ a "ihe ga - eme ma ọ bụrụ na ntutu dị oke mmanụ" emeghe ọzọ.

Etu esi asacha ntutu gi

A ka na-ata gị ụfụ n’ajụjụ a, gịnị kpatara ntutu m ji eme mmanu ngwa ngwa? Ikekwe usoro na-ezighi ezi maka ịsacha ntutu na-egbochi ọgwụgwọ ha? Ikwesiri ịhọrọ ncha ntutu dị mma. Ekwesịrị itinye ya na ntutu ozugbo na obere obere. Iji belata ọrụ nke glands, ịkwesịrị ịsa ntutu gị na mmiri n ’ụlọ okpomọkụ. Tupu ị saa ahụ ruo minit 1-2, ị nwere ike ịhịa aka n’akpịrị isi ya, agbanyeghị, ọ kwesịrị ịdị ka nke ọma ma ọ bụghị nke a na-eme karịa ugboro abụọ n'izu.

Nlekọta maka ntutu mmanu gụnyekwara iji ihe mkpuchi na ite mmiri dị iche iche. Mgbe ịsachara ahụ, ịnwere ike iji infusion nke nettle, ahịhịa oak, linden na ọgwụ ndị ọzọ. Maka ụmụ agbọghọ nwere ntutu isi, iko nke chamomile bụ ezigbo ihe ngwọta, na ihe ngwọta nke mmanya na mmiri kwesịrị ekwesị maka ụmụ agbọghọ nwere ntutu isi.

Ntutu mmanu - abuba abughi ntaramahụhụ, kama obu ihe nchebe

Dika odi mmanu mmanu, abuba na - edozi ntutu isi ka ihe ojoo a na - emebi. Think chere na ọ zuru ezu ịzụta tube mgbe niile nke ntutu na-egbu egbu na a ga-edozi nsogbu nlekọta? Ee ee e.

Ezubere shampoo maka ntutu mmanu mmanu wepu abụba gabigara ókè, tinyere ha ka ewepu mmiri, nke na-eduga na ntutu akpọnwụ. Ọ bụ nke a? Mgbe ahụ, ikekwe, ọ dị mma ige ahụmịhe nke ndị ọbịa bịara na ngalaba ịchọ mma ụmụ nwanyị, nke nye ndụmọdụ ka ị jiri ngwaahịa mmanu mmanu mee ihe maka ntutu nkịtị. N'ezie, ọ bụrụ na ịnweelarị “mast hell” nke na-eme ka ntutu dị ọhụrụ karịa ụbọchị abụọ ma ọ bụ atọ, yabụ na ịgaghị agụ akwụkwọ. Ọ bụ iji tinye nyocha ma kesaa ahụmịhe nke gị na ihe ịga nke ọma ịchọta maka mmanu mmanu mmanu.

Nsacha na nri. Nlekọta ọ bụla maka ntutu ọ bụla gụnyere ịsacha n'oge, nke gụnyere iwepu unyi, griiz, ịchọ mma n’elu ntutu. Akụkụ ọzọ dị mkpa bụ nri na-edozi ahụ. Ghichaa ntutu mmanu nke oma mgbe abali abuo rue ato, ma oburu na enwegaghi obi iru gi, mgbe ahu sachaa dika okwesiri.

Isi ihe bụ na ntutu dị mma n'anya. Ọ bụrụ na ncha ntutu gị maka mmanu mmanu ntutu na-anagide nsogbu ahụ, mgbe ahụ ọ ka ga-ahọrọ ihe iji zụọ ntutu. O bu ihe nwute, ihe omumu banyere ihe mejuputara na ihe eji edozi ntutu isi nke otutu ahia na-ekwenye ike na ihe di iche na ngwugwu, ihe ndi ozo nke tubes enweghi ihe di nkpa. Gịnị kwesịrị ka ọsụsọ ntutu dị mma nwere? A machibidoro ọgwụ ahịhịa, vitamin, ihe na-edozi na protein, tannins.

Ihe na-akpata mpụga nke ntutu mmanu

ubochi eji ehicha ntutu, igwe maka ịgbatị, usoro na ngwa ndị ọzọ.
Usoro ịhịa aka n'ahụ na -emegharị ntutu ntutu mgbe niile.
ahọpụtara nke ọma nlekọta ngwaahịa maka ntutu ha, ojiji ha adịghị mma.
ogologo nke ịke akwa,
shampoo na mmiri ọkụ mgbe niile,
mmetụta gburugburu ebe obibi
nri adịghị edozi.

Ihe ndị dị n’ime ime ntutu mmanụ

eriri afọ
ọrịa anụ ahụ
mụbara testosterone
mkpụrụ ndụ ihe nketa
ọrịa na-efe efe site n’ọmụmụ
ị ga-arụ ọrụ nke grones gland,
oge uto
nchegbu mgbe nile, obi erughị ala,
ọrịa na-adịghị ala ala nke usoro ụjọ ahụ,
na-a contraụ ọgwụ mgbochi, homonụ na steroid.

Etu esi asacha ntutu

Ndị ọkachamara n'ihe gbasara ọgwụ na-ekwu na ọ bụ ihe ọjọọ ịsacha ntutu mmanu kwa ụbọchị, ebe ọ bụ na ọkwa nke sebum na-ejupụtakwa na elu nke epidermis n'ime ụbọchị 3. Ọ bụrụ na ị na-asacha ntutu gị kwa ụbọchị, sebum ahụ agaghị enwe oge ị ga-agbakọta n'ime obere oge a, n'ihi nke ahụ gland dị n'okpuru ga-arụ ọrụ na-agba ọsọ ọsọ. Iji chebe ntutu gị, soro usoro ndị dị mfe iji kwado ya.

Wepụ ntutu gị site na ịsa ahụ kwa ụbọchị. Iji bido, mee oge dị n'etiti usoro ahụ maka awa 6-8, wee ruo 8-10, 12, 14 na ihe ndị ọzọ, ruo mgbe ị ruru nkeji atọ. Ọ bụrụ na ịnweghị ike ịhapụ ụdị "okomoko" dị otú a n'ihi nzukọ dị mkpa, jiri ọka na bred ọka maka ntutu. Ha na-enweta oke abụba, n'ihi nke ntutu ga-ele anya nke ọma. Can nwekwara ike iji shampoos akọrọ nke usoro ọkachamara, etinyelarịrị ihe ndị dị n'elu na ihe mejupụtara ha. Yiri bandeeji, eriri a na-efe efe, okpu mara mma ma ọ bụ ịchafụ.

Dinye shampoo aka n'ụzọ ziri ezi. Buru ụzọ kpọnye obere ego na nkwụ aka gị ma kpochaa ha iji wee nwee ụfụfụ siri ike. Jiri mmiri ọkụ gbanye ntutu gị nke ọma, wee kpoo mpaghara mpaghara ma jiri ya ruo 1 nkeji. Mgbe ahụ ị ga-asachapụ ncha ntutu ma megharịa mkpịsị ugodi, mana kesaa ngwaahịa a n'ogologo ntutu ahụ, echefula banyere mgbọrọgwụ ahụ. Itucha ọzọ ma gụgharịa oge 1 ọzọ. Ihe ncha ntutu mbụ na-ewepu unyi na uzuzu, nke abụọ na-ewepụ ihe ịchọ mma (ụfụfụ, mousse, varnish, wdg), nke atọ na-asacha ntutu site na abụba subcutaneous.

Mgbe ejiri shampoo mee ihe, a na-etinye balm. Ọ na-akwadoghị ike ikpuchi ha na mgbọrọgwụ, ebe ọ bụ na ihe ndị bụ isi nke igwe mkpuchi ọkụ bụ iji mee ka ntutu dị nro wee nye ìhè. Balm nwere nfuli na mmanu mmanu, o na-egbochi ahihia, nke na - eme ka glands eme ka amuba karia. Denye ihe mejupụtara ahụ n'ogologo dum, na-apụ site na mpaghara mpaghara site na 2-3 cm.

Dị Mkpa!
Jiri mmiri ọkụ ma ọ bụ oyi jichaa ntutu gị. Amachibidoro ikpo ọkụ kpamkpam. Ọ na-ehicha ntutu, na-akpachapụ ntutu isi ya ma na-eme ka ngwakọta dịkwuo nro. Oyi na-ekpo ọkụ ma na-ekpo ọkụ, na Kama nke ahụ, na-eme ka ntutu ahụ dị nro, belata nsonye ahụ wee nye ncha.

Ndụmọdụ dị mkpa maka ịcha ntutu

Ọ bụrụ n’ị jụghị ịfụ ntutu gị, jiri onye na-agbanwe ihe ọtụtụ oge. N'ime oghere dị otú ahụ, a na-ekesa ikuku n'akụkụ, yabụ na mgbọrọgwụ adabaghị n'okpuru ọnọdụ okpomọkụ.
Iji jikọta ntutu na ígwè, ịkwesighi ijide ha site na mgbọrọgwụ. Sebum nwere mkpuchi siri ike na viscous, ọ na-agbaze n'okpuru ọrụ nke efere abụọ dị ọkụ, mgbe ahụ ị na-ekesa ya onwe gị n'akụkụ ogologo ntutu niile.
N'ehihie, dọọ ntutu gị obere, ọkachasị maka mpaghara mgbọrọgwụ. Jikọta eriri ndị ahụ site na ndụmọdụ ruo na mgbọrọgwụ, jiri aka gị na-ete ha n'etiti wee jiri nwayọọ nwayọọ na-agbago. Ọ bụrụ na ị ka nwere ọnwụnwa nke ijikọ ntutu gị, saa aka gị nke ọma. Maka ngwakọta dị n'etiti, jiri nkụ ma ọ bụ plastik na spayer na ezé sara mbara. Jụ ígwè combs, ụdị ngwá ọrụ a bụ ihe mgbe ochie.
Dịka ngwaahịa ịke, họrọ mousses, foams, serums na sprays. Ha enweghị mmanụ mmanụ, yabụ ha anaghị eme ntutu dị arọ karị, mana na nke ọzọ, nye ha olu ma bulie mkpọchi na mgbọrọgwụ. Kpachara anya banyere ụdị ejiji, nke a na-eme iji nye ntutu isi, ha adịghị mma maka ntutu mmanu mmanu.
Ọ bụrụ n’ikpebie ime pịmim, họrọ ụzọ dị nwayọ ọhụụ. Ezubere ha maka ejiji dị mkpụmkpụ, mana ị gaghị emebi ntutu gị.

Usoro ọgwụgwọ maka ndị nwere ntutu dị mma

Na ọgụ a na - alụso mmiri ọgwụ gabigara ókè, nnu ga - enyere gị aka. Were 150 gr. ma tinye ya na akwa ma ọ bụ chiiz, kechie eriri. Kpụchasị anụ ahụ n'isi ihe dị ka otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu elekere, na-elebara mpaghara ndị dị n'azụ ntị anya, kewapụ akụkụ ahụ na isi.

Ngwakọta a na-esi ísì ụtọ
Usoro a kwesịrị ekwesị naanị maka ụmụ agbọghọ na-asa ntutu ha kwa ụbọchị. Rụ ọrụ mgbochi dị mfe, ị ga-eji nwayọ nwayọ nwayọ nwayọ belata, ebe ọ na - eji mmanụ dị mkpa jupụta akpụkpọ ahụ. Were sandalwood ester, rosemary ether na grapefruit ether nha anya. Dọtakwa ihe ndị mejupụtara ya na mbadamba sara mbara ma bido jikọta ntutu nwayọ nwayọ, na-aga site na azụ isi, jiri nwayọ gaa n'akụkụ na mpaghara ihu. Soro usoro ahụ maka minit 15. Ugboro iji - ugboro abụọ n'ọnwa.

Liọn na infusion
Bee 1 lemon n'ime Mpekere dị mkpa, tinye ya 40 ml. mmanya na uzuoku na 600 ml. esi mmiri esi. Chere ma ọ dịkarịa ala awa 3, tee ofe ahụ n’akpụ isi ya ma kesaa kesaa na ntutu. Jiri ngwaahịa a otu ugboro kwa ụbọchị iri.

Ike gwụrụ gị na mmanu mmanu? Wepụ ha site na ịsa ahụ kwa ụbọchị, ejila ngwaahịa nwere mmanụ, ma ewezuga ọgwụ na-egbu egbu. Mgbe ị na-eji ígwè maka ịgbatị, emela mpaghara mgbọrọgwụ, nwaa ịfụ ntutu gị na onye na-edozi isi naanị na ọnọdụ oyi. Rie nri uto, nnu nnu na obere abụba, aboutụọ ihe dịka lita mmiri atọ kwa ụbọchị.