N'ihe banyere ntutu isi dị ukwuu, n'ezie, ịkwesịrị ịkpọtụrụ ọkà mmụta sayensị, onye, dabere na nyocha ahụ, ga-ewepụta ihe kpatara ọnọdụ ọjọọ ahụ, wee họrọ ọgwụgwọ n'otu n'otu. Ma ọ bụrụ na ntutu amalitela ịda, mgbe ahụ ị nwere ike ịnwa ịme ya ike n'ụzọ dị mfe "ụlọ". Kedu ihe kachasị dị mma maka ntutu isi na - egbochi ntutu? Kedu arụmọrụ ha dabere na ya?
Ebumnuche maka ọgwụgwọ ọgwụgwọ
Mmetụta ọgwụgwọ nke masks kachasị nwee maka ntutu isi bụ n'ihi ihe ndị eji eme ihe. Ihe ndị a na-enwe mmetụta okpomoku na okpueze, na-eme ka nrugharị ọbara ma na-atụnye ụtụ kachasị nke ihe bara uru dị na ihe mejupụtara.
Ihe kachasị dị na ngwaahịa ntutu na - emebi ntutu dị mfe bụ ngwaahịa dị ọnụ ala - mmanụ oriri, mmanụ dị oke mkpa, usoro vitamin dị iche iche.
Dị ka ihe ndị ọzọ nwere ike iji mee ihe:
- mmiri ara ehi ngwaahịa,
- akwa yolks
- mmanụ a honeyụ
- ihe ọ fruitụ fruitụ mkpụrụ osisi na akwukwo nri,
- nnu nnu
- ose uhie
- kpọọ isi
- mọstad
- galiki
- ihe eji eme ogwu.
Nhọrọ nke ngwa
Ejiri masks kachasị mma maka ntutu isi site na ijikọta ihe ndị bụ isi nke ngwaahịa. Nke a na - enyere aka ịmepụta ngwakọta dị irè iji wepu nsogbu dị iche iche isi na - eme n'otu oge na mfu. Yabụ dabere na Njirimara tinye:
- iji mee ka ọbara dị na follicles dị mma - ọgwụ ike iji mee ka mgbakasị obodo dị, nyere aka megide ntutu isi. Ndị dị otú ahụ bụ mọstad, eyịm, ose, ọtụtụ tinctures na-egbu egbu,
- maka moisturizing isi awọ ma na-edozi bulbs - mmanụ dị iche iche,
- maka ọgwụ nje, mgbochi mkpali, ịmụgharị na iweghachi mmetụta - mmanụ dị iche iche dị mkpa,
- iji hụ na itinye ihe oriri na-abanye n’ime akwara - ọgwụ n’arụ dị ọtụtụ. Dịka ọmụmaatụ, Dimexide, nke nwere ike iwelie ike nke anụ anụ ahụ,
- maka saturation nwere ihe ndị dị mkpa - vitamin dị iche iche na ampoules ma ọ bụ ihe ngwọta.
Ngwa ihe nkpuchi kwesịrị ekwesị
Ọ bụrụ na ejiri ya mee ihe na-adịghị mma, ngwakọta kachasị dị irè megide ntutu isi agaghị arụpụta ihe a tụrụ anya ya. Ọ dị mkpa ịgbaso usoro iwu maka ojiji ụdị masks ndị a:
- Mgbe ị na-ahọrọ ihe eji edozi ya, ekwesịrị ka enye ya naanị maka ngwaahịa ndị na - adịchaghị mkpa.
- Mgbe ị na-akwadebe ihe mkpuchi, ị gaghị enwe ike iji arịa ọla, ebe ọ bụ na igwe “na-egbu” ọtụtụ ihe bara uru n’oge ọ na-eji ifuru.
- Mgbe ị na-eji akụrụngwa a na-adịghị ahụkebe, a ga-ebu ụzọ nweta nnwale maka nnabata ọ bụla
- Itinye masks megide ntutu ntutu dị mkpa n'ụdị okpomọkụ. Nwere ike iji ntakịrị saa ọkụ ahụ n’ọkụ mmiri.
- Mgbe ị na-etinye ihe nkpuchi, iji nwayọọ dị mkpa. Ọ dị mkpa itinye ihe ndị mejupụtara ahụ kpọmkwem na mpaghara basal, ọ bụghịkwa iji eriri.
- Tupu itinye ihe nkpuchi ahụ, jide n'aka na ị ga-asa ntutu gị.
- Ihe mkpuchi maka ntutu isi dị irè karị na njikọta ihu ọkụ, yabụ, ọ ga-adị mma ikpuchi ngwakọta ọ bụla mgbe etinyere ya.
- Iwu usoro eji ihe ike eme ihe ekwesighi ikwuputa oge karịa oge enyere. Ma ọ bụghị ya, ị nwere ike nweta nsonaazụ dị iche na nke a tụrụ anya ya.
- Ọ dị mkpa iji nlezianya kpochapụ ihe mechiri nke nkpuchi ahụ, ebe ọ bụ na ụmụ irighiri ihe ndị ọzọ ga-adọta unyi na ájá.
- Iji kpoo, ọ ka mma iji mmiri oyi. Ọ bụrụ na ngwakọta ahụ dị mmanu mmanu, ịnwere ike iji mmiri ọkụ, wee jiri mmiri dị jụụ kpuchie isi gị. Nke a 'akàrà' akpịrịkpa ahụ ma na-echebe usoro ntutu ahụ site na mmetụta ndị na-adịghị mma.
Ihe kpatara mmalite nke isi nkwọcha
- Oriri na-ezighi ezi, na-edozi oke, obere mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri na nri - ndị na-eweta vitamin na eriri, protein, mineral,
- ọnọdụ ọjọọ nke gburugburu ebe obibi
- ikuku kpọrọ nkụ n'ime ụlọ n'ihi etiti ma ọ bụ ite ọkụ,
- Imebi aru mgbe amuchara amu nwa na oge inye ara,
- ọrịa nke imeju, akụrụ, usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ,
- nsonaazụ nke radieshon na kemoterapi, oke ịwa ahụ,
- nrụgide
- ekpughere na ntutu nke anyanwụ, ikuku, ntu oyi, ígwè, aghụghọ na igwe nkụ.
Dabere na steeti ntutu, mmadụ nwere ike iji obi ike kwuo ma ihe niile dị n'usoro onye ahụ nwere ahụike. Ọ bụrụ na ọghọm ahụ amalite, tupu i jiri ihe nkpuchi a zụtara ma ọ bụ nke nwere ụlọ mee ka ntutu gị sie ike, ịkwesịrị ịghọta ihe kpatara ihe a.
Usoro ọgwụgwọ ndị mmadụ na-eji eme ihe n'ụlọ yana iwu maka ojiji ha
Ọ na-abụkarị ihe ndị sitere n'okike anaghị agụnye oke ego. Agbanyeghị, ha chọrọ iji nlezianya mee ihe, ihe ọmụma banyere ụfọdụ iwu nke njikọta, ịkwadebe na ojiji, yana usoro nchekwa.
1. Ọnọdụ bụ isi maka ịkwalite ntutu na-aga nke ọma bụ ụdị 100% nke ngwaahịa agụnyere na Ntụziaka. A gaghị anakọta ahịhịa na nso egwu ma ọ bụ ụlọ ọrụ, mmanụ ekwesịghị ịchekwa ya n'ime akpa transperent ìhè. Gbalịa ịzụ ahịa na ndị nrụpụta tụkwasịrị obi ma ọ bụ ụlọ ahịa ị tụkwasịrị obi.
2. Ọnọdụ bụ isi maka ihe ịga nke ọma n’ihu megide ntutu bụ ịdị n’usoro. Igwe ọ bụla bụ ihe elixir guzoziri eguzozi, a ga-etinye ya n'ọrụ n'ụzọ kwekọrọ, kwekọọ ma kwekọọ. A na-atụkarị aro ka ịme usoro ndị ahụ site na 10 ruo 15, wepu ya mgbe izu ole na ole gasịrị, ma emesịa ịgbanye ụzọ ọzọ.
3. Dị njikere nwalee ihe mejupụtara nke nkpuchi ahụ tupu iji ya maka ọrịa allergens, na-etinye ha na anụ ahụ dị nso na ntị ruo ihe dị ka otu awa.
4. A na-ete ndị masks na-akwụsi ike na mgbọrọgwụ nke ntutu, ọ bụghị na ọnya niile.
5. Achacha akpụkpọ ahụ na ntutu isi ya, abụba dị obere na-esite na ya, nke pụtara na ihe ndị na-agwọ ahụ na-abanye n’ime ime nke ọma ma na-echebe ya ka mma megide nkwọcha.
6. Ihe nkpuchi na-arụ ọrụ ka mma mgbe ọkụ. Tinye akwa polyethylene n'isi gị na akwa nhicha ọkụ na-ekpo ọkụ n'elu nwere ike iji ntutu na-ehicha ntutu.
7. Jide ma ọ dịkarịa ala otu elekere.
8. Ọ bụrụ na nkpuchi maka ntutu siri ike na-etinye ihe ndị dị ka uto uhie, mọstad ma ọ bụ eyịm, a ga-ebelata usoro ahụ ka nkeji 20.
Ọtụtụ nyocha na-egosi na ọ na-emezi nsonaazụ nke ngwa ahụ ma na-enye ntutu isi ya na ihe ịchọ mma ya na ihe ọ lemonụ lemonụ lemon na-agbakwunye na mmiri mgbe ejiri shampoo kpuchie nkpuchi ụlọ. Naanị ị ga-eme ka ịkwọ aka ndị ahụ kachasịsịa ha.
Ntinye ihe nkpuchi
- Mmanụ ala.
Ojiji ndi nkpuru osisi, nkpuru ha, nkpuru nkpuru iji buso oke agha bu ihe ndi mmadu n’etu kemgbe. Mmanụ a na-ajụ oyi bụ ngwaahịa bara uru bara ụba na ọdụdụ vitamin na vitamin. O nwere ike ịnwe isi nkwọcha na iji ya mgbe niile.
Olive, alimonam, burdock, buckthorn n'oké osimiri, aki oyibo, mmanụ na sesame dị mma maka ịme masks. Ha dị mma ma na nke aka ha na na nchịkọta ndị siri ike. Isi ihe bụ ịhọrọ ngwaahịa dị mma. Enwere ike ịchọta mmanụ oliv na sesame na shelf ụlọ ahịa (họrọ ngwaahịa n'ime akpa iko gbara ọchịchịrị). A na-azụkarị ngwaahịa ndị fọdụrụnụ n'ụlọ ahịa ọgwụ ma ọ bụ na saịtị ndị tụkwasịrị obi.
Mmanụ sitere na mmanụ iji mee ka ntutu dị nro wee banye na mgbọrọgwụ na strands ma kpochie isi. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịfụtụ ngwaahịa ahụ na mmiri mmiri, mana n'ọnọdụ ọ bụla weta ya na ọnọdụ dị ọkụ - nke a ga-emebi nsonaazụ ya.
Me mmanụ nwere adịghị mma maka ndị nwere mmanu mmanu - ị ga - ebu ụzọ kwado ogo ntutu isi ya. Ma nkpuchi siri ike maka ntutu akọrọ na coconut ma ọ bụ mmanụ castor na-azụlite ha mmiri ma belata ntutu isi.
A na-enweta mmiri na-agbanwe agbanwe, nke a na-enweta site na ịwepụta ihe ndị pụrụ iche na osisi, na-alụ ọgụ nke ntutu kpamkpam. Usoro nke omume ha bụ ịkpọlite ntutu isi, mee ka mgbasa ọbara. Iji mee ka ntutu dị ike, a na-eji mmanụ cedar, rosemary, peach, juniper, paini, ylang-ylang, lavender, jasmine, mandarin, oroma, lemon, sandalwood, verbena, bilie na ọtụtụ okooko osisi na ahịhịa ndị ọzọ.
- Yolk iji mee ka ntutu dị ike.
Na mgbakwunye na ọtụtụ vitamin na mineral, ngwaahịa a nwere phospholipids na amino acid - ihe eji ewu ụlọ maka mkpụrụ ndụ. Enwere lecithin dị ukwuu na nkochi ime akwa - ihe pụrụ iche na-enyere ntutu aka ịdị ike ma gbasie ike.
- Mmanụ a honeyụ si na isi nkwọcha.
Usoro ae kere eke na-enye gị ohere inye ma kpacha ntutu gị na mmiri gị. Dabere na nyocha ndị ọrụ, iji ọgwụ a beeụ ọgwụ dị otú ahụ mgbe nile n'ụlọ nwere mmetụta na-ewusi ike.
- Ihe mkpuchi maka ntutu dị gịrịgịrị na nke na-adịghị ike site na ọgwụ ọgwụ.
Enwere ọtụtụ osisi nwere ike ịgwọ isi na ntutu. Ndị kachasị dị ọnụ ala ma dị irè bụ burdock na nettle mgbọrọgwụ. Ọnọdụ dị mkpa maka nchịkọta ha bụ gburugburu ebe obibi dị ọcha, nke dịpụrụ adịpụ site n'ụzọ na ụlọ ọrụ.
Ezi ntụziaka maka masks
Anyị na-echetara gị ogige nke oge nwalere ma nata ọtụtụ nyocha dị mma mgbe ị na-etinye akwụkwọ n'ụlọ.
1. Ntutu ntutu na mmanụ burdock.
Mpempe mmanụ na-ekpo ọkụ dị ntakịrị na ngwakọta yolks dị ọcha (ọ dị mkpa na protein anaghị abanye na ya), vitamin A na E nke mmiri mmiri (dị ka ampoule si n'ụlọ ahịa ọgwụ). A na-etinye ya n’isi, na-ete ya n’akpụkpọ ahụ, na-edozi ya ma na-ejide ya ruo minit 60-80, wee sachaa nke ọma.
2. Nkpuchi na-eme ka ihe sie ike.
A na-agwakọta gram 50 nke mmanụ oyibo na ime ụlọ okpomọkụ na tablespoon nke glycerin kpụ ọkụ n'ọnụ, tee n'ime mgbọrọgwụ ma kpoo isi gị ruo ọkara awa, wee kpochaa. Megide isi nchacha n'ụlọ, tinye ugboro abụọ n'izu maka ọnwa 2.
3. Ntụziaka maka ntutu ntutu nwere mmanụ a honeyụ na mmanụ a buckụ.
Ọ gaghị ebute nsogbu ọ bụla: naanị jikọta ngwaahịa abụọ ahụ na nha anya, dịtụ ọkụ na mmiri ịsa ahụ wee tee ya na ntutu ruo nkeji iri anọ.
4. Ntụziaka zuru ụwa ọnụ maka mmanụ mechiri emechi nwere mmanụ dị mkpa.
Ekwesiri ịgbanye ederede na-agbanwe agbanwe nke 3-5 tụlee na isi mmanụ (alimon, aprịkọt, oliv) ma tee ya n’akpụ isi. Nhọrọ nke ngwaahịa a kapịrị ọnụ na-adabere n'ụdị ntutu isi. Yingzụta mmanụ dị ezigbo mkpa na ụlọ ahịa ọgwụ, ya na ya ị ga-enweta ntuziaka na-akọwa nkọwa zuru oke nke ihe ahụ.
5. Karachi nkochi ime akwa.
Were ihe ọ juiceụ juiceụ karọt 100 ml, jikọta ya na yol abụọ wee jiri nlezianya tinye aka na ntutu isi. Kechie, jide otu awa. Ojiji nke ihe nkpuchi dị otú ahụ n'ụlọ megide ntutu isi ga-eme ka ọ bụrụ na ọ na-ewusi ha ike, kamakwa ọ na-enye ọmarịcha ọhụụ.
6. Ntụziaka maka mmanụ mọstad ntutu mejupụtara.
Gwakọta mmanụ a honeyụ nha nha (ị nwere ike candied) na mmanụ burdock, kpoo na mmiri ịsa ahụ. Tinye obere mọstad ntụ ntụ, gwakọta, tinye na mgbọrọgwụ, ma etekwala. Were okpu na akwa nhicha ahụ kpoo isi gị, debe ihe karịrị otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu elekere, wee wepu ya ozugbo. Ọ bụrụ na mmetụ ahụ na --eme ka ọ bụrụ ihe agaghị edili, kpochapụ ozugbo.
7. Ntutu ntutu site na mgbọrọgwụ burdock.
Gwuo olulu ole na ole n'ime ihe ọkụkụ ahụ, kpochaa, gbakwunye na grater mara mma ma tinye ntutu ozugbo. Sook ruo otu awa n'okpuru okpu na-ekpo ọkụ ma sachaa ntutu gị n'ụzọ ọ dị.
Lekọta ntutu isi adịghị ike
Ojiji nke ogwu na-ewusi ntutu nke nkpuchi ike n'ụlọ, nri edozi edozi - nke ahụ abụghị ya na usoro ọgwụgwọ nke isi nkwọcha. Ikwesiri ilekọta ntutu isi gị ka ị ghara ime ka ọnọdụ ahụ ka njọ.
- Nweta bristles sitere n'okike ma ọ bụ nke dị nro.
- Jiri nwayọ dochie strands ndị ahụ, na-ejide ha n'elu, site na ndụmọdụ ruo na mgbọrọgwụ.
- Ghichaa ntutu gi nke oma, “asachapu” ntutu gi n’etiti onwe gi, jiri mmiri ocha.
- Enweghị mkpa ịkpụgharị ma hichaa ntutu - kechie isi gị na akwa nhicha ahụ ma kwe ka ọ nweta mmiri.
- Ejikwala ntutu dị mmiri.
- Ọ bụrụ na ịnweghị ike ịme na-ejighị draya ntutu mgbe ịsachara, gbalịa idozi ọnọdụ okpomọkụ ya: ikuku dị oke ọkụ na-agbaji ihe ndị ahụ.
Enwere m oge ihe siiri ike na ndụ m, na-eche mkpa ọ dị ime ka ntutu m dị ike. Agụrụ m onwe m iji mmanu na mmanụ a honeyụ na-agwọ ọrịa. Mgbe ọnwa abụọ ejirila, nsogbu ahụ adịkwaghị. Ugbu a, m na-ahazizi onwe m ụdị ọgwụgwọ a ọzọ. ”
“Ntụziaka maka ihe nkpuchi na-eme ka ihe niile bụ maka m bụ nkochi ime akwa na cognac. Ana m edebe ngwakọta ahụ na mgbọrọgwụ n'okpuru okpu na akwa nhicha ihe dị ka otu awa, wee sachapụ ya. Naanị iji mmiri ọkụ eme ya, a ga-asacha nkochi ime akwa ahụ nke ọma. Ngwakọta a na-ewusi ntutu isi ike. N'ebe ụfọdụ n'ime ọnwa. Obere obere ihe isi na-amalite ejupụta. ”
Marina, Nizhny Novgorod.
“Enwere m anụ ihu atọ, m na-enye onye ọ bụla ara - n'ezie, ntutu m malitere ịpụ. Agụrụ m nyocha na ntanetị na ntanetị, kpebiri na ntụ ntụ mọstad. Enwere m olileanya na ikpuchi ihu ga-enyere m aka. N'ihi ya, ọ dị oke ọkụ nke na ọ sachara mgbe nkeji atọ gachara. Ahụ dị ya niile na-acha ọbara ọbara, ọ bụghị iji metụ ya aka. O doro anya, enwere m nfụkasị ahụ. Ugbu a, m na-eji naanị mmanụ burdock, m na-ete ya na mgbọrọgwụ. Enwere mmetụta na-ewusi ike, ọ bụ ezie na ọ baghị uru. ”
“Mgbe m riri ọtụtụ nri siri ike, m chere, ma gịnị ga-eme ka isi ntutu dị ike n'ezie? Anwalere m ọtụtụ ego zụtara ruo mgbe enyi m gwara root na mmanụ a honeyụ. Ọ masịrị m ịme ụdị nkpuchi a, agbanyeghị, aghaghị m ịdị na-atamu ya mgbe ị na-esi nri. Ntutu ahụ mụbara n'ezie. ”
“Mama m kụziiri m iji ihe ntecha eke, ọ bụghị nke zụrụ, site na nwata. Yabụ, ịkwado masks bụ ihe nkịtị maka m. A na m eji ogwu, na mmanụ dị mkpa, na burdock. Agaghị m etinye naanị nkochi ime akwa - Abụ m onye anaghị eri anụ. Mmetụta ahụ na-adịgide adịgide ma bụrụ nke a na-ahụkarị. Ntutu isi dị ka usoro ije ụlọ dị. ”
Ntutu ntutu na akwa
Àkwá nwere nri na protein, nke dị mma maka ịnọgide na-enwe ntutu dị mma. Ha ruru eru maka ụdị ntutu niile ma na-enye ezigbo nri, nke na-ebelata ntutu isi. Àkwá nwekwara vitamin nke dị mkpa maka uto ntutu. Nke a bụ nkpuchi kachasị mma maka ntutu isi.
Etu esi eme akwa ntutu?
1 akwa
1 iko mmiri ara ehi
2 tablespoons nke ihe ọ lemonụ lemonụ lemon
2 tablespoons nke mmanụ oliv
Ghichaa akwa ya ma gwunye ya na ihe ndi ozo. Tinye ngwakọta na ntutu na ntutu isi. Kpuchie ntutu gị na okpu mmiri ịsa ahụ wee kpoo nkeji iri abụọ. Mgbe ahụ, jiri mmiri oyi seacha mmiri.
Dịka ụzọ ọzọ, ịnwere ike iji akwa site na isoro usoro ndị a:
Igwunye ọtụtụ àkwá ruo mgbe nkochi ime akwa na protein na-agwakọta nke ọma. Tinye ngwakọta na ntutu na ntutu isi, jiri nwayọ nwayọ. Hapụ maka minit 15-20. Jiri mmiri ọkụ hichaa ya.
Nke a na nkpuchi megide ntutu isi n’ụlọ na-eme n’enweghị nsogbu. Sitekwa na amino acid na protein, ọ ga - agbakwunye ntutu gị na - enwu, belata ntutu isi, na - emekwa ka ha too.
Mbelata Mbepu Ibelata Iri Banana
Unere bara ụba na potassium, antioxidants, mmanụ eke na vitamin, nke na-eme ha ezigbo ngwaahịa maka ịgwọ ntutu isi. Ọzọkwa, ha dị afọ niile na ọnụahịa dị ala.
Etu esi eme nkpuchi banana na ulo?
Unere 2 chara acha
1 tablespoon nke mmanụ olive
1 tablespoon aki oyibo mmanụ
1 tablespoon mmanụ a .ụ
Gwakọta ihe niile dị na nnukwu efere ruo mgbe ire ụtọ. Tinye ngwakọta ahụ n’akpị isi gị na ntutu gị ruo mgbe i kpuchiri ihe niile. Jide obere nkeji.
Jiri mmiri ọkụ hichaa ya
Nke a bụ Ntụziaka ọzọ maka nkpuchi ntutu maka ntutu isi, nke gụnyere unere na mmanụ almọnd.
Were otu banana unere ma ghee ya na mado mma. Tinye 5-8 tụlee nke alimondu na mado a. Gbasoo ntutu. Kpuchie isi gị ma hapụ otu awa. Jiri mmiri oyi na-afụkọta ma jiri shampoo dị nro.
Uru nke masks ndị a
Mee ntutu dị nro ma dị nro.
Belata Dandruff
Etu ntutu
Nkpuchi yabasị
Ọ na - eme ntutu isi na mgbọrọgwụ, na - eme ka ọbara na - eruga na isi ntutu.
- yabasị - isi nke ọkara.
- yogọt enweghị ihe mgbakwunye.
- Ghaa yabasị na ezigbo grater.
- Gbasaa puree yabasị na mkpọrọgwụ na okpueze. Hapụ maka minit 45-60.
- Jiri ntutu ncha ntutu mee ntutu gị.
- Ọ bụrụ na isi anụ ahụ dị nro, gwakọta yabasị na yogọt, na nha 1: 1.
Igwe mọstad
A naghị akwadoro nkpuchi mọstad maka ntutu isi dị nro. Mọstad na-akpasu akpụkpọ ahụ iwe ma nwee ike ibute ọnya na nfụkasị ahụ. Tupu itinye ihe nkpuchi ahụ, nwalee maka mmeghachi ahụ nfụkasị: tinye ntakịrị ngwakọta na nkwojiaka si n'ime. Ọ bụrụ na rashes, ọbara ọbara, ma ọ bụ oke oku na-apụta, ejila nkpuchi.
- Mọstad ntụ ntụ - 30 g,
- mmiri 35? C - 2 tbsp. l
- mmanụ olive - 2 tbsp. l
- granulated shuga - 2 tsp.
- Kpoo ihe eji eme ihe na nnukwu iko.
- Gbasoo isi ala.
- Mgbe nkeji iri ise gachara itucha na ncha ntutu.
Ọ bụrụ mgbakasị ahụ ma ọ bụ ọkụ emee, kpochaa ihe nkpuchi ahụ ozugbo.
Jiri mmiri ọeụ aloụ aloe kpuchie ya
Ihe ọ strengtheningụ strengtheningụ na-eme ka mmiri sie ike na mmiri ọgwụ aloe na-eme ka ntutu gị na vitamin.
- ihe ọ juiceụ aloụ aloe - 1 tsp,
- mmanụ a honeyụ mmiri - 1 tsp,
- mmiri 35? C.
- Sie ihe ndị na-eme ka mmiri sie ike, na-agbanwe agbanwe “viscous”.
- Jiri ntụgharị okirikiri dị ọkụ, kesaa nkpuchi ahụ n'isi ma na mgbọrọgwụ.
- “Zoo” ntutu na cellophane na akwa nhicha ahụ́ ruo nkeji iri anọ.
- Itucha shachaa.
Nkịtị Aloe ama ama n'oge Soviet. Nke a bụ ngwá ọrụ dị irè, nwalere oge, yabụ, ọ bụ otu n'ime nkpuchi kachasị mma maka ntutu isi.
Ihe kpatara Alopecia
Enwere ndepụta nke ihe nwere ike ibute oke ntutu n'isi gị.. Themfọdụ n’ime ha bụ:
- ọrịa autoimmune e ketara,
- oke nsogbu na ụjọ jijiji,
- ọmụmaatụ nke vitamin na mineral nke anụ ahụ, dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị na-eri nri ma ọ bụ na-eri ihe na-adịghị mma.
- nsogbu mgbochi homonụ
- na-ebelata ikike ịlụ ọgụ ka ọrịa na - efe efe,
- ọnọdụ ọjọọ na gburugburu ebe obibi
- yi braids siri ike ma obu ponytails.
- ọnụnọ nke ọrịa oria (seborrheic dermatitis, psoriasis, eczema, lichen, wdg),
- ntutu ịkpụchasị ntutu na perm,
- nlekọta na-adịghị mma maka curls.
Ọtụtụ ụmụ nwanyị nọ ọnwa nke abụọ na nke ise mgbe ha mụsịrị nwa na-achọpụta ntutu isi ha na-enwe. Nke a bụ n'ihi ngbanwe nke usoro homonụ a, yabụ agaghị enwe ike ịmetụta usoro ahụ n'ụzọ ọ bụla. Ikwesiri ịtachi obi otu ọnwa ma ọ bụ abụọ ruo mgbe imezigharị ga-amalite. Mana ojiji nke nkpuchi na-agwọ ọrịa na nke a ga-anabata nke ukwuu.
Iji mee ka curls gị mara mma ochie ha, ọ dị mkpa ka ị jiri otu usoro agwakọta: wepu nsonaazụ nke ihe ojoo, rie nri, jiri shampoos ọgwụ pụrụ iche na ihe mkpuchi ntutu maka isi nkwọcha.
Kedu otu esi achọpụta na ị nọ na ọkwa mbụ nke isi nkwọcha. Soro iwu nke ntutu isi - ihe dịkarịrị ntutu karịa 100-120 kwa ụbọchị. Iji mee nke a, n'ụtụtụ, nyochaa ohiri isi gị, nakọta curls site na mbo mgbe ị na-asa, na ọnụ ọgụgụ a na-agbakwunye ntutu isi 20 furu efu kwa ụbọchị mgbe ị na-eje ije. Inggabiga iwu na-egosi na ịchọrọ ị gaa na dọkịta na-agwọ ọrịa trichologist ma ọ bụ nke anụ ahụ ozugbo.
Isi ihe dị mkpa! Wayzọ ọzọ ị ga-esi leruo ntutu gị anya maka alopecia bụ inyocha mkpọrọgwụ nke curls ndị dara ada: ọ bụrụ na ọ cha ọcha, mgbe ahụ ihe niile dị n'usoro, mana ọ bụrụ na ọ nwere njiri aja aja, mgbe ahụ nzuzu gị ga-anwụ.
Ihe nkpuchi kachasị dị mma nke ntutu isi na mmanụ a andụ na yogọt
Yogurt nwere vitamin B, protein na vitamin D, nke na-eme ya ihe dị mkpa maka itolite ntutu dị mma.
Kedu otu esi eme ntutu nkpuchi site na yogọt?
1 iko yogọt
1 tablespoon apụl cider mmanya
1 tablespoon mmanụ a .ụ
Gwakọta ihe ndị dị na nnukwu efere. Tinye ngwakọta site na mgbọrọgwụ ruo na nsọtụ ntutu. Jide ya nkeji iri na ise wee jiri mmiri oyi seacha mmiri.
Uru nke nkpuchi a megide ntutu ntutu
Moisturizes ntutu
Na-azụ ntutu
Na-abawanye ike ma belata mbuchi.
Ngwa oru oma
Ihe na-agwọ ọrịa na-enyere aka melite mgbasa ọbara, nke pụtara na ha na-enye ohere ịnweta ihe bara uru na ntutu isi. Na mgbakwunye, ihe ndị sitere n'okike na-eme ka arụ ọrụ ebube enwetara aka na-edozi ahụ nke bọlbụ na ntutu onwe ya na-enwe vitamin, mineral na ihe ndị metụtara ya. Masfọdụ masks nwere ihe ndị na-adọrọ adọrọ na-ewepụ oke abụba subcutaneous. N'ihi ịsacha, oxygen na-enwe ike ịbanye n'ụzọ miri emi n'usoro mgbọrọgwụ ntutu, na-enye ihe ndị dị mma na-enye ya ihe dị mma.
Mmetụta ojiji nke masks:
- na-eme ka mkpụrụ osisi dajụọ,
- mmelite nke mmeghari ahu.
- guzobe elasticity na ihe nkiri na-echebe ihe na-egbochi mmetụta ọjọọ nke gburugburu ebe obibi,
- amamiihe
- normalization nke sebaceous glands, ya mere curls anaghị ajụ oyi na mmanu mmanu ngwa ngwa,
- mgbochi nke oke oke.
Mgbe ị na-eji nkpuchi ahụ megide imebi na mfu, echefula ịgbaso ntuziaka onye nrụpụta. A na-ekesa masks na ntutu dị ọcha.
Ekwesịrị itinye ha n'ime ntutu isi ahụ ruo minit 3-4 na mmegharị ahụ na-eme ka ihe ndị bara uru banye na miri banye na akụkụ akụkụ ahụ wee nwee ike iru ntutu isi.
Oge ekpughere nke ngwaahịa emere n’ụlọ bụ nkeji iri atọ na ise ruo iri atọ, Ọ dị mma ikpu isi gị na akpa rọba, wee wuo akwa nkuku site na akwa nhicha. Site na ịmepụta ahihia, vitamin na mineral na-arụ ọrụ nke ọma.
A na-etinye ngwaọrụ ndị ọkachamara na ntutu maka naanị nkeji 3-7. A na-eji mmiri na-ekpo ọkụ na-asa curls ahụ. A pụrụ ịhapụ ụfọdụ ndị na - egbochi ọrịa ịra ọhụhụ.
A na-atụ aro ka itinye masks aka 1-2 ugboro n'izu. Ọ bụrụ na ejiri akwa nke ntutu isi (enweghị usoro dị mma), kwe ka akpụkpọ ahụ zuru ike site na ịchọ mma ruo ọtụtụ izu. Mgbe ahụ ịmaliteghachi usoro ọgwụgwọ ọgwụgwọ ọzọ.
I kwesịrị ịma! Ojiji nke masks nwere ike inyere naanị aka na mmalite ma ọ bụ n'etiti etiti alopecia. Ndị ahụ nweburu isi nkwọcha chọrọ ọgwụ pụrụ iche ma ọ bụ ntụgharị ntutu isi. O bu ihe nwute, n’iburu oganihu oria a, enweghi nkpuchi ga enyere aka.
Mechie ya ube oyibo
Avocados bara ụba na Omega-3 ọdụdụ ọdụdụ na-akwalite uto ntutu ma melite ahụike ha. Mkpụrụ osisi a nwekwara ihe mgbochi nke na - eme ka ọ dị mma maka isi ala. Ọ kachasị mma iji ihe mkpuchi ube oyibo otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'izu iji melite udiri ma na-enwu nke ntutu gị.
Kedu otu esi eme nkpuchi ube oyibo n'ụlọ?
1 ube oyibo dị obere
1/2 iko mmiri ara ehi
1 tablespoon nke mmanụ olive
1 tablespoon nke alimondu
Ikpokọta ihe eji eme ihe ruo mgbe ire ụtọ. Tinye ngwakọta site na mgbọrọgwụ ruo na nsọtụ ntutu. Jide ya nkeji iri na ise wee jiri mmiri oyi seacha mmiri.
Uru nke nkpuchi a
Na-ebelata ntutu ntutu
Moisturizes ntutu
Ntutu di nfe ijikwa ma odighi agbawa ya
Etu ịhọrọ
Kedu ihe mkpuchi ntutu isi kachasị mma ịhọrọ? O siri ike ịnye azịza doro anya na nke a. Iji mee ka ihe nkpuchi ahụ dị irè kpọmkwem megide ntutu ntutu, isi ihe ndị a na-eduzi:
- Ofdị ntutu. Dịka ọmụmaatụ, maka mmanu mmanu nwere dandruff, masks nwere ihe na - ehichapụ - nnu, mkpụrụ vaịn na ihe ndị ọzọ na - anabata ihe - zuru oke. Maka ndị nwe ntutu ntutu akọrọ, ndị na-ahụ maka mbara igwe na-atụ aro ngwaahịa ndị nwere mmanu mmiri - mmanụ, ihe ọ aloụ aloụ aloe, na ahịhịa.
- O nwere ike kpatara ya. Ọ bụrụ na curls gị kwụsịrị itolite, jiri masks dabere na nsị nke ahịhịa na mmanụ. Mgbe ntutu na-atụ aro ịmalite ọgwụ, nke gụnyere mọstad ntụ ntụ, tincture nke ose na-acha ọbara ọbara, nicotinic acid.
- Ngwakọta na ọdịdị ya. Ọ bụ ihe a na-achọsi ike na ihe nkpuchi ahụ nwere naanị ihe ndị sitere n'okike: mmanụ, esters, extracts, scrubbs barborg sitere na ebumpụta ụwa. Tupu ịzụta, gụọ ihe mejupụtara mgbe niile. Ọ bụ ihe na-achọsi ike ịwepu ngwaahịa nwere anwụ, ihe nchekwa na ihe ndị ọzọ nke ụlọ ọrụ kemịkalụ mejupụtara.
- Nzaghachi sitere na ndị ọrụ nwere foto tupu yana mgbe ọ gachara. Jiri ozi ahụ sitere na saịtị otzovik, n'ihi na ọ bụ ebe ahụ ka ndị mmadụ biputere foto nke ha nke ga-egosipụta mmetụta nke otu ihe mkpuchi ọkachamara.
N'ezie, mgbe ngwa nke mbụ gasịrị, ị kwesịrị ịchọpụta mmụba n'ọnọdụ ntutu. Mana Ọ na-ewe oge iji nweta ike na curls, n'ihi na ihe bara uru ga-azụ yabasị. N'ihi ya, a ga-ekpebi ọnọdụ ntutu isi ọbụlagodi mgbe ọnwa gachara.
Etu ị ga - esi achọpụta ma ọ bụrụ na ihe nkpuchi dị irè ma ọ bụ na ọ dịghị? Dị mfe! Mgbe ọnwa na ọkara gachara, ị ga-ahụ ntutu gị ka ihe akpọrọ 'hedgehog', nke nwere obere ntutu.
TOP 10 masks kachasị mma
Enwere ọtụtụ masks n'ahịa ahụ na-enyere aka ịzụlite ntutu isi ma na-ewusi curls. Ha niile dabara adabara ma ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị, nke alopecia malitere itolite. Nwere ike ịzụta ngwongwo n’ụlọ ahịa dị n'ịntanetị, ụlọ ahịa ihe ntecha pụrụ iche ma ọ bụ ahịa ọgwụ.
- Kera Nova “Na-emegide Ihu Ala”. Onye rụpụtara na-ekwu na ekele maka keratin na nsị nke ihe mejupụtara ngwaahịa ahụ, enwere mweghachi zuru oke nke curls gị. Tinye mgbatị ọsọ ọsọ na ntutu dị mmiri. Imirikiti nyocha na netwok banyere nkpuchi a na-egosi n'ụzọ dị mma, mana enwere ndị nke afọ ojuju maka nsonaazụ a. Anyị na-enye gị ka ịnwale nkwụsị nke mmepụta ụlọ na gị, n'ihi na ọ na-efu 100-140 rubles.
- Ihe mkpuchi nke Elf balm na-eweghachi megide ntutu isi. Ihe ịchọ mma nke Ukraine dabere na mmanụ burdock na-enyere aka na mmalite nke alopecia. Usoro ọgwụ siri ike na-eme ka ọbara na-ekesa, na-eme ka uto na-eto ma na-akwalite mmepụta keratin. Ntutu isi mgbe ejiri balm kpuchie na-aghọ silky, na-egbuke egbuke ma na-ele anya nke ọma. Ikwesiri itinye ngwaahịa ahụ mgbe ị sachara ntutu gị na mpaghara mgbọrọgwụ yana ogologo ntutu niile. Mgbe minit 2-3 gachara, a na-ewepụ ihe ndị na-agwọ ọrịa. A naghị eji okpu polyethylene mee ihe. Ngwaahịa ahụ ga-efu gị naanị 220 rubles.
- Faberlik Everstrong: maka mgbake miri emi na mmanụ mmanụ. Ekele maka isi ihe, nke bara ụba na vitamin C, kwa ụbọchị ntutu na-enweta ike ma na-ekpughe ịma mma ya. Ngosiputa nka g’enye ndi ohuru ndu obughi naani, kamakwa nye ntutu amuru ohuru. Nwere ike ịdị mma maka ụdị ntutu ọ bụla. Ngwaahịa a ga-atọghe obere akpa gị site na 200 rubles.
- Mmiri Grace: megide mfu na iji kpalite uto. Ezigbo ụrọ na-acha anụnụ anụnụ na mmịpụta sitere n'oké osimiri ga-eme ka ọ bụrụ na mgbe oge ụfọdụ gasịrị ịchọpụta isi ntutu dị gị n'isi. Ngwá ọrụ zuru oke maka ndị nwere akpụkpọ nkịtị. A na-enweta nsonaazụ na-agbanwe agbanwe, a na-ewepụ ihicha na ọnọdụ nke ntutu isi na-aka mma. Tupu itinye ya, kewaa curls ahụ n'ime akụkụ dị larịị ma jiri nwayọ kwoo obere ngwaahịa nke ngwaahịa ahụ na skal ahụ site na iji ịhịa aka. Dokwesighi ijide nkpuchi ahụ ogologo oge - nkeji 3-5 ga-ezuru iji nweta nsonaazụ achọrọ. Achọghị ka ndị nwere mmeghachi omume nfụkasị maka menthol Ahịa nke ngwaahịa 200 ml bụ 1400 rubles.
- Silk na-acha edo edo: ihe mkpuchi nkpuchi iji mee ka ọ dị ike ma megide mfu. Ọ bụ nhọrọ mmefu ego, ebe ọnụahịa ahụ dịgasị iche na 130-140 rubles. Mpempe nke ginseng, ose na-ekpo ọkụ na hops na-enyere aka zụọ mkpọrọgwụ ma mee ka bọmbụ ahụ rụọ ọrụ. Ọbụna ụmụ anụmanụ ndị “na-ehi ụra” mgbe ha nwesịrị ọgwụgwọ site n'enyemaka nke nkpuchi na-amalite iteta ha, na-atụpụ ntutu ọhụrụ. A na-etinye ya na ntutu dị mmiri ruo ọtụtụ minit, wee jiri mmiri dị ọkụ sachapụ ya.
- "Nzoputa Ziri Ezi" nke Nioxin dere. Ngwaahịa ama ama ama n’otu oge na - edozi nsogbu abụọ - nhụchasị nke strands na mfu ha. A na-etinye nkpuchi weghachi pụrụ iche na mgbọrọgwụ nke ịsacha, mana ntutu dị obere. Iji ya mkpa ka ị gafee ụbọchị. Obere ihe nwute ga-ekwe omume, nke na-egosi itinye aka n’ime ihe ndị bara uru na-abanye n’ime follicle. Ngwaahịa a adịghị ọnụ ala - maka tube nke 150 ml nke 1750 rubles.
- Ike nke Arginine site na Loreal. Iji ihe ntecha na-ewu ewu mgbe niile na-ewusi curls ike. Na ekele a niile amino acid pụrụ iche, nke bụ akụkụ ngwaahịa a. Na mgbakwunye na imeziwanye uto, ntutu gị ga-agbakwunye ụda olu, ọ ga-emekwa ka ọmarịcha mara mma dị mma. Ngwá ọrụ a ga-efu naanị 400 rubles.
- Biolage fortetherapie Matrix. Ọ bụghị naanị ụmụ nwanyị hụrụ ngwaahịa a n'anya, kamakwa ọ bụ ụmụ nwoke ndị chọrọ imeri alopecia. Ihe ndị sitere n'okike na-abanye n'ime miri emi na ntutu ọ bụla yana mkpọrọgwụ ya, na-ejupụta voids, na-edozi vitamin na njikọ keratin. A na-ejide ngwaahịa a na ntutu ruo nkeji iri atọ, na-enye nsonaazụ griin haus n'okpuru akwa mkpuchi na akwa nhicha. Ọnụahịa nke nkpuchi mgbake sitere na Matrikh dịgasị iche na 900-1100 rubles maka ikike 500 ml.
- Nkpuchi maka ntutu isi Alerana. Ngwá ọrụ ahụ bụ ọkachamara n'ihi na emepụtara ya naanị idozi nsogbu nke oke oke curls. Ihe bara uru na-eme ka ntutu isi dị, na-enye uto nke ntutu. A na-ete ude mmiri ahụ na etere ahụ n'ime dermis, mgbe minit 15 gasịrị jiri mmiri dị ọcha kpochapụ ya. Ekwesịrị ịme usoro ọgwụgwọ ahụ mgbe ọ bụla - ugboro 2 n'izu maka ọnwa 2. Erere naanị n'ụlọ ahịa ọgwụ. Ọnụ ego ọgwụ ahụ bụ 570 rubles na 90 ml (6 mini-tubes of 15 ml).
- Nkpuchi nke Finnish megide ịpụ Sistem 4. Usoro siri ike nke ndị ọkà mmụta sayensị Finnish mepụtara nwere ike ịkpalite ntutu isi. N'etiti uru a ga-amata ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe ndị e kere eke na enweghị mmetụta ọ bụla. Nchọpụta ahụike kwesịrị ekwesị maka ụdị ntutu ọ bụla. A na-ekesa nkwanye ude ude n'isi ntutu, na-ete ya na mgbọrọgwụ nke ntutu, na mgbe minit 45 gasịrị, jiri mmiri sachaa site na shampoo site na onye na-emepụta ihe. You nwere ike ịzụta ihe mkpuchi 4 maka 780 rubles.
Council nke cosmetologists. Ọ dịghị mkpa ịzụta ihe ịchọ mma ọkachamara dị oke ọnụ, n'ihi na ị nwere ike iji aka gị kwadebe ihe nkpuchi site na ngwaahịa ndị sitere na friji ma ọ bụ zụta maka obere ego na ụlọ ahịa ọgwụ. Eyịm na galik, mọstad, ose uhie, mmanụ mmanụ burdock na-enyere aka nke ọma site na ntutu isi.
Anyị na-edozi nsonaazụ ahụ
Ọtụtụ mmadụ na-ajụ, sị: “Ihe mkpuchi nwere ike iweghachi ihe nke curls ma gbochie ha ịpụ?”. Ee, ọ bụ eziokwu! Mana naanị ịkwesịrị ịhọrọ ihe mejupụtara nke ngwaahịa ịchọ mma nke ga-adabara ụdị ntutu gị kachasị mma. Echefula nke ahụ iji rụpụta nsonaazụ dị mma, achọrọ usoro ịhazi ọnụ, nke gụnyere:
- iji shampoos ọgwụ maka alopecia,
- na-eri vitamin na nri nri,
- nri kwesiri ekwesi, nke n’enweghi ihe kwesiri ntukwasi obi n’eji ihe ndi ozo n’azu, imeju, azu, nkpuru azu, nkpuru osisi, akari, kari, rye na ndi ozo.
- na-ezere ọnọdụ ndị na-akpata nrụgide
- nlekọta ntutu zuru oke (dịka ọmụmaatụ, ịnweghị ike ijikọ curls ka na-agbacha mmiri, kpoo ha na ikuku na-ekpo ọkụ site na onye na-ehicha ntutu, jiri ihe eji eme ihe maka akwa).
Nchedo nchekwa
Mgbe izizi iji ihe mkpuchi ma ọ bụ nke a kwadebere maka ya, hụ na ị nwalere ya maka allergies. Tinye ngwaahịa ahụ n'ime ime na ikiaka maka nkeji 15-20. Ọ bụrụ na ọbara ọbara uhie, ihe nhicha ahụ, ma ọ bụ itching mere, jụrụ iji ngwaahịa ahụ.
Otu n'ime contraindications nwere ike ịchọpụta:
- ọnụnọ nke microtrauma na skal,
- onye anabataghi ya maka ihe mejuputara,
- afọ ime na lactation (emetụtara ihe mkpuchi na dimexide na ngwaahịa ndị ọzọ nke ụlọ ọrụ kemịkal),
- ọbara mgbali elu ma ọ bụ nke dị ala,
- nnukwu akụrụ na ọrịa imeju.
Nke bụ eziokwu bụ na ọ bụrụ na ịzụtara ngwaahịa ọgwụ ajị ajị ajụrụ azụtara, ha nwere ike ịnwe akụrụngwa nwere ike na-abanye miri emi ma nwee ike banye n'ọbara. Ha mechaa, ha na - ekesasị n’agha n’arụ ahụ niile, na-erukwa akwara. Ya mere Mgbe ị na-azụta ihe ịchọ mma, jiri nlezianya gụọ ihe mejupụtara na ntuziaka maka ojiji.
Mmetụta dị iche iche nke iji masks bụ:
- acha ọbara ọbara
- guzobe dandruff,
- oke nzuzo nke sebum,
- itching
- urticaria.
Achọpụtaghị nza nke bronchi na mmepe nke seborrheic dermatitis.
N'ụzọ dị otú a a na-ahọpụta ihe ndị na-agwọ ọrịa maka ịgbatị uto ntutu na-adabere n'ụdị curls. Enwere otutu ịchọ mma n'ahịa, nke bụ symbiosis nke ọma na ihe dị iche iche sitere n'okike na kemịkalụ na-eme ka microcirculation nke anụ ahụ wee na-edozi ahụ. Ma ọ dịghị mkpa ịzụta ihe ịchọ mma, n'ihi na ụfọdụ masks dị irè nwere ike ịkwadebe ngwa ngwa n'ụlọ.
Nkpuchi osisi
Y’oburu n’inwe mmanu mmanu, ihe mkpuchi eji eme ka ntutu ju ya na mmanu, ahihia na mmanu eji akpo aru nma. Ọ na - eme ka pores ma belata ntutu isi.
Etu esi eme edozi ahihia?
3-4 ọhụrụ strawberries
1 tablespoon aki oyibo mmanụ
1 tablespoon mmanụ a honeyụ na almọnd
Ikpokọta ihe niile mejupụtara ruo mgbe ire ụtọ. Dọnye ihe nkpuchi ahụ n’akpụkpọ isi ya site na mgbọrọgwụ ruo na nsọtụ ntutu. Jiri mmiri oyi gwọchaa mgbe nkeji iri abụọ gachara.
Uru nke ihe nkpuchi dị otú ahụ site na ntutu isi
Curry Coconut Hair Mask
Akwụkwọ Curry bara ụba na protein na beta-carotene, nke dị mkpa ma a bịa n'ịlụso ntutu isi. Ngwongwo bara uru nke mmanụ aki oyibo na-eme ka ihe nkpuchi a bụrụ ezigbo ngwá ọrụ iji dozie nsogbu nke ntutu dị gịrịgịrị. Jiri nkpuchi a ugboro abụọ n'izu maka nsonaazụ kacha mma.
Etu esi eme mmanu ntutu a site na iji mmanu ahihia?
10-12 akwukwo ohuru ohuru
2 tablespoons nke aki oyibo
Ikpo ahihia nke ahihia na mmanu oyibo. Jụụ ka okpomoku okpomoku dịtụ okpomoku karịa okpomoku ụlọ. Gbasoo isi ala na ntutu. Jide ya ruo nkeji iri abụọ wee sachaa shampoo.
Uru nke nkpuchi a si na irighiri ntutu na idapụ ntutu
Na-ebelata ntutu isi
Moisturizes ntutu
Na-azụ ntutu
A na-eme ka ntutu dị ike
Mechie ya ụdị asachasị ntutu isi
Ihe nkpuchi a na cognac dị irè. Castor mmanụ bara ụba na protein. Ọ na - egbochi ntutu isi ịkpọ nkụ ma na - eme ka ntutu dị mma, ma na - enyere ntutu aka mebiri emebi ma na - akwalite uto ya. Ihe nkpuchi dị otú ahụ ga-enyere aka ọbụna na ntutu isi siri ike.
Kedu otu esi eme nkpuchi ntutu a n'ụlọ?
2 tablespoons nke castor mmanụ
2 tablespoons nke brandi
1 akwa
Gwakọta ihe niile dị na ya. Gbakwunye ngwakọta ahụ n'isi na ntutu, jiri nwayọ na-emegharị ahụ. Sook 30 nkeji wee sachaa na mmiri oyi.
Uru nke ntutu dị otú ahụ na-egbochi ntutu isi
Na-akwalite uto ntutu
Na-egbochi isi awọ
Ntutu isi adighi agbagha ma di nfe
Nkpuchi na Rosemary
Rosemary aburula nke amara dika onye n’eto uto nke ntutu. Ọ nwere ihe antioxidant na-alụ ọgụ maka radicals ma na-enye ntutu dị mma. Nke a bụ nnukwu nkpuchi maka ntutu isi na uto ya.
Mpekere 2-3 nke mkpụrụ osisi kwụ ọtọ
1 iko mmiri
Mike Rosemary na obụpde ke otu iko mmiri ruo ọtụtụ minit. Bipụ mmiri mmiri ka ọ ajụkwa. Mgbe ọ sasachara, tee mmiri mmiri ahụ n’akpụ isi ahụ. Hapụ maka minit 15 wee sachaa na mmiri ọkụ.
Uru Rosemary ntutu masịrị
Na-akwalite uto ntutu
O na-ewuli follicles
Ọgụ ọgụ aghara aghara
Mechie tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ
Ihe nkpuchi ntutu ọzọ, nke, n'ihi tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, nke bụ akụkụ ya, bụ ezigbo ọgwụgwọ maka ntutu ntutu. Ọ bụghị n'efu, tii a bara ụba na antioxidants.
Etu esi eme ntutu nwere ntutu tii n’ulo?
Nkochi ime akwa 1
2 tablespoons nke akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii
Gwakọta ihe ndị dị na ya ruo mgbe ude mmiri. Tinye ngwakọta na ntutu na ntutu isi gị na ahịhịa. Hapụ maka minit 15-20. Were mmiri oyi wee fesaa ya.
Abamuru nke ihe nkpuchi ulo a megide ntutu
Ndi na-edozi ahu ha n’enye ntutu isi
Na-ebelata ntutu isi
Antioxidants na-alụ ọgụ maka radicals
Nkpuchi maka ntutu isi na vitamin
Vitamin E nwere ihe antifungal na mgbochi mkpali na-akwalite ntutu isi ike ma belata ntutu isi. Enwere ike iji ntutu ntutu ntutu a maka ntutu ntutu ugboro abụọ n'izu.
Etu esi eme ntutu ntutu nwere vitamin E?
2 capsules nke Vitamin E
1 tablespoon nke alimondu
1 tablespoon aki oyibo mmanụ
1 castor mmanụ
Ntutu ole na ole nke lavender mmanụ dị mkpa
Gwakọta ihe niile dị na ya. You nwere ike iji karịa nha ma chekwaa ngwakọta na ite. Tinye ngwakọta a na ntutu na ogologo ya niile. Hapụ n’abali ma were shampoo kechi ụtụtụ.
Uru nke nkpuchi a
Ngwongwo ogwu na ogwugwo ahu na enyere gi aka idozi oria gi
Na-eme ka mgbọrọgwụ sie ike
Na-ebelata ntutu isi
Kpuchie ya na cinnamon
Ntụziaka ọzọ maka nkpuchi na mmanụ a honeyụ.
Otu esi eme ntutu nkpuchi na cinnamon na mmanụ a honeyụ?
Mmanụ a .ụ
Cinnamon
Balm ntutu
1. Gwakọta mmanụ a honeyụ na cinnamon n'ụdị olu a zuru oke n'ogologo ntutu gị.
2. Tinye balm ntutu na ngwakọta a kwadebere.
3. Jiri ngwakọta tinye ntutu ahụ mmiri.
Mara: Ejila ngwakọta a na skal.
4. Na-anakọta ntutu na bun, kpuchie ya na akpa rọba ruo mgbe ọ ga-agba.
5. Jiri mmiri sachaa ọtụtụ ugboro ruo mgbe a na-asacha cinnamon.
6. Mgbe ahụ, jiri shampoo hichaa.
Uru nke nkpuchi a si na ntutu isi
Ọ na - eme ka ọbara na - ebugharị
Ọ nwere ihe antifungal na antibacterial, dị iche iche, na-eme ka ntutu dịkwuo mma
Were mmanụ nje izizi
Lemọn bụ otu n’ime ihe ndị mejupụtara nkpuchi ahụ. Ọ dị mma maka nhicha ahụ na ntutu. Iji ihe nkpuchi ntutu dị otú ahụ maka ntutu ntutu n'ụlọ ga-arụpụta ezigbo nsonaazụ. Ntutu ga-agbasi ike ma na-egbu maramara mgbe ngwa mbụ gachara.
Etu esi eme mmanu ntutu nwere mmanye ogwu
Lemon 2
1/4 iko mmanya gbara ụka
1/4 iko ọka vaịn na mmanụ
Afanyekwa ihe ọ fromụ fromụ ahụ site na lemons ma gwakọta ihe niile dị na nnukwu efere. Tinye ngwakọta site na mgbọrọgwụ ruo na nsọtụ ntutu ma hapụ maka ọkara otu awa. Jiri mmiri ọkụ hichaa ya ma shachaa.
Uru nke nkpuchi dị otú ahụ
Pores siri ike
Wepu unyi
Na-eme ka mgbọrọgwụ sie ike
Kwesịrị ekwesị maka ụdị ntutu dị iche iche
Ihe mkpuchi ndị a niile maka ntutu ntutu dị mfe ịkwadebe na nsonaazụ mgbe iji ya agaghị eme ka ị nọrọ na-eche ogologo oge.
