Simplezọ Mfe Dị Mkpa Ighalite nku anya n'ụlọ

Anya nku anya eke mara mma bu ihe nlere nke oge ole na ole gara aga. Ma gịnị ga-eme ụmụ agbọghọ ahụ na-enweghị ike ịnya isi banyere njupụta nke ntutu? Ha na-aghakarị ime ụlọ, gaa etemeete na-adịgide adịgide ma ọ bụ nke ihe osise. Etu esi ewuli nku anya n’ụlọ? Anyị ga-anwa ịchọpụta nke a.

Anyị na-amụ ihe kpatara ya

Nke mbu, I kwesiri ighota ihe mere nku anya gi adighi acha dika anyi choro. N’ezie, ihe kpatara nke a nwere ike buru oke ibu: site na mkpụrụ ndụ ihe nketa ruo n’erighị ihe na-edozi ahụ. Ma ọ bụrụ na n'ọnọdụ nke mbụ, ọ gaghị ekwe omume iwepụ ihe kpatara akpata, mgbe ahụ na nke abụọ ọ ga-ekwe omume ime ya. Ihe niile na-emetụta ụkọ nke nku anya na uto ha nwere ike ekewa na mpụga na nke ime.

Ihe ndị dị na mpụga - nke a bụ gburugburu ebe obibi na-emetụta ahụ karịa. Nke a gụnyere ọnọdụ ihu igwe, ihu igwe, ihe ọmụmụ, ihe ịchọ mma, adịghị mma ma ọ bụ usoro nlekọta nkuanya dị mma.

• Enweghị vitamin. Ntutu, nku anya, nku anya, akpụkpọ ahụ chọrọ ha, Retinol, Vitamin E, calcium - dị mkpa maka ahụ siri ike ma mara mma.

• Omume ọjọọ, dị ka ị alcoholụ mmanya na ise siga, na-emetụta usoro nkwado ndụ n'ime. Anụ ahụ enweghị ike zuru ezu iji weghachite, ntutu, mbọ na-akawanye njọ, ezé na-emebi. Nku anya na nku anya buru ibu, na-eto nwayọ.
• Ọrịa nke akụkụ ahụ dị n’ime - nke a bụ ihe kpatara elebara nke na-enweghị dọkịta na-agaghị arụ ọrụ. N'okwu a, ị ga-ahụ ihe mgbaàmà ndị ọzọ, dabere na nke dọkịta ahụ ga-enwe ike ịchọpụta ma depụta ọgwụgwọ.

Tupu ịmalite iwu ụlọ, ị ga-ewepụrịrị ihe ndị na-emebi ihe. Ma ọ bụghị ya, ọ gaghị enwe mmetụta ma ọ bụ na ọ ga-adị mkpụmkpụ.

Isi ụzọ

Ọ bụrụ na ị na-eche otu esi eme ngwa ngwa nku anya n'ụlọ, anyị na-adụ gị ọdụ ka ịmalite site na anụ ahụ n'ozuzu ya. Nke a ga - aba uru ọ bụghị naanị maka ọdịdị ahụ, kamakwa maka steeti dị n'ime.

• Hapụ àgwà ọjọọ. E kwuola ọtụtụ okwu banyere ihe egwu dị na sịga na mmanya na-egbu, ọkachasị ụmụ agbọghọ, maka na ha na-egbochi ọrụ nke anụ ahụ. Nsogbu banyere imeju na usoro ịtụgharị uche na-eduga na ntutu na-ele mmadụ anya n'ihu.

• Achọrọ nri zuru oke na ahụ niile. Banyere ntutu isi, ọ bụrụ na ị na-enwe mmasị na nri ngwa ngwa ma ọ bụ nri ejikere eji ọtụtụ ihe E - agbakwunye, yabụ ntutu isi gị ma ọ bụ nku anya gị agaghị amasị gị. Jụ nri ratụ ratụ, jiri nri nwere protein, vitamin A, B na E. dochie ya. Nke ahụ bụ, nri akwa, ọka na ngwaahịa mmiri ara ehi, ọka, karama, anụ, anụ ehi na imeju ọkụkọ ga-eji dochie anya ya.

Banyere nlekọta kwesịrị ekwesị

Dcha ntutu mgbe niile na imebi ntutu, ime ụcha na-abanye na akpụkpọ ahụ, na-emetụta ntutu isi, uto nke ntutu na-adalata. Iji belata ihe ndị dị na mpụga, ndụmọdụ ndị a ga-ahụrịrị:

• Na-ehicha akpụkpọ gị mgbe niile site na etemeete, n'abalị ọ kwesịrị izu ike.
• Jiri ihe ịchọ mma dị mma, ngwaahịa ụfọdụ nwere ike dochie ya na ndị sitere n'okike. Dịka ọmụmaatụ, mmanụ olive bụ nnukwu ihe ọzọ na ihu ihu.
• Jiri ahịhịa na-ehicha nku anya gị kwa ụbọchị na nke a, nke a ọ bụghị nanị na ọ ga-enye ọdịdị dị mma, kamakwa ọ ga - eme ka microcirculation ọbara dịkwuo elu, teta ntutu isi.
• Jide n'aka na ị ga-eme oge n'etiti nkuchi nku anya. Ọ bụrụ n’itinye ihe osise, jiri nwaa ma ọ bụ pensụl dochie ha nwa oge.Ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume, mee ka anụ ahụ bụrụ “ngwụsị izu” na-enweghị etemeete.
• Ejikọtara ụdị ahụ nke ọma, hapụ ntutu ka ọ too ntakịrị.
• Mgbe ị na-asa ahụ, tinye ntutu ntutu na nku anya, ụdị a dị mfe ga-eme ka ha dịkwuo mma ma mara mma.
• Pe na-emegharị ahụ otu ugboro n'izu dị mkpa maka ahụ na ihu. N'okwu a, echefula ihichapụ akpụkpọ ahụ n'okpuru nku anya.

Idebe iwu nlekọta nlekọta dị mfe, ị ga-achọpụta na nku anya ahụ ga-amakwu mma ma zikwa ezi. Ugbu a ihe niile nwere mmetụta na-emebi emebi na ntutu isi ka ehichapụrụ, ị nwere ike ịmụta otu esi etolite nku anya ngwa ngwa.

Mee onwe gi okpukpo nkuanya

Ruo ugbu a, cosmetology na-enye ọtụtụ usoro dị iche iche, mana ha niile chọrọ oge na ego. Ka ọ dị ugbu a, ndọtị nku anya ga-ekwe omume n'ụlọ.

Enwere ike ekewa ụzọ niile n'ime ndi mmadu, nke ọdịnala ma ọ bụ na-aga n'ihu, na-eji teknụzụ ọgbara ọhụrụ. Yak ineme iban̄a owo kiet kiet.

Professionalzọ ndị ọkachamara - ndọtị

Na mba anyị, mgbakwunye nku anya site n'enyemaka nke ikpo ihe ma ọ bụ ajị anụ na-enwetawanye ewu ewu. Usoro a adịlarị ewu ewu na Europe ma bụrụ nke a na-ahụkarị na salons obodo. Ọ ga-ekwe omume ịme ya n'onwe gị?

Azịza ya bụ ee, agbanyeghị, ị ga - achọ ihe ụfọdụ:

• gluu
• ntaneti
• stencil
• nwa igbo villi
• owu swabs
• enyo
• antiseptik.

Isi nke ọrụ:

1. Jiri ọgwụ mgbochi na-agwọ akpụkpọ gị iji wepụ ihe ize ndụ nke ibute ọrịa.
2. Were stencil dabara na ụdị gị, ya na ya, họrọ mpaghara nke nku anya.
3. Ugbu a jiri nwayọọ ghee ntutu nke ntutu.
4. Malite itinye aka na ngwa ahụ, na-esite n'imi gaa n'ụlọ nsọ. Nwere ike iwelie olu ogologo n'ogologo ma ọ bụ dozie ebe ndị ahụ ezughị.
5. Jiri akwa nkwụ iji wepu gluu ọ bụla.

Ọ bụrụ n ’enweghị ntụkwasị obi n’ikike gị ma ọ bụ na ị chọghị iji ihe ndị siri ike, mgbe ahụ ọ bara uru ito nku anya.

Ngwa ahịa ọgwụ

Ndabere nke nkwadebe dị otú ahụ bụ mmanụ sitere n'okike, vitamin na mineral, nke dị mkpa maka ahụike na uto ntutu. Irè nke ndị na-emepụta ọgwụ bụ na a na-eji ihe ndị ahụ emekọ ihe, nke na-enye nsonaazụ ngwa ngwa. Mana ụdịrị nzụta ndị a nwere obere mbelata - ọnụahịa dị elu. Nke a bụ ụfọdụ n'ime ndị ọchịchị kachasị ewu ewu:

• “Lash nke tozuru etozu” - na - eme ka mkpụrụ ndụ dịghachi ọhụrụ ma weghachite ntutu isi, a na - etinye ọbara n'ahụ otu ugboro n'ụbọchị, n'oge ụra, onye nrụpụta ahụ na - ekwekwa nsonaazụ ahụ na 7 ụbọchị. Ọnụahịa otu karama bụ 4000-4500 rubles.

• Alerana dị iche na ndị mmekọ ya niile na ọ na-anọchite anya usoro ehihie na abalị. Nke mbu nwere panthenol, weputa ahihia na seraide iji weghachite odidi nke ntutu, ihe omuma nke abali n’enwe oso n’iru, dika o nwere burdock na castor oil. Ọnụ ego nchịkọta dị 650 rubles, mana maka nsonaazụ na-adịgide adịgide, onye nrụpụta na-atụ aro iji ngwaahịa ahụ ruo ọnwa 3.

• "Kareprost" dị n'ụdị balm na gel. Ihe omume nke ihe mejupụtara bụ iji kpalie ntutu isi site n'imezi microcirculation, a na-ahụ nsonaazụ mbụ mgbe otu izu gasịrị. Otu karama ga-efu 600 rubles.

• "Adonia BrowRevive" - ​​a ọbara nke mmanụ iri abụọ dị mkpa, nke nwere protein soy na ihe ndị na - eme ka ihe dị ọhụrụ, ihe ndị sitere n'okike na - enweta ọnụahịa dị oke elu - 5000 rubles, n'agbanyeghị na enwere ike iji aka gị kwadebe ụdị ngwá ọrụ a, ọnụ ahịa ahụ ga - adị ala ọtụtụ ugboro.

• A na-esitekwa n'aka “Platinum” na mmanụ castor, a na-eme ya na mgbakwunye mmiri na humic acid. Ihe ika a nwere otutu ihe nlere anya di nma ma a na-ewere ya dika otu nke kachasi di nma, onu ahia nke karama bu 1200 rubles.

Na-adọrọ mmasị! Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ nzi ozi ndị a nwere ike iji aka ha rụọ ọrụ, mana ọ na-ewe oge.

Ọgwụ ndị a niile dị oke ọnụ, mana ụlọ ahịa ọgwụ ị nwere ike ịzụta ọgwụ na-adịghị ọnụ ahịa bụ isi ha.Ndị a bụ mmanụ burdock na castor, mmanụ peach na mkpụrụ vaịn, mkpụrụ chamomile, mint ma ọ bụ ifuru. N'ụzọ ziri ezi ijikọ ha ga-enyere ndị mmadụ Ezi ntụziaka.

Ntụziaka nne nne m

Na mbu, enweghi ngwaahịa ejikere, mana m chọrọ ịbụ ụmụ agbọghọ mara mma, yabụ ndị mmadụ achịpụtawo ọtụtụ ụzọ isi lekọta ntutu, gụnyere nku anya. Costgwọ nke ọgwụ ọ bụla na-efu penny, na ịdị irè adịghị ala ala na ọgwụ ọgwụ.

• Lotions sitere na efere siri ike nke chamomile. Maka otu iko mmiri, 2 tbsp. l okooko osisi akpọnwụwo. Debe ngwakọta na ọkụ maka otu awa, dị jụụ. N’oge ụbọchị, ọ na-ete akwa mpe mpe akwa n'ime akwa ugboro ugboro nke minit 15-20. Kpachara anya, chamomile na-enwu nku anya.

• Obere uhie dị mma maka ịkwalite mgbasa ọbara. Na-agwakọta siwekọ na mmanụ a aụ na ọkara nke 1: 4 Ihe nkpuchi dị otú ahụ zuru ezu ime otu ugboro kwa ụbọchị atọ, oge nke usoro ahụ bụ nkeji 30. Mgbe ịsachasị ngwakọta ahụ na mmiri dị jụụ, iji mee ka anụ dị nro, ị nwere ike iji mmanụ linseed mee mmanu. Gbaa mbọ hụ na nkpuchi ahụ adịghị abanye n’anya.
• A na-agwakọta calendula na nettle na nha anya ma nye ha n'otu ntabi anya. Ngwá ọrụ dị mma, ha kwesịrị ịmị nku anya n’oge ụbọchị izu abụọ.

You nwekwara ike ịchọta Ezi ntụziaka na mọstad ma ọ bụ galik, ha dị irè, mana ị ga-akpachara anya, n'ihi na nkpuchi ndị a na-ebute allergies na ahụ erughị ala mgbe ejide ya n'anya.

Etu esi ewulite anya gi

Anya nkuchaputa na-enye ihu ya ihu mgbe niile. Ọ bụ ya mere ejiji n'oge a n'oge na-adịbeghị anya maka oke ọkụ, nke gbara ọkpụrụkpụ n'ọnụ siri ike. Mana olee otu ị ga - esi nọrọ na omume ma ọ bụrụ na site na okike, enweghi ụdị arch dị egwu dị otú a? Industrylọ ọrụ ịchọ mma anaghị akwụ ọtọ ma na-enye ụmụ nwanyị ụzọ dị iche iche iji melite ọdịdị nke nku anya. Dịka ọmụmaatụ, wulite ha.

Anụ nku anya

Mmanụ ndị dị mkpa bụ ngwaahịa pụrụ iche, dịka n'etiti ha, ị nwere ike ịchọta ọgwụgwọ maka ebumnuche ọ bụla. A na-enweta mmanu mmanu di iche iche maka ile anya. Anyị ekwuworị banyere uru nke castor na wepụ burdock. Enwere ike iji akwa ngwaahịa ọ bụla tinye ya kwa ụbọchị. Ha na-akpali ntutu isi, mee ka uto dị ngwa, na-eteta mkpụrụ ndụ ihi ụra. Ihe bara uru maka nku anya bu ojiji nke ihe ndia:

• Piich mmanụ mpikota onu. Wunye mmanụ ahụ n'ime mmiri ịsa ahụ, kpoo ha na paịlị paịlị ma dinye ya na nku anya gị. Kpuchie akwa na mpempe akwụkwọ eji akpụkpọ anụ mee n’elu, ma dị mma, kechie bandeeji ma ọ bụ teepu akwa. Mgbe minit 15 gasịrị, enwere ike ịsachapụ nsị anụ ahụ. Usoro na - egbochi ntutu isi, na - eme ka ha sie ike.
• N'otu ụzọ ahụ, mee ka lotion nke mmanụ almọnd. Ọ na-akpali uto nke nku anya, ọ bakwara uru iji ya mee ka uto nke nku anya.
• Enwere ike iji nkpuchi Vitamin mee ihe maka ụdị ntutu ọ bụla. Were mmanụ dị oke mkpa dị mma maka ụdị akpụkpọ gị. Castor, flaxseed, burdock ma ọ bụ olive dị mma maka okpomoku kpọrọ nkụ. Maka mmanu mmanu, ọ ka nma iji aprịkọt, almọnd ma ọ bụ mmanụ piich. Tinye mmiri ole na ole vitamin A na E nke mmiri mmiri na isi, a na-ere ha na ahịa ọgwụ. Ngwá ọrụ na-eme ka uto na-eto ngwa ngwa, na-ewusi ntutu isi ike.
• Iji mee ka bọlụ ndị ahụ sie ike, ị nwekwara ike iji mmanụ dị ọcha, maka nke a, extracts nke ylang - ylang, cinnamon, sage, Rosemary na cloves kwesịrị ekwesị.

Na-adọrọ mmasị! Nwere ike ịkwadebe ngwakọta ọ bụla dabere na nha ndị a: 1 tsp. isi - 3-5 tụlee nke mmanụ.

Dịka ị pụrụ isi hụ, nkuanya nkuanya na ụlọ ga-ekwe omume. N'okwu a, ịnwere ike iji ụzọ dị elu ma ọ bụ jiri ahụmịhe ụwa ụmụ nwanyị mara mma. N'ọnọdụ ọ bụla, mgbalị gị ga-abụ ihe ziri ezi, na nku anya ga-adị oke mma.

Lee kwa: ụzọ 10 isi topụta nku nku dị ngwa ngwa (vidiyo)

N'ọnọdụ nke ọ dị mkpa ịmalite ịmalite ịgbatị ntutu

Taa, usoro ejiji na-elekwasị anya na okike, na nku anya kwesịrị ịdị ka eke dị ka o kwere mee. Yabụ, usoro maka iji rụọ nku anya bụ naanị ihe dị oke mkpa n'ọnọdụ ụfọdụ:

• ọkpụrụkpụ ezughi oke na mbido nku anya. Oge ụfọdụ site na okike, na mgbe ụfọdụ n'ihi nhazigharị na-emeghị emezi na nku anya, nkuanya adịghị enwe oke kwesịrị ekwesị na ntọala ya, n'ihi nke ihu na-ahụ maka ọdịdị na-ekwekọghị n'okike,
• enweghi ntutu isi na nkuchi nku anya. Obere nku nku anya na-enye onyinyo nke nwe obi abụọ
• ntutu dị mkpa ma ọ bụ nke dị nkọ site na okike. Site na nku anya dị otú ahụ, nwanyị na-adị ka òké isi awọ,
• scars na isi nkwọcha. Ọbụ nku anya dị larịị ga-akwụsị ịdị nkọ ma ọ bụrụ na etolite n'etiti ntutu isi maka ọtụtụ ebumnuche. N'okwu a, nku anya, n'ezie, ga-adọta uche, mana ndị a agaghị enwe mmụọ na-anụ ọkụ n'obi, kama nke ahụ, na ntụle,
• iwepu oke. Ihe dị ka afọ iri abụọ gara aga, n'oge oke ejiji, enwere “ụdọ” dị mkpa, ma ụmụ nwanyị, na -adịghị agbacha agbacha, na-achapu ntutu ha na mgbọrọgwụ ya. N'ihi ya, nku anya kufuuru mbu uzọ ma mechaa hụ ya,
• egbugbu nke ntutu nku anya. Usoro ndọtị na-enye gị ohere ijikọ mkpụmkpụ nke ndọtị nku anya na-adịgide adịgide.

Site na aha usoro “nkupụta nkuanya” ọ dịlarịrị anya na nku anya ga-enweta olu na njupụta n'ihi ntutu ndị ọzọ nke agbakwunye na anụ ahụ na-eji nrapado pụrụ iche.

Thezọ ntutu isi nke ịgbatị nku anya gụnyere iji usoro abụọ.

Icrapagidesi ike n’elu ntụgharị

Extensionzọ mgbatị a gụnyere iji mpụta latex ma ọ bụ silicone nwere ntutu isi n'ụdị nku anya nke ụdị na agba dị iche iche.

Maka ndọtị nkuanya ngwa ngwa, ịnwere ike iji paịlị ma ọ bụ silicone

Inggbanye ụdịrị ahụ a na nku anya anaghị achọ mgbalị, oge na usọ. Agbanyeghị, enwere ndọghachi azụ dị egwu:

• Tupu izochi paiti, i gha akpacha iku anya gi.
• akwụkwọ mmado na-adị mkpụmkpụ. Ozugbo ntutu ndị amụrụ na nku anya malitere itolite, madobe ọla aka ahụ ga-apụ apụ. Ọnọdụ na-ewute ewute nwekwara ike ibili mgbe nku anya gị etobeghị azụ, ma ọ bụ na ndị mmado anaghịkwa ejide ya.

N'ihi ọghọm dị egwu dị otú ahụ nke dị egwu, enwere ihe na - enweghị ihe eji eme pad.

Ibelata ntutu

Usoro maka ịkpụ ntutu iji gbue ọnụ na ntutu dị ogologo ma na-egbu mgbu, mana nsonaazụ ikpeazụ na-atọ ụtọ ọbụna ndị ahịa kachasị anya, ebe nku anya na-enwete anya dị mma ma mara mma.. Ọkachamara ahụ na-ewebata otu ntutu site na nke ọzọ, na-etinye ntutu isi aka n'etiti ndị dị n'okike, ebe na-ahọrọ ndo ha iji kwekọọ na agba nke nku anya.

Site na mgbakwunye nkuanya, ntutu ọ bụla na-ewebata iche iche

Etu ị ga - esi mee nku anya onwe gị

Can nwere ike idozi ụdị nkuanya ahụ, zoo ezughị okè ha ma ọ bụ mee ka ha dịkwuo ebube n'ụlọ. O zuru ezu ịzụta ihe niile na akụrụngwa dị mkpa maka usoro ahụ ma mụta usoro ịmebata ntutu.

Na irere ahia, i gha achota ihe ndozi zuru ezu maka iweghachite ntutu. A na-enye ụdị ngwa ndị a site na akara Nick Brow Perfect, ụlọ ọrụ South Korea I-Mma, yana ụlọ ọrụ Novel Brow Perfect.
Ngwa ahụ gụnyere ihe niile ịchọrọ maka usoro a:

• ntutu dị iche iche na ogologo,
• Ọkpụkpụ nke nku anya gị,
• degreaser
• isi nrapado
• ntaneti.

Ngwa ahụ gụnyere ntutu nke nwere agba dị iche iche na ogologo ha

Usoro

Ke akpa ilekiri, ọ nwere ike ịdị ka usoro ịtọghe ntutu isi n’ime nku anya bụ ihe mgbagwoju anya. N’ezie, enweghị nsogbu ọ bụla, mana ịkwesịrị ịtachi obi na ntachi obi, n’ihi na a na-ete ntutu n’otu n’otu, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa ka abawanye ụba, mgbe ahụ ị ga-achọ oge zuru ezu.

Yabụ, emere ndọtị nku anya n'usoro a.

1. Tupu ịmalite usoro ahụ, ịkwesịrị idozi ụdị nkuanya gị. Ọ bụrụ na achọrọ, ịnwere ike ịgbakwunye stencil ahọrọ ma gosipụta ókè nke akwara arc. Ọ bụrụ na ụfọdụ ntutu gụpụrụ karịa contour achọrọ, enwere ike iwepu ya.
2. Mgbe ahụ ịkwesịrị imebi akpụkpọ ahụ na nku anya ya na degreaser pụrụ iche. Enwere ike dochie ya na ude mmiri na-egbu egbu ma ọ bụ mmiri micellar.
3. Họrọ ntutu nke ndo na otu ha chọrọ. Ogologo ntutu nwere ike ịdị iche n'etiti 4-8 mm.
4. Gbasoo isi ya na ntinye aka ma tinye nku anya aka ma ọ bụ ntutu isi.

A na-ete ntutu ntutu mgbe niile na ntutu ma ọ bụ ntutu nkịtị nke nkuanya

Nle anya nku anya mgbe mgbatị ahụ gasịrị

Nku anya mgbe eweputara ntutu isi ntutu isi choro nlebara anya:

• ozugbo usoro ahụ, a naghị atụ aro ya ka iku mmiri nkuchi ahụ ka gluu wee nwee ike kpuchiri ya kpamkpam.
• Ekwesịrị ịhapụ ncha na ihe ndị ọzọ a na-esi ncha ahụ wee banye na ntutu ndị amịrị,
• You nweghị ike ịga leta mmiri ịsa ahụ, solariums na saunas,
• N'ime ụbọchị abụọ mbụ 2-3 ka usoro a gasịrị, ọ dị mma ị jụ ịga na ọdọ mmiri na igwu mmiri n'oké osimiri, ebe ọ bụ na mmiri chlorinated ma ọ bụ mmiri nnu nwere ike imetụta ihe ndị na-adọrọ adọrọ, ma tinye ntutu na-etinyere kpamkpam.
• nku anya mgbe ụlọ gachara ekwesịghị ịmịchaa ma ọ bụ dochie ya,
• ịkwesighi ịrahụ ụra n’elu ohiri isi gbadata ihu, n'ihi na n'ọnọdụ a na nku anya enwere mmetụta arụmọrụ siri ike nke nwere ike ibibi ntutu ndị amị.

Ọ bụrụ n’ịgbaso ndụmọdụ ndị a niile, nku anya ga-edozikwa ogo ha na ịma mma ha maka izu 3-4, emesia ekwesịrị imezi ya.

Uru dị iche iche na mgbakwunye nke ntutu nwere gụnyere:

• zuru oke okike na eke nke mmetụta enwetara,
• ozugbo ihe, ka ha na-ekwu, na ihu. Enwere ike ịtụle ya ozugbo usoro a .. Site na enyemaka nke ịgbatị ntutu isi ị nwere ike ịmepụta nku anya nke ga-enwe ọdịdị kachasị mma.
• enweghi mgbu. N'ime nnọkọ ahụ, adịghị emebi iwu nke anụ ahụ, yabụ mgbu anaghị adị,
• nchekwa Mgbe ị na-eme ndọtị ahụ, ọ nweghị ihe ọ bụla na-enweta n’okpuru anụ ahụ, yabụ enweghị nsogbu nke usoro mkpali,
• opekempe ndepụta nke contraindications. Ndị a gụnyere naanị mmadụ ịghara ịnabata ihe mejupụtara gluu ahụ.
• mwepu nke mmetụta ọghọm.

Agbanyeghị, usoro maka ịgbatị nku anya nwere ihe ọghọm ya:

• obere oge nke mmetụta ahụ. Ọkpụkpụ a na-akpụ akpụ ga-ewe ihe ruru otu ọnwa, emesia ọ dị mkpa iji mezie ya. Ọtụtụ mgbe, usoro a ga-emeghachi kwa izu abụọ,
• usoro ahụ dị ogologo
• Ndepụta mmachi buru ibu mgbe ewusiri gị ike.

Can nwere ike idozi ọtụtụ ntụpọ nke nku anya site na enyemaka nke ndọtị ntutu. N'ihi nke a, nku anya na-enweta ihu na-adọrọ adọrọ ma mara mma. Enwere ike ịme ndọtị a n'enweghị onwe gị.

Iji mee nke a, ịkwesịrị ịzụta ihe ndị dị mkpa na ngwaọrụ, yana nwee ndidi, n'ihi na usoro ahụ na-ewe oge.

I nwekwara ike iji paadi mee ngwa ngwa, mana nhọrọ a nwere ọghọm dị egwu.

Simplezọ Mfe Dị Mkpa Ighalite nku anya n'ụlọ

Recipes Ezi nri ndị mara mma → Ọ mara mma ihu → Ntugharị nku anya

O siri ike. Mana onweghi ihe na - egbochi gị itolite nku anya gị mara mma na nke siri ike. Uzo a di otutu otutu uru n’ime ulo:

• usoro a kpamkpam eke
• N'ihi ya, ị ga-enweta nku anya gị dị ndụ,
• solve na-edozi nsogbu ahụike
• iru iku anya bụ ihe dị ọnụ ala karịa ewu.

Mana buru ụzọ, ka anyị leba anya na ihe kpatara ogo iku anya gị.

Ihe kpatara uto nku anya

Ọnọdụ kewasịrị:

Ihe ndị na-akpata mpụga bụ ihe ndị ahụ na-emetụta ahụ gị site na gburugburu, n'ofe. Ọ nwere ike ịbụ ịchọ mma, ụcha, ihe dị ndụ ma ọ bụ nlekọta anya nkuchi na-ezighi ezi.

Ihe ndị dị n’ime gị bụ usoro ndị ahụ na-eme n’ime ahụ gị. Dịka ọmụmaatụ, omume ọjọọ, nri na-adịghị mma, hypovitaminosis, ọrịa nke akụkụ ahụ dị n'ime ma ọ bụ ihe nketa.

Iche iche, ọnọdụ kwesịrị ịtụle mgbe nku anya anaghị eto n'ihi mkpụrụ ndụ ihe nketa. N'ebe a, ọ bụ nwute, ma ọ bụ mascara, ma ọ bụ ụzọ ọ bụla ọzọ ga-enyere aka. N'okwu a, ịnwere ike ịnweta egbugbu ma ọ bụ wuo nku anya ya n’aka ọkachamara.

Attentionaa ntị! Nku anya bu ntutu, ha choro otu nlezianya dika edozi isi n’isi.

Usoro nọmba 1. Oriri edozi

Dịka e kwuru n’elu, ezigbo nri na-edozi ahụ na-emetụta isi ntutu mmadụ niile. Y’oburu n’inwe obi uto iji nri zuo oke ma obu nri E-ato gi, mgbe ahu ntutu gi agagh eto nke oma. Yabụ na nke mbụ, ọ dị mkpa iwepu naanị ụdị nri na nri. Ma tinye vitamin, mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri.

Vitamin na ngwaahịa bara uru maka ntutu isi:

• nri protein (àkwá, anụ, ọka na ngwaahịa mmiri ara ehi).
• Vitamin A (carrots)
• Vitamin B (imeju)
• Vitamin E (ọka, akụ, mmanụ ihe oriri).

Attentionaa ntị! Maka iweta vitamin A nke ka mma, ngwaahịa ndị nwere ya ga-eji abụba rijuo ya afọ (bọta, ude gbara ụka, wdg).

Usoro nọmba 2. Nlekọta nku anya nke ọma

Nlekọta na-ezighi ezi nwere ike imebi nku anya. Nchọcha ịchọ mma na ịchafụ na-emetụta ọnọdụ nke ntutu isi. Site na nhicha mgbe niile ma ọ bụ iji etemeete mee ogologo, usoro ntutu dị na-adawanye na nkuanya na-eto nke ọma ma ọ bụ daa.

Etu esi edebe:

1. Wepu etemeete tupu ị lakpuo na-eji ngwaahịa pụrụ iche.
2. Kama tonics maka iwepu etemeete, ị nwere ike iji ngwaahịa nkịtị - dịka ọmụmaatụ, mmanụ olive. Iji mee nke a, ịkwesịrị mikpu bọọdụ owu na mmiri, wee banye na mmanụ, wee wepu unyi na etemeete niile gị n’iru.
3. Kpoo nku anya gi kwa ubochi. Nke a na - eme ka ntutu dịtee aka na uto ya.
4. Etinyekwala nku anya gị oge niile, oge ụfọdụ were oge ezumike, mgbe ị na-eji ndò ma ọ bụ pensụl ma ọ bụ ghara agba ntutu anya gị ma ọlị.
5. Y’oburu n’ikpebeghi udiri nku anya gi, kuru ya mgbe nile. Mee ntutu ka o tolitere, ma nyekwa nkuanya ụdị a chọrọ.
6. Tinye obere balm ma ọ bụ ihe mkpuchi n'ime nku anya gị mgbe ị na-asa ntutu gị.
7. Mee exfoliation otu ugboro n'izu n'okpuru nku anya. Igha ihu dị mma, tinye ya na mmegharị okirikiri n'akụkụ eriri nkuanya.

Usoro nọmba 4. Ga-emebi omume ọma

Ihe ọcoụcoụ na-egbu egbu na nicotine na-emebi ahụ ahụ nke ukwuu, na-ebute ọrịa ndị dị n'ime ahụ. Nsogbu banyere imeju na pancreas na-eduga na ntutu isi. N'ezie, ọ dịghị mkpa ka ịhapụ ihe ndị a kpamkpam, mana iji ọgwụ dosed nwere ike belata ihe ọjọọ emere.

Usoro nọmba 5. Osisi na masks

Taa, ụlọ ahịa nwere nnukwu nhọrọ nke mmanụ ntutu. Enwere ike iji ha maka ịhịa aka ma ọ bụ mee nkpuchi.

Kedu mmanụ kachasị mma maka ntutu:

• castor
• piich
• burdock
• greepu
• nwa cumin nkpuru mmanụ.

Etu esi eji: tupu ị lakpuo ụra mgbe ewepụsịrị etemeete, jiri bọl na-ete owu na-ehicha anụ dị ọcha, hichapụ ngafe

Dị Mkpa! Cheta iwepu mmanu nku n’isi ututu ka ịzere pores.

Recipesfọdụ Ezi ntụziaka:

1. Karọt mkpuchi. Ọ ga - ewe: obere iberi nke karọt na ọkara ngaji mmanụ (nke ọ bụla dị n'elu). A na-agwakọta karọt ndị a gwakọtara ọnụ na mmanụ ma tinye ya n'usoro nkuanya nkuanya. Ghichapụ mgbe nkeji 20 gasịrị.
2. Nkpuchi nke calendula. Achọrọ: 2 tablespoons nke marigold ifuru na 100 ml mmiri.Wunye ifuru ahụ na mmiri ọkụ (anya! Adịghị esi mmiri) ma hapụ 30 nkeji. Mgbe nke a gasị, dozie ngwakọta ahụ site na sieve ma mee ka ọ dị ọcha na efere 2-3 ugboro n'ụbọchị.
3. Oroma Castor maka uto nkuanya. You ga - achọ: 7 g nke jelii mmanụ, 4 g nke castor mmanụ na erughị gram nke Peruvian ma ọ bụ Shostakovsky balm. Gwakọta ihe niile mejupụtara ma tee na nku anya 2 ugboro n'ụbọchị.
4. Mmanụ almond mmanụ maka oke nkuanya. Ọ ga-ewe 3 ngaji mmanụ almọnd na iberibe osisi abụọ. A na - ete mmanụ mmanụ almọnd n’elu obere ọkụ, emesịa ya mee ntụpọ na ya. A ga-etinye ya na ntutu dị mma na nku anya maka nkeji 10. Mee ugboro 2-3 n'izu.

Usoro nọmba 6. Rịọ maka ahụmahụ ndị mmadụ

Dị ka mgbe niile, nsonaazụ kachasị dị irè na-eweta usoro ndị mmadụ. Anyị ga-eji ahụmịhe ha bara ụba.

Mint ma ọ bụ chamomile ịchọ mma nwere ezigbo ọmarịcha na nhazi ntutu. Ha na-enye nku anya na-enwu, dị larịị, ma na-egbochi iwe anụ ahụ.

Maka uto nke nku anya, karọt masks dabara adaba. A na-agwakọta ihe ọ juiceụ carroụ karọt na mmiri mmiri vitamin A. na ngwakọta a, kpoo bọọlụ ma tinye aka na nku anya maka nkeji 20. Mgbe oge ahụ gasịrị, a ga-asachapụ ihe ndị na - esochi ya.

Usoro nọmba 8. Ime nkwadebe na ihe otutu vitamin

Ugbu a na ụlọ ahịa ọgwụ enwere ọnụ ọgụgụ buru ibu nke nhazi homonụ, lotions, balms, tonics, seroms, complexes na vitamin na ngwaahịa ndị ọzọ na-eto ntutu. Ha niile bara ọgaranya na ihe ndị ọzọ na-arụ ọrụ nke ọma na vitamin.

Ezigbo uru maka nku anya ga-abụ pink ma ọ bụ mmiri lavender. Ofzọ itinye ya n'ọrụ dị mfe: fesaa mmiri na anụ nke nku anya ma tinye ude ahụ mgbe ihichachara.

Ọgwụ homonụ na-arụ ọrụ nke ọma. Otu n’ime ha bụ Kareprost.

Ntị Ejila ọgwụ homonụ na ọgwụ vitamin na-enweghị ịgakwuru dọkịta. You nwere ike imerụ ahụike gị.

Kedu ihe bụ usoro ahụ

Site na aha usoro “nkupụta nkuanya” ọ dịlarịrị anya na nku anya ga-enweta olu na njupụta n'ihi ntutu ndị ọzọ nke agbakwunye na anụ ahụ na-eji nrapado pụrụ iche.

Thezọ ntutu isi nke ịgbatị nku anya gụnyere iji usoro abụọ.

Akụrụngwa na Ngwa

Na irere ahia, i gha achota ihe ndozi zuru ezu maka iweghachite ntutu. A na-enye ụdị ngwa ndị a site na akara Nick Brow Perfect, ụlọ ọrụ South Korea I-Mma, yana ụlọ ọrụ Novel Brow Perfect.
Ngwa ahụ gụnyere ihe niile ịchọrọ maka usoro a:

• ntutu dị iche iche na ogologo,
• Ọkpụkpụ nke nku anya gị,
• degreaser
• isi nrapado
• ntaneti.

Ngwa ahụ gụnyere ntutu nke nwere agba dị iche iche na ogologo ha

Uru na ọghọm ya

Uru dị iche iche na mgbakwunye nke ntutu nwere gụnyere:

• zuru oke okike na eke nke mmetụta enwetara,
• ozugbo ihe, ka ha na-ekwu, na ihu. Enwere ike ịtụle ya ozugbo usoro a,

Site n'enyemaka nke ịgbatị ntutu isi ị nwere ike ịmepụta nku anya nke ga-enwe ọdịdị kachasị mma

Agbanyeghị, usoro maka ịgbatị nku anya nwere ihe ọghọm ya:

• obere oge nke mmetụta ahụ. Ọkpụkpụ a na-akpụ akpụ ga-ewe ihe ruru otu ọnwa, emesia ọ dị mkpa iji mezie ya. Ọtụtụ mgbe, usoro a ga-emeghachi kwa izu abụọ,
• usoro ahụ dị ogologo
• Ndepụta mmachi buru ibu mgbe ewusiri gị ike.

Can nwere ike idozi ọtụtụ ntụpọ nke nku anya site na enyemaka nke ndọtị ntutu. N'ihi nke a, nku anya na-enweta ihu na-adọrọ adọrọ ma mara mma. Enwere ike ịme ndọtị a n'enweghị onwe gị. Iji mee nke a, ịkwesịrị ịzụta ihe ndị dị mkpa na ngwaọrụ, yana nwee ndidi, n'ihi na usoro ahụ na-ewe oge. I nwekwara ike iji paadi mee ngwa ngwa, mana nhọrọ a nwere ọghọm dị egwu.

Nọmba usoro 2. Anya nkuchi anya nke ọma

Nlekọta na-ezighi ezi nwere ike imebi nku anya.Nchasị ntutu na stains na-emetụta ọnọdụ nke ntutu isi. Site na iji agba mara mma ma ọ bụ ogologo oge ọ bụla, a na-anabata ihe eji edozi isi ma nku anya anaghị eto nke ọma ma ọ bụ daa.

Etu esi edebe:

1. Wepu etemeete tupu ị lakpuo na-eji ngwaahịa pụrụ iche.
2. Kama tonics maka iwepu etemeete, ị nwere ike iji ngwaahịa ndị sitere n'okike. Dịka ọmụmaatụ, mmanụ olive. Iji mee nke a, ịkwesịrị mikpu bọọdụ owu na mmiri, wee banye na mmanụ, wee wepu unyi na etemeete niile gị n’iru.
3. Kpoo nku anya gi kwa ubochi. Nke a na - eme ka ntutu dịtee aka na uto ya.
4. Etinyekwala nku anya gị oge niile, oge ụfọdụ were oge ezumike, mgbe ị na-eji ndò ma ọ bụ pensụl ma ọ bụ ghara agba ntutu anya gị ma ọlị.
5. Y’oburu n’ikpebeghi udiri nku anya gi, kuru ya mgbe nile. Mee ntutu ka o tolitere, ma nyekwa nkuanya ụdị a chọrọ.
6. Tinye obere balm ma ọ bụ ihe mkpuchi n'ime nku anya gị mgbe ị na-asa ntutu gị.
7. Mee exfoliation otu ugboro n'izu n'okpuru nku anya. Igha ihu dị mma, tinye ya na mmegharị okirikiri n'akụkụ eriri nkuanya.

Mgbatị nku anya: mgbazi ntutu n'ụlọ

Ntutu isi, nku na mbọ bụ ihe juru ebe niile maka ụmụ agbọghọ ọgbara ọhụrụ. Agbanyeghị, ụdị ejiji ọhụrụ apụtala, nke na-ewu ewu na Russia naanị. Ndi mara mma na-atụ aro ime ka nkuanya gbagoro agbagoro maka ndi okike enyeghi oke ma obu obosara zuru ezu. Arụmụka kachasị na ịkwado usoro a bụ na ị gaghị enwe oge ịnọ kwa ụbọchị na etemeete, na-eji pensụl na ndò gbara ọchịchịrị.

Njirimara nke nkuanya nkuanya

Iji mepụta nku anya zuru oke, ndị omenkà na-eji paịlị roba ma ọ bụ mink fur. A na-ejikọta ihe ahụ na ntutu ntutu sitere na iji gluu pụrụ iche. Iji gbasaa ọdịdị nke nku anya, ọkachamara ahụ na-edozi ndọtị na ntutu isi eke adịghị ahụ anya nke gba ọtọ n'egedege ihu. Ọdịmma ọrụ ga-adabere ọ bụghị naanị na ahụmịhe nke nna ukwu, ọtụtụ na-adabere na ikpo na gluu eji. Ya mere, ekwesighi ka ejiri usoro dị ala nke usoro ahụ nwaa gị ọnwụnwa, n'ihi na nnwale ndị dị otú a na-ejedebe ọdịda.

Mgbakwunye nku anya enweghi mgbu, n'adịghị ka igbu egbu egbu. Ọzọ usoro nke usoro bụ hypoallergenicity ya, ya mere ụmụ agbọghọ nwere ike ọ gaghị eche na ihe owuwu ahụ na-akpali rashes ma ọ bụ mmeghachi omume ndị ọzọ na-emebi anụ ahụ nke ihu. A na-anabata ngosipụta ndị dị otú ahụ site na iji usoro igbu egbugbere ọnụ, nke, karịa nke ahụ, chọrọ nlekọta pụrụ iche iji gwọọ ọnya ahụ na agịga ahụ, nke a na-enweghị ike ikwu banyere mgbakwunye ahụ.

N'oge usoro ahụ, nna ukwu na-ahọrọ ụda nke ntutu dị mma maka ihe okike gị, yabụ na ọ nweghị ihe mere ị ga-eji chee na nsonaazụ ga-adị ka nke na-ekwekọghị n'okike. Mgbe etolitechara, nsonaazụ mara mma na-adị ogologo oge, yabụ, ụmụ agbọghọ anaghị adị mkpa idozigharị oge niile. Iji usoro ahụ, ị ​​nwere ike idozi nsogbu ndị a:

1. Nedị adịghị adị. Ọtụtụ ụmụ nwanyị ndị nku anya ha na-etoghị nke ọma na-amanye iji ntuzi aka nke ọdịdị ha site na iji pensụl ma ọ bụ Onyunyo na-acha. Site na iwu ulo, ha gha edozi nsogbu a ngwa ngwa wepu mkpa ichoro na nku anya ha kwa ubochi.
2. Enweghi olu. Womenfọdụ ụmụ nwanyị nwere nku anya dị larịị, nke na-eme ka ihu dị mma n'anya ma na-egbu mgbu. Ejiji ejiji n'ezie na-asọpụrụ ụdị nke ụmụ agbọghọ na - eto eto: nnukwu, obosara na nku anya. Ọ gaghị ekwe omume ịzụlite ndị dị otú ahụ n'onwe gị, yabụ iwulite ya na-anapụta nzọpụta.
3. Enweghi ike imecha okike mara mma nke aka gi. Ọtụtụ ndị mmadụ amaghị etu esi ahọrọ ụdị nku anya ya site na enyemaka nke ihe ịchọ mma ma ọ bụ enweghị ike ịbịaru ha nke ọma.
4. Ọ warara nku anya pesiri kwụsịlata. Ndozi udiri ugboro ugboro mgbe ụfọdụ na-ebute uto nke ntutu ọhụrụ na-akwụsị.Na mgbakwunye, nke a na-eme n'ihi mgbanwe afọ-ndụ nke usoro metabolic, mgbe oke vitamin na nri ndị ọzọ anaghị eru mgbọrọgwụ.

Kedu ka esi eme ndọtị nku anya? Twozọ abụọ kachasị ewu ewu bụ iji ntutu dị warara mee ntutu dị mma na itinye ntutu isi mmadụ n'otu n'otu. Alternativezọ ọzọ iji dozie ọdịdị ahụ bụ etemeete na-adịgide adịgide (igbu egbugbu). Tụlee ọdịdị nke usoro nke ọ bụla, uru na ọghọm ya.

Nna ukwu ahụ 'na-anọdụ' nku anya ụgha na gluu transperent pụrụ iche, ebe ọ wepụburu ntutu ntutu ahụ kpam kpam ma were ọgwụ na-agwọ akpụkpọ ahụ. Mgbe ị dozisịrị mpempe ndị ahụ, na-eji ntụ ntụ edozi pụrụ iche. Iji gbochie mkpụkọ ịkwa iko, a machibidoro ya ikpughere mmadụ mmiri. Na mgbakwunye, ọ gaghị ekwe omume ịrụ ọrụ n'ụzọ ntutu isi aka (woo, mbe, ikwo).

A na-edobe nku anya ugha site na izu abụọ ruo otu ọnwa, dabere na ijizi ya. Ka ọ na-erule ngwụsị nke oge a, ha na-adịzi nzuzu, dị ka ntutu isi ji nke nta nke nta na-apụta. Ọ bụrụ na ịchọrọ iwepu nku anya gị na mbụ, hichaa ha ma jiri nwayọ belata ya na ọkpọka, na-esite na akuku nkuchianaya. Uru nke usoro ahụ bụ ịdị mfe ya na ikike iji aka ya wepu / wepụ ihe. Mbepu - na ikuchi nku anya mgbe nile yiri ka ọ bụ nsogbu, mgbe ị wepụrụ ha, ị ga-eche ihe dị ka izu 3 maka uto nke ntutu eke.

Ihe mkpuchi silicone ma obu latex

A na-eme ihe ndị nwere ogologo na latex / silicone na salons mara mma. Ọkachamara ahụ na-ahọrọ agba kwesịrị ekwesị na ụdị nku anya ya. A na-ewepụ ntutu ntutu isi, a na-eji ọgwụ na-agwọ ọrịa ma na-etezi akpụkpọ ahụ. A na-emeghachite ntutu anya kwa izu 3-4, dabere na nlekọta dị mma. Enweghị ike ịta ahụ nku anya, jiri ngwaahịa ịchọ mma na ọcha, na-ese. Mwepu nke usoro ahụ bụ adịghị ike ya na ike ya maka ihe ndị dị na mpụga, gbakwunyere mfe na ọsọ nke iwuli elu.

Zọ ntutu

Nna ya ukwu na-eji ntutu na-ahụta ntutu ma na-edozi eriri mmadụ. Usoro ahụ na-ewe ogologo oge, n'ihi na usoro a na-ahụ ụzọ nke ukwuu, nke bụ ọghọm ya bụ nnukwu nrụpụta ụlọ a. Usoro ntutu isi na-aga n'ọtụtụ nkebi. Nke mbu, akpukpo aru na emechaa ya, emesia ya na agwo ntutu site na mmenyere uzo, nke ihe “no n’elu”.

Buildingrụ nku anya keesịrị mmadụ na-eweta nsonaazụ na-adịgide adịgide, mana a naghị anabata ụmụ agbọghọ ka ha họọ, sere ma ọ bụ tuo ya. Ọ bụrụ n’ịchọrọ ijikwa nku anya, naanị ị ga-eji mkpịsị aka gị megharịa ha, mana ejila ahịhịa, ma ọ bụghị ya, ihe ga-ebute ya na nsogbu. Ekwesighi wepu ntutu ntutu isi - ha na-eji nwayọ dapụ. Ọ bụrụ na ịchọrọ iwepu mgbatị nku anya kpamkpam, ọ ka mma ịkpọtụrụ ụlọ ndozi.

Ejiji na-adịgide adịgide ma ọ bụ etemeete na-adịgide adịgide

Ọ bụrụ na nwa agbọghọ ahụ nwere nku anya dị mkpụmkpụ ma ọ bụ asymmetric na ndụmọdụ na-enweghị atụ, igbu egbugbu ga-edozi nsogbu ahụ. Tupu mmejuputa ya, ọkachamara ahụ na-ese eserese na ihu iji “tụọ” ụdị ahịrị na ogologo nku anya. Ọ bụrụ na afọ ojuju onye ahịa ya, nna ya ukwu ga-etinye etemeete na-adịgide adịgide. Uru nke usoro ahụ bụ na nsonaazụ ahụ dịruru 1-2 afọ, belata - ọ fọrọ nke nta ka ọ ghara ịgbanwe ụdị nku anya. Na mgbakwunye, usoro a na-afụ ụfụ ma ọ bụrụgodi na ejidere gị site na iji egbugbu, enweghị ike ịhapụ mmetụ mmetụta na-adịghị mma.

Etu esi ewuli nku anya n’ụlọ

Ọ bụrụ na achọrọ, nwa agbọghọ ọ bụla nwere ike ịbawanye nku anya n'ụlọ na-enweghị enyemaka nke ndị ọkachamara si na ebe a na-achọ mma. Iji mee nke a, ịkwesịrị ịzụta ụfọdụ ihe ma lelee ihe mmụta dị n'ịntanetị nke a na-egosi na thentanetị na ngalaba ọha. Iji rụọ usoro ntutu isi, ị ga-achọ kit dị otú ahụ maka ịgbatị nku anya:

• gluu
• ntaneti
• stencil
• nwa igbo villi
• owu swabs
• enyo
• antiseptik.

Tupu ịmalite ụlọ ahụ, ekwesịrị ịgwọ ya nku anya na nku anya ya na ọgwụ nje. Site n'enyemaka nke stencil nke ụdị dabara adaba, a na-ahọrọ mpaghara nkuanya. Mgbe ahụ, jiri nwayọọ gluu na ntutu nkịtị wee malite ịrapara n'ahụ ha, na -aga n'ụlọ arụsị. Ọ bụrụ na ịnwere nku anya na-ahụkarị, ntutu isi mmadụ naanị na-edozi contour iji mepụta ụdị ịchọrọ. Ndị nwere nku anya na-adịghị ahụkebe na-ewuli elu na dum obosara ya.

Otu esi eto nku anya ngwa ngwa? O buru na ichoghi iji ihe eji eme aru aru, nwaa igbusi uto nke anya gi abua. Maka ebumnuche a, a na-eji ngwaahịa, ihe ịchọ mma na ngwaahịa ọgwụ ọkachamara. Ikike dị elu na-egosi ọgwụ "Minoxidil", nke edepụtara iji luso isi nkwọcha. Thenme ka nku anya gi nwekwuo ike site na itinye ya mmanu mgbe nile n’ite castor, olive ma obu mmanu burdock.

Nlekọta nku anya mgbe usoro ahụ gasịrị

Mgbe iwepu ntutu nke ndị toworo eto gachara, ha na-abụkarị ndị na-emebi emebi na ndị na-enweghị mmetụta. Ọbụlagodi ihe kachasị dị oke mma ma na-emerụ nku anya, yabụ mgbe ha wepụchara ha, ị ga-achọpụta oke ntutu nke eke ha, na -eme ha. Na mgbakwunye, a na-etolite isi nkwọcha n'akụkụ ahịrị nke ahịrị brow. Iji gbakee mgbe usoro ahụ gasịrị, nku anya ga-achọ nlekọta ọzọ:

• Were mmanu mmanu gusi mmanu ha kwa ubochi (alim, nkpuru piich, burdock).
• Were vitamin A na E.
• Mee 1-2 ugboro kwa ụbọchị site na ịchọ mma nke chamomile na Mint. Maka 200 ml nke esi mmiri ị chọrọ 1 tbsp. l ngwakọta ahịhịa.
• Otu ugboro n’izu, kwadebe ihe ọ sourụ maskụ na ude na karọt ma tinye ya na nku anya. Iji mee nke a, a na-ete karọt na grater ọma ma gwakọta ya na ude gbara ụka na 2: 1.

Ego ole ka ọ na-eme na ugboro ole ị na-eme mgbazi

Persistnọgide na nsonaazụ ahụ ga-adabere na nlekọta ziri ezi nke nku anya gbatịpụrụ agbatị. Ọ bụrụ na nwa agbọghọ ahụ ekpugheghị ya na nrụgide ọrụ ma chekwaa ntutu site na ịchọ mma, ọdịdị ahụ mara mma ga-adịgide ma ọ dịkarịa ala izu abụọ. Mgbe nke a gasịrị ntutu gụpụrụ n'ụzọ nkịtị. Yabụ, imezi ihe ahụ ga-emerịrị izu 3-4 ọ bụla.

Vidiyo: nkuzi maka iweghachite nkuchi anya ogbi

Site na ndọtị nku anya, ụmụ nwanyị nwere ohere ime ka ọdịdị ihu ha pụta ìhè karị site na idozi ntụpọ nke ọdịdị ha. Usoro ohuru - weghachi okpukpo nke na - adịgide adịgide - na - enye gị ohere ime simili eke pụta ụwa n'ihi mkpuchi mkpuchi nke akụkụ mebiri emebi nke nku anya ya na ihe mejupụtara pụrụ iche. Site na ikiri vidiyo dị n'okpuru, ị ga-amụta otu esi eme usoro ahụ n'onwe gị.

Foto ndị mepere tupu ụlọ amalite

Mma nke mpụga dị ezigbo mkpa maka ụmụ nwanyị, nke a na-akọwa oke agụụ mmekọahụ mgbe niile na-eme ka onwe ha ka mma. Uzo ohuru nke nku anya buru ibu choputara nzaghachi na salons mara mma, nke ndi nwe ya na-enye ndi ahia enweghi nsogbu, ma di oke onu ahia iji dozie odidi ha. N'okpuru ebe a bụ foto ụmụ agbọghọ kpebiri imepụta ihe.

Nyocha banyere usoro ahụ

Polina, onye gbara afọ 22: Enwere m ntutu dị mma na nku anya, mana m na-ahọrọ karịa aja aja gbara ọchịchịrị. Iji mee ka ihu nwekwuo ike, ekpebiri m idozi ụdị nkuanya gị, na-eme ihe ndọtị. Achọtara m nkuzi n'ịntanetị, zụta ihe ndị dị mkpa ma mee usoro ahụ dị ka egosiri. Nsonaazụ dị mma nke ukwuu, afọ juru m.

Anna, dị afọ 28: Emeburu m usoro ahụ ugboro abụọ na ụlọ ndozi ma enwere m obi anụrị - ihu gbanwere ozugbo, ọ bịara bụrụ nke ọma. Nanị ihe na-adịghị mma bụ na ịkwesịrị ịme mgbazi ahụ mgbe niile, nke a dịkwa ọnụ ma n'oge ma n'okwu ọnụ. Ana m eche banyere etemeete na-adịgide adịgide, mana ọ na-akwụsị eziokwu ahụ na ọ gaghị enwe ike ịmegharị ụdị ahụ.

Stanislava, afọ 19: Ana m arụ naanị onwe m silicone. Ọ naghị atụgharị karịa ụlọ ọnwu, mana ịkwesịrị ikwugharị usoro ahụ ọtụtụ oge. Ọ dị mkpa ịzụta ihe ndị dị mma na ịghara inye ibe mmiri mmiri. Ana m akwado ndọtị a ma ọ bụrụ na ị dị njikere iji ohere wee dọwaa nku anya gị kpamkpam. Isi ihe bụ na nwoke ahụ anaghị ahụ gị anya na-enweghị nku anya.

Kedu otu esi emepe nku anya?

Ọ bụrụ n’afọ ole na ole gara aga, ọfụma nkuchi nku anya na - abụkarị ejiji, ugbu a ihe niile agbanweela. Mma sitere n'okike batara ejiji, yabụ nku anya na-agba agba nke ọma bụ ihe na-ewu ewu. Ma gịnị ga-eme ma ọ bụrụ na epuchapu ahịhịa ahụ ogologo oge, na tupu nke ahụ, o nweghị njupụta na ọmarịcha agba dị mkpa? E nwere ụzọ ọpụpụ, iji bulie nku anya, na otu esi eme ya, gụgharịa.

“Ihe nku anya” abụghị nkọwapụta a kapịrị ọnụ maka usoro a, ebe ntutu dịgidere na ebe ha kwesịrị ịdị site na okike.

A na-eme ndọtị ahụ dịka teknụzụ abụọ:

• na-eji paadi pụrụ iche,
• na iji mmanye nke ntutu di otu onye.

Mụ nwanyị ndị na-agba mbọ imepe nku anya, na-egosipụta uru ndị a:

• Shapedị nku anya zuru oke, ndo zuru oke, ọ dịghị mkpa ịdọrọ ntutu na ya,
• Ike ịgbanwe onyinyo gị ngwa ngwa na enweghị mgbu (ma ọ bụrụ na atụnyere, dịka ọmụmaatụ, ya na igbu egbugbu),
• Mkpa ị gaa ụlọ ndozi iji wuo nku anya. Ọ bụrụ na achọrọ, a na-eme usoro ahụ ngwa ngwa n'ụlọ, nke a na-echekwa ego na ọrụ nna ya ukwu.

N'ezie, usoro ahụ nwere ihe ọghọm ya. Kama, ọ bụ otu, ma ọ dị oke mkpa - nke a bụ adịghị ike nke ihe a na - ewuli elu. Ma ọ baghị uru ihe ị jiri: pọọsụ ma ọ bụ ntutu dị iche iche. Nke ikpeazụ na-amalite ịpụ mgbe ihe dị ka ụbọchị asaa gasịrị, na-ahapụ 'ịkpụgharị ntutu na-agwụ ike'. N’ezie, ihe niile na - emezi ngwa ngwa site na ntutu na - esote ntutu isi aka, n’agbanyeghi na itolite nku anya gi.

N'ezie, enwere ike ịme usoro ahụ n'ụlọ ụlọ, mana ọ bara uru itinye ego mgbe ị nwere ike ịme ihe niile n'onwe gị? Yabụ, ọ bụrụ na ị kpebie ahụmịhe nke mbụ gị, gaa n'ihu gaa ebe a na-ere ahịa maka ịchọgharị gị. Mgbe nke ahụ gasịrị, a na-atụ aro ka elele usoro vidiyo na usoro maka idoanya, ọ bụ ezie na ndụmọdụ ndị a ga-enye n'okpuru ga-eme ka dokwuo anya.

Maka ọrụ, a na-ejikarị linings dị iche iche dabere na silicone ma ọ bụ latex. Ntutu isi bụ ihe eke. Okwesiri ikwu na a na-ewere latex ka ọ bụrụ ihe kachasị mma maka nku anya, mana o yighị ka ọ dabara adaba maka usoro nnwere onwe, ebe ọ bụ na o siri ike ịrụ ọrụ. Yabụ, ọ bụrụ na ị ga-eweta “mma” n'ụlọ gị na nke izizi, họrọ maka silicone.

Otu onu. Enwere otutu nhọrọ maka “ahịhịa ụgha” n’ụlọ ahịa, ha dị iche n’ụdị na ndo. Ka ịhọrọ ụdị nke gị, tinye ọtụtụ sample iche na ihu. Nke a ga - enyere gị aka ịhọrọ nke kachasị mma. Echefula ịzụta nrapado pụrụ iche, ọ na-eguzogide ma ọ dịghị akpata nfụkasị. Ọ gaghị ekwe omume iji nnukwu gluu na ụzọ ndị ọzọ siri ike ịkpụcha n'ọnụ ya!

Ọ bụrụ n’ịzụtara njirimara niile dị mkpa, mgbe ahụ ọ bụ oge ịmalite ịmalite:

• Jiri nwayọ wepu ezigbo nku anya gị, ma ọ bụghị ya, ahịhịa ga-arapara. Ọ bụ ezie na ọtụtụ ebe a na-adabere na ihe ndị mechiri emechi ahụ.
• Ugbu a deg deg degharịa ihu na ntutu isi na-emebu. Ihe a kwesịrị iji nlekọta pụrụ iche mee ka ịchọ mma akpụkpọ dịkarị mma na mmanụ. Mpempe ihu dị mma maka mbelata
• Ntị! Ugbu a, ị ga - enwe oge dị oke mkpa: ọ dị gị mkpa ịchọpụta ebe ị ga - enweta ahịhịa ọhụrụ. Maka mgbatị a, jiri ntanetị nwere ntanetị. Jiri ngwa a wupu onu ya ma tinye ya na ihu ebe ịchọrọ idozi ihe mkpuchi ahụ. Mgbe ị na-ahọrọ onodu zuru oke, jiri eserese na - eme sketịcha na anụ ahụ.
• Oge erugo ịmalite gluing. Gbakwunye ngwakọta njikọta a zụtara na silicone warara.Ka ọ kọọ ihe dị ka sekọnd iri abụọ,
• Jiri nwayọ kechie nku anya (nke mbụ, ma nke ọzọ) na isi ihe edepụtara. Mee mgbochi site na akwa imi rue akuku dị n'isi anya. Mgbe ahụ, jiri nwayọọ pịa ịmachi ahụ anụ ahụ ka ọ wee rapara nke ọma,
• Ọ bụrụ na nrapado ahụ na-apụta n'ọnụ ya, wepụ akwa.

Ugbu a ịmara otu esi eto ngwa nku anya ngwa ngwa n’ụlọ. Usoro a, n'ụkpụrụ, adịghị oke mgbagwoju anya, ịchọrọ naanị agụụ na obere ndidi.

Ka ahịhịa “ọhụrụ” ahụ wee dị mma ma nwee eke, ọ chọrọ nlekọta kwesịrị ekwesị.

Amachibidoro iji mmiri nku anya, iji mkpịsị akwụkwọ tee ya, rụọ ọrụ nrụgide dị egwu na ha: ịdọrọ, gbagọrọ agbagọ, ete na ihe ndị ọzọ.

Ọ bụrụ nleghara anya na ndumodu ndị dị otú a, ihe ga - eme ka ụdọ wee daa, ma oge ịkpa oke.

Onwere umu agbogho nke nku anya ugha ya na-adi nma n ’ubochi iri ato. Ma nke a bụ ihe dị iche karịa usoro iwu. Ọtụtụ mgbe, ntutu ndị sitere na paiti na-amalite ịpụ ruo ụbọchị 2-3, yabụ chịkwaa usoro a.

N’ezie, iji ahịhịa karịrị akarị dị mma ma dịkwa mma, mana ọ na-enye nsonaazụ nwa oge. Nku anya kwesịrị ndọtị ugboro ugboro.

Mee onwe gị ka o sie ike na nku anya dị nkọ maka ndụ bụ naanị otu ụzọ - ntụgharị. Ndị a bụ teknụzụ kachasị elu nke arụ ọrụ. Plantgha ahụ bụ ọrụ nke ndị dọkịta na-awa plastik. N'ime usoro a, a na-esi na ntutu isi onye ọ bụla (mgbe ụfọdụ iberibe isi) n'aka onye ahịa ya ma buga ya gaa ebe nku anya ọhụrụ ga-adị. Ahịhịa a chọtara ọhụrụ chọbara nlekọta pụrụ iche: ịchafụ ntutu, ntutu isi.

Na nwute, usoro a dị oke ọnụ, ebe ọ bụ ndị ọkachamara nwere ahụmahụ na-ebu ya.

Taa, ị mụtara ozi bara uru gbasara otu esi eme ka nku anya na ụbọchị 1 wee gbanwee onyinyo gị. Ọ bụrụ na i nwere mmasị na iku anya nku, mgbe ahụ nwalee nnwale n'ụlọ.

Na mberede ọ ga - enyere aka ile onwe gị anya dị iche, ọ ga - abụ ahụmịhe na - atọ ụtọ. Atụla egwu ịnwale onyonyo na uwe a, jisie ike!

Otu esi eme ngwa ngwa nku anya n'ụlọ

Site na sarafanexpert na 06/10/2013

Anyị na-aza ajụjụ banyere otu esi eme ngwa ngwa nku anya n'ụlọ. Ndi bekee na ihe ịchọ mma, ụzọ 10 iji wuo nku anya.

Standardskpụrụ nke nwanyị mara mma agbanweela dabere na oge na obodo. N'oge anyị, ụkpụrụ ndị a abụrụla ihe niile ọkara mmadụ zuru oke. Taa, ihe a na - ahụkarị bụ ihe niile. Mma okike eke uwa nyere anyi bu ihe mmadu nile na ebe nile choro. Ndị na - ese foto na - achọ ụdị ejiji ejiji kachasị mma, ndị na - arụ ọrụ - ụdị ejiji, ndị na - emepụta fim - ndị na - eme ihe nkiri, na ụmụ nwoke - ụmụ nwanyị.

Ma ọdịdị eke - nke a apụtaghị na ịkwesịrị ịkwụsị ilele onwe gị. Naanị ịchọrọ imesi ike gị. Ekwesịrị ime nke a n'emeghị ihe niile dị ka ihe niile gbara gburugburu, ụdị ejiji maka eke na anya nkuchabeghị. Taa, usoro a dị nro, dị larịị buru ibu na nku anya. Naanị ugbu a, ejiji na-agbanwe ngwa ngwa, oge ụfọdụ nku anya anyị enweghị oge iji too ngwa ngwa iji gbasoo usoro ohuru. Kedu ihe ị ga-eme n'ọnọdụ ndị a? Olee otú na-eto eto nku anya?

Ọ bara uru ịgụ

Enwere ọtụtụ nhọrọ. Thezọ kachasị mfe ma dị mfe bụ ichere, ichere, ichere ... Ka oge na-aga, ntutu ga-etoghachi ma were ọdịdị ọdịdị ha. Naanị usoro “dị mfe” a agaghị adabara onye ọ bụla. E kwuwerị, enwere ọnọdụ na ndụ mgbe ịchọrọ ile anya mara mma na ejiji ugbu a, ọ bụghị mgbe ọnwa ole na ole ma ọ bụ afọ ole na ole Mgbe ahụ ịkwesịrị ịma otu esi emepe nku anya ngwa ngwa. Ọ bụrụ na ị na-agbaso iwu dị mfe kwa ụbọchị, mgbe ahụ usoro a ga-adị ngwa ngwa. Naanị ịkwesịrị ịme ihe niile n'usoro, echefue na ị nwere nsogbu na nku anya.

10 ndụmọdụ amamihe dị na ya iji nyere aka itolite nku anya

1. Ekwesịrị ilegide anya ma na-elekọta ya kwa ụbọchị, gbalịsie ike wepu etemeete na ha.Omume ọjọọ ịhapụ iwepu etemeete tupu ị lakpuo ụra nwere ike imerụ ahụ nke dị mma na ihu, anya, na nku anya. Emela umengwụ ị ga-eji nkeji iri ọzọ nọrọ n'ụlọ ịsa ahụ iji dinaa ụra na ihu dị ọcha. Ọ bụghị naanị nke a ga - egbochi ịka nká, kamakwa ọ ga - enyere gị aka inwe izu ike ma mụrụ anya n'ụtụtụ.
2. Iji wepu nku anya, jiri ngwaahịa ndị sitere na mmanụ. Ọ bụrụ na ewepụghị etemeete n'oge, n'oge a, nke a nwere ike imebi nhazi nke ntutu n'oge oge. Yabụ na ịgaghị eji anwụ anwụ, nku anya ga-agbaji, ha ga-ada. Naanị ha agaghị ewere ụdị ị na-arọ nrọ. Cheta na ike nku anya nwere ike oge adighi oge obula, ma ndi tobere oke bu ihe kariri ime. Mgbe ahụ ị ga-achọ ụzọ iji bulie nkuanya ngwa ngwa.Ọ bụrụ na i kpochapu ihe etemeete na enweghị oge iji zụta nke ọhụrụ, ejila ncha nkịtị maka ebumnuche a. Ọ ka mma iji mmiri mee ka mmiri sọọsọ ya na mmiri, yabụ na mmanụ olive nkịtị. Ọ bụghị naanị na ọ ga - enyere aka sachapụ nku anya nke ịchọ mma, kama ọ ga - eme ka akpụkpọ ahụ kpuchie ma mee ka ntutu dị ike.
3. Ekwesịrị icheta na etemeete nke nku anya kwesịrị ịsapụ n'akụkụ ntutu nke uto, na n'ọnọdụ ọ bụla. Ọ nwere ike imerụ nku anya gị. Ajụjụ a ga --eme ka ọ baa ụba n’ihu nku anya n'ụlọ ga-adịgide.
4. Echefula ijikọ ntutu gị, n'ihi na n'ezie, nke a bụ otu ntutu. Ma anyị na-agwakọta ntutu anyị ọtụtụ ugboro n'ụbọchị. Jiri mbo pụrụ iche maka nku anya, megharịa usoro a opekata mpe ugboro abụọ - n'ụtụtụ na mgbede. Ọ bụghị naanị nke a na - akwalite obara nke kachasị mma n’ọbara nke ntutu, kamakwa ọ na - akpali uto nke ndị ọhụrụ.
5. N'oge ncha ntutu, onye ọ bụla n'ime anyị na-eji ncha ntutu na ihe ndozi na mgbakwunye shampoo. Ekwesịrị itinye ya ọ bụghị naanị na ntutu, kamakwa ị na-ete anya nku anya. Ihe mkpuchi ma ọ bụ balm ntutu ga-ekpuchi ihe nku anya na obere ihe nkiri dị na ọ bụghị nanị na-azụlite ha, kamakwa na-echebe ya pụọ ​​na mmetụta ndị na-adịghị mma.
6. Nye gi nku anya onyinye - ịhịa aka n'ahụ mmanụ. Castor, burdock ma ọ bụ almọnd kacha mma ka usoro a. Tinye mmanu mmanu mmanu na nku anya nku gi ma bia nku anya gi maka oge ole na ole. Will ga - ahụ mmetụta ọ ga - eme n'oge na - adịghị anya wee mụta otu esi etolite nku anya n'otu izu n'ụlọ.
7. Ọ bụrụ n’ịchọrọ itolite nku anya, mgbe ahụ chefuo ihe dị ka tweezers maka oge a. Ọbụlagodi na obere ntutu ndị toro eto adaghị na esepu aka, n'ọnọdụ ọ bụla adịghị adọpụta ha. Chere ka nku anya tolite, ma naanị nye ha udi achọrọ.
8. Maka eyeliner jiri pensụl pụrụ iche. Ọ ga-abụrịrị ezigbo mma. Ọ ka mma iburu pensụl nke ụlọ ọrụ ndị ama ama. N'oge ọgwụgwọ, ọ ka mma ịhapụ nsị kemịkal nke nku anya, n'ihi na kemịkalụ ndị a niile na-emetụta emebi nke ntutu onwe ya, na-akpaghasị ya.
9. Rie nri. Ọtụtụ n'ime ahụ anyị na-adabere na nri, yana ọnọdụ nke nku anya. Na tebụl kwesịrị ịdị mmiri ara ehi, obi chiiz, chiiz siri ike, imeju, akụ, àkwá, akwụkwọ nri ọhụrụ na mkpụrụ osisi. Ngwa ahịa ndị a niile bara ụba na vitamin, ma na-enyere aka melite ọnọdụ nke bọmbụ, nke ahụike nke ntutu dị.
10. Were ogige vitamin maka ntutu, ntutu na mbọ oge niile. Calcium na vitamin D ga-adịrịrị na ya. Will ga-ekwenye na ọnọdụ ọ bụghị naanị ntutu, kamakwa nku anya ga-akawanye mma. Yabụ ị ga - amata ihe ị ga - eme ka nkuanya na - eto n’izu.

Ọgwụ ịchọ mma

E nwekwara ngwaahịa pụrụ iche na-akwalite uto nke nkuanya. Ọtụtụ ụlọ ọrụ cosmetology rụrụ ọtụtụ ọmụmụ iji chọpụta isi ihe kpatara nsogbu nku anya ma zaa ajụjụ a: otu esi etolite nku anya?

Sitekwa na nsonaazụ ndị enwetara na ụlọ nyocha kachasị mma n'ụwa, e mepụtara ngwaahịa ọkachamara maka mmụba nke ntutu nku anya.Yabụ na shelves nke pharmacies na ụlọ ahịa pụtara ọtụtụ serums na balms, nke gụnyere ihe dị iche iche nke vitamin, mineral na ihe ndị ọzọ dị ndụ. Kacha ewu ewu taa:

• ọbara pụrụ iche maka uto nke nku anya Adonia BrowRevive,
• Ngwurugwu Lash Eyebrow Advanced
• Anya Satura nkuanya & nkuanya nku Balm,
• Igo nku anya Foltene na nkuchianaya nku anya. Ego a di ezigbo onu. Tupu iji ha, gbasie ike gụọ ntuziaka.

Usoro ọgwụgwọ ndị mmadụ na-eto eto maka nkuanya nkuanya

Ngwọta kachasị ewu ewu maka mmụba nke nku anya ngwa ngwa n'ụlọ bụ mmanụ oliv. Mmanụ Castor erughi ala ya na arụmọrụ. I nwekwara ike iji mkpụrụ osisi peach.

Kedu mmanụ ị na-ahọpụtaghị, jiri akwa swab mee nku anya ya otu awa tupu ị lakpuo ụra. Mgbe minit 30, jiri okpukpu kporo nku hapụ wepu nsị. Ikwesighi iji mmiri hichaa ya, ewepu ipupu ihe nile bara uru nku anya gi choro.

Ihe ndozi umu ahihia na aru oru nke oma. Dịka ọmụmaatụ, mint ma ọ bụ karama chamomile na-eme ka nku anya na-enwu gbaa na ọbụna Akara aka nke ihe ọ carroụ carroụ karọt na vitamin A, calendula infusion, na mmiri ihe ọ bulụ bulụ na-ewu ewu. Na-elegide nku anya gị ma mara mma!

Otu esi eme ngwa ngwa nku anya nku n’ụlọ

Ekwenyere na site na nku anya "dịka Cara Delevingne" ịkwesịrị ịmụpụta gị, ma ọ bụghị ya, ị ga-enwe afọ ojuju site na ntutu dị gịrịgịrị karịa anya ndụ gị niile. Nke a bụ ihe ezighi ezi, n'ihi na enwere ọtụtụ ụzọ ndị mmadụ si etolite nku anya.

Zọ ọgwụ

Mgbe ụfọdụ, mgbe emezighi emezi, a na-emebi ntutu isi nke na ọ gaghị enwe ike iji mmanụ ma ọ bụ masks mee ya. Ọgwụ ọgwụ na-agbata ebe a. Nyocha dị mma nke nicotinic acid ma ọ bụ vitamin PP - ụmụ agbọghọ na-ekwu na site n'enyemaka ya ị nwere ike ịgbanwe nku anya nkịtị karịa mmata, na-eto obosara ha.

Etu esi eji acid nicotinic:

1. Enwere ike iji ngwa a dị ọcha, ma ọ bụ tinye ya na ntutu ya na mmanụ na vitamin ndị ọzọ. Nhọrọ kachasị mfe: wụsa mmanụ ole na ole ihe ọ nutụiousụ mmanụ n'ime ite a washedụrụ site na okpo na otu ụdị nicotine,
2. A ga-etinyere nsonaazụ ọ na - achọ ka ọ dị n’ahịrị na eto. Iji mee nke a, jiri mascara ahịhịa ma ọ bụ swabs owu,
3. Nke a bụ nkpuchi a na-apụghị ịgbagha agbagha. Mgbe awa ole na ole gasịrị, a na-etinye acid nicotinic acid kpamkpam. N'oge ịmịkọrọ, ịnwere ike ịnwe obere ntakịrị ọkụ ma ọ bụ okpomoku na mpaghara nku anya. Nke a bụ mmeghachi omume dị n'ahụ ahụ nye ndị na-ewe iwe na mpaghara.

Tinyegharịa aghụghọ kwa ụbọchị, mgbe ị na-eji mmanụ ndị nkịtị na -eme ka nri na-ewusi ike.

Iji topụta nku anya mgbe afọ nwesịrị, ịkwesịrị ịkwadebe ihe pụrụ iche vitamin mmanya. Ọ mejupụtara tocopherol (vitamin mmanụ E), retinol na ascorbic acid. Ikpokọta ihe eji eme ihe n’otu uzo ma metuta mpaghara nsogbu. Ọ ka mma ime usoro ahụ n'abalị, n'oge a, a na-etinye ọdịnaya ahụ kpamkpam na akpụkpọ ahụ na ntutu. Tinyegharịa kwa ụbọchị tupu ị lakpuo ụra.

Ndi nne enyemaka site na oke nku anya na nku anya n'ihi ịmụ nwa na ara, yana iji wee tolite ntutu isi. Mountain resin nwere mineral dị mkpa na amino asịd nke na-enyere aka ịme ka bọmbụ ahụ sie ike ma na-azụlite isi ehi ụra.

Etu esi eji mumiyo maka nku anya:

1. A na-agbaze mbadamba 1 nke ngwaahịa ahụ na teaspoon nke mmiri ọkụ. A ga-akpali ngwakọta ahụ mgbe niile, ma ọ bụghị ya kapịrị ọnụ ga-arapara ala nke akpa ahụ,
2. Na mmiri mmiri ojii na-esite na ya, ịkwesịrị ịgbakwunye mmanụ mmiri ọjoụ (ụ nke jojoba (kpoo butter na mmiri ịsa ahụ ma ọ bụ obere okpomọkụ) na mmiri ole na ole vitamin E,
3. Gwakọta akwa ahụ dum ọzọ ma jiri ogologo ahịhịa na nku anya mee ka ogologo ya niile dị ọcha. Tinyegharịa kwa ụbọchị.N'oge omume, ekwesịrị ịwepu ihe ịchọ mma, n'ihi na ọ na-egbochi akpịrịkpa ma na-egbochi nri nkịtị.

Nkwado izugbe

Getting nweta nku anya zuru oke na-enweghị ịhapụ ụlọ gị bụ ezigbo ihe, isi ihe bụ ịkpa nkịtị mgbe ị họọrọ. Emebila usoro nri ma mekwaa ka ihe ịchọ mma si adị mma n’akụkụ ebe a na-agwọ ya.

Nsonaazụ nke nlekọta nkuanya kwesịrị ekwesị

Ndụmọdụ maka iku anya nku anya n’ụlọ n’egbughị oge na:

• Gbalia ihu na nri. Ọ dị mkpa ị drinkụ vitamin na mineral. Dịkwuo ụba nke mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri dị ọhụrụ n’ime nri - nke a ga - eme ka usoro metabolic dị ngwa ma metụta ọsọ ntutu isi site n’ime,
• Ọ bụrụ n'ụdị gị emetụtaghị gị, mana ịchọrọ ịnweta ahịrị zuru oke - adọkwala ha na igwe ntanetị. Azụmaahịa ka mma karịa, ọ dị mkpa ịsachasị imi imi ma ọ bụ mezie ngwe,
• Usoro nlekọta nlekọta kacha nta ọ bụla bụ ọnwa. A ga-ahụta nsonaazụ mbụ n’otu izu,
• Ogologo ntutu dị ogologo oge. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ masks niile a tụrụ aro ya na ngwaahịa ndị emechara emebela nwere mmetụta ngụkọta. Ogologo oge ị na-eji ya, nsonaazụ ka mma.
• Ọ bụrụ na nku anya ahụ ezughị ezu ma too ogologo, mezue nlekọta ịchọ mma na akwụkwọ ntuziaka. Mee ịhịa aka n'ahụ - ọ ga - eme ka ọbara na - aga n'ihu ma mekwawanye ka ọ dị mma,
• Ejachala ntutu gị mgbe ọ bụla. Girlsfọdụ ụmụ agbọghọ na-etolite nnukwu ụzọ na-eji ụzọ kadinal eme ihe - ha na-akpụchasị ha kpamkpam. Ekwenyere na ọ bụrụ na emee nke a, ntutu ọhụrụ ga-apụta ngwa ngwa ma sie ike karịa. Ee, n’ezie, nku anya ga-adị oke oke, ma nwee nkwarụ. Mgbe ha kpuchachara, agịrị ya na-eto etolite etolite - ha na-amalite ịgbada ma na-elegharị anya karịa usoro eke.

Ighachite ma kuzie iku anya gi na nku anya gi dị adị. Isi ihe bụ igbochi mmetụta nke ihe na-adịghị mma ma mee ka nri ha sie ike.

Zọ 5 kachasị mma iji bulie nku anya. Otu esi eto nku anya ngwa ngwa?

Isiokwu ahụ ga-ekpughe ụzọ dị irè iji bulie nku anya ngwa ngwa, nye ndụmọdụ banyere nlekọta kwesịrị ekwesị, na-ekwe nkwa uto nke nku anya nku mara mma.

Returnlaghachị nku anya gị mgbe ị nwesịrị ogologo oge, igbu egbugbu ma ọ bụ mee ka ha dịkwuo oke dị ka ọhụụ si dị na ejiji - ebumnuche nwere ike ịdị iche kpamkpam, mana ọchịchọ ịbawanye ụba nke ntutu na mpaghara nkuanya bụ ezigbo eziokwu ma zie ezi.

Ọ ga-eto eto nku anya?

Tupu ị zaa ajụjụ a, ị kwesịrị ịghọta ihe kpatara nku anya a na-adịghị ahụkebe:

• Mgbe niile stainingMmetụta kemịkal na-emetụta oke nke ntutu, yabụ iji agba agba ogologo oge, ọkachasị nke dị ala, nwere ike belata ma kwụsị uto nke nku anya gị.
• Emebi ịgbaso usoro nlekọta nduN'ileghari anya na iwepu ahihia nke n’acha nku n’abali n’abali nwere ike buru isi ihe na - ewepu ntutu isi.
• Na-ezighi ezi iwepuEjighị ntutu nke ezughị ezu nwere ike ịkpata mbibi ntutu isi ma mee ka ọ na-eto uto ma ọ bụ n'ọgba aghara na ntutu isi na-adịghị ahụkebe.

• EketaY’oburu na ezi na ulo, okpukpu kporo nku buru okpukpo okpukpu abia bu uzo ichoro, ya buru na ị gha abu onye nwe nku anya gi di obere.
• Ndakpọ nke homonụSite na ngbanwe nke usoro homonụ, ntutu ga-ahụ nke ọma ọ bụghị naanị na nku anya. Eleghị anya, ntutu dị n’isi ga-ebu ụzọ meghachi omume. Ya mere, na mgbaàmà mbụ, ịkwesịrị ịgakwuru dọkịta, gafee ule dị mkpa maka homonụ. Dịka iwu, homonụ thyroid dị maka ọnọdụ nke ntutu isi
• Ndụ na-adịghị mmaNri n’enweghi nsogbu, ị alcoholụbiga mmanya ókè, ise anwụrụ, wdg. nwere nsonaazụ na-adịghị mma maka anụ ahụ n'ozuzu ya. Nku anya agaghị abụ ihe dị iche.Ọ bụrụ na ịchọrọ ịkwalite ọdịdị nke nku anya gị ma gbochie mmepe nke nsogbu ndị ọzọ nwere ike na ahụike na ọdịdị gị, gbanwee ụdị ndụ gị nke ọma.
• Ntụzi a na-enweghị ọrụOtutu mgbe mmadu gha eme ihe banyere ihe mmadu bu, site n’enyemaka nke ndi okacha amara, n’ihi nke a, anata mmezi nku anya na-emeghi nke oma, iji dozie nke adighizi n’azu nku.

N'agbanyeghị ihe dị iche iche kpamkpam maka ịda mba ma ọ bụ na ọnweghị ọgụgụ isi ntutu a na-achọ na nku anya, enwere ike idozi ọnọdụ ahụ. Ọbụna n'ọnọdụ kachasị sie ike, mgbe nku anya na-adịghị ahụkebe n'ihi mkpụrụ ndụ ihe nketa, enwere ụzọ ndị, yana ntachi obi na ndidi, ga-enye mmelite dị ịrịba ama.

Olee otú na-eto eto nku anya?

Enwere Mainzọ 5 isi iji topụta nku anya, nke, dabere na ọsọ a chọrọ inweta nsonaazụ yana ịdị mgbagwoju anya nke ọnọdụ mbụ, enwere ike iji otu aka ma ọ bụ jikọọ aka niile.

1. Na-eme oge niile ịhịa aka n'ahụna-eji mmanu na-akpali uto ntutu
2. Otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'izu, zụrụ isi ntutu masks site na extracts nke mmanụ, chamomile, mmanụ a honeyụ, aloe, fig
3. Nlekọta nku anya ụbọchị: ọcha ma mbo
4. Tinye na nri gị ihe oriri na-enye vitamin maka uto ntutu
5. Were iweghachi ntutu dị omimi ma mee ka uto ya dị ngwa ọkachamara ịchọ mma, balms, gels, serum

Allzọ niile nwere ụzọ tozuru etozu ma nyefee ya na ndị na-amị akpịrị aka na-agaghịzi emetụ nku anya aka, ga-agbake bọlbụ na-adịghị arụ ọrụ ma na-ewusi ntutu na nku anya, nke ga-eduga n'ịba ụba nke olu ha. Ọzọ, anyị na-atụle ụzọ nke ọ bụla.

Etu esi eto nku anya mgbe egbuchara egbu?

A na-eme usoro igbu egbugbu ahụ n'ọtụtụ ihe: nku anya na-adịghị ahụkebe site na ịmụ nwa, enweghị oge maka nlekọta mgbe niile, agba agba, ịbịaru na ịkpụ akpụ, ajọ mbunobi na ọ bụ ihe ejiji ma kwekwaa nkwa na ọ mara mma. Mana enwere ike ibia oge enwere agụụ ịlaghachi nku anya. Mmetụta gosipụtara maka ịmalite nke uto nke nku anya ma melite ọnọdụ ha nwere mmanụ ụfọdụ.

• Castor mmanụA na - enweta mmanụ sitere na mkpụrụ osisi castor maka ojiji ọ na-eji ọgwụ na cosmetology.

Ngwurugwu nke mmanu castor n’ileghari ntutu isi anya:

• adịghị emepụta fim na-ete mmanụ
• na-azụ ntutu isi
• na-akwalite uto nke ntutu nọ n'ọrụ
• na-akpụzi akpịrịkpa dị na ntutu, na-eme ka ọ dị mma

N'ihi nke a, yana ike, ike castor enwetawo ewu ewu n'etiti ndị chọrọ na-eto ngwa ngwa nku anya mara mma.

Otu esi agba ọsọ nku anya ngwa ngwa mgbe emezighi ihe?

N'ịchụso ịdị mma, ọ naghị esiri ike ịmebiga ya ókè. Ọchịchọ ịkpụchasị ntutu ole na ole iji nye nku anya ọdịdị mara mma nwere ike ịghọ ọdịda.

Iji mezie ọnọdụ ahụ, ọ na-adịkarị mkpa ibu ụzọ kpoo ntutu, wee ọzọ nye nku anya ọdịdị mara mma.

Na mgbakwunye na usoro a dị elu na ntinye mmanụ kwa ụbọchị iji mee ka uto nke ntutu dị, a pụrụ ime masks ihe oriri dị iche iche na nku anya. O kwere omume isi nri ha n’ụlọ, na-eji ihe ndị mejupụtara eme ihe dị iche iche, nke ọ bụla ga-enwe ọrụ pụrụ iche, ha abụọ ga-emekwa ka mmadụ nwee mmetụta zuru ezu na mpaghara nku anya.

AKIPKỌ №1

• mkpụrụ fig
• mmiri ara ehi
• esi nri ka slurry agbanwe agbanwe
• mma
• tinye ngwakọta na akwa ma ọ bụ akwa ọzọ
• tinye ya na nku anya, kpuchie ya na akwa nhicha (nke a kpara nke ọma) iji mee ka okpomoku dị ọkụ
• na-ajụkwa oyi kpamkpam

AKIPKỌ №2

• 2 tbsp okooko osisi chamomile
• wunye esi mmiri esi, esi ọnwụ
• tinye 1 tsp tincture mmanụ a .ụ
• tinye akwa swab
• wepu oge oge 15-20

AKIPKỌ №3

• 1 tbsp. l calendula okooko osisi
• 5 tbsp. l mmanụ mmanụ
• siri ọnwụ ụbọchị ole na ole
• nọrọ na nku anya maka oge 20-30

AKIPKỌ №4

• pasili
• ihe ọ juiceụ aloụ aloe
• gwakọta pasili ya na ihe ọ aloụ aloụ aloe (afanyekwa nke ahịhịa)
• mee ya ozugbo emechara nkwadebe
• itucha si mgbe nkeji 10-15

AKIPKỌ №5

• 1 tbsp. l mmanụ castor
• 1 tsp rọm ma ọ bụ brandi
• kpoo ahụ na mmiri
• mee mpikota onu maka oge 30-40

AKIPKỌ №6

• almond na peach oil n’oke oke
• kpoo ma kpoo ya na mpaghara nkuchia iri na ise

You nwere ike ịhọrọ ụzọ nri pụrụ iche maka onwe gị site na ịtinye na ijikọta ihe dị iche iche dị na nkpuchi ndị a.

Etu esi eto akwa nku anya?

Ihe nzuzo nke nnukwu nku anya bụ nlekọta kwa ụbọchị. Ya mere, iji mepụta uto nke nku anya, kamakwa iji nye ha ahụike dị mma, nku anya kwesịrị ịbụ:

• IhichaMgbe ị na-ewepụ etemeete na nkuanya, ị kwesịrị ị na-asacha nkuchi nku anya. N'aka nke abali, ihe ịchọ mma na-eduga ná mbibi nke isi ntutu na isi nke ntutu dị na nku anya. Maka nhicha, a ga-enyerịrị ngwaahịa ndị nwere mmanụ mmanụ, dịka ọmụmaatụ, lotions nke-abụọ maka iwepu ihe ịchọ mma

• Iji mboNke a kwesịrị ịbụ agwa, dị ka ịtọghe ntutu n'isi. Maka ịgwakọta, jiri ahịhịa nkuchi pụrụ iche. Ọ ka mma ijikọta usoro ijikọta na itinye mmanụ na nku anya tupu ị lakpu ụra

Enwere m ike ito nku anya mgbe m nwesịrị?

Lingkpụ ntutu ogologo oge nwere ike ibute mmebi nke follic, mbelata nke ukwuu ma ọ bụ nkwụsị uto ntutu na saịtị nke mgbatị a. Agbanyeghị, iji topụta nkuanya sara mbara na n'ọnọdụ a ọ ga-ekwe omume. Ọzọkwa, ọ bụrụ na nku anya gị buru ibu site n’ọmụmụ, ọ bụ naanị na ọ na-amịchasị oge niile.

Na mgbakwunye na usoro ndị a dị elu maka ịkwalite uto nku na ebumnuche nsonaazụ mpaghara, otu ihe dị mkpa bụkwa saturation nke ahụ nwere nri ndị dị mkpa na vitamin dị mma si n'ime.

A maara na vitamin A, E, C, yana B1, B6 na B12 na-akpata uto ntutu. Nzọụkwụ ezi uche dị na ya ga-abụ ịtụgharị nri n'ihe oriri nke nwere vitamin ndị a.

Vitamin A: viburnum, imeju, broccoli, garlic, utoojoo, garlic, bọta, ude chiiz, karọt, nduku, ụtọ ọhịa, wdg

Vitamin E: mkpụrụ (hazelnuts, cashews, almọnd, pistachios, ahụekere), akwụkwọ nri, squids, millet, akpọnwụ akpọnwụ, mmanụ oriri, buckthorn n'oké osimiri, mkpụrụ, wdg.
Vitamin C: rosehip, oroma, ose dị ụtọ, lemon, blackcurrant, kabeeji, buckthorn sea, kiwi, wdg.

Vitamin B1, B6, B12: umeji, anụ, azụ (mackerel, cod, tuna, perch, sardine), agwa, mkpụrụ osisi paini, lentil, horseradish, oatmeal, wdg.

Agbanyeghị, ihe oriri kwesịrị ịdị na-edozi ahụ. Ọ bụrụ na anụ ahụ anaghị arụ ọrụ ọ bụla, nke a ga-emetụta ọnọdụ nke anụahụ, ntutu, ọkpụkpụ, mbọ.

Etu esi eto nku anya? Vidiyo

Ka uto nke nku anya dị irè, ngwa ngwa ma ghara iwe ọtụtụ mbọ na oge, ịkwesịrị icheta usoro na ndụmọdụ ndị a:

• Etinyekwala nku anya gị. Ọ bụrụgodi na na ntutu adịghị eto dịka ịchọrọ, ị kwesịrị inwe ndidi ma ghara ijide eriri akpa ma ọ bụ waks. Chere maka nku anya ka o tozuo iji bido dozie ya.
• Ejila etemeete na mpaghara nkuanya, ma ọ bụ opekata mpe, jiri otu obere. Nchọcha ịchọ mma na-egbochikwa ito eto nke ntutu
• Tee mmanụ na nku anya dị ọcha, na - ewepu nsị nke ihe ịchọ mma, irighiri mmiri ọsụsọ, unyi, ájá, wdg. Nke a ga - enyere mmanụ aka ịbanye na isi nke ntutu, gbanye ya na akpụkpọ ahụ ma rụọ ọrụ nke ọma.
• Anọla na nku anya gị. Oge ụfọdụ usoro a na-aga n’ihu karịa ma ọ bụrụ na ị hapụ ọnọdụ ahụ ma ghara ịchọpụta kwa ụbọchị ntutu ole isi ha toro
• Ekpukpo ahihia ma gha ihu ya
• Mee nri mara mma ma moreụọ ọtụtụ mmiri

Ntutu ntutu dị n’otu n’otu, yabụ n’okwu ụwa maka imepe nkuanya sara mbara bụ ihe siri ike ịkọ ya. Nkezi, n’ọnọdụ ntutu a dọrisịrị, onye ọhụrụ na-amalite itolite mgbe ụbọchị 4-5 gachara (ihe dịka 1 mm). Ya mere, n’ime otu ọnwa ma ọ bụ abụọ, ị nwere ike ịtụkwasị obi na iweghachi zuru oke nke nku anya gị gara aga.

Agbanyeghị, ọ bụrụ n’ịzọ ụzọ ndị ahụ dị n’elu nke ịgbalite uto, na-emeziwanye ntutu nke dị na nku anya, ihe mbụ ga - amata nsonaazụ mbụ ka ụbọchị iri na anọ gachara. Ntutu ga na-eto nke ukwu, ga na -eme nwayọ ma na-enwusiwanye ike.

Etu esi eto eto nku anya n’ime otu izu.

Ọ bụrụ na oge maka iku anya nku anya pere mpe n’otu izu, ịnweghị ike ime n’enweghị nkwado nke ngwaọrụ pụrụ iche. Ahịa ịchọ mma nwere ọtụtụ ngwaahịa dị elu emere iji bulie nku anya.

Nkwekọrịta, enwere ike kee ha na homonụ na nke na-abụghị homonụ.
Ndị nke mbụ nwere homonụ prostaglandins nke enwetara site na ụzọ aka mmadụ (bimatoprost, wdg).

Ọgwụ homonụ a ma ama iji mee ka nkuanya na-eto uto gụnyere:

• Latisse, USA
• Kareprost (Careprost), India

• Di elu (Advanced Lash), USA
• Volum, Ireland
• Rapidlash Eyelash Enwetara Serum, USA
• Feg Eyelash Enhancer, China

Ọgwụ ndị na-abụghị hormonal dị nchebe n'ihi ihe ndị sitere n'okike, ọtụtụ n'ime ha nwere otu castor mmanụ, mmanụ burdock, wdg. N'ihi ya, a gaghị ahụ mmetụta ahụ ngwa ngwa dịka ọgwụ ọgwụ hormonal, mana ọ ga-adịgide ogologo oge na enweghị ihe ize ndụ ahụike. N'ime ọgwụ ọgwụ na-abụghị hormonal mara:

• SATURA Balm, Russia
• Mavala gel Double-lash, Switzerland
• gel Talika Lipocils, France
• Organic Serum Adonia BrowRevive, USA

• Elma mmanụ, Russia
• Stimulator Alerana, Russia

Ego, dịka iwu, a kwadebere ya na brushes pụrụ iche ma ọ bụ brushes maka ngwa dị mfe, a na-eji ya 1-2 ugboro n'ụbọchị.

Otu esi eto nku anya ngwa ngwa: aro na nyocha

Ọtụtụ ụmụ agbọghọ nwere ike ịkekọrịta nsonaazụ dị mma nke nku anya nku anya.

Olga si Yekaterinburg:
Anwalere m mmetụta castor mmanụ dị na nku m. Ihe si na ya puta bu

Alena si Minsk:
“Ejiri m ụzọ ọzọ, amasị m MAVALA na TALIKA”

Tatyana si Volgograd:
Amalitere m iji mmanụ tee nku nku nku anya m izu abụọ gara aga. Ugbua hụ ọtụtụ ntutu ọhụrụ "

Ya mere, ọ ga - ekwe omume itolite nku anya eke dị n'okike, yana maka nke a ịchọrọ obere: kpughere kpụ ọkụ n'ọnụ site n'enyemaka nke mmanụ, masks na ngwaọrụ pụrụ iche maka iku anya nku ma ọ bụ naanị nlekọta bụ isi, ọjụjụ nke ntanye na oge.

Ntinye nku anya: otu esi eme ọsọ ọsọ n’ụlọ, nkuzi maka ndị mbido

Bme nku anya bụ otu n’ime mpaghara ọrụ nke ọrụ ịchọ mma na onye omenkà. You nwere ike ịgbanwe ọdịdị ahụ, mesie agba ahụ site na enyemaka nke etemeete na-adịgide adịgide, igbu egbugbu, biotattoo, site na ịmịcha nku anya ahụ emechara ma ọ bụ site na iji wuo ụlọ. Latterzọ nke ikpeazụ dị mma kachasị mma na enwere ike ịchịkọta ya ngwa ngwa ma melite ọdịdị gị naanị n'ụlọ.

Shapedị na agba nke nku anya bụ ihe dị ezigbo mkpa. Site n'enyemaka ha, ị nwere ike ime ka anya kọwaa karịa, mesie ụdị ihu ahụ ike. Iji mee nke a, họrọ ndo dị mma, ogologo, obosara, njupụta, ahịrị.

Na mbu, ihe ndi na-acha ntutu n’otu nku anya diri ndi ihe nkiri nkiri na ihe nlere. Ugbu a, ịma mma ọ bụla nwere ike ịgakwuru onye ọkachamara maka ịgba izu ma ọ bụ mụọ teknụzụ n'onwe ya.

N'adịghị ka igbu egbugbu, usoro ahụ dị n'ụlọ.

Nnukwu nku anya gbara agba na-ewu ewu ugbu a

Uto na-eme site n’enyemaka nke ntutu, nke a na-ahọta site na agba, ogologo, na ọkpụrụkpụ. N'okwu a, a na-eji gluu pụrụ iche. A na-ete ntutu ntutu ahụ n’akpịrị ma ọ bụ n’ajọ ntutu. Iji mee usoro ahụ, ịchọghị ọtụtụ ihe na ngwaọrụ.

Mgbakwunye ntutu dị mma ma ọ bụrụ na ị nwere nku anya:

• akpàràkpà
• ọnweghị oke ma ọ bụ obosara
• dị mkpụmkpụ, dị ala, dị elu,
• enwere oria ochie
• etola na mgbe ị gwọchara ya, emeghị ya nke ọma.

Agbanyeghi na usoro ịgbatị ntutu dị mma nke ukwuu, enwere ụfọdụ ihe mgbochi na ojiji ya.

A naghị atụ aro ndọtị ma ọ bụrụ na ịnwere:

• nfụkasị gluu
• ọnya ọhụrụ, ọnya ọkụ, ọnya ntutu,
• akpụkpọ mmebi site fungal ma ọ bụ ọrịa ndị ọzọ.

Maka ịkpụzi nku anya na-ezughị ezu, usoro ịgbatị ntutu dị mma.

Ọ bara uru ịmara ịgbatị nku anya gị

Nwere ike ịgbanwe ọdịdị na agba nke nku anya n'ọtụtụ ụzọ, onye ọ bụla na-ahọrọ ihe kachasị adabara onwe ya. Dịka usoro usoro ịchọ mma niile, ịgbatị ntutu nke nku anya nwekwara nuances nke ha.

Iji ghee ntutu nke ọ bụla, ịchọrọ:

• ọkụ
• ọhụụ dị nkọ
• oge efu
• ahụmịhe.

• okike - anya anya dị ka o kwere mee,
• Mma - ị nwere ike idozi ụdị ahụ, mee ka agba cha cha karịa ma jupụta,
• ogologo oge - a na-edebe nku anya izu abụọ ma ọ bụ karịa,
• Ichekwa oge - odighi mkpa itinye oge na nkuchi ntutu.
• nnweta - ọnụahịa usoro ahụ n'ụlọ dị ọtụtụ oge dị ala karịa na ebe a na-achọ mma. Ọnụ ego nke ọrụ ahụ na ụlọ ịsa ahụ dịgasị iche site na 2 ruo 4 puku rubles. Costgwọ nke ezigbo Starter kit bụ otu, mana obere ngwa ọrụ ọkachamara nwere ike ịdị ihe ruru 1 puku rubles. Dabere na ebe a kụrụ ihe, otu set ga-ezuru gị ọtụtụ oge.,
• ịdị mma - enwere ike ịme mgbazi n’oge ọ bụla dabara adaba, na-enweghị idekọ nna ya ukwu,
• kpam kpam enweghi mgbu nke usoro ahụ.

Uru niile ga-agba nke ọma ma ọ bụrụ na ịkwesịrị idozi obere mpaghara. Ọ na - eme na n'ime otu izu, ọtụtụ ntutu isi na - apụta, enweghị oge iji gaa usoro ahụ, ọ dịghịkwa m ka m na -ejiri nku anya na-ezighi ezi. Ọ dị nfe, mgbe ị gachara naanị nkeji iri na ise, ka ịtinye nku anya gị.

Ọ dị mfe ịchọpụta ọdịiche dị ukwuu na njupụta nke nku anya n'ihu na mgbe usoro mgbatị ahụ.

• mmefu na oge
• enweghi ike ịgbanwe agba na udi ihe di egwu, kama obu na o ghaghi ike ma obu ndo,
• ihe isi ike na ịhapụ - ị nweghị ike ị ga - ete, jiri ncha na mpaghara nkuchi, ma ọ bụghị na ha ga-ada.

Ọdịiche nke ndọtị ntutu site na usoro ndị ọzọ

Correctionzọ nkuzi nku anya dị iche iche nwere ọghọm ụfọdụ tupu mgbatị ntutu:

• igbu egbugbu bu ihe na-egbu mgbu, enwere nsogbu ibute oria ojoo,
• mgbe ị na-eji pensụl na ndò nke anya na-agbazi nku anya, anya nku anya ahụ bụ ihe na-ekwekọghị n'okike ma nwee ike ịdapụ site na mmiri mmiri na mberede ịdakwasị ha.
• mgbe ị gafechara nku anya gị, ị ga-ebu ụzọ wepu nku anya gị. Enweghị ike ịkpọ usoro a dịka mmadụ ma jiri ya na-enweghị ihe mberede. Na mgbakwunye, nku anya na aka mmadụ nwere ike ịda n'oge kachasị atụ.

Osisi Foto: Ndozi Anya Na-eji Nnyocha, Nkuzi, ma ọ bụ Mgbatị

Othersgbanwe ọdịdị nke nku anya gị na pensụl na ndò nke anya na-ahụ ndị ọzọ, ọtụtụ anaghị enwe mmasị ụdị ụdị a .Ekuanya nku anya na-ahụ anya, ọ na-esiri ike ịkọ na ha bụ aka nkịtị.The nkuchi nku anya na-ahụ anya na-agba ọtọ, ọ dịghị mma maka ndị chọrọ ile anya.Ghị tupu itinye nku anya, ị kwesịrị iwepu kpamkpam.

Kedu ihe maka nku anya na agba na nha?

Iji mee ka nku anya dị ka ihe dị egwu, ịkwesịrị ịhọrọ ụcha kwesịrị ekwesị, ogologo na ọkpụrụkpụ nke ntutu. Mpempe akwụkwọ na-acha odo odo dị obere n'ọcha ntutu, mana ọ dịkwa obosara: ọtụtụ agba aja aja gbara agba, ọtụtụ agba aja aja na, n'ezie, ojii. Mgbe ụfọdụ ị nwere ike zute nku anya.

Ngosiputa nke ntutu dị iche iche maka mgbakwunye nku anya ga-eme ka ọ dị mfe ịhọrọ nke kachasị mma

Enwere ụdị edozi a n'ogologo ogologo ntutu niile:

Na nke mbụ, ọ ka mma iwere ihe ruru 4-8 mm, ogologo ntutu nwere ike idozi ya na nyocha mgbe usoro ahụ gasịrị. Ogologo ntutu dị ọkpụrụkpụ: 0.07 mm. Na mgbakwunye, ị nwere ike ịchọ ntutu 40 ruo 200 (maka ntutu anya 2).

Emere ntutu site na ihe ndia:

• ajị anụ mink
• ntutu isi mmadu
• ntutu na-akpụ akpụ.

Ofgwọ nke otu setịpụrụ na njiri mara ihe ahụ. Ntutu ntutu nwere ọnụ ala, mana ọ dị obere karịa eke.

Nku anya nku anya

Site na nhazi ulo, anyi putara na oru oma nke nku anya, nihi na udi achoro na-eme oru di nkpa n’iru nile. You tolite nku anya gi nke aka gi, o siri ike imehie ihe, nihi na nku anya gi adighi adighi nma nye onye obula. Ọ dị ha mkpa ka a weta ha n'ụdị zuru oke, jupụta akụkụ ndị na-efu.

A na-ekewa nkuanya ya na nkeji atọ n'ọnọdụ atọ:

• Isi (malite na imi),
• ahụ (akụkụ kachasị ukwuu na ma ọ bụ kink)
• ponytail (njedebe nkuanya dị nso n'ụlọ nsọ).

E nwere iwu izugbe maka ụdị nku anya niile:

• ọ bụrụ na inwee eriri ahịrị site na nku nke imi site na akuku anya ruo na nkuanya, mgbe ahụ ọ ga-abụ mmalite nke nkuanya gị (isi),
• ọ bụrụ na i dọpụta ahịrị site na nku nke imi site na nsọtụ nke iris ruo na nkuanya gị, mgbe ahụ enwere kink ma ọ bụ ebe kachasị mma nke nkuanya gị,
• ọ bụrụ na inwere nku sitere na imi site na nku anya ruo na nkuanya, mgbe ahụ ọ ga-abụ njedebe ya (ọdụ).

Site na isetịpụ isi, ịnwere ike ikpebi ụdị ogo nku anya gị ngwa ngwa

Ọdịiche maka anya dị anya:

• ọ bụrụ n’agbata anya abụọ ka anya ya bu obosara nke otu anya - anya ndị a dị nke anya, ọdịghị mkpa ka agbanwe ya na atụmatụ izugbe.
• Anya erughị otu anya - ndị a bụ anya leziri anya. Ọ dị mkpa ibugharị mmalite nkuanya gị site na imi ka ọ wee legharia ọnọdụ anya,
• ebe dị anya karịrị otu anya - ndị a bụ anya tere aka. A ga-etinye mmalite nke nkuanya gị nso na akwa imi.

A ka nwere aghụghọ na nhazi nke ọdụ nku. N'ihe banyere nku anya ma ọ bụ ọnọdụ ọdụ ọdụ dị ala, nke nkuchi nku ga-akacha mma. N'okwu a, ngosipụta nke ihu ga-akwụsị inwe mwute.

Tụọ nha anya, anya dị n’etiti anya agaghị ekwe omume na-enweghị onye isi pụrụ iche. Ọ ga-esikwa ike ịme nku anya abụọ symmetrical na-enweghị iji ngwaọrụ. Iji mee ka akara edo edo kwadoo, ịnwere ike iji akwa pụrụiche nke na-ere ere.

Iji stencil ga-enyere aka mee ka iku anya gị bụrụ otu.

Nkwadebe ihe na akụrụngwa

Site na ihe ị ga - achọ:

• otu ntutu
• nrapado (mgbochi mmiri nke latex, ya na ihe owuwu putara),
• primer (degreaser dabeere na mmanya).

Site na ihe eji eme ihe ichoro:

• enyo enyo enyo
• tuwizas (ọkacha mma abụọ)
• obere akpa maka gluu,
• ogbo

Ngwa nku anya ngwa ngwa n’ụlọ

Mgbakwunye ntutu ntutu adịghị apụta na a na-emecha usoro. Ntụgharị zuru oke nke nku anya abụọ na-ewe ihe dịka 1-2 awa. Naanị nhọrọ ga - eme ka ọ bụrụ ngwa ngwa bụ ịgbakwunye akụkụ nke nku anya ma ọ bụ nye ha njupụta na ụdị. Usoro a nwere ike iwe nkeji iri na ise ruo iri abụọ na ise.

Iji mee ka usoro ahụ dị ngwa, ị nwere ike iji teepu. A ga-etinyerịrị ya na aka ekpe (ma ọ bụrụ na aka nri gị). Nwere ike ịrapara na ntutu na teepu scotch, yana nhichapu ntutu maka ntutu. Tinye ntutu ole na ole n'ime gluu ma tinye teepu scotch. Mgbe ahụ tinye otu na ibe ya na nku anya.

Mgbatị nku anya nwere ike ịbịa nyere aka tupu nzukọ a emebere eme, ihe omume dị mkpa. Ọ ka mma ịzụ ọzụzụ tupu ị zere oge na-adịghị mma ma ọ bụrụ na ihe arụpụtaghị.

Iwu maka ịme nku anya

Ọtụtụ mgbe ị nwere ike ịnụ mkpesa na nku anya agbagoro agbada na-eyi obere. Enwere ezigbo ebumnuche maka nke a.Nke mbu, usoro ntinye onwe ya adighi adighi nma karie ka mbuchie anya.

A na-etinye nku anya keakamere aka na nku anya ha, na nkuchi ntutu na-enweghị isi na-etinye aka na anụ ahụ ma ọ bụ na-acha ọcha ntutu. N'ebe ahụ, ọ na-esiri ha ike karị ijigide ogologo oge, ebe akpụkpọ ahụ na-ezo mmiri ma nwee abụba.

Nke abuo, izi ezi n’oge sọks di ezigbo mkpa.

Ihe ị na - agaghị emeli ma ọ bụrụ na ị gbatịpụrụ nku anya:

• na-asa nku anya, karịsịa na ncha,
• iji mee ka akwa ọsụsọ wee dịrị ha n'oge ọzụzụ,
• gaa saa uzuoku n'ime sauna ma obu ime mmiri, sekpuo n'ọdọ mmiri,
• tinye ihe ntecha
• na-ele nku anya gị mgbe niile na iji ụrọ ma ọ bụ curls,
• jiri akwa dị warara tee ya mgbe ị na-eji ejiji.

Yabụ, mmiri ọgwụ na nsị na nku anya na-contraindicated. Ọ bụ n'ihi mkpa mgbazi ugboro ugboro ka ọtụtụ ndị na-amụta ụkpụrụ a nke iwulite nke ha.

N’agbanyeghi na enwere otutu otutu iwu na anya mbu, ogagh abu ihe isi ike nye umu agbogho ndi ejiri nku anya na ntu soro ha. Ma ị ga na-eche ebe niile.

Nku anya nke udi, udi ya na ocha ya n’egosiputa anya

Muta otu esi iku iku anya gi bu oru di nfe. A ga-enwetakwa ọtụtụ uru site na nkà dị otú a: ị nwere ike ịme ka ọdịdị ntutu gị dị mma mgbe niile ma dị mma n'ọnọdụ ọ bụla. Tupu ịmalite usoro ahụ, ọ gaghị abụ nke kachasị mma ileta onye na-eme ihe ịchọ mma-etemeete ma họrọ ụdị dabara adaba na agba nke nku anya ya.

Usoro nọmba 3. Oge karịrị n’èzí

End wepu oge karia n'azu, nke a ga-emetụta steeti ahụ gị dum ma ọ ga-aba uru na ntutu gị.

Usoro nọmba 9. Mascara pụrụ iche

Ngwá ọrụ dị mma maka itolite, na-eme ka ọ dị mma, na-ewusi usoro nke ntutu nku anya ma na-eme ka ha nwee ezigbo ihe. Naanị ghee ntutu gị ọtụtụ ugboro n'izu.

Na njikọ ịdị mkpa nke nkuanya nku anya anyị kwesịrị ịmụta ihe site na ịma mma nke ọwụwa anyanwụ.

,Mụ nwanyị, tinyere n'ọnọdụ nke naanị anya na nku anya ka ahụ anya, amụtala otu a ugbu aonwe m, na-akọwapụta mpaghara ndị a n’otu n’otu meriri obi ndị mmadụ.

Ọkpụkpụ nku anya

N'agbanyeghị eziokwu ahụ ejiji nkuanya akụkọ anaghị adịte aka, akụkọ ahụ na-echeta “eriri ndị tụrụ n’anya,” “ihe mkpuchi”, na n’ozuzu (oh, oke egwu!) - ịkpụchachaa ha kpamkpam.

Okike dị na ejiji ugbu a, nke pụtara nku anya na obosara. Ma ọ bụrụ na okike enyeghị gị ụdị ihe ahụ, mgbe ahụ ụzọ ịchọ mma nke oge a dị njikere inye nhọrọ maka iwepụ mmejọ na-akpasu iwe.

Mana buru ụzọ, mee ihe banyere ụdị nku anya nke ga-adabara gị na onwe gị. Esoso ihe ejiji n’azu.n'ihi na ihe “adabaghị adaba” nwere ike imebi ihe niile a na-ahụ anya.

Ndozi nke oma na nku anya nke oma ilekiriikwu okwu na imeghe, anya na-ebuwanye ibu ma na ihu na-adọrọ adọrọ. Ọ bụrụ n’onwe gị enweghị ike ikpebi ọdịdị ahụ, mgbe ahụ ndị na-eme etemeete ga-enyere gị aka, mana itolite nku anya bụ ọrụ gị.

Kpebie nku anya gị Nwere ike iji pensụl mgbe niile. Gbakwunye ya site na nku aka nri nke imi na imi - nke a ga-abụ mmalite nke nkuanya. Site na akuku imi aka nri site na anya anya - a gha agha aru. N'ikpeazụ, site na oghere imi aka nri wee gaa na mpụta anya nke ihu iji chọpụta njedebe. Ekwesịrị ime otu usoro ahụ n'akụkụ aka ekpe.

Kedu ihe kpatara nku anya ji acha?

N'ọnọdụ ụfọdụ, anyị ga-ata ụta maka uto ntutu na-adịghị mma. Iji zere mmejọ gị, kwesịrị ichetana nku anya a na-adịghị ahụkebe nwere ike bụrụ n'ihi:

1. Ajọ omume nke nna ukwu n'ime ụlọ ma ọ bụ mmachi kemịkalụ.
2. Nri na-edozi, enweghi vitamin (karịchaa A, B, E).
3. Anwụrụ ngaji (ruo ọtụtụ afọ, anyị napụrụ nku anya n'otu ebe, na-enyeghị ha ohere 'izumike.'
4. Nsogbu ahụike: ọgba aghara mgbasa, mgbali homonụ belatara, ọrịa thyroid, nsogbu akpụkpọ.
5. Ojiji nke ihe ịchọ mma dị ala na, n'ihi nke a, mmeghachi omume nfụkasị.
6. Enweghị nlekọta kwesịrị ekwesị.
7. Ihe nketa, na nke a, ntakịrị na-adabere na gị, mana nke a apụtaghị na nlekọta kwesịrị ekwesị na nri nke nku anya agaghị amịpụta nsonaazụ, n'ihi na ị nwere ike ịgba ma nye ntutu dị mma maka ntutu ndị dịnụ.

Ọ bụrụ na eketa nku anya na-adịghị ahụkebe, mgbe ahụ ndị ọkachamara ka na-adụ gị ọdụ imezi ọnọdụ ahụ site na iji egbugbu. Agbanyeghị, nke a anaghị egbochi nlekọta na nri.

Kedu ihe ekwesighi ime?

Jiri nwayọ na-ewere nku anya, ịkwesịrị ịhapụ ọnwụnwa ọbụlagodi iwepụ obere ntutu. Ka mpaghara a bụrụ nke kacha nta maka ọnwa 2-6 “Chefue” banyere ntanetị, wax, ịkpụ, ịkpụ, na ụzọ ndị ọzọ ewepu ya.

Ọtụtụ ụmụ nwanyị na-atụ ụjọ site n'ọdịdị na-enweghị mgbagha, n'ihi na ụfọdụ ntutu na-agba mbọ ka ha ghara ito ebe o kwesịrị ịdị. Agbanyeghị, ugbu a ị ga - atachi obi ma cheta na nsonaazụ ngwa ngwa na - apụ n'anya ozugbo nnọgidesi ike na nlekọta kwa ụbọchị ga-agbanwe gị ogologo oge.

Ọgwụ ọdịnala "anwansi" maka uto nkuanya

N'agbanyeghị ọtụtụ elekọta ụlọ ọrụ mmepụta ihe na ịhịa aka n'ahụ, ọgwụ ndị ochie gosipụtara ka nọ na-achọ, n'ihi nke ha arụmọrụ na ịdị adị.

Mmanụ a ma ama nke castor, nke ọ bụ naanị nne anyị jikwa ya, kamakwa site n'aka nne na nne ochie. A na-etinye ya n'ọrụ kwa ụbọchị. iji mee ka ntutu too.

Burdock mmanụ bụ nke abụọ kachasị ewu ewu na mgbe castor oil, a na-ejikarị ha ọnụ. Ngwaahịa a na-edozi ntutu onwe ya ma nye ya ike. A na-eji mmanụ alimonni mee ihe maka ntutu dị oke ala. A na-ewe iwe dị ọkụ, etinyere ya na tampons ma tinye akwa ndị dị otú ahụ maka minit 10-15.

Ime ka nku anya di toro oke, were mmanụ sitere na mkpụrụ nke ọdụdụ ojii, nke na-abanye n'ime bọlbụ “na-ehi ụra”, na-azụlite ya ma na-akpali ya. Nwere ike iji ya kwa ụbọchị, na-etinye nku anya mgbe iwepuchara etemeete.

A na - eji capsicum tincture eme ihe dika mkpasu iwe na - eme ka ntutu too. Ọ na-arụ ọrụ zuru oke ma ọ dịghị akpata ahụ erughị ala, n'agbanyeghị ihe "na-egbu egbu", mana, mgbe itinye ya na iwepu ya dị mkpa rapara n’usoro iwuịkpachara anyaka ọ ghara ịbanye n'anya.

Ntị! Iji zere okpomoku ọkụ, ahapụla tincture nke capsicum na anụ ahụ ogologo oge. Iji wepu nku ya na nku anya, ọ ka mma ibu ụzọ gaa swab tinye na mmanụ mmanụ, wee were ihe ndozi etemeete.

Werekwa ugu, olive, peach na mmanu ndi ozo ma obu mmanu di ya. Na mgbakwunye, site na enyemaka nke mmanụ, ị nwere ike ịgbanwe agba nke nku anya, nye ha satodu. Were obere peach mmanụ tinye na nku anya.

Mgbe ọtụtụ ojiji, ha agba ọchịchịrị ma nwekwuo ngosipụta. A na - eme ịhịa aka ma ọ bụ ihe mkpuchi na - eji mmanụ mee n'abalị, mana n'ụtụtụ, echefula iwepu nsị ya ka ihe na - apụtaghị.

Maka silkiness nke nku anya na ike nke bọlbụ You nwere ike iji ahịhịa. Ihe ndozi kachasị mma nke chamomile na Mint na mgbakwunye nke mmanụ a ,ụ, nke na-ehichapụ mpaghara nke nku anya.

Ndụmọdụ! Iji mee ka nkuchi nku anya nwee nsonaazụ, ịkwesịrị ịme ya n'ụzọ ziri ezi: jiri nwayọọ kechie anụ ahụ na mpaghara nku anya gị, jiri nwayọ dọpụta ntutu ahụ. Mgbe akpụkpọ ahụ na-ekpo ọkụ ma na-acha uhie uhie, tinye ihe mkpali ma tee ya na okirikiri site na etiti ruo n'akụkụ.

Kedu ka nku anya si eto ngwa ngwa?

Ọ gaghị ekwe omume ịza ajụjụ a n'ụzọ doro anya: ọ niile dabere na ogonleghara anya, ọnọdụ akpụkpọ, kọlụm, nkwụsi ike gị na ihe ndị ọzọ. Ekwesịrị icheta na ịgaghị emegide ihe ekike, ma were ụfọdụ eziokwu kpuchie onwe gị.

Dabere na ọmụmụ site n’aka ndị ọkachamara n’ihe ọmụmụ tricho, ná nkezi, ntutu n’isi na-eto 0.35 mm kwa ụbọchị, ya bụ, ihe dịka 1 cm kwa ọnwa, nku anya na nku anya na-eto ntakịrị nwayọ ma ghara ito karịa 2 cm. Ya mere mkpa ọ dịkarịa ala otu ọnwa na ọkaraya mere ntutu nke ogologo tozuru eto na-eto site na oriọna dị mma, mana maka mpaghara emetụtara - ka ogologo.

Ọkachamara nku nku nku anya

Ọ bụrụ n’ịhọrọ ụzọ edozi edozi, mgbe ahụ ọ fọrọ obere ka ọ bụrụ ụlọ ọrụ niile na-emepụta ihe ịchọ mma, na-enye ọgwụgwọ dị mma.

Nsogbu a abụghị ihe ọhụrụ, a na-emekwa ihe na mpaghara a n'akụkụ dị iche iche. Na irere ahia, i ga ahu otutu ihe di iche-iche nke nku anya.

Nkwadebe dị nro dabere na mmanụ eke, mmịpụta nke mkpụrụ osisi, osisi, wdg. ndị a bụ mmanụ siri ike, balms, lotions tinyere mgbakwunye nke ihe ndị na-enye ume ike, na-edozi ahụ, na-eme ka ọ dị mma ma na-akpali uto ntutu.

Ulo na emulsions maka ogugu nku anya. Ha aghaghi itinye mmanu aru - keratin (protein, nke bu ihe “ulo” nke ntutu), glucosamine ma obu amino acid (arginine, lysine, glycine, taurine). A naghị eji ọgwụ ndị a eme ihe mgbe niile, mana eji ya na ọmụmụ.

Ọgwụ homonụdabere na bioleptides eke sitere n'okike ma ọ bụ homonụ postaglandin arụkọtara ọnụ. Ndị a bụ ngwaahịa ọhụrụ nwere nsonaazụ ogo dị mma. Nanị ihe ndọghachi azụ bụ na ha nwere ike ibute nsonaazụ (n'agbanyeghị, anaghị atụ aro ya maka iji ya n'oge ime).

Ọnụ ego ego ndị a zuru oke, mana ọnụ ala apụtaghị na ha adịghị njọ, n'ihi na n'ọtụtụ oge anyị na-akwụ ụgwọ maka aha ụlọ ọrụ. Yabụ, ụwa a ma ama Latisse - nrọ kachasị nke ọtụtụ ụmụ nwanyị na-elekọta anya ha - enwere ike dochie ya site n'aka ọnụọgụ ego ọnụ ego Careprost.

Otu ihe ị ga - adụ ọdụ banyere nlekọta nkuanya. Ọ dịịrị gị ịhọrọ, naanị ị ga-ahụ etu nke a ma ọ bụ ọgwụ ahụ si arụ ọrụ n'ahụ gị. Ọ bụghịtụlee usoro dị ka ibu, mana wu onwe gi obi. Dịka ọmụmaatụ, ịnweta ịhịa aka na nku anya, rie ice cream kachasị amasị gị na iche n'echiche na ọ na-emetụtakwa ike nke nkuanya nkuanya.

Anyị na-atụ aro ka ị lelee vidiyo na-adọrọ mmasị banyere otu esi eto nku anya mgbe ịkpụchachara:

Womenmụ nwanyị ndị ma ọ bụ ụmụ nwanyị na-amaghị nwoke na-anya isi nku anya gbara ọkpụrụkpụ nke bụrụ ezigbo ihe ngosi niile nke onyinyo ahụ. N'ihi usoro kemịkal mgbe niile, mmezi ya na ihe ndị ọzọ, anya nku anya nke amụrụ site n’ọmụmụ na-abanye n’ahịrị dị nkenke na-enweghị ike iweta uru ọ bụla na anya mara mma. Ọ bụrụ n ’ịchọrọ itolite nku anya mara mma n’onwe gị, gụzie ndụmọdụ anyị ma soro ndụmọdụ dị mfe.

Ejiji nku anya. Ihe na - eme ugbu a

Ejiji kwa oge na-eme ndozi ọ bụghị naanị uwe, kamakwa n'ụdị nku anya. Laa azụ na 60s, ụmụ agbọghọ gbara mbọ ịkpụcha nku anya ha, na-ahapụ naanị ogologo dị warara. N'afọ ndị ahụ, omume a bụ nke kacha ewu ewu, na “ntutu” sara mbara na nke gbara ọkpụrụkpụ n'anya bụ ihe dị egwu ma jọrọ njọ.

Ugbu a ihe niile agbanweela nke ukwuu! Oge erugo maka eke! Ọbụnadị ụmụ nwanyị ahụ nwere nku anya dị omimi malite n’oge a mụrụ ha, na-egbu egbugbu, na-ewu ụlọ, iji mee ka ha dịkwuo elu, mee ka ha saa mbara, iweta ọdịdị na ịdị ọcha karịa n’onyinyo ha.

Iji mezie ịdị nkọ nke nku anya gị, ọ dịchaghị mkpa ileta ụlọ ịchọ mma dị oke ọnụ ma ọ bụ zụta ihe ịchọ mma ndị anaghị adị. Omenala ọdịnala nwere mgbe niile ọgwụ iji kpochapụ nsogbu ọ bụla. Site n'enyemaka nke masks dị iche iche, wipes na usoro ndị ọzọ, ị nwere ike ịme onwe gị n'etinyeghị aka na ntutu, na-enye aka na njupụta ha. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị ga-atụkwasị obi ọgwụgwọ ndị mmadụ, ị kwesịrị ịchọpụta ihe kpatara nku anya ahụ ji kwụsị ito ma ọ bụ malite ịda.

esi agba agba anya gị ka ha wee buru ibu

Kedu ihe nku anya anaghị eto nke ọma

Mụ agbọghọ ndị na-arọ nrọ iju ndị ọzọ na anya ube, ihe omimi nke enwere ike iji anya nku dị elu ma kọwaa nke ọma na-ajụkarị onwe ha, sị: “Gịnị kpatara na enweghị m nku anya dị ka enyi m nwanyị? Olee ihe m na-emejọ? ” Azịza nke ajụjụ a enweghị ike ịbụ nkenke, ebe ọ bụ na e nwere ọtụtụ ihe na-eji nwayọọ na-eto itolite ntutu, n'etiti ha ọ bara uru ịkọwapụta:

Eketa. Nke a bụ ihe ịrịba ama mbụ na nke kachasị mkpa, n'ihi nke ị nweghị ịnya isi nke anya nku anya. Ọ bụrụ na nne gị, nne nne gị ma ọ bụ nwanne nna gị nwere nku anya dị ka eri dị warara, nsogbu a agabigala mkpụrụ ndụ ihe nketa gị ọ ga-esiri gị ike idozi ya.

• Enweghị vitamin, karịsịa vitamin B
• Oriri na - adighi nma - nri ndi n’enweghi nri, ihe eji eghe eghe, ihe di uto, nke nwere mmanu
• Nchekasị akwara
• Nlekọta akpụkpọ ahụ adịghị mma
• P na-akụpu ya mgbe niile
• Ntutu anya na-adịgide adịgide
• Anyanwụ anwụ

Dabere na listi a dị n'elu, ịnwere ike ịgbanwe ndụ gị ma jụ ụfọdụ usoro mmerụ ahụ, ole na ole n'ime usoro nri anyị dị mfe ga-enyere gị aka ịzụlite nkuanya sara mbara mara mma.

Alternzọ ndị ọzọ maka iku anya nku n'ụlọ

Ọ dị mma ịmara na ọbụlagodi nsonaazụ kacha mma, ọ gaghị ekwe omume itolite isi ntutu mara mma n’anya gị n’ụbọchị ole na ole. Ọ dị mkpa itinye oge kwa ụbọchị na usoro ụfọdụ, nwee ndidi ma naanị mgbe ahụ ga - enweta nsonaazụ ya.

1. Castor mmanụ. Ọtụtụ ọgbọ ndị mara mma ejirila usoro a dị irè, ugbu a bụ oge gị! Castor bụ ọgwụ na-adịghị ọnụ ọnụ nke a ga-ahụ na ụlọ ahịa ọ bụla. A na-eji akụrụngwa ya pụrụ iche na-agwọ ọtụtụ ọrịa, mana a na-ejikwa ya ebe niile dị ka ihe na-akpali akpali nke uto ntutu. Iji mee ka ntutu gị dị ike ma mee ka ọ dịtee aka, ọ dị naanị izu abụọ. Wepụta oge ma gawa! Enweghị ihe dị mgbagwoju anya ebe a - naanị ịtinye obere castor na mpaghara nkuchi ụra kwa abalị wee lakpu ụra na-enweghị ịsacha ụdị nkpuchi ahụ. Ihe niile dị nkọ dị mfe!
2. Mkpụrụ piich. Ngwọta ndị mmadụ sitere n'okike, nke nwekwara ike ịchọta n'ụlọ ahịa ọgwụ ma ọ bụ kwadebere gị. Mmanụ mkpụrụ Peach na-akpata uto ntutu, na-ewusi ha ike ma na-eme ka ha nwee nnukwu oke na-enweghị atụ. Iji nwee ahụmịhe ihe ndị a dị ebube maka onwe gị, ịkwesịrị iku anya nku anya kwa mgbede. Ọ dị mma ịmara na mkpụrụ mkpụrụ abụghị naanị na ọ nwere mmetụta dị mma na uto nke nku anya, kamakwa na-emechi ya na agba gbara ọchịchịrị. Brunettes ga-erite uru!
3. Karọt mkpuchi. Ntụziaka a na-adọrọ adọrọ na ọsọ ya, yabụ ọ bụrụ na ịchọrọ iji meziwanye uto nkuanya n'ụlọ, gbadaa azụmaahịa n'oge na-adịghị anya! Maka usoro a dị irè, ịchọrọ karọt na karama vitamin A (ị nwere ike ịzụta ya na ahịa ọgwụ maka pennies nkịtị). Grate karọt ohuru, ghaa mmiri ihe ọ gaụ withụ ahụ, tinye mmiri nke vitamin A. 3 Mgbe ị gwakọtara nke ọma, hichaa paịpụ bekee ahụ ma tinye ya na mpaghara nkuchi. Jide nkpuchi ahụ mepụtara ruo nkeji 20. Enwere ike ịme usoro ịchọ mma dị otú ahụ sitere na ihe ndị sitere n'okike kwa ụbọchị. Kwụsị mgbe ị rụchara nsonaazụ achọrọ.
4. Itucha na ọgwụ ọgwụ. Ntụziaka a, dị ka ọtụtụ ndị ọzọ, si n'ọhịa ahịhịa na-enweghị njedebe na oke ọhịa na-enye ume ọhụrụ abịakwute anyị. Onye ọ bụla ma na ọtụtụ mkpọnwụ na-ezobe ọtụtụ ihe bara uru enwere ike iji ya maka ebumnuche ziri ezi. Iji kpalie uto nke nku anya, jiri chamomile akpọnwụwo, nettle ma ọ bụ calendula. Kwadebe infusion (usoro ọkọlọtọ bụ 1 iko mmiri maka 1 tablespoon nke herbs), dị mma ma hichaa nku anya kwa abalị tupu ị lakpuo ụra.
5. Mmanụ mkpụrụ vaịn. Mụ agbọghọ nwere nku anya dị mkpụmkpụ, nke na-enweghị nghọta nwere ike ịgha mkpụrụ mkpụrụ vaịn na-adịkarị.Mmanụ ha nwere nri ndị ahụ dị mkpa maka uto ntutu nkịtị, maka ịdị ukwuu na ike. Nwere ike ịzụta ọgwụ eke n’ahịa ọgwụ na ọnụahịa dị ezigbo ọnụ. Tee mmanụ n'ime nkuanya mgbe niile, otu ugboro n'ụbọchị.
6. Jojoba mmanụ. Nnukwu ngwa iji kwalite uto nke obere ntutu. Jojoba mmanụ na-arụ ọrụ na ntọala - klọọkụ ahụ, n'ihi nke a, nku anya na-eto buru ibu ma gbasaa.
7. Ijikọta. Ntutu, gụnyere na mpaghara nkuanya, na-eme nke ọma na mbuso agha oge niile. Ihe omume a na-akwalite mgbasa ọbara, na-ebute uto ntutu. Dokwesighi ịzụta ahịhịa nkuanya pụrụ iche na ụlọ ahịa - nchara nchara nwere ike ịbụ ezigbo nhọrọ. Were onwe gị nweta ihe a na-adị ọcha ma kwa ụbọchị tupu ị lakpuo agbacha ntutu gị nke mbụ megide uto, mgbe ahụ too uto.
8. Agehịa aka Masshịa aka bara uru maka akụkụ ọ bụla nke ahụ, yabụ na ọ dịghị mkpa ịhapụ ịnapụ nku anya. Agehịa aka na nku anya ọtụtụ ugboro n'ụbọchị - ọ naghị ewe oge dị ukwuu ma ọ chọghị mgbalị siri ike n'aka gị. Agehịa aka na-akwalite mgbasa ọbara, na-eme ka usoro metabolic na-aga n'ihu, n'ihi nke nkuanya na-amalite itolite ngwa ngwa.
9. Jiri mmuta ntutu mee ka ntutu gị sie ike. Mgbe ị na-elekọta ntutu isi, echefula ị paya ntị na nku anya. Mgbe ị na-etinye balm ntutu, tee ya maka obere oge ole na ole na mpaghara nkuanya. Echefukwala itucha! Usoro a ga - echebe ntutu gị pụọ na mmetụta ọjọọ nke gburugburu - n'oge anwụ site na anyanwụ na-ere, n'oge oyi site na ntu oyi siri ike.

Ọ bụrụ na ị bụghị onye na-akwado usoro kemịkal ọ bụla, dị ka igbu egbugbu ma ọ bụ ịgbatị ntutu isi, payaa ntị na nhazi ịchọ mma pụrụ iche maka nku anya. N'ime nhazi ha, ha nwere ọnụọgụ vitamin na mineral nke na-eme ka ntutu na-eto ma na-eteta ụra.

Ntị! Ọ bụrụ n’ịchọrọ ị nweta nku anya nku dị mma, ma werekwa ihe merenụ kọwaa ha, zụta ihe ịchọ mma nku anya na ụlọ ahịa ma ọ bụ ụlọ ahịa ọgwụ. N'ebe ahụ, njikwa ngwongwo na-ewusi ike, yabụ ị nwere ike ịzụta adịgboroja na-emerụ ahụ obere oge.

Ọ bụrụ n’ịchọrọ ihu ọma, mana nku anya na-egbochi gị iru ihe mgbaru ọsọ a, lezie anya ka ị too ma ọ bụ mee ka ha sikwuo ike. Ndụmọdụ ndị a na-enye ebe a ga - enyere gị aka ịmepụta ntutu dị oke ma mara mma!

etemeete nke ndị mbido n'ụlọ

Vidiyo: esi etolite nku anya zuru oke

Oge ụfọdụ uto nke ntutu dị naanị achọọ ka ị dọwara ha na oge. Agbanyeghị, ọrụ nke ọdịdị nke ntutu ọhụrụ dị iche maka onye ọ bụla na, n'ọnọdụ ụfọdụ, ọ dị mkpa ịbawanye ya. Ọtụtụ ụmụ nwanyị nwere mmasị na ịdị irè nke uto ntutu. Otu esi eme ngwa ngwa nku anya n’ụlọ?

Enwere ike inwe ọtụtụ ihe kpatara enwere agụụ iji tozuo ogo nke uto. Ọtụtụ mgbe, ụmụ nwanyị chọrọ ịgbanwe ọdịdị, mee ka nku anya nku gị sara mbara, ma ọ bụ mee ka ọnụ ọgụgụ nke ntutu dị ụkọ. N'okwu a, ajụjụ na-ebilite mgbe ọ ga-esi eto nku anya ngwa ngwa.

Usoro maka uto nke nku anya na nku anya yiri ibe ha, ha na-edozi ngwaahịa na vitamin dị mma na mmanụ nwere ahụike. Isi ntutu, ntutu gị dị mma, na nku anya gị ga-atọ ụtọ ma ha jiri nlezianya na-eji ihe ndị dị na vitamin eme ihe mgbe niile. N’okpuru iwu na ndụmọdụ ndị ọkachamara siri ike, ị ga-enwe ike tobe nku anya gị n’onwe gị wee ga-eme ngwa ngwa.

Ihe na-akpata nwayọ nwayọ

Tupu ịmalite usoro bara uru, ọ dị mkpa ịchọpụta ihe kpatara nsogbu ahụ, dị ka ntutu ntutu si dị gịrịgịrị ma jiri nwayọọ nwayọọ na-eto. Anyị na-edepụta ndị bụ isi:

• Ọ bụrụ na idobere nku anya gị ogologo oge, a na-ewepụ ntutu karịa mgbe niile, enwere ike ibibi mgbali ahụ,
• Nsonaazụ ojoo nke ịchasị ntutu site n'enyemaka nke kemịkalụ mejupụtara kemịkalụ bụkwa ihe a na-ahụkarị. N'okwu a, ọ ka mma ịme etemeete na-adịgide adịgide, n'ihi na mweghachi ahụ nwere ike iwe ogologo oge ma ghara ibi ndụ na-atụ anya,
• Ihe nketa bụ bụkwa ihe mere nkuanya ji eto nwayọ. Enweghị ike idozi eziokwu a. Ngwọta kachasị mma ga-abụ ihe okike nke etemeete na-adịgide adịgide na ụlọ ebe a na-achọ mma.

Mmetụta ozugbo

Enwere ike nweta nsonaazụ ngwa ngwa nke nkuanya nku n'ụlọ. Ọ bụrụ n’ị na-eche etu esi etolite nku anya n’ime otu izu - ndụmọdụ ndị a bụụrụ gị kachasị:

• Jide n'aka na ị ga-ehicha ihu gị na etemeete, n'ihi na akpụkpọ kwesịrị izu ike site na nsonaazụ ịchọ mma. Na mgbakwunye, eteme ahụ nke dị n’akpụkpọ ihu nwere ike ime ka akpịrịkpa ahụ ngwa ngwa, ma kpochapụ ntutu anya n’ime. Usoro a kwesiri nghọta, n'ihi na mmetụta ogologo oge nke ịchọ mma na-emetụtacha ọdịdị nke ntutu, na-eme ka ọ bụrụ ihe na-emebi emebi. Wepu ihe ndozi tupu ị lakpuo ụra. Jiri mmiri dị ọcha dochie ihe ịchọ mma ndị dị mma na mmanụ pụrụ iche. Maka uto ngwa ngwa, i kwesiri itinye mmanu mmanu na mmanu ahu, mgbe ahu were hicha ntutu nke oma site na ngwa a.
• Na-elekọta ntutu isi kwa ụbọchị site na ijikọta ha na ahịhịa pụrụ iche. Ya mere, ị na-akpali ọrụ nke arịa ọbara, nke a na - enyere aka itolite nku anya ngwa ngwa ma na - ewusi ntutu dị adị ike.
• Nkpughepu balm ma obu igwe onodu oma na emetuta aru gi, ihe nlebara anya bara uru ka mma mee ka nkuchi anya n’ulo di nma. Ngwá ọrụ dị otú ahụ bụ ihe nchebe maka ntutu gị, jiri ihe mejupụtara vitamin mee ka ọ dị mma, bara uru maka regrowth ka mma.
• Masshịa aka n'ahụ n'ụlọ. Maka usoro a, ị ga-achọ mmanụ castor, ma ọ bụ wepụ ahịhịa mgbọrọgwụ ma ọ bụ ahịhịa pụrụ iche maka nkesa dị mma. Ihe enyemaka a na - enyere aka itolite nku anya ngwa ngwa, n'ihi na site na ịhịa aka n'ahụ, a na - arụ ọrụ nke ọkpọ ndị a, n'ihi usoro vitamin ka mma ma melite mgbasa ọbara.
• Na-a complexụ ihe ọ vitaminụ vitaminụ vitamin na calcium. Mmetụta dị otú a n'ụlọ ga-eme ọ bụghị naanị iwusi ntutu ntutu isi ma mee ka ha nwekwuo ọ ,ụ, mmetụta vitamin nwere mmetụta dị mma n'ahụ ahụ dum.

Maka uto ngwa ngwa, ọ dị mkpa ịgbaso iwu ndị dị mkpa maka ịmeju ntutu na akụrụngwa na vitamin, site n'enyemaka nke ngwaahịa na eke mma. Nwere ike itinye ndụmọdụ n'enweghị nsogbu maka nkuchi ntutu nke kachasị mma iji lekọta ntutu nke nku anya gị.

Ndị ọkachamara na salons mara mma ga-eme usoro mweghachi pụrụ iche - nsonaazụ ya ga-abụ ntutu dị isi ma mara mma. N'ime usoro ịchọ mma nke oge a, enwere usoro dị irè nke ntụgharị ntutu isi. A na-eji ụdị mweghachi a eme ihe mgbe mgbe, n'ihi na site na usoro nke etemeete na-adịgide adịgide, a na-ewepụ ntutu ntutu anya mgbe ụfọdụ.

Nku nku anya na nku anya

Jiri tweezers obere oge, ọ dị mkpa na eweghachila ọdịdị eke, ị nwere ike dozie ya. Lezienụ anya n'ọnọdụ nke ntutu ntutu amalite, ma ọ bụrụ na ha dị ka dull na nkụ, ọ dị mkpa nlekọta ọzọ:

• Jiri ahịhịa na-ehicha ntutu gị kwa ụbọchị. Yabụ, ị ga - enyere aka ibugharị ọbara mgbasa, ntutu isi ga - ejupụta oxygen karịa, nku anya ga-eto nke ọma,
• Na-arowsụ nku anya mgbe ewepụchara etemeete na balm ntutu maka regrowth ka mma,
• Ntutu isi ntutu nwere mmanụ eke. Enwere ike ịzụta ụdị ngwaahịa a na ụlọ ahịa ịchọ mma ọkachamara, yana arụpụtara onwe ha n'ụlọ. Mmanụ bara uru: mwepụta mọstad, mmanụ castor, mgbọrọgwụ burdock, mmanụ almọnd, piich na olive.

Uru na ọghọm nke oriri na-edozi

• Iji mee ka ntutu wee dị mma ma topụta nke ọma, ịkwesịrị idozi nri.Ọ bụrụ na ị rie nri nke ọma na edozi ahụ, ntutu gị ga-eto azụ, ọdịdị ha ga-akawanye nke ọma,
• Wepu nri ngwa ngwa, sodas, na nri mara abụba. Mee ka nri na protein juwanye nri gị - ọ na - akpali usoro itolite n'ụzọ zuru oke. Ghichaa àkwá, bọta, mmiri ara ehi na ngwaahịa mmiri ara (ndị nwere vitamin A na B).

Ihe ịchọ mma maka uto ntutu

• Ọgwụ homonụ. Ọgwụ a na-ere n’ụlọ ahịa ọgwụ na-enwekarị homonụ ibu nke nku anya na nku anya. A na-agbakarị karama ahụ na ahịhịa pụrụ iche maka ngwa. Ofkpụrụ nke itinye ihe nwere ịba ụba homonụ bụ ihe dị ka otu ugboro ugboro abụọ n'ụbọchị. Zere inweta ngwaahịa a na akpụkpọ ahụ anya gị,
• Ozu ndi puru iche. Isi uru nke ngwá ọrụ a bụ ngwakọta nke ịchọ mma na ọgwụgwọ ọgwụgwọ.

3. Mpekere yabasị

Ihe ọ juiceụ Onụ yabasị na-azụ ma na-ewusi ntutu isi ike, na-eme ka uto nke ntutu dịkwuo ike ma na-enye ha ìhè. Were otu obere yabasị, gbue ma wepụ ihe ọ juiceụ .ụ. Kechie ya na nku anya gị na ịhịa aka n'ahụ maka minit 5, wee sachaa onye na-ehicha ya na mmiri dị jụụ. Ma ọ bụ ịnwere ike jiri mkpụbe bọlbụ kpochapụ onu ya, dị ka vidio a.

4. Nkpuchi mmiri ara ehi

Mmiri ara ehi nwere protein, vitamin B, acid na lactic, nke na-eweghachi, na-echebe ma na-akpali mmepụta collagen. Wunye akwa mmiri n’ime mmiri ara ehi niile ma tee anya nku gị, dị ka vidio a. Mee ka mmiri ara ehi kpọrọ nkụ ma jiri ya sachapụ ya.

5. Ihe ọ .ụ Lemụ lemon

Lemọn - ihe bara uru nke vitamin na antioxidants, dị mkpa maka uto ntutu na iwusi ya ike. Utionkpachara anya Ihe a nwere ike ime nku anya.

Naanị hichaa nku anya gị na iberi lemon, dịka dị na vidiyo a, hapụ maka nkeji 15-20 ma kpochaa. Dị ka ihe ọzọ, ị nwere ike ime ka okpukpo nke lemon na-egbu egbu na otu iko nkeji iko nke mmanụ aki oyibo. Hapụ ngwakọta ahụ ruo ụbọchị 15 n’ebe dị jụụ, wee kpochaa nkuchi ahụ kwa ụbọchị tupu ụra.

6. Iji mmanu di nkpa

Nke kachasị dị irè tii tii mmanụ na lavender mmanụ dị mkpanke amara ihe dị jụụ, ihe na-akwụsi ike, Njirimara. A na-ejikarị ha na isi mmanụ (aki oyibo, olulu, castor) ma jide n'aka na ị ga-anwale maka mmeghachi ahụ nfụkasị na mgbada aka. Gbakwunye ngwakọta dị mkpa na isi mmanụ na nku gị kwa ụbọchị, jiri nwayọọ na-agba ya.

7. Akwa nkochi ime akwa

Nkochi ime akwa- Ezigbo isi iyi nke vitamin na protein na-ewusi ntutu n’ogologo ya niile ma mee ka ha sie ike. Were otu nkochi ime akwa, kụọ ya ma tinye ya na nku anya maka nkeji 15-20, wee sachaa.

Mmanụ jeliieji moisturize na ọnọdụ nku anya. Nke a bụ nnukwu akụrụngwa maka uto na ịkpụ akpụ. Denye vaseline dika na vidiyo a n'ụdị ya kacha mma na nku anya, mgbe mwepu ya na ịsacha ya. Nwere ike gwakọta ya na mmanụ ọ bụla: castor, olive, aloe vera, mmanụ dị mkpa ma ọ bụ mmiri ara ehi.

Iji ahịhịa mascara dị ọcha chịkọta nku anya gị nke ọma elu na ala, site na imi rue ulo uka na uzo ozo. Agehịa aka na nku anya mkpịsị aka ga-enwu gbaa ma na-emegharị mgbatị dị ukwuu, mụbaa mmetụta ahụtuo. Pịa nkuanya ma, na - enweghị ibugharị mkpịsị aka, bido ime okirikirijiri nwayọ na-abawanye radius. Masshịa aka a ga - eme ka ọbara na - agbatị ma na - enyere aka ịmịkọrọ nri, mana ọ ga - ewepụ isi ọwụwa na nsogbu anya.

Otu isi dị mkpa

Ihe ọ bụla uzommeputa ị na-eji, Gbaa mbọ na ịme usoro ahụ kwa ụbọchị ma ọ bụ opekata mpe ọtụtụ oge n'izu. Mgbe ahụ ị ga - elele anya gị nke ọma n'oge ga - eme n'ọdịnihu!

Tugharia foto nke nkwupute, wikimedia, edebe

Gụchaa edemede ahụ, ị ​​ga - amata ụzọ ọ ga - esi mee ka usoro nkuanya dị ngwa.Ga-amụta otu esi adọta ntutu mgbe ị na-eto ma otu esi elekọta ha n’oge a. Ka ntutu wee tolite ngwa ngwa o kwere omume, wee keekwa ụdị nku anya a ziri ezi, ị kwesịrị ịma iwu 6, nke akọwara n'okpuru.

N'oge etolite, a na-atụ aro ịhapụ iwepụ ntutu kpamkpam, nke a ga - emecha nye gị ike ịmepụta ụdị achọrọ na - ejighị ihe ịchọ mma ọzọ. Agbanyeghị, ọtụtụ ụmụ nwanyị achọghị ịchọrọ ụdị nyocha a maka oge izu abụọ ruo ọnwa abụọ, na nke a:

• enwere ike iwepu ya ntutu imi
• a ga-ewepụ ntutuna-etolite n'akụkụ ahịrị nke nkuanya nke elu.
• ị nweghị ike ịtụcha ntutu na udi anya nku anya,
• mgbe ị na-ewepụ ntutu isi achọrọ ka ịhapụ nsị 1-2 mm gburugburu ụdị a ga-achọ n'ọdịnihu,
• tụrụ aro ka ihichapụ otu ntutu dị elu karịa arc aị, ma ọ bụrụ na ha toro na mpaghara a na obere ego.

Agehịa aka n'ahụ, nhicha ma na-ejikọta ya

Masshịa aka n'ụzọ kwesịrị ekwesị ga-enyere gị aka itolite nku anya n'ime izu ole na ole, mana maka nke a ịkwesịrị ịgbaso ndụmọdụ ole na ole.

1. Maka ịlụ ọgụkwesịrị iji ngwakọta pụrụ iche. Iji mepụta nsonaazụ anya, kpoo ntutu ahụ maka nkeji 2 jiri mmegharị ọkụ. Ahịa aka na ụdị ihe a na - eme ka ọbara gbasaa ruo na ntutu isi, na - eme ka uto ha too.
2. Maka ịhịa aka n'ahụ Nwere ike iji mmanụ eke, dịka ọmụmaatụ, alimon, piich, mkpụrụ vaịn, castor, burdock. Ego a nwere ike belata oge etolite nku anya n’izu ole na ole. Iji mee ịhịa aka n'ahụ, ọ dị mkpa ịhapụ mmanụ na mkpịsị aka mgbanaka ahụ, wee tee ya na anụ ahụ. Na-esote, a na-emegharị mmegharị ọkụ n'akụkụ ahịrị nke nku arches. Mmanụ ahụ were nkeji ole ma ole, jirikwa akwa ya sachaa ya.
3. Inye kachasị ọbara gafere na mpaghara nke nku anya, ị nwere ike iji mkpokoro nwere nnukwu nsogbu. Site na mmegharị ọkụ na-adị ọkụ, granules ahụ ga-agbatị ebe ndị dị mkpa, na-eme ka uto nke ntutu dị.

Nku anya, dịka akụkụ ahụ ndị ọzọ, chọrọ nlekọta mgbe niile. Iji mee ka uto nke ntutu dị ike na-arụ ọrụ, a na-atụ aro idebe ọtụtụ ọnọdụ kwa ụbọchị.

1. Kwa ụbọchị tupu ị lakpuo ụra, wepụ ihe ntecha.
2. Maka ihichapu kwesịrị ịchọ mma, ịkwesịrị iji mmanụ sitere n'okike, nke na-agaghị eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha, kama ọ na-ewusi ntutu isi ike.
3. Ọ bụrụ na ịgaghị ebidola ịlụso nku anya, oge eruola ịmalite. Ebe ọ bụ na mbo ya na mmegharị ịhịa aka n'ahụ ga-enyere aka mee ka ọbara gbasaa ma mee ka ntutu dịkwuo mma.
4. Mgbe were saa ahụ ma sachapụ ntutu gị, ịkwesịrị itinye ntakịrị nfuli ntutu ke nku anya iji mee ka ntutu gị dị ọcha ma mee ka ha sie ike.
5. Dị njikere ịgbaso ịhịa aka na nku anya.
6. Gbalịa ka ị rie ọzọ vitamin, ebe ha na-akwado ọrụ nke anụ ahụ niile, gụnyere ndị na-ahụ maka ọnọdụ ntutu isi.

Iji mee ka uto nke ntutu dị ike, ị nwere ike iji castor, almond, akwukwo nri, peach ma ọ bụ mmanụ burdock.

1. Castor mmanụ ọ ka mma ịgwakọta na ihe ọ aloụ aloụ aloe na ọkara nke 2,5: 1, wee tinye ngwakọta ahụ na ahịhịa na ntutu.
2. Tupu iji mmanụ burdock should kwesịrị ilele iji mara ma ị nwere ihe nfụkasị ahụ. Ọ bụrụ na enweghi anataghi, ị nwere ike iji nke a rụọ ọrụ n'enweghị nsogbu. A na-atụle ngwakọta ọgwụ ọgwụ mmanụ burdock na mgbakwunye nke ose na-acha ọbara ọbara ka ọ ka nke ọma. Mana ịkwesịrị icheta na ị nwere ike idobe mmanụ dị otú a na anụ ahụ ihe na-erughị nkeji iri abụọ.
3. Almond na Peach Mmanụ Tupu usoro ahụ, ịkwesịrị ikpo ọkụ, wee kpoo ya mpempe owu ma dina ya na nku anya gị. Iji gbochie mpịakọta ahụ ịda, a ga-ejikwa bandeeji kpuchie ya. Debe ihe nkpuchi mmanụ dị otú ahụ ruo minit 15.
4. Nkịtị ihe oriri na mmanụ Naanị ị ga-ete ahụ banye na akpụkpọ ahụ ma ọ chọghị ka a sụọ ya mmiri. Ọ ga - enye nchebe pụọ na ntutu isi.

Ezigbo nri na-edozi ahụ na-arụkwa ọrụ dị mkpa na usoro nke nku anya. N'ime oge a, a na-atụ aro ka ọ rie nri nwere vitamin dị iche iche E, A, C.

Vitamin E:

• Ọ na - eme ka arụ ọrụ nkewa sel
• na-emekwa ka mmiri mmiri na-arụ ọrụ nke ọma n’ime sel.
• na-eme ka ịka nká kwụsịlata
• na-enye ntutu dị mma dị mma, na-eme ka uto ha
• dị n'ụdị dị iche iche: mbadamba, mmanụ na capsules, nke na-enye gị ohere ịghọta vitamin ahụ nke ọma karịa anụ ahụ.
• assmata vitamin a chọrọ vitamin A.

A na-ahụ Vitamin E n’ime nri ụfọdụ:

• na mkpụrụ
• na anụ
• na Offal,
• na anụ soy
• na apụl
• na oatmeal
• na agwa
• na pears
• na unere.

Vitamin A:

• Na-egbochi ntutu isi
• na - eme ka ntutu dị ike
• na-eme ka ọbara sie ike, na-eme ka ọbara na-ekesikwu ike,
• adighi-egwu ala nke n’enweghi vitamin E.

Nnukwu vitamin A nwere:

• imeju
• azu
• obi chiiz
• bọta
• anụ ehi
• mkpụrụ
• ọzọ,
• azu
• ude gbara ụka.

Vitamin C:

• Ọ bụ antioxidant dị ike nke na - egbochi radicals n'efu, na - enye mkpụrụ ndụ nnukwu oxygen,
• na-enye akpụkpọ ahụ na ntutu siri ike na ịgbatị,
• na - amụba ọgụ, na - arụ ọrụ usoro nchebe nke ahụ niile, gụnyere ntutu isi.

Vitamin C nwere:

• tanjerịn
• kọlịflawa
• oroma
• oke osimiri
• lemons
• ezigbo mgbịrịgba ata
• nkịta.

Enwere otutu compressions dị irè iji nyere aka topụta nku anya.

Chamomile na Mint

1. A na-awụ otu karama nke chamomile na Mint nwere iko esi mmiri, mechie ya kpamkpam ma nye ya nkeji 20.
2. Na infusion na-ẹdụk.
3. Ogige akwa a na-ete mmiri na nsonaazụ ya na-apụta ma tinye ya n'elu anya 15 nkeji.

Carrot ihe ọ .ụ .ụ

1. A na-ete karọt na grater mara mma, ma tinyezie mmiri ihe ọ juiceụ inụ n'ime ya na 1 teaspoon.
2. Di na nwunye na-etinye vitamin E na mmiri ihe ọ juiceụ resultingụ na-akpata.
3. A na-etinye ngwaahịa ahụ n'akụkụ ahịrị nkuanya, n'ihi na ihe ọ carroụ carroụ karọt nwere ike ịhapụ akara oroma na anụ ahụ.
4. Ọ ga-ewe nkeji iri na ise iji kpuchie ihe nkpuchi dị otú ahụ, wee jiri mmiri saa mmiri saa n'ụlọ.

Calendula

1. A na-awụnye otu tablespoon nke calendula na 100 grams nke mmiri esi, wee nyezie nkeji 30.
2. Na infusion na-ẹdụk.
3. Ọ na-eme ka paịlị dị mma 2, nke a na-etinye maka minit 15.
4. E kwesịrị ime akwa ndị dị otú ahụ 1-2 ugboro n'ụbọchị.

Yolk

1. A na-etinye nkochi ime akwa na tablespoon nke brandi na tablespoon nke mmanụ burdock.
2. A na-etinye ngwakọta ahụ na nku anya, mgbe ahụ, a na-agbaze akụkụ ndị a na-emeso.
3. Debe nkpuchi a ruo ọkara otu awa, wee sachaa na mmiri ọkụ.

Aloe vera

1. E kee nnukwu aloe n'ime akụkụ dị iche iche, nke ihe ọ whichụ whichụ na-ete n'ime mmiri.
2. Na-agbakwunye 4 tụlee nke ude ma ọ bụ mmanụ ihe oriri.
3. A na-etinye ngwakọta ahụ ruo minit 15 wee jiri mmiri sachaa ya.

Ose tincture

1. A na-agwakọta otu teaspoon nke tin tin na mmiri mmiri.
2. Mbochie akwa a na-ete mmiri n'ime ihe ndị mepụtara, wee tinye ya maka nkeji iri na ise.
3. Ọ dị mkpa iji hụ na mmiri ose anaghị abanye n'anya.
4. A na-atụ aro ka ọ bụrụ ihe nkpuchi a ka ị mee ugboro abụọ n'izu.

N'ụlọ, nkezi oge maka nku anya na-eto eto bụ ọnwa. N’ebe ụfọdụ, ntutu na-eto n’etiti izu abụọ, ụfọdụ chọrọ ọnwa 2 maka nke a.

Na-eto eto nku anya na otu izu - akụkọ ifo ma ọ bụ eziokwu?

Maka ọdịdị ntutu dị na mpaghara a, ọ dị otu ọnwa ma ọ bụ abụọ achọrọ. Enwere ike ịbawanye usoro a ọtụtụ oge site na isoro ndụmọdụ ndị a kọwara n'elu, mana ọ na-abụkarị obere oge ka ọ bụrụ izu abụọ, mana ọ bụghị izu.

Ruo otu izu, nku anya nwere ike itolite ma ọ bụrụ na mmadụ nwere ntutu dị ngwa. Yabụ na ozugbo ịnwere ike ịnya isi nke nku anya mara mma, ịkwesịrị ịgbaso ndụmọdụ ndị a:

• rie nri, rie ihe kariri vitamin na calcium.
• Gbalịa ka ịhapụ ịgbazị mgbịrịgba kpamkpam na usoro itolite,
• Jiri mmanu mmanu, kpuchie anya nku anya, ma na-elekọta ha kwa ụbọchị ma na-eme ịhịa aka.

Ọ bụrụ izu abụọ dị gị ka ọ dị oke ogologo, ma ị chọghị ka nku anya nku ume na-eto eto na-adọta uche nke ndị ọzọ, ịnwere ike ịnwale:

• mee bangs
• jiri nkuanya nku anya.

OlgaMaka: ọkara ọkara afọ ugbua enwebeghị ike itolite nkuanya nkuanya mara mma. Ruo ugbu a, n'ebe ụfọdụ, m na-ele ntutu na-efu efu. Ekpebiri m iji mmanụ castor. Hụrụ oké agbanwe agbanwe. Nwere ike itinye mmanụ na nku anya gị ma atụla egwu na ọ ga-abanye n'anya gị. N'oge a na-eji mmanụ ahụ, ahụrụ m na oghere ndị ahụ na-amalite iji nwayọọ nwayọọ gafee. Nsonaazụ pụtara mgbe izu 2 gachara iji ya eme ihe. Obi dị m ụtọ! Ngwaahịa ọnụahịa nwere ezi uche na nnukwu nsonaazụ!

Christina: N'ime ọnwa isii gara aga, amalitere m ịchọpụta na nku anya m na-ada, na ebe pịrị apị ha na-akwụsị kpam kpam. Ekpebiri m idozi nsogbu a na vitamin A na E, castor na mmanụ burdock. Agwakọtara m ihe niile dị na karama ahụ na-enweghị ihe ọ bụla wee bido itinye masks. Otu izu ka nke ahụ gasịrị, achọpụtara m na n’ebe ajị ntutu kwụsịrị itolite, ntụpọ ojii na-apụta, mgbe ụbọchị atọ gasịkwara, amalitere ntutu ọhụrụ. Ugbu a ntutu m amalitela na-eto eto, nke mere n'oge na-adịghị anya ọ ga-ekwe omume inye ha ọdịdị ọhụrụ.

Elina: Kwa abali iri maka abalị iri na abụọ tupu m lakpuo ụra, ejiri m castor mmanụ mee nku anya. Mgbe ụbọchị anọ gachara, ahụrụ m ọtụtụ ntutu ọhụrụ. Ka ọ na-erule na ngwụsị nke ụbọchị nke iri na abụọ, nku anya m buru ibu karịa. N'ihi na 7 ụbọchị emeghị m mmanụ, na chọpụtara na uto nke ajị anụ ibelata nke ukwuu. Ya mere, mmanụ castor n'ezie na-eme ka uto nke nku anya. Ugbu a, m na-adụ onye ọ bụla ọdụ ka ngwá ọrụ a!

I nweghi ike ijigide ejiji, ị na-amalite iji otu onyoonyoo, ebe ihe dị ugbu a kpamkpam. Mgbanwe dị mkpụmkpụ na-eme ka mmekọahụ na-adị mma gbanwee ngwa ngwa, gbanwee ụdị ya. Agbanyeghị, ọ bụghị nwanyị ọ bụla kwenyere ịgbanwe kpamkpam. Choosefọdụ na-ahọrọ mkpụrụ nke usoro ma na-emegharị ha.

Wide nku anya gbadaa ugbu a na ejiji!

Ọ bụghị oge dị anya gara aga, nke na-adịghị ahụkebe, nke nwere nku dị gịrịị bụ ejiji, mana ugbu a agbanweela Stylists gburugburu ụwa abịawo na nkwubi na ọ dịghị ihe dị mma karịa mma eke. Ọbụna nku anya ugbu a bụ ndị nwere ejiji n'ogologo, na oke. Ugbu a ụmụ nwanyị niile na-achọ iweghachi ihe niile dị ka ọ na-adịbu, na-eji ọtụtụ ụzọ.

Ọkpụkpụ ntutu dị njọ nke nku anya bụ n'ihi ihe mgbazi mgbe niile. Mgbe itusịrị ọzọ, bọlbụ ahụ na-efunari akụrụngwa ya, ntutu ọ bụla na-esote ya na-esikwa ike, dị gịrịgịrị ma sie ike karị. Ma mgbe ekpughere ngwaahịa ndị na-ewepu ntutu isi, nku anya na-akwụsị itolite. Returnlaghachi n'ụdị mbụ ya na ịma mma ya ngwa ngwa, ịkwesịrị ịrụsi ọrụ ike. Banyere usoro

N'ụlọ, ịnwere ike itolite nku anya n’ime ntakịrị oge enwere ike.

Gụọ banyere nlekọta nkuanya na:

• Eye henrow biotattoo
• Ntutu nku anya n'ụlọ,
• Coloring na mmezi nke nku anya na salon,
• Nku anya na nkuzi,
• Ntutu anya na nkuchi anya ya.

Enwere ọtụtụ ụzọ dị iche iche maka nku anya na-eto eto. Otu n’ime ha bụ atụmanya na ntutu n’onwe ha ga-alaghachi azụ. Agbanyeghị, usoro a nwere ike ịdọrọ gị ogologo oge, ịchọrọ mma taa. Ka ị ghara ichere ọnwa, ị nwere ike ịnwale iweghachi ụdị ahụ na mmanụ, mineral ma ọ bụ kemịkal. Zọ dị iche iche chọrọ usoro mgbake dị iche iche. Ezubere ụfọdụ ma jiri ya rụọ ụlọ, ebe ndị ọzọ dabara adaba maka ihe eji eme ụlọ.

E nwere ụzọ pụrụ iche maka iku anya nku na obosara.

N'ime ụlọ ebe a na-ewu ewu iji balms na-akpali akpali, gels.Mgbe etinyere ha na ntu arc, uto ntutu na-emegharị ma n’ime otu ọnwa, ntutu ahụ na-acha oke, mara mma, dina n’ụzọ ziri ezi ma na-eto ngwa ngwa. Ọ bụrụ na nwanyị enweghị ike ịga ụlọ nri, mgbe ahụ ọ nwere ike itolite nku anya n'ụlọ. N'ime otu izu, a ga-ahụta nsonaazụ izizi ya.

Na-eto nku anya n'ụlọ

Tupu ịmalite ịmalite ntutu ntutu, ị kwesịrị icheta iwu dị mkpa:

• Ekwesịrị imeghari onwe ya kwa ụbọchị, naanị mgbe nke a rụpụtara agaghị abụ oge ọbịbịa.
• Tupu ị lakpuo ụra, a na-ewepụ ihe ntecha mgbe niile. Akpụ akpụkpọ ahụ, nku anya, nku anya kwesịrị izu ike site na ịchọ mma ma weghachite nhazi ya.
• Jiri mmanu dochie anya nkucha nku anya. Ọ nwere ike ịbụ mmanụ oliv, peach, burdock oil. N’ime otu izu mgbe etinyere mmanụ ahụ, ihe ga-esi na ya pụta ga-ahụ. Nku anya ga-abawanye ibu ma gbasaa.
• Kwa mgbede, tupu ị lakpuo ụra, a na-atụ aro ka ịhịa aka na nku anya. Ọ ga - enyere aka mee ka mgbasa ọbara na mmezu nke nri na ntutu isi. N'oge ịhịa aka n'ahụ, a na-atụ aro iji mmanụ almọnd ma ọ bụ mmanụ burdock.

Iji mee ka uto nkuanya gị dịkwuo nkọ, a na-atụ aro ịkpụ nku anya gị kwa ụbọchị. A na-eji ntutu isi nwanyị eme kwa ụbọchị. Usoro a na - emetụta ntutu nke ọma, na - akpali uto nke ntutu. Otu ihe a na-eme na nku anya. Ọ bụrụ na ị na-eme usoro a oge niile, nku anya ga-acha aja aja, nke na-egbu maramara, na-ete. Ha ga enweta nri.

Ikwesiri iji nku anya mee mma.

N'oge uto nke nku anya, ntutu nwere ike itolite n'akụkụ dị iche iche. Ekwesighi iwepu ha, ka ha tolite azu. Ngwakọta kwa ụbọchị ga-etinye ihe niile n'usoro.

Iji mezuo nsonaazụ ahụ n'ime obere oge, a na-atụ aro iji serum ma ọ bụ ọdịda pụrụ iche. Ha nwere vitamin, mineral na ihe mgbakwunye dị iche iche iji mee ka ntutu dịkwuo ngwa. A na-ere ọgwụ ndị dị otú ahụ na ụlọ ahịa ịchọ mma. Tupu ị drugsụ ọgwụ ndị dị otú ahụ, ị ​​kwesịrị iji nlezianya gụọ ntuziaka ahụ. Mgbe itinyechara usoro ọ bụla, nsonaazụ mbụ ga-ahụ ọkwa n'otu izu. Can nwere ike ịnwale itolite nku anya n'ụlọ site na iji usoro ndị mmadụ.

Kzọ ndị mmadụ si eto eto nku anya

Enwere ọtụtụ ụzọ ndiife na-enyere aka ngwa ngwa ito ntutu na nku anya na ụlọ:

1. Castor mmanụ. Nke a bụ otu n'ime ngwaahịa mmepe kacha ochie. A na-ere ya n'ụlọ ahịa ọgwụ. Jiri mmanụ mee tupu ị lakpuo. Iji akwa swab, a na-etinye ya na nku anya ya na mmegharị ịhịa aka n'ahụ. N’abalị, ọgwụ ahụ kwesịrị ịbanye n’ahụ. Ọ bụrụ na mberede, obere mmanụ ka dị, yabụ ewepu ya mgbe ị na-asa. A na-etinye mmanụ mmanụ otu ọnwa. Mgbe ụfọdụ, a na-eji ya ogologo oge ma ọ bụrụ na afọ ojujughị nsonaazụ ya.
2. Obere uhie na mmanụ a honeyụ. Nwere ike itolite nku anya site na ịgwakọta ugboro mmanụ a withụ na otu nke ose. A na-etinye ihe mejupụtara ya na ntutu ntutu ntutu ma hapụ maka ọkara otu awa. Mgbe nke ahụ gasị, a na-asacha ngwaahịa ahụ. Mgbe ị na-etinye usoro a, ịkwesịrị ịkpachara anya ka ngwakọta ahụ wee ghara ịbanye n'anya.
3. Karọt mkpuchi. Iji kwadebe ihe nkpuchi ahụ, ị ​​ga-achọ ị spoonụ ihe ọ carroụ carroụ karọt na vitamin A. Na nke a, a na-agbanye diski ahụ ma tinye ya na nku anya ruo otu awa. Mgbe ewepụrụ diski ahụ, a na-eji mmiri saa akpụkpọ ahụ.
4. Calendula Iji kwadebe ngwaahịa ahụ, ịchọrọ ngaji nke calendula. Iri mmiri esi na-ete ya ma sie ya otu awa. Mgbe ọgwụ ahụ were oge. Nke mere na infusion ahụ anaghị emebi emebi, a na-echekwa ya na friji. Tupu itinye calendula, ngwaahịa a na-ekpo ọkụ. Na-esote, a na-ewere akwa nkochi akwa, na-ete ya ma tinye ya na nku anya ruo nkeji iri abụọ. Mgbe usoro ahụ gachara, a na-eji mmiri ọkụ na-asa nku anya.
5. Nkpuchi mmanu. A na-ewere mmanụ Castor, linseed, buckthorn oil maka nkwadebe ya. Ihe mejupụtara ihe mejupụtara ya na nku anya na aka ekpe n'abali. N'ụtụtụ, a na-eji ude mmiri mejupụta ihe mejupụtara ya.

E nwere usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ maka iweghachi nkuchi mmadụ. N'ime ha, onye ọ bụla nwere ike ịchọta onwe ha usoro ga-enyere ha aka.

Igwe nku anya

Mgbe igbuchara egbu egbu, masks ga - enyere aka weghachite ịdị mma nke nku anya:

• Maka uto ntutu, ị nwere ike iji nkpuchi galiki. Maka nke a, a na-a juiceụ ihe ọ garlicụ garlicụ galik ma na-ete anụ ahụ na mmegharị ahụ. Otu izu iji ngwá ọrụ a gasịrị, a na-ahụ nsonaazụ mbụ ya. Agbanyeghị, usoro a nwere ndọpụ - ọ bụ isi.
• Iji mee ka ntutu isi dịkwuo ike n'ụlọ, ị nwere ike iji nkpuchi nke hips rose. Iji kwadebe ya, ị ga-achọ ngaji nke ọhịa ọhịa, nke onye blender gbuchara ya, na ngaji nke burdock na mmanụ buckthorn. A na-agwakọta ngwakọta na-esi na ya apụta otu izu n'ebe gbara ọchịchịrị. Mgbe oge a gasịrị, a na-etinye ngwaahịa ahụ ugboro atọ n'ụbọchị ma debe ya ruo ọkara otu awa. Mgbe izu abụọ nke iji ọgwụ ahụ eme ihe mgbe niile, a na-ahụkarị nsonaazụ mbụ.
• A na-agbaze “Aevit” na ngaji nke mmanụ almọnd na agwakọta. A na-echekwa nkwadebe ya na iko iko gbara ọchịchịrị. Maka uto, a na-etinye ihe mejupụtara ahụ ugboro abụọ n'ụbọchị na nku anya.

Mweghachi nkuchi anya

N'ime usoro ọgwụgwọ ndị mmadụ, enwere usoro nri na-enyere aka weghachite ntutu isi. Mgbe agbachachara nku anya, ụzọ ndị a dị mma:

• Ibe abụọ nke chamomile na-esi mmiri esi na-esi mmiri ma na-esi ọnwụ. Mgbe nke a gasị, a na-emezi ngwaahịa a ma tinye otu ngaji mmanụ a .ụ. Ihe nile gwakọtara. A na-etinye akwa mkpuchi na akwa akwa na nkwadebe ma tinye ya na nku anya ruo nkeji iri abụọ.
• You nwere ike ịme ọgwụgwọ na - esote n'ụlọ - were ngaji nke chamomile ma wụsa mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ. A na-enye ọgwụgwọ ahụ maka otu awa. Mgbe ahụ, agwakọta ya na ngaji nke glycerin. A na-etinye akwa ahụ na akwa ahụ ma tinye ya na nku anya. Iji topụta nku anya, a na-eji ngwa a otu izu.
• A na-agwakọta mmanụ sunflower na otu olu nke castor na mmanụ olive. Mgbe ahụ agwakọta ngwakọta a gbanye na mmiri saa ahụ maka nkeji iri. Ngwakọta ahụ bụ ajị anụ ahụ etinyere na nkeji iri abụọ na nku anya.

Nsonaazụ mgbe agbachasịrị doro anyaVideo: Otu esi eto nku anya?

Enwere ụzọ ndị ọzọ iji nyere aka topụta nku anya ngwa ngwa. N'ime ha, nwanyị ọ bụla ga-enwe ike ịhọrọ nke dabara na ya. Womenmụ nwanyị nwere ike ịkpọtụrụ nna ha ukwu na ụlọ ndozi ma ọ bụ nwaa iweghachi ntutu anya n'ụlọ na ude, ude, masks, mmanụ.

I nweghi ike ijigide ejiji, ị na-amalite iji otu onyoonyoo, ebe ihe dị ugbu a kpamkpam. Mgbanwe dị mkpụmkpụ na-eme ka mmekọahụ na-adị mma gbanwee ngwa ngwa, gbanwee ụdị ya. Agbanyeghị, ọ bụghị nwanyị ọ bụla kwenyere ịgbanwe kpamkpam. Choosefọdụ na-ahọrọ mkpụrụ nke usoro ma na-emegharị ha.

Wide nku anya gbadaa ugbu a na ejiji!

Ọ bụghị oge dị anya gara aga, nke na-adịghị ahụkebe, nke nwere nku dị gịrịị bụ ejiji, mana ugbu a agbanweela Stylists gburugburu ụwa abịawo na nkwubi na ọ dịghị ihe dị mma karịa mma eke. Ọbụna nku anya ugbu a bụ ndị nwere ejiji n'ogologo, na oke. Ugbu a ụmụ nwanyị niile na-achọ iweghachi ihe niile dị ka ọ na-adịbu, na-eji ọtụtụ ụzọ.

Ọkpụkpụ ntutu dị njọ nke nku anya bụ n'ihi ihe mgbazi mgbe niile. Mgbe itusịrị ọzọ, bọlbụ ahụ na-efunari akụrụngwa ya, ntutu ọ bụla na-esote ya na-esikwa ike, dị gịrịgịrị ma sie ike karị. Ma mgbe ekpughere ngwaahịa ndị na-ewepu ntutu isi, nku anya na-akwụsị itolite. Returnlaghachi n'ụdị mbụ ya na ịma mma ya ngwa ngwa, ịkwesịrị ịrụsi ọrụ ike. Banyere usoro

N'ụlọ, ịnwere ike itolite nku anya n’ime ntakịrị oge enwere ike.

Gụọ banyere nlekọta nkuanya na:

• Eye henrow biotattoo
• Ntutu nku anya n'ụlọ,
• Coloring na mmezi nke nku anya na salon,
• Nku anya na nkuzi,
• Ntutu anya na nkuchi anya ya.

Enwere ọtụtụ ụzọ dị iche iche maka nku anya na-eto eto. Otu n’ime ha bụ atụmanya na ntutu n’onwe ha ga-alaghachi azụ. Agbanyeghị, usoro a nwere ike ịdọrọ gị ogologo oge, ịchọrọ mma taa.Ka ị ghara ichere ọnwa, ị nwere ike ịnwale iweghachi ụdị ahụ na mmanụ, mineral ma ọ bụ kemịkal. Zọ dị iche iche chọrọ usoro mgbake dị iche iche. Ezubere ụfọdụ ma jiri ya rụọ ụlọ, ebe ndị ọzọ dabara adaba maka ihe eji eme ụlọ.

E nwere ụzọ pụrụ iche maka iku anya nku na obosara.

N'ime ụlọ ebe a na-ewu ewu iji balms na-akpali akpali, gels. Mgbe etinyere ha na ntu arc, uto ntutu na-emegharị ma n’ime otu ọnwa, ntutu ahụ na-acha oke, mara mma, dina n’ụzọ ziri ezi ma na-eto ngwa ngwa. Ọ bụrụ na nwanyị enweghị ike ịga ụlọ nri, mgbe ahụ ọ nwere ike itolite nku anya n'ụlọ. N'ime otu izu, a ga-ahụta nsonaazụ izizi ya.

Mweghachi nkuchi anya

N'ime usoro ọgwụgwọ ndị mmadụ, enwere usoro nri na-enyere aka weghachite ntutu isi. Mgbe agbachachara nku anya, ụzọ ndị a dị mma:

• Ibe abụọ nke chamomile na-esi mmiri esi na-esi mmiri ma na-esi ọnwụ. Mgbe nke a gasị, a na-emezi ngwaahịa a ma tinye otu ngaji mmanụ a .ụ. Ihe nile gwakọtara. A na-etinye akwa mkpuchi na akwa akwa na nkwadebe ma tinye ya na nku anya ruo nkeji iri abụọ.
• You nwere ike ịme ọgwụgwọ na - esote n'ụlọ - were ngaji nke chamomile ma wụsa mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ. A na-enye ọgwụgwọ ahụ maka otu awa. Mgbe ahụ, agwakọta ya na ngaji nke glycerin. A na-etinye akwa ahụ na akwa ahụ ma tinye ya na nku anya. Iji topụta nku anya, a na-eji ngwa a otu izu.
• A na-agwakọta mmanụ sunflower na otu olu nke castor na mmanụ olive. Mgbe ahụ agwakọta ngwakọta a gbanye na mmiri saa ahụ maka nkeji iri. Ngwakọta ahụ bụ ajị anụ ahụ etinyere na nkeji iri abụọ na nku anya.

Nsonaazụ mgbe agbachara mbọ a doro anya