Otu esi agwọ dandruff n'ụlọ

Ọkachamara ama ekwuola eziokwu na “flakes white” abụghị ihe ịchọ mma, kama ọ bụ nsogbu ahụike. Enwere ọtụtụ ihe na - akpata ọnọdụ ha: nchekasị, nlekọta na - ekwesịghị ekwesị maka isi awọ, nri na - adịghị edozi, usoro metabolic arụ ọrụ. N'ihi ya, ọrụ nke gland sebaceous na-akawanye njọ, mkpochapụ siri ike nke akpịrịkpa dermis na-amalite, ntutu na-agbawa agbawa. Maka ọgwụgwọ zuru ezu nke dandruff n'ụlọ, a na-eji ngwaahịa ọgwụ pụrụ iche na nri ọgwụ ọdịnala.

Ihe ndi a nwere ike kpasu ọdịdị nke dandruff:

Nlekọta na-ezighi ezi. Ugboro ugboro ma ọ bụ, n'ụzọ ọzọ, ịsacha ntutu. N'ihi ya, oke abụba na-enye nsogbu ma usoro metabolic na-akwụsị ịrụ ọrụ.
Mmetụta nke mpụga na curls. Iji ngwaahịa ịkwa akwa eme ihe mgbe niile, igwe na-akụ, ndị na-ehicha ntutu, ihichasị na kemịkalụ ikuku nwere ike ibute ngosipụta nke "flakes white". Ojiji nke shampoos na-ezighi ezi, balms, masks bukwa nke adighi nma maka onodu nke dermis na ntutu.
Nsogbu nke imeghari sel. Oge mmeghari zuru oke na - ewe ụbọchị 30 - a na - adọrọ mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ ma eweghachite ndị ọhụrụ n'ọnọdụ ha. N'ihe banyere mgbe usoro ahụ gharịị (sel akachabeghị nke ochie, na ndị ọhụrụ apụtalarị n'okpuru ha), usoro abụọ “na-arapara” na flakes etolite.
Udiri nri adighi edozi. Ọ bụrụ na mmadụ na-erikarị nri dị iche iche, na-egbochi onwe ya nri, a na-enwe ụkọ vitamin na mineral ndị bara uru. Nke a na - eduga na mmebi nke usoro metabolic.
Nchekasị akparamaagwa, nchekasị, ike ọgwụgwụ, obi ịda mba na-esokarị iji etolite dandruff.
Ọrịa ọgbụgba dị na mmalite nke afọ - mgbanwe ndị metụtara afọ, mgbe ị na-amụ nwa, n’oge nsogbu nsọ.

Ọrịa nwere ike ịbụ ụdị abụọ. Nke ọ bụla nwere njiri mara nke ya:

Dru dandruff. Ozugbo ị sachara onye ahụ isi, itching na oke ọkụ bidoro inye ya nsogbu, akpachaghị acha na-acha ọcha siri ike webe ga - ahụ ihe na-achaghị acha. Ọ bụrụ na ịnweghị ọgwụgwọ, seborrhea nwere ike ịda.
Abụba dandruff. Mgbe ọ sachara, ntutu ahụ na-amalite ịcha, nnukwu akpịrịkpa ọcha ka a na-ahụ nke ọma na curls. Dịka iwu, a na-adọta ha n'akụkụ ntutu isi, na-emerụ ha ahụ. Ya mere, a na-agbakwunye dandruff na nsogbu nke dandruff.

Otu n'ime isi ihe na-egosi ọrịa ahụ bụ ngosipụta nke akpịrịkpa ọcha ma ọ bụ odo, nke na-ekpuchi ntutu na ntutu n'ụba. Ọ na-echegbukwa onwe ya gbasara itching siri ike, ihe na-enwu enwu na ike.

Ihe ịrịba ama mbụ nke ike ntutu isi:

oké abụba ma ọ bụ nkụ nke strands,
ọnya ahụ na-amalite ito ya, chawa uhie ma nwee ọnyá,
na ntutu na-abawanye ọtụtụ oge.

Iji kpochapu dandruff n’ụlọ, ihe mbụ ị ga - eme bụ gbanwee ụdị ndụ gị. Imezi nri ga - enyere gị aka - ịbelata oriri dị ụtọ, nke abụba na nri na - ekpo ọkụ. Na-eme mmega ahụ nke ga-enyere aka igosipụta ọrụ nke usoro metabolic. Ma na mgbagwoju iji ọgwụ pụrụ iche na nri ndị mmadụ.

Shampoos pụrụ iche

Nwere ike ịzụta ngwaahịa ọgwụ ọgbara ọhụrụ n’ụlọ ahịa ọgwụ ma ọ bụ ebe nlekọta ahụ ike. Ofzọ iwepụ nsogbu ahụ dị ogologo - site na ọnwa anọ ruo otu afọ. Tupu iji ụzọ ọ bụla, ọ ka mma ịgakwuru ọkachamara. N'okwu a, dibia mmiri ma ọ bụ ọgwụ trichologist. Ọ bụrụ nchoputa, ọ ga-ahuta ngwaahịa kachasị mma.

Dị Mkpa! N'oge ọgwụgwọ nke dandruff mmanụ, a ga-asacha ntutu ugboro 3-4 n'izu. Nke a ga - egbochi orite na mgbasa nke flakes ọhụrụ.

Ndepụta nke usoro ọgwụgwọ kachasị dị irè maka ọgwụgwọ nke dandruff na ero ero:

Antibungal shampoos. N'ime obi nke mejupụtara ahụ bụ clotrimazole ma ọ bụ ketanozole, nke na-eso akpata mbido mbụ nke mgbaàmà na-adịghị mma. Gbasoo ego ahụ na-agbaso ntuziaka ahụ. Ọ bụghị maka iji ya mee ihe kwa ụbọchị. Otu kachasị dị irè gụnyere: "Nizoral" na "Dermazole".
Ndị na-asacha ihe. Ha nwere mmetụta yiri mkpochasị. Ihe bụ isi ha bụ salicylic acid ma ọ bụ sọlfọm. Nhọrọ kachasị mma maka ụdị strands mmanụ. Ihe ncha ntutu na-eme ka ọ dị ọcha bụ Sebozol.
Ndị na - ahụ maka ụgbọ ọ dabara adaba iji kpochapụ ụdị “flakes white” ọ bụla. Kwesịrị ekwesị maka iji ụbọchị. Ọrụ dị ncha ntutu dị otú a bụ ime ka usoro nke mmeghari ụlọnga dị ọcha. Ndị a kacha akwadoro bụ "Otu narị narị mma mma" na "Black Shampoo Granny Agafia." Usoro ọgwụgwọ ya bụ ọnwa 2-3.

Ọzọkwa, ngwaahịa kachasị dị mma na-enyere aka wepu dandruff n'ụlọ gụnyere ncha ụlọ. O zuru ezu iji saa ntutu ha 1-2 ugboro n'izu. A na-ejikwa ya iji lụ ọgụ nsogbu a, a na-ejikwa sọks tar. Ọgwụ abụọ ahụ na-eme isi na ntutu otu ahụ, nke bụ:

gbu egbu
wepu itching na nācha ọbara-ọbara,
akọrọ mmamiri
jikwaa oke itule
na-enye aka na iweghachi ntutu.

Mpnweta mgbe nile na ncha ntutu ma ọ bụ ncha bụ ihe dị mkpa iji kpochapụ ọrịa ahụ. Ha na-asachapụ akpụkpọ ahụ n'ụzọ zuru oke, na-edozi ma na-egosipụta ọrụ nke usoro metabolic.

Ọtụtụ mgbe, ọbụna ndị na-eto eto na-ahụ ntutu isi awọ. Enwere ike ịchọta ozi ndị ọzọ gbasara ihe kpatara ọdịdị ha na usoro ọgwụgwọ na isiokwu ahụ.

Klọ ọgwụ ndị na-ewu ewu

Na ojiji nke ngwaahịa pụrụ iche, a na-enye nsonaazụ dị mma site na ọgwụgwọ nke dandruff na ọgwụgwọ ndị mmadụ. Ezi ntụziaka:

Calendula tincture
1 tbsp. l okooko osisi kpọrọ nkụ na-awụpụ 250 ml nke mmiri esi. Ka ọ na-emeghari maka nkeji 20. Mgbe ịsachachara ntutu ahụ, tinye infusion ya na anụ na ntutu, kechie isi ya na akwa nhicha ahụ ruo minit 15. Wepu ya ma hapụ ụdọ ndị ahụ nkụ. Tinyegharịa ugboro 2-3 n'izu.
Aspirin
Azọpịa mbadamba nkume abụọ, jikọta ya na ncha ntutu dị mkpa maka otu ịsa ahụ. Gbasoo ntutu, hapụ maka minit 5-7, wee jiri mmiri saa mmiri nke ọma.
Mmanụ Tea
Ngwá ọrụ ahụ nwere nsị na antiseptik na nsacha. Applicationzọ nke itinye n'ọrụ: mgbe ịsa ahụ ọ bụla na-agbakwunye 10 tụlee na shampoo, balm ma ọ bụ nkpuchi.
Nkpuchi Aloe
Na akpa mix 1 tbsp. l ihe ọ orangeụụ oroma na aloe, tinye nkochi ime akwa. Tinye akwa a na-esi na skal, “na-ekpo ọkụ” n'elu ya na akpa rọba na akwa nhicha ahụ. Hapụ ọkara ọkara, mgbe ịsachara.
Nkpuchi mmanụ a honeyụ na eyịm
Grate otu yabasị ọkara na grater mara mma. Tinye yolks 2, 1 tbsp. l mmanụ a andụ na mmanụ oriri. Ebido nke ọma. Gbakwunye na curls, jiri ihe nkiri kpuchie. Jide ruo otu awa, jiri mmiri ọkụ hichaa ya.
Ihe mkpuchi soda-oat
Soda bụ ezigbo antiseptik, na-asachapụ akpụkpọ ahụ, na-ewepụ itching. Kpamkpam kpochapụ akpịrịkpa. Gwuo 60 gram ọka ma jikọta ya na gram 40 nke soda. Tinye 100 ml nke mmiri ọkụ, ma gwakọta ihe ndị ahụ ruo mgbe etolite uka. Gbasoo isi ala, hapụ maka nkeji 10. Jiri ncha ntutu mee ya. Tinyegharịa ugboro abụọ n'izu maka otu ọnwa.
Apple cider mmanya
Ngwá ọrụ na-eme ka usoro mgbasa ọbara ji alụ ọgụ, na-akwalite ọgwụgwọ nke dermis. Jiri mmiri sachaa mmanya n’ime 1: 1, metụta ntutu na mmiri. Hapụ maka nkeji 2-5, ọ gaghị ọzọ. Ghichaa ncha ntutu.

Dị Mkpa! Iji ụdị nkpuchi ahụ mgbe niile nwere ike ibute curls kpọrọ nkụ. Ya mere, iji kwado ọkwa mmiri ka usoro ahụ gachara, ọ dị mkpa iji balm ma ọ bụ ihe mkpuchi na-eme ka ọ dị mma.

“Nsogbu nke dandruff anọwo na-echegbu ogologo oge, yabụ, na ndụmọdụ nke dibịa akpụkpọ anụ, ana m eji ọgwụ shamfu Dermazole gwọọ ya, mgbe ụfọdụ m na-eji mmanya apụl cider mmanya m. Usoro usoro metabolism m na-akpaghasị, n'ihi ya, mgbaàmà ndị na-adịghị mma na-alaghachi n'oge ụfọdụ. "

Svetlana, 37 afọ

“Dandruff pụtara mgbe m dị ime. Dọkịta ahụ kwere nkwa na ọrịa ahụ na-echegbukarị ndị nne ga-amụ n’ọdịnihu, n’ihi na usoro ọmụmụ nke hormonal na-agbanwe. Anaghị m eji usoro nri ndị mmadụ maka ọgwụgwọ, enwere m ntụkwasị obi ncha ntutu Nizloral, nke dị mma maka ụmụ agbọghọ n'ọnọdụ ọ bụla. Otu ọnwa ka e mechara, nsogbu ahụ kwụsịrị ma kwụsịkwa inye nsogbu. ”

“N'ihi nrụgide ọrụ, akụrụngwa dara abụba dakwasịrị m n'ụzọ nkịtị. Ntutu isi mgbe ọ sachara ruru ka nke ruru unyi, a na-ahụ oke ọrịị ọcha. Ọ bụ ihe na-emechu ndị mmadụ ihu ịpụ. Mgbe o lechara onye ọkachamara n'ọrịa ahụ, ọ malitere usoro ọgwụgwọ ahụ na Sebozol na-asacha shampoo, ma jiri ya mechie masks (yabasị-mmanụ a andụ na oat-soda). Kpachapụ ọrịa ahụ mgbe ọnwa 2 gachara. Ugbu a, ana m eji ọgwụ prophylactic eme oge ụfọdụ. ”

Ihe kpatara Dandruff na Isi

Enwere ụdị dandruff abụọ - akọrọ na mmanu mmanu. Drum dandruff na-apụta n'ihi ọrụ adịghị ike nke gland sebaceous. A naghị emepụta sebum ezughị ezu, ihe dị mkpa na mmeghari ohuru nke akpụkpọ ahụ. Itching, otutu iberibe ahu ndi nwuru anwu bu ihe emere. Dry dandruff nke agba ọcha, pere mpe, dị mfe crumbles mgbe ị na-efufe isi.

Na-apụta n'oge oyi n'ihi erighị ihe na-edozi ahụ nke ntutu, sọks nke okpu, na-adụbiga akpụkpọ ahụ ókè. Ọtụtụ mgbe ndị mmadụ na-eji ncha ha ji asa ntutu ha, na-agbanye mmiri na na ntutu iji mee ka ọsụsọ na-emetụta. Iwepu ụdị ọrịa a ga - ekwe omume site na enyemaka nke ndị ahọpụtara:

ogwu
igbo broths
masks
balms dabere na ihe ndị na-eme ka ahụ sie ike.

Mmetụta nke na-emegide ya na-enye ntụ dandruff. Mme gland na-arụ ọrụ dị ukwuu gabiga ókè, anụ ahụ nwụrụ anwụ na-arapara ọnụ. N'ụdị mmiri ahụ na iru mmiri - ọnọdụ kachasị mma maka nje ndị na-emerụ ahụ. Ofdị dandruff a dị ize ndụ, ọ na-akpasu ntutu isi, isi nkwọcha. Dandruff na isi buru ibu, agba aja aja ma ọ bụ edo edo. A na-ehibe ya, a na-amabeghị akụrụngwa - ebe kpuchie ebe niile.

Kpochapu oria a n'oge ya na uzo kwesiri ya. A ga-elebara ikpe furu efu mgbe nyochachara ndị dibia ọgwụ. Nnyocha zuru oke na-ekpughe ụdị dandruff na ọtụtụ ihe na-akpata ya. N'ihe banyere dandruff na nke mbụ, ọ bụghị ahụ mmadụ ghakasasịchara ya na enweghị ezigbo ihe kpatara ya, ajụjụ a na-ebilite gbasara otu esi gwọọ ọrịa dandruff n'ụlọ.

Otu esi ewepu dandruff n’ụlọ

Ebe ọ bụ na dandruff na isi nwere ụdị abụọ, usoro ọgwụgwọ na-adịkarị iche. Atdị mgbochi nke dandruff bụ akụkọ ifo. N'ihe banyere usoro ọgwụgwọ ndị na-adịghị mma, usoro ọgwụgwọ na-egbu oge na mgbagwoju anya. Nlekọta ntutu dị mkpa. Tupu ị ghaa otu esi gwọọ nkụ dị n'ụlọ na nke gị, bido usoro dị ọcha. Nlekọta adabara dandruff bụ:

Ghichaa ntutu gi dika ichoro.
Họrọ balm kachasị dị mma. Nke a metụtakwara ntutu isi.
Jiri ihe nhicha otu ugboro n'izu, mgbe emesịrị jiri akpụkpọ anụ ahụ kpuchie akpụkpọ anụ ahụ.

Maka dandruff nke ụdị akọrọ, a na-ahọrọ shampoos ọgwụgwọ. Usoro ọgwụgwọ dị ogologo - site na afọ 1 iji. A na-ere ngwaahịa ọgwụgwọ ọgbara ọhụrụ na ogige ịchọ mma, ụlọ ọgwụ, ụlọ ọrụ ọgwụ pụrụ iche. A na-asacha ntutu mmanu ugboro ugboro iji zere ịba ụba ngwa ngwa na mgbasa nke ero na nje. Etinyekwala ego na aka na ntutu! Na-etinye naanị ndụmọdụ: mgbọrọgwụ na-enweta ibu ma na-akawanye ngwa ngwa. Ha na –eme ka mma mee ka ntutu dị nro na -eme ka ọ nwee ọnụ nke chamomile na nettle.

Kwesịrị. Ngwakọta nke shampoo antiseborrheic gụnyere nnukwu ichthyol, nke na-ewepụ mgbakasị anụ ahụ. Atụmatụ:

Fitoval, n'ihi nnwekọ nke ngwakọta ziri ezi, na-agwọ ọrịa seborrhea na isi, psoriasis, mebiri ọgwụgwọ.
A na-emepụta ụdị shampoo abụọ: maka nlekọta mgbe niile ma na-eme ka ọ dịkwuo mma.
Usoro ọgwụgwọ zuru oke bụ izu isii mgbe ị na-eji ọgwụ ahụ 1-2 ugboro n'izu.

Nizoral. Seborrhea kpọrọ nkụ, flaruff flakes, seborrheic dermatitis, ọrịa fungal - ihe ngosipụta maka ojiji ya. Atụmatụ:

A na-emepụta ọgwụ ahụ n'ụdị ncha ntutu ma ọ bụ ude maka mgbochi, ọgwụgwọ nke dandruff, ngosipụta nke seborrheic.
Jiri ugboro abụọ n'izu. Itching nke anụ ahụ, imebi ihe owuwu ha ga-akwụsị.
Nizoral foams zuru oke, dị mfe itinye n'ọrụ, ọ naghị etinye ntutu mmanụ mmanụ.
Ncha ntutu dị mma - ahụ anaghị etinye mmiri ndị ahụ n’ime akpụkpọ ahụ.

Shampoo 911 "Tar". Ọgwụ antifungal siri ike maka ntutu isi nsogbu. Njirimara ya:

Na -emezi usoro nzuzo nke gland sebaceous, na-ewepu oke isi nke isi, itchy sensations na peeling.
Ngwakọta bụ isi bụ tar, nke nwere ọgwụ antiseptik.
Shampoo adịghị ọnụ, foams nke ọma, jiri nwayọọ na-emetụta akpụkpọ ahụ na ntutu gị.

Nkwadebe n'ụdị nke mbadamba ihe dandruff bụ otu maka ojiji ha. Mbadamba ndị ahụ bụ ntụ ntụ, agwakọta ya na shampoo kwa ụbọchị. A na-eteze ngwakọta ahụ n'isi, nye minit 2-4. nọrọ na akpukpo ahu ma jiri mmiri oyi seacha mmiri. A na-eji ọgwụ ọjọọ ndị dị mma maka usoro ndị dị otú a (Nystatin, aspirin) na-akpachapụ anya, n'ihi na nsonaazụ (itching, fever, fever) nwere ike ibute.

Nystatin bụ ọgwụ dandruff nke na - ebuso ọrịa ọgụ na ọnya isi. Ngwa:

Ikwesiri gwuo mbadamba abụọ nke Nystatin (nkeji 500), jikọta ya na 30 ml nke ncha ntutu mgbe ọ bụla.
Gbasoo isi ala ahụ, jiri nwayọọ na-ete, jide ruo minit 4, hichaa ma saa ntutu gị ọzọ site na ncha ntutu na-enweghị Nystatin.
Mgbe ọgwụgwọ izizi ahụ, ọnụọgụ ndị nwụrụ anwụ ga-ebelata; mgbe ejiri ya ọzọ, ọ na-apụ n'anya.

Mmanụ a na-edozi n'ahụ bụ ọgwụ nwere ọgwụ antiseptik na-arụ ọrụ. Salicylic acid na-arụ ọrụ iji belata mbufụt. Ngwa:

Mgbe ekpugheere ọgwụ ahụ, a na-ewepụ ọgwụ ahụ keratinized.
A na-emepụta mmanụ 1, 2, 5, 10% ma ọ bụ edozi ya n'ụzọ ziri ezi na ụlọ ahịa ọgwụ.
Tinye maka ọgwụgwọ 5% mmanụ ọkara otu ọkara tupu ncha ntutu.
Ejighi ya maka ọgwụgwọ nke dandruff 10% mmanu mmanu - n’ihi ihe akpukpo aru nwere oke acid.
A na-egbochi mmanu mmanu: maka ụmụ nwanyị dị ime, ụmụ aka, ndị mmadụ na-emetụta ihe dị iche iche, ọdịda akụrụ.

Mmanụ gwara mmanụ bụ ọgwụ nwere arụ ọrụ dị n’ime ya (sọlfọ). Atụmatụ Ngwa:

P na-akwadebe mmanụ na-ere mmanụ n'ụlọ ọgwụ dabere na mmanụ jelii, abụba anụ ezi.
Ngwá ọrụ ahụ na - egbochi akụkụ ndị emetụtara.
Kwesịrị ekwesị maka ụdị akpụkpọ ahụ ọ bụla.
N’ime otu izu, a na-ete mmanụ ahụ n’akpịrị, na-ejide ya maka nkeji 5, wee jiri mmiri pọpụsịa.
Mmanụ mmanu ahụ nwere mmetụta adịghị mma na ntutu isi, yabụ ndị dọkịta na-edepụta naanị n'ọnọdụ ebe ụzọ dị nro anaghị enyere onye ọrịa ahụ aka.
A na - enye ọgwụ ogwu n’aka ụmụ ọhụrụ, ụmụ nwanyị dị ime, ndị nwere ọgwụ mmụọ.

Kedu ka esi agwọ dandruff n'ụzọ dị mfe n'ụlọ? Jiri ihe sitere n'okike na-eme ka akpụkpọ ahụ ghara idozi gị. Osisi, ihe ọ naturalụ naturalụ sitere n'okike na ihe ndị ọzọ ga-eweghachi ahụ ike nke epidermis. Ọtụtụ nhọrọ maka masks ọgwụgwọ:

Ihe mejupụtara: yolks abụọ, ihe ọ juiceụ ofụ nke ọkara lemon, 10 ml nke mmanụ burdock. A gwakọtara ihe niile, etinyere ya n'isi. A na-ekpuchi isi ya ma debe ya ihe ruru otu awa na ọkara. Mgbe ahụ, a ga-ewepụ ihe nkpuchi ahụ. Yolk na-eme ka ntutu na-egbu maramara, lemon na-ewusi ha ike, mmanụ na-emekwa ka ajị anụ ahụ na -eme ka ọ dị mma.
Ihe mejupụtara: 5 ml nke mmanụ nkochi ime akwa eke, 5 ml mmanụ a honeyụ, 1 teaspoon nke ihe ọ aloụ aloụ aloe. Gwakọta, tinye, kwụrụ ihe dị ka ọkara otu awa ma kpochaa. Ihe mgbochi kachasị mma maka akpụkpọ na ntutu.
Ihe mejupụtara: otutu nju osisi oak, ọnụ ọgụgụ ọzọ nke yabasị peels.A na-awụnye ngwakọta ahụ na mmiri ọkụ, sie minit 20 na obere ọkụ. A na-ete efere ahụ n'ime mgbọrọgwụ iji metụta ntutu isi. Itucha ntutu, kechie isi gị maka nkeji 20. Mgbe usoro ahụ gasịrị, ịkwesịrị iji ntutu ncha ntutu sachaa ntutu gị ma jiri bọlsọm.

Vidiyo banyere ọgwụgwọ dandruff

Ọrịa nke anụ ahụ na-adịkarị mma, na-enwe ọdịdị na-enweghị mgbagha. Etu esi ewepu ero ahu ka ntutu oria kwusi itching, ma ihe ya nwuru anwu ghara adapu n’azu mara nma? Ndụmọdụ ndị ọkachamara si na nyocha banyere vidiyo banyere otu esi agwọ ọrịa dandruff n'ụzọ dị mma ga-enyere gị aka. Ntutu mara mma dị ọcha, akwa ahụ dị warara ahụ ekwesịghị ịta ahụhụ seborrhea. Ndị ọkachamara na vidiyo ahụ ga-agwa gị otu esi emeso, igbochi na otu esi ahọrọ shampoo ziri ezi maka ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị na-ata ahụhụ site na dandruff mgbe niile.

Ofdị dandruff dị na isi

Fọdụ ndị na-ahụ maka mmiri na-ekewa dandruff n'ime akọrọ na mmanu mmanu, ebe ndị ọzọ na-ewere nhazi ọkwa a ezighi ezi. Ebe ọ bụ na otu n'ime ihe kpatara ọrịa ahụ bụ mbelata ọrụ nke gland sebaceous, a na-egosipụta ezi dandruff site na itching, mgbakasị ahụ na ọdịdị ngosipụta nke ịchụpụ nke epidermis. Banyere mmanu mmanu “di iche-iche”, ocha adighi emeputa flakes ahu ma rapara n’otu.

Dị ka a na-achị, ha na-agbasa n’akuku isi ala, daa na ubu.

Ihe kpatara ya bu akpukpo ahihia.

Elzọ peeling buru ibu n’otu karịa ụdị dị iche iche gara aga.

Ebe ọ bụ na mmanụ aencyụ bụ mmanu, ha na-arapara ma kwekọrọ na akwa akwa.

Ihe kpatara ya bu oke mmiri sebum.

Mgbochi

Ọ dịla anya onye ọ bụla matara ihe nzuzo nke ịma mma na ahụike, mana ọ bụghị ha niile na-eji ya. Enwere ike ịhapụ ọtụtụ ọrịa na nsogbu ma ọ bụrụ na:

sie ike mgbochi
pụọ ugboro ugboro maka ije, mmega ahụ,
na-a litersụ mmiri 1.5-2 mmiri kwa ụbọchị,
rie mkpụrụ osisi kụrụ karịa (mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri, ahịhịa),
kpochapụ ma ọ bụ belata oriri nke ọdụdụ, a smụrụma, ntụ ọka na nri dị ụtọ,
kwụsị ị smokingụ sịga na mmanya na-aba n'anya,
mụta izu ike ma azaghachi ọnọdụ ndị na - akpata nrụgide,
debe iwu nke ịdị ọcha.

Banyere dandruff, ọ bara uru ịgbakwunye usoro mgbochi ndị a: ịba ọcha n'anya (ịsa ntutu gị ọkacha mma abụghị ihe karịrị ugboro 2 n'izu) yana nhọrọ ziri ezi nke ngwaahịa nlekọta anụ ahụ. Ma, n'eziokwu, ịkwesighi iji akwa nhicha akwụkwọ, combs na headgear ndị ọzọ. Mee ka ntutu gị zuo ike site na ịcha akwa na agba.