Ntutu isi ntutu

Ọtụtụ ndị nwunye amaghị na whey fọdụrụ mgbe nkwadebe nke cheese cheese bụkwa ngwaahịa ịchọ mma mma. Ngwakọta ya bara ụba na ihe metụtara vitamin na vitamin.

Ntutu mara mma chọrọ nlekọta mgbe niile

Ọ bụghị ngwaahịa niile nwere ike ịnya isi na ha nwere ụdị edozi ahụ:

• kalshial
• site
• potassium
• magnesium
• vitamin nke otu A, B, C, E.

Curls bịara bụrụ nke gara aga na-agwụ ike, daa? Isi ihe kpatara nsogbu dị otú ahụ bụ enweghi ike nke anụ ahụ iji nye ntutu isi ihe dị mkpa nke mineral na ihe ndị bara uru. N'ihi agụụ vitamin, bulbs ndị ahụ na-efufu ikike ha n'ịkpụzi curls dị mma.

Ihe enyemaka mbu iji dochie ụdị ọnọdụ ahụ nwere ike ịbụ whey. Ihe ndị na-edozi ahụ mejupụtara ya ga-eme ka usoro metabolic dịkwuo elu ma nyekwa nri na-edozi ahụ maka bọmbụ ahụ.

Ekele njuputa nke chic na ihe bara uru, mmiri ara n’ile maka ntutu adighi ndu ma nke esighi ike. Ọ na-eweghachi ihe owuwu ha mebiri emebi, na-agwọ ụdị ọjọọ a ma na-enye curls naanị ike na-enye obi ụtọ na ịdị nkọ.

Ọ nwere ike ịsacha ntutu asacha ahụ, yana site na ọbara maka ntutu, ị nwere ike ịkwadebe oke ọgwụgwọ maka ebumnuche ịchọ mma.

A na-edozi edozi ntutu n'ụlọ n'ụlọ nke ukwuu. A ga-ewe iwe mmiri ara ehi dị n ’obere ọkụ tupu esi esi. Iji chekwaa ihe niile bara uru nke mmiri ara ehi, ọ dịghị mkpa ka esi ya. Mgbe kpochara ya, a ga-ekewa mmiri ara ehi ahụ na chiiz na mmiri. Ozugbo ọ jụrụ, ọ ga-agbanwe ya. Nke ahụ bụ ihe niile - enwere ike iji chiiz ụlọ na isi nri, na mmiri mmiri n’onwe ya na ihe ịchọ mma.

Ọ bụrụ na mmiri ara ehi adịghị, ma ịchọrọ ịchekwa ntutu ngwa ngwa, ịnwere ike iji ụzọ ọzọ isi mee ya n’ụlọ. Niile ị chọrọ na nke a bụ lemon ma ọ bụ mmanya na mmiri ara ehi. Na mmiri ara ehi esiri, a na-agbakwunye ntakịrị mmanya ma ọ bụ ihe ọ lemonụ lemonụ lemon. Ihe chiiz na-esi na ya pụta site na nzacha bụ ihe dị iche na mmiri - ọ bụ ya.

Site n'ụzọ, ikpuchi isi ntutu n'ọbara na-eweta ọtụtụ uru karịa ma ọ bụrụ na akwadobere ya site na ngwa nri eji eme ihe ọhụrụ. Ọ bụrụ na enweghị oge na agụụ ịgagharị na kichin, ị nwere ike zụta ya n'ụlọ ahịa ọ bụla na ngalaba mmiri ara ehi. Isi ihe bụ na ọ dị ọhụrụ ma anaghị ejighi mkpụrụ ma ọ bụ ihe ọ bụla ọzọ. Iji kwadebe masks ma sachaa ntutu gị, ịchọrọ naanị ngwaahịa dị ọcha.

Etu esi etinye whey na cosmetology

Ekwesịrị ịhọrọ usoro nke itinye ya n'ọrụ na-eburu n'uche nsogbu ndị ọ dị mkpa idozi. Iji lekọta nsọtụ, ọ zuru ezu mgbe ọ bụla ncha ntutu iji tinye ọbara na nsọtụ nke strands.

Ọ bụrụ na ọ dị mkpa iji nagide ntutu isi ma mee ka ha sie ike, a na-etinye ọbara na-ekpo ọkụ na dum ogologo nke curls malite na mgbọrọgwụ. Mgbe ọtụtụ ụbọchị gasị jiri ọbara mee ihe, ị nwere ike lelee otu esi eweghachi ntutu ma nwee ike ịgba.

Ihe ọzọ dị mkpa iji nweta shampoo nwere ike ịbụ whey agwakọtara n'ụzọ kwekọrọ na nha ya na mkpocha burdock. Ekwesịrị itinye ihe ndị mejupụtara ahụ na ntutu dị mmiri, jiri mmegharị ahụ na-ekpo ọkụ ma hichaa mgbe minit 15 gasịrị.

You nwere ike iji ọbara mmiri ara ehi maka ịsacha ntutu gị kwa ụbọchị, ọ gaghị emerụ ihe ọ bụla site na usoro dị otú a, na uru ga-apụta ìhè mgbe ọtụtụ ngwa gachara.

Ihe kachasị mma nke ntutu isi si whey: anyị na-eme ma tinye ya n'ọrụ n'ụlọ

Ihe ozo eji echekwa masks nwere ike ịbụ nkpuchi dabere na whey mere n'ụlọ, jiri aka gị.Ofgwọ nke ngwaahịa nlekọta dị otú a ga-adị obere, uru ya ga-adịkwa nnukwu. A na-edozi ihe nkpuchi ntutu ọ bụla whey n'otu ntabi anya, ọ na-ahụkwa maka ntutu dị njọ karịa usoro salon.

Ngwa ụrọ na-acha ọcha

Ihe nkpuchi ahụ, nke sitere na ụrọ na-acha ọcha, ga-arụzi curls mebiri emebi na ntụpọ. Maka nrụpụta ya, ọ dị mkpa ịgwakọta ọbara na ụrọ ọcha na nha anya. Mgbe emechara nkwadebe, tinye nkpuchi ahụ na curls, kechie ya na polyethylene na akwa nhicha ma jide nkeji 20-25. Mgbe oge a kara aka gachara, jiri mmiri dị ọkụ seacha na ya.

Na anụ ọkụkọ

Ihe nkpuchi na-edozi ahụ nke dabeere na àkwá ọkụkọ na-eweghachi nsogbu ndị na-adịghị ndụ. A na-agwakọta akwa yolks na otu iko whey na blender ruo mgbe ha na-emekọ ọnụ. Ichoo, okpukpu abụọ nke mmanụ dị mkpa maka ụdị ntutu gị nwere ike ịgbakwunye na ụdị nkpuchi ahụ. Mgbe emechara nri, a na-etinye akwa ahụ na mkpuchi isi wee kechie polyethylene na akwa nhicha ahụ iji chebe okpomọkụ. Ihe nkpuchi ntutu isi kwesịrị ịbụ isi n'isi ihe dị ka nkeji iri atọ. Mgbe oge a kara aka gasịrị, a na-eji mmiri ọkụ sachapụ ya. Ọ dịghị mkpa iji ncha ntutu mee ụdị ihe mkpuchi a, ngwaahịa ndị mejupụtara nkpuchi ahụ na-ehichasị oke.

Na yist na-emebi emebi - ezigbo uru ntutu

Ihe na-akpali akpali nke uto ga-abụ ihe nkpuchi na-eji yist eme ihe. Maka ya, ọ dị mkpa iji wụsa yist biya n'ime iko whey na-ekpo ọkụ. Mgbe minit 10 gasịrị, enwere ike iji uka ahụ maka ngwa. A ga-etinye ya na nchacha ahụ ma jigide ya ruo minit 10-15, mgbe nke a gasịrị, a na-atụ aro ya iji mmiri whey na-ekpo ọkụ ma kpochaa ya nke ukwuu. Me ụdị usoro izu a ga - eme ka ọnọdụ akachasị mma ọ bụla sie ike, belata uto nke curls ma belata ọdịda ha.

Achịcha, henna na mmanụ burdock - Ntụziaka zuru oke maka ọgwụgwọ ntutu

Nkpuchi nke Rye - ulo ahia nke vitamin di nma. Iji mee ya, ọ dị mkpa iji achịcha rye 200 gbazee achicha ahụ, wụsa ha 500 ml nke mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ ma hapụ iji guzoro ruo awa 4. Mgbe oge a gasịrị, a na-agbanye oke, a na-agbakwunye henna na ụcha na nsonaazụ na-akpata (ọ na-abụkarị ihe dị ka 400 ml). , na mmanụ burdock. Izu oke nke mmiri ndị a bụ 1 tablespoon. Agwakọta ihe niile ma werekwa ya mee n’akpụ isi. Jiri ihe nhicha, ịhịa aka ọkụ, ma kechie isi gị na polyethylene na akwa nhicha. Ruo otu awa, ịkwesịrị ichefu ihe nkpuchi. Ọ dị mkpa iji sachapụ eziokwu ahụ ogologo oge na nke ọma, mana ọ bara uru. Mmetụta a na-enweta site na nkpuchi a bụ ihe a na-ahụ anya mgbe ngwa mbụ gasịrị.

Na achịcha rye

Enwere ike ime otu ihe mkpuchi ahụ na-enweghị ihe ndị ọzọ dị ka henna na mmanụ. Achịcha rye na ụlọ nke whey nwekwara ike ịrụ ọrụ ebube. Maka nkpuchi awara awara na achịcha rye, ịkwesịrị ịgwakọta achịcha 200 g na 500 ml nke whey, mee ka ngwakọta ahụ gwakọta, gwakọta nke ọma na, na-enweghị nzacha, na-etinye slurry na-apụta na ntutu. Kechie isi wee hapụ ngwakọta ahụ ruo 1 awa. Mgbe otu elekere gachara, a na-asachapụ nkpuchi ahụ. Nsonaazụ ga-akwado na ọ ka mma ịme ụdị nke rye mask karịa ịmeghị ya ma ọlị.

Jiri akwa chamomile sachaa ya

Nkpuchi dabere na chamomile - maka oke na-enwu gbaa nke eriri dị iche iche. Maka nkpuchi a, ị ga-ewere 5 tablespoons nke ụlọ ọgwụ kọfị kpọrọ nkụ, wụsa ha iko mmiri ma weta otuto. Nje si na ya pụta efere ma dị jụụ. A na-agwakọta efere dị ọkụ na otu ego whey. Ọ bụrụ na achọrọ, di na nwunye na-akụda mmanya site na apụl ma ọ bụ ihe ọ lemonụ lemonụ lemon na ngwakọta a na-akpata. A na-etinye nkpuchi ahụ n'isi, kechie ma aka ekpe ruo nkeji 30. Mgbe nke ahụ gasịrị, jiri mmiri ọkụ racha mmiri.

Uru nke iji whey na-elekọta curls

Ọ bụrụ na ịmalite iji ntutu ntutu, ọ ga-eduga n'eziokwu ahụ mgbe ọtụtụ ngwa nke ngwaahịa a dị ebube ga-enweta ọdịdị dị mma ma dị mma.Nwere ike ichefu ngwa ngwa banyere dandruff, brittleness, griiz na ọnwụ, na-enweghị imefu akụkụ dị mkpa nke mmefu ego na ịchọ mma ọkachamara. Iji nwee ike ịghọta ngwá ọrụ a, ịkwesịrị ịnwale ma ọ dịkarịa ala otu ugboro, ọ bụghị naanị mgbe ị na-esi nri, kamakwa iji mepụta ịma mma!

Họrọ uzommeputa gi ma lekọta curls gi

Ntutu isi ntutu

Whey, dị ka ngwaahịa mmiri ara ehi niile, a na-ejikarị ya na nlekọta ntutu. Igwe eji ntutu isi mee ihe bu ihe oma mara mma nke gosiputala idi oma ya.

Whey bara ụba na potassium, calcium na magnesium, yana vitamin nke na-azụ ma na-ewusi ntutu ike. Na mgbakwunye, ngwaahịa ngwaahịa mmiri ara ehi niile dị mma na-alụ ọgụ megide dandruff, isi nkwọcha na curls na-adịghị ndụ. Site na masks masịrị, ntutu na-adị ike ma na-egbu maramara.

Maka nkwadebe nke usoro ọgwụgwọ na prophylactic ogige, ị nwere ike were ọgwụ ahụ emechara ma ọ bụ kwadebe ya onwe gị. Iji sie nri-mmiri ara ehi a bara nnukwu uru, ịkwesịrị itinye mmiri ara ehi na okpomọkụ ma chere ruo mgbe ọ ga-acha. A na-eme ka yogọt dị jụụ ka ọ sie n'ọkụ okpomoku. Mgbe ahụ, uka na-ajụ ma na-emegharị.

Nwere ike ịkwadebe ngwa bara uru maka masks na lemon ihe ọ masụ juiceụ. Iji mee nke a, gbakwunye ihe ọ juiceụ ofụ nke otu lemon na otu mmiri ara ehi. A na-eweta mmiri ara ehi a gbanyere n’ọkụ n’elu obere okpomọkụ wee wepu ya ozugbo n’ọkụ. Ọzọ, ịkwesịrị inye mmiri ara ehi ahụ, nke a ga-abanye n'ime mmiri ara ehi whey na chiiz ụlọ.

Thezọ kachasị mfe iji ngwaahịa mmiri ara ehi na-agba agba maka ị na-elekọta ntutu ntutu n'ụlọ bụ ịsacha ya mgbe niile, nke na-ewusi ntutu ike ma na-eme ka ọ dị elu karịa oge. Agbanyeghị, ọgwụgwọ ụlọ, nke gụnyere ọbara, adịghị arụ ọrụ dị ala.

N'okpuru ebe a bụ usoro nri kachasị bara uru ma dị mma sitere na ihe ndị sitere n'okike a.

Ihe nkpuchi

Ntụziaka e tinyere oatmeal na-eme curls dị nro, na-acha odo odo ma na-eme ka ọdịdị ha dị mma.

Iji kwadebe ihe a na-elekọta, ịkwesiri kpoo whey n'ihe dị ka ogo 50 ma gbakwunye 2 tablespoons nke oatmeal (Hercules) na ya. Ngwa mejuputara nke oma ma nye 5-10 nkeji. A ga-etinyerịrị ikpo ọkụ na eriri mmiri, na-a particulara ntị na mgbọrọgwụ. Iji mee ka arụmọrụ dịkwuo mma, a na-atụ aro ka okpokoro Cellophane were isi kpuchie isi ya. Mgbe ọkara otu awa, a na-eji mmiri ọkụ na-asa isi ahụ.

Ezi ntụziaka

1. Iji kwadebe ihe oriri mbụ, achọrọ ka agwakọta ya na ụrọ na ụrọ ọcha. A na-etinye uka mejupụtara na strands maka minit 15.

Clayrọ na-acha ọcha, nke bụ akụkụ nke ihe mejupụtara, bụ ezigbo ihe oriri na-edozi ahụ na-eme ka ahụike curls dị mma. Na mgbakwunye, uzommeputa ihe mgbochi a na-edozi ntutu mebiri emebi ngwa ngwa, na-egbochi ntutu isi na enweghị ndụ.

A na-akwadebe ihe oriri ọzọ dị mma site na iji yist, nke na-emeju isi ma na-eme onwe ha ihe ndị bara uru, na-agbakwunye olu na edozi isi ma na-emeso njedebe ndị na-esighi ike.

Iji kwadebe ngwaahịa nlekọta na yist yist, ịchọrọ 3 tbsp. ntụ ọka yist nke yist na gram 250 nke ọkụ whey. A na-agwakọta ihe ndị dị na ya ma jiri nlezianya banye na mgbọrọgwụ, ma tinye ya na ntutu. Ọ bụ ihe amamihe dị na itucha ihe mejupụtara ya mgbe nkeji iri na ise jiri mmiri na-ekpo ọkụ na mgbakwunye nke obere mmiri mmiri lemon.

Ihe nkpuchi

Ntụziaka a abụghị naanị na-ewusi ndị isi ike, kamakwa, ekele nke aloe, nke bụ akụkụ nke ihe mejupụtara ahụ, na-enwe mmetụta na-edozi ahụ, na-egbochi ọnwụ nke curls, na-enye ha ọmarịcha mara mma.

Ihe mejupụtara: 1 iko mmiri ara ehi fermented, akwụkwọ aloe.

O di nkpa igbutu akwukwo aloe ma tinye ha n’ime mmiri ihe omuma. Na-esote, ihe ọ juiceụ resultingụ na-akpata bụ agwakọta ya na ngwaahịa mmiri ara ehi ruo mgbe ire ụtọ.Oge nke usoro nlekọta bụ ihe dị ka nkeji iri na ise. Na-esote, a ga-eji mmiri ọkụ wee sachaa ngwaahịa aloe.

Ihe na-akpata ajị ajị ajị anụ

Ọtụtụ ụmụ agbọghọ nwere mmasị na ajụjụ a, kedu ihe kpatara ụdị agwa a dị egwu? Ọkachamara na-achọpụta ọtụtụ ihe kpatara ịba ụba nke strands:

• Udiri mmiri. Eleghị anya ị chọpụtara na ntutu dị mma n'anya n'oge oyi na ọkọchị. N'okwu nke mbụ, ikuku elektrik na akọrọ na-emetụta, na nke abụọ - mmetụta nke ìhè anyanwụ.
• Ngosipụta ugboro ugboro na onye na-ehicha ntutu, sọks, ígwè.
• "Chemistry".
• Coloring strands.

Site na iwepu ihe ndị a, ị nwere ike iwe iwe "dandelion" gị.

Ndị na-agụ akwụkwọ anyị ejirila Minoxidil mee ihe nke ọma maka iweghachi ntutu. Thehụ ihe ndị ama ama n’ahịa a, anyị kpebiri inyefe ya n’aka gị.
Gụkwuo ebe a ...

Ọ bụrụ na ịchọrọ ịkwalite ọnọdụ nke ntutu gị, ekwesịrị ị attentiona ntị pụrụ iche na shampoos ị na-eji. Onu ogugu na-atu egwu - na 96% nke shampoos nke ihe ndi a ma ama bu ihe ndi n’aru aru anyi. A na - ahazi ihe ndị na - akpata nsogbu niile na ahaziri aha sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Ihe ndị a na - emebi mmiri nke curls, ntutu na - agbawa agbawa, ghara ịdị nkọ na ike, agba ahụ na - ada. Mana ihe kachasị njọ bụ na muck a na-abanye umeji, obi, ngụgụ, na-agbakọ na akụkụ ahụ ma nwee ike ibute ọrịa kansa. Anyị na-adụ gị ọdụ ka ị jụ iji ụzọ chemistry a dị. N'oge na-adịbeghị anya, ndị ọkachamara nke ụlọ ọrụ nchịkọta akụkọ anyị mere nyocha nke shampoos na-enweghị sulfate, ebe ego buru ibu site na ụlọ ọrụ ahụ Mulsan ịchọ mma. Naanị onye na-emepụta ihe ịchọ mma niile. Emebere ngwaahịa niile n'okpuru njikwa ogo yana sistemu asambodo siri ike. Anyị na-akwado ịga na ụlọ ahịa gọọmentị ntanetị mulsan.ru Ọ bụrụ na ị na-enwe obi abụọ banyere ọdịdị ịchọ mma gị, lelee ụbọchị mmebi ahụ, ọ ga-agafeghị afọ otu nchekwa.

Etu esi elekọta ntutu nke nwere mmasị na mmiri?

Nkume dị iche iche na-emetụta ịkwali chọrọ iwu pụrụ iche. Icheta ha di nfe:

Iwu 1. Jiri ntutu ncha ntutu isi gị dị ọcha maka ntutu dị mma ma ọ bụ nke gbara agba. Ọ bụrụ na ị na-eme nke a ụbọchị niile, mgbe ahụ shampoo kwesịrị akara kwesịrị ya. Ma ọ bụghị ya, ihe ndị ahụ ga-adịrị akpọnwụ mmiri ma na-enwe ọfụma.

Site n'ụzọ, ị maara na ị nwere ike ịme ncha ntutu n'ụlọ?

Iwu 2. Gbalịsie ike itinye bọlsọm na-enweghị atụ. Ọ ga-ejigide mmiri n'ime ajị ntutu.

Iwu 3. Ekwela ka anụ ndị ahụ nwere nkụ, ka ikuku dị ọcha rụọ ọrụ ya.

Iwu 4. Ejikwala mmiri were isi gi dinaa.

Iwu 5. N'oge a na-etinye ọkụ, gbanye eriri ndị nwere nchekwa.

Iwu 6. Choker curlers? Họrọ ndị nwere ezigbo ala (ọ dịghị Velcro).

Ọchịchị 7. Ọ bụrụ na ntutu dị mma ma na-adọka, jiri ígwè rụọ ya (naanị na mkpọchi kpọrọ nkụ).

Iwu 8. Ejisila ezigbo osisi ike nwere ezé dị ụkọ.

Iwu 9. you na-ete ntutu gị na-aga n'ihu? Were ya na ihe na-eme mmiri ma ọ bụ nke na-edozi ahụ.

Iwu 10. Esi mee ka ntutu isi ghara ịmacha mma? Kpoo ihe ndozi mara mma ma mee keratin. A ga-edozi okwu banyere ịcha ntutu isi ọnwa atọ, emesia ị nwere ike ikwugharị usoro ahụ ọzọ.

Iwu 11. N'oge ọkọchị, jiri ụzọ ọzọ eji eme mmiri (conditioner ma ọ bụ mmiri ara ehi). Ha ga-echebe ihe mgbochi nile site na radieshon ultraviolet. Na nmalite nke ntu oyi, gaa na ịchọ mma nke usoro oge oyi.

Iwu 12. Ejikwala ntutu ahụ ozugbo ịsachara, ọ dị oke nfe n'oge a.

Iwu 13. Ejikwala akwa e mere site na akwa nwa, n'ihi na o na-enye aka mee ka ntutu di ọcha. N'okwu ndị dị oke njọ, fesaa okpu na mkpuchi na antistatic.

Iwu 14. Nyochaa nri gị.Ngwaahịa ndị dị otú a nwere ike belata fụlawa: chiiz ụlọ, agwa, salmon, ube oyibo, mkpụrụ ugu, peas, mmanụ oliv (na-a 1ụ 1 ngaji na afọ efu), buckwheat, oatmeal, millet, nuts, karịsịa hazelnuts.

Choputa ihe choro vitamin di iche iche maka ntutu mara nma ma gbasie ike

Iwu 15. Gbalịa ị moreụkwu mmiri, ọ ga - egbochi ụdọ ndị nkụ, ma, yabụ, agaghị ekwe ka ha mebie.

Ọkachamara ndị na-eji ọgwụ aga mba mmiri

Ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na ntutu na-afụ ọnụ? Jiri mmiri ozuzo mara ha mma mee ka ntutu ha dị mma. Your nwere ụzọ abụọ eji achọ mma:

1. A Pụrụ .dabere na Ya. Ihe ndị a gụnyere mmiri, ya na gels nke nwere ihe ndị na-eme ka ahụ kpuchi mmiri ma chebe ụdọ site na oke ọkụ na radieshon radieshon. A na-etinye ndị na-atụ aro ibu dị ọcha na ntutu dị ọcha. Ha na-eme ihe ogologo oge. N'ịbụ onye ahọrọla ihe ịchọ mma ntutu a na-apụghị ịdabere na ya, cheta otu ihe - dị gịrịịrịrị ụfụ, ọ ga-aka adịrị gị mfe ịbụ “ihe na-anyị arọ” n'onwe ya.
2. Ituchapu - igwe nju, masks, shampoos, balms. Ebe ọ bụ na ọ dị mkpa iji ụdị akpụkpọ ahụ họrọ shampoo, ọ gaghị ekwe omume ịkpọ ya panacea maka ịdị ọcha. Ma igwe mkpuchi, masks na balms, etinyere maka minit 5-10, ga-eweta nsonaazụ ahụ a na-atụ anya.

Ihe mkpuchi a na-eji eme ụlọ maka ntutu adịghị mma

Nwere ike iji ụzọ dị iche iche chekwaa ntutu iji belata ịdị mma nke ntutu. N’eziokwu, ọ bụrụ na ndị nke mbụ emee ihe ozugbo, ọ bụrụ na ihe mkpuchi eji eme ụlọ chọrọ ogologo oge na oge niile.

Ihe nkpuchi Glycerin

• Yolk - 1 pc.,
• Vitamin C (ascorbic acid) - 1 ampoule,
• Glycerin - 10 tụlee,
• Efere ya (chamomile, mgbọrọgwụ burdock, nettle ma ọ bụ osisi oak) - 3 tbsp. ngaji.

1. Gwakọta glycerin na nkochi ime akwa na ascorbic acid.
2. Yet na mmiri ọkụ.
3. Gwakọta ma tinye na strands. Anyị na-elebara mpaghara ndị ahụ ntutu anya nke ọma.
4. Anyị tinye okpu ma ọ bụ akpa, jirikwa akwa ịchafụ kpuchie isi anyị.
5. Ghichaa mgbe nkeji 30 gachara.
6. Anyị na-eji balm a na-apụghị ịgbagha agbagha.
7. Tinyegharịa mgbe ọ bụla ncha ntutu ọ bụla.

Ntụziaka ọzọ bara uru maka ntutu gị:

• Mayonezi - 1 tbsp. ngaji
• Mmanụ (olive, sunflower, linse, burdock ma ọ bụ castor mmanụ),
• Yolk - 1 pc.

1. Gwakọta nkpuchi ahụ na nnukwu efere dị ọcha.
2. Mee ka di na nwunye ghee ihe dị ọkụ.
3. Were mmanu mmanu mmanu mmanu ntutu.
4. Anyị na-eji okpu na akwa nhicha ahụ iji kpoo isi anyị.
5. Jide nkpuchi ahụ na minit 40 ruo awa 2.
6. Jiri mmiri hichaa ya.
7. Anyị na-etinye bọlsụ na-enweghị atụ.
8. Tinyegharịa ugboro ugboro n'ọnwa.

Etu esi eji mayonnaise maka ntutu?

Nkpuchi nke eyịm na mmanụ a honeyụ

• Ihe ọ juiceụ Onụ yabasị - 1 tbsp. ngaji
• Mmanya (mmanya ma ọ bụ apụl) - 1 tbsp. ngaji
• Mmanụ a --ụ - 1 tbsp. ngaji
• Kefir - 1 tbsp. ngaji.

1. Mike peeled yabasị ke juicer ma ọ bụ anụ grinder.
2. Họchaa uka site na mpempe gauze.
3. Tinye ihe ndị ọzọ fọdụrụnụ.
4. Iho mmanu na ntutu.
5. Anyị na-ekpo ọkụ isi.
6. Ghichaa mgbe otu elekere gachara.
7. Iji wepuo yabasị isi ya, were mmiri mmanya icha mmiri n'isi gị.
8. Tinyegharịa ugboro abụọ n'izu.

• Ihe ọ juiceụ Lemụ lemon - 1 akụkụ,
• Efere herbal ma ọ bụ mmiri - 1 akụkụ.

1. Afanyekwa ihe ọ juiceụ fromụ si lemons.
2. Anyị na-ejikọ ya na mmiri esi mmiri ma ọ bụ ịchọ mma nke ahịhịa.
3. Dichaa mmiri mmiri n’ime karama ịgba.
4. Tupu i kpokọta ihe ndị ahụ, fesa ha mmiri a.

• Ọ bụrụ na ọ bụ naanị nsọtụ ntutu isi, were mmanụ sunflower tee ha. Jiri mmanụ tee gị n'ọbụ aka gị ma jiri nwayọ kpọọ ha. Wepu akwa abụba na akwa nhicha.
• A naghị akpọ mmanụ Burdock n'efu dị ka ihe kachasị mma maka ntutu ntutu adịghị mma. Jiri mmiri ọ Heụ itụ ya gbanye, gbanye ya na mpaghara mgbọrọgwụ wee gbatịa mbom ahụ dum ogologo ya. Echefula iji akwa nhicha ehicha isi gị. Ghichaa mmanụ mgbe nkeji iri isii gachara wee were mmiri lemon sachaa isi ya.

• Gelatin - 2 tbsp. ngaji
• Shampoo - iko 1/3,
• Mmiri - 1/3 iko

1. Gbanye gelatin n'ime nnukwu efere dị ọcha.
2. Jupụta na mmiri oyi.
3. Yet ke ncha ntutu.
4. Gwakọta ma tinye ya na mmiri mmiri ruo mgbe gelatin etisasịwo. Mgbe nile kpalie ngwakọta na ngaji.
5. Anyị na-eche ruo mgbe uka ahụ ghọrọ jelii.
6. Anyị na-etinye ya n’elu eriri mmiri ma chere ihe dị ka otu awa.
7. Ghichaa ya.

Etu esi ewepu ntutu isi n’ụlọ: 3 vidiyo bara uru

Mara ihe ị ga - eme ka ntutu gị ghara ịfụ, ị ga - edozi nsogbu a ngwa ngwa ma nwee ọ enjoyụ na - ele anya dị ka eriri mara mma.

Kedu uru ọrụ a bara?

Greecema mma nke Gris oge ochie maara banyere abamuru nke mmiri ara ehi maka ntutu. Ndị nne nne anyị ejirila ngwaahịa a rụọ ọrụ nke ọma iji weghachite uda, edozi isi. Otu ihe mere eji ewu ewu a bu nnweta na ohere iji ya. Ilekọta anya ma na-edozi ntutu site n'ime, ọbara ahụ na-eweghachi mma ha na ahụike ha.

Whey - ngwaahịa a nwetara na mmepụta nke ụlọ chiiz na mmiri ara ehi gbaa. Ọ bụ ezie na mmiri 90 pasent mejupụtara ya, ọkara nke ihe bara uru dị n'ime mmiri ara ehi ka echekwara na ya.

Ihe bara uru

Kedu ihe kpatara ntutu jiri nwayọ nwayọ, na-esighi ike? Isi ihe kpatara ya bụ enweghi nri, n'ihi nsonaazụ nke follicle na-arụ, ntutu na-amalite itolite. Ngwọta nke nsogbu a bụ whey. A na-ekpebi mmetụta dị mma nke ngwaahịa ahụ site na ọtụtụ ihe bara uru.

• Amino acids - mee ka ntutu di ike ogologo ya niile, kwụsị ida.
• Biotin - eweghachi ahụike nke isi ntutu isi.
• B vitamin na - ahụ maka uto ntutu dị mma, ọmarịcha ahụike na ike.
• Retinol (Vitamin A) - na - enyere aka ịtọ ezigbo nri na uto nkịtị. Na -emezi usoro nchịkọta nke collagen na metabolism abụba kwesịrị ekwesị. Oke mmanu mmanu ma obu okpukpo okpomoku gabiga ókè bu oge ichoro banyere nguzosi vitamin A.
• Ascorbic acid (vitamin C) - na - eme ka ọbara na - efesasị n’akpụkpọ isi ahụ, na - akpali ime ka nri na - aga n'ihu.
• Tocopherol (Vitamin E) - na - ebunye oxygen na ntutu isi, weghachite na-enwu na ntutu, na-ewepụ mbube na nkụ.
• Potassium, magnesium, calcium - na - eme ka mkpụrụ ndụ nke epidermis dị ọhụrụ, na - ewusi ntutu isi ike, na - echekwa ahụike na ike nke ntutu.

Ngwa iji dozie nsogbu ntutu

Kedu nsogbu nwere ike whey iwepụ?

• Ihe “a na - eme ka ntutu dị nro na - agbadata site na ebumpụta ụwa, oghere mepere emepe nke akụkụ gbawara agbaji.

Masks sitere na ngwaahịa sitere n'okike - whey ga - enyere aka mee ka ntutu dị ike ma weghachite ike ha

• Akpukpo ahụ na-eme ka ọ na-egbu mmiri, a na-egbochi dandruff.
• A na-akpọtekarị bọmbụ “ndị na-enweghị olileanya” mgbe ihe ndị na-akpali mmụọ kpaliri, ntutu amalitekwa itolite.
• Agba nke furu efu mgbe edozichara kemikal, ọ na-ewe iwe ma na-enwu.

Isi nri nke mmiri ara ehi n'ụlọ

N’ebe a na-ere nri ị nwere ike ịzụta ngwaahịa ejikere iri nri, mana ọtụtụ ndị nrụpụta enweghị ike ime n’enweghị ihe mgbakwunye dị iche iche. Ọ bara uru karị iji kwadebe whey n'ụlọ site na iji teknụzụ dị mfe, egosipụtara na narị afọ.

1. Were otu lita mmiri ara ehi, wụsa ya n'ime ite iko ma tinye ebe dị ọkụ - nke a bụ yogọt. Ini ewe ke emi editịbe? Ozugbo ị hụrụ na ngwa ahịa ahụ ga-adị okirikiri, ma nwee mmetụta na-esi isi uto, ọ bụ oge iji dozie ọbara.
2. Wunye yogọt n'ime saucepan ma tinye obere ọkụ. Gbaa mbọ hụ na ịdị n'otu; N’oge na-adịghị anya ị ga-ahụ ka e siri kee oke uka - nke a bụ chiiz ụlọ, yana mmiri mmiri, nwere akị na-acha odo odo - nke a bụ ọbara.
3. Wepu ite ahụ n’ọkụ wee mee ka ọ dị jụụ. Were colander, tinye akwa nke gauze na ya, wụsa uka nke jụrụ. Ikewapụ curd uka, ọ dị njikere maka nri. Wunye whey n'ime ite ma ọ bụ mmiri.

Wfọdụ ndị nwunye na-atụ aro iji lemon ma ọ bụ citric acid mee ka nkwadebe ọbara dị ngwa. Agbanyeghị, nsonaazụ a bụ ngwaahịa na-enweghị ọgwụ nje bara ụba nke lactic acid na-aba ụba na usoro nke ịkọ ọdịnala. Ọ bụrụ n’ịchọrọ inweta ngwaahịa nnabata mmiri ara ehi, biko nwee ndidi.

Ọ bụ ihe ziri ezi idebe ntutu ya ọcha

N'agwaghị ya, a na-eji ọbara ahụ dozie ntutu mgbe ọ sachara. A na-eme nke a naanị - na 0,5 lita mmiri, tinye 2-3 tablespoons nke ngwaahịa mmiri ara ehi a na-agbaze, na-etinye aka na curls dị ọcha. You nwere ike ịhịa aka ntakịrị iji bulite nsonaazụ nke ihe bara uru na ntutu isi ma kesaa ihe nchacha ahụ n'ogologo ntutu.

Fọdụ ndị na-ahụ maka ịchafụ na-atụ aro mgbe nke ahụ mechara kpoo ntutu gị na-asachapụghị mmiri etinyere n'ọbara. Rịba ama na ihe edozi ahụ nwere isi isi. Mgbe ogologo oge nọrọ na anụ ahụ, ọ nwere ike ibute mmeghachi ahụ nfụkasị - serum nwere lactic acid. N'ihi ya, ọ ka mma ịsacha ntutu kpamkpam mgbe ị sachara.

Na oatmeal maka abụba

Akwadoro maka ntutu dị mfe salting ngwa ngwa.

Kwadebe cookware nwere ike nke otu liter. Wunye iko abụọ nke whey n'ime ya, tinye otu iko nke oatmeal flakes ozugbo, mix. Ka flakes ahụ zaa ma wepu ngwaahịa mmiri ara ehi ahụ a na-agbaze, ọ dị mkpa ka itinye akwa ahụ esiri sie ebe gbara ọchịchịrị maka nkeji iri. Gbasoo ntutu dị ọcha, nke na-adị mmiri mmiri, na-agbasa n'agbanyeghị ntutu niile. Kechie isi gị na akwa nhicha, chere 15 nkeji, hichaa nke ọma. Ihe nkpuchi ahụ na-ewepụ oke mmanụ, ntutu na-enweta oke olu. Tinyegharịa usoro ahụ ugboro abụọ n'izu iji nweta nsonaazụ achọrọ.

Na mmanụ a honeyụ nke a honeyụ maka akọrọ na kenkuwa

Jiri ma ọ bụrụ na ntutu mebiri emebi, na-enwekarị ihe funahụrụ ya, ma ọ bụ kewaa isi.

Igbari 3 tablespoons nke anụ a beeụ mmanụ a honeyụ na iko abụọ whey. Gbasoo ntutu dị ọcha, chere nkeji 15, wee sachaa nke ọma. Mgbe ha jirichara nkpuchi a, ntutu ahụ na-enwu enwu gbaa, isi ha na-apụ n'anya.

Kpachara anya! A na-ehichapụ ihe ọ honeyụ honeyụ mmanụ a honeyụ ruo ogologo oge, yabụ jiri ndidi na-ejide onwe gị, ọ dịghị mkpa iji shampoos na ihe ndị ọzọ a na-asacha!

Ya na ụrọ na-acha ọcha maka ndị mebiri emebi

Nkpuchi maka ntutu mebiri emebi na nke na-esighi ike.

Iji kwadebe, gwakọta 250 grams nke ọbara na ụrọ na-acha ọcha, tinye ntutu isi, gbasaa ogologo ntutu isi na mbo nwere ezé dị ụkọ. Chere nkeji iri na ise, itucha. Iji wepu ụrọ na-acha ọcha kpamkpam, kpochapụ ihe etinyere ya ma ọ dịkarịa ala ugboro abụọ. Clayrọ na-acha ọcha na-eme ka ihe na-edozi ahụ na ntutu dị elu na mineral bara uru, na-alụso oke abụba ọgụ. Ọzọkwa, nkpuchi a ga-aba uru maka ntutu ntutu - ha na-enwu gbaa.

Mechie ya akwa site na-ada

Ọgwụ mgbochi dandruff dị mma, na - ebuso nsogbu nke ntutu isi.

Were akwa ọkụkọ abụọ, ghaa ya n'ọtụtụ, jiri iko whey abụọ mee ya. Tinye ihe mepụtara na ntutu ahụ, na-etinye ya na ncha ntutu site na mmegharị ịhịa aka n'ahụ ma na-ete ntutu isi na nsọtụ ya. Site n’elu, ịnwere ike iyikwasị okpu mmiri ma ọ bụ kpuchie isi gị. Chere nkeji iri na ise wee jiri mmiri ọkụ seacha mmiri. Ihe mejupụtara nke àkwá nwere uru bara uru na nhazi nke ntutu, na-enyere aka dị ka nke ọma.

Ire. Iji mee ka nkpuchi ahụ pụta ìhè karị, were nnụnụ kwel ise kama itinye ọkụkọ abụọ. Ha nwere ọtụtụ ihe oriri: ugboro atọ - magnesium, ugboro abụọ - vitamin B1.

Ihe mejupụtara nke akwa nwere abamuru bara uru na usoro ntutu

Iji ihe ọ juiceụ aloụ aloe maka uto

Na-enyere aka ime ka ntutu dị ike, na-eme ka uto na-eto ngwa ngwa, na-edozi ntutu isi.

Iji kwadebe nkpuchi ahụ, ịchọrọ akwụkwọ aloe, 3-4 buru ibu ma ọ bụ 5-6 obere. Ghichaa epupụta nke ọma, kpochapụ ọnụ ya na ezé, anụ ahụ siri ike. Jiri mkpịịkpụ ghaa ahịhịa ahụ, werezie ya na ngaji ma ọ bụ atụgharị, cheta pulp ka ọ na-enye mmiri ọ .ụ .ụ. Tinye ihe a na-esi na ya apụta na iko abụọ nke whey.

Ihe bara uru nke Aloe na-enyere aka igbawanye ntutu ma na-ewusi ha ike ogologo oge niile

Ihe ọ Aloụ Aloụ Aloe ga-eme ka ọbara sie ike, ị ga-etinye ngwaahịa a na ntutu gị ngwa ngwa na mfe. Ntutu kwesịrị ịdị ọcha ma saa ahụ.A na-edebe ihe nkpuchi ahụ ruo minit 15, emesịa jiri mmiri ọkụ sachaa ya. Iji ihe nkpuchi a na-eme ka ntutu dịghachi ndụ dị ka ọkụ na-enwu, ha na-ama ifuru.

Na mmanya yist maka peeling na itching

Ọ na - edozi nsọtụ ngwụcha, na - enye vitamin site na vitamin.

Iji kwadebe nkpuchi ahụ, ị ​​ga-achọ:

• akọrọ yitekwa na yist - 4 tablespoons,
• whey na-ekpo ọkụ - 300 grams.

A na-agwakọta ihe ndị mejupụtara, jiri nlezianya banye na ntutu na ntutu isi. Oge ekpughere nke nkpuchi ahụ bụ nkeji iri na ise, emesịa kpochaa ngwakọta ahụ, na-agba ntutu ahụ ugboro abụọ. Oge mbu - ejiri mmiri mmiri gbanyere mmiri na ọkara n’ime mmiri, nke ugboro abụọ mmiri ise nke mmiri lemon gbakwunyere na mmiri. Jiri ihe nkpuchi ahụ ruo ụbọchị 30, ị ga-achọpụta na ntutu ahụ dị mma, itching na peeling scalp ahụ apụwo.

Na ọka wit maka ihe oriri

Na-ekpochapụ ntutu mmanu mmanu, na-enye mkpọrọgwụ na microelements - magnesium, potassium, vitamin B na vitamin A.

Iji kwadebe nkpuchi, whey ga-ekpo ọkụ, ịchọrọ otu iko. Tinye 4 tablespoons nke ọka wheat ma jikọta nke ọma. Kechie ngwakọta ahụ na mgbọrọgwụ ntutu na akpụkpọ, kechie isi gị na foil ma chere minit 15. Nwere ike iji mmiri dị ọcha kpochaa.

Efere na friji nwere mmiri ara ehi whey

Iji mee ka mmetụta nke ncha ntutu ọ bụla, balm ma ọ bụ ihe mkpuchi nke ntutu mechiri emechi, ị nwere ike iji mmiri mmiri ara ehi kwadebere akwadebe. Ngwaahịa mmiri ara na-agbaze na-echebe elu nke ntutu ma na-enyere aka ịgbanye ihe ndị sitere na nhazi ịchọ mma n'ime usoro ntutu. N'otu oge ahụ, mmiri ahụ ga-ewepụ ihe mmerụ ahụ nke mmiri mmiri nwere ike ị mepụta, na-emechi ntutu ogologo oge niile.

Efere ya na akwụkwọ ọkụ

A na-eji efere Nettle dị ka akụkụ nke shampoos, balms na ntụ oyi n'ihi Njirimara nke ịgwọ njedebe gbawara, belata dandruff. Enwere ike dozie mmiri ara ehi ahụ n'onwe gị. Obụpde otu mmiri mmiri, wunye 4 tablespoons nke epupụta mịrị amị nettle, weta ọzọ. Wepu ofe na ọkụ, hapụ ya ka ọ gbue maka nkeji iri. Mgbe ahụ, ngwaahịa a kwesịrị ka ajụchaa, gbanwee ma gwakọta ya na 400 ml nke ọbara. Iji sachaa ntutu gị na ntutu dị mma ịchọrọ okpukpu abụọ mgbe ọ bụla ncha ntutu ọ bụla.

Nettle efere ga-eme ka ntutu dị mma ma na-erube isi.

Achịcha na akwụkwọ burdock

Ejirila Burdock ogologo oge na ọgwụ na cosmetology dịka ọgwụgwọ maka mbufụt, mmerụ anụ ahụ yana dịka ọgwụ maka dandruff. Vitamin na mineral ndị dị na akwụkwọ nke bodock bụ ndị kpatara eme ka ntutu dị ala, ọ dịkwa mkpa iji mmanụ mee ntutu.

Were otu lita mmiri, weta otuto, tinye 3 tablespoons nke ahịhịa burdock akọrọ. Obụpde ọzọ 3 nkeji, wee igbapu, dị jụụ, tinye nke ukwuu whey. Nwuo, kpochaa ntutu gị, kechie isi gị na akwa nhicha maka nkeji 20. Mgbe ahụ, jiri mmiri ọkụ hichaa ya, sachaa ọnya ọ bụla. Ojiji nke ụdị ngwaahịa a na-eme ka ntutu na-egbu maramara, docile, na ijikọta ya dị mfe.

Ire. Kama akwụkwọ osisi burdock, ị nwere ike iji mgbọrọgwụ shredded, nke nwekwara ngwongwo na-agwọ ọrịa. Ọnụ ego maka ịkwadebe ofe bụ otu - 3 tablespoons.

Etu esi eme ntutu isi na burdock oil na serum

Burdock mmanụ - usọbọ maka ọgwụgwọ nke ịgbaji na idapụ ntutu, na - egbochi dandruff. Jiri mmanụ gwọọ ntutu, ma jiri mmiri ara ehi whey mee ka ọ dịrị gị mfe ịkwanye. Jiri mmiri a dochie mmiri 1: 1 ma sachaa ntutu gị ugboro abụọ mgbe ịbasịchara mmanụ burdock. N'ihi usoro a, ị ga - enweta ntutu dị ndụ ma na - erube isi.

Na okooko osisi chamomile

Acylọ ọgwụ Chamomile nwere mmetụta dị jụụ, na-ebelata itching, mbufụt, na-eme ka ntutu dị nro ma mee ka agba ha nwee ume ọhụrụ.

Wunye 3 ifuru nke ifuru chamomile na 500 ml nke esi mmiri, ka o buru maka nkeji iri. Efere efere kwesịrị ịmacha ma jụọ oyi.Akpali n'ime iko whey ma sachaa ntutu gị. Jiri akwa nhicha kpuchie ntutu gị, chere minit 15, wee jiri mmiri ọkụ sachaa ya nke ọma.

Cheta na mmetụta nke ihe ntecha ọ bụla na-enweta naanị n’iji ya mgbe niile. Jiri nkwadebe whey ugboro abụọ n'izu ruo otu ọnwa ma ị ga-ahụ otú ntutu isi si na-egbu maramara, buru ibu ma sie ike.

Maka nsonaazụ kachasị, lelee ojiji nke mmiri ara ehi whey.

Ihe ngbanwe

Ihe mkpuchi na ihe ịchọ mma nwere whey fọrọ nke nta enweghị mgbochi ọ bụla maka ojiji, nke a bụ ngwaahịa sitere n'okike ma bara uru. Agbanyeghị, a ka nwere obere adịghị ike.

• Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ nwere ọnya, ọnya miri emi, a gaghị atụ aro ka iji ọgwụ ndị a - acid nke nwere ọbara na-eme ka ọ nwee mmetụta na-enwu ọkụ, enwere ihe ize ndụ nke ibute ọrịa.
• Ọzọkwa, jụ ikpuchi ma jiri ntutu mee ka ntutu gị dị nro ma ọ bụrụ na ị nwere ihe nfụkasị mmiri ara ehi na ngwaahịa mmiri ara ehi, nke mere na rashes na redness na-apụta na anụ ahụ.

N'ime usoro iji whey maka nlekọta ntutu, nyochaa mmetụta gị - ị nwere ụtọ isi ísì ụtọ, usoro nke ụdọ mgbe etinyere ngwaahịa ndị ahụ. Ọ bụrụ na ahụ erughị ala ọ bụla pụtara, kpochapụ ihe mejupụtara nke ọbara site na ịsacha isi gị mgbe ijiri ya mmiri abụọ nke mmiri ọkụ na mgbakwunye nke mmiri iri nke ihe ọ lemonụ lemonụ lemon.

Nyocha ụmụ nwanyị banyere ihe bara uru nke ngwaahịa maka ntutu

Ọtụtụ ụmụ nwanyị na-eji ngwaahịa mmiri ara ehi eme ihe maka nlekọta ntutu, na-arụpụta ezigbo ihe. Nke a bụ ụfọdụ nyocha maka iji whey maka masks na rinses.

Banyere mmiri ara ehi, nke kachasị, na ọ na-eji eto ma na-ewusi ntutu ike, amụtara m ihe dịka ọnwa anọ gara aga. Enyi m na-enwe ogologo ntutu di okirikiri, na-emekwara m ihe nzuzo. M, jidere mkpịsị akwụkwọ na akwụkwọ ndetu iji dee ihe niile m nụrụ, o wutere m mgbe ọ gwara m na o nweghị ihe ọ bụla karịa whey. N’ezie, enwere m olileanya maka ihe ọzọ, mana n’oge na-adịghị anya, mgbe m nwesịrị ngwá ọrụ ọhụụ, enwere m ihe ịtụnanya. Isi m na-achazi ọcha ma na-egbu maramara, mgbe mmadụ ole na ole jiri “ntutu daa” kwụsị.

Anastasya3

M na-ete ntutu m mmiri n'ọbara n'oge ọkọchị, na oge oyi na-eji tinctures nke ahịhịa ndị a mịrị amị (nke na-abụkarị ụgbụ). Kama nke ahụ, abụghị m nsacha ya, kama na-ete ya ma dobe ya maka minit 5-10. N’ezie, ana m eji ụfọdụ mmiri sachapụ ọbara ahụ (n’ihi na isi ahụ na-esi ísì ụtọ ga-adịgide, ọ bụrụ na a sụpụghị ya), mana m na-asacha ndị ọzọ. Ntutu dikwa ka ahu di nma karie ka aru di nma. Agbanyeghị, n’ezie, a na m eme ihe a ihe karịrị otu ọnwa, ọbụghị ma otu afọ.

Manna

Nsonaazụ nke masks ndị a dị oke mma. Ntutu ga-akawanye ike ma sie ike, belata adalata.

Nuska1984

Masks - ụzọ dị irè ma dị ọnụ ala iji weghachi ike na ahụike

Ọdịmma nke whey dị ka ngwaahịa mmiri ara ehi na-agba agba bụ ihe ana - ekwu, enwere ike iji ya maka ụdị ntutu dị iche iche. Ntọrọ nkụ na-enweta erughị ihe na-edozi ahụ na hydration, na-enwe ụba abụba, ọrụ nke sebaceous glands bụ nkịtị. Faced na-eche eziokwu ahụ bụ na a ga-asa curls mgbe niile n'ihi ọchịchọ ha nwere abụba ngwa ngwa? Ma ọ bụ ike ntutu isi akpọnwụwo ma sie ike? Gbalịa masks na whey ma ị ga - ahụ ihe ngwọta maka nsogbu ahụ.

Ngwongwo Pụrụ iche

Nkịtị whey bara ọgaranya na lactose, abụba, protein, mmiri ara ehi ara ehi, vitamin na mineral. Na ọkara iko, ọ nwere ọgwụ mg nke 47 nke calcium. N'ihi amino acid na vitamin A, C na E, a na-eji ya maka ntutu isi n'ụzọ dị irè.

Gụnyere ọbara:

Ihe Nmeputa

Whey bụ ngwaahịa dị ọnụ ala ma dịkwa mfe inweta, nke na-adịgide mgbe mmiri ara ehi rahụrụ arahụ. A na-emepụta mmiri mmiri ahụ na mmepụta chiiz, chiiz ụlọ na casein.Nwere ike ịzụta ya na ụlọ ahịa ma ọ bụ sie ya n'onwe gị. Usoro a adịghị mgbagwoju anya ma ọ naghị achọ oge dị ukwuu.

Gwuo mmiri ara ehi (awa 8 na ebe a na-ekpo ọkụ maka mmiri), gbanye ọkụ ọkụ. Mgbe i kewapusịrị flakes ahụ, kwe ka okpukpu ahụ ajụkwa ma dopụ ya na colander. Ihe chiiz na-esi na ya pụta dị mma maka ebumnuche ọdịghị njọ karịa maka ịchọ mma.

E nwekwara usoro nke anaghị achọ ọgwụgwọ ọkụ. O zuru ezu iji friza otu kefir dị na friza ma hapụ ya ka ọ tụọ ihe dị n'elu akpa ahụ na colander, agbadoro ya na akwa abụọ ma ọ bụ atọ.

Iji mee ka uto too

Dika uto nke mkpalite, nkpuchi nwere nicotinic acid dị mma.

A na-etinye Mass site na mmegharị ịhịa aka n'ahụ na isi. Niacin na-eme ka ọbara na-asọba n'ihu ntutu isi, nke na-eme ka ike ọbara na mmanụ dịkwuo mgbe ụfọdụ. Akwa nhicha ahụ gafere n’elu okpu mmiri ịsa ahụ ga-eme ka nsonaazụ ahụ sie ike n'ihi okpomoku. Mgbe otu awa gachara, jiri shampoo sachaa.

Iji nkpuchi a eme ihe mgbe ọ bụla otu izu mee ka ntutu too mee ngwa ngwa ma gbaa ha ume. Mgbe ọnwa eji gachara, ị nwere ike ịchọpụta “uwe mmiri” site na ntutu ọhụrụ na-eto.

Site na ịda

Ihe nkpuchi nwere yist na-emebi emebi ga - enyere aka n'ọgụ a na - alụso ntutu isi ma mee ka akarị.

Yet yist na oku whey ka o igbari. Dinye mmiri mmiri arapara n'ahụ ugboro abụọ n'izu tupu ịsa 30 nkeji.

Maka mgbake

Mmanụ a maskụ na-ekpuchi mmanụ a withụ na-azụlite ntutu nke ọma. Ọ na-eweghachi ihe owuwu ahụ, na-enye ọtụtụ 'ike gwụrụ' na -eme ihe na ịkpa oke.

Igbari mmanụ a honeyụ na ọbara ọkụ ma tinye ihe mejupụtara ahụ dum ogologo site na mgbọrọgwụ. Nkeji iri isii na 10-15 zuru ezu maka ihe bara uru ịrụ ọrụ. Mee ka ntutu gị dị ọcha n ’enweghị ncha ntutu, n’okpuru mmiri na-agba agba.

Maka ntutu eji esiji

Ihe ọ juiceụ Lemụ lemon n'ime nkpuchi na-enyere aka ichekwa ụcha, na mmanụ aki oyibo na ngwakọta na-eme ka ọ dịghachi weghachi curls mgbe ịchasịrị.

Gwakọta ihe ndị na-ekpo ọkụ dị ntakịrị ma tinye ihe nkpuchi ahụ n'ogologo. Mgbe otu awa gachara, jiri shampoo sachaa. Ọ bụrụ na ị nwere ntutu ntutu kpọrọ nkụ, ịnwere ike iji ihe nkpuchi ọ bụghị tupu, mana mgbe ị sachara ntutu gị ma jiri mmiri dị ọcha hichaa ya. Mgbe ahụ ihe ndị bara uru ga-anọgide na-edozi ma na-echebe curls pụọ na mmetụta ọjọọ gburugburu ebe obibi.

Ihe nkpuchi nke mmanụ aheyụ Whey

Mgbe ị na-eji uzommeputa a otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n’izu, ihe nkpuchi ntutu nwere serum na mmanụ a honeyụ na-egbochi ọnwụ nke curls, na-atụnye ụtụ na mmụba ha, na-eme ka ọdịdị nke ntutu dịkwuo elu.

Mmiri ara ehi

A pụrụ ịzụta ngwaahịa mmiri ara ehi na-a sourụ ebe a na-echekwa ma ọ bụ nke emere n'ụlọ, yabụ, nke mmiri ara ehi gbara ụka. A na-agbakwunye mmanụ a Honeyụ na whey emechara (ihe dị ka tablespoons abụọ kwa iko mmiri). Ngwakọta ahụ jikọtara ya nke ọma ruo mgbe ụdị nhuru ọnụ. Mmanụ a mustụ ga-abụrịrị mmiri, ya mere, ọ bụrụ na ngwaahịa a na-egbuze, mgbe ahụ ọ ga-eterịrị ya n'ime mmiri mmiri. A ga-etinyerịrị ngwaahịa ahụ okokụre na strands ma hapụ maka nkeji 30, wee sachaa.

Ihe ncha ntutu nwere mmiri ara

Ntụziaka ọzọ maka ntutu dị mma gụnyere ịgbakwunye bran na ọbara. N'ụzọ dị otu a, enwere ike iwepụ nbibi na ntutu niile. Iji ngwaahịa a mgbe niile na-ekpochapụ dandruff, dị ka ihe nkpuchi nwere bran na ọbara na-alụ ọgụ nke ọma megide nsogbu isi ala.

Na-a milkụ mmiri ara ntutu isi site na bran

A ga-ewetara 200 ml nke ngwaahịa mmiri ara ehi a na-ekpo ọkụ na mmiri ịsa ahụ. N'ime ọbara dị oke ọkụ, ịkwesịrị ịtụfu ntakịrị tablespoons nke bran (3-4), wee hapụ ihe mejupụtara obere oge ka enwere ike inye ya. Mgbe oge ụfọdụ gasịrị, a ga-ekesa ngwakọta ahụ n'elu ntutu akọrọ, kechie isi gị ka ọ kpoo ọkụ.

Ekwesịrị idobe ngwaahịa ịchọ mma na curls maka minit 15-20, wee sachapụ ya.Mgbe itinyechara ntutu isi whey na bran, ị nwere ike iji igwe na - akwụghachi.

Akwukwo ntutu isi anyi di na ntanetị Allhairstyle.ru na-enye ndụmọdụ na nyocha kachasị bara uru mgbe niile maka ngwaahịa nlekọta ntutu. Họrọ, mepụta, bụrụ ihe kachasị mma!

Whey maka ntutu

N'ime usoro ndụ ugbu a, n'ihi enweghị oge ebighi ebi maka onwe ya, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ nwanyị ọ bụla na-ezute nsogbu nke ntutu isi oge ụfọdụ. Ezigbo usọbọ nke ntutu nwere ike ịbụ mmiri ara ehi.

Olee otú ime ọbara?

Enwere ike ịzụta ma ọ bụ jiri aka gị mee ha. Iji nweta akụrụngwa a bara uru, ịkwesịrị itinye mmiri ara ehi na ebe a na-ekpo ọkụ ma chere ruo mgbe ọ ga-agbawa utoojoo. Mgbe mmiri ara ehi gbanyere bred, a ga-etinye ya na obere ọkụ. Weta na obụpde. Ọkpụkpụ chiiz ụlọ ga-amalite ịmalite n’elu. Ugbu a, hapụ ihe niile ka ajụkwa, kpoo ma kewapụ whey na curd.

Ngwa ngwa ịkwadebe whey na ihe ọ lemonụ lemonụ lemon. Na 1 liter nke mmiri ara ehi ịkwesịrị ị pourụ ihe ọ ofụ ofụ nke otu lemon. Anyị na-etinye ọkụ ngwa ngwa ma gwakọta ngwa ngwa, wepu ya ozugbo na ọkụ. Mmiri ara ehi na-abanye na chiiz whey na obi.

Etu esi eji whey?

Easiestzọ kachasị mfe iji whey maka ntutu bụ ịsa ahụ. Mgbe ị sachara ntutu gị, dị sachaa ntutu gị yana ọbara ma kpọnwụ ya obere. Site n'iji ya eme ihe mgbe niile, ntutu ahụ na-esikwu ike ma na-adịte aka.

Ojiji nke mmiri ara ehi whey maka ntutu dị ka ncha ntutu na-arụpụta ezigbo ihe. Ngwá ọrụ a ga-asacha ntutu gị nke ọma ma mee ka ọ na-egbu maramara. N'ime ncha ntutu a, ịnwere ike itinye ihe ndozi nke mgbọrọgwụ burdock.

Nke a bụ ụzọ ọzọ dị mma iji whey maka ntutu nwere agba. Ọ dị mkpa iri ọbara n'ọtụtụ nke na o zuru iji tinye ogologo ntutu niile. Gbasaa ya n'ogologo ya niile ma tinye okpu plastik n'isi gị. Kechie ntutu gị n'isi. Jide nkpuchi ahụ maka minit 15 wee sachaa na mmiri ọkụ.

Nwere ike ịgbanye mgbọrọgwụ nke ntutu site na ngwakọta ndị a: ghaa yabasị ma belata mmiri ara ehi, nke a bụ ihe kachasị mma maka mgbọrọgwụ ntutu. Kama nke eyịm, ị nwere ike itinye decoction nke mgbọrọgwụ nke burdock. Jide nkpuchi ahụ ma ọ dịkarịa ala ọkara elekere. Mgbe nkpuchi ahụ gasịrị, ịkwesịrị iji mmiri ncha ntutu sachaa ntutu gị, na njedebe jiri mmiri acidified (1 tbsp. L mmanya kwa 1 lita mmiri).

Ihe mkpuchi maka ime ka ntutu dị ike si whey.

Gịnị kpatara whey?

Ihe nzuzo nke whey ntutu nkpuchi n'ime nnukwu protein, nke dị na ngwaahịa ara ehi a. Ọ bụ ya bụ ihe a na-ewu ewu maka ntutu na isi ya. N’inweghi ihe a, ntutu gha emebi emebi, ha na-aru aru, di nkpa, bido itisa ma kwusi ito. Enwere ike idozi ihe ndị a niile site na ịme ụdị ntutu dị iche iche mgbe niile site na ọbara. N’ime onwa, ichoghi ntutu gi:

protein na-eweghachi, na-ewepu ntụpọ na akụkụ akụkụ,

lactose nwere ihe eji eme ka ihe di ocha, na - ewepu ihe ndi kachasi nma na aru ndi nwuru anwu.

vitamin (A, C, E, B, H, P) na-eme nri, na-eme ka ntutu dị ike, nke na-egbu maramara, na-agbanwe.

mineral (potassium, calcium, magnesium, phosphorus) na-eme ka usoro metabolic dị ngwa, na-egbochi mfu, na-eme ka mgbọrọgwụ sie ike,

A na-ekpuchi fats site na ihe nkiri nchebe, na-echebe ya site na mmebi mmebi site na mpụga.

Nwe ụdị kemịkalụ bara uru dị otú a, whey ga-enwe ezigbo ọgwụgwọ na ntutu kachasị ike na ndụ na-enweghị ndụ, na-eweghachi ha ịma mma na ahụike, ike na-enwu. Effectivedị arụmọrụ ya ga-adabere n'ụzọ dị mkpa maka ịkwado na itinye ihe nkpuchi ahụ. Jiri nwayọ hota udiri nri nke ihe nkpuchi ahụ ma jiri ya mee ihe, wee lelee ogo ịkwadebe ya - ọgaghị enwe ya.

Etu esi eji ntutu isi?

Kwadebere nke ọma, ihe mkpuchi ahụ n'ụlọ ga-anọchi ngwaahịa nlekọta ntutu isi ọ bụla.

1.Serum nwetara site na ụlọ, nke sitere n'okike, ọ bụghị mmiri ara na-edozi ahụ, ga-enwe mmetụta 10 ugboro dị mma karịa mmiri nwere agba bluish nwetara mgbe ịgwakọta nke ngwaahịa mmiri ara ehi.

2. Ọ kwesịrị ịdị ọkụ (ịnwere ike ikpo ya na mmiri ịsa ahụ ma ọ bụ na ngwa ndakwa mmiri), ihe dị ka 40-50 Celsius.

3. Mechie ihe nkpuchi ahụ nke ọma iji mee ka uka dịrị n'otu, na-enweghị okpu: ọ ga-edina na ntutu karịa, mgbe ahụ ọ ga-adị mfe ịsacha ya.

3. A na-etinye ngwaahịa ahụ na mgbọrọgwụ, na-ete anụ ahụ, kesaa ya na ogologo ntutu niile dị ọcha, nke na-ekpo mmiri.

4. Igwe na-agba mmiri polyethylene ga - enyere aka ịmepụta ihe ọkụkụ. Akwa nhicha ahụ dị n'elu agaghịkwa adị mma.

5. Ọkara elekere maka usoro a ezuola.

6. Jiri mmiri ọkụ hichaa ya, ọ ga-ekwe omume ncha ntutu.

7. Akọrọ ya ndammana (na-enweghị ntutu isi).

Ntutu isi ntutu

• Ntutu isi na ọbara ya na mmanụ a honeyụ

Ejirila mmanụ a Honeyụ kemgbe. Iji mmanụ a honeyụ na-eme mgbe niile na-eme ka ha dị mma, na-egbu maramara, na-egbochi mfu. Iji kwadebe nkpuchi mmanụ a honeyụ, ị chọrọ iko 2 nke ọbara, 3 tbsp. ngaji mmanụ a .ụ. Igbari mmanụ a honeyụ na ọbara, jiri ntutu mee ihe, jide maka minit 10-15, wee jiri mmiri sachaa isi gị nke ọma. Buru n’uche na mmanụ a honeyụ siri nnọọ ike ịsacha, yabụ nkpuchi ahụ na-ewe oge, mana ọ na-enye mmetụta dị ịtụnanya.

• Omi na ntutu ntutu oatmeal

Oatmeal bụ ezigbo ọgwụ maka mmanu mmanu. Wunye iko nke oatmeal abụọ nke whey, hapụ ebe gbara ọchịchịrị maka nkeji 10, ka flakes ahụ zaa nke ọma. Iji mesoo ntutu mebiri emebi, ọ zuru ezu iji ihe nkpuchi na-ete ntutu isi mmiri na ịhịa aka na mmegharị 15 nkeji. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya iji kpuchie isi gị na akwa nhicha, nke a ga-eme ka nsonaazụ ahụ dịkwuo irè.

• Clayrọ ọcha na nkpuchi whey

Clayrọ na-acha ọcha na-alụ ọgụ ọ bụghị naanị na ntutu mebiri emebi, kamakwa na-azụlite isi ala. Ntụziaka a kachasị mma maka mmanu mmanu na ntutu isi. Iji kwadebe ya, gwakọta akụkụ nke whey na ụrọ na-acha ọcha, tinye ntutu maka minit 15, jiri mmiri ọkụ hichaa ya ugboro abụọ.

• Mechie whey na àkwá

Enwere otutu Ezi ntụziaka maka nkpuchi a. Enwere usoro nri nke na-eji protein na iche iche na yolks iche, mana enweghị mkpa ọ bụla iji kewapụ àkwá, n'ihi na ngwa ha niile nwere mmetụta bara uru na nhazi nke ntutu, na-enye ya mma na-enwu, ma na-alụ ọgụ na mfu, ịkpụchasị ya na dandruff. Maka isi nri, ịkwesịrị iji akwa ọkụkọ 2-3 (ma ọ bụ 5-6 quail) gwakọtara na iko abụọ nke whey, ịhịa aka n'ahụ na mmegharị ịhịa aka n'ahụ, tinye akwa okpu ma ọ bụ akpa rọba. Jiri mmiri ọkụ sachaa ihe nkpuchi ahụ.

• Nkpuchi Aloe Vera

Were mpempe akwụkwọ aloe ole na ole, bee n'ime obere iberibe, pịa mmiri ihe ọ juiceụ fromụ na ha. Tinye whey, bido ruo mgbe ire ụtọ. Ihe ọ juiceụụ Aloe na akwụkwọ na-enye ọbara ahụ njupụta, yabụ, ọ dị mfe itinye ya na ntutu. Wepụta ihe nkpuchi ahụ na ntutu dị ọcha, nke mmiri na-adịghị mma maka minit 15, jiri mmiri ọkụ hichaa ya. Aloe na-ewusi ntutu ike, na-edozi ahụ n’akpụ isi, na-egbochi ntutu isi, na-eme ka ha na-enwu gbaa.

• Brewer na yist na whey

Yist Brewer na-azụlite isi awọ, ntutu, na-enye ha olu, na-agwọ nsọtụ. Iji kwadebe ihe nkpuchi na-eko achịcha, ị ga-achọ 2-4 tbsp. ntụ ọka yist (ihe na-adabere n'ogologo ntutu), mmanya dị ụtọ 300 gram. A na-agwakọta yist na ngwaahịa mmiri ara ehi, jiri nlezianya banye na ntutu. Itucha na ngwakọta 2 ugboro. Oge mbụ n’ime nkeji iri isii na ise nke mmiri ọ warmụ na mmiri diliri 1: 1 na mmiri ara ehi ma ọ bụ whey. Oge nke abụọ - mmiri ọkụ nkịtị nkịtị na mgbakwunye nke 10-15 lemon nke ihe ọ lemonụ lemonụ lemon.

• Mechie ya na bran na ọbara

4 tbsp.na-akpali bred spoons na otu iko mmiri ara ehi whey, ịhịa aka n'ahụ skal 2 nkeji na ịhịa aka. Kechie isi gị n’ime akpa rọba ma ọ bụ yikwasị okpu rọba. Jiri mmiri dị ọcha sachaa nkpuchi ahụ mgbe nkeji iri na ise gachara. Efere maka ntutu nwere mmiri ara ehi ↑

• Nettle akwukwo efere na ọbara

Nettle wepụ bụ akụkụ nke ọtụtụ shampoos n'ihi akụrụngwa ya. Iji lekọta nsọtụ ịkpụ ntutu, ị nwere ike ịkwadebe ihe ndozi, nke bara uru ịsacha isi gị. A na - egosi nsonaazụ kachasị mma site na ngwakọta whey na efere na - agwọ ọrịa. 3 tbsp. tablespoons nke Fikiere nettle epupụta wetara a obụpde ke 1 liter mmiri, ka ọ ime biya maka nkeji 10, nje, ajụkwa mmiri na mix na 2 iko nke whey. Jiri mmiri warmara hairara hichaa ntutu ugboro abụọ, wee sachaa na mmiri dị ọcha.

• Decoction nke burdock epupụta whey

Burdock bụ ihe kachasị dị na shampoos ọgwụgwọ, lotions na balms. O nwere otutu ogwugwo ihe di nkpa na cosmetology. Iji kwadebe decoction nke burdock, ị chọrọ 3 tbsp. tablespoons nke anuahade epupụta ma ọ bụ osisi mgbọrọgwụ. Na esi mmiri esi (1.5 l) tinye burdock, hapụ ya ka ọ bido maka minit 3-4. Ọnwụ 15 nkeji, mgbe ahụ, igbapu na jụụ. Gwakọta efere apụtara na nha nha na mmiri ara ehi whey, hichaa ntutu ha, ma kechie ntutu ha na akwa nhicha. Mgbe nkeji iri abụọ gachara, jiri mmiri ọkụ sachaa ntutu gị. Mgbe usoro a gasịrị, ntutu na-erube isi ma dị nro. Ndị nwere ogologo ntutu nwere ike ịgwọ ntutu isi gbawara agbawa, na-eme ịsa ahụ pụrụ iche ugboro abụọ n'izu. N’ime ite jiri whey, belata ntutu ruo minit 5. Usoro a na-egosi nsonaazụ dị mma karịa ịsacha mmiri mgbe niile, n'ihi na ndụmọdụ ndị ahụ na-emikpu kpamkpam na ngwaahịa mmiri ara ehi, ya mere, ọbara ahụ na-ekpuchi ntutu nke ọma, na-eme ya mgbe niile.

• Ọbara Rinse

N'ezie onye ọ bụla nụrụ banyere mmanụ burdock dị ka ụzọ isi luso ọgụ mbom, ụkọ na ntutu isi. Mmanụ nwere mmetụta ịgwọ ọrịa dị ịtụnanya, mana o nwere otu obere ndọghachi azụ - ọ na-esiri ike ịsacha. Maka ịsacha ntutu mgbe ị jiri mmanụ burdock, ọ kachasị mma iji whey diluted na mmiri ọkụ na nha nke 1: 1. Nkeji 5 mgbe usoro ahụ gasịrị, jiri mmiri ọkụ sachaa isi gị ọzọ. Mgbe nke ahụ gasịrị, ntutu gị ga-adị nro, docile na awụ iyi.

• Ihe ịchọ mma maka ifuru chamomile na ọbara

3 tbsp. chamlọ ọgwụ ọgwụ chamomile wunye iko 3 na-esi mmiri, hapụ ya imeju maka nkeji 10, igbapu, dị jụụ. Gwakọta efere apụtara na 1 iko whey, hichaa ntutu ya, kechie ya n'isi na akwa nhicha ahụ 15 nkeji, wee jiri mmiri ọkụ sachaa efere ahụ. Mmetụta nke shampoo ọ bụla zụrụ, ihe mkpuchi ntutu, ịchọ mma nwere ike ịbawanye elu ma ọ bụrụ na mmiri asachaghị ngwaahịa ahụ, mana jiri ọbara. Microscopic whey na-etinye ntutu isi, na-echebe ya pụọ ​​na mmetụta ọjọọ nke gburugburu ebe obibi. Hapụ ya maka oge 5-10, ị “edozi” mmetụta nke ncha ntutu ma ọ bụ n’ụzọ ndị ọzọ. Isi iwu nke ihe mkpuchi na ọgwụgwọ niile bụ usoro nke usoro ahụ. Ọ na - eme mgbe emechara usoro ahụ ugboro 2-3, mgbe ọdịdị nke nsonaazụ ọma mbụ ahụ gasịrị, a na-atụba ha. Ọgwụgwọ ahụ kwesịrị ka ọ dịkarịa ala izu abụọ, mgbe ọ na-eweghachi nhazi ntutu na ọnọdụ nke isi ala isi.

Maka ntutu mmanu

Clayrọ na-acha uhie uhie na mmanụ mkpụrụ osisi dị mkpa bụ ọgwụ ndị a ma ama maka ntutu mmanụ. Na mgbakwunye na nlekọta whey na-edozi ahụ, nkpuchi a dị irè normalizes arụ ọrụ nke gland sebaceous ma na-ewusi ihe owuwu.

Jiri mmanụ dị mkpa mee ka ụrọ ahụ na -eme ka mmiri jupụta na mmiri. Mgbe ọkara otu awa, jiri mmiri sachaa.Bido ugboro abụọ n’izu, mgbe ọnwa ole na ole gasịrị, ịnwere ike iji ya otu ugboro n’ụbọchị iri na anọ iji nọgide na-enwe mmetụta ahụ.

Maka ntutu akọrọ

Inye ntutu na-ekpo ọkụ na ike iji kpoo ntutu isi ga-enyere aka mejupụta nke ọbara na mmanụ. Mgbe ngwa nke mbụ ahụ gasịrị, ha ga-amatakwuwanye nke ọma karịa.

Jiri nkpuchi ahụ 1-2 ugboro n'izu. Gbakwunye ogige ahụ n'ụzọ ọ bụla na eriri ọ bụla, na-ezere mgbọrọgwụ. Mgbe awa ole na ole gachara, sachaa ntutu gị ncha ntutu.

Maka nwuo

Apple mmanya ga-enyere weghachite curls dull na-enwu gbaa, na almọnd mmanụ na ọbara ga-eme ka ịdị nro.

Tinye mmiri mmiri na mkpọchi akpọnwụ ma kechie akwa nhicha ahụ n'isi okpu mmiri. Mgbe awa abụọ gachara, jiri shampoo hichaa ya. Ngwakọta ahụ dabara adaba maka iji ya eme ihe ugboro ugboro, na-enweghị ịnapụ ntutu isi ya.

Ihu mmiri ara

Dị ka ọ dị n'ihe banyere ntutu isi, na cosmetology, a na-eji serum kpọrọ ihe maka ọdịnaya nke ihe ndị na-arụ ọrụ n'ime ya. Ọgwụ a zuru ụwa ọnụ dabara adaba. maka nhicha miri, udiri nri, itughari na imeghari oria. Ejikọtara ya na iji mmiri dị nro, ọ na-edozi akpụkpọ anụ mmanu ma na-eme ka ahụ dị mma.

Ofdị irè nke burdock ọbara na ntutu

Ndị na-agụ akwụkwọ anyị ejirila Minoxidil mee ihe nke ọma maka iweghachi ntutu. Thehụ ihe ndị ama ama n’ahịa a, anyị kpebiri inyefe ya n’aka gị.
Gụkwuo ebe a ...

Nkọwa nke soshal burdock maka ntutu siri ike na-ekwupụta na ihe mejupụtara ngwaahịa ịchọ mma nwere ihe dị iche iche na-abanye n'ime okirikiri ntutu. Ha na - arụkwa ọrụ dị mkpa nke ndị na - eweta nri na vitamin na - enyere aka ịkwụsị mfu oke, na - akpali usoro nke follicles na uto nke ntutu ọhụrụ. Onye rụrụ ya na-ekwe nkwa idozi ihe n'ọdịdị, na -ewe iwe iwe dị iche iche sitere n’elu ọnya isi ya, gụnyere ndị nke na-egbu mgbu. Burdock ọbara na-egbochi guzobe dandruff ma kwụsị kpamkpam itching nke anụ ahụ.

O sighị ike ikwenye nkwa ndị a sitere n'aka onye nrụpụta. O zuru ezu ị attentiona ntị na isi ihe nke serum - burdock, ma ọ bụ burdock n'etiti ndị mmadụ, site n'oge ochie ama ama maka ihe ndozi ntutu ya.

Teknụzụ ọgbara ọhụrụ maka inweta ngwaahịa a nwere ikike ịhapụ mmanụ na-apụ apụ ma ọ bụ igbasa mgbọrọgwụ burdock na mmanụ ihe oriri n'oge gara aga yana ịkọcha ya. Traditionalzọ ọdịnala, dịka iwu, dugara na mmịpụta nke obere abụba dị ka asịd na ọdụdụ ọdụdụ, na-ahapụ ihe owuwu mara mma n'ime achicha mkpofu.

Taa, eji teknụzụ dị elu na usoro ọhụụ nke mmịpụta mmiri na-eme ka mmiri dioxide na-eji carbon dioxide eme ihe, nke na-enwe ike iwepụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ nri niile sitere na ihe ndị mejupụtara.

Site n'enyemaka nke carbon dioxide na-egbu egbu, enwere nkuzi dị mfe nke ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe niile mejupụtara ihe ọkụkụ ahụ.

Isi ihe dị na mmanya gas bụ ikuku na nrụgide. Mgbe usoro kọntaktị nke weputara ihe mgbagwoju anya nke macro na microelements, carbon dioxide mmiri na-enweta ụzọ okike ya, ghọọ gas ọzọ, na-apụ n'anya. N'otu oge, ihe nri niile a na-amịpụta n'ubi ahụ na-ejigide ọrụ ha. A na-edobe usoro ikpo ọkụ n'oge okpomọkụ agaghị akarị 30 Celsius C, ka ọ ghara ibibi protein protein nke ihe ndị na-eme ka ihe na-emebi ihe.

Anna Rodionova, onye ọka ikpe na Nippon No Takara Moscow Center maka Japanese Aesthetic Cosmetology na Bakuninskaya kwuru, "Ihe oriri nke mmiri nwetara site na mmụba mmiri bụ ntọala nke ihe dị mgbagwoju anya dị na burdock serum maka ntutu. .

N'ihi ọnụnọ vitamin mgbagwoju anya, ọkachasị ọdịnaya nke vitamin A na E, ngwaahịa emere site na iji teknụzụ kachasị ọhụrụ anaghị ata ahụhụ oge ogologo oge ma nwee ndụ ogologo oge enweghị nchekwa. Banyere àgwà ndị dị otú ahụ na-ekwu nyocha nke ndị ọkachamara ọgwụ. Na mgbakwunye na ihe nchekwa vitamin tozuru oke, a na-ekenye ọrụ nke akụrụngwa isi nke nwere ọgwụgwọ ọgwụgwọ na ntutu isi na ntutu isi.

Ojiji nke burdock serum

Pekpaghasị alopecia, bụ nke juru ebe nile ma na-etolite na-eto eto kwa afọ, ma ọ bụ oke ntutu na-eduga isi nkwọcha, abụrụla nnukwu nsogbu taa abụghị naanị maka ọkara mmadụ siri ike, kamakwa maka mmekọahụ na-esighi ike. Ọnụ ọgụgụ na-arị elu nke ụmụ nwanyị kwa afọ na-echigharịkwuru ndị ọkà mmụta ọgwụ maka enyemaka n'ihe metụtara isi nkwọcha na-aga n'ihu.

Na alopecia, ntutu dị gịrịgịrị, ma ihe na-eme ka ntutu dị ọhụrụ na-abanye n'ọnọdụ izu ike.

N'okwu a, a na-ekenye serum burdock isi ọrụ - ịkpọte ndị nwere ụra, ịkpọghachi ha ndụ na ihe omume ụbọchị.

Ngwá ọrụ ahụ na-amalite ịrụ ọrụ n'otu oge na ụzọ abụọ - na-ewepụ ụkọ nri, na-enye ihe oriri zuru oke na ntutu isi, ma na-ewusi usoro mgbọrọgwụ nke ntutu isi.

Enwere ihe anọ na - eduga na ntutu isi:

1. Ibelata zinc nke nhazi.
2. Ọdịda nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ.
3. Ọnụnọ nke ọrịa fungal na-enye aka na ntinye dandruff.
4. Ọkpụkpọ nke usoro ịba ụba nke anụ ahụ.

Maka ebumnuche ọ bụla, serum nwere ihe dị na mwepụta nke burdock nwetara site na usoro mmịpụta mmiri na-alụ ọgụ nke ọma:

• ịtụgharị nke zinc nke furu efu n'ihi ọdịnaya ya dị ukwuu na mgbakwunye nke mgbenye,
• neutralization nke ihe ahụ na - alụso ọrịa ọgụ nke ihe na - akpata ntutu isi n'ihi ọdịnaya nke ihe dị na arktigenin
• uto njide nke ụdị fungal, n'ihi ọnụnọ nke arthipicrin na ọbara nke ọgwụ nje,
• mweghachi nke nguzosi ike nke homonụ nke ụmụ nwanyị na nwoke n'ihi ọnụnọ nke phytoestrogens dị ukwuu n'ọbara.

Phytoestrogens, na-enwe ihe omume puku kwuru obere obere karịa homonụ mmekọahụ nke ụmụ nwanyị, mana nke yiri ya na usoro ha na-ebute uto ntutu na-arụ ọrụ.

Udi a gha eme ihe burdock serum iji weghachite uto nke ntutu.

Atụmatụ amamịghe nke burdock serum

Ofkpụrụ nke serum nke mgbọrọgwụ burdock bụ mmiri mmiri, na-enye ya ohere iji ya mee ka ọ gbazee, na-agbanye ya n'etinyeghị mgbalị. Kalama ahụ ergonomic, dabara adaba na aka, ezubere ya maka ego 100 Milliliters. Isi ahụ bụ ihe na-anọpụ iche, na-echetara isi nke ahịhịa achara.

“Burdock root serum, ma ọ bụ burdock, bụ ihe pụrụ iche mejupụtara nke nwere mmanụ burdock, yana nnukwu vitamin, amino acid na phytoextracts na-egbochi ma gbochie ntutu isi,” ihe ịchọ mma A. na-echeta ihe bara uru nke serum. V. Rodionova.

Onye rụpụtara ya tụrụ aro itinye ngwaahịa ahụ ka ọ washedụọ na ntutu dị driedara slightlyara. Dị ka ọtụtụ nyocha nke ndị ọrụ netwọs kwuru, ọ dị ezigbo mkpa ịkaji ntutu isi na obere oge mgbe etinyechara ọbara. Mmeghari ahụ kwesịrị ịdị ncha ma sie ike nke ukwuu, mana tee ọbara ya nke ọma na nsọtụ ntutu.

Usoro nke burdock serum maka ntutu bu nkpuru ndi a:

• igbochi ihe enzymatic zuru ezu nke ime ntutu isi akaghi aka.
• ịmụba amụba na ntutu n'isi,
• mkpali nke obara na-eruga n’akuku isi n'ihi nri ndi ozo, ebe o sitere.
• activation na ndọtị nke na-akpata uto nke ntutu ntutu,
• na-eme ka uru ahụ dị n'akụkụ ntutu isi,
• iwu nke nzuzo site na mmebi ahụ nke afọ n'isi ya,
• nkwụsị nke usoro mkpali adịworị adị.

Na mmechi, ekwesiri iburu n'uche na n'ihi emulsifiers eke - saponins na whey, a na-amịcha ngwaahịa ahụ ngwa ngwa ma e jiri ya tụnyere mmanụ burdock dị ọcha. Na-ejikọ ntọala mmanụ na mmiri, saponins mepụtara ụdị ude dị ka ude na-eji mmiri ọkụ saa ngwa ngwa, mana ọ bụghị kpamkpam, mana ịhapụ ọkpụrụkpụ nke ihe nkiri ahụ na-ekpuchi ntutu ọ bụla. Nke a bụ ihe nchebe na-echebe ntutu site na ngosipụta na-adịghị mma nke gburugburu mpụga.

Onye edemede Voitenko A.

Ngwaahịa mara mma dị mma bụ ọbara na-eto ma na-ewusi ike: Ecolab (Ecolab), Azumi (Azumi) na B.U.T.Y.

Nrọ na nganga nke nwanyi obula nwere ezi ntutu, ogologo ntutu mara nma. Mana obughi onye obula nwere ike isi nganga.

Enwere ike inye ihe dị ukwuu site na okike, mana ihe ndị na - akpata ọgba aghara n'oge a na - ewepụ data okike. Ma i gha acho igba ego ma mekwaa ka idobe ntutu di nma.

• Ihe Na-akpata Ọnọdụ Ntutu Na-adịghị Mma
• Kedu ihe bụ ntutu n'ọbara?
• Ọbara ma ọ bụ ngwaahịa ndị ọzọ?
• Azumi (Azumi)
• Ime (Ecolab)
• B.U.T.Y
• Etu ịhọrọ?
• Nso utịp ke idori enyịn?

Ihe Na-akpata Ọnọdụ Ntutu Na-adịghị Mma

Kedu ihe kpatara ntutu ji eto eto nke oma ma fọdụ na ịma mma ya. E nwere ọtụtụ ihe kpatara ya:

• nri na-adịghị mma (ezughị vitamin na mineral).
• nrụgide
• ihe ojoo ojoo
• Nsogbu mgbasa (n'ihi ya, erighị ihe na-edozi ahụ nke ntutu isi),
• nlekọta ntutu isi na-ezighi ezi na iji ngwaahịa nlekọta adịghị mma.
• ogologo oge anakpo anyanwụ ma ọ bụ, na, ọzọ, na gburugburu iru mmiri,
• ezighi ezi homonụ na ọgwụ (dịka ọmụmaatụ, igbochi afọ).

Tupu iji usoro ọ bụla maka ọgwụgwọ ha, ịkwesịrị ịghọta ma ọ dị mkpa n'ezie. Ikekwe, o zuru ezu ịgbanwe ụdị ndụ ha na ihe ha na-eri, iwepu ihe ndị na-emetụta uto ha na ọnọdụ ha n'ụzọ na-adịghị mma.

Kedu ihe bụ ntutu n'ọbara?

Ọ bụrụ na a nwalela ihe niile, mana enweghị ndozi, mgbe ahụ ọ bụ oge iji ngwaọrụ enyemaka. Otu n'ime ha bụ whey.

Ọ dị mfe itinye ma jikọta nsonaazụ nke ikuku ikuku, nkpuchi na ngwaahịa ịke. Site n'iji ya eme ihe mgbe nile, ọ na-enye gị ohere inweta nsonaazụ ngwa ngwa.

Usoro ọbara na-enwekarị vitamin, ihe ndị metụtara, amino acid, na carotene eke. Ejiri mkpụrụ ndụ azuokokoosisi, proteinmere na mkpụrụ osisi biotin jupụta ọgwụ ndị dị ọnụ ọnụ

Na ihe ndi a, ha na enyere ndi mmadu aka imeziwanye aru, ha na - ewusi isi ike, me ka ntutu ha si n’ime, mee ka ha too uto ma nwekwawanye ihu ha. Na mgbakwunye na vitamin, whey nwere ike inwe ihe ọkụkụ - ihe ịchọ mma nke ahịhịa, yist ebeji, mmanụ ihe oriri. A na - ekepụta ha n'ụdị ịgba ma ọ bụ karama.

Ọbara ma ọ bụ ngwaahịa ndị ọzọ?

E nwere nnukwu ego na-enyere uto ntutu aka. Ọ nwere ike ịbụ masks, shampoos, mmanụ na ọgwụgwọ ndị mmadụ. Tụnyere ha, ndị na-eme ka ntutu isi ha na-eto na ntutu nwere ọtụtụ uru:

• nwere mmetụta dị mgbagwoju anya
• na-etinye uche
• nwere ọgwụgwọ na ịchọ mma,
• mfe itinye
• nye nsonaazụ a na-ahụ anya,
• Anaghị achọ ịsụcha mmiri,
• nwere mmetụta thermoprotective,
• mee ogologo ọrụ.

Uzo ọghọm nke ndị na-azụ ahịa gụnyere:

• enwere ike ịmeghachi ihe nfụkasị ahụ mgbe etinyere na isi ala (anabataghị ụfọdụ ihe eji arụ ọrụ),
• ịkpụ ntutu, nke ụfọdụ ụdị edozi a nwere ike ibute,
• mgbe ị na -eme okwu otu onye, ​​ị ga-asa ntutu gị ọtụtụ oge,
• ọghọm nke ọnọdụ ahụ gụnyere mkpebi siri ike nke serum kwesịrị ekwesị. Mgbe ụfọdụ, iji ghọta ụdị whey dị mma maka gị, ị ga-anwale ọtụtụ, nke dị oke ọnụ, n'ihi ọnụ ahịa ha buru ibu.

Etu ịhọrọ?

Taa, ndị na-emepụta na-emepụta ọtụtụ n'ime ngwaọrụ ndị a. Mgbe ị na-ahọrọ ọbara, attentionaa ntị n'ihe ndị a:

• ya na ụdị ntutu gị na ntutu isi gị (nke egosipụtara na akara ahụ),
• nhọpụta nke ọbara
• mejupụtara (ọnụnọ nke allergies ka osisi mejupụtara),
• ọnụ ahịa (ọ bụrụ na ọ dị ala, ọ nwere ike ịbụ adịgboroja).

Nso utịp ke idori enyịn?

Nsonaazụ bụ isi ga-abụ ntutu dị mma. Ọ gaghị ekwe omume ịsị na centimita ole ha ga-etolite n'ihi ojiji nke otu ọbara. Ọ dabere na njirimara nke anụ ahụ. Mana ndị jiri ya na-ekwu banyere 3-4 cm n'oge usoro (ihe dị ka ọnwa 2).

Ulo oru maka ike na uto ntutu bu ihe nlebara anya di nma nke ekwesighi ileghara anya. Ha kwesịrị ịnọ n ’ụlọ ịgwọ ọgwụ dị nso maka nwanyị ọ bụla. Hairkpacha ntutu anya mgbe niile ga-eme ka nwanyị ọ bụla maa mma ma nwee obi ike.

Uru nke whey maka ntutu

Ihe ndị dị mkpa na mmiri ara ehi na ngwaahịa mmiri ara ehi bụ protein, nke anụ ahụ na-anabata nke ọma, yana calcium. Ihe ndị dị n’ime ya bụ iko mmiri ara ehi bụ 300 mg, ya bụ, ụzọ n’ụzọ atọ nke ụkpụrụ kwa ụbọchị. Ọ bụ ya mere e ji ewere ya dị ka otu n'ime nri kachasị mkpa maka ụmụaka.

A na-echekwa protein na kalshọn n'ọtụtụ na whey (ihe dị na ya bụ 60 mg / 100 ml). Ha bụ “ihe mgbochi ụlọ” bụ ihe eji ewu akwa yana ya mere amara ha dị ka ihe dị mkpa maka itolite ntutu. Ọ bụ ya mere ojiji nke serum na-enye gị ohere "dabara" ha ma wepụta ngwa ngwa mara mma ogologo oge.

Whey nwere ọtụtụ vitamin, mineral na ihe ndị ọzọ nwere uru bara uru na ahụike nke ntutu anyị. Ya bụ:

• na-edozi ahụ na ntutu
• moisturizes
• na-akwalite mmeghari na mweghachi nke usoro ntutu,
• na-abawanye ike nke ụdọ ntutu,
• na-eme ka isi mgbọrọgwụ sie ike
• na-egbochi ịda,
• dị ka ụfọdụ si kwuo, ọ na-akwalite uto ntutu,
• na-ahụ maka ọrụ gland sebaceous,
• na-alụ ọgụ fungal ọrịa nke isi ala isi,
• normalizes metabolic Filiks,
• na-eweghachite ntutu mebiri emebi ma mebie mgbe akpịrị, perm, ịke ugboro ugboro na mmetụta ndị ọzọ na-emerụ ahụ,
• Chebe ntutu site na mmetụta ndị na-emerụ mpụga,
• na-enye ntutu ohere ịdị ọcha na ọhụụ.

Ozo, serum eweputala onwe ya dika onye nhicha di ocha. Ihe ndị mejupụtara ya na-abanye n’ime aru na ntutu, na-emebi ikuku nke ọma ma wepụ mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ. Whey dabara adaba maka nlekọta na mgbake nke ụdị ntutu niile, mana nke mbu, ọ gosipụtara arụmọrụ ya:

• ntutu kpọrọ nkụ
• ntutu mmanu
• ntutu na-esighi ike ma mebie emebi,
• gbochie ịdapụta,
• kpochapu dandruff,
• gbawara na njedebe ọgwụgwọ.

Uru nke ọghọm n'ụdị

Serum ma ọ bụ kefir nwere ọtụtụ ihe bara uru nke nwere ọ bụghị naanị na-eme ka ọ dị ike ma na-eme ka ọ dị ọhụrụ, kamakwa ọ nwere mmetụta ọgwụgwọ. Mas na -eme ka onwe gị naanị ugboro abụọ n'ọnwa, ị ga - achọpụta ngwa ngwa ọma.

• mfu ga-ebelata
• uto ga-agba ngwa ngwa
• ntutu ga-adị ụkị na-adị “ndụ”,
• nkewa gbawara ososo
• ntutu ga-amachakwu mma, akwa kwa ukwu
• a ga-agwọ dandruff
• nkụ ga-apụ.

Isi uru nke ọbara dị ka ihe dị na ihe mejupụtara nke masks bụ ọdịdị ya. Ngwá ọrụ dị otú ahụ kwesịrị ekwesị maka ụdị skal ọ bụla. Vitamin A, B, C na E n’ime nhazi ahụ na-azụ ma na-ewusi ntutu nkụ, na-eme ka ha sie ike ma na-agbanwe. Amino acid na-ebelata ọrụ nke gland sebaceous, ya mere nsogbu nke sheen shey ga-apụ kpamkpam mgbe oge ụfọdụ gasịrị.

Ihe ndị bara uru Chọpụta (potassium, phosphorus na calcium) na-ewusi ntutu ike, n'otu n'otu, ha na-adịcha mfe imebi.Protein - ihe dị mkpa “ụlọ” nke anụ ahụ na-ahụ maka uto.

Etu esi eme whey n’ụlọ?

Ndị na-achọ mma na ndị ji ụdị masks ahụ ogologo oge na-atụ aro iji ngwaahịa ebumpụta ụwa a kwadebere n'ụlọ. Nsonaazụ ahụ ga-esi ike karịa nke ịchọ mma ịchọ mma, nsonaazụ ga-adịte aka ma hụkwa ya.

Nkwadebe onwe gi ga-ewe oge. Mana kwenye m, mbọ a gbara ga-aba uru. Iji nweta ngwaahịa a, ịchọrọ lita mmiri ara 2, teaspoon nke ude gbara ụka, sieve na gauze.

Ntụziaka nọmba 1

Usoro nri:

• obụpde mmiri ara ehi (ma ọ bụrụ na ọ bụghị ihe dị mkpa),
• tinye utoojoo ude, mix,
• sachapụ maka otu ụbọchị n’ebe a na-ekpo ọkụ,
• ọkara otu awa mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ n'ime mmiri saa ahụ, ọ ka mma ịgwakọta ya,
• ozugbo mmiri ara ehi rahụrụ arahụ, wepu ite ahụ na stovu (ọ dị mkpa igbochi mmiri ịgbọ agbọ),
• Gwapụta mmiri mmiri ahụ site na chiiz ụlọ na-esi na ya pụta site na itinye uka ahụ na cheesecloth na ịpị ya nke ọma (ị nwere ike ịhapụ ngwaahịa ndị ahụ na cheesecloth na nkwusioru nwa oge),
• ekwuputara whey ga-ajụ oyi wụsara ya n'ime iko iko, echekwara n'ebe dị jụụ.

N'ihi nsonaazụ ndị a dị mfe, a na-enweta akwa ụlọ na-atọ ụtọ ụlọ na whey, nke enwere ike iji ọ bụghị naanị maka ịchọ mma. Ọ dị mma ị drinkụ ya, ị nwere ike itinye ya na mgwakota agwa.

Gbalịa mee klọk ihu. Akpụkpọ ahụ ga-adị mma, nke na-eto eto ma dị ọhụrụ. Na mgbakwunye, jiri ihicha ihu na-ehicha ya kwa ụbọchị, ị nwere ike sachapụ anụ ahụ, mee ka ọ bụrụ matte, supple, tufuo mmanụ sheen na ntụpọ afọ.

Ntụziaka nọmba 2

Ya mere, a ga-ewepụ mmiri ara ehi si na friji ma hapụ ya ọkụ ruo ọtụtụ awa. N’oge a, a na-agbanwe ya ka ọ bụrụ yogọt. Wunye ngwaahịa mmiri ara ehi a gwakọtara agwakọta na karama ma gbanye obere ọkụ. Okpomọkụ, na-akpali mgbe niile. Ọ ka mma ịhapụ ikwe ka yogọt sie, n'ihi na n'ọnọdụ a, chiiz ụlọ, nke ga-ekewapụ na whey, ga-atụgharị aka ike.

Mgbe etolite nkpuru chiiz obi, enwere ike iwepu saucepan na osi ite. Mgbe ihe ndị dị n’ime ya mechara mma, kpọnye ya ma ọ bụ ghaa ya n’ime. Afanyekwa curd kpamkpam. Enwere ike iji ya dịka nri. Ma mmiri mmiri nke ajị agba ntụ nke agba bụ ọbara. A na-ejikwa ya weghachi ntutu. Anotherzọ ọzọ gụnyere iji citric acid. Tinye 1/3 tsp na otu mmiri ara ehi. l lemons na okpomọkụ yiri nke ahụ, dị jụụ ma nyo. N'ebe a, ichere maka ịgba ụka nke mmiri ara ehi anaghị achọrọ. Yabụ, nke a bụ ntakịrị ọsọ ọsọ. Whey esiri esi nri agaghị echekwa ya ogologo oge. Oke ruru ụbọchị abụọ n’ebe dị jụụ.

Masị ntutu isi

• Mgbe itusịrị, a na-etinye whey maka ntutu dị ọcha. A na-ekesa ya nke ọma ma na mgbọrọgwụ ma na ụdọ. Site n'elu, ịkwesịrị ikpuchi ntutu na polyethylene na akwa nhicha iji mepụta ọkụ ọzọ. Jide nkpuchi ahụ maka elekere nkeji iri na ise. Itucha apụ. A na-ahapụ ịme usoro a ugboro abụọ n'izu. Ihe nkpuchi ahụ na-enyere aka ichekwa ụcha, na-echekwa maka curls, na-eme ka ha dịkwuo nro ma sie ike.
• Ruo ọkara otu awa, ị nwere ike ime ụdị nkpuchi a iji mee ka mgbọrọgwụ nke ntutu dị ike. Grate otu obere yabasị ma ọ bụ gbue na blender. Gwakọta yabasị na GRUEL na whey na nha anya. A na-ekesa duet a n'isi. Ichebe ya. Ghichaa mgbe oge egosiri. Iji belata isi yabasị, jiri mmiri na lemon ihe ọ lemonụseụ kpochaa. Usoro nke usoro: site na 6 ruo 12 maka otu ọnwa na ọkara.
• Kama shampoo, a na-eji ụdị nkpuchi ahụ. Yet obere iberi rye achịcha n'ime ọkara iko nke whey na-ekpo ọkụ. Chere ruo mgbe achịcha ahụ ga-adị nro, ghee ya ma ọ bụrụ na-agbanwe agbanwe ma jikọta ya na nkochi ime akwa 1. Kpuchie ya na nnukwu ntutu. Masshịa aka obere ntakịrị. Chere nkeji 30. Itucha apụ. Ihe ncha ntutu bụ ihe pụrụ iche. Ọ na-azụ ma na-alụ ọgụ megide sebum gabigara ókè, ma na-echekwa ego maka curls.Ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume, jiri ihe nhicha nke ọ replaceụ deterụ iji dochie anya ihe adịghị ọcha mgbe ọ bụla enwere ike. Ojiji ya mgbe nile ga-eme ka ntutu dị ike ma na-acha.
• Mmiri ara ehi maka ntutu na-esighi ike dị mma na ihe mejupụtara nkpuchi na-edozi ahụ na oatmeal. Ikpo otu iko ọbara dị elu karịa ahụ ọkụ. Wunye ya mkpụrụ ọka. Nye oge maka oatmeal ka ọza. Mgbe nkeji iri gachara, enwere ike itinye ya na anụ ahụ n'okpuru ntutu. Nkeji 30 wee hichaa ya. Tinyegharịa ọkọlọtọ akwadoro - ugboro abụọ na 7 ụbọchị. Ọzọkwa nke a nkpuchi bara uru maka ntutu abụba.
• Maka nsọtụ gbawara agbaji, ọbara (ọkara otu iko) bụ nke 3 tbsp. l yist achicha. Ngwakọta ahụ na-ekpuchi ma nsọtụ na ntọala nke ntutu. Mgbe otu ụzọ nkeji iri na otu elekere, gbazee, buru ụzọ jiri mmiri ara ehi diluted na ọkara na mmiri, wee jiri mmiri ọ lemonụ lemonụ lemon.

Mmanụ a maskụ na-edozi ahụ

• ọbara - iko,
• mmanụ a --ụ - a tablespoon.

• Mechaa whey. Ọ ga-adị ọkụ nke mmanụ a honeyụ na-agbari na ya, mana ọ dịghị ihe ọzọ.
• Tinye mmanụ a honeyụ na whey ma nwuo ruo mgbe etisasịchara kpamkpam.
• Jụụ ụlọ okpomọkụ ma tinye.

Ngwaahịa adịghị mfe itinye, n'ihi na ọ bụ mmiri mmiri. Ọ ga-adịrị gị mfe ime ma ọ bụrụ na ị na-etinye ose dị ọcha na ya ma jiri ya na-emegharị ihe iji tinye ngwakọta ahụ n'isi: nke mbụ na mgbọrọgwụ na isi ala, mgbe ahụ na curls niile. Ituchasị nkpuchi ahụ mgbe minit 15 gasịrị.

Usoro a adịghịkwa nfe, yabụ ị nwere ike iji shampoo mee ka ọrụ ahụ dị mfe. Nwere ike ime ụdị nkpuchi ahụ ugboro ugboro, ezuru ugboro abụọ n'ọnwa.

Nkpuchi Aloe Vera Moisturizing

• ọbara - iko,
• Mpempe akwụkwọ Aloe bụ otu nke ọkara.

• Bee aloe n'ime ọtụtụ iberibe, wepụ ihe nkiri na nke ọ bụla.
• Mike aloe, na-achọ ịghara ida otu mmiri ihe ọ .ụ healingụ.
• Jiri nwayọọ whey puree puree.

Tinye ngwakọta ahụ na-esi na mkpọrọgwụ ntutu, wee kezie curls n'ogologo ogologo ha niile, kpuchie okpu na akwa mmiri. Mgbe minit 20 gasịrị, enwere ike wepu akwa ahụ ma kpuchie ya. Ọ bụrụ na ị nwere ntutu dị mma na ihe ị na-eme na-eme nke ọma, ị na-atụ aro imeghachi usoro ahụ mgbe izu abụọ gachara. Maka ndị ntutu ha na-edebeghị nke ọma, ma akpụkpọ ha nwere isi na-ewe iwe ma na -emegharị ahụ, a ga-emeghachi usoro ahụ kwa ụbọchị abụọ ruo ụbọchị atọ.

Oatmeal nkpuchi maka ntutu na-edozi ahụ ma na-eme ka ahụ dị mma

• oat groats - 100 g,
• ọbara - iko abụọ.

• Mike oatmeal na blender ma ọ bụ kọfị grinder.
• Wụsa flakes ahụ ọkụ whey ka ọ kwụrụ otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa, oatmeal ga-aza n'oge a.

A na-etinye gruel na ntutu dum, na-amalite na mgbọrọgwụ. Mgbe nke ahụ gasịrị, ejiri akwa nhicha ahụ kpuchie cellophane. Mgbe nkeji 20 gachara, a na-asacha ya nke ọma na mmiri na-agba agba. N'okwu a, ịnwere ike iji shampoo, mana ọ bụchaghị.

Jiri ụta kpuchie ya

• ọbara - iko,
• eyịm - 50 g (obere yabasị ma ọ bụ ọkara nke yabasị ọkara),
• galiki - 1 kloovu (ma ọ bụrụ na anụ ahụ dị nro, ị ga - eme ya na - enweghị ya).

• Iri yabasị na blender ma ọ bụ mince.
• Tinye galik na yabasị na yabasị (ị nwere ike ịpị ya).
• Mee komputa na-esite na whey.

Jiri nlezianya tinye mgbakwunye ahụ sitere na isi ntutu. Ọ na - akwalite mgbasa ọbara ọbara nke epidermis, si otú a na - eme ka ọbara kesasị n'akụkụ ntutu isi, na - ewusi ntutu ike. Ọ bụ ezigbo ọgwụgwọ maka ntutu ntutu. Ọ na - emekwa ka ha too eto. Ebe obu na ihe nkpuchi choro ime ihe n’ime epidermis, odi nkpa igbasa ya na ntutu niile.

Okwesiri ikpuchi mkpuchi a, karịchaa ma ọ bụrụ na ị kpebie iji yabasị na galik: ọ na-ere ere. Ghichaa nkpuchi mgbe ị ghaasịrị otu nkeji. Tinyegharịa usoro ahụ mgbe izu ole na ole gasịrị.

Itucha ya na ịchọ mma nke ahịhịa

• efere chamomile - iko,
• efere dị mma - iko,
• ọbara - iko,
• mmiri - iko abụọ.

Ofzọ nkwadebe: gwakọta ihe ndị ahụ ma wụba n’ime karama, chekwaa n’ebe dị jụụ, jiri otu izu. A na-eji ihe eji eme ihe iji nye ntutu dị nro na nro.

Itucha enyemaka maka mmanụ burdock

• ọbara - iko,
• mmiri bụ iko
• mmanụ burdock - 2 ngaji.

• Gwakọta whey na burdock mmanụ.
• Jiri mmiri kwụọ mmiri.

Igwe nkwụcha a dị mma maka ndị nwere isi ntutu, ndị na - esighi ike, a na - eji ya egbochi isi nkwọcha. Nwere ike itinye ya mgbe ọ bụla ncha ntutu ọ bụla. Ọ bụkwa ezigbo echiche iji ngwa a mesoo nsọtụ ntutu ma ọ bụrụ na ha kewaa.

Etu esi eme nkpuchi?

Mgbe ị na-akwadebe masks, ọ dị mkpa na ngwakọta ahụ mejupụtara: ọ bụghị oke ma ọ bụ mmiri mmiri, na-enweghị lumps. Ọ ka mfe itinye n'ọrụ ọbụla kwa mgbe ma kpochaa. Ihe nkpuchi ahụ kwesịrị ịdị ọkụ. Mgbe itinyechara ntutu isi aka, ịkwesịrị itinye okpu ịsa ahụ n'isi gị ma jiri akwa nhicha ahụ kechie isi gị ruo ọkara awa.

Jiri mmiri ọkụ hichaa nkpuchi ahụ. Oke mmiri ma ọ bụ mmiri oyi juputara na-emetụ ma ntutu na ntutu isi, na-eme ha dull. Nwere ike iji ntutu gị ma ọ bụ mmiri lemon mmiri dị ọcha iji sachaa ntutu gị ma mee ka ọ dị mma. A naghị atụ aro ịcha akwa.

Maka akpọnwụ akpọnwụ

Mike achịcha a gbanyere na ya gruel ma tinye aka maka nkeji 20, wee sachaa ya na mmegharị ahụ. Nsonaazụ ga-adị nro, ga-eme ka mmiri dị ọcha ma ghara ịgbaze.

Nri anụ ahụ na - arụ ọrụ, yana hydration, ga - egbochi wrinkles ma mee ka ihu dị mma. Retinol, akpọrọ "vitamin mara mma", na-aba ụba Njirimara nke ọbara. Jide maka ọkara otu awa, wee jiri mmiri ọkụ saa.

Ihu mkpuchi na-alụ ọgụ na-efe efe. Eucalyptus mmanụ nwere mmetụta na-ehichapụ ya, ụrọ na-emekwa ka akpụkpọ ahụ nwee ntụ. Ọbara na-eme ka ihe ndị dị mma ghara ịpụ nkọ. Nkeji iri abụọ na ise zuru ezu iji mee ka akpụkpọ ahụ dị ọcha ma gbochie ọdịdị nke comedones ọhụrụ.

Ihe nkpuchi ahụ na-ekwupụta pores na ịkọwa ọrụ nke gland sebaceous. Mgbe nkeji iri na ise gasịrị, akpụkpọ ahụ ga-aka nke ọma matte na ọbụnadị. Ndị nwe epidermis, na-enwekarị nkụ na nkụ, kwesịrị ibelata oge ahụ ruo minit 7-10 ma ọ bụ họrọ ihe ọzọ.

Na ntụ ọka agwa

Tapawa ahụ nwere mmetụta na-agbanwe agbanwe na tonic, dị mma maka ụdị anụ ahụ niile. Ikwesiri itinye ya na akpukpọ asọdata ma kpoo ya ruo minit 15-20.

Whey enweghị analogues ya na otu ụdị ọrụ dị iche iche. Nke a bụ ihe dị ọnụ ala ma dịkwa mfe iji ngwá ọrụ nke nwere ike ịghọ ụzọ kwesịrị ekwesị maka usoro ịchọ mma dị oke ọnụ.