Ntutu isi apụtaghị mgbe akpọnwụ akpọnwụ na ahụ ịbịaru agadi, mana ọtụtụ ụmụ nwanyị na ụmụ nwoke na-ahụ ya. Mgbe ụfọdụ, ntutu dị ọcha na-acha edo edo na-egosi na ọrịa ma ọ bụ na-eme ka ị na-eche banyere nri gị, na-atụle usoro ahụ. Enwere ọtụtụ ihe kpatara mgbacha ọcha na-apụta n’isi ntutu. Ọ bụrụ n’amaghị otu esi akwụsị isi awọ, nwaa ọgwụ ọgwụ ma ọ bụ ọgwụ ndị mmadụ. Proceduresfọdụ usoro ọgwụgwọ ahụ ga - enyere aka belata usoro ahụ.
Ihe kpatara isi awọ
A na-ekpebi agba nke strands site na mkpụrụ ndụ ihe nketa na ọ dabere na ọdịnaya nke melanin na mkpara ntutu. Blondes nwere ntakịrị nke agba a, yabụ ha na-atụgharị isi awọ na mbụ. Agbanyeghị na nke a anaghị ahụkarị anya na nzụlite nke ntutu ntutu. Womenmụ nwanyị nwere ntutu ntutu na ntutu nwere aja aja nwere ọtụtụ melanin, mana na ntutu gbara ọchịchịrị ka a na-ahụta ya. Dịka iwu, na nkezi, ndị mmadụ na-amalite ịchọpụta glaze nke mbụ mgbe afọ 35 gasịrị. Mgbe ihe dị ka afọ iri anọ na ise gara aga, ntutu dị ọcha na-aka enwe karịa akpọchi ndò nke ndò, mgbe ahụ ọ na-aga n'ihu na-abawanye.
Ọ na - emekwa na ntanetị ga - ewepu agba tupu onye ahọ erute afọ. Nke a nwere ike ịbụ ihe nketa. Cheta ma ọ bụ jụọ ndị mụrụ gị ka ntutu ha sirila gbacha gbacha. Ihe dị ka n'otu oge ahụ, isi awọ ga-amalite ikpuchi ntutu gị.
Site n'ụzọ. Ogwu bu oria n’azu oria n’afọ iri n’abuo ndi mmadu n’aru ocha, ma rue na iri-abuo n’onodu ndi nnochite anya agbụrụ oji, nke na abakariri isi awọ obuna mgbe iri aro ise.
Ọ bụrụ na isi awọ esighi ike n'ihi mkpụrụ ndụ ihe nketa, ị ga-achọ ihe kpatara n'ime ahụ gị. Ọrịa dị otú ahụ na-egosipụtakarị:
- Ọria akụrụ, eriri afọ,
- nsogbu nke homonụ
- ọrịa nke sistem,
- nsogbu nke metabolic, nsị thyroid,
- ọrịa autoimmune
- ọrịa anụ ahụ, gụnyere ndị metụtara ọrịa ọgbụgba (vitiligo, albinism na ndị ọzọ),
- enweghi homonụ nke serotonin. A na-achịkọta ya n'oge ụra, ma na-agbakọta na anwụ na-acha n'okporo ụzọ. Iji mee nke a, jee ije ma ọ dịkarịa ala awa 1.5.
Ọzọkwa Ihe isi awọ nwere ike ibute isi awọ:
- ọnọdụ ọjọọ na mpaghara,
- ihe na-adighi mkpa, nri na-edozi anya, tinyere nri riri oke,
- ịda mba, obi erughị ala,
- ụkọ vitamin ma ọ bụ ihe ụfọdụ: iodine, selenium, iron, zinc na ndị ọzọ,
- àgwà ọjọọ ndị na-akpalite ịba uru hormonal na agadi nke ahụ,
- iji ọgwụ ụfọdụ mee ihe ruo ogologo oge nke na-emetụta ọgụ na metabolism (gụnyere ọgwụ nje).
Ntị! Ojiji nke onye na-ehicha ntutu, ịkpụcha ígwè, ịkpụ ígwè n'ụzọ ọ bụla na-emetụta ntutu ntutu melanin, ya mere anaghị eduga n'ọdịdị nke isi awọ.
Otu esi akwụsị, jiri nwayọ nwayọ
Ijiri ntutu na-eji shọvel ma ọ bụ ụcha na-adịgide adịgide nanị na-eme ka isi kpuchiri ya, na iji kwụsị isi awọ, ị ga-achọ usoro na usoro ndị ọzọ.
Ihe dị ezigbo mkpa bụ ogo na nri. Jide n'aka na ị ga-eri ihe oriri bara ụba nke calcium, ọla kọpa, chromium, zinc, ayodiin, iron. Nke a bụ mmiri ara ehi na ihe niile ejiri ya mee, ahịhịa mmiri, anụ ehi, àkwá, mkpo, olu na ndị ọzọ. Beta carotene (karọt, azụ, imeju, kabeeji), vitamin B (ngwaahịa mmiri ara ehi, walnuts, anụ ezi, mackerel), C (mgbịrịgba mgbịrịgba, citrus, apụl, tomato), E (ọtụtụ) mkpụrụ), folic acid (broccoli, imeju, agwa, mkpụrụ).
Ihe oriri nwere omega acid bara uru: mmanụ olive, salmon, mmanụ azụ.
A kwenyere na enweghị mmiri na-eme ka o sie ike ị nutrientsụ mmiri, n'ihi ya, ọ nwere ike ịkpasu isi awọ. Na-a 1.5ụ 1.5-2 lita nke mmiri dị ọcha kwa ụbọchị (compotes, juices, tii na kọfị anaghị agụta!)
Nyocha ahụike na ọgwụgwọ nke ọrịa na-adịghị ala ala ga-enyere aka ịkwụsị ntutu isi awọ. Na mgbakwunye, ịkwesịrị izere ikpasu iwe ruo ogologo oge. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, chọọ enyemaka nke ọkachamara n’akparamàgwà na ọkà n’akparamàgwà mmadụ. Iji chebe ịma mma nke curls ma gbochie ọdịdị nke ntutu isi awọ, ọ dị mkpa ịgbaso ụzọ ndụ dị mma, hapụ àgwà ọjọọ, na-egwu egwuregwu, na-elekọta ntutu kwesịrị ekwesị. Ọzọkwa Usoro pụrụ iche, nkwadebe ọgwụ na usoro ụlọ ga-enyere aka ịnagide ntutu isi.
Klọ ọgwụ ndị na-ewu ewu
1. Nkpuchi masị:
- ghaa ghaa oghe n’ime ya,
- tinye obere mmanụ burdock ka ị nweta anụrị,
- jiri ịhịa aka na ntutu banye na ntutu
- ikpuchi isi gị
- Mgbe nkeji 10-15 gachara, jiri shampoo hichaa nkpuchi ndị fọdụrụ. Tinyegharịa ugboro abụọ n'izu.
2. efere dị ụtọ, nke na - enyere aka zoo ntutu isi awọ:
- were 5 tablespoons nke mgbọrọgwụ na epupụta nke osisi,
- wụsa ha na ngaji mmiri abụọ na ọkara nke mmanya gbara ụka
- esi nri ruo 15 nkeji obere obere,
- nyo, chere maka ịdị jụụ ma kesaa na anụ ahụ, ntutu. Ikwugharị oge niile n’oge akwa ụra izu atọ.
3. Nkpuchi mkpuchi Castor. Ọ na-enwe ike ịkwụsị isi awọ n'ihi ihe ndị sitere n'okike na-emepụta ụcha agba. O zuru ezu ite mmanụ castor a slightlyara nke ọma n'ime mmiri ịsa ahụ n’akpụ isi ahụ otu awa tupu ịsa. Agba ntutu ga-amalite ịgbake, na curls ga-agbasi ike, ahụike, na-egbu maramara.
4. Rosehip tincture na - enyere aka ịkwụsị isi awọ:
- ọkara otu iko nke mkpụrụ osisi a mịrị amị wụsara 2 lita nke esi mmiri,
- hapụ awa abụọ
- gbanye ọkụ ma sie 5 nkeji,
- nyo ma hichaa ebe oyi,
- tee n'ime skal ugboro atọ n'izu. Iji bulie ịdị irè nke ntutu isi awọ, halfụọ ọkara iko efere ugboro abụọ n'izu.
5. Mechie ya na ose uhie. Ọ ga-enyere ndị na-amaghị etu esi akwụsị isi awọ isi. Ọ na-atụle a pụtara irè ndiife uzommeputa:
- bẹ puu puu 6
- gbanye ha na ezigbo vodka dị mma (ị chọrọ 0,5 lita),
- wepu izu ato n’ebe odi nma ebe anwu anwu,
- tee isi n’otu oge tupu ịsa. Ihe nkpuchi dị otú a na-eme ka metabolism na mgbasa, na-eme ka ntutu dị ike, na-eweghachi agba ya mara mma ma nwee ike ịkwụsị isi awọ.
6. Tincture na burdock na dil:
- gbue mgbọrọgwụ nke burdock - ọ chọrọ 2 tablespoons,
- wunye otu mmiri mmiri gbanye ọkụ,
- obụpde ruo mgbe ọkara mbụ ga-ebelata,
- gbakwunye 2 tablespoons nke mkpụrụ osisi dil,
- hapụ 3 awa
- tee n'ime isi awọ kwa ụbọchị maka izu asatọ. N’oge na-adịghị anya ị ga-achọpụta na ụdị tincture dị otú ahụ na-enyere aka ịkwụsị ntutu isi awọ.
Ọgwụ
- Antisedin. Ude ahu nwere sọlfọ, glycerin na ihe ndi ozo na aru oru keratin ma nyere aka meputa udiri. Ngwá ọrụ ahụ na-enyere aka ịkwụsị ntutu isi awọ, weghachi ntutu ahụ na agba mbụ ya. Ọzọkwa, Antisedin na-ewusi curls, na-eme ka uto ha dịkwuo nkọ. Onye rụpụtara ya mere ka ọ pụta ìhè na lotion na-ete ntutu dị nfe ọsọ ọsọ, gbaa ọchịchịrị karịa - nwayọ. Otu karama 150 milliliters na-efu ihe ruru 170 rubles.
- Dimexide. Mara dị ka ọgwụ na-alụ ọgụ mbufụt na anụahụ. Kaosinadị, dịtụ nso a gosipụtara na ngwa ọrụ ahụ nwere ọfụma na ntutu. Dimexide na-eme ka mmelite nke dermis dịkwuo mma ma na-eme ka ọbara na-aga n'ihu na-aga n'ihu, na-eme ka ntutu ghara ịdị na-amawanye mma. A na-ejikarị mmiri mmiri eme ihe masks, na-agba ya mmiri na nha nke 1: 3 (ọbụlagodi maka anụ ahụ dị nro). Ọnụ ego otu karama-100 ml dị ihe ruru 40-50 rubles.
- Neurobeks. Ihe mgbagwoju anya ya nwere vitamin B .. A na-eji ya dika ihe ejikọtara n’ọrịa dị iche iche nke akụkụ ahụ dị n’ime, nsogbu nke sistem. Na - egbochi ahụ pụọ na nrụgide ndị na - akpata ntutu isi mmalite. Ofzọ ntọhapụ - mbadamba 30 na 60. Ọnụ ego a na-eme atụmatụ ya - 300-350 rubles.
- Selmevit. Ezuru oke mmefu nke mmefu nke mmefu ụlọ (ihe dịka 200 rubles maka mbadamba 30 ma ọ bụ 300 rubles maka mbadamba 60). O nwere vitamin na mineral, tinyere selenium, bara uru megide ntutu isi awọ, nke nwere ihe antioxidant, iron, folic acid, iron, zinc, magnesium na ihe ndị ọzọ na-eme ka ọnọdụ nke ntutu ka mma.
- Ntụle E nwere lotions dị iche iche maka ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị, yana ngwa nke nwere ike ịkwụsị isi awọ na afụ ọnụ na afụ ọnụ. Ngwakọta ndị ahụ nwere ọdịiche, agbanyeghị, nkwadebe niile nwere nitrate na G-reductase - enzyme dị mkpa maka ịme agba melanin. N'iji ya eme ihe mgbe nile, ude mmiri na-eme ka ntutu isi awọ ghara ilele ya nke ọma, weghachi agba mbụ nke ntutu ahụ. A na-enweta ya na karama nke 125 mililirs. Ọnụahịa ọgwụ ọ bụla ruru puku abụọ rubles.
- Nkwụsị. Fesa na-enyere aka ịkwụsị ntutu isi awọ maka ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị. O nwere biotin (na-eweghachi mmepụta nke melanin), inositol (na-echebe follic) yana ihe ndị ọzọ na-egbochi ọdịdị nke ntutu isi awọ. Mee ka ntutu dịkwuo mma, weghachite ụcha eke. Ọ na-efu ihe dị ka 1 puku rubles kwa 100 milliliters.
Zọ ndị ọzọ
- Mesotherapy Inje na eji uzo esi edozi nri, erughi nke a nwaputara (calcium, magnesium, zinc and other).
- Ndi dibia ogwu gha mekwaa ogwu magnesia injectionsiji kwụsị isi awọ.
- Usoro ọgwụgwọ vitamin n'ụdị iwere vitamin na mineral dị iche iche.
- Usoro ọgwụgwọ anụ ahụ na-akpali mgbasa ọbara na usoro metabolic nke anụ ahụ, na-eme ka ihe oriri nke ntutu dị ike. Stopkwụsị isi awọ ga - enyere aka: darsonvalization, ọgwụgwọ laser, ikpughe ultrasound na usoro ndị ọzọ.
A na-ahụta agba ntutu Ash, na-eiomi obere ntutu isi, dị ka ihe ejiji. Ma ezigbo curls na isi nke onwe ya na-ebute ụjọ mgbe ụfọdụ, ọkachasị na ụmụ nwanyị.
Isi ihe dị mkpa! Ọ bụrụ na ọ bụ mkpụrụ ndụ ihe nketa, ị ga-agarịrị okwu ma tee ọcha ụcha. Ọ bụrụ na ha apụta maka ihe ndị ọzọ, gbalịa ịkwụsị isi awọ.
Ikwesiri ịmalite site nyocha iji chọpụta ihe kpatara ya, wee malite ịmalite ọgwụgwọ. Ihe ga - esite na nsonaazụ a agaghị adị ngwa ma ọ ga - adabere n'ụdị ndụ ị na - ebi ya, ugboro ole ị na - atụ ụjọ na otu esi eri nri. Dị ka ọ dị n'ọtụtụ ọrịa ndị ọzọ, usoro ejikọtara ọnụ ga-enyere aka ịkwụsị isi awọ.
Vidiyo bara uru
Ngwọta kachasị mma maka ntutu isi awọ.
Kedu ihe mere ntutu ji agba isi awọ.
Isi awọ: na-akpata ya
Melanin na-ahụ maka agba ntutu - ụcha pụrụ iche nke na-egbochi ọ bụghị naanị curls, kamakwa anụahụ. Mgbe emepụtara ya na ezughi oke, usoro ahụ nke ntutu na agba ya na-abụ usoro ọrịa. Ihe na-esote ya bụ: sel melanocyte dị ọ bụghị naanị na epidermis, kamakwa na ntutu isi na-agba onwe ha, maka ụfọdụ ihe kpatara akwụsị ụcha. Melanin kwụsịrị ịkpụzi ntutu, ọ na-agba agba ma bụrụ nke enweghị agba. Nchikota oghere ikuku na enweghi ihe nlere na-enye agba di ocha.
Isi awọ nwere ike ịbụ obere ihe:
1. physiological metụtara ihe okike nke ịka nká,
2. n'abia, ịchụkwudo mmadụ na nwata.
3. congenital, mgbe enweghị nke melanin ketara eketa.
Usoro ihe omume nke nhọrọ atọ niile bụ otu: ezughi oke nke ọrụ melanocyte. Agbanyeghị, ihe ndị na-akpata ihe a nwere ike ịdị iche. Ihe dị iche iche homonụ na-arụ ọrụ na melanin, ma mgbe a machibidoro ọrụ nke pituitary, thyroid na ovaries, nke a na-emetụta usoro nke imepụta agba gbara ọchịchịrị.
Ekwenyere na ụmụ nwoke na-amalite isi awọ na 35, na ụmụ nwanyị dị afọ iri anọ na anọ. Mana n'eziokwu, usoro ahụ nwere ike ịmalite afọ iri na ise, ma ọ bụ karịa afọ iri abụọ tupu mgbe ahụ.
Ihe na - akpata isi awọ n’okorobịa bu ihe ndi a:
• bufe ọrịa oria, ọkachasị megide ọrịa na cytomegalovirus,
• njirimara nke mkpụrụ ndụ ihe nketa, ihe nketa,
• ọrịa nke usoro endocrine: ọrịa shuga mellitus, hypothyroidism (ụbụrụ thyroid ezughi oke), yana dysfunction nke homons nwoke na nwanyị,
• njehie nri, nke egosiri na enweghị ezigbo ihe achọrọ na vitamin: sọks, ọla kọpa, magnesium, selenium, zinc, sọlfọ, iron,
• ọrịa nke imeju, eriri afọ, n'ihi nke nnabata nke ihe ndị a Chọpụta vitamin,
• ụkọ nke ihe pụrụ iche - ọrịa tyrosine, nke nri protein dị obere na-akpata.
• ọrịa nke sistem, ọbara anaemia.
N'ụzọ doro anya, ebumnuche na ebumnuche niile nwere ike ịbụ ihe na-akpata isi awọ. Utionkpachara anya kwesịrị ịbụ ndị hụrụ sọks na ebe anwụ na-acha anwụ, yana ndị na-anụ ọkụ n'obi na-eso nri nri na-ejedebe onwe ha n'ihe niile enwere ike. Agbanyeghị, ekwesịrị inyocha akwara. Ọ bụrụ na ihe na-akpata nrụgide mgbe niile, ịkwesịrị iwepụ ihe a. Ma ọ bụghị ya, ị ga-ewepụsị isi awọ na ntutu, dị ka nke Hottabych nke ukwu si na ajị agba ahụ, ma ọ bụ pester ndị na-edozi isi nwere ajụjụ dịka "ụdị agba iji tee isi awọ".
Site n'ụzọ, ịmịpụ ntutu maka ebumnuche agbagha enweghị isi. Melanocytes na-ebi ndụ ma na-anwụ kpọmkwem na olulu, ọ bụghị na mkpanaka. Yabụ, ntutu a na-ete etolite agaghị enweta okike dị n'ụzọ ọrụ ebube, kama ọ ga-abụ otu ihe rụrụ arụ, nke enweghị agba.
Etu esi wepu isi awọ: ogwu n’enyere anyi aka?
Enweghi ike ịme ihe ọ bụla? Ọ ga - ekwe omume, mana ọ bụ naanị ma ọ bụrụ na anyị na - atụle ihe ndị metụtara ya. Ọ bụrụ na ihe kpatara isi awọ bụ njehie ụzọ ndụ, ịnwere ike ịnwa idozi ọnọdụ ahụ. Agbanyeghị, n'ọnọdụ ọ bụla, ịkwesịrị ịmalite site na nleta nke onye ọkà mmụta sayensị.
Ọkachamara ahụ ga-eduzi ule, mee nnwale, na-anakọta anamnesis na, dabere na data natara, mee nchoputa ma dezie ọgwụgwọ. Naanị onye a nwere ike ịghọta ihe kpatara ntutu isi nke otu mmadụ ji agba isi awọ, ma na-enye ndụmọdụ ka iwepu isi awọ na oke ihe gbasara nke puru omume. N'ọnọdụ ọ bụla, gbaa mbọ ka usoro gị kwụsịlata.
Gịnị ka a ga-eme n’ezi ụlọ?
bido iri nri zuru oke,
were mulcuitamin nwere ogige ndi di egwu,
kpochapụ ọnọdụ ndị na - akpata nchekasị (ee, ruo nzipu, ịgba alụkwaghịm na aha ụmụ agbọghọ! Mma dị mkpa, ọ bụghị ikwu banyere ahụike),
na-enyocha nyocha zuru ezu site na ịga na ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị, endocrinologist, gastroenterologist na therapist.
Ma gini banyere onye ogwu a? Ọ mara nke ọma ihe mere ntutu jiri jupụta isi awọ, kedụ gịnị? Ma ọgwụgwọ malite. Ọ bụghị eziokwu na ọ ga - enyere aka kpamkpam, mana ọgwụ ọgbara ọhụrụ nwere ụzọ dị oke ọhụụ iji gwọọ ọrịa ma na - agwọ ntutu isi na - enweghị ụcha. Gịnị nwere ike ịbụ:
• ogwu ogbugba (subcutaneous) nke magnesia. Ọ bụ sọọsụ na-akọwa ọgwụ ndị inje ọ bụ naanị ya
• ogwu ogwu otothe eji ogwu B vitamin na ihe ndi achoputara erughi ha (zinc, calcium, tryptophan, magnesium, calcium, wdg),
Ral na-enweta vitamin na mineral nke ya na Mepụtara nke selenium na zinc,
• usoro ọgwụgwọ anụ ahụ: ọgwụgwọ na laser, nke dị ugbu a, ngwa Darsonval, wdg Isi okwu bụ iji kpalie ọrụ nke dermis, mee ka usoro metabolic dị na ya pụta, metụta ntutu isi.
Maka ịsacha ntutu, a ga-atụ aro ụdị ncha ntutu nwere zinc, iron ma ọ bụ ọla kọpa. Kedu otu usoro ọgwụgwọ ahụ ga-esi dị mma, ọ gaghị ekwe omume ịkọ tupu oge eruo.Ọ bụrụ na ị jikwaa iweghachite ọnụ ọgụgụ isi ntutu gị na ndụ, nsonaazụ ga-adịgide ma dị mma. N'ezie, na myirịta, ọ dị mkpa ịgwọ ọrịa ndị ekpughere, iji weghachi azụlite nke hormonal.
Kedu ihe a na-elebara anya dị ka ihe ziri ezi?
Onweghi otu iwu doro anya dị na mmalite nke isi awọ nke enwere ike ị emetụta agbụrụ na mba niile. Na mgbakwunye na usoro mkpụrụ ndụ ihe nketa nke ịka nká, usoro a na-emetụta ọnọdụ ibi ndụ, nchekasị, ọrịa ụfọdụ, wdg. A na-ahụ ntutu dị otu nwere ndozi gbanwere mgbe afọ iri atọ gachara, ọ na - abụkarị n'ụlọ nsọ na n'ihu isi. A na-ahụkarị ntutu isi zuru oke ka afọ 55-60.
Brunettes na brunettes na-adaba na ndị nwere ihe ize ndụ maka isi awọ mbụ.
Ihe Na-akpata Isi Iyi Gris
Isi awọ nwere ike ịmalite n'ụzọ atọ enwere ike:
- Ahụike anụ ahụ metụtara mgbanwe afọ dị na ahụ ya na ihe okike ya (lee ọgwụgwọ ntutu isi),
- Mkpa ma ọ bụ leukotrichia n'ihi ọmụmụ enweghị isi na ntutu,
- Na mbu, umu agbogho, ndi toro eto ndi mmadu.
Igwe isi ala nwere ike ịbụ:
- zuru ezu, nke ụzọ nile nke ntutu na-atụfu ụcha,
- ele mmadụ anya n'ihu (ntutu isi ya ma ọ bụ mkpọchi ya na-atụgharị)
- focal (isi awọ naanị n'otu mpaghara).
Banyere usoro isi awọ, ọ bụ otu ihe ahụ maka afọ abụọ na mmalite mmepe: agba melanin na-efu site na ntutu isi. A na - agwakọta ụcha ndị a na sel pụrụ iche - melanocytes, nke dị na etiti nke akụkụ nke epidermis, yana ntutu isi. Mkpụrụ ndụ na-amịpụta ụcha, na - esi na mpụta ahụ na-abanye ntutu isi.
Mkpali nke melanin na-amalite n’okpuru ikike nke ndị mgbasa ozi nke sistemụ ọmịiko, homonụ pituitary (ACTH, hormone nke na-akpali mmụọ na β-lipotropin), yana homonụ thyroid na homonụ mmekọahụ.
Site na usoro isi awọ nke agba agba, ịka nká nke melanocytes na-eme, nke na-emepụta obere ụcha.
Ihe kpatara ntutu isi awọ mbu nwere ike jikọta:
- Diseasesfọdụ ọrịa:
- nsị thyroid (autoimmune thyroiditis, hypothyroidism),
- vitiligo
- ụkọ iron
- atherosclerosis,
- Ọrịa Wardenburg
- gastritis nwere obere acidity,
- Ọrịa Werner
- shingles.
- Akpachapụ anya ketara eketa. A na - eketa ihe omume a ka ọ bụrụ ihe ketara - ọ bụrụ na ọgbọ ochie enweta ntutu isi n'oge, ụmụaka ga - eketa oke dị mma.
- Mbelata na ọrụ nke mkpụrụ ndụ melanocyte ma ọ bụ ọnwụ ha. Ntutu na-enweghị ụcha na-agba agba, ebe ụcha ahụ juputara na mbara ikuku, nke na-akọwa ụcha ọla ọcha na-acha ọcha nke isi awọ.
- Ihe ngosi X-ray (isi awọ).
- Nsogbu, ọkachasị (ọnwụ nke onye ị hụrụ n'anya, wdg). N'ọnọdụ nrụgide, nnukwu adrenaline na-abanye n'ọbara ma mebie njikọ nke agba melanin na akụkụ protein dị na ntutu. Nke a na - eduga na mwepu nke melanin ma ọ bụ lelee ya site na ntutu. Nchekasị na - emekwa akpati arịa ọbara nke na - eri follicles, nke na - eduga na ọnwụ nke mkpụrụ ndụ melanocyte yana ịkwụsị nbanye nke ụcha.
- Certainnweta ọgwụ ụfọdụ (maka ọrịa Parkinson), na-emegide usoro ọgwụgwọ ala.
- Enweghị vitamin nke ìgwè B, A, C, na mineral: iron, zinc, ọla kọpa, selenium, manganese.
- Followinggbaso usoro nri na-enweghị protein - protein protein na-enye njikọ na agba.
- Oké ultraviolet radieshon.
- Okingụ sịga.
- Mmebi nke perm, ịchacha ntutu ma ọ bụ ịchacha ntutu, yana naanị ngwaahịa ọcha, kemịkalụ ụlọ - nke a na-ebute njedebe nso (lee ihe ndị na-emerụ ahụ na shampoos, ịchọ mma).
Atụmatụ isi awọ
Agba nke isi ala na onye ọ bụla na-adabere n'ụdị ụcha:
- Eumelanin mepụtara oji ma ọ bụ agba aja aja,
- Theomelanin - ọbara ọbara ma ọ bụ ndò dị nso na ya,
- Ibelata mkpirisi ala bụ ihe ejiri mara ya na agba aja aja.
Melanin na-enweghị ntutu na-agbanwe ọ bụghị naanị agba ha, kamakwa usoro ha. A na-ahụkarị mgbanwe na ntutu ojii karịa ntutu dị mma. Uwe a na-enye ihe nkwụcha na ike nke mkpanaka ntutu, na-echebe ya pụọ na radieshonlet radieshon na mmetụta gburugburu ebe obibi dị njọ. Na mgbakwunye na ịcha ọcha, ụdọ ntutu na-esi ike, kewara, kpọọ nkụ, na-emebi emebi ma na-emebi emebi. Ọ na-esi ike karịa ilekọta ha, i.e. mbo na ụdị.
Otu esi edozi isi awọ ma lekọta ntutu isi awọ n'ụlọ:
- Kwụsị ise anwụrụ - ndị niile na - ese anwụrụ ọkụ nwere ntutu siri ike ma mebisịa,
- Nri nke ọma. Ọ dị oke mkpa na nri ahụ gụnyere anụ, azụ, akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi,
- Gbalia inwe ura zuru ezu, elekere asatọ kwa ubochi,
- Bụrụ onye na-emega ahụ. A na - ejikọ hypodynamia na hypoxia na-adịghị ala ala. Mkpụrụ ndụ ndị nwere oxygen adịghị enwe ike ịrụ ọrụ nke ọma, gụnyere melanocytes.
- Mee onwe gị ka ị ghara inwe nrụgide ruo ókè o kwere mee. Ọ bụrụ na nke a agaghị ekwe omume - were ọgwụ mgbochi dị nro na ọnọdụ ọnya (tincture ma ọ bụ dragee valerian, motherwort, wdg),
- Chebe isi ncha ntutu na oke onodu ikuku, radieshonlet,
- Jiri ngwaahịa nlekọta ịchọ mma dị elu. Ngwaahịa akwadoro maka ntutu akọrọ, nke mebiri emebi,
- Mee ịhịa aka n'ahụ mgbe niile site n'enyemaka nke ndị ịhịa aka pụrụ iche ma ọ bụ combs nwere ezé dị nro.
- Kechie ngwakọta nke castor na mmanụ mmanụ burdock na ntutu ntutu otu ugboro n'izu ma hapụ ya n'okpuru akwa nhicha ahụ ruo 1 awa, wee jiri shampoo hichaa ya,
- Kama itucha, ị nwere ike iji infusions nke burdock, nettle, chamomile, birch.
Kedu otu esi emeso ntutu isi awọ site n'enyemaka nke usoro salon:
Usoro Salon enweghị ike iweghachi ụcha okike, mana ha nwere ike igbochi ntutu isi awọ ma ọ bụ kwụsịlata oganihu ya.
- Masskpụchasị anụ ahụ. Usoro obi ụtọ na - eme ka ọbara na - ebugharị, nke pụtara na ọ na - eme ka mkpụrụ ndụ melanocyte na - ebute trophism. A na-eme usoro ahụ na salons mara mma, ebe a na-eji mmanụ dị iche iche na-edozi ahụ. A na-atụ aro ka ọ gaa usoro 10 ugboro otu ụzọ n'ụzọ anọ.
- Microelement mesotherapy, nke gụnyere intradermal chipping of the scalp na microelement mesococtails na-eji sirinji pụrụ iche. A na-etinye ọgwụ ogwu n'ime omimi nke 2-4 mm, na-enye gị ohere inyefe ihe bara uru na ọnọdụ nke ntutu isi. Dịka iwu, usoro a na-ebu ụzọ nyocha ntutu isi maka ihe ndị metụtara, nke na-achọpụta ụkọ ụfọdụ ihe.
- Nkuzi masks na compress. Specialkpụrụ pụrụ iche na-enye gị ohere iweghachi ntutu isi na ntutu dị mma, na-enwu, meziwanye usoro nke ụdọ ntutu, nke na-agbanwe agbanwe n'oge isi awọ, yana ịkwadebe ha maka agba. Dika ihe eji eme ihe maka ihe ndi ozo, mmanu ogwu oka, algae, ihe ndi ozo, nkpuru osisi, ihe ndi ozo bu ihe omuma nke ihe omimi.
- Plasma na-eweli elu. Maka usoro a, a na-ewere ọbara onye ọrịa ahụ, nke edoziri ma mee ka ọ dị ọcha, n'ihi nke a na - atọpụ plasma na ya, na - enweghị ihe ọ bụla emepụtara. A na-ewebata Plasma site na syringes pụrụ iche n’akpụ isi ahụ dịka ụkpụrụ nke mesotherapy si dị. Ekwenyere na usoro ahụ na-amalite usoro ọgwụgwọ onwe onye nke sel anụ ahụ, gụnyere melanocytes.
Etu esi agba ntutu isi awọ
Ikekwe nke a bụ ụzọ kachasị dị irè iji kpuchie ọnwụ nke ntutu isi.
Ekwesịrị iburu n'uche na ọ dịkarịa ala, na mbụ ị kwesịrị ịchọ enyemaka nke ọkachamara na-ahụ maka ụlọ ịmarịcha mma iji mee ka nsị dị mma. Nhọrọ nke agba, agba, ekpughere na ugboro ole nnụnụ sitere na ihe ndị a:
- ego nke isi awọ
- ogologo na nhazi nke ntutu
- ntutu isi ntopute,
- ụdị akpụkpọ ahụ.
Mgbe ufodu, tupu ha ekpuchichaa ha, ha na-eweputa omimi iji nweta ntutu ndi ozo.
- Site na obere pasent nke isi awọ na isi (ihe ruru 25%), ị nwere ike ịmalite ịme sọks ma ọ bụ agba agba, mgbe a gbanyere ntutu isi gbanwere. Nhọrọ nke abuo bu igosi ma obu ifuru, i.e. ntutu isi awọ na-emechi na-acha ọcha na agba.
- Mgbe ị na-agbanwe ihe karịrị 50% nke ntutu, nke dị irè bụ mmachi zuru oke na nsị anụ ma ọ bụ kemịkal.
- Banyere agba, dị ọchịchịrị karịa, ka ihe dị iche na nke ga-ahụwanye karịa ga-abụ isi awọ mgbe mgbọrọgwụ malitere. Agba kachasị mma bụ ọla edo, ọ naghị ekwe ka ị hụ isi awọ.
Kedu agba ndị na-acha karịa ntutu isi awọ?
Na ngwugwu, onye nrụpụta na-ede “100% paints ntutu isi”, agbanyeghị, enwere ike gosipụta eziokwu nke nkwa ndị a site na ahụmịhe nke onwe ya. Ihe dị mma bụ usoro ọkachamara ma ọ bụ agwakọta nke ndị na-edozi isi kwadebere na salons mara mma, yana ahịrị ndị pụrụ iche maka ntutu isi awọ site na ụdị ndị ama ama (dịka ọmụmaatụ, Estelle, Matrix). Iji mee ka ịdịgide na ike nke agba ahụ dị mma, a na-atụ aro ka ịgbakwunye 6% ọkachamara oxidant na ya.
Dịka iwu, ihe osise dị mma na nke ọkachamara dị oke ọnụ, ị ga-ejikwa ya mgbe niile, nke ọ bụghị onye ọ bụla nwere ike ịkwụ. You nwere ike iji dọkụ eke eke dị ọnụ ala na-adịghị ize ndụ site na iji ya ugboro ugboro ma anaghị etinye obere akpa aka.
- Iji nweta agba gbara ọchịchịrị, a na-agwakọta basma na henna nha nha, were mmiri utedụ ya na nkwụcha nke ude na etinyere n’akpịọkụ ahụ ọkara elekere. Na mgbọrọgwụ kwesịrị ọma anya steined. A na-eji mmiri ọkụ hichaa painy.
- Iji nweta ụcha ojii dị nro, a na-agwakọta akụkụ abụọ nke basma na 1 akụkụ nke henna, a na-akwadebe ngwakọta ahụ dị ka algorithm dị n'elu.
Ọ dị mfe ka ụmụ nwoke zoo ntutu isi awọ - mee ntutu dị mkpụmkpụ na-enweghị nkwusi ike na mpaghara nsogbu ntutu. Womenmụ nwanyị nwere ike iji akwa ntutu mee ihe asymmetric na multilayer, ụdị edozi nke mere isi awọ zoo n'okpuru nkịtị.
Kedu ihe kpatara isi awọ ji apụta?
Isi ihe kpatara ya bụ nketa. N'okwu a, usoro ahụ enweghị atụ, mana ị nwere ike belata ya ma ọ bụrụ na ị nwaa. "Elala ọcha" nwere ike ibute ọrịa na-adịghị ala ala nke ụjọ akwara, usoro endocrine, ọrịa nke imeju, akụrụ, akwara ọbara. Yabụ, enwere ike ịtụ ụdọ ọcha pụtara na nwatakịrị dị ka oge ị ga-eji nyochaa ahụ ya niile.
Ezigbo ihe oriri na-edozi ahụ nwekwara ike ibute isi awọ n'isi. Ọ bụrụ na vitamin, Chọpụta ihe, nri adịghị abanye n’ahụ, mgbe ahụ erughi ha ga-emetụta ntutu.
Nsogbu a na-abụkarị ụmụ agbọghọ na-eri nri na-enweghị protein.
Mgbe ị na-eche otu esi egbochi ntutu isi awọ, cheta na nrụgide na nchekasị oge niile na-ebute oge Whiteness. N'oge nhụjuanya nke uche na nke iwe, a na - eme spasm nke arịa ọbara. N'ihi nke a, nri na-emebi emebi, yabụ, mmepụta nke melanin belatara.
Kọfị, imetọ nnu, ise anwụrụ, nri ngwa ngwa na ndị ọzọ "Ihe ojoo" kpuchie arịa Mechie aru nwanyi. Ya mere, ọ bara uru igbochi oriri nke nri na-egbu egbu, na-ekpo ekpo. Dị mma karịa akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi na ọka, anụ na azụ, azụ.
Kedu otu esi akwụsị usoro isi awọ?
Kedu otu esi akwụsị isi awọ n'oge ntorobịa?
Enwere ọtụtụ ihe na-emetụta ọdịdị nke ntutu isi awọ. Ọ bụrụ na ị na-elebara ha anya kwesịrị ekwesị ma wepụ mmetụta na-adịghị mma, ya bụ, ohere ịchekwa ọgaranya, nke gbara ọchịchịrị nke okike nyere gị ma kwụsị usoro isi awọ.
Oriri na ezi na ndu ya nwere ike na ntutu. Ọ dị ezigbo mkpa ịmalite usoro ihi ụra - gbalị ịrahụ ụra na-erughị elekere 23.00. Mgbe ahụ isi awọ agaghị adị otú ahụ. N'oge a, a na-eweghachi oriọna ahụ, na nrọ, usoro a na-arụ ọrụ nke ọma karị.
Kedu ụzọ ọzọ ị ga - esi kwụsị isi awọ na ụmụ nwanyị?
Needkwesiri ịnọkwu ikuku, si n'okporo ụzọ awara awara pụọ. Mmega ahụ bụ nzọụkwụ ọzọ na - eduga na ntutu dị mma ma mara mma. Nzọụkwụ dịkwa mkpa bụ ihe oriri. Ihe oriri kwesiri iju eju. Gbalịsie ike na ihe ndị dị ka cobalt na ọla na-abanye ahụ - mgbe ahụ ị nwere ike igbochi ntutu isi awọ.
Na-ahọrọ kernel almond, kabeeji, lemon, poteto, beets raw. A na-ahụ cobalt n'ọtụtụ na beets. Maka ahụike nke ntutu, achọrọ folic acid - enwere ya ọtụtụ na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. Vitamin A, B, C, E dị na mkpụrụ osisi, unere, unere, imeju, karọt, currant, ose.
Usoro ọgwụgwọ
Mesotherapy ga-enyere aka ma ọ bụrụ na isi awọ na-emetụta nsogbu mgbasa na nri na-ezighi ezi nke follicles. Usoro a na-etinye ntinye nke usoro protin nke anụ ahụ n’okpuru anụ arụ site na iji sirinji ot. Ihe bara uru dị na nso nke follicles, ya mere ha na-azụ ma na-ewusi ha ike.
Usoro ọgwụgwọ laser na-ewepụkwa isi awọ ma gbochie ọdịdị nke ndị ọhụrụ. Rays na-eme ka nrugharị ọbara, meziwanye ihe oriri nke bulbs. Mgbe usoro ahụ gachara, follicles na-amalite "Ọrụ". N'oge ọ bụ nwata, ọgụ a na-emegide isi awọ dị irè.
Ihe kpatara isi awọ
Ihe kachasị dị iche iche na-enyere aka na ọdịdị nke ntutu isi bụ nchekasị siri ike, metabolism na-adịghị mma, nsogbu na-edozi ahụ na mgbanwe afọ na-emetụta ahụ anyị. Ma otu osi dị, usoro nke ọdịdị nke ntutu isi awọ ka bụ otu - enweghị ihe ụcha dị ka melanin na - akpata ntutu isi.
Isi awọ
Ọ bụrụ na nsogbu nke isi awọ na ntutu bụ ihe sitere n'ọbara, enwere ike idozi ya naanị site na enyemaka nke agba agba. Ọ bụrụ na ihe ndị ọzọ, dịka ọmụmaatụ afọ, bụ ihe kpatara isi awọ, mgbe ahụ enwere ike iweghachi agba nke curls site na mgbochi na usoro ọgwụgwọ. Mana tupu ịga n'ihu usoro ndị a, ọ dị mkpa ịchọpụta ihe kpatara ọdịdị nke ntutu isi awọ ma kpochapụ ya.
Na-alụ ọgụ awọ n'isi ụlọ
Ọ bụrụ na ọdịdị nke ntutu isi na-ewe iwe site na nri na-adịghị mma na metabolism na-akpata nsogbu, mgbe ahụ ị nwere ike ịnwa iweghachi agba nke ntutu gị site n'enyemaka nke nri dị iche iche. Ha ga - enyere ọ bụghị naanị ifelata, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa, kamakwa iji mee ka mmepụta nke agba melanin dị n'ahụ. Ihe kpatara ntutu isi mbu bụ nsogbu na sistem endocrine, nke a ga-agwọ ya na ọgwụ homonụ. Mgbe ihe omumu a gachara, ndi okacha amara kwuru na mgbe udiri akwukwoa di 70% n’ime ndi oria, isi awọ wepu ma nweghachi agba.
Ọ bụrụ na isi awọ bilitere n'ihi nrụgide siri ike na nrụgide na sistemụ akwara, mgbe ahụ hypnosis ga-enyere aka. Ọzọkwa, n'ọnọdụ dị otú a, m na-enyere aka izu ike, ọzụzụ onwe, ọzụzụ aromatherapy na ihe ndị ọzọ.
A nwekwara ike iji usoro ndị a niile nke isi awọ na isi awọ mgbe mgbanwe isi awọ na-akpata. E kwuwerị, a maara na ịka nká bụ ike ọgwụgwụ, ọtụtụ ọnọdụ na-akpata nrụgide na-ebute ọrịa dị iche iche ma belata melanin.
Achingbịaru nso megide ọgụ megide ntutu isi agha kwesịrị idozi ma zuo ezuo. Nke mbu, odi nkpa itinye nlebara anya ntutu isi anya nke oma, nke kwesiri igunye obughi soso ihe icho mma. Ekwesịrị inye nri na ntutu isi mgbe niile na-enye vitamin, ya mere, ọ dịkarịa ala otu ugboro n'izu, ọ bara uru ị rubụ mmanụ nke vitamin E na A n'ime mgbọrọgwụ ntutu, nke ị nwere ike ịzụta na ụlọ ahịa ọgwụ ọ bụla taa. Enweghị mkpa ileghara ịhịa aka n'ahụ. Ọ kachasị mma ịme ya tupu iji ahịhịa siri ike sachaa ntutu gị. Tupu ị lakpuo ụra, ekwesịrị iji mkpịsị aka gị kpuchie ya.
Masshịa aka n'ahụ
Usoro a ga - eme ka ogugu oxygen na ọbara na-aga n'ihu na ntutu isi, na-ewusi mgbọrọgwụ nke ntutu isi. Na mgbakwunye na nke a niile, enwere ọtụtụ usoro nri ewu ewu ga-enyere aka wepụ ntutu isi awọ n'ime ọnwa ole na ole.
Alternzọ ndị ọzọ megide ntutu isi awọ
- Ihe nkpuchi nke sitere na mmanụ castor dị mma maka ntutu akọrọ na nke na-emebi emebi. Iji kwadebe ya, ịkwesịrị ịgwakọta teaspoon na ngaji atọ nke obere castor oil. Ọ bụrụ na ntutu dị ngwa otite mmanụ, ọ ka mma ịgwakọta mmanụ na teaspoon nke ihe ọ lemonụ lemonụ lemon. A ga-ete akwụkwọ nkpuchi ahụ gwụchara n’akpụkpọ isi ahụ, ma kesaa nke fọdụrụnụ ogologo ogologo nke ntutu. Mgbe nke ahụ gasịrị, ịkwesịrị iji akwụkwọ akpụkpọ anụ kechie isi gị na akwa nhicha mmiri dịtụ mmiri. Mgbe minit 20-25, jiri mmiri na-ekpo ọkụ kpochaa ihe nkpuchi ahụ.
- You nwekwara ike iji nkpuchi nke karọt na ihe ọ juiceụ lemonụ lemon, nke agwakọtara nha anya. A ga-ete nkpuchi dị otú ahụ n'ime mgbọrọgwụ ntutu 2-3 ugboro n'izu tupu ịsacha ntutu gị wee pụọ maka minit 10-15. Mgbe nke ahụ gasị, jiri mmiri na-ekpo ọkụ na-eji ntutu ncha ntutu. Dị ka itucha, ị nwere ike iji decoction nke pasili. Iji sie ya, ịkwesịrị iji ọkara mmiri nke mmiri mee gram 50 nke pasili 50, weta ya n'ọkụ, wee jụọ oyi ma nwee nje.
Ihe eji egbu egbu na ntutu isi na-ekpochapu isi awọ
A ga-ete ụdị mkpuchi ụlọ ndị a na-eme na mgbọrọgwụ nke ntutu maka ọnwa 2-3 ugboro abụọ n'ụbọchị.
- Burdock mgbọrọgwụ lotion. Iji kwadebe ngwaahịa a, ọ dị mkpa iji wụsa abụọ tablespoons nke mgbọrọgwụ burdock na ọkara ọkara mmiri na simmer obere okpomọkụ ruo mgbe mmiri mmiri dị ọkara. Mgbe nke ahụ gasịrị, a na-agbakwunye iko abụọ nke mkpụrụ osisi dil na efere ahụ na-esite ma nye ya na thermos ihe dị ka awa 3-4, nje. A ga-echekwara ude mmiri ahụ gwụchara na friji maka ụbọchị 10.
- Maka ntutu mmanu mmanu, otite siri ike dị mma. 5 tablespoons nke chopped nettle epupụta ga-wụsara ya na ọkara liter mmiri, wetara ka a obụpde, tinye 500 ml nke apụl cider mmanya na obụpde ọzọ. Mgbe nke a gasịrị, kpachara anya ma dobe ude ahụ na friji maka ihe na-erughị izu atọ.
Nettle
N'ezie, ị nwere ike ịga n'ụzọ dị mfe, iji paints, shampoos mara mma nke na-ekpuchi anya nsogbu ahụ. Ma ụzọ ndị a ga - enyere aka obere oge. Na mgbakwunye na nke a, ntutu ntutu nke oge a na-emebi usoro ha ma na-anapụ akpọchi ahụike na ịma mma. Mgbe ọtụtụ agbachara, ntutu ga-akpọ nkụ, na-ata aru, gbawara agbawa ga-apụta.
Ginseng mgbọrọgwụ tincture maka igbochi ntutu isi awọ
Iji kwadebe tincture dị otú ahụ, ghee gram 50 nke ginseng wee wụsa n'ime iko ite nwere mkpuchi mkpuchi agbatị. Wụsịa ginseng na lita vodka ma sie ọnwụ ebe gbara ọchịchịrị maka ụbọchị 8-10. Ihe ndị a na-akpata tincture ga-ewere ọnụ kwa ụbọchị tupu nri ụtụtụ na teaspoon. Ọzụzụ bụ ọnwa 1.
Ginseng mgbọrọgwụ infusion
Obere uhie tincture
A na-etinyere ngwá ọrụ a n'èzí. Ekwesịrị ịsacha pọdas nke 5-7 na-acha uhie uhie ma tinye ya na iko gbara ọchịchịrị. Wunye ose na vodka ma ọ bụ ihe ọ alcoụhoụ (700 ml) ma sie ọnwụ izu atọ na ebe dị mma ma gbaa ọchịchịrị.
A ga-ete akwụkwọ tincture ahụ na-esite kwa ụbọchị na mgbọrọgwụ ntutu ruo izu abụọ. Mana ị ga-akpachara anya, maka na tincture nke ukwuu nwere ike ibute ihe nfụkasị ma ọ bụ “ọkụ” anụ ahụ.
Ihe ọ juiceụụ cherry na-alụ ọgụ megide isi awọ
Naanị ihe ọ naturalụ juiceụ sitere n'okike kwesịrị ekwesị, ebe ọ nwere ihe ndị na-enyere aka belata mmepe nke isi awọ. E kwesịrị ịmịcha ihe ọ Cherryụ Cherryụ nke mkpụrụ vaịn n'ime ntutu isi ma kesaa ya n'ogologo ntutu ahụ. Ekwesịrị idobe ihe nkpuchi a na ntutu gị ruo ihe dị ka otu awa, wee jiri mmiri ọkụ sachaa ya. Ekwesiri ịme usoro a ugboro abụọ n'izu maka ọnwa 2-3.
Osimiri ahịhịa na agwa - dị ka ihe mgbochi nke isi awọ
Nri ziri ezi nke na-elekwasị anya na ọrụ gland na akụrụ na-enyere aka gbochie ọdịdị nke ntutu isi n'oge ọ dị obere. N'okwu a, a na-atụ aro ka ị nwekwuo ahịhịa mmiri, agwa ojii, soybe, mkpụrụ sesame. Ngwaahịa ndị a niile nwere ike igbu oge ịmịcha ntutu isi afọ. Ọ dịkwa mma iji nri protein, nri vitamin, calcium, potassium, selenium, ọla kọpa mee nri gị.
Legires, sesame na mmiri mmiri dị ka mgbochi nke ntutu isi awọ
N'inyela usoro ndi mmadu a nwaputara nke oma maka ịlụ ọgụ isi awọ, ịkwesịrị iji nlezianya nyochaa usoro ị na-eme kwa ụbọchị, zere nchekasị, hapụ àgwà ọjọọ na ịga n'okike oge mgbe. Na mgbakwunye, ị ga-etinye oge ka ukwuu maka ilekọta ntutu isi, mejupụta ya na emume, masks, ihe ịchọ mma na infusus, ma, n'ezie, zere ịchasi ike. Na gburugburu, ihe a niile ga - enyere ọ bụghị naanị iwepu isi awọ na igbochi ya, kamakwa iji mee ka ntutu isi mara mma ma dị mma.
Kedu otu esi emeso ntutu isi awọ n'ụlọ?
Ndụ nke oge a, Ewoo, adịghị mma, ebe obibi adịghị mma bụ naanị “ngwụsị nke ice”.
Nwere ike ị gbakwunye na ya n'enweghị nsogbu ọ bụla:
- nrụgide anyị kwa ụbọchị, nke imirikiti agafegoro n'ọnọdụ nke nrụgide na-adịghị ala ala na ike ọgwụgwụ,
- nri na-enweghị nchịkwa doro anya na ego zuru oke,
- ngwaahịa nke ezigbo njirimara na mbido (ọbụna ngwaahịa kachasị mma "!"),
- nri nke ubochi nke adighi adi iche, iji do ya nwayọ, na inwe nri kwesiri ekwesi.
- ọnụnọ nke ọrịa na-adịghị ala ala n'ime ahụ, wdg ...
Nke a bụ naanị obere ndepụta nke ihe na-emebi anyị abụghị naanị ọnọdụ na ọdịdị. Nke a n'ụzọ dị oke egwu na-emebi ogo ndụ anyị, na-ewepụ ike niile site n'ahụ ahụ na ohere nke inwe ahụike! ...
Yabụ, ugbu a ị takingụ vitamin na ihe ndị na-eri nri abughi oge dị oke mma, nke a bụ NKWU!
Nke a abụghị naanị ndị na-ere ya na ndị na-emepụta ngwa nri ndị a na-ekwu maka ya, ndị sayensị na-ekwu maka nke a, na-eme nyocha ndị ọzọ na nke a, na-achọpụta ọtụtụ akụkụ ya, ihe ndị ọhụrụ ahụ anyị chọrọ.
Maka nke ha nwere obi ekele dị ukwuu, nke a na - enye gị ohere "ijigide iwe".
N'okwu a, yana ndị dọkịta, a na m akpachapụghị anya maka iwere ihe ndị dị mkpa nri na-edozi ahụ na ihe owuwu vitamin kwa ụbọchị.
Ezigbo ahụike na ezigbo obibi obibi adịghị.
Ma ọ bụrụ na anyị nwere ihe niile dị mma na otu ajụjụ site na ndepụta ndị a dị n'elu, mgbe ahụ ihe ọzọ ga-“makpu” ”na agbanyeghị ...
"Vitamins Dụ vitamin na nri abụghị n'ihi na ị bụ Ọrịa, mana n'ihi na ị na-agba mbọ maka ahụike."
Olee otu i siri nwee mmasị n ’ụzọ a gbasara okwu a? Dee echiche gị na nkwupụta, ndị enyi.
Etu esi kwusi isi awọ na vitamin na nri nri?
Yabụ, Gini ga - amatakarị dị ka ụzọ iji nyere ntutu isi anyị ike, gbasie ike, gbasie ike, nke na-egbu maramara ma ọ dị obere ruo ogologo oge o kwere omume (nke na - eto - nke a pụtara Ọ B NOTR gray isi awọ, ụcha ya).
N'okpuru ebe a bụ ndepụta nke mmejuputa ihe gosipụtara nke ọma na ha nwere ike ịdalata ma ọ bụ gbanwee (onye nwere ihe) usoro isi awọ.
- Vitamin B12
- Omega-3 ma ọ bụ mmanụ azụ
- Biotin (vitamin H ma ọ bụ B7 bụ otu) bụ ezigbo mgbakwunye maka ntinye iji gbue oge nke isi awọ ma belata ọganiihu nke usoro isi awọ.
- Folic acid - doro anya. Ọfụma na - enyere aka ịpụta nhụta nke ntutu isi awọ, yana ndọkụkọ na nsogbu ahụike ọ bụla. Womenmụ nwanyị dị ime na ndị nwere ọrịa na-arịa anụ ahụ kwesịrị ị attentiona ntị na ya pụrụ iche, ebe ọ bụ na n'ọnọdụ ndị a, ahu ahụ kwesịrị ị increasedụ ọgwụ shuga acid iji zere isi mmalite ntutu na njọ nke ọnọdụ ahụ ike. Onye ọ bụla bi na nnukwu obodo nwere ike ị nọrọ ebe a n'enweghị nsogbu ọ bụla - ihe dị ize ndụ “arụmụka nke ajọ ihe” na - ewere mmụọ a n'ahụ, ahụ na - emefu oke ya ma ọ dịkarịa ala, na - echekwa akụ na ụba ya. Yabụ, inweta ọzọ nri nke folic acid na mgbakwunye bụ iwu maka onye ọ bụla chọrọ ịbụ onye na-eto eto, ahụike ma gbasie ike ogologo oge.
- Inositol - ọ nwere ihe nchebe na ntutu isi, n'ihi nke ọ na-akwụsị ma ọ bụ ọbụna usoro isi awọ na-akwụsị kpamkpam.
- Para-aminobenzoic acid (PABA) - ọ dịkwa irè na iwepu isi awọ.
- Homonụ na-eto - homonụ na-eto eto na-emetụta ọdịdị nke ntutu isi awọ. N’ezie, Ọ dị mma iweghachi ndabere nke homonụ gị ma mee ka uto uto ya pụta, mepụta ụra na ihe oriri gị (ọbụlagodi), nke a ga-abụ AKWRKWỌ AKWESTKWỌ EGO, “ntọala” gị, BASIS maka ntorobịa gị na ahụ ike!
- L-tyrosine - ọ dị mkpa maka ịkpụ melanin, nke ga-enye gị ohere iweghachi agba nke ntutu.
- DMAE n'ozuzu bu otu n’ime ihe mgbakwunye ndu nduru. Ọ bụghị naanị na ọ na-emetụta ụcha ntutu, kama ejiri ya weghachi ma melite uto ha.
- Fo-Ti bụ ahịhịa, ụlọ elu dị n'ọbara juru. Ihe dị oke egwu ma dị mma maka ntutu isi ọkachasị, yana maka ahụ ike n'ozuzu, lerukwuo anya.
- Jiaogulan bụ tii, ahịhịa na-akpọ ma “Thai ginseng” na “ahịhịa anwụghị anwụ,” dịka ị masịrị. Ihe omuma ya bu ihe ike di nkpa ma gha emegharia ihe ndi ozo. Ọzọkwa, site na ndepụta niile bara uru, ọ na-egosipụta mmetụta ọ na-enwe megide ntutu isi dị iche.
Nke a bụ ihe gbasara mkpa anụ ahụ maka ịhazighachi ụcha ntutu isi. Nke a bụ opekempe achọrọ na nke a ga-eme.
Achọrọ m ịsị iche na iji nweta nsonaazụ ịchọrọ site na bioadditives, ịkwesịrị ịchọ ọgwụ ndị dị elu na ndị na-emepụta ezigbo aha. Gụọ ihe ntụle, mana "na -ewepu ego" mgbe niile na eziokwu bụ na ihe nyeere mmadụ aka nwere ike ọ gaghị abara gị uru. Ma na nke ozo: na onye emeghi aka aka - enwere ike ị nweta gị.
Ya mere - naanị nnwale, gbalịanụ!
Na ncheta ọzọ dị mkpa: ugbu a Enweghị ụdị “anwansi” nke ga - enyere aka weghachite ntutu gị ozugbo na agba ọ bụla. Mana enwere usoro na NKW andKW andKW ,KP ,KP ,R, ,KP ,RES, na-eji nke anyị nwere ike inye aka nke ukwuu iji hụ na isi awọ anaghị apụta ogologo oge, ma ọ bụ belata, ma ọ bụ na-apụ n'anya kpamkpam.
Ihe ị ga-eme mgbe isi awọ apụtalarị?
Ugbu a ihe a ga - eme na mpụga, ya bụ, ntecha.
Biko mara na n'okwu banyere iwepụ isi awọ, ịkwesịrị iji ụzọ dị n'ime ma n'èzí.
Uzo eji eme ihe - nke a bu isi ihe na-ebute ihe oganihu nke ihe omume obula, na iwepu isi awọ - gharia.
Yabụ, isi ihe:
- Lezienụ anya na mmanụ dị mkpa. Otu ihe doro anya bụ clove na Rosemary mmanụ dị mkpa - ihe ndị a gosipụtara na ha “dị irè” n'ọgụ megide isi awọ. Tinye ha na nkpuchi ntutu, na-achọkwa ha dịka akụkụ nke ịchọ mma.
- Hairkwacha ntutu isi awọ ekwesịghị ịbụ ọmarịcha kemịkal. Na agbanyeghị ihe ndị na-edozi isi na-ekwu. Always nwere oge ị na-emebi ntutu gị mgbe niile.
- Nke mbu, nwaa ogwugwo sitere n'okike - henna, basma, tinyekwara ihe okike sitere na henna na basma (nke a na-akpọ henna). Ọ na -agagide karịa henna na basma dị ọcha.
- Changegbanwe agba mgbe ị na-etinye henna (tinye ntakịrị dị iche, nke dị omimi na ndo ya karịa) kọfị, ahịhịa, enyemaka tii siri ike zuru oke. Ọ bụrụ na isi awọ enyeghị aka na henna, mgbe ahụ ị ga - ebu ụzọ rụọ ọrụ ụcha. Enwere ike ịme nke a n ’enweghị onwe ha. Ma, ọ bụrụ na ịchọrọ ịchọrọ henna na-emekpa gị aka ọjọọ, gaazie n'ụlọ nri na-enye usoro maka ịcha ntutu n'isi na henna. Ha ga-eme ozugbo ma mee ihe niile “n'ogo kachasị elu”.
- Lezienụ anya na mmanụ mmanụ - ihe kachasị ike n'ihe banyere ịlụ ọgụ banyere ọdịdị nke isi awọ na igbochi isi awọ. Ọ na-elekọta ntutu isi ya, mee ka ntorobịa nke ntutu dị ogologo ma nwee ọtụtụ ihe ndị ọzọ dị mma. Mmanụ mmanụ na-enyere aka iweghachi follicles ma ọtụtụ ndị na-emepụta ya na-emepụta ngwaahịa ntutu isi awọ. Ọzọkwa, mmanụ nwere mmetụta dị oke egwu n'ike ya, na-eme ihe kpọmkwem na isi nke isi ntutu na usoro nke ike ya na mgbake ya.
- Ekwenyesiri m ike na ị na-eji ose na-acha uhie uhie na ntutu isi eji eme ntutu, yana chọọ akụkụ a na usoro nke ịchọ mma. Ewezụga ahụ bụ isi awọ, ya bụ, ndidi ọ bụla. Nke a bụ ngwa dị mma maka itolite ntutu, maka ume ha, nke, site na ime ka ọbara na-ekesa ngwa ngwa, na-akwalite ịmụgharị, nke pụtara - n'ọnọdụ anyị - ma kpochapụ / gbochie ọdịdị nke ntutu isi awọ.
- Alhịa aka n'ahụ. Ọ bụ naanị ihe “dọkịta nyere iwu.” KPUKWU ndi choro inwetaghachi agba nke ntutu ha ma me ka uto ha na nma (enwu, ike, ike). Onye obula N’enweghi mkpachapu anya - opekata mpe minit 5-7 n’ụbọchị. Morningtụtụ ọma na mgbede ka mma. Ikwesiri ime ya nke ọma, na-agbasi ya ike na akpụkpọ ahụ ka ị gachara ịhịa aka na ị nwere mmetụta dị ụtọ na ọnyaisi ahụ dị ọkụ ma na-adọtị.
- Nsonaazụ nke mbọ gị mgbe niile ga-agafe ihe ị tụrụ anya ya, kwe m. N'ezie, ịnweghị ike iwepu ntutu isi awọ na ịhịa aka n'ahụ naanị (cheta nke a), mana ọ bụ ihe dị oke mma na mbipụta nke ntutu isi. Ntutu ntutu na-eto eto - nke a pụtara ntutu nke agba agba, cheta, ee? Chọrọ ịkwalite mmetụta nke ịhịa aka n'ahụ? Tupu ịmalite ịzọ ọbụ aka gị megide ibe gị ruo mgbe ị ga-ekpo ọkụ.
Advanceddị dị elu: “nkwadebe” maka ịhịa aka n'ahụ na-atụ aro ikpochasị ọ bụghị naanị nkwụ, kamakwa mkpịsị aka, ma ọ bụ kama mbọ ahụ. A na-eme nke a: ha na-agbakọ ọbụ aka ha abụọ, na-ete ha megide ibe ha, wee pịa mkpịsị aka ha ma jiri ntu na-ete ha ruo mgbe ha na-ekpo ọkụ. Nke ahụ bụ ihe niile. Aka gi di njikere. Bido ịhịa aka na arụ ọrụ
- Gbalịsie ike itinye ntutu isi mmanụ mgbe niile. Tinye mmanu mmanu nke mmanu na ulo gi (sesame, shea butter, olive, argan, jojoba oil, mmanu oyibo, wdg), mee ka ha nwe ntutu eji zuo ha, zuta mmanu mmanu maka ntutu.
- Enwere ezigbo ndị nrụpụta na-emepụta ngwaahịa ntutu dị mma nke ezigbo. Biko rịba ama: ọ bụrụ na egosiri na ma ụkọ akụrụngwa ma ọ bụ ebe a na-emepụta ihe sitere na mba India, nke a bụ IT, were ya na enweghị mgbagha! Ihe omuma ndi India, mmanu na ahihia, tinyere uzo ohuru nke iji hazie ha + njikwa nke ndi ulo oru Western (ndi n’enye ha udiri n’ime ha) - nka bu ihe ichoro ka i nweta.
- Nwere ike tint isi awọ na infusion (ofe) nke sage, na-agbakwunye ya na ntutu isi, ma ịsacha ntutu mgbe ị sachara, ma ọ bụ fesaa ya na ntutu gị wee ghara ịsacha. buru ụzọ sachaa ntutu gị. Ma, iji ya mgbe niile, ị nwere ike ịkọwa nke ọma otu esi 'juju' ntutu. M na-ekwu maka mmetụta ngwụcha, nke a bụ ikpe ahụ: ụcha ntutu ntutu sitere n'okike na-enweta agba miri emi ma jupụta n'oge, na isi awọ (ọ bụrụ na isi awọ adịghị oke "isi ike"), ọ naghị adị oke mma nke na-enwu gbaa megide ndị isi izugbe . Na mkpokọta, nwekwara nhọrọ, nwalee ya. Thiszọ a nwere ọtụtụ nkwalite n'ụdị "mmetụta dị mma": ntutu na-eme ka ọ dị ike, iwepu dandruff, meziwanye uto ha ma na-eme ka ọ dị mma. Sage dị mma maka brunettes na ụmụ nwanyị nwere ntutu nwere agba aja aja, ọ na-ehicha ntutu na agba gbara ọchịchịrị.
Mana! Ekwesiri ighota na obughi isi awọ nile ka a ghajiri "n'uzo". Maka ọtụtụ ntutu isi awọ, ha ga-esikwa ike. Ihe niile dabere n'ịdị mma nke ntutu isi awọ kpọmkwem. Enwere ntutu isi awọ dị otú ahụ - enyo enyo, nke na-adịghị ka ahịhịa na henna, ọ bụghịkwa ntutu kemịkal niile nwere peroxide + amonia na ihe mejupụtara ahụ ...
- Usoro ịchọ mma (salon) megide ntutu isi. Ha siri ike na nke a, ha ga - abụ ezigbo mgbakwunye na ịhịa aka n'ahụ ọkachamara, masks, microelement mesotherapy, plasmolifting, usoro ngwaike (nke ndị cosmetologist ma ọ bụ trichologist na-atụ aro). N'ọnọdụ ọ bụla, usoro salon dị Ọ B NOTGHace panacea. Ha ga-adị mma n'ọtụtụ usoro nke gụnyere nlekọta ụlọ, nlekọta ụlọ na usoro nke ebumnuche iji gbanwee ọnọdụ site na ime (nri, nhicha, ọgwụgwọ nke ọrịa ndị dị ugbu a, wdg).
Ya mere - nwalee, nwalee, họrọ nke ga-adabara gị na ya.
Ọ nweghị ihe ị na - eme iji kpochapụ isi awọ: ị na - a vitaminsụ vitamin, nri nri, na - eme ịhịa aka n'ahụ, na - asacha ahụ nsí gị, ma ọ bụ n'otu oge niile (ndị maara ihe na nke a!), Cheta iwu ọla edo: A ghaghị ime usoro niile mgbe niile, jiri nlezianya na Ndinyene ime ke ediwak ọfiọn̄ man mme utịp emi ẹnen̄ede ẹkụt. Ma, ọ bara uru.
Cheta “ihe ngbaputa” mgbe ị na-eji ọgwụ agwọ ọrịa maka ahụike na ịma mma gị: Ekwenyesiri m na nke a ma na-ekwenye na NKWUKWU OWN M.
Naanị mgbe ị na - eme ihe ogologo oge, nọgidesie ike ma tinye ụzọ SAFE iji dozie nsogbu, ị nwere ike ijide n'aka na ntinye aka na "ego" nke Ahụ Ike na Ntorobịa ga - enwe mmetụta ogologo oge.
Enwere ike ịdọrọ isi awọ (wepụta)?
Ajuju juputara nke otutu.
Ekwenyere m na nke a bụ usoro arụrụ aka, n'ụzọ ezi uche na-enweghị ike ịkpọ ya nke ọma ma dịkwa irè. Nke a agaghị edozi okwu ahụ na Nzube ya. Ọ dị ka ụdị ụfọdụ nke “usoro prọpọpọ,” nke a na-enyo enyo kpamkpam site na nghọta nkịtị ...
Pulite - na ntutu ọzọ ga-eto. Kpamkpam otu. MARA. Ọ dị mma, na G WHATN NE B.. Nke a bụ otu ihe.
Ihe nke abuo bu na inwere “ike” tinye ya n’ebe isi ya na-akwụsị ito. NIILE ga-akwụsị.
N’ezie enwere n’etiti ndị nwere “mmasi” nke anya ha n'otu oge, nri? Ugbu a, mgbe ejiji “nku nku nku anya” agabigala, ọ na-akwa akwa ụta na ihe ọ mere, mana enweghị ihe a ga-eweghachi ...
Can nwere ike weghachite ya naanị ma ọ bụrụ na ụdị arụrụala a (ịgaghị akpọ ya ọzọ) adịteghị aka, ma ọ bụ afọ ahụ anaghị asọpụrụ, ma ọ bụ mkpụrụ ndụ ihe nketa dị otú ahụ na ntutu na-eto eto nke ukwuu.
A bụ m maka ụzọ dị mma eke zuru oke maka ahụike na ịma mma m. Echere m gị.
Eleghị anya ị chọpụtara na ndị ahụ nwere ahụike nwere ntutu (ụcha ha, ngbarị ya na omimi ya, ntutu na-enwu, wdg) nke ahụ na-arụpụta ọrụ karịa ndị na-enye echiche nke ahụike adịghị mma? Onye ọrịa, dịka iwu, nwekwara ntutu dull, adịghị ndụ na ntutu. Yabụ, ahụike na ịdị mma, nke na-esite n’etiti, na nkwado maka ọnọdụ a ruo ogologo oge o kwere mee - bụ BASIS, nke a bụ NIILE anyị.
N’ezie, ihe niile akọwara n’isiokwu a abụghị nkwa, ndị a bụ ohere anyị. Ma ma anyị ejiri ha, ma anyị na-anọgidesi ike n'ihe anyị, na-adabere n'onwe anyị.
Ntutu niile dị mma ma mara mma!
Alyona nọnyeere gị, onye ọ bụla!
Tinye okirikiri m na erimeri ehihie
Kedu ihe na-akpata ntutu isi?
Ntutu ntutu na-aputa ihe mgbe ewere ntutu isi dochie mkpụrụ ndụ ochie n'ihi mmepụta mkpụrụ ndụ ọhụrụ. Nke a na - eme na usoro atọ: uto (anagen), ịkwụsị (catagen) na izu ike (telogen). N'ime oge izu ike, ntutu gị na-eru ogologo ndụ ya ma daa, ntutu ọhụrụ na-etokwa ebe. Mgbe ntutu gị tolitere, a na-agba ha n’ahịrị na-enye ha ụcha. Na afọ, ọnụ ọgụgụ ụcha nke ewebata n'ime eriri ntutu nke ọ bụla na-ebelata, yabụ ọ chara acha ma emechaa acha ọcha.
A na-ekpebi ọdịdị nke ntutu ọcha site na ihe ndị a.
1. Jenetik
Nke a bụ ihe kachasị mkpa n’ikpebi afọ ole ntutu gị dị. Maka ụfọdụ ndị, nke a nwere ike ime tupu ha eruo afọ 20. Maka ndị ọzọ, ọnya ọcha ndị mbụ na-apụta n'oge.
2. enweghi ike melanin
N'ọnọdụ ka ukwuu, enweghị melanin bụ isi ihe kpatara ntutu isi. Mmepụta melanin na-adabere na nri dị mma na nri protin. Enweghị nri ndị a na - eme ka melanin daa n'okpuru ọkwa dị mma.
3. Hormones
Homonụ gị nwere mmetụta dị ukwuu na ụcha ntutu gị. Ezighi ezi nwere ike ime ka ntutu gị chawa ọcha.
4. Ọnọdụ ọgwụ
Conditionsfọdụ ọnọdụ ahụike siri ike nwere ike ibute ụkọ na ntutu. Ihe ndị a gụnyere ụkọ vitamin B12 ma ọ bụ nsogbu na thyroid na pituitary gland.
5. Voltaji
Nchegbu nke usoro ihe mberede na-akpata bụ isi ihe na-akpata agbaze ụkụ, yana ị ofụbiga mmanya ókè na nri nri.
6. Chemicals
Mgbe ụfọdụ ihe kpatara nke a nwere ike ịbụ ojiji nke kemịkal shampoos, ncha ncha, ntutu ntutu, wdg. Otú ọ dị, nke a nwere ike ịbụ nsonaazụ ụfọdụ nke nfụkasị ahụ.
7. Ihe ndi ozo
Mgbanwe na agba ntutu nwere ike ime n'ihi ihe mpụga dịka ihu igwe, mmetọ, na ikpughe ụfọdụ mmiri ọgwụ. Ihe ndị a na-eme ka usoro ịka nká dị ngwa.
Enweela ihe na-aga n'ihu na nso nso banyere ụkọ na ntutu. Achọpụtala na ntutu isi na-ezobe obere hydrogen peroxide, nke na-agbakọ oge. Ọ na-acha ọcha ma na-eme ka ọ na-acha ntụ ma na-emecha. Site na iwepu mkpokọta a, ntutu gị nwere ike iweghachi agba okike.
Enwere ike igbochi ntutu isi?
N'agbanyeghị ma ọ ga-ekwe omume ịgbanwe agba nke ntutu ka ntutu ọcha na-agbacha ojii, ọ dabere na ihe kpatara isi awọ. Ọ bụrụ na ọ kpatara mkpụrụ ndụ ihe nketa, obere ihe agaghị eme iji gbanwee mgbanwe ahụ.
Ọ bụrụ na ihe kpatara ya bụ nnukwu nsogbu ahụike, gakwuru dọkịta gị ka ị chọpụta ihe enwere ike ịme, nke a bụ ụzọ kacha mma ịga n’ihu. Ozugbo a gwọrọ nsogbu ahụ, ọ nwere ike inye aka weghachite ụcha ahụ na ntutu gị. Agbanyeghị, nke a enweghị ike ikwe nkwa.
Ugboro ugboro ugboro, enwere ike oge ụfọdụ mgbe ọ gbasasịrị ọgwụ homonụ. Wayzọ ọzọ iji kwalite ụcha agba bụ iji mbadamba vitamin B-12.
Anyị na-ewepu isi awọ site na ọgwụgwọ ndị mmadụ
Na mgbakwunye na ọgwụ ọdịnala, ọgwụ ọdịnala nwere ike ịgbata ọsọ enyemaka n'ọrụ siri ike nke ịlụ ọgụ isi awọ. Thezọ kachasị mfe bụ ikpuchi nsogbu ahụ site na enyemaka nke henna a ma ama. Ọ ga-abụ agba nkịtị ga-achọ, ọ bụghịkwa ọgwụ na-enweghị ọgwụgwọ.
Henna sitere n'okike nwere ikike itug ntutu iji zoo obere ntutu isi awọ, na mgbakwunye, ọ na-elekọtara onwe ya anya nke ọma na isi ihe dị na ntutu. Agbanyeghị, usoro a anaghị enwe mmetụta na-adịgide adịgide, na mgbakwunye, ọ naghị eweghachi agba nke ntutu, kama ọ na-anụ ya ntakịrị.
Agbanyeghị, enwere ụzọ ndị ọzọ dị irè iji kpochapụ isi awọ. Ọ dị mkpa iji ahịhịa na ahịhịa na-emeso follicles.
• Burdock (rhizomes) na akwụkwọ ọhụrụ (nke a mịrị amị) nettle epupụta ka ọ na-eme ka sie ike site na ịgwakọta na nha anya. Kechie efere dị mma n'ime anụ ahụ mgbe ịsachara isi.
• A na-ete mmanụ dị mkpa nke flax, sesame, osisi tii, jojoba ma ọ bụ mmanụ burdock nkịtị ka ọ bụrụ isi ma tinye ya n'ọrụ na ntutu n'onwe ya n'ụdị nkpuchi. Nwere ike ịhapụ ya maka abalị ahụ. Ihe mkpuchi mmanụ na-eme ka bọmbụ ahụ sie ike ma mee ka ọnwụ nke melanocytes belata.
• Kwadebe ihe nkpuchi nke otu narị gram nke cheese ụlọ na nkịtị na tablespoon nke ose ojii. Kpuchie ntutu na ntutu isi na ngwakọta, jigide ihe dị ka otu awa, wee jiri shampoo hichaa. Ntutu ga-agba ọchịchịrị, na-acha odo odo, ma n'otu oge ahụ dandruff ga-apụ n'anya.
• Ngwakọta nke sesame na mmanụ n’otu nha bụ nri ọzọ maka nkpuchi dị irè. Weghachite agba, na-eweghachi follicles.
• A na-edozi nkpuchi ọzọ dị irè site na tablespoons anọ nke akpọnwụwo, brewed na inye sage ruo awa abụọ, ụgbọ mmiri nke vitamin E mmanụ, na tablespoons abụọ nke glycerin. Tinyegharịa usoro rubbing kwa ụbọchị.
• Kwadebe ihe nkpuchi nke kọfị atọ nke ala, abụọ nke henna na mmiri ihe ọ juiceụ basụ basil ọhụrụ, otu n'ime bred na fenugreek mkpụrụ, na atọ nke ihe ọ minụ minụ Mint ọhụrụ. Gbasoo ntutu na akpụkpọ ahụ, debe ma ọ dịkarịa ala awa atọ.
• Brier (ọkara otu iko nke mkpụrụ osisi a mịrị amị) ime biya na lita abụọ nke esi esi mmiri, sie ọnwụ ọkara otu awa, wee weta, sie ma nkeji ise ma hapụ ka ajụkwa. Nje, kpoo ma juo n’ime friji. Mee n'ime isi ụbọchị ọ bụla, ugboro abụọ n'izu na-a halfụ ọkara iko iko a.
• cherị ubi a gardenara nke ọma, tee ite ahụ na mgbọrọgwụ otu awa tupu ị saa ntutu gị. Gbakwunye ogologo oge niile, were ihe nkiri na akwa nhicha ahụ.
• mmanụ aki oyibo maka iji ịhịa aka na ntutu isi awọ - ọgwụgwọ ọgwụgwọ ndị mmadụ pụtara ìhè. Ikwesiri itinye ya n’abalị, kwa ụbọchị. Ghichaa n'ụtụtụ.
• can nwere ike ịnwa weghachite agba nke curls, jiri ntutu gị tee ya na mmiri nke mmanya apple cider mmanya na mmiri (nha anya). Mgbe ọkara otu awa, sachaa ntutu gị n'ụzọ ọ bụla. Ọ ga-ewe ọnwa atọ ma ọ bụ anọ iji hụ nsonaazụ ya.
• Ngwọta dị oke mma na-ere ose na-acha ọbara ọbara. A ga-eji plọg chili isii kwụọ ya mmiri nke vodka dị ezigbo mma, kwo afụ ọnụ ma sie ọnwụ ya izu atọ na palọ. Mgbe ahụ, tee tincture ahụ na mkpọrọgwụ n'ime otu awa tupu ị saa ntutu gị. Mkpụrụ osisi na-acha uhie uhie na-akpali yabasị, na-abawanye ọbara na-asọba na dermis. Ngwá ọrụ dị irè nke na-enye nsonaazụ ka izu abụọ gachara.
Kedu ihe ọzọ enwere ike ịme? Webata n’ime nri nri nwere nnukwu mineral na ihe ndị dị mkpa. Ndị a bụ kabeji, olu, beets, ube oyibo, mkpụrụ osisi na mkpụrụ osisi nkịtị, poteto a na-eme achịcha, ọka, mkpụrụ osisi cherị, ash na bred bred, yana sesame na almọnd.
Ndị ọkachamara Ayurveda na-atụ aro Iji mee ka ntutu na -achawanye mma, na-ete mbọ ahụ ọnụ, na-ekwe mkpịsị aka gị ma jiri mbọ gị na-pịa ya. Amabeghị etu nke a si arụ ọrụ, mana maka nke a na Ayurveda, naanị ka ndị mbido ga-esi ghọta ya. N'ọnọdụ ọ bụla, ịnwere ike ịnwale. Isi ihe bụ ịkasị anụ ahụ na ogologo oge, opekata mpe ise ugboro abụọ n'ụbọchị. Ka ọnwa isii gachara, ha kwuru n ’ụcha ntutu ga - aghọrọ nke eke.
Ntutu isi awọ: ikekwe naanị ịchacha?
Alternzọ ndị ọzọ dị mma, mana ogologo oge. Ọnwa ole ga-agafe tupu nsonaazụ achọrọ egosi. Ya mere, ajụjụ banyere ụdị agba iji tee isi awọ nwere ike iyi ihe dabara adaba. Aka na aka, n'ọtụtụ oge ụzọ naanị iji chọọ ezigbo (enweghị isi awọ) bụ ime ka ọghọm.
Ajụjụ ọzọ bụ na esere isi nke ntutu adịchaghị mfe. Etu esi ewepu isi awọ na agba, ndị isi ụlọ ama ama maara nke ọma. I nwekwara ike ịnagide ụdị ọrụ a n’onwe gị. Mana nke a ga - eme naanị ma ọnụọgụ nke ntutu mebiri emebi pere mpe - ọ karịrị ihe 25. Structurehazi nke ntutu dịkwa mkpa. Ọ bụrụ na ọ dị nro, na-erube isi, dị gịrịgịrị, mgbe ahụ, ịchekwa ụcha ga-edozi nsogbu ahụ.
Ọ bụrụ na ntutu dị ọkara nke buru ibu ma ọ bụ nwee oke isi awọ, ị nwere ike ịnwe iwepụ nsogbu ahụ site na enyemaka nke otu ahịa ahịa. Will ga-ejide agba ahụ ruo ogologo oge o kwere mee, yabụ agba ahụ nwere agba ọchịchịrị. Iji gbochie nke a ime, zụrụ ncha ụda olu.
N'elu isi ike, ajị anụ gbara agba nke nwere ọtụtụ isi awọ, ntutu dị n'ụlọ agaghị arụ ọrụ. N'okwu a, ọbụlagodi mbọ nke nna ukwu ụlọ nwere ike ịbụ ihe efu. N'ọnọdụ ọ bụla, a ga-achọ usoro ndị ọzọ: ihe a na-akpọ pre-pigmentation na mordenage. Naanị onye isi maara ọrụ kwesịrị iduzi ha.
Kama nhicha, ị ga - enweta nsonaazụ mara mma ma ọ bụrụ na ị tint adịghị isi awọ. Ha ga - adị mfe ịgbacha, nwuo. Idozi nsogbu nke ime ka a mata ihe ma ọ bụ itacha. Ọ bụrụ na ha dabara adaba, ịgaghị eme ka ụbụrụ gị doo anya ihe ị ga-eji tee isi awọ.