Iji gbochie ntutu isi ma mee ka ha too ngwa ngwa, nne nne anyị jiri otutu ndanda. Nke a bu uzo kwesiri ekwesi iji mee ka ntutu gi toro oke ma too ogologo!
Nettle
Nettle, ma nke dị ọhụrụ ma nke kpọrọ nkụ, nwere ọtụtụ amino asịd ndị bara uru maka curls. Obu ihe eji eme ka “ututu” ma tuo uto nke ntutu. Iji nweta ofe mmanu bara uru, wunye 2 tablespoons nke nettle na iko esi na mmiri, gbanye mmiri saa ahu na uzuoku rue nkeji iri abuo. Jiri mmiri dị ọcha sachaa ntutu gị mgbe ị sachara ntutu gị. Ntị: nettle ji nwayọọ nwayọọ na-ete ntutu na agba gbara ọchịchịrị, yabụ ọ bụrụ na ị bụ ụcha n'okike, ọ ka mma ịghara iji ya.
· Calamus mgbọrọgwụ
Cinquefoil, ma ọ bụ mgbọrọgwụ calamus, nwere ọtụtụ ihe bara uru maka ntutu: asịd Organic, mmanụ, tannins, tannins na vitamin, ihe ndị dị n’ime ala. Ọ bụghị naanị na-akpali uto ntutu, kama ọ na-agwọkwa nsọtụ. Mpekere atọ nke mgbọrọgwụ wụsara otu iko esi mmiri na obụpde karịrị obere okpomọkụ maka nkeji 10. Na-akpali ya mgbe niile ịhapụ ndị ọrụ pụrụ iche na-eme ka curls dị nro. Na mpe mpe na-esi na ya apụta, jiri akwa na-ete ntutu isi otu ugboro n'ụbọchị.
· Usoro
Na usoro nke mkpuru ogwu kachasi uru, mmadu apughi inye aka ma ekwuputa ahihia, nke otutu mmadu na-ewere ahihia. Ma, ka osi di, ọ na - eme ka uto nke ntutu dịkwuo elu ma mee ka ọ bụrụ ihe na - egbu maramara! Wunye tebụl atọ nke eriri ahụ na thermos, wunye 200 ml nke esi mmiri ma hapụ maka awa 24. Itucha ntutu isi a nwetara site na infusion mgbe ịsachara. Site n'ụzọ, usoro ahụ ka na-echebe curls pụọ na ihe ndị dị egwu na mpụga!
Mpempe akwụkwọ bara uru maka ntutu: mee ka mgbọrọgwụ dị ike
Ntutu isi na-apụta? Enwela nkụda mmụọ, ọdịdị na-elekọta gị na ntutu gị! Umu ogwu kachasi nma idobere curls n’otu olu:
·Chamomile
Iji gbochie ntutu ịpụpụ, buru ụzọ mee ka ntutu gị dị ọcha. Chamomile na-eme nnukwu ọrụ na nke a! Jiri otu iko esi mmiri mechie otu tablespoon, mee ka ọ dị jụụ, sie ma kpoo ntutu gị.
·Mgbọrọgwụ Burdock
Burdock, ma ọ bụ mgbọrọgwụ burdock, bụ ihe a ma ama nke na-egbochi mfu. Ọ bụrụ na ịchọghị ịta ahụhụ site na mmanụ burdock, mezie decoction! Ime biya a spoonful nke mgbọrọgwụ atọ spoons nke esi mmiri ma iho mmanu na mgbọrọgwụ na infusion n'ụbọchị.
· Ntọala horsetail
Maka alopecia, yana iweghachi ntutu mgbe agbachara mgbe niile, jiri mkpọrọgwụ horsetail. Ime biya otu iko nke mgbọrọgwụ na mmiri esi na ya ma mee ka ọ na-eme ya maka otu ụbọchị. Masshịa aka n'ahụ nke ntutu nwetara. Mgbe oge ụfọdụ gasịrị, ị ga-achọpụta na ihe funahụrụ ahụ akwụsịla, ntutu ahụ na-achawanye ike ma na-egbu maramara.
Mpempe akwụkwọ bara uru maka ntutu: ịlụ ọgụ dandruff
Dandruff bụ ahịhịa, nke ahịhịa na-alụ ọgụ megide ọma. Ndị kachasị dị irè bụ:
·Oak ogbugbo
Na-enyefe ego
Celandine
Sage
· Calamus mgbọrọgwụ
Mint
Aloe
Calendula
Iji kpochapu dandruff, ọ ka mma ime nchịkọta nke ahịhịa ndị dị n'elu. Gwakọta ha nha nha, ma tupu ị saa ntutu gị, mee ihe ịchọ mma site na ị breụ iko abụọ nke mkpokọta na iko esi mmiri. Obụpde ruo nkeji 10 ma hapụ jụụ, ịnwere ike iji ya!
Ciplekpụrụ nke ịrụ ọrụ
Okike nyere osisi ahịhịa ọrụ ebube. N'oge uto ha, ọtụtụ mmeghachi omume kemịkalụ na-eme, nke a na-emepụta ọtụtụ ihe bara uru, enwere ike iji ha maka ụdị nnweta ọgwụgwọ, yana iji nọgide na-enwe anụ ahụ na curls.
Uru nke ogwu ogwu:
- Mmetụta zuru oke.
- Enwere ike iji ofe anụ ahụ na mpụga.
- Bioavailability nke ihe bekee di ihe ruru 100%, nke na-enye ohere ị vitaminsụ vitamin na mineral kachasị.
- Fọrọ nke nta ọ bụla contraindications maka iji mpụga (nke ahu anataghi omume), abụghị ihe na-eri ahụ.
- Ngwaọrụ nwere oke maka ahịhịa ndị ahịhịa na-agwọ ọrịa nwere ike ịnakọta onwe gị ma zụta ya na mmefu ego.
Biko mara iji nweta nsonaazụ dị mma nke ọgwụgwọ, achọrọ ngwa maka ọnwa 1 ruo ọnwa abụọ. Nhọrọ kacha mma bụ ime ka nlekọta osisi bụrụ ihe a na-eme mgbe niile.
Okwesiri ka ị mata banyere mkpuru ogwu ndi di iche na akuko a ma ama ma ama.
Isi ogwu
Phototherapy nwere ọtụtụ ụdị na osisi dị iche iche. Were nke ọ bụla n'ime ha, ị nwere ike ịchọta ezigbo mmetụta na akụkụ ụfọdụ nke ahụ mmadụ, mana nsonaazụ ya na uto curls bụ:
Osisi a nwere nnukwu vitamin C, ọ dị ihe karịrị ugboro iri karịa mkpụrụ citrus. Ọ bụ immunostimulant ma na - enyere sel aka iweghachi ọrụ nchebe ha. Nakwa n’otu ihe bu vitamin nke otu B, K, E na carotene (vitamin A), na –eme ka mmuta aru di nma, bu ihe n’enye otutu ego dabere na akuku a. Ise microelements, otu n'ime ha bụ sọlfọ, ọ na - eme ka mmiri ghara ịdị na - edozi ahụ, na - ewepụ itching, dandruff na - apụ n'anya. Phytoncides na flavonoids nwere mmetụta antiseptik, na-azụlite usoro nke strands, scalp.
Ngwakọta dị otú a bụ ngwá ọrụ kachasị mma maka ntutu na-eme ka ntutu nwee ike na ntutu. Otu esi eji osisi a rụpụta nsonaazụ kachasị, yana ọtụtụ ntinye ntanetị na ntanetị maka uto ntutu, gụọ na weebụsaịtị anyị.
Burdock buru ibu ma ọ bụ burdock
Ọtụtụ mgbe na ụlọ ahịa ọgwụ, ị nwere ike ịchọta mmanụ burdock iji mee ka ntutu dị ike n'ụlọ. Burdock bara ụba na mmanụ dị mkpa, nke a na-ewepụta nke ọma n'ụdị a, na-enyere ntutu isi aka ịkwalite uto na ịmụba mkpụrụ ndụ. A na-etinye ọgwụ Tannins, na-arụ ọrụ n'ọgụ megide dandruff.
Inulin, nke bụ akụkụ nke burdock, na-eme ka mkpụrụ ndụ nke carbohydrate dịghachi mma, nke na-enye ohere iwepu nsí, toxins, meziwanye mkpụrụ ndụ na curls, na-eme ka ha na-egbu maramara. Gbasoo ma epupụta na mgbọrọgwụ nke osisi.
Ejiri mee ihe maka mkpali. Ihe ọ juiceụ Itsụ ya na-eme ka ntutu na-eto, ọ na-emekwa ka ọ na-eteta maka na-ehi ụra n'ihi ọnụnọ nke allyl mustard. A na-ejikarị mgbọrọgwụ osisi. Ọ bara ụba na vitamin, mineral, phytoncides, nweekwa ọgwụ ahụ lysozyme. Ọ nwere ike ibibi akpụkpọ nke nje, bụ antimicrobial, antiparasitic gị n'ụlọnga. Nke a na - enyere aka iwepụ nsogbu anụahụ: herpes, ekpomoku fungal, seborrhea. Ọ bụrụ na ntutu nwere isi na-adịghị mma, mgbe ahụ, anụ horseradish ga-eme nke a naanị.
Mgbakwunye ya nwere ọgaranya ọ bụghị naanị na vitamin B, E, kamakwa phenol carboxylic acid. Ihe ndị a bụ ọgwụ antioxidants nke nwere ike ichebe ihe eji edozi ntutu ka ọ bụrụ ihe ọjọọ. Meziwanye ihe owuwu ahụ, na-eme ka ọ dị mma, mee ha ka ọ bụrụ ihe siri ike ma mara mma.
Hop cones
Ihe mejupụtara ya gụnyere alkaloids, homonụ, acid, vitamin. Ihe mejupụtara a na-ewusi netwọ venous nke arịa ọbara, yana ụkwara sel, ntutu na-adịwanye ike ma sie ike karị, ọnụego mfu na-ebelata. N'ihi ụcha agba na-abata, mgbe ị na-eji infusion maka rinsing, curls na-enweta ihe dị iche iche mara mma.
O nwere saponins, ha mgbe agwakọtara ya na mmiri nye semblance nke ihe ncha. Ike kegide na abụba, nke na-enye gị ohere ihicha ogo nke ntutu isi. Ha bụkwa antioxidants na antiseptics. A na-akpọ polyenoic acid, nke bara ụba na osisi, nwere ike ịkwalite usoro sel, na-akpọte ọkpọkụ dormant. Ojiji nke iji ngwa ahịa na-eme ka a kwụsịlata ntutu na-eme ka ntutu dị mma ma na-edozi nke ọma.
O nwere otutu ihe eji eme ala, flavonoids, coumarins, triterpenoids, yana carotenoids. Ihe ndị a na-enwe ike ịtụgharị ụdọ ahụ n'ime, na-echebe ụzarị ultraviolet, okpomoku nke na-ehicha ntutu, ọkpọ na ntutu. Mmanụ ndị dị mkpa na-enyere aka ịlụ ọgụ seborrhea.
Ire. Enwere ike iji mkpịsị ogwu ndị a bara uru maka ntutu dị ka monocomponents, ma ọ bụ jikọtara onwe ha, nke ga-enwe mmetụta dị mgbagwoju anya na ịma mma nke strands.
Iwu na atụmatụ nke ngwa
Ka usoro nke iji mkpịsị akwụkwọ maka uto ntutu dị ngwa ka ọ dị irè karị, ọ bara uru ịtụle ọtụtụ nuances na iwu maka iji ihe ndị sitere n'okike:
- Tupu iji ihe ọkụkụ ọ bụla, ịkwesịrị ịme nnwale maka mmeghachi omume nke anụ ahụ, kpochapụ ohere nke allergies,
- a kwadebere ngwaahịa ahụ ozugbo ejiri ya, tinye ya na friji maka ihe karịrị otu ụbọchị,
- A na-etinye ihe nkpuchi ahụ na mmegharị ịhịa aka n'ahụ na mgbochi mmiri tupu ịsa isi ahụ, a na-ebupụ mmiri mgbe ị sachara curls,
- mgbe itinye ọgwụ ọgwụgwọ sitere n'okike, ọ ka mma ikpuchi isi gị otu elekere, maka ikpughe miri emi na bekee.
- Ndị ọkachamara n'ihe banyere ọgwụ na-atụ aro ka a na-eme usoro ọmụmụ ọgwụ mkpá akwụkwọ: ọnwa 2, na-agbanwegharị isi ma ọ bụ zuo ike.
Applicationzọ ntinye
Enwere ike itinye ahịhịa maka uto ntutu na ike n'ime ụlọ na n'ime.
Mgbe ị na-ewere decoction n'ime Ọ bara uru ịtụle:
- decoction osisi, ọgwụ a ga-abụrịrị ndị maara contraindications,
- tupu iji, gwaa dọkịta,
- A na-eji ofe a dịkarịa ala izu 3, ugboro 3-4 n'ụbọchị, ọkara otu awa tupu nri site na iko 1/4 ruo 1/2.
Site n'iwezigharị homonụ, ụdọ na-ata ahụhụ, ọ nwere ụdị nsogbu a, na-ebute ọrụ nke ahụ n'ime ahụ ọfụma na-abịa n'ihu. Ọ bụrụ na anụ ahụ siri ike n'ime ahụ, mgbe ahụ nsogbu na ntutu adịghị ebilite.
Mgbe itinye ahihia site na ntutu isi na uto ntutu, nsonaazụ ahụ bụ nke mpaghara, yabụ usoro nke ntinye dị mfe:
- kwadebe ngwakọta achọrọ, decoction, na-eburu n'uche nkwenye nke uzommeputa ahọrọ,
- ọ bụrụ na ọ dị gị mkpa ịmị mmiri, mee ya nke ọma na mmiri ịsa ahụ,
- tinye efere n'ụdị ọkụ,
- A na-atụ aro ka ị jiri ahịhịa mee ihe maka uto ntutu n'ụlọ 2-3 ugboro n'izu.
Biko mara ma ọ bụrụ na i jiri mmiri dị ọcha hichaa ntutu gị, mgbe ahụ ị chọghị iji mmiri dị ọkụ sachapụ ajị agba ndị ahụ.
Maka ọkpụrụkpụ nke ntutu, ị nwere ike iji ma mee onwe gị infusions, ịchọ mma, mmanụ, site na akụrụngwa ọhụụ ma ọ bụ site na edozi nke ọma. Ma n'otu oge ahụ, uzommeputa nke ọ bụla nwere njirimara nke ya.
Nettle efere
Maka uto ntutu siri ike n'ụlọ, ị nwere ike esi nri igwe mmadụ a mara mma:
- Ọ dị mkpa iji gram 200-250 nke nettle ọhụrụ ma ọ bụ 50-80 gr. ahịhịa kpọrọ nkụ.
- Wunye lita mmiri 0,5, obụpde maka minit 5-10 na mmiri ịsa ahụ.
- Kwe ka iwepu ihe ndi ozo - nkeji iri ato.
- Nje, itughari na mmiri ọkụ 2 lita.
- Jiri mmiri ncha ntutu sachaa curls ahụ.
A na-atụ aro ka iji akwa nhicha ehicha ntutu, na-ejighị draya ntutu. Nke a ga - eme ka o kwe omume idozi ụdị nke strands na nri dị ka o kwere mee ma mgbe usoro izizi nke mbụ gasịrị, ntutu ga-erube isi, na-enwu enwu.
Ikwugharị usoro a ka akwadoro mgbe ọ bụla ncha ntutu ruo ọnwa 2. Enwere ike iji ya maka ụdị ntutu ọ bụla. Ọ bụrụ na ntutu dị mmanụ, ị nwere ike ịgbakwunye otu iko ngaji nnu nnu, ma ọ bụrụ na ọ kpọọ nkụ, mgbe ahụ, 1 tsp mmanụ a honeyụ na-azụ ihe ndị ahụ ma mee ka nguzosi-ike nke mmiri gharazie.
Dandelion Flask
Maka njupụta ntutu na-agbalị ịkwadebe ọgaranya infusion nke ọhụrụ dandelion epupụta:
- 200-300 gr. gbue akwụkwọ na-eto eto, wunye 2 lita nke esi mmiri.
- Ọnwụ nkeji 30, ị nwere ike iji thermos.
- Jụụ na nje, nke rụpụtara infusion.
- Kechie na mgbọrọgwụ nke strands, itucha na nsọtụ.
- Kpoo isi, hapụ 30 nkeji, wee kwe ka nkụ kọọ.
Ctiondị decoction dị otú a ga-anọchi tonic kasị dị ọnụ ma dị irè, zụọ ha vitamin, ihe metụtara ha. Ọ ga - enye ike nke uto, mee ka ha sie ike karịa ihe mpụga. Kwesịrị ekwesị maka iji ya ugboro ugboro, maka ụdị ntutu ọ bụla.
Decoction nke hop cones
Nke a icho mma nke ahihia ahihia maka ito ntutu na iwusi ya ike. Ọ dị oke arụ, mana ọ chọrọ ọrụ nkwadebe mgbu maka nkwadebe ya:
- A na-eji nlezianya gwerọọ cones: achara - na-eji blender, na - akpọ aka gị.
- Otu iko hop cones, ọ nweghị ihe ọ bụ ma akụrụngwa akọrọ ma ọ bụ nke dị ọhụrụ, wunye 2 lita mmiri esi ma sie ya maka nkeji 20.
- Ọnwụ awa 2, wee nyo.
- Efere sọọsọ ringlets mgbe ịsachara.
Ihe hop na-enwe ike ịbanye n'ụzọ dị omimi nke ntutu ma na-emetụta ụcha. Decochọ mma nke hops dị mma maka ịgwọ ọrịa ọnya nkịtị.
Dị Mkpa! Mgbe ị na-eme usoro ndị dị otú a, eriri ndị ahụ nwere ike ịghọ ọchịchịrị karịa 1. Ọ bụrụ na ntutu acha, agba ahụ nwere ike sachapụ ngwa ngwa.
Etu esi eme ka ntutu di
Ọrịa na ọgwụ ndị osisi ọgwụ na-eweta nsonaazụ ndị a:
- mee ngwangwa ntutu,
- mee ka mgbọrọgwụ gị sie ike
- gbochie ntutu isi
- mee ka a na-ekesa ọbara n'ọbara,
- nyere aka tufuo dandruff,
- nye ntutu ike, nwuo.
Osisi ọ bụla nwere ihe pụrụ iche. Mgbe ị na-ahọrọ ngwaọrụ, ịkwesịrị ịtụle ụdị, ndo nke ntutu, nsogbu ịchọrọ ịnagide.
Kedu ụdị ọgwụ bara uru maka uto ntutu na ngwa ngwa
Ọgwụ herbal nwere narị narị, puku puku na ụdị nke osisi. Otu ọ bụla n’ime ha nwere mmetụta dị mma na otu akụkụ ma ọ bụ akụkụ ahụ ọzọ. Kedu ọgwụ na-enyere ntutu aka ito ma na-ewusi ya ike?
Ahịhịa a na-akọwaghị, vitamin C fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ugboro iri karịa mkpụrụ citrus. Ọ na - enyere aka weghachite ọrụ nchebe ekwentị. Nettle nwere vitamin E, otu B, K, A. Decoctions dabere na ihe ọkụkụ ahụ na-eme ka akwara dịwanye elu, mụbaa ito eto.
Ahịhịa nke dị n'ime sọks na-ekpochasị itching, dandruff, na-eme ka mmiri ghara iru ala. Flavonoids, phytoncides - ọgwụ antiseptics sitere n'okike, na-azụ anụ ahụ, usoro ntutu.
A na-eji osisi ahụ eme ihe iji kwadebe ihe ndozi. Pharmlọ ahịa ọgwụ Chamomile nwere mgbagwoju nke vitamin dị mkpa maka ntutu, mineral, mmanụ ndị dị mkpa, ihe eji edozi ahụ.
Ofe na-eme ntutu dị mma karịa ọla edo karịa, na-agbakwunye na-enwu, na-eme ka isi awọ ahụ dịkwuo elu, na-eme ka uto na-eto ngwa ngwa.
Nwere sterol, flavonoids, carotenoids, triterpenoids, coumarins, ndị dị mkpa maka mweghachi nke curls. Ihe mejuputara sel ntutu na - emeghari sel nke ntutu n’ime, na - egbochi ihe ọkụkụ ultraviolet, mmetụta nke ikuku. Mmanụ ndị dị mkpa na-enyere aka ịnagide seborrhea, mee ka uto dịkwuo ngwa.
Ọ bara ụba na vitamin (A, B, C, D, E), protein, mmanụ dị mkpa. Nchọcha nke burdock (ma ọ bụ burdock) na-edozi ọdịnaya abụba, na-eme ka uto dịkwuo ike, na-ewusi mgbọrọgwụ ike.
N'ime ụlọ ahịa ọgwụ, ị nwere ike ịchọta ngwaahịa ọzọ dabere na osisi - mmanụ burdock. Dabere na nyocha, ọ bụ n'ụdị a ka ihe bara uru bara na miri banye na kọlụm, kwalite ịmụgharị, mee ka uto ya.
Coltsfoot
Ndị ọkà mmụta ọgwụ na-atụ aro ka ịlele ahịhịa a na ndị mmadụ na-ata ahụhụ site na alopecia, dandruff. Ọ na-enye ntutu isi ike na-enwu.
Karịsịa dị mma bụ ọgwụgwọ maka ụlọ site na coltsfoot dị na offseason, mgbe ụdọ na-esighi ike. Kwesịrị ekwesị maka nlekọta ntutu mmanu mmanu, na-akpali uto.
Osisi maka ntutu isi
Nsogbu a bụ ihe a na-ahụkarị, nyere mmetụta ọjọọ nke gburugburu ebe obibi, ndị na-ahụ maka ọkụ, ncha, shampoos, nrụgide. Infusions, ihe ịchọ mma nke ahịhịa maka uto ntutu ga - enyere aka dozie ọnọdụ ahụ. Jiri:
Can nwere ike itinye nkwadebe n’otu n’otu ma ọ bụ nke ahịhịa. Dịka ọmụmaatụ, were mgbọrọgwụ calamus, nettle, oak bark, coltsfoot, burdock. Wunye otu iko mmiri esi, hapụ awa 2. Ọ dị mkpa ka ịsachaa ntutu mgbe ịsachara.
Tozọ iji ahịhịa mee ihe n'ụlọ
Nhọrọ ndị a maka iji osisi maka uto, ime ka ntutu sie ike
- Tinctures - agwakọta osisi na mmanya. Ọnwụ ngwakọta maka opekata mpe 10. Mostzọ kachasị baa uru, na-ejigide oke nke ihe ndị dị mkpa.
- Broth - ị boilingụ ọgwụ ọgwụ maka uto ntutu n'ụlọ ruo minit 20-40. A na-ejikarị akụrụngwa akachasị agbaze. Site na ị boilingụ mmiri dị ogologo, ọtụtụ ahịhịa na-efunahụ ihe ndị bara uru ha nwere.
- Infusions - ịkụ mmiri na mmiri esi.Ọ na-enyo otu ihe ndozi ahụ, naanị karịa jupụta, bara uru n'ihi enweghị esi. A na-eji ha dị ka mkpakọ ọkụ, nkpuchi maka uto na iwusi onodu ike.
Maka ntutu nkịtị, akọrọ na mmanụ mmanu
Ọ bụrụ na ịmara nke ahịhịa ị ga-eji rụọ ọrụ, enwere ike idozi nsogbu ntutu. Maka ntutu mmanu mmanu, jiri mgbọrọgwụ burdock, marigold inflorescences, nettle. Ha na-eji nwayị ụzarị nke isi.
Akọrọ ahịhịa dị ukwuu na-emebi emebi, na-ada, ntutu na-ada, belata. Iji dozie nsogbu ndị a, jiri:
Ha na-enye mmiri nke curls.
Usoro ntinye akwụkwọ nke herbal infusions, decoctions na tinctures iji mee ka ntutu dị ngwa
Onweghị ihe dị mgbagwoju anya na esi nri. N'ihi infusion, 2 tbsp. l wunye otu lita mmiri esi, gbanye obere oge, iyo, enwere ike iji ya.
Iji kwadebe decoction maka uto ntutu, ị chọrọ 2 tbsp. l wunye ogwu na lita mmiri, obụpde maka minit 20 - 40.
Iji hụ na usoro usoro ahụ na-eweta abamuru kasịnụ, gbasoo iwu ndị a:
- tupu itinye ahịhịa ọ bụla, ule maka allergies,
- kwadebe infusion ma ọ bụ ịchọ mma maka uto ozugbo tupu eji ya, chekwaa na friji ka ọ gaghị anọ karịa otu ụbọchị,
- tinye ihe mkpuchi ahụ na ntutu tupu ịsachaa, sachaa -, mgbe,
- emechaa, kpachaa isi gị ka ọ banye n’ime ihe oriri dị omimi.
Infusion nke dandelion okooko osisi
Efrata
- Wunye mmiri ịgbọ agbọ n'elu okooko osisi dandelion.
- Ọnwụ ọkara awa. Nwere ike iji thermos.
- Jụụ, nje.
- Ọ dị mkpa ịkpụ n'ime mgbọrọgwụ nke ntutu, mee ka ndụmọdụ ahụ dị mma.
- Kpoo isi gị, hapụ otu elekere, akwọchala.
Ngwunye dị otú a ga-anọchi tonic zụrụ ọnụ, nyejuo strands na vitamin, ihe bara uru. Na-akwalite uto, na-echebe megide ihe ndị dị na mpụga. Kwesịrị ekwesị maka ụdị ntutu niile, enwere ike iji ya ọtụtụ mgbe.
Nettle akwukwo icho mma
- 80 g nke ahịhịa kpọrọ nkụ ma ọ bụ 250 g nke ọhụrụ
- mmiri.
- Wunye ngwa mmiri na 0,5 lita mmiri, obụpde na mmiri mmiri maka minit 10.
- Hapụ ya ka ọ gbue maka ọkara otu elekere.
- Nje, itughari ya na mmiri oku ka o buru ibu nke 2 lita.
- Sụchaa ntutu mgbe ịsachara.
Họp cones icho mma
- hop cones - iko,
- mmiri esi - 2 l.
Nkwadebe na ojiji.
- Jiri igwe na-acha ọcha ghaa ya.
- Yet esi mmiri, karie maka nkeji 20.
- Ọnwụ awa 2, nje.
- Na-etolite, hichaa mkpọchi mgbe ị sachara.
Calendula tincture
Efrata
- akọrọ okooko osisi nke osisi - 2 tbsp. l.,
- 100 ml vodka.
Nkwadebe na ojiji.
- Wunye osisi ahụ na mmanya na nnukwu efere.
- Ọnwụ izu 2 n’ebe gbara ọchịchịrị, mgbe ụfọdụ ịma jijiji.
- Nje, fechaa.
- Itughari mmiri na uzo nke 1: 3 tupu ojiji.
- Kechie n'ime isi ala, kechie maka 30 nkeji.
- Itucha mmiri na-enweghị ncha.
Vitamin na ahihia maka ntutu
Uru nke ahịhịa niile dị iche, yabụ iji dozie otu nsogbu, ịkwesịrị ịma ụdị ọgwụ bara uru maka ntutu iji tinye.
Ndepụta ntutu ntutu
Na-ejikọ ntutu
N'agbanyeghị nnukwu ngwa ahịa dị iche iche maka nlekọta nke ntutu mepụtara, taa ọtụtụ na-ahọrọ ịgwọ ọrịa herbal. Suchzọ ụdị mgbochi a na iweghachi ụdọ ndị a na-ebi na gburugburu ebe obibi ma bụrụkwa nke ọma. Agbanyeghị, ịkwesịrị ịma ụdị ahịhịa na-ete ntutu gị.
Rinsing na herbal infusions na decoctions bụ ihe a ma ama. Ọ dị mkpa ịmata ọdịiche dị n'etiti usoro ndị a: a na-achọ mma bụ mmiri esi na mmiri na ahịhịa, a na-akwadebe infusion na-enweghị ọgwụgwọ ọkụ. Rinsing anaghị ewe oge dị ukwuu ma na-enye nsonaazụ dị mma mgbe ngwa mbụ gasịrị. Enwere ike iji ahihia mee ihe maka ịkwado ngwakọta nke mmiri mmiri. N'okwu a, ọ bụ naanị ahịhịa bara uru maka ntutu ka a ga-eji.
Iji kwadebe ofe, ị ga-abanye 15 gram nke mkpịsị ahịhịa ịchọrọ na mmiri esi, na 250 ml. Obụpde ofe n'elu obere ọkụ maka minit 10-20. Mgbe nke ahụ gasị, a ga-ekpuchi ite ahụ na-etinye ya mma na aka ekpe ka ajụkwa ma nye 30 nkeji. Enwere ike iji ndozi nke ahịhịa dị ka ihe eji eme onwe ya maka ntutu ịkwọcha, ma ọ bụ dịka ihe mgbakwunye na ngwaahịa nlekọta mbụ.
Iji kwadebe ọgwụ herbal, ịkwesịrị ime otu ihe ahụ, mana na-enweghị ọgwụgwọ ọkụ. Nye ngwakọta a n’ebe gbara ọchịchịrị maka ụbọchị 14.
Ogwu iji mee ka ntutu di ike
Enwere otutu ahihia iji wusi ma too eto. Nke a bụ ahịhịa ogwu kachasị ewu ewu ma dị ọnụ maka ike na uto ntutu maka mpaghara anyị:
- Hops (cones) - ngwakọta sitere na hop cones iji mee ka isi ntutu dị ike ma na-akpali uto. Ngwakọta kemịkalụ nke ahịhịa ahụ nwere calcium, magnesium, potassium, yana vitamin B. Na ahịa ọgwụ ị nwere ike ịzụta mmanụ hop ma tee ya n’akpịrị. Ngwaahịa ahụ na-alụ ọgụ megide dandruff.
- Laurel a na-eme ka mmanụ na mmanụ nkịtị dị ike. Jiri nlezianya na-elekọta curls n'ogologo ya niile.
- Horsetail ubi bara ụba na ọdịnaya nke nnu na silicic acid, si otú ahụ weghachite usoro ntutu ma na-ewusi ike.
- St Jọn wort adabara maka ime ka ụdị sọks siri ike, nwere ihe antiseptik.
Ihe ahịhịa maka uto nke ntutu: calamus, eriri na nettle. Iji ghọta ụdị mkpịsị akwụkwọ iji mee ka ntutu dị ike iji, ị nwere ike ịgụ n'okpuru ebe a na ndepụta nke ahịhịa ndị kwesịrị ekwesị maka ụdị ntutu dị iche iche.
Osisi maka mmanu mmanu mmanu
Mkpụrụ osisi kachasị mma maka abụba curls na Njirimara ha:
- anụ ahịa
- aloe vera
- butterbur
- hop
- tii
- rowan tomato
- Rosemary gị
- nettle akwụkwọ
- oak ogbugbo
- akwụkwọ osisi
- Mint doo
- sage.
Decopu sitere na osisi ndị a ga - enyere aka ịnagide oke abụba nke strands. Usoro ịgbazinye mmiri ga-ewe obere oge karịa ka ọ dị na mbụ, mana nsonaazụ ya kwesịrị ya.
Osisi maka ntutu akọrọ
Akọrọ ahịhịa na-achọkwa otu usoro, yabụ ịkwesịrị ịma ụdị mkpịsị aka bara uru maka ụdị ntutu a. Ndị a bụ ndị ama ama n’ime ha:
- birch doo
- ogwe ukwu
- St Jọn wort
- hop cones
- linden inflorescences,
- okooko osisi chamomile
- thyme tupu okooko,
- calendula okooko osisi
- oregano.
Decoctions na infusus ji nwayọọ na-emetụta ntutu isi, na-azụ ma na-enye ike.
Ogwu maka ntutu - nyocha
Ọtụtụ ụmụ nwanyị na-arọ nrọ nke ntutu dị mma ma dị mma. Somefọdụ na-emefu nnukwu ego na njem gaa ebe a na-achọ mma iji mepụta usoro dị oke ọnụ iji wusie ma zụlite curls. Na nwute, ọ bụghị onye ọ bụla maara banyere uru na arụmọrụ nke masks herbal, ihe ndozi na infusus. Suchzọ ndị dị otú a - enweghị ọnụ, ọnụ ala ma dị mfe - ga - enyere aka ịnagide nsogbu ọ bụla nke ntutu isi:
Usoro ọgwụgwọ Green na-enye nsonaazụ dị mma na njedebe nke ọtụtụ usoro, na mgbe ụfọdụ oge mbụ. Ofdị itinye mkpá akwụkwọ na-adabere na nsogbu ahụ. Kachasị ịchọ mma itucha. Maka mmetụta akọwapụtara nke ọma, enwere ike ịkwadebe ihe mkpuchi na lotions. A na-amata ihe mkpuchi kachasị dị irè.
Ihe dị mkpa: enwere ahịhịa nke nwere ike ibute mmeghachi ahụ nfụkasị anụ ahụ. Ekwesịrị itinye ikpehe herbal iji mee ka akụkụ akpụkpọ ahụ dị nro, dịka ọmụmaatụ: n'ime nkwonkwo ụkwụ aka.
Nyocha:
Anastasia Dorozhkina, Sevastopol
Kemgbe m bụ nwata, e nwere ihe ọkụkụ hụrụ m n'anya mgbe m na-elekọta onwe ha. Ahụtụbeghị nsogbu ahụike ntutu m na ndụ m. Oge ọ bụla m na-eji ahịhịa dị iche iche: Mint maka ịdị ọhụrụ, chamomile maka nwuo, burdock maka ike. Enwere m ogologo curls mara mma, na ekele niile na ndụmọdụ nne nne m.
Ksenia Kuznetsova, Perm
Site n'enyemaka nke ihe ndozi, m kwụsịrị ọnwụ. Tupu mgbe ahụ a nwara m ọtụtụ ihe, mana masks, shampoos, wdg enyereghị m aka.
Larisa Vinogradova, Lipetsk
Ọ dị umengwụ mgbe ọ bụla ịzacha igbo ahụ. Ma ozugbo m nyochachara usoro ahụ, achọpụtara m nsonaazụ ya. Abụghị m onye umengwụ na iji ekele na-eji onyinye nke Nne Nature.
Ọgwụ mkpá akwụkwọ
Hairme ka ntutu sikwuo ike n'ụlọ, nke a na-eji ihe ịchọ mma ahịhịa, arụ ọrụ bara uru karịa ịsacha na ịcha ntutu isi. Ihe ahịhịa maka ntutu ga-eme ka dandruff belata, mee ka curls sie ike ma nye ha ezigbo okike. Chapu ntutu site na mkpịsị ahịhịa bụ usoro dị ọnụ ala nke na-achọghị mmefu na mbọ dị ukwuu.
Mkpụrụ ogwu kachasị mma maka ịsacha ntutu gị
A na-anakọta ahịhịa dị mma maka ntutu isi n'ebe ndị dị anya site na mpaghara ụlọ ọrụ na n'okporo ụzọ. Ihicha ahihia di nkpa n’ime ulo ebe ikuku ohuru di, ma tinye ya n’akpa akpa. Ndụ shelf bụ afọ 2. Ugbu a, anyị edepụta mkpịsị akwụkwọ kacha mma na nke kachasị dị mma maka ntutu ịsa ahụ.
- Chamomile Osisi a dị mma maka ndị nwere eriri. Ahịhịa Chamomile nwere ihe ndị na-alụ ọgụ, na-eme ka isi awọ ahụ dịkwuo mma, na-emekwa ka ndozi okike eke onwe ya pụta ìhè.
- Osisi Birch Were mmiri blọọcha kechie ntutu ahụ na nke mbụ bụ maka ndị nwere ụdị abụba, dandruff ma ọ bụ ndị na-arịa isi awọ.
- Mint Mgbe a na-enweta mkpuru ahihia maka ntutu akọrọ, ihe mbu n’abia n’obi bu Mint. Nchọpụta sitere na osisi a na-enye mmetụta na-akpali akpali ma dị jụụ, nweekwa ọgwụ antiseptik nke nwere ike ịgbanye anụ ahụ iwe. Peppermint na-enyekwa ezigbo ọ whenụ mgbe gị na linden na-emekọ ihe, yabụ, ọ ka mma ịme ihe ịchọ mma site na ihe abụọ a otu oge.
- Nettle Ọ bụrụ na ịchọrọ ahịhịa maka ntutu ntutu na uto ntutu n'ụlọ, jide n'aka na ị attentiona ntị na ntanetị. Uko a ma obu icho ogwu a nwere ike mezizie nkpata, gbochie isi nkpa ma mekwaa ka obara n’aru ya n’isi.
- Calendula Ngwá ọrụ a kwesịrị iji ntutu gị sie ezigbo ike. Okpokoro Calendula nwere mmetụta antiseptik na mgbochi mkpali, ma na-enyekwa nkwụsi ike nke curls na ịdọ aka.
- Burdock. Ihe eji achọ ọgwụgwọ, akwadoziri na burdock, na - enyere aka tufuo oke abụba. Ọzọkwa, ịchọ mma nke burdock bụ ezigbo ọgwụgwọ maka ntutu na-eto ma na-eto ntutu.
- Rosemary. Ihe ọkụkụ a na - eme ka microcirculation nke ọbara dị n'okpuru ala, na - azụlite mgbọrọgwụ, na - eme ka uto nke ntutu dịkwuo ike, ọ na - anabatakwa ọnya mmanụ. N'ihi rosemary, ntutu ga-adịwanye ebube ma nwee ọkụ.
- Na-enyefe ego. Ogwu a nwere ike inyere mmadụ aka na itching na isi, seborrhea, ọ bụkwa ezigbo ọgwụgwọ maka dandruff na isi nkwọcha. Nke a bụ ahịhịa zuru ụwa ọnụ kwesịrị ekwesị maka ma ndị nwere ọtụtụ abụba na ndị nwere nkụ. Na mgbakwunye, icho mma nke lavender bụ ihe dị mma, a ga-etinyerịrị ya na ntutu mgbe ị sachara ntutu gị.
Maka ụdị ntutu ọ bụla
Ekwesịrị ịhọrọ ahịhịa niile dị n'elu dabere n'ụdị eriri ahụ. Kedu ụdị mkpuru osisi dị mma maka ụdị ụdị curls ọ bụla? Ka anyị chọpụta.
- Coltsfoot. Nke a na ahịhịa nwere ike ịkwụsị ọnwụ, belata dandruff ma mee ka isi ahụ were iwe. Coltsfoot nwekwara mmetụta na-enye ume ọhụrụ ma na-eme ka mgba kwụsị n'ụzọ dị ukwuu.
- Feesgwọ ụlọ ọgwụ eji eme ihe. Ihe ndị na-eme ka akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na-eme ka akpụkpọ ahụ nwee ume ọhụrụ ma mee ka mmebi ahụ sibaceous dịghachi mma.
- Schisandra, ọka ọka na okooko osisi pink. Nchịkọta a na-azụ ma na-eme ka strands dị mma.
- Imebe akpa, akpa, akpa akpa onye ọzụzụ atụrụ. Ihe ọkụkụ ndị a na-ebelata ntutu isi.
- Lily nke ndagwurugwu na loach. Okooko osisi ndị a na-amị mmiri ga-enye ntutu isi olu na ike, kpochapụ ntutu nke abụba ma merie dandruff.
Already mụtala banyere ahịhịa dị mma maka ntutu. Ugbu a bụ oge ịmara Ezi ntụziaka, nke ị nwere ike ịkwadebe ihe ndozi dị mma maka ntutu.
- Ngwọta maka ntutu isi nke dị n'ụgbụ. E kwuworị na ọ dịghị ahịhịa dị mma maka uto ntutu karịa ntụtụ. Iji kwadebe mma dị mma nke nettle maka ntutu ịkwọcha, soro ntuziaka ndị a:
- iri akwụkwọ osisi doo
- tinye akwa iko
- wunye ọkara otu lita mmiri na otu iko mmanya ahụ,
- sie ihe a gwakọtara agwakọta maka ọkara otu awa n'ime mmiri ịsa ahụ,
- nje.
Gbalịa jiri ude a hichaa ntutu gị mgbe usoro nchacha ọ bụla gasịrị.
- Rosemary na chamomile bụ ezigbo ahịhịa nke na-eme ka ntutu dị ike n'ụlọ. A kwadebere osisi ndị osisi dị mma dị ka ndị a:
- gwakọta otu tablespoon nke chamomile na tablespoon nke rosemary,
- tinye akwukwo 5 bay
- wunye otu lita mmiri wee sie ka nkeji iri,
- nje.
A na-etinye efere na-esi na ya apụta mgbe ị sachara ntutu.
- Pụtara maka ume site na akwụkwọ birch. Ikekwe, uzommeputa kachasị mfe nke ihe niile. Yabụ, nkwadebe:
- wunye tablespoon nke ahịhịa biriki na iko abụọ nke mmiri ọkụ,
- Tinye achịcha ya na ngwakọta n'okpuru blanketị ma hapụ ya ka ọ gbue ruo awa 2.
Jiri mmiri a chọọ mmiri ahụ sụchaa ya.
- Efere si nkwọcha. Anyị atụleworị mkpịsị akwụkwọ maka uto ntutu dị ngwa, nke na-abụ nke ahịhịa. A kwadebere ọgwụ si na ya n'ụzọ a:
- bido mmiri ma wepụ ya n’ọkụ,
- tinye apụl cider mmanya (3 tablespoons) na pan wee juputa nke ọma,
- wunye ọkara iko nke ahịhịa lavender a gwakọtara agwakọta ma gwakọta ọzọ,
- mechie pan na mkpuchi, mgbe ahụ, ka ngwọta ime biya nke awa 2-4,
- nje. Infusion nwere ike ịchekwa ke refrjiraeto n'ime iko nnukwu efere maka ụbọchị 2.
- Nchọcha nke burdock na calendula maka ụdị abụba. Ihe ndozi ndi herbal nke ihe abuo a bu ihe ama ama na idi nma ha na idi nwayọ nma:
- gbue mgbọrọgwụ nke burdock,
- gwakọtara agwakọta abụọ nke ifuru calendula na tablespoon nke mgbọrọgwụ burdock,
- tinye ọkara otu lita mmiri wee sie maka nkeji 25,
Gbalịa mee ka ịsaa ụtarị ndị ahụ mgbe niile ka ị banye na anụ ahụ.
- Ọgwụgwọ ọgwụgwọ nke Mint. Iji kwadebe ya, ịkwesighi itinye mgbalị dị ukwuu:
- gbue ọhụrụ Mint
- wunye iko abụọ nke osisi ahụ ịkpụ na iko abụọ nke mmiri ọ boilingụ andụ ma hapụ ọnwụ ka ọkara otu awa,
- nje na iji dika esi agwa gi.
- Decoction nke linden na Mint si nkwọcha. Na mbu, ederede, ekwuru na mint na linden na-emetụta ọnọdụ nke ntutu isi n'ụzọ dị mma. Na paịlị, ọgwụ ndị a na-ewusi follicles nke ọma ma gbochie mfu ha. Ntụziaka dị mma nke nwere ike inyere ndị mmadụ aka na isi nkwọcha:
- wunye iko abụọ nke okooko osisi linden na otu iko Mint nwere iko esi mmiri,
- na-etinye efere na obere okpomọkụ ma gbanye nkeji iri na ise.
Efere na-esi na ya apụta nwere ike ịsacha ntutu gị.
Ihe ngbanwe
N'ọnọdụ ụfọdụ, enweghị ike iji ihe ịchọ mma nke ahịhịa. Enwere ọtụtụ contraindications nke onye ọ bụla kwesịrị ịmara onwe ya na:
- Ahụhụ Ndị mmadụ na-arịa nrịanrịa a kwesịrị ịkpọtụrụ dọkịta tupu ha ejiri mmiri na-esi mmiri.
- Ime N'oge a, aru nwanyi adighi ike, n'ihi nke ọrịa ndi nke ochie nwere ike ịkawanye njọ ma ndi ohuru apụta. Ndị nne niile ga-eme n’ọdịnihu, ndị chọrọ iji ntutu ha chọọ ntutu ha kwesịrị icheta otu iwu: gbalịanụ gakwuru dọkịta tupu iji ha.
- Ihe mmetụta Ọ bụrụ na, mgbe iji ọgwụ mkpịsị ahụ, itching ma ọ bụ mkpasu ahụ na-amalite, mgbe ahụ, a ga-atụpụ ha.
- Nnọọ curls. Site na ụdị ntutu a, ụfọdụ ahịhịa nwere ike ịmị ya na agba ọhụrụ.
N'ịchọpụta ihe ndị amachibidoro na contraindications edepụtara, ị ga-ezere ọtụtụ nsonaazụ na-adịghị mma site na iji ọgwụ mgbochi mkpali na ịchọ mma. Jisie ike
Kedu ọgwụ dị mma iji kpochaa ntutu
Iji kpochapụ ọtụtụ nsogbu dị iche iche, a na-atụ aro iji ndị na-ehichapu mmiri mgbe ọ bụla ncha ntutu dị ka ụdị nke curls.
Herbal itucha maka akọrọ ntutu:
- Weta 2 lita mmiri ka obụpde, tụọ 3 tbsp. l akọrọ chamomile inflorescences, esi nri na obere ọkụ ruo otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu elekere,
- Gbanyụọ, dị jụụ ma nyo,
- Itucha, adịghị itucha.
Mkpụrụ osisi herbal maka mmanu mmanu:
- Anyị na-esi mmiri 2 lita, gbanye 2 tbsp ebe ahụ. l ose na nettle
- Esi nri ruo ọkara otu awa, gbanyụọ, dị mma ma mee ka ọ dị mma,
- Itucha.
Herus infusions bara uru maka ntutu
A na-ejikarị infusions na-agwọ dandruff ma na-eme ka mgbọrọgwụ sie ike, ebe maka curls a machibidoro iwu, n'ihi na a kwadebere ya na ndabere nke ihicha mmanya.
Ngwakọta maka mmanu mmanu na ntutu nkịtị site na dandruff na ọnwụ:
- Anyị na-ewere ite iko (0,5 l), tinye ya 5 tbsp. l nettle kpọrọ nkụ, wụsa vodka n’elu,
- Anyị na-eguzo n'ebe a na-ekpo ọkụ otu izu, na-ama jijiji mgbe ụfọdụ,
- Anyị na-eji maka kwa ụbọchị na mkpo nke mgbọrọgwụ.
Decoctions nke ahịhịa bara uru maka ntutu
Efere si ọnwụ ntutu:
- Ghaa mgbọrọgwụ calamus, wunye otu iko esi mmiri ma esi nri ruo na ọkara otu awa,
- Anyị na-enyocha, hichaa curls mgbe anyị sachara.
Efere maka ime ka ntutu dị ike:
- Anyị jikọtara 1 tbsp. l Rosemary na chamomile, gbakwunye akwukwo mmiri 4 na 1 liter nke mmiri sie,
- Esi nri maka nkeji 10, gbanyụọ, dị mma, dị jụụ na oke kachasị ma kpoo ntutu.
Ihe ịchọ mma maka ntutu sitere na dandruff:
- Yet esi mmiri 2 tbsp. l nkpuru osisi oak nke nwere nkpuru osisi bali ise,
- Obụpde ruo minit 30, mgbe anyị kpochara ma kpochaa anyị na-eji maka ịsa ahụ.
Etu esi eji ahihia eme ihe maka ntutu?
Iji ahịhịa adịghị sie ike ma ọlị, dị nnọọ ime ha mmiri ịgbọ agbọ, na nha nke 2 tablespoons ahịhịa kwa iko (200 ml.) Nke mmiri. Maka ntutu dị ogologo, ọkara otu efere ezuru. Iji kpoo ahịhịa ahụ, ịkwesịrị jupụta ya na esi mmiri ma sie ya maka minit 10-15 ọzọ, wee hapụ ya ka ọ sie ike ma dị jụụ. Mgbe ofe mechara, ọ dị mkpa ka ọ gọọ ma ọ nwee ike iji ya sachaa ntutu gị. Kedụ ka m mere: M na-asa isi m n'ụtụtụ, m wee na-a decoction na mgbede, na n'ụtụtụ, m na-ekpo ya ọkụ na mgbe usoro niile (shampoo, nkpuchi ma ọ bụ balm), ịsachacha. Mana, anaghị m a theụ ntutu naanị na efere, ana m agbada ha na ofe ma debe ha maka minit 5-10, nke mere na ọbụnadị dị na ofe ahụ, ị nwere ike ịhịa aka ntakịrị.
N'agbanyeghị ahịhịa ị họọrọ maka onwe gị, nke ọ bụla n'ime ha ga-abara ntutu gị uru, ma mee ka ọ dị mfe ịhọrọ, anyị achọpụtala ahịhịa maka nsogbu dị iche iche na ụdị ntutu:
Osisi maka ntutu akọrọ
N'okwu a, chamomile, linden, coltsfoot, St John wort, lavender ga-adabara gị. You nwere ike ị gwakọta ọgwụ ndị a ma ọ bụ ime biya iche.
Osisi maka mmanu mmanu mmanu
Maka ntutu nke na-ete mmanụ ngwa ngwa, oak ogbugbo, calamus, nettle, calendula, sage, na Mint dabara adaba.
Nchikota di nma maka ntutu mmanu mmanu, obuna mmanu mmanu, bu ihe icho nma: nettle (2-3 tablespoons) na oak bark (2-3 tablespoons) na 1 liter nke mmiri.
Maka mmanu mmanu mmanu, o bara ezigbo uru iji ntutu gi icha mmasi kpuchie ntutu gi:
- 100 gr. nettle akwụkwọ
- 1/2 iko mmanya
- 500 ml mmiri.
Gwakọta ihe niile ma kpoo obere ọkụ 30 nkeji. Jụụ ofe, nje ma wụba n'ime akpa gbara ọchịchịrị. ma mgbe ị sachara ntutu gị, o zuru ezu iji 1-2 tablespoons nke efere a na 1 liter mmiri. Ntutu isi kechaa mmacha dị nro, na-egbu maramara ma na-erube isi.
Dandruff herbs
Lavender, ogbugbo osisi oak, nettle, calendula, root burdock, sage, Mint, akwukwo birch ga - enyere aka wepu dandruff.
Ogwu maka ike na iguzogide ntutu
Igwe ikuku, burdock root, hop cones, nettles, sage, oak bark, coltsfoot, chamomile, rosemary, linden - ogwu nile a ga - enyere aka igbochi ntutu ma wusie ha ike.
Ngwunye nke burdock mgbọrọgwụ: iko abụọ nke mgbọrọgwụ burdock, wunye 0,5 l. mmiri, esi nri maka nkeji 10 n'elu obere okpomọkụ. Ya mere, sachaa ntutu gị ugboro 2-3 n'izu. Na-akwalite uto ntutu, na-etolite ntutu isi dị omimi, na-ebelata ntutu isi.
Nettle infusion: wunye otu tablespoon nke akpukpo ahihia akwukwo nke nwere iko esi na mmiri, hapu ka otu elekere n’ebe gbara ọchịchịrị, ma dozie ma tinye infusion n’isi ahu, akpuchapu (na mgbakwunye na iwusi ntutu isi, infusion a na - enyere aka na ntutu isi).
Iwuli elu cone tincture: wunye otu iko hop cones n’otu iko vodka, hapụ izu abụọ n’ebe gbara ọchịchịrị, na-ekpo ọkụ. Kwa ụbọchị, ruo otu ọnwa, jiri mmegharị ịhịa aka n'ahụ banye na ntutu.
Umu ahihia niile nwere uru bara uru na onodu nke ntutu: mee ka ntutu sikwuo ike, meekwa ka ntutu dịkwuo nro, mee ka ntutu dị nro, silkiness na olu ya, mee ka curls na-erube isi ma na-enye ihe okike.
Site na horseradish na lemon ihe ọ .ụ .ụ
Ọgwụ a pụrụ inye aka. ọ bụrụ n’ịchọrọ itinye ntutu gị n’usoro. Site n'iji ogologo oge, ọ ga - eme ka eriri ndị ahụ dị ike.
- Horseradish mgbọrọgwụ 30 gr. chopped, tinye 1 tbsp. l ihe ọ juiceụ lemonụ lemon, 1 tbsp. l mmanụ a .ụ.
- A na-etinye ngwakọta a na ntutu dịtụ mmiri.
- Jide maka minit 40-60, jiri mmiri na-ekpo ọkụ na shampoo na-enweghị sọlfọ sichaa.
Ihe nkpuchi a dabara adaba maka ntutu nkịtị.
Maka ntutu ntutu akọrọ, a na-atụ aro ka ịgbakwunye 1 tbsp. l mmanụ nri ọ bụla (olive, burdock, ugu).
Site na marigold na burdock oil
Calendula bụ ihe eji enyere ndụ aka ike. Ọ na-edozi nguzozi nke mmiri n’akuku isi ya na Ọdịdị nke curls na-enweghị ịdụbiga ya ókè.
- Were 2 tbsp. l petals na mix na 2 tbsp. l mmanụ burdock.
- Jiri nwayọ kụọ ngwakọta ahụ na yolks abụọ.
- Gbakwunye na mgbọrọgwụ ntutu, ikpuchi ma hapụ ịme ihe maka nkeji 40.
- Jiri mmiri ọkụ hichaa ya.
Ihe nkpuchi ahịhịa a na-edozi ahụ maka uto ntutu ga-enyere aka ịgbalite nzuzu. Mgbe usoro 12 gachara, a na-agwọ ọnya, ọfụma ọhụrụ apụta.
Nkpuchi nke achịcha na ịchọ mma nke ahịhịa
Ihe nkpuchi a nwere ike ịbụ nnọchi ọzọ maka ncha ntutu:
- P na-akwadebe decoction nke nettle, burdock, herbs herbs. Na 60 gr. akọrọ akụrụngwa were 1 liter nke esi mmiri.
- A na-awụnye achịcha rye stale na efere ọkụ.
- Ọnwụ ụbọchị.
- Họta, tinye ya na mmegharị ịhịa aka n'ahụ iji hichaa skal wee kesaa ya na strands.
- Na-ekpo ọkụ, debe na minit 40 ruo 60.
- Jiri mmiri ọkụ Washachapụ sachaa, na-enweghị ncha ntutu.
Ihe nkpuchi dị otú ahụ, ebe a na-eji ọgwụ mkpirisi kachasị mma maka ntutu isi, nwere ike ịzụlite ike gwụrụ, ụtara ụdọ nwere “kọfị vitamin”, weghachi ike ha, ahụike, ma na-akwalite uto.
Ire. Ekwesịrị iji ihe nkpuchi na achịcha na ahịhịa mee otu ọnwa, ugboro 2-3 n'izu.
Mmetụta nke iji
Ihe nkpuchi isi ntutu bu ihe ndi ozo di nma maka ahia ma di ekwuputa.
Ọgwụ herbal ekwuputala ikike ya ịgwọ, weghachi ma gbochie ntutu isi, mee ka uto ha ruo ọtụtụ narị afọ. Naanị mwepu ya bụ oge achọrọ maka nkwadebe nke ihe ndozi, mkpokọta, iwe ihe. Mana mmetụta na usoro ịhazi ego na-eme ka usoro nlekọta a bụrụ ihe a ma ama.
You na-arọ nrọ ogologo ntutu, mana ị nweghị ike itolite ya n'ụzọ ọ bụla? Isiokwu ndị na-esonụ nwere ike ime ka uto ntutu dịkwuo ngwa:
Vidiyo bara uru
Ihe ogwu maka ọgwụgwọ ntutu.
Etu esi etinye ahihia maka ntutu?
Kpuchie anya na ofe nke ahịhịa na achịcha
- ịchọ mma nke chamomile, burdock, nettle - 1 l,
- Achịcha rye akpọnwụwo - 200 g
Nkwadebe na ntinye maka uto.
- Wunye achịcha na-ekpo ọkụ na ofe herbal (maka 60 g nke akụrụngwa akọrọ, jiri 1 liter nke esi mmiri).
- Ọnwụ ụbọchị.
- Nje, tinye na ntutu isi dị ọcha.
- Ikpuchita nke 30 - 60 nkeji.
- Jiri mmiri sachaa ya.
Gbasoo ugboro 2-3 n'izu maka otu ọnwa.
Mechie mmanụ burdock na calendula
Efrata
- calendula okooko osisi - 2 tbsp. l.,
- mmanụ burdock - 2 tbsp. l.,
- 2 yolks.
Nkwadebe na ojiji.
- Gwakọta ahịhịa na bọta, yolks, whisk.
- Mee na mgbọrọgwụ, ikpuchi ihe maka nkeji 40.
- Jiri mmiri ọkụ hichaa ya.
Were usoro iri na abuo mee ka ihe a na-ehi ura juputa, na-akpali uto nke uzo. Ugboro iji - ugboro abụọ n'izu.
Nkpuchi na ihe ọ juiceụ lemonụ lemon na horseradish
- 30 g horseradish mgbọrọgwụ
- 1 tbsp. l ihe ọ lemonụ lemonụ lemon na mmanụ a honeyụ.
Nkwadebe na ojiji.
- Gwakọta ihe ndị ahụ.
- Yiri na mkpọchi udu mmiri.
- Sook n'ihi na otu awa, mgbe ahụ, itucha.
Ihe nkpuchi ahụ na-atụgharị curls ozugbo, yana iji ogologo oge - na-ewusi ma na-eme ka uto dịkwuo elu.
Ihe mkpuchi Burdock
- mgbọrọgwụ burdock - 2 tbsp. l.,
- yabasị
- vodka - 1 tsp.
- Jiri otu iko esi mmiri gbanye mgbọrọgwụ burdock.
- Stew n'ọkụ ahụ maka nkeji 10.
- Mike yabasị, afanyekwa 1 tbsp. l ihe ọ .ụ .ụ.
- Tinye ihe ọ onionụ onionụ yabasị, vodka na ofe.
- Tinye ngwaahịa a na ntutu, tee n'ime mgbọrọgwụ.
- Kpuchie ya na polyethylene na akwa nhicha.
- Mgbe ọkara otu awa, sachaa ntutu gị.
Ogologo ogwu ya
Ndị na-eme ntutu isi na ndị ọkachamara n'ihe banyere ọgwụ na-atụ aro iji ihe ịchọ mma na mkpịsị akwụkwọ mkpịsị aka nwere ọmụmụ dịgasị iche. Nke a ga - egbochi iri mmadụ ahụ ma ọ belatara ịrụ ọrụ ego. Oge kachasị mma bụ ọnwa nke usoro, yabụ ezumike ụbọchị iri atọ.
Rinses na masks na-eme ugboro 2 ruo 3 kwa izu, a na-eji infusus eme ihe kwa ụbọchị.
Nsonaazụ nke itinye ahihia
Ọgwụ herbal ekwuputala ikike igbochi mfu, weghachi ma kwalite uto nke ọgịrịọ ọtụtụ narị afọ. Mkpa ike ọgwụgwọ nwere ọgwụgwọ oge niile. A ga-atụ anya nsonaazụ ma ọ bụrụ na a na-elekọta nlekọta osisi ọ dịkarịa ala ugboro abụọ n'izu.
N’okpuru iwu nke ọgwụ mkpuru osisi, oke abụba nke anụ ahụ na-ahazi, akpọnwụ akpọnwụ, a na-ewepụ ihe gafere, na-eto ngwa ngwa. Curls na-adị ndụ, dị egwu, na-agbanwe, ike, na-agbanwe. Nyocha ọtụtụ nke ahịhịa maka oke ntutu na-akwado nke a. Lee foto tupu na mgbe ọ gachara.
Iji Rinses nke Dabere na Ya
A na-eji ha dị ka prophylaxis, na-enye nwuo, na-egbochi mfu. Etu esi edocha ntutu maka ike ma mee ka eriri ndị ahụ sie ike? Balms na-ewu ewu.
- Agwọ ọgwụ. Nwere mkpụrụ ọka sage, mkpụrụ ọka a kụrụ, sesame mmanụ, ụdị osikapa, Mona de Tahiti. Akwadoro maka ntutu dị gịrịgịrị.
- 1000 ahihia. Efrata: extracts nke calendula, chamomile, Heather, dandelion, Rhodiola rosea, ginseng, medunica, mmanụ buckthorn oil, linseed, burdock. Na-enyere aka ịmezi ma weghachite curls.
Uru na ọghọm nke iji ọgwụgwọ ọgwụgwọ maka ntutu dị ike ma sie ike
- enweghị ogige kemịkal, enweghị nsị na-egbu egbu,
- dị mfe ịkwadebe na iji, ọnụahịa dị irè,
- anaghị akpata ụdị ọgwụ ahụ riri ahụ dị ka shampoos na balms,
- E nwere ọgwụ mkpá akwụkwọ, a na-ere ya n’ụlọ ahịa ọgwụ.
- choro iji oge di ogologo na oge nile,
- Achọpụtaghị nsonaazụ ya ozugbo
- enwere ohere ịmalite inwe mmeghachi ahụ nfụkasị.
Isi ntutu
Ọ bụ ihe nwute, taa nsogbu a bụ nke kachasị maka ịchọ mma ọgbara ọhụrụ. Ihe mbụ ị ga - eme bụ ịchọpụta ihe kpatara nsogbu ntutu. Ọ bụrụ na nke a mere n'ihi ụdị ọrịa dị n'ime, ị ga-agakwuru dọkịta, ebe ọgwụ ọgwụ agaghị enyere aka ebe a ruo mgbe ekpochapụrụ pathogen. Mgbe ntutu dara site na ihe ndị dị na mpụga, ịkwesịrị ịchọrọ iji ọgwụ ogwu maka ntutu, n'ihi na mgbe ụfọdụ ha na-arụ ọrụ dị mma karịa ọgwụ dị oke ọnụ. Ọzọ dị mkpa gbakwunyere na ọgwụgwọ a bụ na usoro a dịịrị onye ọ bụla. Nke a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na a pụrụ ịzụta ahịhịa ndị bara uru maka ntutu isi na ụlọ ahịa ọ bụla, na-anakọtakwa ụfọdụ n'ime onwe ha. A na-eji ahịhịa ndị a eme ihe iji mee ka ntutu dị ike: chamomile, burdock, stinging nettle, yarrow, inwe, juniper, na ọbụna pasili ndị kachasị. Na ntọala ha, a na-eme masks dị iche iche, na-achọ mma maka ihichapu, infusions na ndị ọzọ.
Masks na ịchọ mma dabere na burdock
Onye ọ bụla maara mmanụ burdock, nke ị nwere ike ịzụta na ọkwa ọ bụla. Agbanyeghị, ụfọdụ mmadụ na-ahọrọ iji ya aka ha, ebe ha kwenyere na ọ ga - ebu ihe bara uru karịa. Iji mee nke a, sachaa ma kpoo mgbọrọgwụ burdock, wee wụsa mmanụ oliv (mgbe ụfọdụ jiri alimon). Mgbe nke a gasị, a ga-agbarịrị ihe mejupụtara ya ruo ụbọchị iri, wee sie nri 15 nkeji na mmiri ịsa ahụ. A na-ete mmanụ a n’ime ntutu ntutu ugboro abụọ n’izu. Still ka nwere ike ịchọ mma site na mgbọrọgwụ nke burdock ma jiri ya sachaa naanị ya. Ma, ọ bụghị naanị mgbọrọgwụ nke ahịhịa a bụ ihe a ma ama. A na-emekwa ihe ịchọ mma site na akwụkwọ burdock, nke a na-atụ aro ka ịsacha ntutu mgbe nrụgide ma ọ bụ ọrịa dị iche iche gasịrị.
Na-eme ka ntutu di ike na udiri ahihia
Akwukwo ahihia maka iwusi ntutu ike bu uzo di uku iji weghachi uzo di nkpa. Dịka ọmụmaatụ, ịgbanye ụgbụ bụ ụlọ nkwakọba ihe nke ihe bara uru. Ọ na-eme ka ntutu malite, na-eme ka ha sie ezigbo ike, n'agbanyeghị oge afọ. Ọ na - enyere aka ịkwalite mgbasa ọbara yana ito eto ntutu. Maka ịchọ mma, ịchọrọ 500 ml mmiri, ebe a na-agbakwunye akwụkwọ 100 g nke nettle, emesịa wụsa 500 ml nke mmanya. A na-agbanye ngwakọta a ihe dị ka nkeji iri atọ, sie ọnwụ nkeji iri anọ, wee tinye minit 30 na ntutu a na-asa, wee jiri mmiri ọkụ sachaa ya. Ọ na-ewusi ntutu isi nke ọma. Ọ dị mkpa iji akwara eriri ahụ hichaa ntutu ahụ, ebe ị na-etinye ya nke ọma na ahịa isi. A na-eme ya naanị. Iji mee nke a, wunye otu iko esi mmiri 3 tbsp. l herbs, mgbe nke obụpde 15 nkeji.
Kedu ka esi eme ka uto ntutu dị ngwa?
Nke mbu, ka ntutu gha eto ngwa ngwa ma gbasie ike, odi nkpa i ghapu omume ojoo. Ikwesiri ịkwụsị ise siga, consumeụọ kọfị obere nri, rie nri nke ọma, ma nwee ahụ ụjọ. Ọ dịkwa mkpa iji zuo ike ma hie ụra nke ọma, nke ọ bụ ihe amamihe dị na ya idebe usoro ahụ, ya bụ, lakpuo ụra ma bilie n'otu oge ahụ. Ugbu a, ka anyị lerukwuo anya nke ahịhịa dị mma maka ntutu na uto ya. Iji chọọ curls gị ka ọ wee wee mara mma ma bido ịmụba ngwa ngwa, ọ dị mkpa iji nyefee skal ahụ na vitamin niile dị mkpa, nke ọtụtụ n'ime ha bụ ọgwụ ọgwụ. Kemgbe oge ochie, e jiriwo ahịhịa ndị dị ka aloe, coltsfoot, calendula, nettle, ivy, burdock, yarrow na ndị ọzọ ka ha too uto ntutu Ka anyị leba anya na ụfọdụ ezigbo ihe nne nne iji mee ka ntutu dịkwuo ngwa.
Infusions nke mkpuru ahihia maka ito ntutu
- Infusion nke ohuru nettle epupụta. Isi nri dị mfe. Maka nke a, 4 tbsp. l nettle epupụta wunye 500 ml nke esi mmiri, kpuchie ngwakọta ma hapụ maka awa 2. Mgbe oge gasị, anyị na-enyocha infusion. A na-eji ya agbanye ntutu ma ọ bụ na-ete ya naanị n’akpịrị ahụ ihe dị ka ugboro atọ n'izu. Ọzọkwa, ndị na-agwọ ọrịa na-atụ aro ịbingụ mmiri ọ netụ freshụ ọhụrụ maka uto ntutu.
- Coltsfoot bụ infusion bara uru. A na-awụsa 1 lita nke esi mmiri 3 tbsp. l doo ma hapụ ihe dị ka nkeji iri anọ, wee kpochaa. A na-atụ aro inwe ihe dị mma maka ịwụ ahụ naanị n'ụdị edozi akwadoro maka ịsacha ntutu mgbe ọ sachara. Ọzọkwa, iji mee ka uto dịkwuo ngwa, a na-atụ aro iji infusion a jikọtara ya na akwụkwọ nettle akọrọ.
A na-akwadobe infusions sitere na ọgwụ ndị ọzọ edepụtara maka uto ntutu na ihe dịka otu a si na coltsfoot na nettles.
Nkpuchi na balm maka uto ntutu
Maka nkpuchi ahụ ịchọrọ 1 tsp. akwukwo nke sage, plantain, oregano, nettle na celandine, nke na-awunye 200 ml nke mmiri ọkụ. A na-agwakọta ngwakọta a ruo otu awa, wee mechaa. Mgbe nke a gasịrị, a na-etinye pulp nke achịcha aja aja (300 g) na infusion. A na-etinye nkpuchi ahụ na-apụta na ntutu isi ma kechie akwa nhicha ma ọ bụ akpa rọba nkịtị ruo awa 2. Jiri mmiri dị ọcha hichaa ya.
Maka balm anyị na-ewere 3 tbsp. l gbue obere bredck burdock, ju ya mmiri 300 ml ma sie ya ihe dị ka nkeji iri na ise. Mgbe ịsachachara efere ma gbakwunye gbazee anụ ezi na - 9 tbsp. l A na-eziga ngwakọta a na oven (ọ naghị ekpo ọkụ nke ukwuu) ruo awa 2. Mgbe ahụ, ọ dị mkpa iji kpoo balm ma tee ya na mgbọrọgwụ nke ntutu tupu ịsacha nke ọ bụla. Ewere ya nye balm a.
Decopes nke mkpuru ahihia maka ito ntutu na-arụ ọrụ nke ọma. Dịka ọmụmaatụ, site na yarrow. Maka nkwadebe ya, ị ga-achọ naanị 2 tbsp. l ahịhịa ma ọ bụ nke kpọrọ nkụ nke ahịhịa ahụ na 400 ml nke mmiri ọkụ. Mgbe ịsichara nri (esi akwadebe ihe ndozi ahụ, anyị gwara gị ntakịrị karịa), kpachapu ya ma tee ya kwa ụbọchị na mgbọrọgwụ ntutu. Ihe ịchọ mma dịkwa mma bara uru. Iji mee nke a, 1 tbsp. l gbanye 200 ml nke mmiri ọkụ n'ime ahịhịa a ma sie ihe dị ka nkeji iri. Mgbe ahụ, dị ka ihe ịchọ mma ndị ọzọ, a na-agbanwe ya ma na-ete ya n’akpụkpụ ahụ ruo izu abụọ. Dịka ị siri hụ, enwere ụdị ahịhịa dịgasị iche iche maka ntutu na-ehicha. Mana ọtụtụ mgbe nsogbu bụ ịhọrọ ihe icho mma maka gị.Osisi maka ito uto nke ntutu na-eme ihe n'otu n'otu. Yabụ, ọ dị mkpa ilekwasị anya na nsonaazụ nke na-apụta mgbe ojiji mbụ.
Ihe ogwu maka ntutu: nyocha na aro ndị bara uru
Tupu iji usoro nri dị iche iche, gụọ ihe ndị mmadụ dere gbasara ya mgbe niile. Yabụ ị nwere ike ịchọpụta ihe bara uru, yana oge ụfọdụ ọ bụla. Dịka ọmụmaatụ, otu ụzọ esi ewu ewu maka ntutu ntutu bụ nkwadebe nke okpukpo chamomile. Needchọrọ naanị tablespoons atọ nke chamomile, sages abụọ na 200 ml mmiri. A gwakọtara ihe niile a, jiri mmiri ọ withụ pouredụ gbanye. Ozugbo ị sachara ngwaahịa ahụ, sachaa isi gị. Na-ekpe ikpe site na ọtụtụ nyocha rave, nke a bụ n'ezie ụzọ dị irè iji wusie ntutu gị ike. Ọtụtụ na-atụ aro iji ihe ịchọ mma dị ka prophylaxis. Dịka ọmụmaatụ, chamomile nwere mpempe akwụkwọ ntanetị ma ọ bụ akwụkwọ osisi birch na-enye mmetụta tonic dị mma, yana ịre mmiri ma na-eme ka ntutu dịkwuo oke. Mgbochi dị otú a agaghị eme ka ntutu gị ka njọ, na nke ahụ, ọ ga-eme ka ha nwuo ma gbochie ha ịpụ.
Mmechi
N'ebe a, anyị enyochala masks kachasị ewu ewu, ịchọ mma, infusions maka nlekọta ntutu. Enwere ahịhịa maka uto ntutu na maka iwusi ha ike, n'ozuzu, nhọrọ buru ibu. Echefula na maka nkwadebe ụfọdụ ihe mkpuchi na mmiri ịgaghị emefu ego. Nettle na chamomile, dịka ọmụmaatụ, abụghị osisi ndị tara akpụ enwere ike ịchọta n'enweghị nsogbu ọ bụla. Ọ bụ ezie na ọtụtụ na-adabere na mpaghara ebe i bi. Otu ihe a metụtara akwụkwọ birch, plantain na ọtụtụ ndị ọzọ. Enweghị kemistị - nke ahụ bụ ihe dị mkpa. Ọ bụrụ na analogues ọkachamara na-emerụ ahụ ahụ, n'ụdị ekweghị ibe ya n'otu ma ọ bụ ihe ọzọ, mgbe ahụ mkpịsị akwụkwọ agaghị eme gị ka njọ. Ọ dị mma, nke ahụ bụ ihe niile dị na ya. Onwere otutu akwukwo nri ma ha nile nma. Isi ihe abụghị iji ya eme ihe n'ụzọ na-adịghị mma, ebe ọ bụ na iji ụfọdụ ihe ndozi ma ọ bụ ihe mkpuchi nwere ike ịmeju ntutu gị, ọ nweghịkwa ihe ọma ga-esi na ya pụta. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị họrọ ahịhịa ziri ezi maka gị ma na-agbaso iwu niile, mgbe ahụ curls gị ga-adị ndụ n'anya gị, ndị niile gbara gị gburugburu ga-enwe obi ụtọ. Gbalịa ya ma ị ga-ebu ụzọ mụta nke ahịhịa dị mma maka ntutu.
